Martyna Jadczak-Turyk — psycholożka po Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie ze specjalnością kliniczną i psychoterapią par. Ukończyła studia podyplomowe w zakresie przygotowania pedagogicznego, studium interwencji kryzysowej, a także seksuologii klinicznej. Psychoterapeutka w trakcie czteroletniego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Warszawie. Obecnie pracuje z młodzieżą i osobami dorosłymi, prowadząc gabinet w Łomiankach. Prowadzi konto w social mediach, @przyjaznypsycholog, na którym promuje ideę dbania o zdrowie psychiczne, a także księgarnię online (przyjaznaksiegarnia.pl) z ofertą książek z dziedziny rozwoju osobistego, które sama wybiera, pakuje i wysyła pomiędzy sesjami z pacjentami. W 2025 roku ukazała się jej książka Pierwsza samopomoc w zaburzeniach lękowych. Jak nie pozwolić, by lęk przejął kontrolę nad twoim życiem. Prywatnie miłośniczka dobrej kawy, dalekich podróży, wartościowej literatury, żona, mama i psia mama.
Martyna Jadczak-Turyk - książki
Tytuły autora: Martyna Jadczak-Turyk dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Lęk to jedna z uniwersalnych emocji. Doświadczają go ludzie na całym świecie, w bardzo różnych sytuacjach. Lęk jest normalny i nie ma w nim (nomen omen) niczego niepokojącego. Chyba że przejmuje nad człowiekiem kontrolę i przeszkadza mu w codziennym funkcjonowaniu ― przeradza się w fobię społeczną, OCD, lęk uogólniony lub inną jego formę pod- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
Funkcjonujemy w świecie, w którym wielu z nas wciąż dokądś biegnie. Bo zobowiązania, bo terminy, bo trzeba, bo wypada, bo chcemy. Liczba spraw, w których musimy lub pragniemy uczestniczyć, nieustannie rośnie, ale doba się nie wydłuża. W efekcie żyjemy w coraz szybszym tempie i zaczyna nam brakować czasu na to, co także jest bardzo ważne: na refleks
- Druk 0 pkt
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna
