Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci Fundacja Małgosi Braunek "Bądź"

Recenzje książki: Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci (7) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.

1. Recenzja: Mazia89 Kostuń Marzena

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   "Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci. Bądź od małego" autorstwa Iriny Krajewskiej i Fundacji Małgosi Braunek to wyjątkowy poradnik dla rodziców, który stanowi cenne wsparcie w procesie wychowywania dzieci. Z książki dowiemy się w jaki sposób na rozwój dziecka wpływa : dieta, sen, ruch, relacje, samoregulacja, kontakt z naturą, oddech czy też cyberedukacja. Każdy rozdział poświęcony jest odrębnemu zagadnieniu i opracowany przez różnych autorów. Wiedza jest przedstawiona w sposób przystępny i zrozumiały, a jej podstawę stanowią aktualne badania naukowe oraz zalecenia WHO. To książka, w której każdy rodzic znajdzie coś wartościowego, niezależnie od tego na jakim etapie rodzicielstwa się znajduje. Polecam wszystkim, którzy pragną wspierać rozwój swoich dzieci w sposób świadomy i holistyczny.

2. Recenzja: Lubimy Czytać Michalina

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   „Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci” to książka napisana przez Orinę Krajewską we współpracy z Fundacją Małgosi Braunek. Jest to wyjątkowa pozycja, która skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia psychicznego dzieci, łącząc teorię psychologiczną z praktycznymi wskazówkami i doświadczeniami z życia. Książka ma na celu pomóc rodzicom, pedagogom, terapeutom oraz wszystkim, którzy pracują z dziećmi, w zrozumieniu, jak ważne jest dbanie o zdrowie emocjonalne i psychiczne maluchów już od najmłodszych lat. Autorki kładą duży nacisk na to, że zdrowie psychiczne dziecka nie jest tylko wynikiem biologicznych predyspozycji, ale także zależy od całego środowiska, w którym dziecko się rozwija. Zdrowie emocjonalne, bezpieczeństwo, relacje z rodziną, nauczycielami i rówieśnikami – wszystkie te czynniki wpływają na dobrostan dziecka. Książka podkreśla, jak ważne jest, by zapewnić dziecku wsparcie w różnych aspektach jego życia. Książka porusza również temat wczesnej interwencji w przypadku problemów emocjonalnych czy psychicznych dzieci. Im wcześniej zidentyfikujemy trudności, tym większe mamy szanse na skuteczne wsparcie. Krajewska i współautorzy zachęcają do obserwacji dzieci i wyczuwania pierwszych oznak problemów, zanim staną się one bardziej złożone. Nie bez znaczenia dla współautorów okazują się również emocje – ich rozpoznawanie i wyrażanie. Pomaga to w budowaniu ich zdrowia psychicznego dzieci i zapewnia im narzędzia do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. Zrozumienie emocji, zarówno swoich, jak i innych, jest kluczowe w budowaniu pewności siebie i dobrych relacji międzyludzkich. „Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci” to książka, która wnosi wartościową perspektywę na temat zdrowia psychicznego dzieci, zwracając uwagę na szeroki kontekst wychowania i rozwoju emocjonalnego. Krajewska i Fundacja Małgosi Braunek w przystępny sposób przekazują wiedzę, jak ważne jest dbanie o psychikę dzieci na każdym etapie ich życia. Książka jest doskonałą lekturą dla rodziców, nauczycieli i wszystkich osób, które pracują z dziećmi, oferując cenne wskazówki, jak wspierać dzieci w ich emocjonalnym rozwoju.

3. Recenzja: naucz_anki Szymborska-Trejber Anna

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   W pełni skoncentrowany poradnik o zdrowiu psychicznym dzieci - brzmi nierealnie? A realnym jest! Napisany w przystępny sposób przez specjalistów! Mowa o najnowszej propozycji "Bądź od małego" Orina Krajewska i Fundacja Małgosi Braunek Bądź. Książka porusza wszelkie istotne kwestie związane z dobrostanem społecznym, emocjonalnym i behawioralnym. Czy są to istotne kwestie? Oczywiście, że tak! Każdy dorosły chce, aby jego mały człowiek był szczęśliwy! Z książki dowiesz się: ✅ Jak istotny jest sen dla rozwoju; ✅ Jak wprowadzić zdrową dietę i ograniczyć cukier dziecku; ✅ Czemu ruch jest tak istotny i jak dobrze go wprowadzać; ✅ Jak dbać o prawidłowy oddech dziecka; ✅ Jak budować bezpieczną relacje z dzieckiem; ✅ Jak skutecznie pokazać dziecku piękno świata bez nieustannego patrzenia w ekran. Oczywiście w książce znajdziecie jeszcze więcej porad od naprawdę świetnych specjalistów. Każdy z rozdziałów ma specjalny dodatek, w którym wszystko macie podsumowane! Tak wiele mówi się teraz o samoregulacji, o rozwoju.. im lepszy początek dziecka, im lepsze relacje tym większa szansa na to, że dziecko wyrośnie na szczęśliwego dorosłego - a chyba na tym nam szczególnie zależy, prawda? Polecam takie książki rodzicom, ale również nauczycielom i dorosłym pracującymi z dziećmi. To taka podstawa, którą każdy z nas powinien znać. I choć może czasem bagatelizujemy pewne sprawy bo przecież my też jedliśmy dużo cukru i co z tego? Oj tam, te ekrany się są takie straszne.. Warto przyjrzeć się rozwojowi dziecka i różnym wpływom. Tak po prostu - zadbać o zdrowie psychiczne dziecka. Choćby małymi krokami. Choćby zaczynając od lektury tej książki.

4. Recenzja: maluchczyta Kosińska Marta

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Książka, którą chciałabym Wam dzisiaj pokazać, to nietypowy poradnik dotyczący zdrowia psychicznego dzieci. Z jednej strony jest to praktyczna książka, która pomoże rodzicom zadbać o równowagę emocjonalną i psychiczną swoich pociech, a z drugiej strony przedstawia kompleksowe podejście do rozwoju dziecka w aspekcie zdrowia psychicznego i fizycznego. Przez holistyczną perspektywę książka pokazuje, jak ważne jest, aby od najmłodszych lat dbać o dobrostan społeczny, emocjonalny, a także o zdrowy rozwój dziecka. Podstawą książki jest przekonanie, że rodzice są fundamentem w rozwoju dziecka. To my odpowiadamy za to, w jaki sposób nasze dzieci się rozwijają, jakie mają nawyki i jak podchodzą do zdrowia psychicznego. W książce znajdziecie konkretne porady na temat tego, jak osiągnąć równowagę we wszystkich aspektach życia dziecka, począwszy od prawidłowego oddechu, przez dietę, aż po aktywność fizyczną. Autorka zwraca również szczególną uwagę na znaczenie samoregulacji - umiejętności zarządzania emocjami i radzenia sobie w trudnych sytuacjach, co jest niezbędne do zdrowego rozwoju psychicznego dziecka. Książka uczy, jak wdrożyć zdrowe nawyki w codziennym życiu, a jej celem jest stworzenie przestrzeni dla dzieci, które będą mogły rozwijać się w zdrowiu i szczęściu. Ponadto, autorka podkreśla, jak ogromny wpływ na przyszłość dziecka ma świadome podejście do jego rozwoju od najmłodszych lat, aby uniknąć późniejszych problemów. Dzięki tej książce zrozumiecie, że małe zmiany w codziennym życiu - jak dbałość o odpowiedni oddech, dieta, aktywność fizyczna czy czas spędzany na łonie natury - mają ogromne znaczenie w kontekście całościowego zdrowia dziecka. Nawet jeśli czujecie, że nie macie czasu, książka pomoże wam zrozumieć, na czym powinniście się skupić, by dać dziecku dobry start w życie. 

5. Recenzja: Psycholog Karolina Rzodkiewicz Rzodkiewicz Karolina

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Jak często myślimy o tym, że nasze zdrowie fizyczne i psychiczne zależy od sumy wielu czynników? Ciało, duch, umysł, emocje, nawyki, dieta, aktywność fizyczna, jak i oddech wpływają na siebie wzajemnie i mają ogromny wpływ na funkcjonowanie dziecka. Bardzo ważna i wartościowa nowość od Wydawnictwo Sensus "Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci", to książka którą powinien przeczytać każdy rodzic. Holistyczny poradnik, który porusza temat zdrowia psychicznego dzieci. Czytelnik ma możliwość zaznajomić się z następującymi obszarami: 📚To my jesteśmy fundamentem, na którym opiera się zdrowy rozwój dzieci. 📚Warto sobie czasem odpuścić i po prostu podążać za dzieckiem. 📚Dlaczego oddychanie jest tak ważne? Rola oddechu w rozwoju dziecka. 📚Pozwólmy dziecku doświadczać jedzenia wszystkimi zmysłami. 📚Im większa świadomość samoregulacji będziemy mieli, tym bardziej wspierające społeczeństwo możemy stworzyć. 📚Z domowego małpiego gaju wyrastają fajni spełnieni ludzie. 📚Rodzicielstwo to nie umiejętność, to budowanie bezpiecznej relacji. 📚Swobodny kontakt z naturą jest prosty i dlatego genialny. 📚Ekrany są fajne, ale nie powinny być dominującą rozrywką w życiu dziecka. Publikacja porusza wiele obszarów, które zaznajamiają czytelnika w jaki sposób mogą wspierać holistyczny rozwój dziecka. Każdy rozdział otwiera ciekawa ilustracja z najważniejszymi informacjami. Doskonałym pomysłem są wskazówki pełne wiedzy i uważności na potrzeby dziecka. Autorzy dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem, udzielają wskazówek, które czytelnik może wykorzystać w towarzyszeniu swoim dzieciom w rozwoju.

6. Recenzja: bookworm.lifestyle Kramarczyk Małgorzata

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Książka o zdrowiu psychicznym dzieci w holistycznym podejściu, pełna inspiracji, praktycznych rad i sprawdzonych wskazówek. Projekt został zrealizowany przez Fundację Bądź, przy wsparciu Kingi Baranowskiej i Oriny Krajewskiej. Redakcją zajęła się Marta Malik Ryl z Nowego Kontekstu, a piękne ilustracje wykonała Zofia Różycka. Książka została wydana przez @wydawnictwo_sensus 💚📚 W książce „Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci” przyglądamy się właśnie naszym najmłodszym pociechom. W pojęciu dość szerokim, autorki i autor poruszają tutaj wiele aspektów mających uświadomić rodzicom, dorosłym co sprzyja zdrowiu dziecka. Patrzymy na nie jak na jednostkę której prawidłowy, harmonijny rozwój uzależniony jest od kilku czynników. Dowiemy się jak ważny jest sen, tutaj zwrócono także uwagę na prawidłowy sen rodziców, gdyż on gwarantuje lepsze samopoczucie co sprzyja budowaniu pozytywnej relacji z dzieckiem. Sen u maluchów jest czasem kiedy powinny czuć się bezpieczne i spokojne, ważna jest rola rytuałów, wyciszenia, zrozumienia. Kolejnym elementem mającym wpływ na rozwój fizyczny, psychiczny i intelektualny najmłodszych jest oddech. Trzeba zadbać o jego prawidłowy sposób, zaburzenia snu są jednym z następstw oddychania przez usta-warto się temu przyjrzeć. Jeśli chodzi o żywienie - zdrową dietę- jest ona ważna jeszcze przed przyjściem dziecka na świat. Następnie karmienie piersią - jeśli to możliwe, mądre, prawidłowe rozszerzanie diety. Polecana jest tutaj metoda BLW czyli doświadczanie jedzenia wszystkimi zmysłami. Kwestia samoregulacji, rozumienia swoich potrzeb i emocji, kontrolowania ich jest sprawą bardziej skomplikowaną. W książce odnajdziemy odpowiedzi na wiele pytań dotyczących redukcji stresu, budowania samoświadomości, rozumienia emocji i impulsów zewnętrznych, które na dzieci oddziałują. Niezwykle przydatne jest też zdrowe spojrzenia na kwestię ruchu w życiu dziecka. Przy okazji warto zadbać o kontakt dziecka z naturą, spędzanie czasu na świeżym powietrzu. Sprzyja to dotlenieniu organizmu przez co dziecko śpi lepiej, wyzbywa się też zbędnych złych emocji. Wspólnie spędzony czas jest niezbędny do budowania prawidłowych relacji. W tym przypadku mówimy również o akceptacji, zrozumieniu, poczuciu bezpieczeństwa. Lektura podpowiada jak wprowadzać dzieci w świat Internetu i multimediów. Dowiemy się by zrobić to mądrze i uniknąć zagrożeń związanych z tym zagadnieniem. Spójrzmy na swoje dzieci całościowo - właśnie jako jednostki, które do rozwoju potrzebują kilku ważnych elementów. Starajmy się zadbać o nie jak najlepiej, żeby wyrosły na zdrowych, świadomych dorosłych. Uwzględniając tą indywidualność, biorąc pod uwagę ich uczucia, emocje, będąc z nimi w poczuciu bezpieczeństwa i tolerancji.

7. Recenzja: casualstyle.ag

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

   Chcemy być zdrowi, szczęśliwi, mieć poukładane życie, zadbane dzieci, dom. Orina Krajewska prezeska Fundacji „Bądź” w pierwszym rozdziale książki wskazuje, że w obecnym spojrzeniu nauki, ciało i umysł to jedno. Na zdrowie, rozwój, szczęście musimy patrzeć wieloaspektowo. W rozdziale czwartym lekarka Elżbieta Dudzińska podkreśla ważną rolę oddychania. Dzieci, dorośli, wielu z nas robi to niewłaściwie, mimo iż to przecież najważniejsza i najczęściej wykonywana czynność w ciągu dnia. Zwłaszcza niebezpieczne jest oddychanie przez usta, przyczyniające się do wielu nieprawidłowości. Zwróćmy uwagę, jak wdychamy powietrze, jak to robią nasze dzieci, uczniowie. Nigdy nie jest za późno, aby przywrócić prawidłową drogę poprzez odpowiednie ćwiczenia. Joanna Anger i Anna Piszczek, ekspertki od żywienia polecają, w jaki sposób rozpocząć proces programowania żywieniowego już od okresu ciąży. Dowiemy się również, jak ograniczyć cukier oraz gotować dla rodziny samemu będąc weganinem. Autorki przypominają, że ważne jest wspólne gotowanie i biesiadowanie. Idealny czas, aby zacząć przed świętami!Psycholożka Natalia Fedan zachęca do rozmowy z dziećmi o emocjach już od najmłodszych lat. Nazwanie uczuć, samoświadomość - to klucz do lepszych relacji, radzenia sobie ze stresem i funkcjonowania na co dzień. To tylko część holistycznego spojrzenia na rozwój dziecka. W książce znajdziemy też rozdział o zdrowym śnie, prawidłowej postawie, a nawet racjonalnym podejściu do nowych technologii. Polecam książkę „Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci”

więcej recenzji

ukryj recenzje