ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Vegenerata bieg przez kuchnię (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Wydawnictwo:
    Burda Książki
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    278
    2w1 w pakiecie:
    ePub
    Mobi

    Ebook

    39,00 zł 15%
    33,15 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    PRZEMYSŁAW "VEGENERAT" IGNASZEWSKI ZABIERA NAS NA AKTYWNY BIEG PRZEZ WERTEPY, A TAKŻE PRZEZ KUCHNIĘ, GDZIE PODPOWIADA, JAK ODŻYWIAĆ SIĘ PODCZAS MORDERCZEGO WYSIŁKU.

    Przemysław "Vegenerat" Ignaszewski w swojej drugiej książce serwuje nam kolejną porcję biegowych i kulinarnych eksperymentów. Pokazuje, jak ważnym elementem każdej aktywności jest posiłek, podpowiada, co można jeść nie tylko przed biegiem, ale także podczas niego i bezpośrednio po nim.

    W KSIĄŻCE ZNAJDZIESZ:

    ? opowieści o znanych biegach długodystansowych,

    ? anegdoty z życia ich uczestnika,

    ? przepisy na przekąski poprzedzające wysiłek, dodające energii w trakcie biegu, a także pozwalające się zregenerować.

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności