Sensus - książki
Sensus (poradniki psychologiczne) -- to książki poruszające kwestie sfery emocjonalnej, rozwoju osobowości, samoświadomości i poznania tajników psychiki.
-
Może już to słyszałaś: tyle jesteś w stanie dać z siebie innym, ile masz wewnętrznych zasobów. I odwrotnie ― jeżeli ich nie posiadasz, nie masz się czym podzielić. Dlaczego miałabyś być dla inny...- Epub + Mobi
- Druk 39 pkt
(49.90 zł najniższa cena z 30 dni)39.92 zł
49.90 zł(-20%) -
Mówi się, że cała nasza kultura — wszystko, co tworzymy, książki i filmy, wiersze i piosenki, obrazy i rzeźby — traktuje o miłości, powstaje dla miłości, z powodu miłości lub jej braku. Bo...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 31 pkt
(39.90 zł najniższa cena z 30 dni)31.92 zł
39.90 zł(-20%) -
Ta książka pomoże Ci w odwróceniu toksycznych wzorców myślenia i w odbudowie ścisłej więzi z rzeczywistością. To unikatowy zbiór medytacji na kolejne dni roku; każdy z tych tekstów zajmie Ci najwyżej ...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 55 pkt
(69.00 zł najniższa cena z 30 dni)55.20 zł
69.00 zł(-20%) -
Ta książka w rzeczowy i praktyczny sposób poprowadzi Cię poprzez wszelkie niuanse i zawiłości współczesnej psychologii i psychologii jogi. Znajdziesz tu rewolucyjną syntezę obu tych szkół psychologicz...
- Epub + Mobi
- Druk 27 pkt
(34.93 zł najniższa cena z 30 dni)27.45 zł
49.90 zł(-45%) -
Jesteś na diecie ketogenicznej lub planujesz na nią przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, by Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję pod względem smaku i różnorodności potraw —...
- Druk 48 pkt
(71.20 zł najniższa cena z 30 dni)48.95 zł
89.00 zł(-45%) -
Ten, kto rozpoznaje i kontroluje emocje, panuje nad sobą i swoim życiem. Łatwo powiedzieć, tylko jak to robić w praktyce? Thibaut Meurisse nauczy Cię tego w sposób skuteczny i zrozumiały. Autor precyz...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 26 pkt
(24.50 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
Ta książka pomoże Ci to zmienić. Znajdziesz w niej 53 praktyczne nawyki, które pozwolą Ci poczuć więcej zadowolenia z życia. Sformułowano je w odniesieniu do osiągnięć nauki i po upewnieniu się, że sk...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 24 pkt
(23.90 zł najniższa cena z 30 dni)24.50 zł
49.00 zł(-50%) -
Trudno w to uwierzyć, ale 85% naszego dorosłego życia tworzy się we wczesnym dzieciństwie. To tamten czas nas ukształtował, zapewnił nam zasoby psychiczne na drogę życiową lub deficyty, które sprawiaj...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 32 pkt
(28.90 zł najniższa cena z 30 dni)32.45 zł
59.00 zł(-45%) -
W tej książce znajdziesz ponad sześćdziesiąt przepisów na desery keto. Szybko zauważysz, że dzięki nim dieta ketogeniczna może się stać przyjemnie zaskakująca i pełna niespodzianek. Przekonasz się tak...
- Druk 32 pkt
(28.90 zł najniższa cena z 30 dni)32.45 zł
59.00 zł(-45%) -
Hipnoza to stan świadomości z udziałem skoncentrowanej uwagi i ze zmniejszoną percepcją bodźców peryferyjnych, czyli płynących z zewnątrz. Ta nieco tajemnicza, jednak powszechnie uznawana metoda znajd...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 27 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)27.45 zł
49.90 zł(-45%) -
Paul McCartney stwierdził kiedyś, że gdyby rzeźnie miały szklane ściany, każdy byłby wegetarianinem. Może. Może powiedział to Paul, a może jego żona Linda. Może gdyby ubojnie zwierząt były ze szkła, w...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 32 pkt
(28.90 zł najniższa cena z 30 dni)32.45 zł
59.00 zł(-45%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, jak ważne są poranki. Przestaniesz marnować cenny czas u zarania dnia, zamiast tego wdrożysz poranną rutynę, która przygotuje Cię do efektywnego działania przez kolejne...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 16 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
Badania naukowe potwierdzają: myśli i emocje wpływają na biochemię naszego ciała i mają ogromny wpływ na sposób funkcjonowania organizmu. Mogą wspomagać dobrostan i zdrowie, mogą też niestety sprzyjać...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 27 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)27.45 zł
49.90 zł(-45%) -
Dlaczego ludzie się pobierają? Z rozmaitych przyczyn, ale najczęściej dlatego, że się w sobie zakochują i decydują, że chcą razem spędzić czas, który jest im dany, wspólnie przejść przez życie. Jest w...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Chcesz się nauczyć takiego życia? Przeczytaj tę książkę. Autorka gwarantuje, że po jej lekturze nic już nie będzie takie samo. Wszystko się u Ciebie zmieni. Na lepsze!...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Rozwiązaniem jest rutyna. Jak wykorzystać ją do utrzymania porządku w swojej skrzynce pocztowej, podpowie Ci ta książka. Sprawdzisz, czy ulegasz ograniczającym przekonaniom na temat poczty elektronicz...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 16 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
Ta książka, napisana przez mamę i psią trenerkę w jednej osobie, jest dedykowana każdemu dorosłemu, który znajduje się, znajdzie lub ma szansę się znaleźć „pomiędzy” psem a dzieckiem. Wspó...
- Audiobook mp3
- Druk 26 pkt
(23.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
Pink, mały niebieski stwór, jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Uwielbia swoich przyjaciół, babeczki bananowe i grę na ukulele. Nie lubi kożuchów na mleku i Fiszki, a także gdy ktoś go okłamuje...
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Absolutnie nie! Jeśli jesteś introwertykiem, możesz pozostać w zgodzie ze swoją naturą i osiągać własne cele z licznymi sukcesami. Dzięki tej książce dowiesz się, jak sobie z tym szybko i skutecznie p...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 20 pkt
(16.90 zł najniższa cena z 30 dni)20.35 zł
37.00 zł(-45%) -
Od hurraoptymizmu po głębokie przygnębienie, od hiperaktywności po kompletny marazm, z górki w dołek. Sam to odczuwasz albo masz w swoim otoczeniu kogoś, komu zdarzają się podobnie ekstremalne wahania...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 30 pkt
(26.90 zł najniższa cena z 30 dni)30.20 zł
54.90 zł(-45%) -
Możliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak łatwe. Na podejmowane decyzje mogą wpływać różne ograniczenia: przeszłość, ...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 27 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)27.45 zł
49.90 zł(-45%) -
Absolutnie nie! Dzięki tej książce nauczysz się metod pomocnych w opanowaniu dowolnego materiału. Techniki te opracowano na bazie osiągnięć neuronauki i psychologii kognitywnej, aby w maksymalny sposó...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Czy miewasz czasem do siebie pretensje? Czepiasz się siebie o byle co, wściekasz się na siebie, wytykasz sobie liczne wady, niedociągnięcia, bycie nie dość dobrą, wręcz niezdolną, zbyt wolną, za leniw...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Dzięki tej książce dobrze poznasz zasady postępowania w modelu upstream. Nie jest to łatwe, gdyż wymaga pogodzenia się z niejednoznacznością i podjęcia wysiłku myślenia systemowego. Trudniej też zobac...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 30 pkt
(26.90 zł najniższa cena z 30 dni)30.20 zł
54.90 zł(-45%) -
Poprzednia książka Joego Vitale — Zero ograniczeń — odkryła przed Tobą mistyczną hawajską technikę o nazwie Ho’oponopono, kiedyś dostępną tylko dla wybranych. Dzięki Joemu technika t...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 22 pkt
(21.90 zł najniższa cena z 30 dni)22.45 zł
44.90 zł(-50%) -
Witajcie! Pozwólcie, że przedstawimy wam bohaterów naszej Innobajki. Przed wami Móżdżynka, jej brat Móżdżek i ich najlepszy przyjaciel Kikki. Wszyscy troje uwielbiają zagadki, łamigłówki i gry umysłow...
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Całe dziesięciolecia, a może lepiej napisać - całe stulecia, zachodnia medycyna oddzielała ściśle sprawy ciała od spraw ducha i umysłu. Inaczej medycyna i myślenie Wschodu. W tradycjach wschodnich od ...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 27 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)27.45 zł
49.90 zł(-45%) -
Dzięki prostym wskazówkom zawartym w tej książce opracujesz i wdrożysz rozwiązanie tego problemu: codzienną rutynę i korzystne nawyki. Przekonasz się, że dzięki systematycznie budowanym nawykom sprawn...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(16.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.45 zł
39.00 zł(-45%) -
Kiedyś postanowiliście być razem. Wydawało się wam, że Wasza miłość będzie wieczna. Najczęściej jednak z upływem czasu związek słabnie, a uczucie wydaje się wypalać. Zaczyna się od drobnych nieporozum...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Ta książka nie rozwiąże wszystkich tych problemów, ale pomoże Ci zachować spokój. Opowiada o komplikacjach współczesnej ludzkości i o tym, jak łatwo unieszczęśliwiają nas rzeczy i technologie, które z...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 26 pkt
(23.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
Czakry to wiry energetyczne, których stan wpływa na zdrowie człowieka, jego kondycję psychiczną i inne sfery życia. Stąd dbanie o czakry jest dbaniem o siebie. O czakrach mówi się w religiach dharmicz...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Ta książka jest inspirującym zbiorem dwunastu esejów, w których wyjaśniono najbardziej użyteczne dziś nauki najwybitniejszych myślicieli: Seneki Młodszego, Epikteta, Cycerona, Montaigne’a i wiel...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Dieta ketogenna ― cóż to takiego? Termin od pewnego czasu robi karierę w mediach, zapewne więc wszyscy zdążyli się z nim zetknąć. Nie wszyscy jednak wiedzą, na czym polega specyfika ketogennego ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 48 pkt
(39.90 zł najniższa cena z 30 dni)48.95 zł
89.00 zł(-45%) -
Rządzą nami nawyki! Ten mechanizm został wypracowany przez tysiąclecia ewolucji i nikomu nie uda się całkowicie ich wyeliminować. Problem się zaczyna, gdy nawykowo rujnujemy sobie zdrowie: objadamy si...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 19 pkt
(16.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
Jeśli brzmi znajomo, to ta książka jest dla Ciebie! Ludzie chcą ćwiczyć, ale nie umieją pozbyć się przeszkód na drodze do codziennych treningów. W tym poradniku opisano wszystkie typowe bariery i zapr...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 18 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)18.10 zł
32.90 zł(-45%) -
Dzięki tej szczególnej książce odkryjesz całkiem wygodną i krótką drogę prowadzącą wprost do spokoju ducha. Przekonasz się, że rozdźwięk między „jak jest” a „jak być powinno” m...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 22 pkt
(21.90 zł najniższa cena z 30 dni)22.45 zł
44.90 zł(-50%) -
Ta książka ułatwi Ci zrozumienie zachowania człowieka i pozwoli na wykorzystanie zdobyczy inżynierii społecznej. Nauczysz się hakować ludzi i zaczniesz etycznie korzystać z tej supermocy. Wzmocnisz pe...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 26 pkt
(23.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
Ta książka jest inspirującą autobiografią, a przy tym ciepłą i zabawną opowieścią, w której nie brakuje dojrzałej refleksji nad życiem. Została napisana z perspektywy osobistej, szczerze — to ta...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 24 pkt
(21.90 zł najniższa cena z 30 dni)24.70 zł
44.90 zł(-45%) -
Istnieją dwa zestawy reguł. O tym oficjalnym, nieprawdziwym, o którym mówi się głośno, nie warto dyskutować. Drugi zestaw zasad jest ukryty, niepisany, za to przestrzegany i szanowany. Obowiązkowy dla...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Świat wymaga od nas siły. Powinniśmy być silni fizycznie i psychicznie: oto pożądany wzorzec współczesnego człowieka. Niestety, zawsze niedościgniony. Mamy bowiem być silnymi wojownikami, prącymi stal...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 24 pkt
(21.90 zł najniższa cena z 30 dni)24.70 zł
44.90 zł(-45%) -
Ku świadomemu celebrowaniu życia Co ma dla nas tantra?>> TANTRA: Ścieżka Transformacji. Po Całości w rozmowie z Weroniką i Robertem: Na dźwięk słowa "buddyzm" na...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 32 pkt
(28.90 zł najniższa cena z 30 dni)32.45 zł
59.00 zł(-45%) -
Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie pięknej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Wystarczy tylko świadomie wybrać i wypracować m...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 27 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)27.45 zł
49.90 zł(-45%) -
Mężczyzna czy kobieta? Dziewczynka czy chłopiec? Człowieka definiuje się przez płeć, a płeć określa, kim może się stać. Na uwarunkowania czysto biologiczne nakładają się wymagania społeczne, oczekiwan...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 27 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)27.45 zł
49.90 zł(-45%) -
Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie wiele wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych po...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 24 pkt
(21.90 zł najniższa cena z 30 dni)24.70 zł
44.90 zł(-45%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, jak przeprowadzić na sobie niezwykły 30-dniowy eksperyment. Wyzwanie polega na powstrzymaniu się od picia przez 30 dni. Co potem z tym zrobisz, będzie zależało od Twoje...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 26 pkt
(23.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
Życie jest nieustanną zmianą. Rodzimy się maleńcy i bezbronni, rośniemy, zdobywamy nowe umiejętności, dojrzewamy, podejmujemy poważne obowiązki, starzejemy się. Świat wokół nas też nie trwa nieruchomy...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 26 pkt
(23.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
Ta książka nie zastąpi terapii. Ale może ją wspomóc Depresja. Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, by opisać zwykłą chandrę lub przejściowe obniżenie nastroju. Z dr...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 27 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)27.45 zł
49.90 zł(-45%) -
Pink ma aż troje przyjaciół. To: Bingo, Leo i Lulka. Spędzają razem czas, wspólnie się bawią, zapraszają się nawzajem na nocowanki. Dotąd się nie zastanawiali dlaczego, ale tak po prostu jest — ...
- Druk 24 pkt
(21.90 zł najniższa cena z 30 dni)24.70 zł
44.90 zł(-45%) -
Amanda Palmer jest artystką, nie stara się nikomu przypodobać na siłę. Jest autentyczna, otwarta i bezpośrednia, tak samo jak jej teksty i muzyka. Aby przetrwać, podejmowała się różnych zajęć: była ar...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 24 pkt
(21.90 zł najniższa cena z 30 dni)24.70 zł
44.90 zł(-45%) -
Każdego dnia borykamy się ze stresem i zmęczeniem, prawdziwymi plagami nowoczesności. Wyzwania i presja rosną, a możliwości ludzkiego organizmu nie. Człowiek nie jest maszyną, którą można ulepszyć, st...
- Druk 27 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)27.45 zł
49.90 zł(-45%) -
Dzięki tej książce wprowadzisz pisanie do swojej codzienności. Poznasz zasady rządzące nawykami i przydatne instrukcje, które sprawią, że proces twórczy stanie się rutyną. Dowiesz się także, jak utrwa...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 16 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
Umiejętności społeczne. To one pozwalają nam skutecznie komunikować się z innymi, rozpoznawać swoje emocje i dawać im wyraz. Dzięki nim radzimy sobie w sytuacjach konfliktowych, potrafimy asertywnie s...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Ta książka jest znakomitym przewodnikiem po praktykach medytacji. Dzięki niej przekonasz się, jakie korzyści przynosi ta praktyka w sferze fizycznej, mentalnej, emocjonalnej i duchowej. Znajdziesz tu ...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 26 pkt
(23.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
O jedzeniu emocjonalnym Jedzenie to konieczność - bez energii, którą nam daje, nie przeżyjemy. Jest jednak czymś znacznie ważniejszym niż tylko naturalnym sposobem na dostarczenie sobie pali...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 20 pkt
(16.90 zł najniższa cena z 30 dni)20.35 zł
37.00 zł(-45%) -
Pokochaj krótkie historie. Drzemie w nich wielka moc! Uwielbiamy, gdy ktoś zabawia nas opowieścią. Bajką, baśnią albo... koanem - metaforyczną historią, niby prostą, a głęboką, z któr...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 26 pkt
(23.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
Czy często cierpisz z powodu prokrastynacji? Czy zdarza Ci się, że z trudem przekonujesz się do rozpoczęcia pracy nad ważnymi projektami? Czy pozwalasz na to, by lista zadań do wykonania rozrastała si...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W tej książce znajdziesz kilkadziesiąt prostych, skutecznych i opartych na zdobyczach nauki ćwiczeń ułatwiających odzyskanie uważności i skupienie uwagi. Możesz je włączyć do codziennej rutyny, aby ju...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 20 pkt
(16.90 zł najniższa cena z 30 dni)20.35 zł
37.00 zł(-45%) -
To niezbędna pozycja dla wszystkich, którzy chcą lepiej poznać Tajlandię, jej mieszkańców i buddyzm. Dla podróżujących do Azji Południowo-Wschodniej i praktykujących medytację....
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 26 pkt
(23.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
W tej książce znajdziesz opis autorskiej metody polegającej na stopniowym zwiększaniu świadomości swojego fizycznego i psychicznego ja, co prowadzi do przeprogramowania mózgu, ciała i układu nerwowego...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 32 pkt
(28.90 zł najniższa cena z 30 dni)32.45 zł
59.00 zł(-45%) -
Jeżeli dotychczasowa historia XXI wieku czegoś nas uczy, to przede wszystkim tego, że jedyną pewną rzeczą jest zmiana. Rzeczywistość podąża w niespodziewanych kierunkach, nie oglądając się na przewidy...
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Z tej książki dowiesz się, jak w prosty sposób przejąć pełną kontrolę nad swoim życiem i wziąć za nie całkowitą odpowiedzialność - i to w ciągu zaledwie 30 dni. Przekonasz się, że wystarczy odrobina w...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 39 pkt
(49.00 zł najniższa cena z 30 dni)39.20 zł
49.00 zł(-20%) -
Wymówki, usprawiedliwienia, pocieszacze. Słowa plastry przyklejane na obolałe poczucie własnej wartości, słowa zaklęcia, którymi chcemy odczarować nieprzyjemną rzeczywistość. Używamy ich...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Z właściwą sobie umiejętnością łączenia nauki z wciągającymi historiami Kelly McGonigal czerpie ze zdobyczy neurologii, psychologii, antropologii i biologii ewolucyjnej, a także etnografii i filozofii...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Stres, przygnębienie, poczucie niskiej wartości — te ponure stany od czasu do czasu dopadają każdego. Dopadają i niszczą, odbierają spokój i radość życia. Czy musimy się im poddawać? Czy ...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 19 pkt
(16.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
Współczesność przynosi ogromne możliwości i... pokusy. Obfitość jedzenia, fascynujący świat mediów cyfrowych, możliwość wybierania z tysięcy ofert bez wstawania z kanapy. Jednak ta hiperrzeczywistość ...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 24 pkt
(21.90 zł najniższa cena z 30 dni)24.70 zł
44.90 zł(-45%) -
"Nerwy w las" Katarzyna Simonienko LIVE >> ZOBACZ Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni Postęp cywilizacyjny ma różne oblicza: z jednej strony podnosi ...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Czy masz już dość ludzi, którzy biorą Cię za chłopca na posyłki? Męczy Cię już stawianie priorytetów innych przed swoimi własnymi? Dowiedz się jak odmawiać z przekonaniem, odzyskać kontrolę nad czasem...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Na te i inne pytania nurtujące rodziców dzieci autystycznych odpowiada dr n. med. Justyna Jessa. Jako dietetyk kliniczny od lat zgłębia zagadnienie wpływu diety na funkcjonowanie dzieci w spektrum aut...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W wieku mniej więcej dziesięciu lat zaczynamy się uczyć, jak być grzecznymi dziewczynkami: jakich emocji nie wolno nam wyrażać, jak powinnyśmy się zachowywać i wyglądać, do czego mamy dążyć, w co wier...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 27 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)27.45 zł
49.90 zł(-45%) -
Żyjesz sobie. Może i fajnie. Może jako tako. Może i tak sobie. Wstajesz rano, myjesz się, ubierasz, ogarniasz domowników, jesz śniadanie i wychodzisz z domu. Pracujesz, to i owo załatwiasz, jesz obiad...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Zdrowie, relacje, finanse, praca zawodowa, czas dla siebie, rozwój osobisty. Oto sześć obszarów, między którymi poruszamy się... żyjąc. To ni mniej, ni więcej, tylko sześć stref naszego życia, z który...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 24 pkt
(23.90 zł najniższa cena z 30 dni)24.50 zł
49.00 zł(-50%) -
Oczekiwanie na dziecko to szczególny czas w życiu kobiety. Zmienia się ciało, zmienia się podejście do wielu spraw, także do siebie: dotąd byłam ja i moje ciało, teraz jestem ja, moje ciało i k...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
O tym, że dzieciństwo wpływa na dorosłe życie, wiemy co najmniej od czasów Freuda. A jednak wciąż często nie zdajemy sobie sprawy, w jak dużym stopniu to, jacy jesteśmy, zawdzięczamy naszym rod...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Komunikacja jest złożonym zjawiskiem. Aby skutecznie się komunikować, trzeba uwzględnić wiele czynników. Emocje, koncepcje i przekonania rozmówców objawiają się w słowach i w formie niewerbalnej. Trze...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 31 pkt
(26.90 zł najniższa cena z 30 dni)31.35 zł
57.00 zł(-45%) -
Dzięki tej książce zrozumiesz zasady komunikowania się. Dowiesz się, jakie przeszkody po stronie nadawcy i odbiorcy utrudniają odpowiednie zrozumienie siebie nawzajem. Prędko się zorientujesz, że kluc...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Borderline, czyli w pełnym brzmieniu borderline personality disorder. Po polsku: osobowość chwiejna emocjonalnie podtypu granicznego. Brzmi poważnie? Słusznie, bo sprawa jest poważna. Życie z borderli...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 24 pkt
(21.90 zł najniższa cena z 30 dni)24.70 zł
44.90 zł(-45%) -
Ta książka pozwoli Ci na określenie prawdziwej roli alkoholu w Twoim życiu. Dzięki temu będziesz w stanie dokonywać własnych wyborów bez odczuwania przy tym irracjonalnych lęków i pragnień. Znajdziesz...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W tej książce znajdziesz sprawdzone w praktyce nowe metody błyskawicznej nauki, dzięki którym osiągniesz wyższy poziom zdobywania wiedzy. Metody te oparto na wynikach najnowszych badań i starannie udo...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 24 pkt
(21.90 zł najniższa cena z 30 dni)24.70 zł
44.90 zł(-45%) -
Dzięki tej książce przyswoisz ponadczasowy model sprzedaży opracowany przez amerykańskiego pisarza. Zaczniesz stosować zasady, które sprawdzają się nie tylko w działalności biznesowej, ale i w życiu o...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 24 pkt
(21.90 zł najniższa cena z 30 dni)24.70 zł
44.90 zł(-45%) -
Ta książka jest ważniejsza, niż myślisz, bardziej oświecająca, niż zakładasz, i wiedzie do większych przemian, niż możesz sobie wyobrazić. Jest nie tylko dokładnym przewodnikiem po Enneagramie. To map...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Żyjemy w czasach przesytu — rzeczy, idei i książek. Wydawcy zalewają księgarnie nowościami. Wiele z nich to wartościowe lektury, niejedną chciałoby się przytulić do czytelniczego serca. Kupujemy...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Dziecko, które po powrocie ze szkoły od razu ląduje na kanapie lub fotelu z nosem w telefonie, to nie jest widok, jaki mama i tata lubią najbardziej. Niestety, jest to widok dość powszechny - w erze S...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 16 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
O tym, jakich szkód może przysporzyć roztrzepanie i brak koncentracji nie trzeba chyba przekonywać - wie o tym każdy, komu zdarzyło się zapomnieć o odrobieniu zadania domowego czy nie przeczytać lektu...
- Druk 20 pkt
(16.90 zł najniższa cena z 30 dni)20.35 zł
37.00 zł(-45%) -
Intelekt to coś więcej niż inteligencja. To całokształt wiedzy i zdolności umysłowych człowieka. Potężne narzędzie kształtujące nasze życie we wszystkich jego aspektach. Jednak i my sami każdego dnia ...
- Druk 26 pkt
(23.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
Nawet najwięksi optymiści miewają od czasu do czasu myśli czarne i ponure. Wszystkich nas dopadają negatywne emocje. Złość, strach, smutek to wręcz codzienność wielu osób. Co zrobić z nadmiarem negaty...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 16 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
Ta książka nie jest poradnikiem psychologicznym, choć została napisana przez psycholożkę. Nie jest także instruktażem, z którego dowiecie się, jak żyć. Stanowi za to swoiste źródło inspi...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 18 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)18.10 zł
32.90 zł(-45%) -
Chcemy i potrafimy zadbać o kondycję własnego ciała. W tym zakresie funkcjonujemy coraz lepiej, coraz bardziej świadomie. Wykonujemy specjalne zestawy ćwiczeń zbawiennych dla mięśni brzucha, ud, ramio...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 32 pkt
(28.90 zł najniższa cena z 30 dni)32.45 zł
59.00 zł(-45%) -
Tu Karola i Paula. Oddajemy w Twoje ręce naszą kolejną wspólną książkę. O czym tym razem piszemy? O ważnych - według nas wręcz kluczowych sprawach, które nas na co dzień zajmują, kt...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 24 pkt
(23.90 zł najniższa cena z 30 dni)24.50 zł
49.00 zł(-50%) -
Trudno o bardziej irytującą sytuację, prawda? Na szczęście jest sposób na to, żeby podobne zdarzenia z naszego życia wyeliminować, a na pewno zminimalizować ryzyko ich wystąpienia. W książce, k...
- Druk 20 pkt
(16.90 zł najniższa cena z 30 dni)20.35 zł
37.00 zł(-45%) -
Ty też jesteś unikalny, wiesz? Każdy z nas jest. Takiego drugiego Ciebie nie ma nigdzie na świecie. Dlatego jesteś jedyny i niepowtarzalny. Co nie znaczy, że idealny. Masz zalety i wady. Każdy z nas j...
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Żyjemy w kulturze, w której ujawnianie własnych odczuć jest z jakiegoś powodu źle widziane. Zaczyna się już w dzieciństwie, kiedy dziewczynkom nie wypada się złościć, a chłopcy nie powinni płakać. Pot...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Mózg może wywierać ogromny wpływ na życie człowieka. Niestety, często niekorzystny. Gdy mózg przejmuje kontrolę nad myślami, może to powodować podważenie poczucia własnej wartości, wywoływać pragnieni...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 26 pkt
(23.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
Początki są piękne. On wspaniały, ona cudowna. Myszka, misio, dzióbek, żabka. Świata poza sobą nie widzą, a wspólna przyszłość rysuje się wspaniale. Co mogłoby pójść nie tak, skor...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
My, ludzie XXI wieku funkcjonujemy w zabieganym świecie. Wmówiono nam, że szybciej, dalej i więcej są synonimami słowa „lepiej”. Że musimy tylko trochę więcej pracować, szybciej się przemi...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(16.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.45 zł
39.00 zł(-45%) -
Autorzy stworzyli sojusz umysłów — lekarza i pisarza — aby atrakcyjnie przedstawić wiedzę o człowieku, jego ciele i duszy. Choć Doktor Pokrywka w większym stopniu zajmuje się ciałem...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Doskonale wiemy, że najmłodsi potrzebują regularnego treningu fizycznego, nawet jeśli nie planują kariery sportowej. Jednak nie tylko mięśnie wymagają ćwiczeń! Równie ważna jest praca nad m&oac...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 16 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
Jak każdy szybko rozwijający się trend, uważność obrasta różnego rodzaju mitami i nieporozumieniami. Ta książka podkreśla wagę nieznanego większości, często pomijanego, a niezwykle ważnego kont...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 31 pkt
(39.90 zł najniższa cena z 30 dni)31.92 zł
39.90 zł(-20%) -
Poczucie własnej wartości można zdefiniować jako określony stan emocjonalny, który pojawia się na skutek tego, w jaki sposób oceniamy sami siebie. Dlaczego zatem tak wielu ludzi ma probl...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Ta książka bazuje na najbardziej aktualnych publikacjach naukowych dotyczących biegania i innych sportów wytrzymałościowych. Mówi o tym, jak umysł działa w warunkach skrajnego wysiłku, bólu czy zagroż...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 53 pkt
(67.00 zł najniższa cena z 30 dni)53.60 zł
67.00 zł(-20%) -
Dobre życie to rzeczywistość jednocześnie uporządkowana i utkana ze spontanicznych impulsów. Dobre życie to każdy wschód słońca, który jest Ci dane oglądać; to pochwała szefa, czuły uścisk siostry, br...
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
To książka dla pisarzy, artystów, a także dla nauczycieli, przedsiębiorców, studentów czy działaczy społecznych. Przedstawia 10 prostych zasad, które ułatwiają pozostanie kreatywnym niezależnie od oko...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Ta książka jest narzędziem, dzięki któremu tego dokonasz! Szybko przekonasz się, że bycie najlepszą wersją siebie jest wyjątkowo wyzwalające i daje niezwykłe poczucie wolności! Ten szczery i bezpośred...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Myślisz, że jesteś wolnym człowiekiem? Przypomnij sobie rzeczy, które mogłeś i powinieneś był zrobić, ale kiedy przyszło co do czego, zawahałeś się. Ambitne plany spełzły na niczym... i wszystko zosta...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Ta książka przekona Cię, że wypracowanie silnej i magnetycznej osobowości jest możliwe. Znajdziesz tu 10 kroków, dzięki którym nauczysz się z łatwością zjednywać sobie ludzi i wzmocnisz ...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 20 pkt
(16.90 zł najniższa cena z 30 dni)20.35 zł
37.00 zł(-45%) -
Nie od dziś wiadomo, że najlepszym sposobem na zachowanie sprawności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy przez całe życie czuć się w pełni sprawni...
- Druk 24 pkt
(21.90 zł najniższa cena z 30 dni)24.70 zł
44.90 zł(-45%) -
Po przeczytaniu książki zrozumiesz, że wcale nie potrzebujesz pomocy sztabu dietetyków, trenerów i coachów. Siła tkwi w Tobie — nawet bez wsparcia otoczenia jesteś w stanie ...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Ta książka jest swoistym przewodnikiem po meandrach natury człowieka. Zawiera zestaw kodów służących do rozszyfrowywania ludzkich zachowań w pełnej gamie ich odcieni — tych zwyczajnych, nietypow...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 42 pkt
(37.90 zł najniższa cena z 30 dni)42.35 zł
77.00 zł(-45%) -
Ta książka jest jedną z najważniejszych lektur dla osób, które chcą rozwijać się zawodowo lub zastanawiają się nad podjęciem tego wysiłku. Dzięki niej odpowiesz sobie na pytanie, czy roz...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 20 pkt
(16.90 zł najniższa cena z 30 dni)20.35 zł
37.00 zł(-45%) -
Odbudowałam całą siebie. Wyszłam z chaosu. Uporządkowałam życie finansowe, już nie muszę się stresować. Mam stabilny związek, którego nigdy wcześniej nie miałam. Odnalazłam ścieżkę zawodową. Wiem dokł...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(16.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.45 zł
39.00 zł(-45%) -
Ta inspirująca książka pozwoli Ci zrozumieć, jak niszczący jest mit silnej woli. Większość z nas staje się ofiarami swojego środowiska. Nie umiemy kreować własnego środowiska i pozwalamy, by ono kreow...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%)
