Leśny niezbędnik rodzinny. Poradnik survivalu i bushcraftu Paweł Frankowski, Marian "Radar" Wyrzykowski
- Autorzy:
- Paweł Frankowski, Marian "Radar" Wyrzykowski
- Wydawnictwo:
- Septem
- Wydawnictwo:
- Septem
- Ocena:
- 6.0/6 Opinie: 2
- Stron:
- 336
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Opis
książki
:
Leśny niezbędnik rodzinny. Poradnik survivalu i bushcraftu
Jak przetrwać w lesie... i dobrze się bawić
Wypad z dziećmi do lasu połączony z noclegiem? Brzmi jak doskonały przepis na przygodę! Tym bardziej że dziś, w cyfrowych i sterylnych czasach, każdy kontakt z żywą przyrodą jest bezcenny. Leśne biwakowanie to wymarzona okazja do świetnej zabawy i zarazem nauki. By jednak móc w pełni cieszyć się spotkaniem z naturą, uniknąć stresu i wykorzystać wszystkie możliwości tej formy wypoczynku, warto wszystko zaplanować i właściwie się przygotować.
Tylko co to znaczy "właściwie"? Odpowiedź przynosi właśnie ta książka. Począwszy od kwestii zupełnie podstawowych, takich jak co, w jaki sposób i do czego spakować, poprzez propozycje biwakowych gier i zabaw, skończywszy na zaawansowanych poradach dotyczących przetrwania w lesie ― znajdziecie tu wszystko.
Czytajcie, pakujcie się i w drogę ― las czeka!
Książka adresowana jest zarówno dla fanów outdooru, harcerzy, instruktorów survivalu, wychowawców i nauczycieli (zielone szkoły, leśne przedszkola), jak i oczywiście rodziców.
Niniejsza książka otrzymała wyróżnienie PTTK - na Ogólnopolskim Przeglądzie Książki Turystycznej (2022).
Wybrane bestsellery
-
Nowość Promocja
Jak oswoić lęk przed śmiercią i lepiej żyć Gdy czterdziestosześcioletni Simon dowiaduje się, że pozostało mu kilka miesięcy życia, ku własnemu zdumieniu odkrywa, że pozytywne spojrzenie na ludzkie istnienie pomaga całkowicie zaakceptować nieistnienie. Z niespodziewanym poczuciem humoru autor wylicza powody, dla których nie ma sensu obawiać się śmie- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Nasze życie jest wygodne i bezpieczne. Ale czy na pewno czujemy się zdrowsi i szczęśliwsi, przebywając niemal cały czas w przytulnych domach ze zbyt dużą ilością jedzenia i nie odczuwając jakiegokolwiek dyskomfortu? Ewolucyjnie jesteśmy przystosowani do nieustannego stawiania czoła wyzwaniom. Czy możliwe, że ciągłe życie w komforcie jest przyczyną powszechnych problemów ze zdrowiem psychicznym i fizycznym?- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
Promocja
TO NIE JEST KOLEJNY PORADNIK DIETETYCZNY. TO POPARTY BADANIAMI I DOŚWIADCZENIEM PROGRAM, KTÓRY POMOŻE CI UZDROWIĆ SWOJĄ RELACJĘ Z CIAŁEM I JEDZENIEM Smutek, niepokój, nuda czy inne nieprzyjemne uczucia przeradzają się u Ciebie w chęć sięgnięcia po coś słodkiego? Kiedy się zdenerwujesz, odruchowo otwierasz lodówkę? Nie potrafisz oprzeć się pokusie z- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(32,09 zł najniższa cena z 30 dni)
33.37 zł
45.99 zł (-27%) -
Nowość Promocja
Lęk to jedna z uniwersalnych emocji. Doświadczają go ludzie na całym świecie, w bardzo różnych sytuacjach. Lęk jest normalny i nie ma w nim (nomen omen) niczego niepokojącego. Chyba że przejmuje nad człowiekiem kontrolę i przeszkadza mu w codziennym funkcjonowaniu ― przeradza się w fobię społeczną, OCD, lęk uogólniony lub inną jego formę pod postacią, ogólnie rzecz ujmując, zaburzeń lękowych. Wówczas może się stać problemem, nieraz bardzo poważnym. Na szczęście nie jesteśmy wobec niego bezradni.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
Promocja
Poznaj sprawdzone narzędzia psychologii behawioralnej, które pozwolą ci się skutecznie mierzyć z przeciwnościami! Wbrew temu, co sądzimy, większość kryzysów, konfliktów i nieporozumień, z którymi mamy do czynienia na co dzień, pojawia się z całkiem prozaicznych powodów i daje się łatwo rozwiązać. Jedyne, co trzeba zrobić, to dopasować strategię do- ePub + Mobi 37 pkt
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
Promocja
ZROZUMIEĆ. PRZEŻYĆ. UZDROWIĆ Każdy o niej słyszał, wiele osób ją przeżyło, ale mało kto o niej mówi. To temat okryty milczeniem, przepełniony wstydem, poczuciem winy i strachem. I to nie sprawcy noszą ten ciężar, lecz ich ofiary. Ta książka mówi o traumie seksualnej głośno. Mówi o bólu i cierpieniu, ale przede wszystkim o wyzdrowieniu i nadziei. Ja- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(39,99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Z czym kojarzy Ci się słowo „cukier”? Większości osób, którym autorki zadały to pytanie, najpierw przychodzą do głowy słodycze. Potem pojawiają się słodkie napoje i wreszcie, u starszych ankietowanych, cukrzyca. Cukry, węglowodany w ogólności, mają ostatnio złą sławę ― identyfikuje się je jako przyczynę epidemii nadwagi i otyłości. Przypisuje się im winę lub współwinę w przypadku szeregu innych chorób i dolegliwości: od wspomnianej już cukrzycy, przez związane z nią choroby serca i naczyń krwionośnych czy niepłodność, aż po migreny i trądzik. Odnotowuje się związek między spożywaniem cukrów i nasilaniem się objawów depresji czy ADHD. Wykluczenie cukru z diety zaleca się osobom ze zdiagnozowanym spektrum autyzmu.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 27 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
Nowość Promocja
Dzięki tej książce przekonasz się, że lepsze zrozumienie rzeczywistości zaowocuje łatwiejszym wyborem działań prowadzących do oczekiwanych rezultatów. Szybko nabierzesz nawyku precyzyjnego myślenia, a następnie zaczniesz przyjmować właściwe założenia, zadawać trafniejsze pytania i skuteczniej gromadzić potrzebne informacje. W ten sposób zdobędziesz podstawy tworzenia dobrych strategii i nauczysz się efektywniejszego wykorzystywania konkretnych procesów. Co więcej, zdobędziesz wiedzę potrzebną do projektowania inspirującego środowiska, rozwijania niezachwianej pewności siebie i poszerzania palety swoich możliwości. Poszczególne wskazówki i instrukcje zostały podane w prosty, przekonujący i zrozumiały sposób. Wraz z książką otrzymujesz zeszyt szczegółowo opracowanych ćwiczeń, dzięki którym lepiej opanujesz sztukę precyzyjnego myślenia i szybciej wkroczysz na ścieżkę sukcesu!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
Promocja
Czy tak bardzo angażujesz się w pomaganie innym, że nie znajdujesz czasu, by pomyśleć o sobie? Jesteś osobą wrażliwą, która rzuca się na ratunek, gdy tylko nadarzy się ku temu okazja, mimo że ciągniesz już resztką sił? To książka o Tobie i dla Ciebie. Jess Baker i Rod Vincent, dyplomowani psycholodzy z wieloletnim doświadczeniem, wyjaśniają, na czy- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(33,02 zł najniższa cena z 30 dni)
33.02 zł
45.99 zł (-28%) -
Promocja
Czy można cieszyć się wspaniałym seksem przez całe życie? Emily Nagoski mówi: TAK! Ceniona amerykańska seksuolożka, psycholożka i terapeutka powraca, oferując rewolucyjne spojrzenie na seks w długoterminowych związkach. W Zróbmy to razem obala powszechne mity, takie jak przekonanie, że pożądanie i satysfakcja seksualna nieuchronnie maleją z czasem. Zamiast tego pokazuje, jak odnaleźć prawdziwą radość z intymności - niezależnie od tego, jak długo trwa wasz związek.- ePub + Mobi 40 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
40.79 zł
47.99 zł (-15%)
O autorze książki
Paweł Frankowski - z wykształcenia prawnik i informatyk, z zamiłowania głodny survivalowej wiedzy badacz. Jest instruktorem survivalu, ratownikiem KPP oraz nurkowym, trenerem etyki outdooru. Autor popularnych książek o survivalu miejskim (preperingu) oraz survivalu leśnym, a także bushcrafcie.
Paweł Frankowski, Marian "Radar" Wyrzykowski - pozostałe książki
-
Promocja
Survival - dla jednych hobby, dla innych narzędzie samodoskonalenia, a dla wielu sposób na życie. Definicje survivalu można mnożyć, ale pewne jest jedno: to coraz popularniejsza forma spędzania czasu. Pomaga pokonywać własne słabości, umożliwia zdobywanie nowych umiejętności, uczy poruszać się pewnie w każdym terenie - czy są to równie piękne jak niebezpieczne góry, czy miejska dżungla. Łączący elementy sportu, nauki, techniki i psychologii survival pozwala na naprawdę wszechstronny rozwój. Ale uwaga: może być niebezpieczną dyscypliną, jeżeli zabierzemy się do niego bez przygotowania. Dzięki tej książce, przeznaczonej zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych wielbicieli survivalu, wrócisz cały i zdrowy z każdej wyprawy!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Promocja
Survival to nie bajka dla grzecznych dzieci. Uprawianie survivalu, który tłumaczy się jako sztukę przetrwania, ma nas przygotować do wyjścia obronną ręką z ekstremalnych sytuacji. Wymaga on od człowieka naprawdę sporo, od wiedzy dotyczącej wzywania pomocy, przez umiejętności wybudowania schronienia, skonstruowania urządzenia do uzdatniania wody i przygotowania miejsca do przyrządzenia posiłku, aż po tworzenie przydatnych w terenie przedmiotów. Czasem dosłownie z niczego, zgodnie z zasadą do it yourself (DIY).- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
24.70 zł
44.90 zł (-45%) -
Promocja
Urazy, obrażenia, zatrucia czy hipotermia to realne zagrożenia naszego zdrowia i życia. Choć nikomu tego nie życzymy, w pewnym momencie każdy z nas może stać się świadkiem lub uczestnikiem wypadku, katastrofy naturalnej lub budowlanej, przypadkowego postrzału, albo nawet działań wojennych. Zanim pojawią się odpowiednie służby, to na nas spoczywa obowiązek udzielenia pierwszej pomocy.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
Weekendowa przygoda z bushcraftem nie tylko dla początkujących. Wydanie II rozszerzone. Podręcznik w jasny i przejrzysty sposób tłumaczy tajniki efektywnego i bezpiecznego biwakowania w Polsce. Dzięki tej książce dowiesz się m.in. jak: Zaplanować i przygotować się do wyjścia w teren, Odróżnić bushcraft od survivalu, Biwakować z poszanowaniem przyr
- ePub + Mobi 19 pkt
-
Uniwersalny poradnik jak przetrwać pandemię wirusa. Bezcenna wiedza dla survivalowców i preppersów, ale także typowej rodziny. Szerokie spektrum zagadnień m.in. profilaktyka, psychologia, biznes, ekologia, przestępczość, jak i kwestie prawne. Poznaj życie codzienne podczas zarazy we współczesnej Polsce. Bądź przygotowany, a nie przestraszony. Naj
- ePub + Mobi 9 pkt
Ebooka "Leśny niezbędnik rodzinny. Poradnik survivalu i bushcraftu" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Recenzje książki: Leśny niezbędnik rodzinny. Poradnik survivalu i bushcraftu (9)
Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Recenzja: strona.w.opisie Rychły MartynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Leśny niezbędnik rodzinny- poradnik survivalu i bushcraftu Długo zwlekałam z tą recenzją. Wiedziałam jednak, że musi pojawić się w lecie. Dlaczego? Gdyż jest to idealna książka na wakacje. Wielu z nas jeździ w lecie na wakacje. Wybieramy przeróżne kierunki: góry, morze, jeziora itd. Z czym więc jest związana ta książka ? Z przeżyciem w trudnych warunkach- bez internetu, pracy, miasta itp. Książka powie nam jak żyć w lesie, świetnie się bawić i oczywiście co najważniejsze PRZEŻYĆ. Czytając ten poradnik mamy wszystko napisane czytelnie. Jeśli interesuje nas tylko dany rozdział to szybko możemy go znaleźć i dowiedzieć się tego czego chcemy z podpunktów. Co jest fajne mamy też tutaj słowniczek, gdyby jakieś słowa były dla nas trudne, czy niezrozumiałe. Książka jest przeznaczona dla całej rodziny, dlatego często w rozdziałach znajdziemy zabawy, w które możemy się bawić w lesie. Ważne jest też, że autorzy dają nam wskazówki do danych rozdziałów, uwagi i ciekawostki. Dzięki nim możemy dowiedzieć się czegoś więcej, zrobić coś lepiej i wiedzieć na co uważać. Myślę, że warto przeczytać tę książkę, gdyż możemy się sporo z niej dowiedzieć, a na dodatek porady zawarte w tym poradniku przydadzą się nam nie tylko podczas wakacji, ale i w domu.
-
Recenzja: Cosdopoczytania Lempach AnnaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Ten poradnik przerósł me oczekiwania. Napisany jest z prawdziwą pasją! Zachęca on do spędzania czasu na łonie natury i zachwyca swą praktycznością. Dzięki niemu poznacie prawa natury i zasady przetrwania. Kompendium te może odbudować więź czytelnika z naturą i przekonać go o jej prozdrowotnym działaniu. Podręcznik ten nauczy Was podstawowych umiejętności radzenia sobie na łonie natury. Oprócz solidnego zaplecza teoretycznego i omówienia najważniejszych zagadnień, autorzy krok po kroku radzą jak przygotować się do wyprawy. Co zabrać, w co się spakować, jakich wyborów dokonać - możecie śmiało polegać na ich radach. Bardzo zaskoczył mnie rozdział czwarty, dotyczący nawigacji. Temat został rozłożony na czynniki pierwsze i jest pełen pożytecznych informacji. Bardzo wiele informacji pozytywnie mnie zaskoczyło, ale najbardziej te dotyczące samodzielnego uzdatniania wody. Zwróciłam uwagę na to, iż poradnik napisany jest z szacunkiem dla natury. Uczy on czytelnika ekologii i zminimalizowania obecności człowieka na łonie natury. Znajdziecie tu odpowiedzi na najbardziej nurtujące Was pytania.Książka ta rozwieje każdy dylemat, przewidziana jest tu każdą ewentualność i omówione każde zagrożenie. Dzięki temu, w sytuacji kryzysowej zachowacie zimną krew. Przeczytacie tu informacje dotyczące pierwszej pomocy, leśnej higieny (czy wiecie, że w lesie można znaleźć roślinę będąca lepszym odpowiednikiem mydła?:) , użytkowania i naprawy sprzętów, pożywienia,rozpalania ognia i wielu,wielu innych. Książkę tę poleca się rodzicom, wychowawcom, leśnym edukatorom oraz animatorom. Wśród setek porad znaleźć tu można pomysły na gry i zabawy dla dzieci. W erze komputerów i smartfonów, taki wypad może odmienić Wasze życie rodzinne 🙂 Wszak las to jeden wielki plac zabaw :)
-
Recenzja: www.mamanatropie.pl Mirek KatarzynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Choć jako długoletnia harcerka nie mogę o sobie powiedzieć iż jestem zielona w leśnej tematyce to zawsze wychodzę z założenia, że wiedzy i podpowiedzi nigdy za dużo. Stąd pozycja Leśny niezbędnik rodzinny pojawiała się w naszej biblioteczce. Jest to książka o formacie bardziej kieszonkowym, co znaczy że z powodzeniem może nam towarzyszyć na niejednej wyprawie do dziczy. Jej autorami są Paweł Frankowski - głodny wiedzy survivalowej, zakochany w jednośladach miłośnik lasu oraz Marian “Radar” Wyrzykowski instruktor survivalu i prowadzący wiele projektów edukacyjnych w tym zakresie. Dzięki tej książce większość z nas, laików w tematyce leśnego przetrwania poradzi sobie doskonale z wycieczką połączoną z noclegiem w leśnych ostępach. W środku znajdziemy skondensowaną wiedzę na temat pakowania, nawigacji, hamakowania, schronienia, wody, ognia, jedzenia czy pierwszej pomocy. Las pozwala nam w najnaturalniejszy sposób odpocząć, dać uspokoić się tak obciążonym i przebodźcowanym na co dzień zmysłom. Zielony kolor przecież uspokaja! Obcowanie z naturą jest dla nas ludzi bezcennym doświadczeniem, szczególnie, że ostatnimi czasy mamy do tego coraz mniej okazji. Warto zdać sobie sprawę, iż przez nasze cywilizacyjne oddalenie od natury musimy coraz wiecej uwagi poświęcić na przygotowania, aby wyprawy do lasu okazały się przyjemnym doświadczeniem. Jeśli jeszcze macie jakiekolwiek obawy przed rodzinnym wypoczynkiem w lesie, czas najwyższy przełamać swój opór i ruszyć w puszczę!
-
Recenzja: Wyzwanie_zaczytanie Mierzynska MagdalenaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
LEŚNY NIEZBĘDNIK RODZINY Poradnik survivalu i bushcraftu Paweł Frankowski, Marian Wyrzykowski Bezdroza ... Dzieci są najszczęśliwsze, gdy trzymamy się prostoty... Wielkimi krokami zbliżają się wakacje. Rozrywek na ten czas dla naszych milusińskich nie brakuje. Większe czy mniejsze, tańsze czy droższe z tym boryka się większość rodziców. Pamiętacie wasze wakacje? U babci, na wsi, nad jeziorem, pod namiotem. Dużo nam nie trzeba było do szczęścia. Może skusicie się na wypad pod namioty do lasu. Wbrew pozorom może to być świetna przygoda. Nie musi to być dzika głusza, ale miejsca odpowiednio zabezpieczone. Autorzy książki proponują biwakowanie jako świetną zabawę, a jednocześnie okazję do nauki. Na taką wyprawę należy się przygotować, a to czego potrzebujemy dowiemy się z książki. Zaczynają od podstawowych rzeczy, które będą nam potrzebne, a kończąc na przykładach zabaw, gier czy prostych eksperymentów. Znajdziemy również porady jak przetrwać w lesie. Nie pozostaje nic innego jak odpowiednio się przygotować, spakować i jechać ku przygodzie. Książka polecana jest nie tylko rodzicom, ale i animatorom, wychowawcom, harcerzom i każdemu kto ma ochotę na spedzenie czasu na łonie natury.
-
Recenzja: http://www.booksmylove.pl/ Małgorzata PałkaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Wielu z nas marzy o hamaku, położyć się patrzeć w niebo albo na drzewo i cieszyć się chwilą. A czy umiesz na niego wchodzić? Czy wiesz jak to zrobić bez większego problemu? Albo co się przyda aby przenocować w nim w piękną, ciepłą noc? To wszystko i wiele wiele więcej znajdziecie w książce "Leśny niezbędnik rodzinny. Poradnik survivalu i bushcraftu" Pawła Frankowskiego i Mariana Wyrzykowskiego. Jest to niezbędnik każdego, kto chciałby wiedzieć, jak sobie poradzić w lesie czy innych trudniejszych okolicznościach. Znajdziecie tam masę przydatnych informacji i wskazówek np. odnośnie tego co warto mieć ze sobą, na co zwrócić uwagę wybierając śpiwór czy też w jaki sposób zająć dzieci, żeby się nie nudziły? Wszystko to, aby taki wypad z dala od dostępu do udogodnień cywilizacyjnych był miły i przyjemny.
-
Recenzja: dustinbooks Karapuda IgorRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Czy zastanawiał_ś się kiedyś, nad tym jak przygotować się do podróży na leśny biwak? Jeżeli tak mam dla Ciebie idealną książkę. Jej tytuł to „Leśny niezbędnik rodzinny. Poradnik survivalu i bushcraftu.” autorstwa Pawła Frankowskiego oraz Mariana „Radara” Wyrzkowskiego. Książka posiada wiele ilustracji pomagających wyobrażenie sobie danych rzeczy np. ilustracje rodzaju ognisk. Poradnik jest bardzo przydatny jeżeli chodzi o noce w lesie. Wyjaśnia wiele pojęć m.in. czym się różni survival wojskowy, od cywilnego, gdzie wybrać miejsce schronienia, co zabrać, i co jeść. Powieść posiada też przy większości rozdziałów pomysły na ciekawą zabawę, oraz ciekawostki o których zapewne nie mieliście pojęcia np. „Sól kuchenna (chlorek sodu) wrzucony do ognia zabarwia płomień na żółto”. Lektura zawiera porady m.in o tym, jak się zapakować, słowniczki, jak zdobyć wodę, jak ochronić się przed słońcem, jak rozniecić ogień, jak dobrać namiot oraz hamak, jak uniknąć zagrożeń i wiele więcej. Moim zdaniem książka jest jednym z tzw. must have na leśnym biwaku. Bardzo mi się podobała, przez krótkie rozdziały i ciekawostki. Ogólna ocena poradnika: 8.9 / 10. Polecam! 🤩
-
Recenzja: MangoMania Dudek MagdalenaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Lata 80/90 to czas kiedy bardzo dobrze wspominam. Dorastałam powiedzmy w zupełnie innym świecie niż obecna młodzież. Komórki czy komputery nie były tak rozpowszechnione, ogólnie technologia nie była na tym poziomie co teraz. Dlatego wolny czas wraz z rodzicami czy z rówieśnikami ze szkoły spędzałam na wycieczkach, grach - po prostu aktywnie. Teraz możemy na każdym kroku zauważyć, że życie dzieciaków kręci się zupełnie inaczej. Sporo czasu spędzają one same, a jedynymi kompanami są: wspomniany komputer lub komórka. Uważam, że sporo zależy od dorosłych w jaki sposób dzieci spędzają czas. Dlatego książka "Leśny niezbędnik rodzinny. Poradnik survivalu i bushcraftu" będzie odpowiednia i pełna inspiracji. Wypad z dziećmi do lasu połączony z noclegiem? Brzmi jak doskonały przepis na przygodę! Tym bardziej że dziś, w cyfrowych i sterylnych czasach, każdy kontakt z żywą przyrodą jest bezcenny. Leśne biwakowanie to wymarzona okazja do świetnej zabawy i zarazem nauki. By jednak móc w pełni cieszyć się spotkaniem z naturą, uniknąć stresu i wykorzystać wszystkie możliwości tej formy wypoczynku, warto wszystko zaplanować i właściwie się przygotować. Tylko co to znaczy "właściwie"? Odpowiedź przynosi właśnie ta książka. Począwszy od kwestii zupełnie podstawowych, takich jak co, w jaki sposób i do czego spakować, poprzez propozycje biwakowych gier i zabaw, skończywszy na zaawansowanych poradach dotyczących przetrwania w lesie ― znajdziecie tu wszystko. Czytajcie, pakujcie się i w drogę ― las czeka! O autorze Paweł Frankowski - z wykształcenia prawnik i informatyk, z zamiłowania głodny survivalowej wiedzy badacz. Uwielbia naturę. Jest trenerem etyki outdooru oraz fanem rozwiązań w stylu MacGyvera. Członek Stowarzyszenia Polska Szkoła Surwiwalu. Kiedy może, przemierza Polskę rowerem. Autor popularnych książek o survivalu miejskim (preperingu), survivalu zielonym (leśnym), bushcrafcie, a także poradnika dotyczącego bikepackingu. Publikuje artykuły w Biuletynie Surwiwalowym. 💚💛💜💙 Od zawsze dzieci czy dorośli lubili las, przyrodę to piękno jakie stworzyła natura. Mijające lata jakby zatrzymały pewien rodzaj rozrywki i wspólnego spędzania czasu. Dorośli wciąż są zajęci swoimi sprawami, a dzieci w wielu momentach są pozostawione same sobie. Ta książka może nie jest odkrywcza, ale możemy dzięki niej zorganizować bezpieczny wypad do lasu z dala od cywilizacji. Książka powinna trafić w ręce nie tylko rodziców, ale także wychowawców, leśnych edukatorów, animatorów czasu wolnego oraz wszystkim którzy pracują na co dzień z dziećmi. Sprawdzi się kiedy sami będziemy chcieć podszkolić się z zakresu survivalu i bushcraftu. Książka podzielona jest na kolejne rozdziały. W nich znajdziemy porady praktyczne, wskazówki oraz ciekawostki. Autor pomyślał również o grach i zabawach jakie są elementem rozrywki. W każdym razie zajmując się rzeczami praktycznymi dla przetrwania czy organizowanie zabaw to czas jaki wspólnie spędzamy jest bezcenny jaki scala nas, poprawia stosunki wobec ludzi i dzieci. Decydując się na taką przygodę w dziczy finansowo nie popłyniemy, bo nie jest to wypad na jaki musimy wydać krocie. Jednak nic nam nie zastąpi wspólnych dni, jakie przyniosą w przyszłości wspomnienia. Oczywiście planując taki wyjazd musimy się liczyć na pewne nieudogodnienia. Jednak po zapoznaniu się z takim poradnikiem jak "Leśny niezbędnik rodzinny. Poradnik survivalu i bushcraftu" będzie nam łatwiej pokonać przeszkody z jakimi się zderzymy na miejscu. Byliście kiedy na prawdziwym biwaku w lesie?
-
Recenzja: @karolka_ees Szala KarolinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
ᴋsɪążᴋᴀ ᴅʟᴀ ᴍɴɪᴇ 📚💚🏕️🧳 Już piątek, piąteczek, cały czas zachmurzone niebo, ale może wyjdzie słoneczko chociaż na chwilę, my zaraz zbieramy się na badania morfologię.🌥️ Dzisiaj chciałabym napisać na temat Książki, którą otrzymałam w ramach współpracy z @wydawnictwohelion ❤️ 🏕️ "Leśny niezbędnik rodzinny. Poradnik survivalu i bushcraftu" Autorzy: Paweł Frankowski, Marian "Radar" Wyrzykowski Wyd. @bezdroza.pl Jak przetrwać w lesie? Wypad do lasu połączony z noclegiem? Brzmi jak doskonały przepis na przygodę! Tym bardziej, że w dzisiejszych czasach, każdy kontakt z żywą przyrodą jest bezcenny. Leśne biwakowanie to wymarzona okazja do świetnej zabawy i zarazem nauki. By jednak móc w pełni cieszyć się spotkaniem z naturą, uniknąć stresu i wykorzystać wszystkie możliwości tej formy wypoczynku, warto wszystko zaplanować i właściwie się przygotować. Tylko co to znaczy "właściwie"? Odpowiedź przynosi właśnie ta książka. Począwszy od kwestii zupełnie podstawowych, takich jak co, w jaki sposób i do czego spakować, poprzez propozycje biwakowych gier i zabaw, skończywszy na zaawansowanych poradach dotyczących przetrwania w lesie ― znajdziecie tu wszystko. To świetny poradnik survivalu oraz bushcraftu. Znajdziecie tu m.in.: objaśnienie w/w dwóch terminów, rozdziały o pakowaniu, nawigacji, schronieniu, wodzie, jedzeniu, ogniu wszystko co potrzebne jest Nam do przetrwania w lesie, do zabawy itp. Nauka wcale nie musi być nudna! Jeśli lubicie biwakować albo jesteście na etapie początkującym to musicie koniecznie przeczytać tą pozycję! Polecam!
-
Recenzja: szop_w_meloniku Gil WiktoriaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Chcecie pojechać na swój pierwszy biwak, ale nie wiecie co ze sobą zabrać lub jak się odpowiednio przygotować? W takim razie koniecznie sięgnijcie po "Leśny niezbędnik rodzinny"! To świetny poradnik survivalu i bushcraftu. Znajdziemy tu między innymi wyjaśnienie tych dwóch terminów, rozdziały o pakowaniu, nawigacji, schronieniu, wodzie, jedzeniu, ogniu itp. Przy prawie każdym rozdziale znajdziemy informacje o różnych zabawach dla dzieci. Nauka wcale nie musi być nudna! Mamy tu też dużo ciekawostek i porad. Szczególnie podobał mi się rozdział z różnymi ziołami i przepisami na najczęstsze dolegliwości. Książka zawiera bardzo dużo ślicznych ilustracji, które pomagają zrozumieć jak wyglądają np. różne rodzaje ognisk. Znajdziemy tu też dużo poleceń sprzętu/marek. Jeśli lubicie biwakować lub dopiero zaczynacie to koniecznie przeczytajcie tą pozycję! Polecam!
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-283-8747-8, 9788328387478
- Data wydania książki drukowanej :
- 2022-04-26
- ISBN Ebooka:
- 978-83-283-9357-8, 9788328393578
- Data wydania ebooka :
-
2022-04-26
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Format:
- 122x194
- Numer z katalogu:
- 155102
- Rozmiar pliku Pdf:
- 50.6MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 4.9MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 9.3MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
Helion SA
ul. Kościuszki 1C
41-100 Gliwice
e-mail: gpsr@helion.pl
Spis treści książki
- Dla kogo jest ta książka?
- Survival kontra bushcraft
- Survival cywilny a wojskowy - różnice
- Puszczaństwo
- Filary przetrwania
- Jaki jest cel nauki survivalu?
- Dzieci, młodzież i las
- Zabawa w chowanego
- Rodzinny biwak w lesie
- Zabawki dla dzieci
- Survivalowe hobby a dzieci
- Rola edukatora
- Wyobrażenia kontra rzeczywistość
- Ogranicz swój ślad
- Chwila ciszy w lesie
- Słowniczek
- Planuj i przygotuj się odpowiednio
- Gdzie będziemy spali?
- Boli mnie kolano
- Problemy i niespodzianki
- Samemu czy w grupie?
- Na rowerze
- Słowniczek
- Do czego się spakować?
- Praktyczne wskazówki
- Co spakować na biwak?
- Żelazna racja
- Strefy plecaka
- Wielofunkcyjne ponczo
- Jaki śpiwór wybrać?
- Na lekko czy ultralekko?
- Nowe czy używane?
- Jaki nóż do lasu?
- Apteczka
- Apteczka ziołowa
- Źródło światła
- Trudne wybory
- Po powrocie do domu
- Gry i zabawy
- Słowniczek
- Wybór mapy
- Mapa w telefonie
- Mapa lasów w telefonie
- Kompas
- Busola
- Leśna nawigacja
- Wyznaczanie kierunku (azymutu)
- Orientowanie mapy
- Obliczanie czasu przejścia
- Co zrobić, aby nie zabłądzić?
- Co zrobić, jeśli się zgubiłeś?
- Zgubione dziecko
- Gry i zabawy
- Słowniczek
- Historia hamaka
- Bujanie między drzewami
- Jak dobrać hamak dla siebie?
- Jak dobrać hamak dla dziecka?
- Hamakowy tunning
- Hamak z moskitierą
- Rozwieszanie hamaka
- Rozwieszanie hamaka dla dziecka
- Jak wchodzić do hamaka?
- Jak spać w hamaku?
- Wady biwakowania w hamaku
- Minihamak bagażowy
- Podpinka hamakowa (under quilt)
- Alternatywne użycie hamaka z moskitierą
- Gry i zabawy z hamakiem
- Słowniczek
- Wybór miejsca
- Skryty biwak
- Namiot czy tarp?
- Węzeł z dżungli do rozwieszania tarpa
- Daszek dwuspadowy (typ A)
- Diament (plow point)
- Koperta (nożyce)
- Bivy bag
- Leśny szałas
- Ochrona przed słońcem
- Komfortowa noc w lesie
- Biwak z dzieckiem w lesie
- Całoroczny biwak - wprowadzenie
- Biwakowy tunning
- Gry i zabawy
- Słowniczek
- Nawodnienie
- Przenoszenie wody
- Zdobywanie czystej wody
- Niby czysta, ale brudna
- Deszczówka - pić albo nie pić?
- Zimna i ciepła woda
- Samoczynne znikanie wody
- Czy się rozpuści?
- Czy mogę pić wodę destylowaną?
- Uzdatnianie poprzez gotowanie
- Gotowanie wody w papierowym kubku
- Gotowanie wody za pomocą kamieni
- Po co mi pokrywka?
- Zrób to sam: pokrywka na garnuszek
- Po co mi osłona od wiatru podczas gotowania?
- Wstępne oczyszczanie wody
- Worek filtrujący
- Samoczyszcząca się woda
- Filtrowanie wody
- Filtry turystyczne
- Jak dbać o filtr do wody?
- Filtrowanie wody to nie tylko zabawa!
- Filtr do wody w stylu "zrób to sam"
- Leśna (bushcraftowa) herbatka
- Napary ziołowe
- Gry i zabawy z wodą
- Słowniczek
- Ogień dawniej i dziś
- Na co nam ogień na biwaku?
- Ognisko w lesie
- Rozniecanie ognia
- Zbieranie opału
- Przygotowanie podpałki
- Krzesiwo
- Krzesiwo syntetyczne
- Zapałki czy zapalniczka?
- Jak zrobić survivalową zapałkę?
- Rodzaje ognisk
- "Świeca" z kory i sznurka
- Paliwo - efektywne wykorzystanie
- Gaszenie ogniska
- Gry i zabawy
- Słowniczek
- Aby nie burczało w brzuchu
- Śniadanie bushcraftowe
- Obiad bushcraftowy
- Kuchenne (obiadowe) porady
- Kolacja bushcraftowa
- Podpłomyki i inne zawijańce
- Kwaściaki
- Liście babki w cieście
- Jadalne rośliny z lasu i łąki
- Owoce z lasu
- Jadalne liście drzew i krzewów 236
- Jadalne grzyby
- Inne dary lasu
- Korzyści z roślin dziko rosnących
- Dzika sałatka z łąki i lasu
- Chrupiący parasol
- Słowniczek
- Chowany
- Schowany
- Ciche skradanie
- Czyja to skóra?
- Wieża
- Leśne rzutki
- Wianek
- Wyścig wianków
- Pyszne kolczyki
- Łódeczka z kory
- Rzucanie kółkami do celu
- Nie taki wilk straszny.
- Mamy problem.
- Jak uniknąć zagrożeń?
- Bezpieczeństwo pracy z nożem
- Bezpieczeństwo pracy z siekierą
- Bezpieczeństwo pracy z piłą
- Zaufane prognozy
- Natura podpowiada zmiany pogody
- Upały w Polsce
- Słowniczek
- Nim wyruszysz do lasu
- Samoratownictwo
- Kleszcze, komary, muszki i kuczmany
- Pierwsza pomoc
- Zdrowotne zastosowanie ziół
- Słowniczek
- Leśna higiena
- WC: dwójeczka w lesie
- Naturalny szampon i mydło
- Słowniczek
- Tarp, bivy oraz namiot
- Śpiwór
- Odzież
- Zapach dymu z ogniska
- Buty
- Naczynia
- Piła do drewna
- Porządki po biwaku
- Ogranicz swoje śmieci
- To tylko papierek
- Śmieci cichym zabójcą
- Szara woda
- Zabierz to, co przyniosłeś
- Śmieciowe akcje
- Nasze odpady
- Gry i zabawy
- Słowniczek
- Bibliografia i literatura dodatkowa
- Dodatek A. Wskazówki dla animatora survivalu i bushcraftu
- Dodatek B. Nauczanie metodą EDGE
- Dodatek C. Elementy udanej zabawy
Spis treści
Wprowadzenie
Rozdział 1. Survival i bushcraft po polsku
Rozdział 2. Planowanie
Rozdział 3. ABC pakowania
Rozdział 4. Nawigacja dla zielonych
Rozdział 5. Hamakowanie
Rozdział 6. Schronienie
Rozdział 7. Woda
Rozdział 8. Ogień
Rozdział 9. Jedzenie
Rozdział 10. Jedzenie z dziczy
Rozdział 11. Dzikie zabawy
Rozdział 12. Bezpieczeństwo i pogoda
Rozdział 13. Pierwsza pomoc - profilaktyka
Rozdział 14. Higiena na biwaku
Rozdział 15. Użytkowanie, konserwacja i naprawy
Rozdział 16. Zabierz śmieci z lasu
Podsumowanie
Septem - inne książki
-
Promocja
...wpisuj w kratki, odczytuj hasła, szlifuj swoje umiejętności! Nauka języka obcego jest najszybsza, najskuteczniejsza i - co równie ważne! - najprzyjemniejsza, gdy odbywa się w praktyce. Podczas oglądania serialu, rozmowy z cudzoziemcem, czytania książki w oryginale albo rozwiązywania angielskiej krzyżówki. Rozwiązywanie krzyżówek ma i ten niezwykle praktyczny walor, że trzeba przy tym dbać o poprawną pisownię. Nie ma ona większego znaczenia podczas słuchania czy rozmowy, ale już na przykład w liście do przyszłego pracodawcy - i owszem. Umiejętność poprawnego pisania po angielsku może zaważyć na rozwoju kariery!- Druk 13 pkt
(12,45 zł najniższa cena z 30 dni)
13.70 zł
24.90 zł (-45%) -
Promocja
Autorki napisały go z myślą o osobach pragnących wychować szczenię na fajnego psiaka. Takiego, z którym przyjemnie jest się wybrać na długi spacer i do którego można się z radością przytulić. A przede wszystkim - z którym można zbudować prawdziwą, głęboką ludzko-psią relację i cieszyć się nią przez całe wspólne życie.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
Przyjaźń na dwie ręce i cztery łapy. Jak wychować szczeniaka na miłego, mądrego i zrównoważonego psa
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
Promocja
Pojawienie się na świecie nowego członka rodziny to niezwykłe wydarzenie, zwłaszcza gdy mowa o pierwszym dziecku. Radość, ale też obawa, ekscytacja, chociaż i niepewność, szczęście, jednak odrobinę podszyte strachem — życie przyszłych rodziców wypełnione jest całą paletą emocji. Nic dziwnego, nagle bowiem wszystko zmienia się o sto osiemdziesiąt stopni. Nie dziwi też, że mama i tata chcą być do tego wydarzenia jak najlepiej przygotowani.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 43 pkt
(39,50 zł najniższa cena z 30 dni)
43.45 zł
79.00 zł (-45%) -
Promocja
Czy jesteś uczniem, wykonawcą, czy fanem, dzięki tej książce bez trudu pojmiesz teorię muzyki. To przejrzyste wprowadzenie w jej koncepcje oraz w zagadnienia artyzmu i biegłości technicznej — kwestie stanowiące podstawę do tworzenia wspaniałych dźwięków. Szybko staniesz się specjalistą od wystukiwania rytmów, odczytywania nut i przewidywania dalszego ciągu utworu. Zyskasz też szersze spojrzenie na dzieła innych muzyków — i nadasz głębszy wymiar własnym.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Promocja
Ta książka uzmysłowi Ci, jak ważne jest to, by pozwolić sobie na emocje i uczucia. A zaraz potem dowiesz się, czym są, jaką odgrywają rolę i co należy zrobić, aby pomagały, a nie przeszkadzały. Poznasz system składający się z pięciu umiejętności emocjonalnych i w lot go zrozumiesz. Przekonasz się, że pracy z własnymi uczuciami można się nauczyć. W efekcie pozbędziesz się ciągłego stresu i wypalenia, poprawisz relacje międzyludzkie, być może odczujesz poprawę stanu zdrowia, a na pewno będziesz szczęśliwszym i bardziej spełnionym człowiekiem!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 26 pkt
(24,50 zł najniższa cena z 30 dni)
26.95 zł
49.00 zł (-45%) -
Promocja
Owszem, warto! Jak zrobić to dobrze, dowiesz się z tej książki. Dzięki niej zrozumiesz, jak działa kolagen i dlaczego jest tak ważny dla organizmu. Dowiesz się, co mówi nauka o bezpiecznym odzyskiwaniu witalności, przywracaniu równowagi hormonalnej i poprawianiu odporności za pomocą diety kolagenowej. Nauczysz się także dostarczać sobie kluczowych składników i wykonywać odpowiednie ćwiczenia, dzięki którym Twoje ciało będzie sprawnie produkować kolagen. Zapoznasz się z dwoma różnymi planami dietetycznymi i mnóstwem sprawdzonych przepisów. Książka zawiera wiele praktycznych porad i konkretnych wskazówek, dzięki którym już niedługo będziesz się cieszyć sprawnością, zdrowiem i urodą!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 21 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
21.95 zł
39.90 zł (-45%) -
Promocja
Owszem, istnieje — i opisano go w tej książce. Dieta ketogeniczna jest znana od lat, jednak dopiero teraz, po przeprowadzeniu wyczerpujących badań, które objęły szeroki zakres: od tradycyjnej medycyny chińskiej i ajurwedy po zdobycze współczesnej nauki i medycyny integracyjnej, można było zbudować kompletny system żywienia, w pełni dostosowany do potrzeb ludzkiego ciała. Dziś dieta ketogeniczna jest naukową metodą redukcji stanów zapalnych, poprawy równowagi hormonalnej, pozbycia się nadwagi i polepszenia zdrowia. Nie wymaga głodowania, ograniczania ilości jedzenia czy liczenia kalorii. Jest to oparta na zdrowych produktach wysokotłuszczowa dieta o umiarkowanej ilości białka i niskiej ilości węglowodanów. Warunkiem odniesienia sukcesu jest jednak dobre zapoznanie się z podstawami i uniknięcie kilku poważnych błędów!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 26 pkt
(24,50 zł najniższa cena z 30 dni)
26.95 zł
49.00 zł (-45%) -
Promocja
Na szczęście istnieje strategia, którą może stosować każdy mężczyzna chcący opanować sztukę konwersacji i nawiązywania kontaktu z kobietami. Rzecz jasna wymaga pracy i ćwiczeń. W efekcie jednak, jeśli zastosujesz zawarte tu wskazówki, poczujesz większą pewność siebie, poznasz więcej kobiet, z którymi zaczniesz flirtować i randkować, wreszcie — zaczniesz cieszyć się wspaniałym życiem seksualnym. Opisana w książce metoda pozwoli Ci komunikować się z ludźmi na głębszym poziomie, stać się interesującym i zabawnym rozmówcą i wywierać na kobietach ogromne wrażenie. Sprawiać, by już po kilku minutach znajomości dziewczyna poczuła do Ciebie nieodparty pociąg... A Ty? Będziesz sobie doskonale radzić w każdej sytuacji związanej z relacjami międzyludzkimi — czy to towarzyskimi, czy to erotycznymi.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 19 pkt
(17,45 zł najniższa cena z 30 dni)
19.20 zł
34.90 zł (-45%) -
Promocja
Marzysz o wysportowanej sylwetce? Chcesz móc spoglądać na swoje buty bez obawy, że zasłoni Ci je okrągły brzuszek? Nie musisz katować się godzinami na siłowni, wystarczy mały trening dwa lub trzy razy w tygodniu i zaczniesz szybko kształtować swoje ciało. Żeby zacząć, potrzebujesz jedynie maty do ćwiczeń i wystarczającej ilości miejsca, by położyć się i rozciągnąć.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 13 pkt
(12,45 zł najniższa cena z 30 dni)
13.70 zł
24.90 zł (-45%) -
Promocja
BARF, czyli „biologicznie odpowiednia surowa dieta” (ang. Biologically Appropriate Raw Food), zaproponowana przez australijskiego weterynarza Iana Billinghursta, zyskuje coraz większe uznanie wśród właścicieli kotów na całym świecie. Zauważają oni niezwykle pozytywne efekty zamiany „karmy” na naturalne, dostosowane do potrzeb kota jedzenie. Poprawa zdrowia i samopoczucia pupila, piękna sierść, czyste zęby to tylko kilka korzyści z przejścia na dietę BARF.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 21 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
21.95 zł
39.90 zł (-45%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana


Oceny i opinie klientów: Leśny niezbędnik rodzinny. Poradnik survivalu i bushcraftu Paweł Frankowski, Marian "Radar" Wyrzykowski
(2)(2)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
więcej opinii