Kompetencje psychospołeczne - ebooki, książki online
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Kompetencje psychospołeczne dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Użytkownicy sieci mają tendencję i nieustanną potrzebę oceniania każdego, kto znajdzie się w orbicie ich zainteresowania. Chętnie krytykują, wielu wręcz hejtuje innych ― za poglądy polityczne, wygląd, wychowanie dzieci, a nawet bycie ofiarą przemocy. Niekiedy tymi „innymi” jesteśmy my, a czasem to nam zdarza się być tymi, którzy o-
ebook
-
audiobook
-
książka
44 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.25 zł
59.00 zł (-25%) -
-
Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka. ● Jak żyć po swojemu? ● Jak odmawiać nie wywołując konfliktów? ● Jak wypowiadać bez lęku swoje zdanie? ● Jak wyrażać złość nie raniąc innych? ● Jak bronić swoich interesów, nie dać
-
ebook
21 pkt
(20,72 zł najniższa cena z 30 dni)
21.12 zł
29.99 zł (-30%) -
-
Aby nasz mózg mógł sprawnie pracować, musimy rozwinąć umiejętność postrzegania celów, które zamierzamy osiągnąć. Maxwell Maltz nazywa tę technikę „psychocybernetyką” i omawia ją w swojej słynnej książce pod tym samym tytułem. Gdy umysł ma ściśle sformułowany cel, może się na nim koncentrować i do niego zmierz
-
audiobook
38 pkt
(38,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.94 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Mistrzostwo umysłu to książka wyjątkowa. Dostępne na rynku pozycje są zazwyczaj albo ściśle naukowe, albo popularne - niestety w złym tego słowa znaczeniu. Ta idealnie trafia w punkt. Autor w sposób jasny i rzeczowy opisuje konkretne problemy psychologiczne, wskazując, jak można sobie z nimi poradzić. Podtytuł książki może sugerować, że jest adreso
-
ebook
40 pkt
(30,60 zł najniższa cena z 30 dni)
40.80 zł
51.00 zł (-20%) -
-
Wiedza i sposób jej przekazywania przez Olega Gadeckiego to unikat. Nie tylko dlatego, że autor nawiązuje do uniwersalnych praw natury w połączeniu z najnowocześniejszymi osiągnięciami psychologii. Oleg Gadecki po prostu żyje tak, jak naucza, dlatego też wiedza, którą się dzieli, trafia prosto w serce, porusza duszę i zmienia życie. Studiując w ins
-
ebook
31 pkt
(30,96 zł najniższa cena z 30 dni)
31.36 zł
41.00 zł (-24%) -
-
Zobowiązania nie są łatwe, ale zapewniają rezultaty. Kiedy odkryjecie, czym jest bez względu na wszystko w waszym życiu, zyskacie jasność, pewność oraz skupienie. Wyjście z marazmu i uzyskiwanie postępów to naturalny rezultat życia zgodnie ze zobowiązaniami bez względu na wszystko. Dla wielu z nas tym, co najważniejsze, są coraz głębsze re
-
ebook
29 pkt
(18,50 zł najniższa cena z 30 dni)
29.60 zł
37.00 zł (-20%) -
-
Narcyzm to zaburzenie osobowości charakteryzujące się wyolbrzymionym poczuciem własnej wartości, potrzebą podziwu i brakiem empatii wobec innych. Osoby z narcystycznym zaburzeniem osobowości często mają fantazje o sukcesie, władzy i miłości, wierząc, że są wyjątkowe i zasługują na specjalne traktowanie. Narcyzi często mają trudności w budowaniu
-
ebook
17 pkt
(13,95 zł najniższa cena z 30 dni)
17.00 zł
20.00 zł (-15%) -
-
W "Rewolucji Nawyków", autor, pasjonat rozwoju osobistego, rzuca światło na moc nawyków i ich wpływ na nasze życie. Ta książka przenosi czytelników w podróż ku zrozumieniu, kształtowaniu i wykorzystywaniu nawyków w celu osiągnięcia sukcesu i zadowolenia. Autor odkrywa tajemnice wpływu nawyków n
-
ebook
24 pkt
-
-
Współczesne przemiany społeczne, kulturowe i organizacyjne sprawiają, że problematyka stresu oraz wypalenia zawodowego w przestrzeni człowieka staje się jednym z najważniejszych obszarów badań w naukach społecznych, pedagogicznych, psychologicznych i medycznych. Dynamicznie zmieniające się środowisko pracy, rosnące wymagania instytucjonalne, intens
-
ebook
45 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
45.00 zł
50.00 zł (-10%) -
-
Dzięki tej książce zdobędziesz kilka bezcennych umiejętności: rozpoznawania socjopatów, unikania ich, wreszcie ― usuwania ich ze swojego życia. Dowiesz się, co należy potraktować jako sygnały ostrzegawcze socjopatycznych nadużyć, a także czym się charakteryzuje typowy socjopata. Dodatkowo autorka przeanalizowała relacje socjopatów z innymi lu
-
ebook
-
audiobook
-
książka
37 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
49.90 zł (-25%) -
-
Obiektywna prawda o nas, ludziach, także o Tobie, jest taka: wszyscy kłamiemy i oszukujemy. Czasem działając z nie do końca czystych pobudek, choćby podkręcając opowieści o własnych osiągnięciach podczas starania się o nową posadę, czasem kierując się czystą dobrocią serca albo - jeśli chcemy komuś oszczędzić przykrych wiadomości - taktem, uprzejmo
-
ebook
-
audiobook
-
książka
44 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
44.93 zł
59.90 zł (-25%) -
-
Choć lęk bywa postrzegany jako słabość, którą trzeba wyeliminować, w rzeczywistości może być potężnym zasobem: sygnałem ostrzegawczym i czynnikiem mobilizującym Twoją uwagę i energię. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy staje się paraliżującym ciężarem, rozmytym i nieokreślonym, napędzającym natrętne myśli. Jednak nawet taki lęk i wynikające z n
-
ebook
-
książka
29 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.93 zł
39.90 zł (-25%) -
-
Wielu z nas trenuje, aby osiągnąć wysoką sprawność fizyczną. Jednocześnie zaniedbujemy kondycję emocjonalną, choć codziennie musimy stawiać czoła wyzwaniom. Niezależnie od tego, czy jesteś lekarzem, nauczycielem, rodzicem albo dyrektorem, sprawność emocjonalna wzmacnia Cię od środka, chroni przed wypaleniem i lękiem, a także daje wewnętrzne poczuci
-
ebook
-
książka
44 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.25 zł
59.00 zł (-25%) -
-
Cień powoduje nie tylko to, że kiedy ujawnia się w sytuacjach trudnych, zaskakujących czy granicznych, po jakimś czasie wzdychasz: nie byłem / nie byłam wtedy sobą. Potrafi również mocno obniżyć jakość Twoich interakcji społecznych, a na tym już nie tracisz wyłącznie Ty. Tracą też inni. Relacja z kimś, kogo niezintegrowany cień dochodzi do głosu w
-
ebook
-
audiobook
-
książka
59 pkt
-
-
Sukces w sporcie to nie tylko talent i ciężki trening - to także siła umysłu. "Psychologia sportu" to kompleksowy przewodnik, który pokaże Ci, jak wykorzystać psychologiczne aspekty rywalizacji, aby osiągnąć najlepsze wyniki. Dzięki temu e-bookowi dowiesz się: Jak budować odporność psychiczną i pewność siebie. Jak skutecznie wyznaczać cele i z
-
ebook
0 pkt
-
-
Przyjaźń to jedno z najbardziej romantyzowanych słów w dorosłym życiu. A potem życie zaczyna liczyć za nas. "Brutalna prawda o przyjaźni" to ironiczna analiza relacji, które nazywamy bliskimi: układów opartych na wygodzie, cichej rywalizacji, zazdrości, statusie i milczeniu jako najczęstszej formie zakończenia. To nie jest poradnik ani terapi
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Sukces miał rozwiązać wszystko. Miał dać spokój, wolność i poczucie, że "to już". A jednak coś nie klika. "Brutalna prawda o sukcesie" to bezlitosna, ironiczna i momentami niewygodna analiza kultu osiągania. To książka o tym, co dzieje się po wygranej - kiedy gasną oklaski, a zostajesz sam ze sobą. To nie jest poradnik, coaching ani motywacyj
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
To nie jest książka przeciw terapii. To książka przeciw złudzeniom. "Brutalna prawda o terapii i psychologach" przygląda się współczesnej kulturze rozwoju osobistego bez moralizowania, łatwych prowokacji i gotowych recept. To satyra, która punktuje modę na bycie "w procesie" bez podejmowania decyzji, analizowanie zamiast działania oraz granice,
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
"Nie chce mi się" - najczęstsze zdanie XXI wieku. Ta książka nie motywuje, nie daje pięciu kroków do produktywności i nie obiecuje, że można wszystko. "Brutalna prawda o lenistwie" pokazuje lenistwo jako wymówkę, bunt, zmęczenie, brak sensu albo wybór. To szczera, momentami niewygodna satyra społeczno-psychologiczna o świecie, który każe biec, i
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
To nie poradnik, coaching ani terapia, lecz szczera, momentami niewygodna analiza codzienności kobiet w XXI wieku. "Brutalna prawda o byciu kobietą" przygląda się presji wyglądu, macierzyństwa, kariery i obowiązkowi bycia jednocześnie miłą, wystarczającą oraz wdzięczną. Książka obnaża mechanizmy działające w tle - w pracy, relacjach, mediach
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Bycie mężczyzną miało być proste: masz być silny, zarabiać, ogarniać i nie pękać. W praktyce to presja finansowa, emocjonalna i społeczna - rola, której nikt oficjalnie nie narzuca, ale wszyscy jej oczekują. "Brutalna prawda o byciu mężczyzną" to ironiczna analiza współczesnej męskości: bez coachingu, lukru i gotowych rozwiązań. Książka dotyk
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Marzenia miały być paliwem i kierunkiem. Coraz częściej stają się presją oraz miarą własnej wartości. "Brutalna prawda o marzeniach" rozbiera mit nieustannego "więcej" bez coachingu i motywacyjnych bajek. Pokazuje, jak marzenia stały się narzędziem kontroli społecznej, paliwem dla porównań, formą wstydu i projektem naprawczym dla zranionego ego.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Czekasz na lepszy moment, lepsze warunki, właściwy znak. Tyle że jutro ma wyjątkowy talent do nieprzychodzenia. "Brutalna prawda o nadziei" to przenikliwe i ironiczne spojrzenie na mechanizm, który potrafi podtrzymywać przy życiu, ale też zatrzymywać w miejscu. Max Paradox pokazuje, jak nadzieja zamienia się w wygodne odroczenie decyzji, obietni
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Szkoła miała rozwijać ciekawość, uczyć myślenia i przygotowywać do życia. Zamiast tego wielu z nas pamięta przede wszystkim dzwonki, oceny, strach przed odpowiedzią i ulgę, że "jakoś się zaliczyło". "Brutalna prawda o nauczaniu w szkole" to ironiczne, przenikliwe spojrzenie na system, który częściej uczy przetrwania niż rozumienia świata. Max Pa
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka pokazuje, jak emocje wpływają na codzienne decyzje i dlaczego często działamy szybciej, niż zdążymy to świadomie ocenić. Pomaga rozpoznawać własne reakcje, lepiej rozumieć mechanizmy motywacji oraz podejmować bardziej przemyślane działania.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka wyjaśnia, jak szybko powstaje pierwsze wrażenie i dlaczego wpływa ono na ocenę innych osób. Pomaga świadomie rozumieć sygnały społeczne, wizerunek oraz mechanizmy, które działają zanim padną pierwsze słowa.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje sytuacje, w których reguły zmieniają się w trakcie gry, a ludzie przestają je zauważać lub podważać. Pomaga rozumieć dynamikę zmian, presji i przyzwolenia na nowe zasady w codziennych relacjach oraz systemach.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka przygląda się wizerunkowi, atrakcyjności i presji, by stale spełniać oczekiwania innych osób. Pomaga rozpoznać różnicę między autentyczną pewnością siebie a próbą dopasowania się do zewnętrznych reakcji.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Książka analizuje ekscytację jako siłę, która może napędzać działanie, ale także utrudniać świadomą ocenę sytuacji. Pomaga rozpoznać moment, w którym pobudzenie przestaje wspierać, a zaczyna odbierać kontrolę nad decyzjami.
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Brutalna prawda o zadowalaniu wszystkich. Dlaczego jesteś miły dla każdego, oprócz siebie
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Brutalna prawda o stylach przywiązania. Dlaczego nazywasz to chemią, choć często jest starym schematem
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak przestać unikać trudnych rozmów
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak pokonać lęk przed wystąpieniami publicznymi
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak pokonać syndrom oszusta i uwierzyć we własne kompetencje
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak rozmawiać z bliskimi, gdy dzielą was poglądy
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak zbudować pewność siebie od podstaw. Jak przestać się wycofywać, zacząć ufać sobie i działać mimo niepewności to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustyc
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak przestać przejmować się opinią innych. Jak słuchać ludzi, nie oddając im kierownicy własnego życia to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak przestać bać się odrzucenia. Jak mówić wprost, ryzykować cudze "nie" i nie uzależniać własnej wartości od tego, czy ktoś cię wybierze to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkret
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Brutalna prawda o braku szacunku do samego siebie. Jak codziennie zdradzasz własną wartość i nazywasz to normalnym życiem to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy b
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak wybaczyć sobie błędy i ruszyć dalej. Jak przestać karać się za przeszłość, wyciągnąć wnioski i odzyskać zaufanie do siebie to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspekt
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie potrafię dogadać się ze współpracownikami. Jak przeżyć osiem godzin dziennie z ludźmi, których sam byś nie wybrał to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez p
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Czuję się odpowiedzialny za wszystkich. Jak oddać ludziom ich własne życie i nie czuć się potworem to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Ks
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie potrafię przyjmować krytyki. Jak usłyszeć uwagę i nie pisać od razu testamentu to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka pomaga prz
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak uciszyć wewnętrznego krytyka. Jak przestać sobie dowalać, odzyskać spokój i zacząć działać bez ciągłego oceniania siebie to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektyw
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jak stawiać granice. Jak mówić "nie", chronić swój czas i nie mieć potem wyrzutów sumienia to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka po
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Biorę wszystko do siebie. Jak nie robić osobistego dramatu z każdego spojrzenia, tonu i przecinka to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Ksi
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Ciągle czuję się winny. Jak przestać przepraszać za samo istnienie to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka pomaga przejść od rozumien
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Czuję się niewidzialny. Jak przestać czekać, aż ktoś wreszcie zauważy, że też tu jesteś to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka pomag
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Wszyscy mają lepiej ode mnie. Jak przestać porównywać swoje życie z cudzym highlightem to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka pomaga
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Za bardzo potrzebuję akceptacji. Jak przestać urządzać swoje życie pod cudze "lubię to" to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka pomag
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie potrafię mówić "nie". Jak odmawiać bez tłumaczenia się przez następne trzy dni to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka pomaga prz
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie umiem prosić o pomoc. Jak przestać udawać, że wszystko ogarniesz sam to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka pomaga przejść od ro
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Za dużo biorę na siebie. Jak przestać być jednoosobowym działem ratunkowym dla całego świata to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą lepiej zrozumieć omawiany temat i odzyskać wpływ na codzienne decyzje. Autor wyjaśnia mechanizmy działające w tle, porządkuje najważniejsze pytania i pokazuje konkretne perspektywy bez pustych obietnic. Książka
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie chcę nigdzie wychodzić, a potem żałuję, że zostałem w domu - Jak dogadać się z własną baterią społeczną. To praktyczny i przystępny przewodnik dla osób, które chcą lepiej rozumieć omawiany temat oraz podejmować bardziej świadome decyzje. Autor porządkuje najważniejsze mechanizmy, pokazuje typowe sytuacje i proponuje konkretne sposoby działania,
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie umiem przyjmować komplementów - Jak powiedzieć "dziękuję" zamiast natychmiast udowadniać, że wcale nie jesteś taki fajny. To praktyczny i przystępny przewodnik dla osób, które chcą lepiej rozumieć omawiany temat oraz podejmować bardziej świadome decyzje. Autor porządkuje najważniejsze mechanizmy, pokazuje typowe sytuacje i proponuje konkretne s
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Za dużo się tłumaczę - Jak przestać pisać trzystronicowe uzasadnienie każdej swojej decyzji. To praktyczny i przystępny przewodnik dla osób, które chcą lepiej rozumieć omawiany temat oraz podejmować bardziej świadome decyzje. Autor porządkuje najważniejsze mechanizmy, pokazuje typowe sytuacje i proponuje konkretne sposoby działania, dzięki którym ł
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You have money in the bank. Your bills are paid. You can afford the purchase. So why does spending $20 feel like the first scene of a documentary called How I Lost Everything? I'm Afraid to Spend Money Even When I Can Afford It is a practical, funny guide for people who are responsible with money but have somehow become so responsible tha
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You know something needs to change. Maybe it's your job. Your relationship. Your city. Your routine. Your career. Your business. Or simply one part of your life that has been irritating you for so long it has started paying symbolic rent. Then an alternative appears. And suddenly the old situation looks strangely comforting. Welcome
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You are dependable. Capable. Helpful. The person people call when something needs fixing, organizing, remembering, explaining, calming down, booking, checking, or rescuing five minutes before the deadline. Wonderful. How is that working out for you? I Take on Too Much is a practical, funny guide for anyone who has somehow become the unpaid
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You make a decision. Then you reconsider it. Then you ask someone else. Then you research again. Then the option you rejected suddenly looks better. Then you wonder whether the fact that you are still wondering means you made the wrong choice. Welcome to the exhausting world of changing your mind. I Keep Changing My Mind: How t
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You saw the message. You meant to reply. Then a day passed. Then three. Now answering somehow feels more awkward than simply abandoning your identity, changing your number, and beginning a quiet new life somewhere nobody knows your messaging habits. Welcome to message debt. I Haven't Replied Because Now It's Been Too Long
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You have compared the options. Then compared the comparisons. Then watched three reviews, asked four people, opened twelve tabs, built a spreadsheet, and somehow become less certain than when you started. Welcome to modern decision-making. I Have Too Many Options and None of Them Feels Right is a practical, funny guide for anyone who ca
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Your phone buzzes. You look. You answer. Then another message arrives. And another. Before long, your workday, evening, dinner, movie, conversation, and remaining scraps of attention are all being managed by whoever happened to message most recently. I Have to Be Available All the Time is a practical, funny guide for anyone who fe
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You have friends. You like them. You genuinely want to see them. So why does every conversation end with "We really need to meet soon" followed by six months of absolutely nothing? Welcome to adult friendship, where organizing coffee with three people can require more diplomacy than an international summit. Work is busy. Weekends disappear. E
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You get invited out. You say yes. Then the day arrives, your couch becomes the most persuasive object in the Western world, and leaving home suddenly feels like an expedition. So you cancel. Immediate relief. Two hours later, somebody posts a photo and now you regret everything. If this sounds familiar, I Don't Want to Go Out,
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You can organize the project, fix the problem, help everyone else, remember the appointment, answer the messages, carry the groceries, and somehow keep moving when your calendar looks like it was designed by an enemy. But asking someone else for help? Apparently that would be unreasonable. I Don't Know How to Ask for Help is a practica
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Someone asks you for a "tiny favor." You already know the answer should be no. Ten seconds later, you have said yes, rearranged your weekend, canceled your own plans, and somehow become responsible for a task nobody mentioned when the conversation began. Sound familiar? I Can't Say No: How to Decline Without Explaining Yourself for
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You only wanted to choose a hotel. Forty-five minutes later, you have twelve tabs open, a spreadsheet, three conflicting recommendations from friends, and detailed opinions about breakfast quality from strangers in Ohio. The hotel is still not booked. I Can't Make a Decision is a practical, funny guide for anyone who can turn five reas
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You were going to relax. Then someone in the comments was wrong. Forty-five minutes later, dinner is cold, your jaw is tight, and you are explaining basic logic to a stranger whose profile picture is a pickup truck. Sound familiar? I Argue with People I'll Never Meet: How to Stop Donating Your Evenings to Internet Comments is a prac
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
There is a version of you that nobody has ever fully seen. Not because you are secretive. Not because your life is without warmth or the genuine love of people who have known you for years. But because the version of you that shows up in relationships - capable, self-aware, emotionally articulate in the curated way that passes for openness - is
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Friendship is one of the most celebrated relationships in human life. People talk about loyal friends, lifelong bonds and connections that survive every challenge. Movies describe friendships as unconditional support. Social media celebrates groups of friends who appear inseparable. The idea is comforting: somewhere in life there are people who
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Confidence has become one of the most admired traits of modern culture. It appears in leadership advice, career guidance, motivational speeches, and self-development books. People are encouraged to build it, display it, and trust it. In professional life, confidence is often treated as evidence of competence. In social environments, it is interpret
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Being a woman in the modern world often comes with a quiet and exhausting contradiction. You are told that you are free. You can build a career, create a family, design your identity, choose your path, and define your life on your own terms. The opportunities appear wider than at any point in history. And yet, beneath this freedom, an invisib
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Some relationships end once. Others end every Tuesday. You stop talking, delete the number, promise yourself you are moving on-and then one late-night message, old photograph, Instagram story, mutual-friend update, or dangerously nostalgic song brings the entire emotional department back to work. I Can't Let People Go is a practical, f
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Someone says, "You did a great job." You say, "Thanks, but honestly..." And there it is. Within seconds, you have explained why the achievement was mostly luck, why someone else deserves the credit, what you did wrong, and why the person complimenting you may need their standards professionally examined. If accepting praise feels more u
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Why is it that the person who texts consistently feels merely nice, while the person who disappears for three days and returns with "been thinking about you" suddenly seems like the love of your life? If you repeatedly fall for people who are distant, vague, inconsistent, afraid of commitment, or somehow deeply affectionate while remaining unava
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Do you apologize when someone bumps into you? Feel guilty for saying no? Replay normal conversations like your brain has been hired by the FBI to investigate whether "Thanks" sounded passive-aggressive? Then your conscience may be working overtime. I Feel Guilty All the Time is a practical, funny guide for people who feel responsible fo
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Have you ever sat through an entire conversation asking questions, listening carefully, helping everyone else feel interesting-and then realized nobody asked a single thing about you? Maybe you are the reliable one. The helpful one. The easygoing one. The person who remembers birthdays, fixes problems, listens to everyone's drama, accepts th
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Do you automatically become responsible the moment someone you love has a problem? A friend is stressed, so you start searching for solutions. Your partner is in a bad mood, so you wonder what you did wrong. Your adult child forgets something, so you remind them. Someone is disappointed with you, and suddenly your perfectly reasonable "no" requi
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You broke up for a reason. So why are you staring at your ex's profile at 11:47 p.m. trying to determine whether a suspiciously attractive elbow in the background belongs to someone new? Going back to an ex can feel completely logical in the moment. You remember the best parts. The chemistry still works. They know you better than new peop
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You make a decision. Then you look around to see whether everybody else thinks it was the right one. Someone seems disappointed, so you reconsider. A message feels slightly colder than usual, so you reread it six times. You say yes when you want to say no, explain perfectly reasonable choices as if presenting evidence in court, and occasional
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
A simple question should not require a closing argument. "Can you come Friday?" becomes six sentences about your workload, sleep schedule, prior commitments, and why your refusal definitely does not mean you have stopped caring about friendship as a concept. "Why did you choose that one?" somehow produces a detailed report covering price, qua
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Someone replies "Okay." There is a period. And now, somehow, you have a problem. Was the message cold? Are they annoyed? Did you say something wrong? Was it that joke from yesterday? That comment in the meeting? That thing from 2019 nobody else remembers? If a strange look can ruin your afternoon, a delayed reply can launch an investiga
-
-
ebook
25 pkt
I Take Everything Personally - How to Stop Turning Every Look, Tone, and Comma into a Personal Drama
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You love your family. You would help them in a real emergency. You want them healthy, happy, and reasonably far away from your private financial decisions. So why does seeing "Lunch Sunday?" on your phone sometimes create the same emotional reaction as an unexpected tax letter? I'm Fed Up with My Family: How to Love Your Relatives With
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Your partner gets a message. Smiles at their phone. Someone leaves a heart under a photo. A coworker says "Hi." An ex appears somewhere in the historical record. And your brain immediately opens an investigation. I'm Jealous of Everything is a practical, funny self-help guide for people who are tired of turning ordinary relationship momen
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You can manage a career, pay bills, make major decisions, and handle the thousand boring responsibilities that come with adulthood. Then you visit your parents. Within minutes, someone asks whether you are sleeping enough, saving enough, eating properly, dating the right person, making a mistake with your career, buying a house soon, or weari
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You try to explain something important. Your partner says, "Okay." You ask what they heard. Suddenly your relationship has become an oral exam nobody prepared for. My Partner Doesn't Listen to Me is a practical, funny guide for anyone who is tired of conversations turning into interruptions, defensiveness, unwanted advice, recycled arguments
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You can be competent, experienced, prepared, and still walk into a meeting convinced that everyone else received a secret manual you somehow missed. You can earn praise and immediately explain it away. You can get promoted and assume the company has made an unusually expensive administrative error. You can succeed repeatedly and still wait for the
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
What if the reason you do not feel confident is not that something is missing from your personality-but that you have been waiting for confidence to appear before doing the things that actually create it? You stay quiet because you are not confident enough to speak. You avoid new situations because you are not confident enough to try. You ask ev
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Anger rarely destroys a relationship in one spectacular moment. Usually, it works overtime. A sarcastic comment here. A raised voice there. One more argument that starts with a dirty plate and somehow ends with a complete review of everything that has gone wrong since 2019. How to Control Your Anger Before It Destroys Your Relationships is
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You can have hundreds of contacts in your phone and still have nobody you feel like calling. Loneliness does not always look like sitting alone in an empty room. Sometimes it looks like scrolling through other people's lives, waiting for someone else to message first, declining invitations because you are tired, or realizing that the people
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Jealousy has an impressive ability to turn one harmless notification into a complete criminal investigation. Your partner puts their phone face down. Someone attractive laughs at their joke. An ex appears online. A coworker gets mentioned one time too many. Suddenly your brain has opened seventeen tabs, appointed itself chief investigator, and s
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Does the phrase "Could you present this?" make your heart accelerate before you have even opened PowerPoint? Do meetings suddenly become much more interesting when there is a possibility someone might ask you to speak? Do you rehearse a five-minute update seventeen times, worry that everyone can see your hands shaking, or spend hours afterward r
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You know you should say no. Then someone asks for "one tiny favor," and somehow your Saturday now belongs to a sofa, a borrowed truck, and three people arguing about whether the bookshelf will fit through the door. If you regularly agree when you want to refuse, feel guilty for needing space, answer messages because they arrived, tolerate thi
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
How to Stop Avoiding Difficult Conversations is for anyone tired of postponing the conversations that matter until annoyance becomes resentment, boundaries become explosions, and "it's fine" becomes the least convincing sentence in the English language. Max Paradox explores what happens when you keep waiting for the perfect moment: the subje
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
How much of your life is being quietly managed by people who are not actually in charge of it? You rewrite an ordinary message six times because it might sound rude. You say yes because no might disappoint someone. You hide an opinion in a meeting, then watch somebody else say almost the same thing five minutes later. You make a decision you gen
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
What would you do differently if you were not so afraid someone might say no? Apply for the job? Ask for the raise? Invite someone out? Set the boundary? Send the proposal? Say what you actually think without preparing a twelve-page defense first? Fear of rejection rarely looks dramatic. More often, it looks responsible. You "wait for the
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You try to explain how you feel. Five minutes later, you are arguing about your tone, something that happened six months ago, whether the word always was technically accurate, and-somehow-the dishwasher. Or maybe you do the opposite. You shut down. You say "I'm fine," disappear emotionally, and spend the next three hours having an excelle
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You love them. You also sometimes wonder how a perfectly normal family dinner became a live debate in which everyone is suddenly an expert on politics, parenting, religion, money, social issues, and civilization itself. How to Talk to Loved Ones When Your Views Divide You is a practical guide for people who want to protect important relationship
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Someone you care about is struggling, and every sentence you consider seems inadequate. You want to help without making promises you cannot keep, taking over their decisions, or insisting on a bright side they cannot see. I Don't Know How to Be There When Someone Is Struggling is a practical, empathetic guide to that uncertainty. Max Paradox
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
An apology can begin with good intentions and end as a speech explaining why you were not entirely wrong. I Can't Apologize Without Saying "But" is a practical, empathetic guide to acknowledging mistakes, making amends, and rebuilding trust without treating the conversation as an appeal against a verdict. Max Paradox examines why owning an e
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You text first. You suggest the plan, remember the interview, the family problem, the birthday and the appointment, and restart the conversation after silence. When you say, "We should catch up," you are also the person who turns that sentence into a date, a place, a reminder and a backup plan. The other person usually replies, sometimes warmly. Yo
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
The music starts just as you are trying to sleep. A bicycle blocks the elevator, a car is over the parking line again, cigarette smoke drifts into your bedroom, and the residents' group chat has turned one cardboard box beside the recycling bin into the scandal of the month. Neighbor conflict is difficult for a simple reason: when the conversat
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
The number is ready. The phone is in your hand. You know what you need to ask. Forty minutes later, you have checked the opening hours twice, found the reference number, made coffee and decided that 2:17 p.m. is somehow not a respectable time to contact another human being. If this sounds familiar, I Have to Call. I'd Rather Send a Pigeon is
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You still like your friends. You have simply been arranging the same coffee for seven months. Work gets busy, evenings disappear and a sincere "We should catch up" becomes another message nobody turns into a date. Max Paradox explores how adult friendships drift from daily life and the small, workable choices that can bring contact back. My Frie
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
The neighbor upstairs appears to have entered the furniture-dragging championships. A visitor blocks the driveway for "just a minute," boxes colonize the hallway and the dog comments on every delivery. The residents' chat turns a recycling question into forty messages about the collapse of civilization. Welcome home. My Neighbors Have Ideas
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You brought dessert. Somehow, you are presenting a report on your salary, relationship, housing plans and future children. Someone is only asking; someone else was only joking. You have barely removed your coat, but the evening feels like a meeting you never agreed to attend. The Family Gathering Turned Into an Interrogation Again explores famil
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
The relationship works. You love each other, manage a household, remember appointments and discuss groceries efficiently. Yet between deadlines, screens and tired evenings, closeness seems to have wandered off. The Relationship Works. Intimacy Just Seems to Have Gone Missing is a practical, funny guide for couples who are not necessarily in cris
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You love each other and share a home, plans, responsibilities and ongoing discussions about shopping. Appointments, deliveries and family obligations are coordinated efficiently. Yet actual conversation seems to have gone missing. We Love Each Other, But We Have Nothing to Talk About is a practical, funny guide for couples whose relationship mat
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Small talk can feel absurdly difficult when your brain treats every ordinary sentence like an oral exam. You want to sound natural, but not boring. Friendly, but not desperate. Interested, but not interrogating. Funny, but not so funny that you accidentally become unpaid entertainment for the room. Meanwhile, someone else says, "Busy today?" and so
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You say, "I'm not drinking tonight." And suddenly everyone at the table becomes deeply interested in your personal development. Why? Since when? Forever? Are you driving? Are you on medication? Are you sure you do not want just one? Five minutes ago nobody could remember what you do for a living. Now your sparkling water has triggered a f
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You are forty. You make decisions, earn money, pay bills, manage work, relationships, children, appointments, and the strange administrative obstacle course known as adult life. Then one parent says, "You always..." and suddenly you are sixteen again, defending yourself with the urgency of someone who has just been accused of destroying civilizatio
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Masz 40 lat. Pracujesz, podejmujesz decyzje, płacisz rachunki, być może wychowujesz dzieci i na co dzień całkiem dobrze funkcjonujesz jako dorosły człowiek. A potem przychodzi rodzinny obiad. Jedno zdanie rodzica - "Ty zawsze...", "Ja na twoim miejscu...", "Znowu robisz po swojemu" - i nagle coś się przestawia. Zaczynasz się tłumaczyć, bronić, złoś
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Mówisz: "Dziś nie piję". I nagle człowiek, który pięć minut wcześniej nie pamiętał, czym się zajmujesz, chce wiedzieć wszystko. Dlaczego? Od kiedy? Na zawsze? Samochodem jesteś? Bierzesz coś? Coś się stało? A może "chociaż jednego"? Ty chciałeś tylko zamówić tonik. "Nie Piję. I Nagle To Najciekawsza Rzecz Przy Stole" to praktyczny, bezpośr
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Someone says, "Can I give you some feedback?" Your face says, "Of course." Your nervous system says, "We had a good run." If criticism turns a small correction into a full internal emergency, I Can't Handle Criticism is for you. Maybe you defend yourself before the other person finishes speaking. Maybe one negative comment wipes out
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
You spend eight hours a day with people you did not choose. Some interrupt you. Some send "quick questions" that consume forty minutes. Some disappear when work needs doing and reappear just in time for the presentation. Others reply "Okay" in a way that somehow ruins your afternoon. And sometimes the most irritating coworker in the building
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Everyone seems to be doing better. Someone got promoted. Someone bought a house. Someone is in Italy again. Someone has visible abs, a perfect relationship, an organized pantry, and apparently enough emotional stability to prepare overnight oats in matching glass jars. Meanwhile, you are doing reasonably well until you look at everyone else.
-
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
"Przepraszam" to jedno z najkrótszych zdań, które potrafimy komplikować najbardziej. Wystarczy dodać jedno małe "ale", żeby odpowiedzialność zamieniła się w mowę obrończą: przepraszam, ale byłem zmęczony; przepraszam, ale ty też; przepraszam, ale przecież nie zrobiłem tego specjalnie. W książce "Nie potrafię przepraszać bez słowa "ale"" Max Para
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Nie wiem, jak być obok, kiedy komuś jest źle to praktyczny poradnik o tym, jak wspierać bliskich wtedy, gdy nie ma prostych odpowiedzi, dobrych rad ani szybkiego sposobu na poprawę sytuacji. Max Paradox bierze na warsztat jeden z najbardziej ludzkich problemów: co zrobić, kiedy ktoś obok cierpi, a ty boisz się powiedzieć coś głupiego, pocieszyć za
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
-
Piszesz pierwszy. Proponujesz spotkanie. Pytasz, jak poszła ważna rozmowa. Wracasz do kontaktu po kilku tygodniach ciszy. Pamiętasz o urodzinach, problemach, planach i rzeczach, o których ktoś wspomniał dwa miesiące wcześniej. Druga osoba odpowiada, czasem nawet bardzo ciepło. Kiedy się spotykacie, jest dobrze. Tylko pojawia się jedno niewygodne
-
ebook
25 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
25.49 zł
29.99 zł (-15%) -
