Zero waste. 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą
- Autor:
- Kathryn Kellogg
- Wydawnictwo:
- Septem
- Wydawnictwo:
- Septem
- Wydawnictwo:
- Septem
- Ocena:
- 3.0/6 Opinie: 1
- Stron:
- 240
- Czas nagrania:
- 6 godz. 29 min.
- Czyta:
- Wojciech Chorąży
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Audiobook w mp3
Opis
książki
:
Zero waste. 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą
Przeciętny mieszkaniec Polski produkuje ponad 350 kilogramów śmieci rocznie. Niestety, nie znikają one po opróżnieniu kosza. Część odpadów zostanie odzyskana, jednak wciąż zbyt wiele śmieci ląduje na składowiskach. Efektem tego jest nie tylko rosnące zanieczyszczenie powietrza, wody i gleby, ale także zbyt szybkie zużywanie zasobów Ziemi. Z powodu wiecznie niezaspokojonej potrzeby kupowania zbędnych rzeczy oraz korzystania z wielu produktów jednorazowych - opakowań, naczyń czy ręczników papierowych - uniemożliwiamy naszej planecie zregenerowanie się. Jedynym racjonalnym sposobem, by przerwać to błędne koło, jest realizacja celu: zero waste!
Dzięki tej książce poznasz praktyczną stronę koncepcji zero waste - filozofii, która łączy się z ideą minimalizmu i życia w zgodzie z naturą. Osiągnięcie równowagi w minimalizmie sprawia, że człowiek zyskuje zadowolenie, staje się niepodatny na manipulacje specjalistów od marketingu i wciąż ma to, czego potrzebuje: czas i miejsce, aby skupić się na tym, co naprawdę kocha. Ta książka pokaże Ci, jak do tego dojść. Dowiesz się, jak i gdzie kupować, jakie zmiany wprowadzić w swojej kuchni, które kosmetyki i środki czystości można bez trudu zrobić samodzielnie, jak poradzić sobie z kompostowaniem oraz jak postępować zgodnie z ideą zero waste w różnych okolicznościach. Nagrodą za wprowadzenie zmian będzie lepsze samopoczucie, zdrowsze odżywianie się i... sporo zaoszczędzonych pieniędzy!
W tej książce między innymi:
- dlaczego ruch zero waste może uratować świat
- jak kupować mniej i ograniczyć wytwarzanie śmieci
- które produkty można zrobić samodzielnie
- jak stopniowo podążać w kierunku mądrego minimalizmu
- czy można opiekować się psem i kotem w duchu zero waste
Jedyna mądra droga prowadzi do zero waste!
Minimalizm połączony z metodami "zrób to sam" w dostępnym poradniku na temat redukcji odpadów domowych
Wszyscy wiemy, jak ważne jest to, żeby zmniejszyć nasze negatywne oddziaływanie na środowisko. Wielu z nas jednak nie ma pojęcia, od czego zacząć. Poznajcie Kathryn Kellogg, która zmieściła wszystkie swoje śmieci z zeszłych dwóch lat w półlitrowym słoiku. Jak? Zaczęła od rezygnacji ze słomek i toreb na zakupy, a potem przeszła na butelki do wody wielokrotnego użytku i na skrobaki do naczyń nadające się do kompostu.
W książce Zero Waste Kellogg porusza te kwestie oraz wiele innych, a także dzieli się własnymi receptami na domowe kosmetyki i środki czystości. Doradza w sprawie odpowiedzialnej konsumpcji i podpowiada, jak podejmować lepsze decyzje dotyczące domowych produktów, mody oraz miejsca pracy. Ujawnia nawet, co trzeba zrobić, żeby nie produkować żadnych odpadów na lotnisku. "Nie chodzi o to, żeby być doskonałym", mówi, "lecz aby dokonywać lepszych wyborów".
Są to praktyczne, napisane z życzliwością propozycje zmian stylu życia dla wszystkich, którzy chcą zmniejszyć ilość produkowanych odpadów.
Wybrane bestsellery
-
Nowość Promocja
Uwolnij się od stanów lękowych za pomocą jedzenia! Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że nasz dobrostan psychiczny w dużej mierze zależy od tego, czym się żywimy. Okazuje się, że odpowiednio dopasowana dieta może nie tylko poprawić nasze zdrowie fizyczne, lecz także mieć zbawienny wpływ na samopoczucie. W tym przełomowym poradniku psychiatrka żywi- ePub + Mobi 42 pkt
(42,27 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
Nowość Promocja
Dzięki tej książce przekonasz się, że nie musisz czekać na łut szczęścia ani na natchnienie. Istnieje sposób wchodzenia w stan flow wtedy, kiedy jest potrzebny. Za sprawą praktycznych i przystępnie opisanych technik nauczysz się osiągać odpowiednią fazę skupienia na każde swoje życzenie. Najpierw zdobędziesz wiedzę o istocie flow i o korzyściach, jakie przynosi w różnych dziedzinach życia. Następnie dowiesz się, co utrudnia osiąganie tego stanu, a co działa jak jego wyzwalacz. Wreszcie przyjdzie czas na to, co najlepsze: na technikę 10 kroków do niezawodnego osiągania flow i czerpania z niego pełnymi garściami. Poznasz również sposoby, jak pozostawać w tym stanie tak długo, jak sobie zażyczysz!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
To nie ty, to jedzenie. Żywność wkroczyła w nową erę. Większość kalorii, które spożywamy, pochodzi z całkowicie nowego zestawu substancji zwanych żywnością ultraprzetworzoną, czyli taką, która została zaprojektowana, wyprodukowana i zareklamowana tak, aby jak najbardziej uzależniać. Ale czy naprawdę wiemy, jak działa na nasz organizm? Chris van Tul- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(31,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.12 zł
43.90 zł (-20%) -
Promocja
Jak mądrze kochać, gdy miłość, jaką znamy z filmów i piosenek, okazuje się niemożliwa do osiągnięcia? W tej książce María Esclapez, psycholożka, seksuolożka i terapeutka par, dzieli się z tobą bezcenną praktyczną wiedzą, dającymi do myślenia anegdotami z gabinetu psychoterapeutycznego i nieoczywistymi poradami, by pomóc ci zrozumieć mechanizmy te z- ePub + Mobi 35 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
Promocja
Przebudzenie. Piękne słowo, prawda? Budzić się do życia. Przebudzać. Gdybym miała sformułować swoją definicję przebudzenia, to powiedziałabym, że to jest moment, w którym rozumiesz, że relacja ze sobą jest źródłem wszystkiego. Zrozumienie, kim jestem, i odwaga do trwania w autentyczności są niezbędne do dobrego życia. A droga, którą wędrujesz, każe- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
47.90 zł (-25%) -
Promocja
Książka Żyć dłużej całkowicie zmieniła moje podejście do procesu starzenia się. Peter Attia jest jednym z najgenialniejszych ludzi, jakich spotkałem. Zawarł spostrzeżenia na temat całego ludzkiego życia w dziele, które ma szansę być jednym z najważniejszych, jakie kiedykolwiek przeczytacie. - Steven D. Levitt, autor bestsellerów New York Timesa, współautor Freakonomii- ePub + Mobi 47 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.92 zł
59.90 zł (-20%) -
Promocja
Jacek Walkiewicz to psycholog, który swoją życiową misję upatruje w edukowaniu dorosłych. Tworzy programy szkoleniowe i wykłady, jest autorem cenionych książek. Ma przemyślenia - "rozmyślenia" - na tematy, które nurtują wielu z nas. Co czyni życie tak fascynującą przygodą? Czym jest mądrość i czy bycia mądrym można się nauczyć? Czy i dlaczego w życiu warto się kierować wartościami? Na te i inne pytania autor poszukuje odpowiedzi na kartach Rozmyślnika. Bazując na własnych doświadczeniach, odsłania przed Czytelnikiem swoją interpretację, wnioski na dany temat, a potem zaprasza do wyruszenia w samodzielną podróż ku zrozumieniu i działaniu, bo co prawda Rozmyślnik służy do rozmyślania, ale efektem rozmyślania powinno być działanie.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
Książka stanowi wprowadzenie w świat notestormingu. Metoda ta opiera się na użyciu karteczek samoprzylepnych w procesie poszukiwania pomysłów i podejmowania decyzji podczas warsztatów, sesji rozwojowych i spotkań biznesowych, co czyni je wysoce bardziej efektywnymi niż tradycyjna rozmowa lub dyskusja. Istotą notestormingu jest „zobaczenie” problemu i znalezienie jego rozwiązania na drodze od myślowego rozważania do konkretnej pisemnej formy.- Druk 39 pkt
(37,89 zł najniższa cena z 30 dni)
39.50 zł
79.00 zł (-50%) -
Promocja
Sztuka wojny Sun Tzu to kanon literatury militarystycznej. Liczące około 2500 lat traktaty zadziwiają swoją ponadczasowością i walorami poznawczymi. Z każdego odtworzonego i przetłumaczonego przez współczesnych badaczy zdania bije ogromna wiedza mająca zastosowanie nie tylko na prawdziwym polu bitwy, ale także w wielu innych sferach życia — w walce o rynek toczonej między przedsiębiorstwami, w motywowaniu ludzi do wydajniejszej pracy czy w rozwiązywaniu osobistych problemów. To wszystko dzięki dualnemu charakterowi rad udzielanych przez tych dwóch wielkich strategów — dosłownemu i metaforycznemu. Dlatego współcześni czytelnicy nie muszą znać historii starożytnej chińskiej wojskowości, aby skorzystać z potencjału, jaki kryją w sobie myśli dwóch wielkich przedstawicieli rodziny Sun.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 28 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.50 zł
57.00 zł (-50%) -
Promocja
Styl przywiązania, który kształtujemy w dzieciństwie, trwale zmienia kolory naszego emocjonalnego krajobrazu. Wpływa na nasze decyzje, relacje i to, w jaki sposób myślimy o sobie. Psychoterapeutka Diane Poole Heller, specjalizująca się w teorii przywiązania i traum, przystępnie objaśnia procesy zachodzące w nas w obliczu trudnych doświadczeń i dz- ePub + Mobi 35 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%)
O autorze książki
Kathryn Kellogg jest rzeczniczką „National Geographic”, w którym promuje życie bez plastiku. Jest też założycielką lifestyle’owej strony internetowej Going Zero Waste, która ma na celu pomoc ludziom w zmianie stylu życia na przyjazny dla środowiska. Od wielu lat praktykuje wprowadzanie we własnym życiu stopniowych, niewielkich zmian mających na celu wyeliminowanie z niego produktów, które są niezdrowe dla człowieka i szkodliwe dla planety. Wraz z mężem mieszka w Bay Area w Kalifornii.
Ebooka "Zero waste. 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Zero waste. 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolonych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Zero waste. 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Recenzje książki: Zero waste. 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą (18) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Recenzja: Mrs_Bookies Borys KarolinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Prosta, łatwa, przyjemna. Napisana w lekki sposób, podająca nam gotowe rozwiązania dla istniejących problemów. Została napisana w formie 101 rad dotyczących niemal każdego aspektu życia człowieka. Pomaga nie tylko dostrzec problem, ale przede wszystkim pozwala na stopniowe wprowadzanie nowych zasad w życie. Na pewno skorzystam z kilku jej porad. Jedynym zastrzeżeniem jakie mam do tej książki jest przede wszystkim niedopasowanie do polskich standardów. I tyle.
-
Recenzja: pyzaczyta Kamińska KasandraRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Chyba temat zero waste jest znany każdemu. Poradników i podobnych książek nie czytam, ale tej byłam bardzo ciekawa, ponieważ od jakiegoś czasu staram żyć z tą zasadą. Co mnie najbardziej urzekło w książce? Że jest fantastycznie napisana. Jest podział na rozdziały, a w nich pięknie wytłumaczone czym jest zero waste, jak gotować z tą zasadą, jak ograniczyć kupowanie niepotrzebnych nam tak naprawdę produktów. Czytało się to naprawdę dobrze, a dodatkowo wzbogaciło to moją wiedzę na temat np. plastiku. Aleee... niestety tu jest minus tego poradnika: raz że autorka skupia się tylko na Ameryce i statystyki o marnowaniu żywności czy wyrzucaniu na śmietnik niepotrzebnych nam już rzeczy dotyczą tylko Ameryki. Drugim minusem są przepisy dotyczące domowych kosmetyków. W kwestii maseczek to myślę, że tu nie będzie problemu, ale zrobienie sypkiej pasty do zębów albo kremu do twarzy. No niestety to mnie nie przekonało. Polecam każdemu komu temat jest obcy oraz każdemu kto chce dowiedzieć się więcej. Myślę, że poświęcenie chwili na tę książkę i uświadomienie sobie paru rzeczy pozwoli nam na dbanie o środowisko w które jako ludzie i tak już za bardzo ingerujemy.
-
Recenzja: @zyrafka_com Lukoszek KatarzynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Czytałam różne książki o tematyce zero waste, ale ta jest najbardziej konkretna i praktyczna. Nie chodzi o to, aby zwiększyć recykling, tylko żeby go zredukować. Produktów nie da się przetwarzać w nieskończoność, ponieważ materiały, z których są wykonane tracą swoje właściwości - ostatecznie wszystko, co produkuje człowiek staje się więc śmieciem. „Celem filozofii zero waste jest niewysyłanie żadnych śmieci na wysypisko, czyli zredukowanie liczby potrzebnych przedmiotów, ponownie wykorzystywanie wszystkiego, czego się tylko da, oddawanie jak najmniej odpadów do recyklingu i kompostowanie tego, co zostało.” Przy okazji czytania książek o tematyce zero waste robię sobie rachunek sumienia. Okazuje się, że największe postępy zrobiłam w kategorii segregacji śmieci, przechowywania i niemarnowania żywności, a także znaczącego ograniczenia wszelkich zakupów (ubrań, butów, sprzętów domowych). Książka Kathryn Kellog podrzuca kolejne pomysły - co najważniejsze, oparte na doświadczeniu autorki - np. dotyczące kosmetyków i środków czyszczących. Zasmuciło mnie to, że plastikowe pojemniki na żywność wcale nie są eko, tylko toksyczne, a mikrocząsteczki mogą przenikać do żywności. Czas rozejrzeć się za nowymi rozwiązaniami. A co z tymi plastikowymi? Autorka dzieli się swoimi pomysłami na ich wykorzystanie. Inspirujący jest rozdział poświęcony prezentom. Zamiast rzeczy materialnych można obdarować kogoś... przeżyciem. Możliwości jest wiele - od wycieczki, poprzez warsztaty gotowania, aż po skok ze spadochronem. Czy opieka nad kotem lub psem może być w duchu zero waste? Autorka udowadnia, że warto próbować. Kathryn Kellogg jest rzeczniczką „National Geographic”, w którym promuje życie bez plastiku. Jest też założycielką lifestyle’owej strony internetowej Going Zero Waste, która ma na celu pomoc ludziom w zmianie stylu życia na przyjazny dla środowiska. I na koniec fragment humorystyczny, ale pokazujący, że autorka naprawdę jest przeciwniczką butelkowanej wody. Jaka jest jej odpowiedź, jeśli otoczenie krzywo patrzy na piersiówkę z wodą w środku? „Nikt nie zmienił świata prezentując normalne zachowania”. Katarzyna Lukoszek (Instagram: @zyrafka_com)
-
Recenzja: www.slowlifestudio.pl/ Agnieszka KubrynRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Odpowiedzi na te pytania przez wiele lat szukała Kathryn Kellogg, co zaowocowało stworzeniem strony internetowej "Going zero waste" i napisaniem książki "Zero waste. 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą". W tej publikacji autorka próbuje wytłumaczyć i pokazać, że działania ekologiczne i zero/less waste mogą uratować naszą planetę. Kluczem do tego jest... minimalizm. Być może niektórym połączenie zero waste i minimalizmu może wydawać się trochę dziwne, jednak naczelną zasadą obu tych idei jest wykorzystanie tego, co już mamy. To najbardziej ekologiczne działanie. Wyrzucenie plastikowego pojemnika i zastąpienie go szklanym (szkło jest korzystniejsze niż plastik) niewiele będzie miało z działaniem zero/less waste i ekologicznym stylem życia. Wykorzystujmy ile się da to, co już znajduje się w naszych domach. Kathryn Kellogg zachęca także do przerabiania przedmiotów, które już mamy, by jak najbardziej ograniczyć kupowanie nowych, dzięki czemu stare nie trafią na śmietnik. W swojej książce autorka zawarła wiele cennych porad życia w duchu zero waste. Zapewne niektóre z nich, jak zamiana mydła w plastikowej butelce na to w kostce, będą dla wielu oczywiste. Wiele wskazówek Kathryn może okazać nowych i wartych zastosowania. Cenne są wskazówki odnoszące się do podróżowania. Ekoturystyka to kierunek w którym powinniśmy wszyscy podążać. Z książki "Zero waste. 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą" dowiadujemy się, o tym jak być bardziej eko na lotnisku i o stosowaniu reguły pięciu godzin. Polega ona na wybieraniu takich lotów do innych państw, by nie trwały one dłużej niż pięć godzin. Wraz z wydłużaniem się czasu lotu zwiększa się bowiem emisja dwutlenku węgla. W kwestii podróżowania autorka przekonuje, by wybierać miejsca w których życie toczy się w zgodzie z naturą, jak niewielkie pensjonaty, siedliska, gospodarstwa czy przebywanie na polu namiotowym. Z książki dowiadujemy się także, jak robić zakupy, by nie marnować, jak przygotować przyjęcia zero waste, dlaczego warto brać lunch do pracy z domu i... jak być zero waste podczas kolacji w restauracji. Nie, poproszenie o spakowanie resztek do styropianowego opakowania nie będzie ekologiczne. Jeśli szukacie inspiracji, nowych rozwiązań na ekologiczne życie bliżej natury lub chcielibyście dowiedzieć się, jak zrobić kompost i co tak naprawdę nadaje się do recyklingu, to przeczytajcie książkę Kathryn Kellogg.
-
Recenzja: ZaBOOKowana.blog Gireń WioletaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Dzisiaj przychodzę do was z poradnikiem „Zero waste. 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą” Kathryn Kellog. Poradnik mówi nam o tym jak wprowadzić w swoje codzienne (i nie codzienne) życie produkty zero waste, a także jak eliminować powstawanie odpadów. Zostało to zebrane w 101 punktach, które obejmują prawie każdy element naszej codzienności. Średnio lubię poradniki. Prawdą jest, że często zakrawają one o brak realizmu i są zbyt wydumane. A jak to tutaj wypadło? Na początku mamy trochę teorii i powiem szczerze, że są one poprawnie i dobrze wytłumaczone. Mamy tez dość dużo statystyk, niestety dotyczą one Stanów Zjednoczonych, ale przy odrobinie wyobraźni można to sobie jakoś zobrazować. Dalej przechodzimy do wyżej wspomnianych sposobów. Wiele z nich jest naprawdę dobrze przedstawionych, pokazują dobre i proste praktyki, ale jak to często bywa, wiele nie jest „dla normalnego człowieka” lub poprawnych. Czytamy np. o samodzielnym robieniu kosmetyków. Prawidłowo, ale tez nie do końca. Wiele składników jest alergicznych, a ich zdobycie może być dość trudne. Kolejna rzecz to fakt, ze niektóre mogą zaszkodzić nie tylko nam, ale i naszym pupilom. Autorka mówi o smakołykach dla kotów w wersji wege. Tylko problem jest taki, ze koty to mięsożercy, a smakołyki wege mogą im zaszkodzić. Kolejna moja uwaga dotyczy... wydawcy. Książka mówi o zero waste i ekologii, a mamy tutaj użyty papier, który najtrudniej się rozkłada, a jego produkcja mocno wpływa na środowisko. Nieładnie... Podsumowując polecam przeczytać, bo jest to ogrom wiedzy i niektóre rady mogą być naprawdę przydatne. Ale z przymróżeniem oka i głową na karku.
-
Recenzja: Asia czytasia Manikowaka JoannaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Skutkiem ubocznym dobrobytu są tony śmieci. Po co coś naprawiać, skoro stać nas na nowy egzemplarz, a czasami koszty naprawy przekraczają jego wartość. Kathryn Kellogg zachęca nas do zastanowienia się nad ilością śmieci, które produkujemy. Głośno przypomina o tym, że jeszcze nie wynaleziono czarodziejskiej różdżki, która sprawi, że odpady znikną. One leżą w miejscach, gdzie nikt nie chce ich oglądać, ale są i oddziałują na środowisko. Co to jest zero waste? Najprościej mówiąc, jest to ruch dążący do ograniczenia ilości wytwarzanych śmieci. Promuje świadomą konsumpcję i otaczanie się tylko NA PRAWDĘ potrzebnymi rzeczami, używanie wielorazowych opakowań lub takich które mogą zostać przetworzone, szukanie drugiego życia, ale przedmiotów, które są nam już niepotrzebne, kupowanie sezonowych produktów od lokalnych wytwórców itp. Te działania mają na celu zmniejszenie produkcji śmieci, ale też, jak pięknie to brzmi, dążenie do życia w zgodzie z naturą. Co znajdziemy w książce Zero waste. 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą? Po krótkim wprowadzeniu na temat ruchu zero waste Kathryn Kellogg prezentuje, sprawdzone przez siebie, lifehacki pomagające zapanować nad domowymi śmieciami. Są one posegregowane tematycznie: Pierwsze kroki do wprowadzania zmian, Kuchnia i gotowanie, Kosmetyki i produkty do pielęgnacji ciała, Sprzątanie, Jak zostać świadomym konsumentem?, Praca, szkoła i jedzenie poza domem, Podróżowanie i transport, Szczególne okazje, Zero waste - i co dalej, Szersza perspektywa. Jak wskazuje tytuł, takich wskazówek w książce jest 101. Czy jest to przydatna publikacja? Po przeczytaniu wskazówek od Kathryn Kellogg stwierdzam, że filozofia zero waste, to coś bardzo intuicyjnego. Czytanie etykiet, zabieranie własnych opakowań na zakupy, przygotowywanie drugiego śniadania w domu, używanie bawełnianych szmatek zamiast papierowych ręczników itp. Rzeczy bardzo proste, ale wiele osób, w imię wygody, z nich rezygnuje. Tak naprawdę wiele naszych działań sprowadza się do nawyków i to te nawyki powinno się przemyśleć. Książka jest napisana w przeraźliwie prosty sposób. Nie wiem czy wynika to z powtarzalności prezentowanych lifehacków, umiejętności pisarskich autorki czy może faktu, że jest ona amerykanką, a tam się tak pisze. Czytanie jej jednym ciągiem, było nieco nużące (ile można słuchać, że autorka nosi własne pudełka na wszystko cokolwiek będzie miała ochotę spakować), chociaż, jestem pewna, że kiedy będę wracać do fragmentów, które wydały mi się szczególnie ciekawe i czytać je wyrywkowo, nie będę tej monotonii tak odczuwać. Podsumowanie Książka Zero waste. 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą może być inspirująca dla osób, które szukają ekorozwiązań. Może dać kopa do działania i być pierwszy krokiem na drodze małych zmian. Zmiana nawyków to może być ciężka praca, ale, jak wykazuje Kathryn Kellog, procentuje w przyszłości. Na pewno będę wracała do tej książki, bo rozdziały o samodzielnie robionych kosmetykach, czy sprzątaniu domu bez chemii są warte przetestowania.
-
Recenzja: _zakamarek_ Twaróg AngelikaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Temat ochrony środowiska stał się w ostatnim czasie dosyć głośny. Ruch zero warte jest obecnie znany wielu osobom. W walkę o lepsze środowiska włącza się coraz więcej, mediów, influencerów. Każda mała decyzja pomaga chronić naszą planetę. W książce przedstawiono wiele ciekawych, prostych sposobów jak zmienić swoje nawyki. Wiele z nich jest tak prostych, że wdrożenie ich w naszą codzienność jest banalnie łatwe. Osoby które bardziej interesują się tym tematem również znajdą wiele ciekawych informacji dla siebie.
-
Recenzja: QulturaSlowa Justyna GulRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Określenie „zero waste” możemy przetłumaczyć jako „brak marnowania, zero odpadów”. W praktyce, termin ten oznacza określony styl życia i związane z nim codzienne wybory. Wynikiem tych decyzji jest redukcja ilości śmieci wytwarzanych w naszych gospodarstwach domowych. Tak naprawdę to nie tylko uważne przyglądanie się temu co wyrzucamy, czy segregacja odpadów, ale gruntowne zmiany we wszystkich niemal sferach życia. Zero waste to obecnie jedna z najpopularniejszych metod walki z postępującą degradacją środowiska naturalnego, a choć funkcjonując we współczesnym świecie trudno rzeczywiście osiągnąć stan całkowitego braku odpadów, to warto zrobić wszystko, by nasz dom był przynajmniej less waste. O tym, w jaki sposób podjąć próbę ograniczenia produkcji śmieci, jakie zmiany wprowadzić i w jaki sposób kupować, a co więcej – codziennie funkcjonować – przekonamy się dzięki poradnikowi „Zero waste.1010 sposobów na życie w zgodnie z naturą”. Opublikowana nakładem Wydawnictwa Septem książka autorstwa Kathryn Kellogg, rzeczniczki National Geographic, w którym promuje życie bez plastiku, założycielka stroni internetowej pomagającej w zmianie stylu życia, przychodzi do nas z najważniejszymi zasadami zero waste, a jednocześnie określonymi wytycznymi dotyczącymi tego, jakie działania podejmować codziennie, by ograniczyć ilość produkowanych śmieci. To książka tak naprawdę dla każdego – dla tych, którzy żyją coraz bardziej slow i zaczynają zwracać uwagę na to, co ich otacza, również na środowisko, a także dla tych, którzy próbowali (z różnym efektem) wdrożyć już zmiany w swoim środowisku. W książce, tak jak wskazuje tytuł, rzeczywiści otrzymujemy 101 prostych rad, podpowiedzi, w jaki sposób dokonywać wyborów, z czego zrezygnować, a także – co dzięki tej rezygnacji zyskujemy (od zdrowia począwszy). Pierwsze strony książki stanowią wprowadzenie do ruchu zero waste, autorka zwraca naszą uwagę na fakt, iż filozofia ta tworzy ogólne ramy, w które doskonale wpisuje się również idea minimalizmu, tłumaczy również, na czym polega redukcja i ponowne wykorzystanie. Podkreśla też, że każdy z nas ma realny wpływ na san środowiska, a każda nasza decyzja zmierzająca do zredukowania ilości śmierci, jest wyrazem troski o otoczenie naturalne. W dziesięciu rozdziałach, obejmujących pewne płaszczyzny naszego funkcjonowania, znajdziemy ponumerowane od 1 do 101 rady, które zmierzają do zmiany podejmowanych przez nas decyzji, nawyków, przyzwyczajeń. Pierwszy krok do bycia zero waste obejmuje m.in. takie czynności, jak identyfikacja zawartości naszego kubła na śmieci (czego wyrzucamy najwięcej) oraz najprostszy sposób na zmniejszenie negatywnej emisji i redukcję sterty śmieci, czyli ograniczenie zakupów. W kolejnych rozdziałach zajmiemy się kuchnią i gotowaniem – znajdziemy tu rady związane z dokonywaniem zakupów spożywczych, ekspresów do kawy, ręczników papierowych czy folii aluminiowych. Dowiemy się również, jak przechowywać jedzenie, nie używając plastiku, by zachowało świeżość jak najdłużej. W rozdziale poświęconym kosmetykom i produktom do pielęgnacji nauczymy się robić pastę do zębów czy nić dentystyczną oraz peeling z fusów po kawie, przeczytamy dlaczego warto używać myjek i płatków wielokrotnego użytku oraz chusteczek materiałowych oraz poznamy zalety kubków menstruacyjnych. Dzięki rozdziałowi poświęconemu sprzątaniu przekonamy się, że przejście na naturalne środki czyszczące jest tak naprawdę dość proste, zrobimy również miejsce na rzeczy, które są dla nas naprawdę ważne, ograniczając się do tego, czego naprawdę potrzebujemy. Część poświęcona pracy, szkole i jedzeniu poza domem pomoże nam wdrożyć zmiany również i na tych płaszczyznach, m.in. używając wiecznego pióra, sortując śmieci czy wciągając w naszą inicjatywę również współpracowników. Postaramy się również zachować nasze zasady w trakcie szczególnych okazji, kiedy trudno jest kontrolować pewne kwestie – w rozdziale ósmym zajdziemy kilka użytecznych rad, począwszy od organizowania uroczystości z użyciem prawdziwych talerzy, sztućców oraz szklanej, poprzez dekoracje, przechowywanie resztek czy trudy temat związany z prezentami (dla gości i gospodarzy). Rozdział podaje też wspaniałe pomysły na prezenty – autorka radzi, by w przypadku braku pomysłu – kupować towar konsumpcyjny (np. kawę ziarnistą, herbatę, świąteczne ciastka) czy też przeżycia. Ostatnie dwa rozdziały przekonują nas, że zdobytą (również dzięki poradnikowi) wiedzą warto się dzielić, m.in. angażując w życie lokalnej społeczności. Lektura książki nie pozostawia nas bez przemyśleń, dlatego jest to jeden z niewielu poradników, który skłania nas od razu do wprowadzenia zmian. Kellogg wyposaża nas w wiedzę uświadamiając, ile razy w ciągu dnia podejmujemy decyzję wpływającą na środowisko i robi wszystko, by te decyzje przez nas podejmowane, były korzystne dla otocznia. Choć po odłożeniu książki jestem świadoma, że nigdy całkowicie nie zredukuję produkcji śmieci, to pierwsza decyzja, jaką podejmuję, to zmiana sposobu zakupów i własne torby zamiast wszechobecnych reklamówek foliowych a także zakup myjki zamiast płatków kosmetycznych.
-
Recenzja: PatrycjaKwiati Kwiatkowska PatrycjaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
„Zero Waste 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą” Kathryn Kellogg. Dość nietypowa pozycja na propozycję popołudniowego relaksu z książką, jednakże poruszająca jakże ważną kwestię. Książka uświadamia zagrożenia związane z produkcją plastiku. Dowiadujemy się z niej wielu faktów i niejednokrotnie ciekawostek jak wielkie znaczenie dla naszej planety ma ograniczenie plastiku. Mamy okazję poznać zagrożenie w przełożeniu na liczby. Te przeliczniki właśnie uświadamiają w mojej opinii najwięcej. Przeciętny mieszkaniec Polski produkuje ponad 350 kg śmieci rocznie. Nieznaczna część tego zostaje odzyskiwana, a reszta niestety składowana na wysypiskach stopniowo zanieczyszcza powietrze, wodę i glebę. Książka przybliża nam tematykę trudów naszej planety z możliwością regenerowania się. Dzięki tej pozycji poznajemy sposoby na „uratowanie „ naszej planety dzięki koncepcji zero waste. „ZERO WASTE” jest filozofią łączącą w codziennym życiu ideę minimalizmu i życia w zgodzie z naturą. Co świetne, książka przybiera formę poradnika, w którym dostajemy wytyczne i gotowe rozwiązania jakie zamiany w swoim codziennym życiu możemy wprowadzić. Dotyka ona wielu aspektów życia codziennego. Dowiadujemy się na tematy: jak prowadzić swoją kuchnią, co i gdzie kupować, jakie produkty możemy sami w łatwy sposób stworzyć w domu. Książka ma formę podręcznikową, dzięki czeku informację są przekazywane w łatwy i czytelny sposób. Struktura również sprzyja przejrzystemu odbiorowi dzięki podziałom na rozdziały, kategorię, wyróżnieniom tematów oraz wykresom.
-
Recenzja: swiatairi.blogspot.com Airi; 2020-07-27Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Ruch zero waste jest rozpowszechniany przez różne osoby i media. Książka Kathryn Kellogg ukazuje jak można założenia tego ruchu wprowadzić do naszego życia. Pozycja rozpoczyna się krótkim wskazaniem z czym wiąże się ruch, co było powodem jego powstania oraz jak się on łączy z życiem w zgodzie z naturą i minimalizmem. Ukazuje także, że zmiana chociażby w zachowaniu i postępowaniu jednej osoby ma znaczenie. Publikacja składa się z 10 rozdziałów ukazujących jak można zasady omawianej „filozofii” wprowadzić do życia odbiorcy w różnych jego aspektach, dziedzinach np. kuchnia i gotowanie; praca, szkoła, jedzenie poza domem. Autorka wskazuje, że najważniejsze jest działanie, podejmowanie lepszych wyborów. Ukazuje, że ważne jest odnalezienie w swym życiu i podążaniu drogą zero waste równowagi. Bez której ciężko jest właściwie i zdrowo funkcjonować. „Zero waste” to pozycja ciekawa, niektóre podawane tu propozycje mogą jednak wydać się po prostu dziwne. Inne zaś zupełnie nie zgodne ze światopoglądem jednostki – nie wiem ile osób zdecydowałoby się „przemienić” prochy bliskiej osoby w diament. Pozycja zawiera więc zarazem ciekawe informacje i wskazówki jak również takie, które nie przypadną do gustu każdemu, ale warto się nad nimi zastanowić. Niektóre nie będą pasować do życia odbiorcy, a mogą się znaleźć też takie, które odbiorca już stosuje a nawet nie wiedział, że można takie zachowanie łączyć z ruchem zero waste. - niektóre informacje niekoniecznie przystosowane do polskiego rynku + temat, wskazówki Czy polecam? Jeśli chcecie więcej wiedzieć o ruchu i poznać przykładowe sposoby jak wprowadzić jego założenia do własnego życia jak najbardziej można zastanowić się nad zakupem tej publikacji. Warto też wspomnieć, że autorka jest rzeczniczką „National Geographic” i promuje życie bez plastiku.
-
Recenzja: zozo.land Łazarczyk ZofiaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Uważam, że ta pozycja powinna znaleźć się na półce każdego. Zawiera tyle wartościowych porad i pomysłów, że aż głowa mała. Część z nich znam od dawna i są nieodłączną częścią mojego życia codziennego. Te nowe natomiast będę sukcesywnie wdrażać w moje życie. Chce tym sposobem pomóc naszej biednej planecie. Myślę, że w dzisiejszych czasach to bardzo ważne. Sami pewnie widzicie, że z Ziemią nie dzieje się najlepiej.
-
Recenzja: kobietainspiruje Kasper MonikaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
350 kg rocznie. Wyobrażacie to sobie? Każdy z nas produkuje tyle śmieci. A to taka wartość mocno uśredniona! Długo było mi wszystko jedno. Nie przejmowałam się tym, co "czuje" nasza matka ziemia 🌏 Zużywałam tony plastikowych opakowań, a w Biedrze też zawsze sięgałam po jednorazówki. Plastik tańszy od papieru. Czasem trwalszy.. To co będę jaja robić. Tak myślałam. Serio. Ale gdy tylko się wczytałam w różne raporty i zrozumiałam, że w ten sposób przyczyniam się do zabijania tej ziemi, a co za tym idzie też siebie i moich bliskich, poszłam po rozum do głowy. Nie jestem #zerowaste ale na pewno staram się być #lesswastepolska A książkę ze zdjęcia polecam i Wam, jeśli również chcecie podjąć walkę o lepsze jutro. Zawiera mnóstwo cennych i naprawdę prostych rad, które bez problemu wprowadzicie w życie. A może już robicie coś, by dbać o środowisko? Co to takiego? _______ #jestemeko #ekologia #ekologicznesprzątanie #poradnik #kochamczytać #czytanieuczy #czytanierozwija #sensus #wydawnictwosensus #takczytam #warzywa #wielorazowe #wielorazowka #wielorazowyworek
-
Recenzja: Książka na prezent Markiewicz SylwiaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Od jakiegoś czasu o ekologii mówi się bardzo dużo i jest wszechobecna w naszym codziennym życiu. Cały świat stara się zapanować nad globalnym ociepleniem klimatu i naprawić wszystkie szkody, które zostały wyrządzone w ciągu dziesięcioleci przez człowieka. Jakiekolwiek działania by nie zostały podjęte, to nie zmieni się wiele, gdy każdy człowiek nie weźmie sobie tego do serca i o tym jest ta książka. Kathryn Kellogg jest rzeczniczką „National Geographic” i promuje życie bez plastiku. Od wielu lat wprowadza we własne życie stopniowo zmiany, by wyeliminować z niego produkty niezdrowe dla człowieka i szkodliwe dla planety. Chce, by ludzie przeorganizowali swój styl życia i wprowadzili zmiany, które będą przyjazne dla środowiska. Wszyscy zaczęli segregować śmieci, wprawdzie o kilkadziesiąt lat za późno, ale zawsze to już coś. Zasmuciła mnie jednak wiadomość, że to niewiele już pomoże. W tym stanie nasza planeta potrzebuje czegoś więcej, a ten cel to „zero waste”, czyli zero odpadów. Segregujemy, ale góry odpadów ciągle są zatrważające, a dobra naturalne ziemi mocno wyeksploatowane. Jedyne wyjście to zmniejszyć konsumpcję. Należy zmniejszyć ilość odpadów i w tym może pomóc każdy z nas. Autorka doradza, jak zacząć od małych kroków, każde gospodarstwo domowe może to zrobić, ale do tego potrzebna jest wiedza, którą znajdziemy w książce. Zacznijmy od wprowadzenia prostych zasad, zmiany przyzwyczajeń, uświadomienie sobie zagrożeń, edukacji dzieci i najbliższych, to wszystko wpłynie pozytywnie na nasze działanie. W książce znajdziemy gotowe przepisy na wykonanie domowym sposobem środków czystości czy kosmetyków do pielęgnacji urody. Wszystko zrobione z naturalnych składników i tańsze niż gotowe produkty ze sklepu. Cenne rady dotyczące zakupów żywności i przechowywania, zapobiegną wyrzucaniu resztek i zapewne przydadzą się w codziennym planowaniu jadłospisu. Nie wszystkie porady zastosujemy, ale liczą się nawet te drobne zmiany, które każdy może wprowadzić we własnym otoczeniu. My dorośli dopiero się tego uczymy, pocieszające jest fakt, że nasze dzieci już od przedszkola są edukowane i to, co teraz dla nas jest nowe, to dla nich będzie czymś naturalnym. Autorka nie krytykuje naszego zachowania, a próbuje nas naprowadzić na właściwą drogę. Nie nakazuje, by z wszystkiego od razu rezygnować, ale zachęca do stopniowego wprowadzania zmian. Może to być zamiana plastikowej butelki na wielorazowego użytku czy ograniczenie korzystania z woreczków foliowych, a może płyn do mycia łazienki, który sami zrobimy. Każda nawet najdrobniejsza zmiana pomoże w walce z degradacją naszej planety. Niech każdy człowiek na ziemi dołoży własną cegiełkę do ratowania planety. Mamy ogromną władzę, to my decydujemy, co kupujemy i od jakiego producenta. Warto pochylić się nad tym tematem dłużej i zaznajomić z tym problemem. Książka dostarczy nam wiedzy, zainspiruje do działania i podaruje wiele praktycznych porad, przepisów i gotowych rozwiązań, które można wprowadzić w życie, nie jutro czy za miesiąc, ale już dziś. W jednym miejscu znajdziemy zgromadzone wiadomości jak produkować mniej odpadów, zadbać o nasze zdrowie i czystość planety.
-
Recenzja: Mrs_Bookies Borys KarolinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Prosta, łatwa, przyjemna. Napisana w lekki sposób, podająca nam gotowe rozwiązania dla istniejących problemów. Została napisana w formie 101 rad dotyczących niemal każdego aspektu życia człowieka. Pomaga nie tylko dostrzec problem, ale przede wszystkim pozwala na stopniowe wprowadzanie nowych zasad w życie. Na pewno skorzystam z kilku jej porad. Jedynym zastrzeżeniem jakie mam do tej książki jest przede wszystkim niedopasowanie do polskich standardów. I tyle.
-
Recenzja: Bookmaania Pucelik GabrielaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Życie pędzi do przodu, zużywamy coraz więcej produktów zapakowanych w plastik, a z każdym rokiem sytuacja na świecie drastycznie się pogarsza. Coś co miało być naszym wybawieniem i ułatwieniem, stało się najgorszym wrogiem. Nie tylko dla środowiska, dla każdej żywej istoty na planecie. Każda rzecz, produkt pożywienie jest przetworzone oraz zapakowane odgórnie od producenta w plastikowe opakowanie. Jest najlżejsze, opłacalne i dużo ułatwia, nasze życie to jeden wielki PLASTIK. Aż człowiek czytając książkę przypominał sobie rozwiązania jakie stosowali nasi rodzice i dziadkowie. Sięgając pamięcią, nie przypominam sobie, aby w moim dzieciństwie było tak wiele odpadów. Ludzie potrafili przetwarzać jeden produkt na wiele sposobów, a przede wszystkim nie marnowali tyle żywności. Praktycznie każda część warzyw i owoców można wykorzystać, jednak teraz skupiamy się tylko na tym czego w danej chwili potrzebujemy, reszta w większości trafia do śmietnika ponieważ nie zdążymy ich zużyć. Nie mówiąc już o produktach w opakowaniach. Producenci czasami przesadzają, potrafią zapakować każdy element w osobną foliową otoczkę, przyczyniając się do pogarszania w większym stopniu sytuacji na świecie. Wyrzucamy wszystko, a co za tym idzie i pieniądze, na które równie ciężko zapracować. Z pomocną dłonią przychodzą do nas poradniki wszelkiego typu o ochronie i postanowieniu w życiu "Zero waste". Bardzo wspaniała idea, jednak czy wszyscy są świadomi tego, jak postępować i co począć w danym kierunku? Dbam o środowisko i staram się na każdym kroku pozostawiać po sobie porządek, jednak wciąż mam problem, pewnie jak wszyscy z odizolowaniem się od plastiku. Jest wszędzie, dosłownie wszędzie. Każde opakowanie, wszystko. Czytając książkę "Zero waste" od Kathryn Kellog człowiek naprawdę uświadamia sobie, jeśli tak będzie dalej to sami będziemy cząstką plastiku. Wiecie, że piorąc czy myjąc żeby uwalniamy plastik do środowiska? Czy nie lepiej upiec sobie ciasto, jak wiele lat wstecz, niż kupować kolejnego batonika w plastikowym opakowaniu? Można poruszać wiele kwestii z tym związanych. Autorka przychodzi nam z pomocą i przedstawia książkę z własnej perspektywy i przebytej drogi do ulepszonego życia w zgodzie z naturą. Poradnik jest bardzo szczegółowy i dotyczy niemalże, każdego produktu, jak i rzeczy jaka znajduje się w naszym domu. Krok po kroku będziemy uświadamiani, jak można sobie poradzić bez produktów "codziennego użytku", np. Folia spożywcza, bądź pasta do zębów. Dowiemy się jak prawidłowo przechowywać warzywa i owoce w lodówce (niby każdy wie, a wychodzi różnie) oraz wiele, wiele więcej! Kiedyś ludzie sobie radzili i byli zdrowsi, teraz towarzyszą nam coraz częściej choroby współistniejące, a nie wspomnę o spożytym nieświadomie plastiku. Moim skromnym zdaniem, książka jest naprawdę wartościowa. I w tej niewielkiej niebieskiej książeczce jest cały szczegółowy opis, jak w 101 krokach zminimalizować zużycie plastiku we własnym domu i żyć w zgodzie z naturą. Lekturę powinno poznać jak największe grono odbiorców, aby każdy, choć małym kroczkiem starał się o lepsze życie dla kolejnych pokoleń.
-
Recenzja: zaczytane.strony Radlak KarolinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Zakupy to nasza codzienność, kupujemy ubrania, jedzenie, zabawki dla dziecka, często kupujemy coś spontanicznie i po powrocie do domu okazuje się, że jest to nam niepotrzebne i chowamy to gdzieś na dnie szafki, albo kupujemy nową cukiernicę, kiedy stara jest jeszcze w dobrym stanie no i ją wyrzucamy, a jeszcze spokojnie mogłaby nam posłużyć. Takim sposobem generujemy ogromną ilość śmieci, której w większości nie da się przetworzyć. Świetnym przykładem jest tutaj kawa, kupujemy drogie ekspresy na kapsułki, które nie robią wcale lepszej kawy niż ta sypana i z każdą filiżanką zostaje nam plastikowe opakowanie, którego nie da się poddać recyklingowi. A najgorsze co może być to foliowe torebki, które z zakupów przynosimy w ogromnych ilościach, każde warzywo czy owoc pakujemy w inną reklamówkę, a przecież sami możemy uszyć woreczki wielokrotnego użytku i zabierać je ze sobą do sklepu, tak samo możemy zawsze ze sobą brać materiałową torbę na zakupy. Dobrych nawyków łatwo się nauczyć, ale jeszcze trzeba być w tym systematycznym, rzeczy, które nam są niepotrzebne, możemy przerobić na coś innego lub komuś oddać, zamiast kupować nowe zabawki dziecku, bo stare mu się znudziły, możemy wymienić się z siostrą lub przyjaciółką i każde dziecko zyska nowe, ale jednocześnie stare zabawki. A jeżeli nam się nie chce być ekologicznym, to pomyślmy o tym, w jakim świecie przyjdzie żyć naszym dzieciom i wnukom, czy oni będą mogli pojechać gdzieś na weekend i posiedzieć na łonie natury, czy czasami nie będą musieli patrzeć na wysypisko śmieci. Odważcie się, chociaż sięgnąć po tę książkę, a gdy już przeczytacie ją całą ze zrozumieniem, to przekażcie ją następnej osobie, może ona będzie takim pierwszym krokiem do lepszego jutra, ogrom wiedzy z każdego rozdziału pozwoli nam żyć lepiej i oszczędniej a przy tym zgodnie z naszą planetą. Moim zdaniem dbanie o środowisko to nasz obowiązek, bo tylko od nas zależy, jak będzie wyglądać nasz świat za kilkanaście lat.
-
Recenzja: Me.and.my.alter.ego Wojdylak AnnaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Dziś przychodzę z zupełnie czymś innym niż zazwyczaj. Uważam jednak, że temat jest wart uwagi. Szczególnie patrząc na to jak bardzo nasza planeta potrzebuje tej uwagi i naszej pomocy. Nie jestem jakąś wielką promotorką takiego stylu, i wiele zasad „zero waste” kompletnie mnie nie przekonuje, jednak sporo z nich możemy albo nawet nie świadomie już stosujemy we własnych domach. Czy wiecie ile jeden mieszkaniec Polski produkuje śmieci rocznie ? Ponad 350kg ! To jest ogromna liczba. Zwróćcie uwagę, że w Polsce mieszka 38 mln ludzi! Kilka prostych rzeczy, które pomogą naszej planecie, a my sami dzięki temu będziemy produkować mniej śmieci: ~ torba na zakupy wielorazowa ~kubek termiczny zamiast plastikowych kubków w kawiarniach ~ ściereczki kuchenne zamiast rolek ręcznika papierowego ~płatki kosmetyczne wielorazowego użytku zamiast wacików ~ pojemniki na lunch, wielorazowego użytku ~ Myśle, że wielu z was już ma i korzysta a to już duży krok do pomocy naszej planecie. ~ Książka „ Zero Waste” daje dużo więcej wskazówek i rad, które są naprawdę fajne. Myśle, że ta książka otworzy nam trochę oczy na to jak łatwo możemy zmniejszyć ilość śmieci w naszych domach. Recykling jest wspaniały, ale on nie powoduje, że produkujemy mniej śmieci. Warto bliżej się przyjrzeć temu problemowi. Polecam każdemu, książkę czyta się szybciutko jest bardzo fajnie napisana. Gwarantuje sporo przydatnych informacji. Za egzemplarz dziękuje @wydawnictwo_sensus @wydawnictwohelion
-
Recenzja: Sklerotyczka Przepiórka KatarzynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Na wstępie, zacznę od tego, że nie czytam blogów poświęconych ekologi. Przecież to dziwne, bo jeżeli interesuję się tym tematem, powinnam. No teoretycznie tak, ale przeraża mnie chory fanatyzm, niektórych osób żyjących w zgodzie z naturą. I po ekologicznemu. Przecież nie o to w tym wszystkim chodzi, więc o co? By żyć w zgodzie ze sobą, nie robić specjalnych dramatów i zmniejszyć konsumpcjonizm, który urósł do cholernie wielkich rozmiarów. Wiem, że temat ekologi jest chwytliwy i zarazem, wiele osób wierzy w niektóre osoby jak bóstwo jakieś. Sama w swoim domu, wprowadziłam dawno temu wiele zmian i dobrze mi z tym. Segregacja śmieci, przecież każdy musi ją robić. Nie kupuję wody w plastikowych butelkach, tylko mam zamontowane filtry i wodę dodatkowo filtruję w dzbanku. Używam szklanych butelek, jak tylko idę na spacer. Zabieram ze sobą torby na zakupy i na warzywa, a także kubek termiczny na kawę. Kupuję, więcej produktów spożywczych w szkle i słoikach, a później te słoiki wykorzystuję ponownie. Na przetwory, czy też na pojemniki na przyprawy. Słomki? Tylko silikonowe, metalowe nie zdały rezultatu. Staram się ograniczyć plastik, chociaż czasem jest to bardzo ciężki. Szczególnie gdy robię zakupy w znanym dyskoncie, gdzie kroki w logu. Pakuję owoce do swoich siatek, tak by nie brać foliówek, gdzie pani na kasie „Tam są siatki, po co pakujecie do tych worków, utrudniacie tylko mi pracę". Wątpię, czy tak powinna wyglądać odpowiedź pracownika sklepu, ale ich pracodawca ma w czterech literach. Wracając do książki, szukam cały czas na frapujące mnie pytania. Na wiele, nikt nie potrafił mi odpowiedzieć. Nawet aplikacje, które są dedykowane segregacji śmieci, a także osoby zajmujące się wywozem śmieci. Jakie to było pytanie? Gdzie wyrzucić papier z niszczarki, a także opakowania tetra pak, Takie niby proste, a jednak po lekturze książki „Zero Waste. 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą.". Otworzyła mi oczy na frapujące mnie pytania, a także dowiedziałam się z niej więcej. Jak np. jak wygląda plastik, bo to nie tylko jeden rodzaj a jest ich kilkanaście. Gzie, tylko niektóre, da się zrecyklingować. Bardzo fajny słownik, gdzie znajdziemy produkty, które można wyrzucić do normalnego śmietnika i także, co do którego pojemnika czy worka dać. Ogromna ilość, kosmetyków i chemii domowej, którą można stworzyć u siebie w domu. To jest po prostu coś pięknego! Bo nie będę ściemniać, jestem alergikiem, nie mogę używać ostrej chemii. Dlatego sięgam, po produkty marki z żabą. Teraz wiem, w jakie produkty muszę się wyposażyć i zaczynam coś więcej zmieniać. Nie chcę wydawać fortuny na chemię, chociaż na kosmetyki wydaję znacznie mniej, niż z dwa trzy lata temu. Jak to? Poszłam w świadomy minimalizm, mało który produkt mam w zapasie. Sięgam po sprawdzone produkty, stałam się bardziej świadomym konsumentem. Nie kupuję pierdółek, pod wpływem chwili, tylko czekam. Czasem jest to miesiąc, a czasem pół roku. I co mi to daje? Cena niższa to raz. A dwa, jeżeli tak bardzo chcę ten produkt, kupuję go. Nie chcę wyrzucać, nie chcę magazynować i bez sensu kupować. Ta książka, także to pokazuje. A także wiele innych cennych wskazówek daje, chociaż są dwie rzeczy, którym jestem przeciwna. Jakie? Transport w duchu zero waste, gdzie powinniśmy jeździć na dłużej, czyli dłużej być w jednym miejscu. Rozumiem, co chciała przekazać, ale jestem akurat tym typem, gdzie wolę zobaczyć więcej, niż być przykuta do jednego miejsca. A druga rzecz, czyszczenie szmatką wymiocin i jej płukanie. No cóż, sama osobiście użyłabym ręcznika papierowego, byle szybko samej nie zwrócić czegoś... Podsumowując, książka bardzo fajna, przyjemna i lekka. Dająca wyczerpująco na temat, otwierająca przed nami nowe możliwości. A także uświadamiająca nam, co możemy poprawić, ale uwaga! Z rozwagą to róbcie, nie róbcie, bo tak trzeba, tylko zróbcie to co chcecie sami! I jak czujecie. I wiecie co? Lumpeksy wracają do łask, wiele osób uważa, że to nie jest obciach itp. Ale czy był? Zdecydowanie nie! Tam można znaleźć piękne perełki i poczuć się jak królowa lumpeksów. Ocena 8/10
Szczegóły książki
- Tytuł oryginału:
- 101 Ways to Go Zero Waste
- Tłumaczenie:
- Joanna Sugiero
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-283-6464-6, 9788328364646
- Data wydania książki drukowanej :
- 2020-06-16
- ISBN Ebooka:
- 978-83-283-6465-3, 9788328364653
- Data wydania ebooka :
- 2020-06-16 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-283-7194-1, 9788328371941
- Data wydania audiobooka :
- 2020-07-07 Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 101150
- Rozmiar pliku Pdf:
- 1.4MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.3MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 6.9MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 332.5MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
Spis treści książki
Wprowadzenie: Ruch zero waste 7
Rozdział pierwszy. Pierwsze kroki do wprowadzenia zmian 15
Rozdział drugi. Kuchnia i gotowanie 35
Rozdział trzeci. Kosmetyki i produkty do pielęgnacji ciała 77
Rozdział czwarty. Sprzątanie 115
Rozdział piąty. Jak zostać świadomym konsumentem? 131
Rozdział szósty. Praca, szkoła i jedzenie poza domem 149
Rozdział siódmy. Podróżowanie i transport 161
Rozdział ósmy. Szczególne okazje 175
Rozdział dziewiąty. Zero waste - i co dalej? 203
Rozdział dziesiąty. Szersza perspektywa 229
Podziękowania 233
O autorce 235
Septem - inne książki
-
Nowość Promocja
...wpisuj w kratki, odczytuj hasła, szlifuj swoje umiejętności! Nauka języka obcego jest najszybsza, najskuteczniejsza i - co równie ważne! - najprzyjemniejsza, gdy odbywa się w praktyce. Podczas oglądania serialu, rozmowy z cudzoziemcem, czytania książki w oryginale albo rozwiązywania angielskiej krzyżówki. Rozwiązywanie krzyżówek ma i ten niezwykle praktyczny walor, że trzeba przy tym dbać o poprawną pisownię. Nie ma ona większego znaczenia podczas słuchania czy rozmowy, ale już na przykład w liście do przyszłego pracodawcy - i owszem. Umiejętność poprawnego pisania po angielsku może zaważyć na rozwoju kariery!- Druk 12 pkt
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
12.45 zł
24.90 zł (-50%) -
Promocja
Autorki napisały go z myślą o osobach pragnących wychować szczenię na fajnego psiaka. Takiego, z którym przyjemnie jest się wybrać na długi spacer i do którego można się z radością przytulić. A przede wszystkim - z którym można zbudować prawdziwą, głęboką ludzko-psią relację i cieszyć się nią przez całe wspólne życie.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
Przyjaźń na dwie ręce i cztery łapy. Jak wychować szczeniaka na miłego, mądrego i zrównoważonego psa
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
Czy jesteś uczniem, wykonawcą, czy fanem, dzięki tej książce bez trudu pojmiesz teorię muzyki. To przejrzyste wprowadzenie w jej koncepcje oraz w zagadnienia artyzmu i biegłości technicznej — kwestie stanowiące podstawę do tworzenia wspaniałych dźwięków. Szybko staniesz się specjalistą od wystukiwania rytmów, odczytywania nut i przewidywania dalszego ciągu utworu. Zyskasz też szersze spojrzenie na dzieła innych muzyków — i nadasz głębszy wymiar własnym.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Promocja
Ta książka uzmysłowi Ci, jak ważne jest to, by pozwolić sobie na emocje i uczucia. A zaraz potem dowiesz się, czym są, jaką odgrywają rolę i co należy zrobić, aby pomagały, a nie przeszkadzały. Poznasz system składający się z pięciu umiejętności emocjonalnych i w lot go zrozumiesz. Przekonasz się, że pracy z własnymi uczuciami można się nauczyć. W efekcie pozbędziesz się ciągłego stresu i wypalenia, poprawisz relacje międzyludzkie, być może odczujesz poprawę stanu zdrowia, a na pewno będziesz szczęśliwszym i bardziej spełnionym człowiekiem!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.50 zł
49.00 zł (-50%) -
Promocja
Na szczęście istnieje strategia, którą może stosować każdy mężczyzna chcący opanować sztukę konwersacji i nawiązywania kontaktu z kobietami. Rzecz jasna wymaga pracy i ćwiczeń. W efekcie jednak, jeśli zastosujesz zawarte tu wskazówki, poczujesz większą pewność siebie, poznasz więcej kobiet, z którymi zaczniesz flirtować i randkować, wreszcie — zaczniesz cieszyć się wspaniałym życiem seksualnym. Opisana w książce metoda pozwoli Ci komunikować się z ludźmi na głębszym poziomie, stać się interesującym i zabawnym rozmówcą i wywierać na kobietach ogromne wrażenie. Sprawiać, by już po kilku minutach znajomości dziewczyna poczuła do Ciebie nieodparty pociąg... A Ty? Będziesz sobie doskonale radzić w każdej sytuacji związanej z relacjami międzyludzkimi — czy to towarzyskimi, czy to erotycznymi.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 17 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.45 zł
34.90 zł (-50%) -
Promocja
Przekazujemy Ci kompletny przewodnik po świecie biegów, który oprócz wielu praktycznych informacji zawiera również programy przygotowań do trzech rodzajów wyścigów — biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratonu. Jeśli jesteś nowicjuszem, dowiesz się, jak rozpocząć bieganie i wytrwać w nim. Jeśli jesteś biegaczem wyczynowym, znajdziesz tu poważne rady dotyczące zaawansowanego treningu (między innymi jak lepiej przygotować się do wyścigów i uniknąć kontuzji związanych z nadmiernym wysiłkiem).- Audiobook MP3 15 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.90 zł
39.90 zł (-60%) -
Promocja
Znajdziesz tu profesjonalne, a jednocześnie zdroworozsądkowe porady jednego z najlepszych szkoleniowców na świecie. Brad Hudson wyjaśni Ci najważniejsze zasady obowiązujące w biegach długodystansowych i przedstawi koncepcję biegania adaptacyjnego. Podpowie Ci, jak opracować własną receptę na sukces. Wytłumaczy, że każdy z nas jest inny, więc nie warto ślepo powielać sztywnych planów treningowych.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 19 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
Promocja
Krzyżówki to jeden z najbardziej wciągających i rozwijających rodzajów łamigłówek. Nie tylko poprawiają inteligencję i spostrzegawczość rozwiązujących je osób, lecz także zwiększają zasób słownictwa i kształcą umiejętność kojarzenia faktów — niezależnie od wieku odbiorcy i języka, którym się na co dzień posługuje.- Druk 2 pkt
(2,90 zł najniższa cena z 30 dni)
2.90 zł
9.90 zł (-71%) -
Promocja
To pierwsza książka o jodze prezentująca ścieżkę rozwoju zgodnie z zasadami sprzed wielu wieków. Przedstawia wszystkie aspekty jogi, takie jak asany wraz z kontrpozycjami, świadome oddychanie, medytację i filozofię. Dowiesz się z niej, w jaki sposób można rozwijać własną praktykę, dostosowaną do stanu zdrowia, wieku, zawodu i stylu życia. To nieocenione źródło informacji dotyczących teoretycznej i praktycznej strony jogi oraz lektura obowiązkowa zarówno dla adeptów, jak i opiekujących się nimi przewodników.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 19 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.50 zł
39.00 zł (-50%) -
Promocja
Dzięki umiejętności rozpoznania odmienności inteligencji, świadomości, ego i puruszy jogin osiąga wszechwiedzę, wszechobecność i wszechwładzę. Jogasutry z niezwykłą sugestywnością zagłębiają się w wiedzę o ludzkim ciele i umyśle. Zawierają rozważania na temat tego, jak się uczymy, jak myślimy, jak powstaje cierpienie i w jaki sposób możemy położyć mu kres. Klarowne komentarze dołączone do nowego tłumaczenia wspaniale ożywiają tekst traktatu, podkreślają jego aktualność i wzmacniają siłę przekazu.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.50 zł
49.00 zł (-50%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Zero waste. 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą Kathryn Kellogg (1) Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.
(0)
(0)
(0)
(1)
(0)
(0)