Diety
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Diety dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Zdrowe życie, szczupła sylwetka, dobre samopoczucie Dieta ketogenna - cóż to takiego? Termin od pewnego czasu robi karierę w mediach, zapewne więc wszyscy zdążyli się z nim zetknąć. Nie wszy...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 44 pkt
(39.90 zł najniższa cena z 30 dni)44.50 zł
89.00 zł(-50%) -
Wege energia to książka dla każdego, kto chciałby złapać wiatr w żagle, nabrać pozytywnego nastawienia do życia, zacząć się ruszać i jeść odpowiedzialnie. Zdrowa kuchnia to taka, która przynosi naszem...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 19 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.95 zł
39.90 zł(-50%) -
Ta książka jest drugim, poszerzonym i uzupełnionym wydaniem przewodnika po kuchni dla geeków. Znajdziesz tu mnóstwo przydatnych informacji, inspiracji i zadziwiających ciekawostek. W każdym rozdziale ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 34 pkt
(29.90 zł najniższa cena z 30 dni)34.50 zł
69.00 zł(-50%) -
Wprowadź proste zmiany w swoich codziennych nawykach, by osiągnąć ten cel!...
- Epub + Mobi 31 pkt
(31.37 zł najniższa cena z 30 dni)31.37 zł
36.90 zł(-15%) -
Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo chociaż o niej myślałaś? Jak często zadręczasz się z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem są nadprogramowe...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 29 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.49 zł
59.00 zł(-50%) -
Poza poradami i przepisami kulinarnymi Kyndra Holley przedstawia pomysły na to, co zrobić z niezjedzonymi daniami. Jej celem jest pokazanie, że dieta niskowęglowodanowa może być zdrowa, prosta i prakt...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)24.95 zł
49.90 zł(-50%) -
Owszem, istnieje - i opisano go w tym poradniku. Dieta ketogeniczna jest znana od lat. Polega na unikaniu węglowodanów i spożywaniu zdrowych tłuszczów. Dzięki przepysznym, sycącym posiłkom można zapom...
- Druk 44 pkt
(39.90 zł najniższa cena z 30 dni)44.50 zł
89.00 zł(-50%) -
Co to znaczy, że insulinooporność stanowi sygnał alarmowy dla organizmu? Jakie badania trzeba wykonać, gdy pojawia się jej podejrzenie? Czy można ją pokonać dietą? Jeśli zauważasz u siebie niepok...
- Epub + Mobi 39 pkt
(14.99 zł najniższa cena z 30 dni)39.99 zł
49.99 zł(-20%) -
Czy od dawna marzysz o tym, by schudnąć? Masz już dość kolejnych restrykcyjnych diet, które odbierają ci przyjemność z jedzenia, nie dając w zamian długotrwałych rezultatów? Czujesz frustrację, że zno...(38.92 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł(-22%) -
Co oznacza E300? Czy amarant jest szkodliwy? Czy syrop glukozowo-fruktozowy to też cukier? Etykiety umieszczane na opakowaniach produktów spożywczych mają funkcję nie tylko marketingową, lecz także...
- Epub + Mobi 25 pkt
(26.24 zł najniższa cena z 30 dni)25.82 zł
34.99 zł(-26%) -
Na te i inne pytania nurtujące rodziców dzieci autystycznych odpowiada dr n. med. Justyna Jessa. Jako dietetyk kliniczny od lat zgłębia zagadnienie wpływu diety na funkcjonowanie dzieci w spektrum aut...
- PDF + Epub + Mobi 19 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.95 zł
39.90 zł(-50%) -
Z tej książki dowiesz się, jak schudnąć skutecznie i bez efektu jojo. Dzięki połączeniu zdobyczy nauki o mózgu i odkrycia, co blokuje nasz wewnętrzny mechanizm utrzymania właściwej wagi ciała, udało s...
- PDF + Epub + Mobi 19 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.95 zł
39.90 zł(-50%) -
Owszem, warto! Jak zrobić to dobrze, dowiesz się z tej książki. Dzięki niej zrozumiesz, jak działa kolagen i dlaczego jest tak ważny dla organizmu. Dowiesz się, co mówi nauka o bezpiecznym odzyskiwani...
- PDF + Epub + Mobi 19 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.95 zł
39.90 zł(-50%) -
W tej książce znajdziesz ponad sześćdziesiąt przepisów na desery keto. Szybko zauważysz, że dzięki nim dieta ketogeniczna może się stać przyjemnie zaskakująca i pełna niespodzianek. Przekonasz się tak...
- Druk 29 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.49 zł
59.00 zł(-50%) -
Wraz z modą na zdrowie przyszła moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe - to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), składników mineralny...
- Epub + Mobi 39 pkt
(14.99 zł najniższa cena z 30 dni)39.99 zł
49.99 zł(-20%) -
Wszyscy wiemy, że regularne i zbilansowane posiłki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację. A jednak wciąż z trudnością przychodzi nam wypracowanie w tej kwestii właściwych na...
- Epub + Mobi 39 pkt
(14.99 zł najniższa cena z 30 dni)39.99 zł
49.99 zł(-20%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, jak wdrożyć dietę eliminującą FODMAP i przy okazji nie pozbawić się radości z wyśmienitych posiłków. W ten sposób powinno Ci się udać zmniejszyć nasilenie nieprzyjemnyc...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 28 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)28.50 zł
57.00 zł(-50%) -
Jesteś na diecie ketogenicznej lub planujesz na nią przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, by Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję pod względem smaku i różnorodności potraw —...
- Druk 44 pkt
(39.90 zł najniższa cena z 30 dni)44.50 zł
89.00 zł(-50%) -
Dieta keto może być kolorowa, różnorodna, a zarazem wykwintna! W tej wyjątkowej książce kucharskiej znajdziesz 101 przepisów na śniadania na słono i na słodko, obiady: sycące zupy, przepyszne dania...
- Epub + Mobi 39 pkt
(14.99 zł najniższa cena z 30 dni)39.99 zł
49.99 zł(-20%) -
Wydaje się, że każdy miesiąc przynosi modę na nową dietę, jednak wskaźniki otyłości wciąż niepokojąco rosną, a wraz z nimi liczba chorób i problemów zdrowotnych. Autor, światowej sławy ekspert w dzied...
- Epub + Mobi 38 pkt
(28.90 zł najniższa cena z 30 dni)38.49 zł
49.99 zł(-23%) -
Jaki jest sekret długowieczności? Wyjawia go Valter Longo, profesor gerontologii i biochemik, światowej sławy ekspert w zakresie badań nad starzeniem, znany jako guru długowieczności. Jego autorski pl...
- Epub + Mobi 29 pkt
(29.67 zł najniższa cena z 30 dni)29.67 zł
34.90 zł(-15%) -
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona ceniona nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem wiele właściwości prozdrowotnych. Su...
- Epub + Mobi 23 pkt
(14.99 zł najniższa cena z 30 dni)23.99 zł
29.99 zł(-20%) -
Kto nie lubi słodyczy? To naturalne, że tak bardzo nam smakują - kiedy receptory smakowe znajdujące się na języku wyczują słodkość, w mózgu uwalniają się hormony szczęścia. To dlatego tak trudno jest ...
- Epub + Mobi 39 pkt
(14.99 zł najniższa cena z 30 dni)39.99 zł
49.99 zł(-20%) -
Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce - oto prawie sto prostych przepisów na ketogeniczne potrawy od autorki bloga ms-fox.pl - Eweliny Podrez-Siama. Dieta ketogeni...
- PDF + Epub + Mobi 27 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)27.99 zł
34.99 zł(-20%) -
Rośliny i leki na ból Zioła a leki - 14 kluczowych interakcji, które wpływają na stan Twojego zdrowia Środki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe - wady i zalety Maści, olejki i nalewki - jak dostosow...
- PDF + Epub + Mobi 17 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)17.08 zł
21.90 zł(-22%) -
W 1956 roku podczas igrzysk olimpijskich w Melbourne australijski pływak Murray Rose zdobył trzy złote medale. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, gdyby nie fakt, że Murray był weganinem — nie ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 19 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)19.95 zł
39.90 zł(-50%) -
Paul McCartney stwierdził kiedyś, że gdyby rzeźnie miały szklane ściany, każdy byłby wegetarianinem. Może. Może powiedział to Paul, a może jego żona Linda. Może gdyby ubojnie zwierząt były ze szkła, w...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 29 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)29.49 zł
59.00 zł(-50%) -
JAK GOTOWAĆ, ŻEBY NIE MARNOWAĆ. KREATYWNE PRZEPISY NA CUDA Z RESZTEK I PROSTYCH SKŁADNIKÓW Ta książka oparta jest na przeżyciach mojej dużej rodziny, a okraszona zdjęciami z naszych telefon&...(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł(-10%) -
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: stan ...
- PDF + Epub + Mobi 27 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)27.99 zł
34.99 zł(-20%) -
Boli Cię wątroba? Chcesz ją oczyścić albo pozbyć się stłuszczenia? . Niealkoholowe stłuszczenie wątroby - jak się go pozbyć? . 10 ziół, roślin i przepisów na skuteczne oczyszczanie wątroby naturalny...(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.08 zł
21.90 zł(-22%) -
Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę. Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z...
- PDF + Epub + Mobi 31 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)31.99 zł
39.99 zł(-20%) -
Dieta tak zdrowa, że pomaga walczyć z rakiem! Dieta ketogeniczna to prawdziwa rewolucja w dietetyce. Lekarze podkreślają jej zdrowotne walory i zwracają uwagę na to, że skutecznie i szybko pomaga o...
- Epub + Mobi 23 pkt
(7.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.92 zł
29.90 zł(-20%) -
Autorka przedziera się przez meandry różnorakich, niejednokrotnie sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, że powrót do sprawdzonych praktyk naszych przodków mo...
- Epub + Mobi 63 pkt
(49.54 zł najniższa cena z 30 dni)63.92 zł
79.90 zł(-20%) -
Żywienie człowieka. Podstawy nauki o żywieniu to pierwszy tom wielokrotnie wznawianego podręcznika akademickiego poświęconego problematyce żywienia człowieka. Pozostałe tomy podręcznika to Żywienie c...
- Epub + Mobi 95 pkt
(79.73 zł najniższa cena z 30 dni)95.20 zł
119.00 zł(-20%) -
Dieta stanowi podstawę zdrowia fizycznego, a także klucz do dobrego samopoczucia. Jednak w przypadku schorzeń neurologicznych często pomija się rolę właściwego odżywiania. Oto książka, która ma za zad...
- Epub + Mobi 30 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)30.79 zł
39.99 zł(-23%) -
Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. To jasne, że nikt z nas nie chce doświadczyć tej choroby. Ale czy na co dzień robisz wszystko, by się przed nią uchronić? Dzięki tej książce dowiesz się, c...
- Epub + Mobi 27 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)27.99 zł
34.99 zł(-20%) -
Poznaj uzdrawiającą moc grzyboterapii! Opowieść o stracie, walce o samą siebie oraz o hermetycznym środowisku zbieraczy grzybów Nic nie może nas przygotować na pożegnanie z osobą, z którą dzieli...
- Epub + Mobi 27 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)27.22 zł
34.90 zł(-22%) -
Czy wiesz, że na Islandii uprawia się banany, a w Danii jeszcze 30 lat temu nie znano czosnku? Za życia dwóch pokoleń dokonała się globalna zmiana. Tradycyjne diety oparte na ograniczonej liczbie skła...
- Epub + Mobi 33 pkt
(24.90 zł najniższa cena z 30 dni)33.74 zł
44.99 zł(-25%) -
Jeżeli wciąż uważasz, że twoja szklanka jest do połowy pusta, przelej wodę do mniejszego naczynia i przestań zawracać innym głowę Zapowiadał się piękny weekend, który Anna i Jerzy ...
- Epub + Mobi 22 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)22.95 zł
27.99 zł(-18%) -
Okazało się, że osoby chorujące na cukrzycę typu II potrzebują czegoś EXTRA. Tym czymś są zarówno dokładne wyliczenia kaloryczności posiłków, jak również tabele z danymi dotyczącymi zawartości cukru, ...
- PDF + Epub + Mobi 53 pkt
(33.90 zł najniższa cena z 30 dni)53.82 zł
69.00 zł(-22%) -
Metformina - złoty środek na chudnięcie i walkę z cukrzycą Ozempic - jak stosować przy cukrzycy typu 2 Akarboza - czym się wspomagać przy leczeniu zespołu metabolicznego? Przyspieszanie metabolizmu...
- PDF + Epub + Mobi 17 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)17.08 zł
21.90 zł(-22%) -
Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także redukcja stresu. To choroba, której leczenie trzeba trak...
- PDF + Epub + Mobi 20 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)20.48 zł
25.60 zł(-20%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, że zdrowa dieta nie musi być koszmarem, ale smaczną i przyjemną kulinarną przygodą. Dieta SIRT stała się słynna na całym świecie po tym, jak brytyjska piosenkarka Adel...
- PDF + Epub + Mobi 31 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)31.99 zł
39.99 zł(-20%) -
Chcesz schudnąć, ale nie masz pojęcia, jak się za to zabrać? Obawiasz się głodowej diety i ciężkich, wyczerpujących ćwiczeń? A może martwi Cię brak rezultatów, efekt jo-jo lub uważasz, że w pew...
- PDF + Epub + Mobi 33 pkt
(7.90 zł najniższa cena z 30 dni)33.15 zł
39.00 zł(-15%) -
PONAD 150 PYSZNYCH PRZEPISÓW NA ZDROWE POSIŁKI DLA PRZYSZŁYCH MAM! No i stało się! Będziesz mamą! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o prz...
- PDF + Epub + Mobi 20 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)20.42 zł
25.53 zł(-20%) -
Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Powstała, by pomóc Ci odzwyczaić się od cukru. Jej autorka, dietety...
- PDF + Epub + Mobi 23 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)23.99 zł
29.99 zł(-20%) -
Dzięki najnowszej książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz się, że w diecie o niskim indeksie glikemicznym trudna jest tylko... jej nazwa. Autorka poradnika w bardzo przystępny spos...
- PDF + Epub + Mobi 31 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)31.99 zł
39.99 zł(-20%) -
Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta? Dzięki tej książce przekonasz się, że tak! Doświadczona dietetyczka przygotowała...
- PDF + Epub + Mobi 20 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)20.48 zł
25.60 zł(-20%) -
Czym jest cukrzyca? Jak wygląda życie diabetyka? Kiedy mierzyć poziom cukru? Jakie insuliny są dostępne na polskim rynku? Na te i wiele innych pytań odpowiada doświadczona edukatorka i pielęgniarka di...
- PDF + Epub + Mobi 13 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)13.65 zł
17.06 zł(-20%) -
"Lecznicze nalewki. 265 receptur" to bogaty zbiór przepisów na łatwe do wykonania domowym sposobem trunki, które mają dobroczynne działanie, doskonały smak, wygląd i zap...
- Epub + Mobi 9 pkt
(8.73 zł najniższa cena z 30 dni)9.03 zł
12.30 zł(-27%) -
Poradnik opisuje 150 przypraw - ich substancje biologiczne czynne, właściwości lecznicze, zastosowanie i przechowywanie. Obszerny wykaz różnych mieszanek ziołowych, mało znane i zapomniane prze...
- Epub + Mobi 9 pkt
(8.73 zł najniższa cena z 30 dni)9.18 zł
12.30 zł(-25%) -
Doświadczone sekreta smażenia konfitur i soków Opis: Oryginalna książka kucharska z roku 1880! Doświadczone sekreta smażenia konfitur i soków oraz robienia konserw, galaret, marmolad, lo...
- Epub + Mobi 9 pkt
(8.88 zł najniższa cena z 30 dni)9.28 zł
12.50 zł(-26%) -
Jeden z najbardziej rzetelnych i najpraktyczniejszych poradników o cukrzycy typu 2. Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawa...
- Epub + Mobi 27 pkt
(9.90 zł najniższa cena z 30 dni)27.92 zł
34.90 zł(-20%) -
Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną rolę w regulacji długości ży...
- PDF + Epub + Mobi 27 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)27.99 zł
34.99 zł(-20%) -
Zbilansowana dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna! Wystarczy, że odkryjesz bogactwo darów każdej z pór roku. Wiosenne warzywa liściaste, letnie zioła, jesienne owoce, zimowe bu...
- PDF + Epub + Mobi 35 pkt
(14.90 zł najniższa cena z 30 dni)35.99 zł
44.99 zł(-20%) -
Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się w opracowywaniu coraz to nowszych receptur, obiecując cudowne efekty działania kolejnych preparatów. Poradnik pomoże ci ...
- Epub + Mobi 26 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)26.10 zł
33.90 zł(-23%) -
W tej publikacji chcę przedstawić czytelnikowi kilka sposobów na to, aby żyć lepiej i dłużej. Naprawdę nie wymaga to ani wielkich kosztów ani super wysiłku. Wystarczy...
- PDF + Epub + Mobi 7 pkt
(2.25 zł najniższa cena z 30 dni)7.65 zł
9.00 zł(-15%)