Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału Barry Michels, Phil Stutz
- Autorzy:
- Barry Michels, Phil Stutz
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Ocena:
- 6.0/6 Opinie: 1
- Stron:
- 304
- Czas nagrania:
- 10 godz. 44 min.
- Czyta:
- Szymon Mysłakowski
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi

- Audiobook w mp3
Opis
książki
:
Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału
Większość z nas żyje męczącym "normalnym" życiem, pozbawionym perspektyw, pełnym frustracji, niespełnionych marzeń i rozczarowań. Prawdopodobnie uważasz, że źródłem Twojej bezsilności jest jakiś bolesny osobisty problem, którego nie możesz przezwyciężyć. W rzeczywistości istotne jest nie tyle, jaki to problem, ile to, że wydaje Ci się niemożliwy do pokonania.
Dzięki tej książce zrozumiesz, skąd się biorą tego rodzaju przekonania i że można z nimi skutecznie walczyć. Poznasz cztery podstawowe metody, które pozwolą Ci przejąć kontrolę nad własnym życiem i przejść w nowy wymiar emocjonalnych i duchowych doświadczeń. Opisane tu narzędzia pomogą Ci odblokować Twoje źródło niezwykłej pozytywnej energii - wewnętrznej Siły Życiowej, a następnie, poprzez proste praktyki, sięgać do niej i rozwijać swoją kreatywność, konsekwencję i zaangażowanie, a także pokonywać przeszkody i bez lęku przyjmować porażki. Techniki zaprezentowane w przewodniku zostały opracowane na podstawie wiedzy gromadzonej przez dziesięciolecia praktyki psychoterapeutycznej. W efekcie ich stosowania staniesz się silniejszym człowiekiem, osiągniesz równowagę w zdrowiu psychicznym i duchowy dobrostan.
To książka pełna indywidualnego podejścia i głębokiej duchowości.
Maria Semple, autorka książki Gdzie jesteś, Bernadette?
Energia umysłu to esencja życia.
Arystoteles
Metody, których Barry i Phil uczą w Ożywaniu dały mi odwagę i jasność umysłu by dostroić się do Prawdy - nieważne, jak bolesne by się to początkowo nie wydawało.
Gwyneth Paltrow
Podepnij się do Siły Życiowej przy pomocy tego współczesnego, niezastąpionego przewodnika po odkrywaniu najpotężniejszej wersji siebie - napisanego przez bestsellerowych autorów Metod (i ulubionych psychoterapeutów marki Goop)
Metody Phila Stutza i Barry'ego Michelsa zostały przedstawione w dokumencie Stutz pokazywanym przez Netflixa, reżyserowanym przez Jonaha Hilla i współprodukowanym przez Joaquina Phoenixa.
W Metodach Michels i Stutz zrewolucjonizowali świat rozwoju personalnego. W Ożywaniu kierują czytelników w stronę źródła pozytywnej energii - kreatywności, odnowienia i zaangażowania. Pierwszym krokiem w przejęciu kontroli nad własnym życiem (i pogłębienia duchowych i emocjonalnych doświadczeń) jest zidentyfikowanie wewnętrznego wroga nazwanego przez Michelsa i Stutza Elementem X. Ten potężny przeciwnik przybiera różne postaci: może być głosem w twojej głowie zalewającym cię negatywnością; może przybrać formę zewnętrznych sił zmawiających się przeciwko tobie. Niezależnie od tego pod jaką postacią by się nie pojawiał, Element X stara się zahamować twój progres, sprawić byś pozostał bezsilny i ograniczony, oraz zniszczyć wszelką nadzieję.
Cztery podstawowe metody przedstawione w Odrodzeniu pomogą ci połączyć się z Siłą Życiową - fontanną pozytywnej energii - źródłem kreatywności, odnowienia, pewności siebie i zaangażowania - i zmobilizować tę energię oraz wolę do walki z Elementem X. Na podstawie wiedzy zebranej podczas dziesięcioleci praktyki psychoterapeutycznej, doświadczenia życiowego oraz poruszającego i bezinteresownego zrozumienia tego, jak wszyscy jesteśmy wzajemnie połączeni, Michels i Stutz napisali przewodnik do tego jak uzyskać optymalną równowagę w zdrowiu psychicznym i duchowy dobrostan.
Opinie o Odrodzeniu:
"Istny dar! Doskonałe objaśnienie czterech współczesnych bolączek (które z pewnością wydadzą ci się niebezpiecznie znajome) i błyskotliwych, praktycznych sposobów na walkę z nimi... To książka pełna indywidualnego podejścia i głębokiej duchowości, książka, którą będę gorąco polecała zarówno przyjaciołom jak i nieprzyjaciołom
Maria Semple, autorka Gdzie jesteś, Bernadette?
Wybrane bestsellery
-
Promocja Promocja 2za1
metody/metody.mp3 metodyLudzie nie wykorzystują własnego potencjału do rozwiązywania problemów. Zwykle chcą się ich tylko pozbyć. Zamiast działać, poprzestają na szukaniu źródeł swoich kłopotów w przeszłości, ale tego rodzaju wyjaśnienia nie przynoszą pomyślnego rezultatu. Mało kto traktuje problemy i niedoskonałości jak okazje do wkroczenia na drogę do sukcesu. Wystarczy sięgnąć do swojego ukrytego potencjału za pomocą kilku potężnych i prostych metod.-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja Promocja 2za1
Pracuj w zgodzie ze sobą, mądrze i z sensem! Spędzamy w pracy ogromną część naszego życia, dlatego warto zadbać, żeby ten czas był dla nas jak najlepszy. Slow work to podejście, które pozwala spojrzeć na pracę inaczej - nie jako na obowiązek narzucony przez okoliczności, ale jako świadomy wybór. Slow work jest bowiem kształtowaniem drogi zawodowej-
ebook
31 pkt
(18,00 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
39.99 zł (-20%) -
-
Promocja Promocja 2za1
jakrob/jakrob.mp3 jakrobAutor szczegółowo analizuje różne rodzaje lenistwa od dezorientacji i strachu po apatię i orientację na komfort pokazując przy tym, że za każdym z nich kryją się inne przyczyny, wymagające odmiennych strategii. Poznasz pięć przeszkód na drodze do samoopanowania według filozofii Shaolin, nauczysz się pracować z własnymi rytmami ultradobowymi i opanujesz zasadę 90 sekund w kontroli emocjonalnej. Znajdziesz tu konkretne techniki: od zjadania żaby (wykonywania najtrudniejszych zadań jako pierwszych) po strategię nigdy zero Warrena Buffetta. Dowiesz się, jak budować elastyczność psychologiczną, tolerować dyskomfort i tworzyć rutyny, które działają niezależnie od poziomu motywacji.-
ebook
-
audiobook
-
książka
23 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
23.94 zł
39.90 zł (-40%) -
-
Promocja Promocja 2za1
Żyj zdrowiej i dłużej dzięki temu znakomitemu poradnikowi dotyczącemu długowieczności autora bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie. Wszyscy chcemy zachować zdrowie z biegiem lat, lecz ze względu na ogrom sprzecznych niekiedy porad i informacji trudno określić, jakich zaleceń naprawdę warto przestrzegać. W książce Jak się nie zestarzeć doktor Mic-
ebook
46 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
46.19 zł
59.99 zł (-23%) -
-
Promocja Promocja 2za1
e_4zs4/e_4zs4.mp3 e_4zs4Przez dekady badania nad starzeniem się prowadzono z męskiego punktu widzenia. Kobiece ciało bywało traktowane jako biologiczny wariant, wyjątek od reguły, źródło zmiennych, które komplikują analizę. Dr Łukasz Sobkowiak odchodzi od tego krzywdzącego uproszczenia. Zaprasza do spojrzenia na zdrowe starzenie się kobiet jako na autonomiczną, fascynując-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(33,88 zł najniższa cena z 30 dni)
33.88 zł
44.00 zł (-23%) -
-
Promocja Promocja 2za1
mareka/mareka.mp3 marekaW tej biografii odnajdziesz człowieka, który starał się zachować wierność swoim wartościom moralnym i filozofii stoickiej, mierząc się jednocześnie z ogromną presją polityczną u szczytu potęgi imperium. Autor, opierając się na pismach samego Marka Aureliusza, jego korespondencji i innych wiarygodnych źródłach, ukazuje władcę rozdartego między ideałami a obowiązkami. Analizuje również relacje cesarza i filozofa z kluczowymi postaciami z jego życia matką Domicją Lucyllą i cesarzem Hadrianem a także z nauczycielami stoicyzmu. Przy czym to nie tylko opowieść o przeszłości, lecz również zaproszenie do praktykowania stoickiej mądrości dziś. Jak zachować spokój w świecie pełnym napięć? Jak podejmować trudne decyzje w obliczu konfliktów? Jak pozostać wiernym sobie, gdy otoczenie wymaga kompromisów? Stoicka droga, którą kroczył Marek Aureliusz, pozostaje właściwym wyborem od wieków.-
ebook
-
audiobook
-
książka
35 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł (-40%) -
-
Promocja Promocja 2za1
przepo/przepo.mp3 przepoJak każdy człowiek, posiadasz nieograniczony potencjał. Możesz zapobiegać chorobom i je leczyć, budować pełne miłości i satysfakcjonujące relacje, osiągać sukcesy w wybranej karierze, tworzyć dochodowe przedsięwzięcia, wynajdować nowe produkty i procesy, angażować się w różnorodne kreatywne działania, podróżować dookoła świata i jeszcze dalej, a także realizować każdy cel, jaki sobie wyobrazisz. Masz w sobie moc. Doceń ją. Jednak mimo tego nieograniczonego potencjału na świecie jest wielu biednych, samotnych i nieszczęśliwych ludzi. Niektórzy czują się uwięzieni, twierdzą, że nie mają wpływu na swój los. Czy rzeczywiście tak jest?-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja Promocja 2za1
A jeśli to twoje cele są źródłem stresu? Od lat próbujemy żyć według liniowych scenariuszy: szkoła studia praca awans stabilizacja. Tymczasem to właśnie ten model wywołuje lęk, perfekcjonizm i poczucie, że ciągle jesteśmy w tyle. W Małych życiowych eksperymentach Anne-Laure Le Cunff proponuje zupełnie inne podejście: potraktowanie życia jako przest-
ebook
46 pkt
(38,94 zł najniższa cena z 30 dni)
46.71 zł
59.90 zł (-22%) -
-
Promocja Promocja 2za1
zmiswo/zmiswo.mp3 zmiswoBob Proctor — jeden z najbardziej rozpoznawalnych mentorów w zakresie rozwoju osobistego — przekonywał, że kluczem do przełamania ograniczeń i barier mentalnych jest zmiana paradygmatu: głęboko zakorzenionych przekonań, które kształtują nasze działania i wyniki. W bestsellerowej książce Zmień swój paradygmat, a odmienisz swoje życie przedstawił sprawdzone metody osiągania ambitnych celów we wszystkich dziedzinach życia — finansach, karierze zawodowej, relacjach towarzyskich i rodzinnych, a także w sferze duchowości.-
ebook
-
audiobook
-
książka
22 pkt
(18,50 zł najniższa cena z 30 dni)
22.20 zł
37.00 zł (-40%) -
-
Promocja Promocja 2za1
zecwst/zecwst.mp3 zecwstKażdy z nas od czasu do czasu usiłuje brać odpowiedzialność za sytuacje lub zdarzenia, które pozostają poza naszą kontrolą. Koncentrujemy się na nich, poświęcamy im czas i energię życiową. Przy okazji tracimy z oczu to, co od nas zależy, co jest dla nas ważne i czym faktycznie powinniśmy się zająć.-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja Promocja 2za1
30dnpl/30dnpl.mp3 30dnplTa książka to 30 zwięzłych rozdziałów, podzielonych na trzy sekcje. Pierwsza zawiera opis problemu i sposobu, w jaki się przejawia. W drugiej wyjaśniono, jak dany problem sabotuje Twoją produktywność. Trzecia to zestaw konkretnych technik, metod i strategii, które pomogą Ci przezwyciężyć omawianą trudność. Przy czym książka została skonstruowana tak, aby z łatwością przejść do praktycznego stosowania zawartych w niej wskazówek. W końcu nie chodzi o teorię ― chodzi o podejmowanie konkretnych działań i osiąganie konkretnego celu: zadowalającej Cię produktywności.-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
O autorach książki
Kim jest Barry Michels?
Barry Michels to uznany psychoterapeuta i współautor dwóch bestsellerowych książek, które odmieniły sposób myślenia o rozwoju osobistym i psychoterapii. Publikuje artykuły na temat psychologii i rozwoju osobistego w magazynie Psychology Today.
Obronił licencjat na Harvardzie, a następnie skończył prawo na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley oraz zdobył tytuł magistra na wydziale społecznym Uniwersytetu Południowej Kalifornii. Od 1986 roku prowadzi prywatną praktykę jako psychoterapeuta.
Barry Michels – autor bestsellerowych książek i ekspert od wewnętrznej transformacji
Pracując przez lata jako terapeuta, Michels opracował skuteczne metody pomagające ludziom przełamywać wewnętrzne blokady i uwalniać swój potencjał. Jego współpraca z Philem Stutzem zaowocowała powstaniem innowacyjnych narzędzi psychologicznych, które zyskały uznanie na całym świecie. Współautor tytułów:
- "Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli" – bestsellerowa książka, dostępna jako ebook i audiobook, która pomaga budować mentalną odporność.
- "Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału" – poradnik uczący, jak odkryć swoją siłę wewnętrzną i przejąć kontrolę nad własnym życiem.
Tytuły dostępne są w księgarni Sensus w formie książki drukowane, ebooka i audiobooka.
Kim jest Phil Stutz? - terapeuta i bohater dokumentu Netflix
Phil Stutz to światowej sławy psychiatra i terapeuta, który zdobył uznanie dzięki swojemu innowacyjnemu podejściu do psychoterapii. Jego unikalne metody terapeutyczne, pomogły tysiącom osób na całym świecie w budowaniu odwagi, siły woli i kreatywności. Stutz był bohaterem głośnego dokumentu "Stutz" na Netflix, w którym aktor Jonah Hill przeprowadza z nim osobistą rozmowę o dzieciństwie, życiu i niezwykłych narzędziach terapeutycznych, które stworzył.
Phil Stutz jest lekarzem i terapeutą. Pracował jako psychiatra więzienny na Rikers Island, a następnie prowadził prywatną praktykę w Nowym Jorku, skąd w 1982 roku przeniósł się do Los Angeles.
Bestsellerowy autor, twórca skutecznych strategii radzenia sobie z wyzwaniami
Wspólnie z Barrym Michelsem Stutz napisał dwie przełomowe książki:
- "Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli" – bestsellerowa książka, która uczy, jak pokonywać przeszkody i budować mentalną siłę. Dostępna w formatach ebook i audiobook.
- "Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału" – przewodnik po metodach rozwoju wewnętrznego, które pozwalają uwolnić pełnię możliwości.
Phil Stutz to autor, który dostarcza czytelnikom praktycznych narzędzi do samorozwoju, pomagając im przezwyciężać lęki, budować pewność siebie i osiągać wyznaczone cele. Jego książki to nie tylko teoria, ale również konkretne strategie, które można wdrożyć w życie od razu.
Jeśli szukasz skutecznych strategii radzenia sobie z wyzwaniami i chcesz poznać rewolucyjne metody terapeutyczne, książki Phila Stutza to doskonały wybór.
Ebooka "Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolonych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Recenzje książki: Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału (14)
Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Jedna z najbardziej inspirujących książek, jakie miałam w rękach. Uczy patrzeć na braki jak na przestrzeń do rozwoju. Pokazuje, jak z trudności wydobyć potencjał i zamienić je w odważne zmiany. Konkretna, praktyczna i bardzo motywująca!
Recenzja: @rozgadana_jana Kostecka JanaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Siła Życiowa to wielki skarb wszechświata - nieśmiertelna, niepowstrzymana, nieskończenie kreatywna. Najbardziej charakterystycznym zastosowaniem Siły Życiowej jest to, że pozwala każdemu z nas odcisnąć swój ślad na świecie, pozostawić w nim coś charakterystycznego. Jak zatem uzyskać dostęp do Siły Życiowej? Potrzebujemy do tego narzędzi i metod, dzięki którym uzyskamy do niej dostęp i pokonamy swojego wewnętrznego wroga. Tylko wtedy odkryjemy, do czego tak naprawdę jesteśmy zdolni i wrócimy do życia w sposób, w jaki nigdy dotąd nie żyliśmy. Siła Życiowa przemawia nieustannie - nie słowami ale przez zdarzenia. Jak rozpoznać i odkryć Siłę Życiową? Czym jest Element X, potęga niemożności i potęga powtarzalności? Jakie wektory ataku Element X używa przeciw każdemu? Czym są metody? Co dają nam metody? Co sprawia, że warto żyć? Czym charakteryzuje się metoda Czarnego Słońca, jak i kiedy jej używać i jak Czarne Słońce objawia się w codziennym życiu? Czym wyróżnia się metoda Wiru, jaka jest cena braku energii, jak i kiedy używać Wiru i jakie korzyści wynikają z jej stosowania? Co ma wspólnego fałszywa nadzieja z metodą Matki? Kiedy i jak prawidłowo używać tej metody? Bycie ofiarą a metoda Wieży? Jaka jest cena bycia ofiarą? Jak i kiedy używać Wieży? To, co potocznie nazywamy Siłą Życiową jest niepojętym, potężnym i inteligentnym bytem, którego niemal nie sposób opisać. Aby zrozumieć ją lepiej, przedstawia się w trzech uproszczonych formach - prawdy, piękna i dobroci. Aby żyć z nimi w zgodzie musimy poznać zasady, które pokażą nam na co zwracać uwagę. Element X jest zaprzysięgłym wrogiem naszej Siły Życiowej. Barry Michels i Phil Stutz opisują pięć wyjątkowych sposobów przekształcania problemów w okazję do wprowadzenia śmiałych zmian w swoim życiu. "Siła Życiowa" to bardzo inspirująca książka. Super, że daje możliwość przemyślenia i przepracowania wielu spraw, których na co dzień nie dostrzegamy lub nie chcemy dostrzegać. Książki nie da się przeczytać na raz. Trzeba ją sobie dawkować i przetrawić przeczytany fragment. Autorzy dzielą się swoją wiedzą, doświadczeniem i przemyśleniami. Napisana lekkim językiem, szczera, dająca do myślenia i nastawiająca pozytywnie. Autorzy zawarli w niej mnóstwo mądrości i wskaźników do zrozumienia siebie i znalezienia własnej drogi. Książka daje do myślenia ale również wiele kwestii rozjaśnia.
Recenzja: Zaczytanapatka18 Patrycja StolarzRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Czy chcesz poczuć Siłę Życiową? Zapraszam na recenzję książki z serii "The Tools" pod tytułem "Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału" autorstwa Barry'ego Michelsa i Phila Stutza. Autorzy przedstawili cztery metody zwiększania poziomu Siły Życiowej w konkretnych sytuacjach. Są one oparte o wizualizację. Opisali również koncepcję Prawdy, Piękna i Dobroci, a nawet Niższego i Wyższego Świata. Same metody uważam za wartościowe, stosowanie ich może polepszyć daną sytuację bez dogłębnej pracy nad sobą. Jednak nie przemawiają do mnie filozoficzne koncepcje, które autorzy do tego dodali. Osobiście wolę opierać się na naukowych przesłankach, a tych tutaj brakuje.
Recenzja: twoja_lepsza_przyszlosc Milska MonikaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Stare przysłowie mówi : "Kiedy uczeń jest gotowy pojawia się Mistrz". Potwierdzam jego słuszność, sama właśnie tego doświadczyłam. Od kilku tygodni obserwowałam odradzającą się przyrodę i poczułam, że POTRZEBUJĘ TEGO SAMEGO. I wówczas pojawił się mój mistrz w postaci książki "Siła życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału". Bardzo wiele zyskałam dzięki tej lekturze, dlatego z pełnym przekonaniem polecam ją dosłownie każdemu! Przede wszystkim zidentyfikowałam źródła mojej energii, dzięki czemu mogę o nie należycie dbać. Publikacja zachwyciła mnie nieszablonowym podejściem, które zakotwicza się w odbiorcy i stale rozwija go wewnętrznie. Przedstawienie realnych zdarzeń z życia sprawia, że całość staje się czytelnikowi jeszcze bliższa. A praktyczne ćwiczenia uświadamiają, jak mądre i wartościowe są porady zawarte w książce. Wszystko, co zawarte w tym poradniku jest przydatne w życiu, w którym często musimy łatać pewne braki. Jeśli do tej pory nie wiesz czym je załatać, to ta książka ofiaruje Ci wprost konkretne narzędzia, a Twoim zadaniem będzie po prostu je zastosować. Wiosna do to doskonały czas na proaktywną postawę w rozwoju osobistym, w odmienieniu swojej codzienności i w rozpaleniu swojego potencjału. Daj sobie tę szansę właśnie teraz!
Recenzja: CoFajnego Kocuła JoannaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
📚SIŁA ŻYCIA 🖋Barry Michels, Phil Stutz @wydawnictwo_sensus - przewodnik po przebudzeniu wewnętrznej mocy🍀 🔸🔹🔸🔹🔸🔹 „Siła życia” Barry’ego Michelsa i Phila Stutza to coś więcej niż tylko poradnik psychologiczny. To książka, która nie tyle oferuje gotowe rozwiązania, co uczy nas patrzeć na swoje życie z nowej perspektywy - jako nieustanny proces stawania się silniejszym, odważniejszym i bardziej świadomym człowiekiem. Autorzy to doświadczeni psychoterapeuci którzy proponują cztery unikalne metody pracy nad sobą, które mają pomóc czytelnikowi przełamać lęki, wyrażać własne emocje, odnaleźć sens i działać mimo przeciwności. „Siła życia” nie obiecuje cudów, ale daje konkretne narzędzia, które - stosowane z wytrwałością - mogą naprawdę zmienić nasze nastawienie i podejście do codziennych wyzwań. Jednym z największych atutów tej książki jest jej praktyczność. Metody takie jak „Czarne Słońce”, „Wir” czy „Matka” nie brzmią może jak standardowe techniki terapeutyczne, ale właśnie w tym tkwi ich siła - są zapadające w pamięć, obrazowe i łatwe do stosowania. Autorzy nie boją się mówić o trudnych emocjach i pokazują, jak można je przekształcać w siłę napędową. Podkreślają też znaczenie duchowego wymiaru życia - tego co nienamacalne, ale głęboko obecne w każdym z nas: prawdy, piękna i dobroci. To książka, która nie tylko zachęca do działania, ale i prowokuje do refleksji. Czy rzeczywiście żyję w zgodzie ze sobą? Czy moje problemy muszą mnie hamować, czy mogą mnie czegoś nauczyć? Michels i Stutz przypominają, że nie trzeba być „gotowym”, by zacząć się zmieniać - wystarczy być gotowym na pierwszy krok. Niektóre fragmenty mogą wydawać się zbyt patetyczne lub zbyt „amerykańskie” w swoim przesłaniu, ale warto przymknąć na to oko - pod powierzchnią motywacyjnych haseł kryje się wiele mądrości i życiowej prawdy. Dodatkowym plusem są historie pacjentów, które nadają całości ludzki wymiar i sprawiają, że lektura staje się bardziej osobista. „Siła życia” to pozycja dla tych, którzy czują, że utknęli w miejscu, ale nie wiedzą, jak ruszyć dalej. Dla tych, którzy szukają wewnętrznej odwagi i chcą zrozumieć, skąd naprawdę płynie energia do działania. Nie jest to książka, która zrobi wszystko za Ciebie - ale może stać się inspirującym drogowskazem w podróży ku bardziej świadomemu i pełnemu życiu.
Recenzja: Facebook.com/ksiazkioczamimezczyzny Piotr BuczyńskiRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Masz poczucie, że nie żyjesz takim życiem, jakim chciałabyś? Czujesz, że masz potencjał do rozwoju i zasługujesz na to, żeby być spełniona i szczęśliwa, ale ciągle coś staje Ci na drodze? Odpowiedzialny za to jest Element X, któremu zależy na tym, aby nieustannie uprzykrzać Ci życie. Czy można się mu przeciwstawić? „Siła życiowa” autorstwa Barry’ego Michelsa i Phila Stutza to inspirujący poradnik, który pomaga odkryć wewnętrzną moc i przezwyciężyć wewnętrzne blokady, które utrudniają pełne wykorzystanie swojego potencjału. Autorzy – doświadczony psychoterapeuta i psychiatra – w przystępny sposób tłumaczą, jak zidentyfikować i pokonać destrukcyjny wpływ Elementu X – niewidzialnej siły sabotującej nasze działania. Musisz wiedzieć, że Element X działa podstępnie i zależy mu na tym, aby uprzykrzyć Ci życie w jak najszerszym aspekcie. Jego zabiegi mogą być drobne, właściwie niezauważalne, ale całościowo sprawiają, że tracisz kontrolę nad swoim życiem. Za każdym razem, kiedy rozpoczynasz awanturę – zamiast rozmowy, sięgasz po telefon i przeglądasz social media ‒ zamiast pracy czy pochłaniasz całą tabliczkę czekolady – mimo że obiecałaś sobie, że schudniesz, pozostajesz pod wpływem Elementu X. To on przyczynia się do tego, że nie mamy samokontroli, to on wpędza nas w depresję i zmusza nas do życia, jakiego nie chcemy. Czy można coś z tym zrobić? Książka oferuje nam cztery konkretne narzędzia mentalne: Czarne Słońce, Wir, Matkę oraz Wieżę. Każda z tych metod pomaga zmierzyć się z lękiem, odkryć swoje prawdziwe potrzeby i wzmocnić siłę woli. Praktyczne ćwiczenia oraz przykłady z życia pacjentów i autorów sprawiają, że porady są łatwe do wdrożenia w codzienne życie. Książka nie jest tylko suchym przedstawieniem teorii, poradnikiem, który po przeczytaniu od razu odkłada się na półkę. Dokładny opis, jak stosować metody wraz z przykładami ich użycia, a także historie ludzi, którym pomogły, zachęcają, by wdrożyć je do swojego życia. To pozycja dla tych, którzy nie chcą być bierni; chcą wziąć odpowiedzialność za to, jak żyją i dokonać wewnętrznej transformacji. A czy Ty jesteś gotowa, aby rozpalić i wykorzystać cały swój potencjał?
Recenzja: dlaLejdis.pl Paulina ZiemińskaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Większość z nas żyje męczącym "normalnym" życiem, pozbawionym perspektyw, pełnym frustracji, niespełnionych marzeń i rozczarowań. Prawdopodobnie uważasz, że źródłem Twojej bezsilności jest jakiś bolesny osobisty problem, którego nie możesz przezwyciężyć. W rzeczywistości istotne jest nie tyle, jaki to problem, ile to, że wydaje Ci się niemożliwy do pokonania. Dzięki tej książce zrozumiesz, skąd się biorą tego rodzaju przekonania i że można z nimi skutecznie walczyć. Poznasz cztery podstawowe metody, które pozwolą Ci przejąć kontrolę nad własnym życiem i przejść w nowy wymiar emocjonalnych i duchowych doświadczeń. Opisane tu narzędzia pomogą Ci odblokować Twoje źródło niezwykłej pozytywnej energii - wewnętrznej Siły Życiowej, a następnie, poprzez proste praktyki, sięgać do niej i rozwijać swoją kreatywność, konsekwencję i zaangażowanie, a także pokonywać przeszkody i bez lęku przyjmować porażki. Techniki zaprezentowane w przewodniku zostały opracowane na podstawie wiedzy gromadzonej przez dziesięciolecia praktyki psychoterapeutycznej. W efekcie ich stosowania staniesz się silniejszym człowiekiem, osiągniesz równowagę w zdrowiu psychicznym i duchowy dobrostan.
Recenzja: yoloczytam Sapritonow JustynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Większość z nas żyje męczącym "normalnym" życiem, pozbawionym perspektyw, pełnym frustracji, niespełnionych marzeń i rozczarowań. Prawdopodobnie uważasz, że źródłem Twojej bezsilności jest jakiś bolesny osobisty problem, którego nie możesz przezwyciężyć. W rzeczywistości istotne jest nie tyle, jaki to problem, ile to, że wydaje Ci się niemożliwy do pokonania. Dzięki tej książce zrozumiesz, skąd się biorą tego rodzaju przekonania i że można z nimi skutecznie walczyć. Poznasz cztery podstawowe metody, które pozwolą Ci przejąć kontrolę nad własnym życiem i przejść w nowy wymiar emocjonalnych i duchowych doświadczeń. Opisane tu narzędzia pomogą Ci odblokować Twoje źródło niezwykłej pozytywnej energii - wewnętrznej Siły Życiowej, a następnie, poprzez proste praktyki, sięgać do niej i rozwijać swoją kreatywność, konsekwencję i zaangażowanie, a także pokonywać przeszkody i bez lęku przyjmować porażki. Techniki zaprezentowane w przewodniku zostały opracowane na podstawie wiedzy gromadzonej przez dziesięciolecia praktyki psychoterapeutycznej. W efekcie ich stosowania staniesz się silniejszym człowiekiem, osiągniesz równowagę w zdrowiu psychicznym i duchowy dobrostan.
Recenzja: yoloczytam Sapritonow JustynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
,,𝐒𝐢ł𝐚 𝐳̇𝐲𝐜𝐢𝐨𝐰𝐚’’ - 𝐰𝐬𝐩𝐨́ł𝐩𝐫𝐚𝐜𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐧𝐳𝐞𝐧𝐜𝐤𝐚 Nie często sięgam po takie typu książki ale tym postanowiłam dać szansę. Cała ta książka polega na opisaniu pięciu sposobów przekształceniu problemów i okazje do wprowadzenia zmian do swojego życia. Głównym jej celem jest obudzenie w czytelniku odwagi, przejęcia dyscypliny i pogłębienia kreatywności. Uczy kontroli nad własnym życiem. Przebrnęłam przez nią. Język w którym jest napisana jest łatwy dla obiorcy przez co naprawdę luźno się ją czyta. Nie nakazuje pewnych poglądów czy rzeczy a wręcz przeciwnie daje czytelnikowi tzw ,,wolną rękę’’ i czas na własne reflekcje. Podsumowując jest to książka idealna dla osób którzy chcą żyć w 100%. Warto do niej wracać w gorszych chwilach iż każdy z nas ma potencjał i siłę , tylko trzeba nauczyć się ją znaleźć. Jeśli lubicie tego typu książki to mogę śmiało Wam ją polecić !
Recenzja: bookbywerka Filas WeronikaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
🌟 RECENZJA 🌟 🌟 "Siła życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału" - Barry Michels, Phil Stutz 🌟 🌟 MOJA OCENA : 8/10🌟 ♠️ OPIS WYDAWCY ♠️ Większość z nas żyje męczącym "normalnym" życiem, pozbawionym perspektyw, pełnym frustracji, niespełnionych marzeń i rozczarowań. Prawdopodobnie uważasz, że źródłem Twojej bezsilności jest jakiś bolesny osobisty problem, którego nie możesz przezwyciężyć. W rzeczywistości istotne jest nie tyle, jaki to problem, ile to, że wydaje Ci się niemożliwy do pokonania. Dzięki tej książce zrozumiesz, skąd się biorą tego rodzaju przekonania i że można z nimi skutecznie walczyć. Poznasz cztery podstawowe metody, które pozwolą Ci przejąć kontrolę nad własnym życiem i przejść w nowy wymiar emocjonalnych i duchowych doświadczeń. Opisane tu narzędzia pomogą Ci odblokować Twoje źródło niezwykłej pozytywnej energii - wewnętrznej Siły Życiowej, a następnie, poprzez proste praktyki, sięgać do niej i rozwijać swoją kreatywność, konsekwencję i zaangażowanie, a także pokonywać przeszkody i bez lęku przyjmować porażki. Techniki zaprezentowane w przewodniku zostały opracowane na podstawie wiedzy gromadzonej przez dziesięciolecia praktyki psychoterapeutycznej. W efekcie ich stosowania staniesz się silniejszym człowiekiem, osiągniesz równowagę w zdrowiu psychicznym i duchowy dobrostan. 🎁 MOJA OPINIA 🎁 Ciekawa pozycja dla osób zainteresowanych tematyką samorozwoju. Zawiera wiele cennych wskazówek, które warto nawet z samej ciekawości wcielić w życie. Dodatkowo znajdziemy tutaj prawdziwe historie z życia ludzi co czyni książkę jeszcze ciekawszą. Zdecydowanie nie jest to książka do przeczytania w jeden wieczór bo wymaga dość sporo skupienia ale mimo to warto poświęcić jej czas 🙂
Recenzja: Booksowniczka Wnuk-Konieczka AlicjaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Kochany Czytelniku – Czy umiesz skupić się na właściwych kwestiach? Jeśli tak, to prawdziwa siła, to jedna z najlepszych rzeczy jaką możesz dysponować. Tę książkę zapamiętam na długo, tym bardziej, że jej przeczytanie nie zajmuje zbyt wiele czasu, kiedy pasja staje się prawdziwą przyjemnością. Siła Życiowa powinna być: - nieśmiertelna - niepowstrzymana - nieskończenie kreatywna. Siła - to takie cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału. Publikacja podpowiada, że mamy skupić się na życiu duchowym i emocjonalnym. Otworzyć duszę jest niezwykle ciężko. "...Zbudźcie się - wstańcie - lub gińcie na wieki". Zbawienne słowa. Czy na pewno? Zwykle chcemy się pozbyć problemów. Szybko. Może te wszystkie kłopoty są związane z przeszłością? Mamy obudzić odwagę. Nauczymy się walczyć z lękami, wyrażać siebie i kontrolować gniew. Siła życiowa to odciśnięcie swojego śladu na świecie. Może to być, coś małego lub wielkiego, ale znacznego dla ciebie. Przez te osiem rozdziałów przejdziemy przez swoistą drogę. Siła życiowa przemawia nieustannie przez zdarzenia, jest w historii, naturze i ludziach. Może napędzać wewnętrzną energię każdego z Nas. Jestem przekonana, że powiecie zaraz, że rad wcale Nam nie potrzeba. Słyszymy je cały czas w mediach, pracy czy domu. Żyjemy po swojemu, staramy się, ale gubimy najważniejsze – radość. Z tych prostych czynności i tego, co naprawdę powinno nam sprawiać przyjemność. Barry Michels to uznany psychoterapeuta, który obronił licencjat na Harvardzie, a następnie skończył prawo na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley oraz zdobył tytuł magistra na wydziale społecznym Uniwersytetu Południowej Kalifornii. Michels opracował skuteczne metody pomagające ludziom przełamywać wewnętrzne blokady i uwalniać swój potencjał. Phil Stutz miał unikalne metody terapeutyczne, które pomogły tysiącom osób na całym świecie w budowaniu odwagi, siły woli i kreatywności. Pracował jako psychiatra więzienny na Rikers Island. Przed Wami całkiem nowa książka, która opowiada o tym skąd można czerpać siłę i energię. To publikacja pt. „Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału”. Czasami zaczynamy wierzyć, że to co doświadczamy, to jedyne, co życie ma do zaoferowania. Cztery najczęstsze pułapki to: - samozadowolenie - letarg - demotywacje - i zranione uczucia. Cykl upadania i mozolnego parcia do góry jest wykonywany w życiu każdej jednostki. Siła zaś wpływa na to, jak postrzegamy siebie i cały świat. Z trzema elementami życia każdy zmaga się od dzieciństwa, to: - prawda - piękno - i dobroć. Czym są metody? Metody to praktyki, proste techniki, które tworzą most pomiędzy świadomą myślą, a działaniem. Ich konsekwentne używanie pozwala na realizację twojego potencjału. Nie będę opisywać ich wszystkich, bo jestem przekonana, że ten temat Was zainteresuje. Wszystko, co robimy, każda nasza decyzja mają specjalne znaczenie. Kiedy działasz w harmonii z zasadami Wyższego świata, nie tylko przynosisz korzyść sobie, ale i swojemu otoczeniu. Uwalniasz siłę, która przy okazji naprawia wszechświat. Opisane narzędzia pomogą odbiorcy odblokować źródło niezwykłej pozytywnej energii – tej wewnętrznej i prawdziwej siły życiowej, a następnie, poprzez proste praktyki, sięgać do niej i rozwijać swoją kreatywność, konsekwencję i zaangażowanie, a także pokonywać przeszkody i bez lęku przyjmować porażki. Techniki zaprezentowane w przewodniku zostały opracowane na podstawie wiedzy gromadzonej przez dziesięciolecia praktyki psychoterapeutycznej. Gorąco polecam - to interesująca tematyka, by zrozumieć też własne wnętrze
Recenzja: KSIĄŻKI OKIEM KATARZYNY ŻARSKIEJ Katarzyna ŻarskaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Problemy , najlepiej gdy pojawia się problem to postarać się go jak najszybciej pozbyć, zapomnieć i iść dalej. Może da się inaczej ? Może nasze problemy da się wykorzystać do przekształcenia ich w sukces ? Może warto wykorzystać swój potencjał do rozwiązania problemu ? Każdy przecież ma w sobie potencjał , niekiedy ukryty , który dzięki prostym metodom może w sobie rozwinąć i przekształcić w coś dobrego. Autorzy przekonują , że metody wymagają działania , najlepiej nie analizować czy stosuje się je prawidłowo , nie zastanawiać się czy działają , ważna jest konsekwencja, dzięki temu metody połączą się z siła życiową i rozszerzą twój świat . Czyż to nie brzmi idealnie ? Trzeba przekształcić okazję które nam się wydają problemem i poprzez wprowadzenie śmiałych działań i zmian , poprzez transformację rozpalimy w sobie sukces . Książka rozpoczyna się od rozdziałów : odzyskiwanie swojego życia , walka o siłę życiową , później są poszczególne metody : czarne słońce , wir , matka , wieża , prawda.piekno i dobroć. Mamy przytoczone historie pacjentów , dzięki czemu bardzo przyjemnie się czyta . Lubię czytać poradniki , dlatego fajnie mi się czytało tą książkę , fajne wskazówki i każdy może znaleźć coś dla siebie i wprowadzic je w swoje zycie.
Recenzja: Ewelingar Buszczyk EwelinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Siła życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału Autor Michels Barry, Stutz Phil Dzięki tej książce poznasz cztery podstawowe metody, które pozwolą Ci przejąć kontrolę nad własnym życiem i przejść w nowy wymiar emocjonalnych i duchowych doświadczeń. To bardzo ważne by być w końcu szczęśliwym. Po przejęciu kontroli nad swoim życiem możemy w końcu zacząć czerpać z niego pełnymi garściami. Zbudowanie siebie na nowo może stać się łatwiejsze dzięki metodom opisanym w książce. Podręcznik czyta się bardzo dobrze. Stanowi idealną lekturę na wieczór.
Recenzja: Pola.mama.igora Makarewicz PaulinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
📌Przedstawione w książce metody pozwolą wykorzystać własny potencjał do rozwiązywania problemów w taki sposób, by nie tylko się ich pozbyć, ale też wyciągnąć wnioski do wprowadzenia w sobie zmian. Wskazówki zawarte w książce mają pomóc przekształcić przeciwności w pracę nad sobą i poprawę jakości swojego życia pod względem psychologicznym. Książka ma za zadanie pomóc w dogłębnej pracy nad sobą, więc spodziewam się, że nie jest to lekka lektura na dobranoc i mam nadzieję, że się nie zawiodę
Recenzja: zmuda.maruda Agnieszka eS.Żet.Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- Tytuł oryginału:
- Coming Alive: 4 Tools to Defeat Your Inner Enemy, Ignite Creative Expression & Unleash Your Soul's Potential
- Tłumaczenie:
- Tomasz Misiorek
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-289-0107-0, 9788328901070
- Data wydania książki drukowanej :
- 2025-02-18
- ISBN Ebooka:
- 978-83-289-0108-7, 9788328901087
- Data wydania ebooka :
-
2025-02-18
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-289-2625-7, 9788328926257
- Data wydania audiobooka :
-
2025-04-01
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 212170
- Rozmiar pliku Pdf:
- 2.3MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.5MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 7.6MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 543.4MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI »
Helion SA
ul. Kościuszki 1C
41-100 Gliwice
e-mail: gpsr@helion.pl
- Zgłoś erratę
- Kategoria wiekowa: 14+
Dostępność produktu
Produkt nie został jeszcze oceniony pod kątem ułatwień dostępu lub nie podano żadnych informacji o ułatwieniach dostępu lub są one niewystarczające. Prawdopodobnie Wydawca/Dostawca jeszcze nie umożliwił dokonania walidacji produktu lub nie przekazał odpowiednich informacji na temat jego dostępności.
Spis treści książki
Wstęp
Rozdział 1. Odzyskiwanie swojego życia
Rozdział 2. Walka o Siłę Życiową
Rozdział 3. Metody - podręcznik użytkownika
Rozdział 4. Metoda: Czarne Słońce
Rozdział 5. Metoda: Wir
Rozdział 6. Metoda: Matka
Rozdział 7. Metoda: Wieża
Rozdział 8. Prawda, Piękno i Dobroć
Rozdział 9. Nowy Świat
Podziękowania
O autorach
Sensus - inne książki
-
Promocja Promocja 2za1
Ta książka to kompleksowe i najbardziej aktualne opracowanie poświęcone CBT. Stanowi praktyczne kompendium zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych specjalistów. Zawiera przejrzyście opisane i łatwe do zastosowania narzędzia, takie jak karty pracy, karty radzenia sobie, szczegółowe plany, a także propozycje aktywności. Dzięki tym technikom terapeuci mogą łatwiej pomóc klientom w rozwijaniu skutecznych strategii wzmacniania pewności siebie i eliminowania poczucia bezradności. A to umożliwi utrzymanie trwałej poprawy w wielu obszarach, takich jak:-
ebook
-
książka
47 pkt
(39,50 zł najniższa cena z 30 dni)
47.40 zł
79.00 zł (-40%) -
-
Promocja Promocja 2za1
jedpil/jedpil.mp3 jedpilZdarza Ci się stać w markecie, patrzeć na półki pełne produktów fit, eko, bio i zastanawiać się, czy to, co sklep tak zachwala, naprawdę jest zdrowe? A może masz już serdecznie dość słuchania dietetycznych mądrości w stylu „musisz pić dwa i pół litra wody dziennie”, „śniadanie jest najważniejszym posiłkiem” albo „masło zabija, za to margaryna to samo zdrowie”? Czujesz, że robi Ci się od tego w głowie spożywczy miszmasz i że chyba zaraz sięgniesz po chipsy? Oczywiście z rozpaczy… STOP! Jeszcze nie otwieraj paczki!-
ebook
-
audiobook
-
książka
35 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł (-40%) -
-
Promocja Promocja 2za1
ranaod/ranaod.mp3 ranaodChoć z pozoru często nieracjonalne, uczucie bycia odepchniętą przez bliskich ludzi bywa tak silne i niewygodne, że nasza sprytna psychika robi wszystko, by go do siebie nie dopuścić. W efekcie uczymy się przed nim uciekać. To taktyka, która pozwala nam przetrwać, ale odcina nas od prawdziwego życia: od innych ludzi, ale przede wszystkim od siebie samych. Jeśli czujesz, że dotyczy to również Ciebie, jeśli chcesz zrozumieć ból, który Tobą steruje, jeśli pragniesz go porzucić i zacząć korzystać z pełni swojego ludzkiego potencjału, sięgnij po tę książkę.-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja Promocja 2za1
jakwej/jakwej.mp3 jakwejSzkoła uczy wzoru skróconego mnożenia, ale nie tego, jak sobie poradzić z poczuciem zagubienia, wszechobecną presją i porównywaniem się do idealnych obrazków na Instagramie. Twoje życie po dwudziestce, które miało być kwintesencją długo upragnionej dorosłości, okazuje się chaosem: niepewnych decyzji, relacji bez etykiet i ciągłego poczucia stania w miejscu, podczas gdy wszyscy inni biegną do przodu. To czas nawigowania po omacku w świecie, którego zasad dopiero się uczysz, i ciągłej walki o to, by nie dać się wcisnąć w cudze definicje szczęścia i sukcesu.-
ebook
-
audiobook
-
książka
35 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł (-40%) -
-
Promocja Promocja 2za1
popoum/popoum.mp3 popoumOdpowiedź na te pytania istnieje. Każdy człowiek, łącznie z Tobą, posiada potężne wewnętrzne moce, dzięki którym może otworzyć drzwi zamknięte przez lęk i wejść do wymarzonego życia. Wiedza, jak tego dokonać, jest zawarta w tej książce. Dzięki niej poznasz podstawowe prawa umysłu i fundamentalne zasady pozytywnego myślenia. Ich znajomość pozwoli Ci ruszyć w stronę pewności siebie, zdrowia i dobrostanu, bogactwa i sukcesu, jak również harmonijnych relacji z innymi ludźmi. Siłą własnego umysłu możesz sprawić, że staniesz się tym, kim chcesz, będziesz robić, co chcesz, i otrzymywać to, czego pragniesz i w co wierzysz. Wystarczy, że pozwolisz, aby ta książka była Twoim osobistym przewodnikiem, który powiedzie Cię ku głębszemu szczęściu i spełnionemu życiu.-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja Promocja 2za1
toniej/toniej.mp3 toniejUżytkownicy sieci mają tendencję i nieustanną potrzebę oceniania każdego, kto znajdzie się w orbicie ich zainteresowania. Chętnie krytykują, wielu wręcz hejtuje innych ― za poglądy polityczne, wygląd, wychowanie dzieci, a nawet bycie ofiarą przemocy. Niekiedy tymi „innymi” jesteśmy my, a czasem to nam zdarza się być tymi, którzy osądzają. Na szczęście psychologia wskazuje dokładnie, co jest źródłem takich zachowań. Neuronauka tłumaczy, co się dzieje w mózgu hejtera, a co ocenianego, podpowiada również, co można zrobić, aby sobie z tym radzić.-
ebook
-
audiobook
-
książka
35 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
35.40 zł
59.00 zł (-40%) -
-
Promocja Promocja 2za1
Niezależnie od tego, czy jesteś osobą neuroatypową, podejrzewasz, że możesz być, albo chcesz być lepszym sojusznikiem takich osób, ta książka pomoże Ci to wszystko zrozumieć i podjąć właściwe kroki.-
ebook
-
książka
35 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł (-40%) -
-
Promocja Promocja 2za1
umwsta/umwsta.mp3 umwstaNasi przodkowie musieli wciąż poszukiwać i konsumować, aby przetrwać. To, co niezbędne: jedzenie, informacje i władza, było deficytowe i trudne do zdobycia. Dziś z łatwością możemy spełniać pradawne pragnienie posiadania więcej, a nowe technologie i instytucje — od aplikacji randkowych, przez zakupowe, po te do zamawiania jedzenia ― skrzętnie to wykorzystują. Bombardują nas „sygnałami niedosytu”, subtelnie wyzwalając zachcianki, których spełnianie dostarcza nam niewielkiej gratyfikacji, a na dłuższą metę nas krzywdzi.-
ebook
-
audiobook
-
książka
35 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł (-40%) -
-
Promocja Promocja 2za1
Co myślisz, gdy słyszysz: zdrowa noga? To pewnie taka, która chodzi, skacze i kopie piłkę. Po prostu robi to, co powinna robić noga, i nawet nie musisz się nad tym zastanawiać. A zdrowy ząb? Taki, którym możesz gryźć i który nie boli, więc w ogóle zapominasz, że go masz. Czym zatem jest ta zdrowa głowa?-
ebook
-
książka
29 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja Promocja 2za1
czylud/czylud.mp3 czyludTa książka nie jest typowym poradnikiem dotyczącym mowy ciała i mimiki. Owszem, przeczytasz w niej o tych i wielu innych zagadnieniach, a także o technikach wykrywania kłamstw w typowych, codziennych kontaktach z ludźmi, lecz jej treść sięga głębiej — do zakamarków ludzkiej psychiki i natury. Życiowe doświadczenia i wszystko to, co nas spotkało, kształtuje naszą osobowość, a przez to w dużej mierze kieruje nawykami i zachowaniami. Poszczególne fragmenty są niczym najciekawsze i najbardziej praktyczne wskazówki z podręcznika psychologii. Zajrzyj w głąb siebie i innych ludzi!-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(24,50 zł najniższa cena z 30 dni)
29.40 zł
49.00 zł (-40%) -
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału Barry Michels, Phil Stutz
(1)-
6
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
6.0(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)