ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Jedz i chudnij z dietą SIRT (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Wydawnictwo:
    Wydawnictwo RM
    Wydawnictwo:
    Wydawnictwo RM
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    216
    Druk:
    oprawa miękka
    3w1 w pakiecie:
    PDF
    ePub
    Mobi

    Książka

    niedostępna

    Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna

    Ebook

    34,99 zł 20%
    27,99 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Dieta SIRT polega na spożywaniu produktów z wysoką zawartością białek sir, czyli enzymów, które odgrywają dużą rolę w długowieczności oraz jakości życia, a także pozytywnie wpływają na metabolizm tłuszczów i węglowodanów oraz mogą opóźnić starzenie. Poznaj produkty z listy TOP 20, które pomogą Ci utrzymać zdrowie oraz wymarzoną sylwetkę. Dowiedz się jak je wykorzystywać w codziennej diecie

    Prawie 100 przepisów na koktajle sirtuinowe, pyszne sałatki, a także wiele innych receptur z produktami bogatymi w sirtuiny.

    Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną rolę w regulacji długości życia, a tym samym w terapii wielu chorób związanych z podeszłym wiekiem i otyłością. Dieta SIRT, polegająca na spożywaniu produktów z wysoką zawartością aktywatorów sirtuin, może wpływać na metabolizm tłuszczów i węglowodanów, a także opóźnić starzenie i wydłużyć czas życia.

    Autorki, doświadczone dietetyczki, proponują autorską wersję oryginalnej diety SIRT rodem z Wysp Brytyjskich: zdrowszą, mniej rygorystyczną i bogatszą kalorycznie. Omawiają różne produkty dostarczające sirtuin, w tym słynne TOP 20, czyli dwadzieścia pokarmów, które zawierają ich najwięcej, takich jak jarmuż, pietruszka, czerwone wino, truskawki, rukola. Podpowiadają, jak wykorzystać je w kuchni.

    Odkryj moc sirtuin, aby zachować zdrowie i młody wygląd.

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności