ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Okładka książki/ebooka Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

    Okładka książki Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

    Okładka książki Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

    Okładka książki Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

    Zajrzyj do książki

    Wydawnictwo:
    Galaktyka
    Wydawnictwo:
    Galaktyka
    Wydawnictwo:
    Galaktyka
    Ocena:
    6.0/6  Opinie: 1
    Stron:
    264
    Czas nagrania:
    9 godz. 24 min.
    Czyta:
    Krzysztof Banaszyk
    Druk:
    oprawa miękka
    2w1 w pakiecie:
    ePub
    Mobi
     
    Audiobook w mp3

    Książka

    39,90 zł 24%
    30,40 zł

    Dodaj do koszyka

    Ebook

    34,90 zł 55%
    15,71 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Audiobook w mp3

    29,90 zł 10%
    26,85 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott Jurek niespodziewanie wysunął się na prowadzenie w Western States Endurance Run słynnym stumilowym (a więc ponad stusześćdziesięciokilometrowym!) wyścigu poprowadzonym szlakiem z czasów gorączki złota przez kalifornijskie góry Sierra Nevada. Jurek wygrał go siedem razy z rzędu, ustanawiając również nowy rekord tej trasy. Dwukrotnie zwyciężył w Badwater Ultramarathon, a więc w biegu na ponad dwieście siedemnaście kilometrów przez Dolinę Śmierci. Ustanowił rekord Stanów Zjednoczonych w dwudziestoczterogodzinnym wyścigu, przebiegając w tym czasie dwieście sześćdziesiąt sześć i sześć dziesiątych kilometra, czyli sześć i pół maratonu! Znalazł się w grupie najlepszych biegaczy, którzy w Meksyku wzięli udział w wyścigu z udziałem Indian Tarahumara, znanych z bestsellerowej książki Urodzeni biegacze. Te osiągnięcia należą do absolutnie wyjątkowych, a niezwykłości dodaje im fakt, że Jurek dokonał ich, jedząc wyłącznie produkty pochodzenia roślinnego.

    W Jedz i biegaj Scott Jurek szczerze opowiada o swoim życiu weganina i o karierze wybitnego sportowca. Jego historia może być natchnieniem dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania, pokazuje bowiem, jak silna potrafi być ludzka wola. To inspirująca opowieść o dzieciństwie Jurka, początkach biegania (z którym nie zaprzyjaźnił się od razu) i o powolnej przemianie w weganina i ultramaratończyka błyskotliwie wygrywającego zawody rozgrywane na całym świecie.

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności