ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy

Wydawnictwo:
Wydawnictwo RM
Ocena:
6.0/6  Opinie: 1
Stron:
192
Dostępne formaty:
     ePub
     Mobi
Czytaj fragment

Ebook 35,99 zł najniższa cena z 30 dni

49,99 zł (-23%)
38,47 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

35,99 zł najniższa cena z 30 dni

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Wszyscy wiemy, że regularne i zbilansowane posiłki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację. A jednak wciąż z trudnością przychodzi nam wypracowanie w tej kwestii właściwych nawyków, nie mówiąc już o regularnym przygotowaniu lunchu do pracy czy na uczelnię.

Autorki książki uczą, jak to zmienić: od wybrania odpowiedniego dla nas pudełka na lunch przez planowanie zakupów i tygodniowego menu po propozycje łatwych do przygotowania, pożywnych dań. Obok solidnej porcji teorii i urozmaiconych przepisów znajdziemy tu szereg praktycznych wskazówek dotyczących samodzielnego komponowania pełnowartościowych posiłków.

Ewa Sypnik-Pogorzelska i Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska to dyplomowane dietetyczki z powołania i założycielki poradni dietetycznej Dietosfera. Gotują, tworzą i inspirują już od wielu lat. Swoją wiedzą regularnie dzielą się w artykułach i książkach (m.in. wydanych nakładem Wydawnictwa RM Domowych kiszonkach czy Sezonie na VEGE) oraz programach telewizyjnych: Dietosferze dla Kuchni+, Agentce do zdań specjalnych w TVN Style czy podczas występów w rolach ekspertek w Dzień dobry TVN i Pytaniu na śniadanie.


Patroni medialni









Wybrane bestsellery

Ewa Sypnik-Pogorzelska, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska - pozostałe książki

Wydawnictwo RM - inne książki

Zamknij

Przenieś na półkę
Dodano produkt na półkę
Usunięto produkt z półki
Przeniesiono produkt do archiwum
Przeniesiono produkt do biblioteki

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Ebook
38,47 zł
Dodaj do koszyka
Sposób płatności