Septem - książki
Septem (literatura poradnikowa) -- marka kierowana na rynek massmarketowy. To literatura poradnikowa dla wszystkich — począwszy od pasjonatów odczuwających nieustanny głód wiedzy po wszystkich poszukujących w książce dobrej rady i interesującej rozrywki.
-
W parze taniej
Marketing afiliacyjny to doskonały sposób generowania przychodu w internecie. Aby było to możliwe, niezbędna jest jednak odpowiednia wiedza, która zebrana została w formie tego podręcznika. Z jego pom...- PDF + Epub + Mobi
- Druk 35 pkt
(27.90 zł najniższa cena z 30 dni)35.40 zł
59.00 zł(-40%) -
W parze taniej
Szachy bardzo często bywały rozrywką królów. Nic dziwnego - uczą logicznego myślenia, planowania i realizacji strategii, taktyki zmylenia przeciwnika, cierpliwości, ale też godnego przyjmowania sukces...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 26 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.94 zł
44.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Autorki napisały go z myślą o osobach pragnących wychować szczenię na fajnego psiaka. Takiego, z którym przyjemnie jest się wybrać na długi spacer i do którego można się z radością przytulić. A przede...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 29 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Poza poradami i przepisami kulinarnymi Kyndra Holley przedstawia pomysły na to, co zrobić z niezjedzonymi daniami. Jej celem jest pokazanie, że dieta niskowęglowodanowa może być zdrowa, prosta i prakt...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 29 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Wypad z dziećmi do lasu połączony z noclegiem? Brzmi jak doskonały przepis na przygodę! Tym bardziej że dziś, w cyfrowych i sterylnych czasach, każdy kontakt z żywą przyrodą jest bezcenny. Leśne biwak...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 29 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Brush lettering w dosłownym tłumaczeniu oznacza kaligrafię pędzlem. Czasem używa się też specjalnych pisaków do brush letteringu. Wbrew pozorom sztuka ta ma wymiar nie tylko rozrywkowy czy relaksacyjn...
- Druk 29 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Jędrne, krągłe pośladki a la Jennifer Lopez to marzenie wielu kobiet. Niestety, nie każdą z nas natura obdarzyła latynoskimi kształtami... Czy to oznacza, że mamy się pogodzić z tym faktem i skazać na...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 35 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)35.94 zł
59.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Metod i technik psiego treningu jest wiele, chyba więcej niż psich ras. Jeszcze więcej jest rozmaitych szkół oferujących pracę z naszymi czworonożnymi przyjaciółmi. Psi trening to niezwykle ważna spra...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 29 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Pojawienie się na świecie nowego członka rodziny to niezwykłe wydarzenie, zwłaszcza gdy mowa o pierwszym dziecku. Radość, ale też obawa, ekscytacja, chociaż i niepewność, szczęście, jednak odrobinę po...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 47 pkt
(34.90 zł najniższa cena z 30 dni)47.40 zł
79.00 zł(-40%) -
W parze taniej
Rysowanie to jedna z umiejętności uznawanych za globalne. Co to oznacza? Otóż okazuje się, że podobnie jak jazda na rowerze, prowadzenie samochodu, pisanie i czytanie, rysowanie jest czynnością, którą...
- Druk 35 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)35.40 zł
59.00 zł(-40%) -
W parze taniej
W domu spędzamy sporą część życia. To przestrzeń przeznaczona przede wszystkim dla nas - w nim się budzimy i zasypiamy. Tutaj odpoczywamy po pracy, gościmy przyjaciół, pielęgnujemy swoje pasje, tu dor...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 41 pkt
(29.90 zł najniższa cena z 30 dni)41.40 zł
69.00 zł(-40%) -
W parze taniej
Pełna szafa ciuchów i nie masz się w co ubrać? Nic do siebie nie pasuje i trudno Ci stworzyć spójny zestaw? Książka Modne szycie pozwoli Ci samodzielnie stworzyć kolekcję ubrań, które można swobodnie ...
- Druk 29 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.40 zł
49.00 zł(-40%) -
W parze taniej
Chcesz, by świat żył bardziej ekologicznie? Zacznij od siebie. I swojego ogrodu. Zasady zero waste są proste, w języku angielskim sprowadza się je do pięciu „r”:...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 29 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.40 zł
49.00 zł(-40%) -
W parze taniej
Z roku na rok jesteśmy coraz szybsi, chętniej korzystamy z planów treningowych oraz wiedzy instruktorów i trenerów, zwracamy uwagę na sprzęt i pozycję na rowerze, lepiej dbamy o własne zdrowie, odżywi...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Ta książka uzmysłowi Ci, jak ważne jest to, by pozwolić sobie na emocje i uczucia. A zaraz potem dowiesz się, czym są, jaką odgrywają rolę i co należy zrobić, aby pomagały, a nie przeszkadzały. Poznas...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 29 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.40 zł
49.00 zł(-40%) -
W parze taniej
WEGE DZIECI to idealna pożywka dla rodzicielskiej wyobraźni i zielony impuls do działania dla małych kucharzy. Kuchnia roślinna nigdy nie była prostsza! Alergik, niejadek, a może młody amator dań wege...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 29 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.94 zł
49.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Pięknie ukwiecony, ozdobny balkon - wszyscy znamy ten widok. Może nawet sami mamy na balkonie namiastkę ogrodu. Rośliny ozdobne pomagają się zrelaksować i mają pozytywny wpływ na samopoczucie - to wia...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 29 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.40 zł
49.00 zł(-40%) -
W parze taniej
Banalna gramatyka języka niemieckiego - w wielu uszach to sformułowanie brzmi jak oksymoron doskonały. Wszak tysiącom uczniów sen z powiek spędzają rodzajniki, setki czują się przytłoczone odmianą prz...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 17 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)17.94 zł
29.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Ludzie zajmują się modelarstwem redukcyjnym praktycznie od zawsze. Historia odtwarzania rzeczywistości w pomniejszonej skali bowiem sięga czasów prehistorycznych ― pierwsze figurki ludzi i zwier...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Ta książka będzie dla Ciebie prawdziwą skarbnicą inspiracji! Poprowadzi Cię krok po kroku przez najpopularniejsze techniki rękodzieła i pokaże, od czego powinnaś zacząć, by Twoje cztery kąty odmieniły...
- Druk 40 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)40.20 zł
67.00 zł(-40%) -
W parze taniej
Owszem, warto! Jak zrobić to dobrze, dowiesz się z tej książki. Dzięki niej zrozumiesz, jak działa kolagen i dlaczego jest tak ważny dla organizmu. Dowiesz się, co mówi nauka o bezpiecznym odzyskiwani...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Powiedzmy sobie szczerze ? bycie rodzicami nie jest dziś łatwe. Natłok informacji, często z niesprawdzonych źródeł, powoduje, że osoby starające się o dziecko nie są w stanie ocenić, na które warto zw...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 26 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.94 zł
44.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Dzięki tej książce poznasz praktyczną stronę koncepcji zero waste — filozofii, która łączy się z ideą minimalizmu i życia w zgodzie z naturą. Osiągnięcie równowagi w minimalizmie sprawia, że czł...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Owszem, istnieje — i opisano go w tej książce. Dieta ketogeniczna jest znana od lat, jednak dopiero teraz, po przeprowadzeniu wyczerpujących badań, które objęły szeroki zakres: od tradycyjnej me...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 29 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.40 zł
49.00 zł(-40%) -
W parze taniej
W 1956 roku podczas igrzysk olimpijskich w Melbourne australijski pływak Murray Rose zdobył trzy złote medale. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, gdyby nie fakt, że Murray był weganinem — nie ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Na Gry i zabawy z zapałkami składa się zestaw autorskich zadań, jakich nie znajdziesz w żadnym podręczniku. Adresowane są one przede wszystkim do uczniów starszych klas szkoły podstawowej, choć z pewn...
- Druk 20 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)20.94 zł
34.90 zł(-40%) -
W parze taniej
W XXI wieku bycie fit to niemal obowiązek. Żyjemy w kulturze obrazkowej, propagującej określony kanon urody, bezustannie jesteśmy atakowani hasłami motywacyjnymi, reklamami sprzyjających ciału produkt...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 22 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)22.20 zł
37.00 zł(-40%) -
W parze taniej
Ta książka jest praktycznym poradnikiem domowego i życiowego minimalisty. Znajdziesz tu wskazówki, od czego zacząć i jak uprościć wygląd mieszkania. Oczyścisz przestrzeń we wszystkich pomieszczeniach ...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Gabinet fizjoterapii to miejsce zupełnie inne — tu jedyne ciało, jakie się liczy, to ciało pacjenta. A razem z ciałem cała reszta, której nie da się od niego oddzielić — stan ducha, oczeki...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Ta książka przekona Cię, że możesz zaprogramować i przeprowadzić wyjątkowo skuteczną transformację swojego życia właśnie dzięki holistycznemu podejściu do... pojedynczego dnia. Dowiesz się, w jaki spo...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Wege energia to książka dla każdego, kto chciałby złapać wiatr w żagle, nabrać pozytywnego nastawienia do życia, zacząć się ruszać i jeść odpowiedzialnie. Zdrowa kuchnia to taka, która przynosi naszem...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Cześć! Nazywam się Magda Pieczonka. Jestem makijażystką. Tak najczęściej witam się z widzami na moim kanale YouTube, gdzie od lat regularnie publikuję tutoriale makijażowe z udziałem gwiazd i modelek,...
- Druk 32 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)32.45 zł
59.00 zł(-45%) -
W parze taniej
Na szczęście istnieje strategia, którą może stosować każdy mężczyzna chcący opanować sztukę konwersacji i nawiązywania kontaktu z kobietami. Rzecz jasna wymaga pracy i ćwiczeń. W efekcie jednak, jeśli...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 19 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
W parze taniej
BARF, czyli biologicznie odpowiednia surowa dieta, sposób żywienia zaproponowany przez australijskiego weterynarza Iana Billinghursta, zyskuje coraz większe uznanie wśród właścicieli psów na całym świ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 16 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Wege w kwadrans to książka dla każdego, komu wydaje się, że kuchnia wegetariańska i wegańska jest skomplikowana, trudna i czasochłonna. To też książka dla wszystkich, którzy chcieliby gotować roślinni...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Szachy są jedną z najstarszych gier na świecie. Choć towarzyszą ludziom od co najmniej półtora tysiąca lat, wciąż rozpalają emocje, a przede wszystkim kształtują umysły graczy. Nie bez przyczyny tej g...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Nabywanie umiejętności programowania przypomina uczenie się języka obcego. Ta książka to świetny poradnik, który sprawi, że zaczniesz pisać w dziwnie wyglądających językach tworzących globalną sieć. D...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 16 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Dzięki tej książce dowiesz się, jak wdrożyć dietę eliminującą FODMAP i przy okazji nie pozbawić się radości z wyśmienitych posiłków. W ten sposób powinno Ci się udać zmniejszyć nasilenie nieprzyjemnyc...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 31 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)31.35 zł
57.00 zł(-45%) -
W parze taniej
Ta książka nie jest skierowana do osób o wysokiej motywacji, które nie mają problemu z wstawaniem co rano na trening, przebiegnięciem maratonu, regularnością ćwiczeń i odnajdywaniem w tym radości. To ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 19 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
W parze taniej
W książce Wege w kwadrans udowadniam, że dania wegańskie mogą być łatwe i szybkie w przygotowaniu. Znalazło się tutaj 125 zdrowych przepisów na potrawy, które można wykonać w kwadrans lub maksymalnie ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Szycie wcale nie jest takie trudne, jak wydaje się tym, którzy nigdy nie sięgnęli po igłę i nitkę, a samodzielne wyczarowanie fantazyjnego stroju przynosi olbrzymią satysfakcję. Odkryj źródło niewycze...
- Druk 26 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
W parze taniej
Potrzebujesz tej książki, jeśli masz tak zwaną skórę z problemami, dręczą Cię egzemy albo nie umiesz się pozbyć różnych niedoskonałości cery. Wcale nie jesteś skazana na wieczne stosowanie maskujących...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 19 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Z tej książki dowiesz się, jak schudnąć skutecznie i bez efektu jojo. Dzięki połączeniu zdobyczy nauki o mózgu i odkrycia, co blokuje nasz wewnętrzny mechanizm utrzymania właściwej wagi ciała, udało s...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Dieta bezglutenowa w „cudowny” sposób potrafi przywrócić zdrowie osobom z celiakią i innymi chorobami układu pokarmowego, ale może się stać prawdziwym koszmarem... i być nim do momentu, w ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 26 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
W parze taniej
Starość to tylko stan umysłu. Możesz czuć się starcem, mając zaledwie dwadzieścia lat, możesz również żyć pełnią życia, będąc już w wieku emerytalnym. Starzenie się jest bowiem procesem odwracalnym. P...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Dzięki tej książce dowiesz się, jak przygotować program treningowy spełniający te wyśrubowane kryteria. Znajdziesz tu także praktyczne wskazówki dotyczące aktywnego odpoczynku, treningu zapobiegająceg...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 19 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Trzymasz w ręku książkę, dzięki której zapomnisz o dolegliwościach związanych z przeciążeniem mięśni i stawów. Opisana tu nowatorska technika pozwala na uniknięcie kontuzji i przemęczenia, a także na ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Dzięki tej książce przygotujesz swój własny, dostosowany do swoich potrzeb program treningu. Znajdziesz tu praktyczny dziennik biegowy, zawierający mnóstwo pożytecznych wskazówek i tabel, które po uzu...
- Druk 16 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Powszechnie uważa się, że bieganie nie wymaga nauczenia się techniki, gdyż jest całkowicie naturalną umiejętnością. Ta pozorna łatwość jest zresztą jedną z przyczyn wielkiej popularności tego sportu: ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Pisanka do wyboru, do koloru Nie od dziś wiadomo, że Wielkanoc jajkiem się toczy... Ale nie takim zwyczajnym jajeczkiem nieozdobnym, a raczej barwną pisanką, wyklejanką, kroszonką artystyczną. Taki...
- Druk 9 pkt
(6.90 zł najniższa cena z 30 dni)9.85 zł
17.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Marzysz o wysportowanej sylwetce? Chcesz móc spoglądać na swoje buty bez obawy, że zasłoni Ci je okrągły brzuszek? Nie musisz katować się godzinami na siłowni, wystarczy mały trening dwa lub trzy razy...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 13 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)13.70 zł
24.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularności tej formy ćwiczeń przesądza fakt, że pozwala ona zachować dobrą kondycję zarówno ciała, jak i ducha — i to bez względu na wi...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 13 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)13.70 zł
24.90 zł(-45%) -
W parze taniej
W książce 50 niebezpiecznych zabaw, których nie powinieneś zabraniać dziecku znajdziesz wiele ekscytujących sposobów, dzięki którym Twoje dziecko będzie mogło odkrywać świat wokół siebie. Dzięki cieka...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 19 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Joga jest najbardziej liberalnym ze wszystkich rodzajów aktywności fizycznej. Nie uznaje podziału na wiek, płeć, stan portfela, miejsce zamieszkania czy kondycję. Możesz zacząć ćwiczyć nawet dziś. Wys...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 13 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)13.70 zł
24.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Nasi przodkowie korzystali z dobrodziejstw masażu na długo przed pojawieniem się farmakologicznych metod uśmierzania bólu. Techniki te towarzyszą nam po dziś dzień, pomagając się zrelaksować i niweluj...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 13 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)13.70 zł
24.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Inżynierowie to ludzie, którzy lubią wiedzieć, jak działają różne urządzenia. Ta książka pomoże Ci w uczynieniu pierwszego kroku na drodze do zdobycia umiejętności typowych dla prawdziwego inżyniera. ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 16 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Czy chcesz zostać gwiazdą serwisu YouTube? Dzięki lekturze tej książki dowiesz się, jak realizować materiały wideo i udostępniać je w internecie. Filmuj swoim telefonem lub kamerą, montuj nagrane frag...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 16 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Minecraft zauroczył rzesze użytkowników z całego świata. Miliony graczy w najróżniejszym wieku pasjonują się przedziwnym światem Minecrafta. Ci najbardziej doświadczeni nie tylko walczą z wrogimi isto...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 13 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)13.70 zł
24.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Autorzy książki, Magda i Tomek, założyciele popularnego bloga o zielonych koktajlach i sokach (Surojadek.com), miłośnicy zielonych koktajli i świeżo wyciskanych soków, w ciągu roku przepuszczają przez...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Ten wszechstronny poradnik pomoże Ci zorientować się, jaka dieta będzie najlepsza dla Ciebie. Znakomita, ceniona na całym świecie dietetyczka sportowa Monique Ryan odpowiada tu na pytania, co i jak je...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 26 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
W parze taniej
Jeśli czujesz się gotowa na nowy start, masz ochotę zmienić styl albo odrobinę go doszlifować, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Dowiesz się z niej, jakie ubrania najbardziej pasują do Twojej sylwet...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W parze taniej
To jak najbardziej jest możliwe! Właśnie trzymasz w dłoni książkę, która pokaże Ci, w jaki sposób dojść do formy zawodniczej, trenując zaledwie pięć godzin tygodniowo. Znajdziesz tu wszystkie niezbędn...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Moje początki też nie były różowe. Jeszcze kilka lat temu nie miałam nic wspólnego ze sportem. Kochałam trzy rzeczy: książki, wino i imprezy, nie rozstawałam się też z papierosem. Któregoś dnia coś st...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
BARF, czyli „biologicznie odpowiednia surowa dieta” (ang. Biologically Appropriate Raw Food), zaproponowana przez australijskiego weterynarza Iana Billinghursta, zyskuje coraz większe uzna...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Jak przygotować bezjajeczne bezy i roślinny biszkopt? Czym różni się mleko kokosowe od śmietany kokosowej? Z czego zrobić polewę czekoladową dla alergika? Jak przyrządzić wegańskie naleśniki? Czego po...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Ta książka jest genialnym przewodnikiem dla początkujących drwali. Podpowie Ci, po czym poznać drzewo do obalenia i jakiej obróbce poddać drewno, by stało się doskonałym opałem. Znajdziesz tu zarówno ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Stary, drewniany stół — miejsce rodzinnych i przyjacielskich spotkań, gorących dyskusji, serdecznych toastów i wspaniałych przyjęć. Miejsce, przy którym kolejne pokolenia wspólnie biesiadują i r...
- Druk 41 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)41.40 zł
69.00 zł(-40%) -
W parze taniej
W końcu będzie szach i mat! Podstawy szachowe, czyli poznaj zasady gry, ustawienia figur i ruchy po szachownicy Rozgrywki, czyli naucz się dobrze grać z partnerem i matować króla Trik...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 11 pkt
(6.90 zł najniższa cena z 30 dni)11.94 zł
19.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Tym razem autorka proponuje swoim czytelniczkom pozycję o ubraniach dla dzieci, w której znajdziesz szczegółowe porady, dokładne ilustracje i gotowe wykroje. Sprawdź „przepis” na sukienkę ...
- Druk 29 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.40 zł
49.00 zł(-40%) -
W parze taniej
Zanim stanowczo postanowisz, że nigdy więcej nie weźmiesz alkoholu do ust, ratuj się przed zabójczą mocą kaca - bólami głowy, nieustającym pragnieniem, nadwrażliwością na światło i dźwięki, zmęczeniem...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 8 pkt
(6.90 zł najniższa cena z 30 dni)8.94 zł
14.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Znajdziesz tu profesjonalne, a jednocześnie zdroworozsądkowe porady jednego z najlepszych szkoleniowców na świecie. Brad Hudson wyjaśni Ci najważniejsze zasady obowiązujące w biegach długodystansowych...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Czy zdarza Ci się mieć poczucie, że w Twoim domu panuje wieczny bałagan, a Ty nie możesz się w nim odnaleźć? Że Twoje próby ogarnięcia chaosu nie przynoszą rezultatów, a jedynie go pogłębiają i źle wp...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 20 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)20.94 zł
34.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Przepływ. To pojęcie na pewno obiło Ci się o uszy, ale być może myślisz, że jest ono tylko kolejnym modnym słowem bez większego znaczenia. A jednak przepływ naprawdę istnieje i może mieć kolosalne zna...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Znajdziesz tu przepisy na wszelkie słodkości, całoroczne i sezonowe: torty malinowe, karmelowe i czekoladowe, w kształcie pociągu czy ula, serniki orzechowe, kajmakowe i dyniowe, ciasta straciatella, ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 26 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.94 zł
44.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Śmiało wkrocz do królestwa smakołyków! Paulina Krajewska, gospodyni Kulinarnego Bloga Roku 2011, pokaże Ci, jak zrobić pyszne batony, zdrowe koktajle, delikatne kremy i domowe pralinki (swoją drogą zn...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 26 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.94 zł
44.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Chociaż na ulicach wciąż jeszcze królują identyczne stylizacje ze sklepów sieciowych, powoli wraca moda na oryginalność. Jeśli masz już dość mundurków z sieciówek i szukasz swojego stylu, ta książka s...
- Druk 29 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.40 zł
49.00 zł(-40%) -
W parze taniej
Katarzyna Karpa, gospodyni popularnego bloga Tak, dobiegnę!, doskonale pamięta początki swojej przygody z biegami. Jej obserwacje, porady i wskazówki mogą pomóc Ci podjąć decyzję w kwestii własnych tr...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
W jaki sposób można stać się Alfą? Dokonasz tego dzięki optymalizacji hormonalnej. Jeżeli masz więcej niż dwadzieścia pięć lat, poziom testosteronu w Twoim organizmie osiągnął już szczyt, a teraz powo...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Dowiesz się, jak upiec dobry chleb, przygotować pizzę, wrapy czy ciasto czekoladowe. Odkryjesz całe spektrum interesujących smaków i fantastycznych aromatów, doprawione szczyptą dobrego humoru i życzl...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 22 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)22.20 zł
37.00 zł(-40%) -
W parze taniej
Pamiętaj, że każdy bieg zaczyna się od pierwszego kroku, a każdy sukces wymaga determinacji! Sięgnij po rady mistrza, poznaj jego ducha walki i podejście do poszczególnych dystansów. Dowiedz się, czym...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Bieganie jest dziś jednym z najpopularniejszych sportów na świecie. Jeśli jesteś zapalonym biegaczem lub właśnie przymierzasz się do rozpoczęcia treningów, nie możesz przegapić tej książki. To poradni...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Podczas gdy wychowankowie Arthura Lydiarda zdobywali wiele medali olimpijskich, on sam zajmował się nie tylko bieganiem wyczynowym, ale również promowaniem codziennego joggingu. Niezależnie od tego, c...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 20 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)20.94 zł
34.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Skończyłeś czterdziestkę i zdążyłeś wyhodować spektakularny mięsień piwny? Siedzisz przed telewizorem w ciepłych bamboszkach i zastanawiasz się, co dalej? Czy w ogóle istnieje jakieś „dalej?R...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 35 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)35.40 zł
59.00 zł(-40%) -
W parze taniej
„Gdy przemierzasz szlak wiodący przez las, pustynię lub park, wchodzisz w zupełnie inny stan umysłu. Czujesz pod sobą grunt, masz kontakt z roślinnością i doświadczasz zmian wysokości oraz najró...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Dieta 5:2 jest jedną z najchętniej stosowanych na świecie. Na czym polega? Przez pięć dni w tygodniu jesz to, co zawsze, a przez dwa kolejne ograniczasz liczbę przyswajanych kilokalorii do pięciuset (...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 19 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.74 zł
32.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Umiejętność właściwego opiekowania się koniem i porozumiewania z nim, a także znajomość technik jazdy pozwalają czerpać pełną przyjemność z obcowania z tym szlachetnym zwierzęciem. Zmniejsza się także...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Popraw swoje wyniki dzięki wieloszybkościowemu podejściu do treningów! Bez względu na to, czy startujesz na dystansie 5 km, czy w maratonie, z tej książki dowiesz się, jak trenować mądrzej i biegać sz...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 19 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
32.00 zł(-40%) -
W parze taniej
Carter, Claire i Gavin utworzyli małą, wzorową rodzinę. Para przyjaciół bierze ślub, a wszyscy zmieniają się, dojrzewają i są gotowi stawić czoła przyszłości. Ale czy na pewno? Claire i Carter, uwikła...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 20 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)20.94 zł
34.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Nie ufaj nikomu… Pewnie myślisz, że doskonale znasz swoich bliskich, rodzinę i przyjaciół. Kiedy jednak opada zasłona kłamstw, często okazuje się, że to zupełnie obcy ludzie, kt&oacut...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 23 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.94 zł
39.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Nie znosisz sąsiadów? Wkurzają Cię znajomi? Nienawidzisz „sweet foci” kotów i dzieci? Mdli Cię na samą myśl o słonecznej pogodzie i uśmiechniętych ludziach? Codziennie masz gorszy humor, a...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 17 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)17.94 zł
29.90 zł(-40%) -
W parze taniej
Ta książka jest o… głodzeniu się. O poście. O jego zbawiennym wpływie na zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Stanowi wynik wieloletniej fascynacji autora sportem i dietami. Podsumowuje aktualną wi...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 18 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)18.10 zł
32.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Poznajcie Claire, której życie to pasmo szczęśliwych pomyłek. Była dwudziestoletnią studentką, gdy wszystko obróciło się o sto osiemdziesiąt stopni — wystarczyła jedna noc w towarzystwie mężczyz...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Chcesz zacząć przygodę ze sportem? A może jesteś doświadczonym zawodnikiem w innej dyscyplinie? Ta książka jest dla Ciebie! Dowiesz się z niej, jak przygotować się do pierwszych treningów, jaki sprzęt...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 26 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
W parze taniej
Nie wszyscy mają fizyczne i psychiczne predyspozycje do tego, by zmusić swoje ciało do tak ekstremalnego wysiłku, jakim jest triatlon długodystansowy. Jeśli jednak czujesz, że Cię na to stać, a sporty...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 20 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)20.35 zł
37.00 zł(-45%) -
W parze taniej
Zacznij naukę od najprostszych akordów i technik gry. Powoli Twoje ambicje będą rosły i rozwiniesz swoje umiejętności, poznając akordy zawieszone, pochody basowe, technikę hammer-on oraz akordy barowe...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 26 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
W parze taniej
Jeśli chcesz mieć pewność, że wykonujesz perfekcyjnie swoją misterną pracę, a spod Twoich palców wychodzą prawdziwe skarby, wówczas szczególnie docenisz wartość tego wizualnego sz...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 32 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)32.45 zł
59.00 zł(-45%) -
W parze taniej
Zanim przejdziesz do szkolenia, dowiedz się koniecznie, co sprawia, ze Twój pies jest szczęśliwy. Zdobądź bezcenne informacje na temat tego, jak myśli Twój nowy domownik, jak postrzega Ciebie i swoje ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 26 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
W parze taniej
Ta książka pomoże Ci udzielić właściwej odpowiedzi na (wracające jak bumerang) dziecięce pytanie o pieska — nawet jeśli odpowiedź ta brzmi nie. Pozwoli Ci w realistyczny sposób spojrzeć na Twoje...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 14 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)14.85 zł
27.00 zł(-45%) -
W parze taniej
Dzięki tej genialnej w swej prostocie książce poznasz perfekcyjny program treningu i stworzysz plan ćwiczeń idealnie dopasowany do Twojej formy. Dowiesz się, jak utrzymać motywację oraz eliminować dol...
- Druk 19 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
W parze taniej
To pierwsza książka o jodze prezentująca ścieżkę rozwoju zgodnie z zasadami sprzed wielu wieków. Przedstawia wszystkie aspekty jogi, takie jak asany wraz z kontrpozycjami, świadome oddychanie, medytac...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.45 zł
39.00 zł(-45%) -
W parze taniej
Jeśli Twoim marzeniem jest opanowanie tajników sztuki florystycznej, pora sięgnąć po tę publikację. Podpowie Ci ona, jak przygotować się do pracy z kwiatami, co oprócz nich warto wykorzy...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 32 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)32.45 zł
59.00 zł(-45%) -
W parze taniej
Jesteś wiecznie zabiegany? Męczy Cię nieustanna gonitwa za pieniędzmi? Masz dość wyścigu szczurów? Odstresuj się i zacznij biegać — dla czystej przyjemności! Bieganie jest dobre na wszystko! Pom...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 27 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)27.45 zł
49.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Przebiegnięcie maratonu uznaje się za jedno z cenniejszych dokonań życiowych. Jest rezultatem wysiłku pochodzącego z własnego wnętrza - wykorzystywania fizycznych, umysłowych i duchowych zasobów przez...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)21.45 zł
39.00 zł(-45%) -
W parze taniej
Żadna inna dyscyplina sportu nie jest tak łatwa do opanowania i nie przynosi tak widocznych korzyści w kwestii Twojego zdrowia i Twojej kondycji fizycznej. Nordic walking pomaga również zapobiegać wie...
- Druk 19 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Przekazujemy Ci kompletny przewodnik po świecie biegów, który oprócz wielu praktycznych informacji zawiera również programy przygotowań do trzech rodzajów wyścigów — biegu na 5 km, biegu na 10 k...
- Audiobook mp3 14 pkt
(12.90 zł najniższa cena z 30 dni)14.90 zł
39.90 zł(-63%) -
W parze taniej
Jesteś w stanie samodzielnie wyćwiczyć swoją motywację i umocnić determinację w dążeniu do celu, by biegać coraz dalej i coraz szybciej. W tej książce Jeff Galloway prezentuje zestaw metod treningowyc...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 18 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)18.10 zł
32.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Lekarz rodzinny to nieocenione źródło informacji pomagające zrozumieć podstawowe zagadnienia związane z daną chorobą....
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 8 pkt
(6.90 zł najniższa cena z 30 dni)8.20 zł
14.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Zdrowie w pigułce Antykoncepcja współczesna ma ponad 100-letnią tradycję. Jej stosowanie jest potwierdzeniem prawa każdego człowieka do decydowania o wielkości własnej rodziny. Szkolny program na...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 8 pkt
(6.90 zł najniższa cena z 30 dni)8.20 zł
14.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Zdrowie w pigułce Może być ostry, świdrujący, przeszywający, tępy, pulsujący, jedno- lub obustronny. Ból głowy - któż z nas go nie zna? Neurolodzy wyróżniają kilka rodzajów tego stanu, różniącyc...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 8 pkt
(6.90 zł najniższa cena z 30 dni)8.20 zł
14.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Zdrowie w pigułce Każdy zna ten nieprzyjemny, przeszywający nocną ciszę dźwięk, który nie daje spać domownikom, a czasem nawet sąsiadom. Chrapanie powstaje w wyniku drgania wiotkiej części podni...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 8 pkt
(6.90 zł najniższa cena z 30 dni)8.20 zł
14.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Zdrowie w pigułce Badania laboratoryjne krwi i moczu pomagają wykryć wiele niebezpiecznych chorób. Często są one niezbędne do prawidłowego zdiagnozowania stanu zdrowia pacjenta. Warto je przepro...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 8 pkt
(6.90 zł najniższa cena z 30 dni)8.20 zł
14.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Zdrowie w pigułce Zaburzenia odżywiania można podzielić na cztery główne zespoły: anoreksję, bulimię, kompulsywne objadanie się oraz otyłość. Mogą one stanowić zagrożenie dla zdrowia, a nawet ży...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 8 pkt
(6.90 zł najniższa cena z 30 dni)8.20 zł
14.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Zaburzenia w funkcjonowaniu prostaty pojawiają się u mężczyzn zazwyczaj po pięćdziesiątym roku życia. Dlatego tak wielu z nich dopiero wtedy zdaje sobie sprawę z jej istnienia. Dzięki tej książce dowi...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 8 pkt
(6.90 zł najniższa cena z 30 dni)8.20 zł
14.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Czujesz, że Twoja kondycja fizyczna nie jest już tak dobra jak kiedyś? Zdarza Ci się zapominać o ważnych sprawach? Twój wzrok i słuch często zawodzą? A może zauważasz te objawy u swoich rodziców bądź ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 8 pkt
(6.90 zł najniższa cena z 30 dni)8.20 zł
14.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Zdrowie w pigułce Wrzód trawienny to ubytek błony śluzowej żołądka, dwunastnicy lub dolnego odcinka przełyku. O chorobie wrzodowej mówimy wtedy, kiedy wrzody powodują dolegliwości ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 8 pkt
(6.90 zł najniższa cena z 30 dni)8.20 zł
14.90 zł(-45%) -
W parze taniej
Co Cię znowu ugryzło? Jeśli to pytanie nie jest skutkiem Twojego złego nastroju lub marudzenia Twojej pociechy, czym prędzej sprawdź, co jest przyczyną nieprzyjemnego swędzenia i bąbla, który pojawił ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 8 pkt
(6.90 zł najniższa cena z 30 dni)8.20 zł
14.90 zł(-45%)
