- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo RM
- Ocena:
- Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
- Stron:
- 176
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Opis ebooka: Wypieki dla diabetyków
Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta? Dzięki tej książce przekonasz się, że tak! Doświadczona dietetyczka przygotowała 120 przepisów na smaczne i proste w przygotowaniu wypieki o jak najniższym indeksie glikemicznym i odpowiedniej ilości wymienników węglowodanowych.
Daj się skusić wyśmienitym ciastom kakaowym, spróbuj pikantnych ciasteczek z bobu, ciesz się delikatnością sernika kokosowego na zimno, przekonaj się, że upieczenie pysznego chleba na zakwasie wcale nie jest trudne! Przepisy Agaty Lewandowskiej to doskonała propozycja zarówno dla wielbicieli tradycyjnych wypieków, jak i osób lubiących poznawać nowe smaki - nie tylko dla diabetyków, ale wszystkich, którzy chcą odżywiać się zdrowo, zachować szczupłą sylwetkę, a jednocześnie cieszyć się słodyczą domowych wypieków.
W książce znajdziesz:
120 przepisów na wypieki słodkie i wytrawne, na ciepło i na zimno, a także na domowe pieczywo,
wyliczoną kaloryczność każdej potrawy, a także ilość wymienników węglowodanowych, białkowo-tłuszczowych, błonnika i kwasów tłuszczowych,
praktyczne wskazówki, czym zastąpić cukier,
porady kulinarne dotyczące różnych rodzajów wypieków,
informacje dotyczące żywienia diabetyków.
Agata Lewandowska – dietetyczka, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz SGGW. Interesuje się sportem, zdrowym stylem życia i wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka książek Polska kuchnia bezglutenowa oraz Ciasta i desery dla diabetyków.
Wybrane bestsellery
-
Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne Codziennie setki Polaków dostają diagnozę choroby autoimmunologicznej czyli takiej, w której układ odpornościowy traktuje nasze własne ciało jako wroga, atakując jego tkanki i narządy. Choroby autoagresywne dotykają często młodych, aktywnych lud...(34.93 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł(-20%) -
Kontroluj swoje impulsy, żyj z jasnością i celem, popraw jakość swojego życia! Czy jesteś zmęczony uleganiem swoim impulsom? Czy wkurza cię, że w obliczu trudności masz ochotę się poddać? Czy czujesz, że za często ulegasz wizji natychmiastowej gratyfikacji, zamiast pomyśleć szerzej, w kontekście ...(18.47 zł najniższa cena z 30 dni)
18.47 zł
23.99 zł(-23%) -
Jak uprawiać seks niekoniecznie po ciemku. I jak się nim cieszyć. Seks od zawsze był tematem tabu. I nadal nim jest - mimo zmian obyczajowych i coraz większej wiedzy. Często staje się narzędziem manipulacji, wykorzystywany jest jako waluta przetargowa, określany jako grzech, postrzegany w kateg...(36.82 zł najniższa cena z 30 dni)
38.17 zł
44.90 zł(-15%) -
MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER NAJLEPSZA KSIĄŻKA O ZROZUMIENIU I LECZENIU ZRANIEŃ WYNIESIONYCH Z RODZINY SCHEMATÓW, KTÓRE WPŁYWAJĄ NA TO, JAK ODNOSIMY SIĘ DO INNYCH, SIEBIE SAMYCH I OTACZAJĄCEGO NAS ŚWIATA. Vienna Pharaon omawia proces uzdrowienia i pomaga zrozumieć zasady funkcjonowania rodziny, w...(38.43 zł najniższa cena z 30 dni)
43.92 zł
54.90 zł(-20%) -
Co oznacza E300? Czy amarant jest szkodliwy? Czy syrop glukozowo-fruktozowy to też cukier? Etykiety umieszczane na opakowaniach produktów spożywczych mają funkcję nie tylko marketingową, lecz także - a może przede wszystkim - informacyjną. Umiejętność ich czytania pomoże ci w dokonywaniu właśc...(25.19 zł najniższa cena z 30 dni)
25.19 zł
34.99 zł(-28%) -
Być może od dawna zastanawiasz się, co z tobą nie tak. Dlaczego z pozoru banalne sprawy są dla ciebie tak męczące? Czemu wciąż spotykasz się z niezrozumieniem? Może rozważasz przeprowadzenie diagnozy albo już otrzymałaś diagnozę ADHD i/lub spektrum autyzmu? Być może dopiero teraz, patrząc w przes...
Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych
(38.42 zł najniższa cena z 30 dni)38.92 zł
49.90 zł(-22%) -
NAJLEPSZA LEKTURA NA CZAS ZMIANY, IDEALNA DLA TYCH, KTÓRZY CHCĄ SOBIE POMÓC. Uzdrowienie nie jest wydarzeniem jednorazowym, ale zapoczątkowane przez tego typu sytuację. Nagła strata, zakończenie związku, zmiana pracy, kłopoty ze zdrowiem czy śmierć bliskiej osoby zaburzają nasze wyobrażenie przys...(37.03 zł najniższa cena z 30 dni)
42.32 zł
52.90 zł(-20%) -
Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad czterdzieści języków Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik A z czasem cho...(31.92 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł(-20%) -
Czy narzucasz sobie a być może również innym wyjątkowo wysokie standardy? Czy twój wewnętrzny głos wciąż ci powtarza, że jesteś kimś niewystarczająco dobrym, niezależnie od tego, jak wiele osiągasz? Czy nie podejmujesz nowych wyzwań z obawy przed porażką? Perfekcjoniści stawiają sobie nierealis...
Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę? Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę?
Agata Lewandowska - pozostałe książki
-
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona ceniona nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem wiele właściwości prozdrowotnych. Substancja ta wykazuje działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne (eliminuje wolne rodniki). Potraf...(21.59 zł najniższa cena z 30 dni)
21.59 zł
29.99 zł(-28%) -
Marzysz o lśniących, gęstych włosach? Twoje paznokcie są kruche i łamliwe? A może masz kłopoty z cerą i zrobisz wszystko, by wreszcie zaczęła być gładka i naturalnie piękna? Nie musisz wydawać majątku na kosmetyki ani "cudownie" działające reklamowane witaminy. W pierwszej kolejności zadbaj o ...
Dieta dla urody. Zdrowa skóra, piękne włosy i paznokcie Dieta dla urody. Zdrowa skóra, piękne włosy i paznokcie
(25.19 zł najniższa cena z 30 dni)26.49 zł
34.99 zł(-24%) -
Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. To jasne, że nikt z nas nie chce doświadczyć tej choroby. Ale czy na co dzień robisz wszystko, by się przed nią uchronić? Dzięki tej książce dowiesz się, czego się wystrzegać, by zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. Poznasz szeroki wachlarz naturaln...(25.19 zł najniższa cena z 30 dni)
26.49 zł
34.99 zł(-24%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, że zdrowa dieta nie musi być koszmarem, ale smaczną i przyjemną kulinarną przygodą. Dieta SIRT stała się słynna na całym świecie po tym, jak brytyjska piosenkarka Adele schudła ponad 40 kilogramów, jedząc posiłki oparte na założeniach tej diety. Jej spektak...(28.89 zł najniższa cena z 30 dni)
28.79 zł
39.99 zł(-28%) -
Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę. Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z myślą o leczeniu nadciśnienia. Obecnie jest zalecana przez wiele polskich i zagranicznych towarz...(28.83 zł najniższa cena z 30 dni)
28.79 zł
39.99 zł(-28%) -
Czym jest choroba Hashimoto? Jak się ją wykrywa i leczy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na jej przebieg? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym chorobę Hashimoto. Uważa się...(28.79 zł najniższa cena z 30 dni)
30.27 zł
39.99 zł(-24%) -
Dzięki najnowszej książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz się, że w diecie o niskim indeksie glikemicznym trudna jest tylko... jej nazwa. Autorka poradnika w bardzo przystępny sposób objaśnia, czym jest IG, jak policzyć jego wartość w posiłkach i dlaczego powinniśmy dba...(29.00 zł najniższa cena z 30 dni)
28.79 zł
39.99 zł(-28%) -
Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Powstała, by pomóc Ci odzwyczaić się od cukru. Jej autorka, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem, obala wiele mitów związanych z węglowodanami oraz szero...(21.59 zł najniższa cena z 30 dni)
21.59 zł
29.99 zł(-28%) -
Książka, którą trzymasz w ręku, nie jest typowym poradnikiem o diecie czy o odchudzaniu, tylko… powieścią obyczajową. Nie znajdziesz w niej wypunktowanych rad ani zestawu niskokalorycznych przepisów, a jednak, jeśli dokładnie się wczytasz, dowiesz się, co robić – a czego zdecydowanie...(21.51 zł najniższa cena z 30 dni)
21.51 zł
29.87 zł(-28%) -
Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także redukcja stresu. To choroba, której leczenie trzeba traktować bardzo indywidualnie. Dieta każdego pacjenta powinna być dopasowana do przebiegu schorzenia...(18.53 zł najniższa cena z 30 dni)
18.43 zł
25.60 zł(-28%)
Ebooka "Wypieki dla diabetyków" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Wypieki dla diabetyków" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Wypieki dla diabetyków" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Szczegóły ebooka
- ISBN Ebooka:
- 978-83-777-3830-6, 9788377738306
- Data wydania ebooka:
-
2018-08-15
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 83360
- Rozmiar pliku Pdf:
- 1.3MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 5.8MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 11.7MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI
Spis treści ebooka
Wstęp
Prawidłowe żywienie w cukrzycy
Jak komponować jadłospis?
10 złotych zasad diabetyka
Składniki wypieków i ich zastosowanie
Pieczenie – praktyczne porady
Przepisy
Wypieki słodkie
Sernik jogurtowy
Śliwkowe crumble
Babeczki z czerwonej fasoli
Ciasto marchewkowe z kremem
Muffinki czekoladowe
Brownie z bobu
Francuski placek z truskawkami
Muffinki bananowe z borówkami
Torciki jaglane
Jabłka pod kokosową kruszonką
Sernik jaglany z brzoskwiniami
Babeczki serowo-bananowe
Minimuffinki z cukinią i orzechami
Sernik waniliowy
Babeczki owsiane
Błyskawiczny murzynek pełnoziarnisty
Clafoutis z jabłkami
Babka marchewkowa
Ciasto orkiszowe z buraczkami i marchewką
Ciasto jabłkowo-kokosowe z migdałami
Kakaowe babeczki z buraczkami
Jabłka zapiekane z kaszą jaglaną
Korzenne babeczki
Sernik jabłkowy z borówkami
Truskawki zapiekane pod kruszonką
Tarta z cytrynowym kremem
Ciasto z cieciorki z pomarańczową nutą
Serniczki kokosowe na kruchym spodzie
Ciasto szpinakowe
Serniczki z morelami
Razowe ciasto z czereśniami
Sernik z bakaliami na ciepło
Muffiny z niespodzianką
Sernik migdałowy
Ciasto orkiszowe ze śliwkami
Truskawki zapiekane pod ciastem orkiszowym
Muffinki korzenne z marchewką
Suflet jabłkowy
Puszyste ciasto z malinami
Sernik bananowy
Muffinki bananowo-sezamowe
Ciasto „drożdżówka”
Ciasto migdałowo-czekoladowe
Czekoladowe ciasto z fasoli
Ciasto kolorowe
Aromatyczne ciasto orzechowe z jabłkiem
Sernik owocowy
Szpinakowe babeczki z nutą pomarańczy
Ciastka i batoniki
Ciastka z bakaliami
Razowe pieguski
Ciasteczka z bananów i płatków owsianych
Kruche ciastka z ciecierzycy
Ciastka fasolowe z migdałami
Ciastka korzenne z marchewką
Ciastka z fasoli z suszonymi śliwkami
Batoniki błonnikowe
Ciastka orzechowe z gorzką czekoladą
Ciastka czekoladowe z bobu
Ciastka orkiszowo-owsiane z orzechami
Ciastka sezamowe z ciecierzycy
Ciastka z moreli
Ciasteczka z mąki kokosowej
Ciasteczka z quinoa i suszonymi śliwkami
Ciastka kakaowe z fasoli
Batoniki z suszonymi morelami i migdałami
Ciastka bananowe ze słonecznikiem
Ciastka z sezamem
Batoniki owsiano-migdałowe
Ciasteczka kokosowe
Ciastka bananowo-orzechowe
Batoniki z quinoa
Kruche pierniczki z żurawiną
Morelowe ciasteczka z migdałami i czekoladą
Wypieki wytrawne
Tarta z botwinką
Pikantne ciasteczka z bobu
Babeczki ze szpinakiem i fetą
Paluszki serowe
Pizza owsiana z grillowaną cukinią
Placki gryczane z ziemniakami
Tarta z brokułami
Meksykańskie babeczki z ryżu
Pizza na spodzie z kalafiora
Bułki z niespodzianką
Pizza gryczana z warzywami
Pikantne ciasteczka z ciecierzycy
Chrupki ziołowe z sezamem
Placki orzechowe z marchewki
Babeczki z kaszy gryczanej
Pizza owsiana na sposób włoski
Tarta z porami, papryką i rozmarynem
Minipizze z bułek
Ziołowe krakersy
Pieczywo
Chleb żytni na zakwasie ze słonecznikiem i ziarnami lnu
Chleb codzienny z pestkami dyni
Chlebek owsiany z sezamem
Bułki otrębowe
Chleb bez mąki
Chleb z płatkami owsianymi na zakwasie
Szybkie bułeczki z suszonymi śliwkami
Bułki pełnoziarniste wysokobiałkowe
Bułeczki z makiem
Chleb ze słonecznikiem
Pełnoziarniste pity
Chleb z orzechami i żurawiną
Chleb żytnio-gryczany na zakwasie
Chleb jaglany z nasionami
Bułeczki śródziemnomorskie z fetą
Chleb wysokobiałkowy
Bułki z otrąb z sezamem
Pieczywo chrupkie z ziaren
Bułki słonecznikowo-ziołowe
Chleb czystoziarnisty
Chleb z cukinią
Chleb pszenno-żytni razowy
Ciasta bez pieczenia
Ciasto kokosowe z polewą czekoladową
Letni deser z truskawkami
Jogurtowiec
Łatwy sernik z galaretką
Sernik kokosowy z borówkami
Serniczki bananowe
Wydawnictwo RM - inne książki
-
Nie wystarczy poznać triki, by być skutecznym nauczycielem. By naprawdę skutecznie przekazywać wiedzę, trzeba zrozumieć, jak ludzie przyswajają informacje. Czego może nas nauczyć zatłoczony bar o skutecznych prezentacjach w PowerPoincie? Co serialowe maratony ujawniają o tworzeniu trwałych ...(33.34 zł najniższa cena z 30 dni)
33.24 zł
44.99 zł(-26%) -
Uważność to niezawodny środek pozwalający osiągnąć spokój i jasność umysłu w dzisiejszym skomplikowanym świecie. Jeśli chcesz być bardziej świadomym każdej chwili, dążysz do poczucia dobrostanu, lepszego zdrowia i samopoczucia oraz większej aktywności, wypróbuj uważność. Autorzy tej książki pr...(33.29 zł najniższa cena z 30 dni)
33.19 zł
44.99 zł(-26%) -
Na kartach notatnika kurator opisuje realia swojej pracy. To popegeerowskie wsie, brudne dzielnice i stare kamienice, świat alkoholików, meneli, sprawców i ofiar przemocy, rozwodników wszelkimi sposobami walczących o dzieci i ludzi, których los ich dzieci obchodzi mniej niż butelka wódki. To takż...(39.99 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł(-20%) -
Czy zdarza ci się mówić: "Dość! To dla mnie zbyt wiele."? Czy czujesz się przytłoczony otaczającym światem? Czy dostrzegasz szczegóły, które umykają innym? Twoje emocje i zachowania są dla ciebie źródłem zakłopotania, czujesz się niezrozumiany? To wszystko reakcje charakterystyczne dla osób o wys...(28.89 zł najniższa cena z 30 dni)
28.79 zł
39.99 zł(-28%) -
Czy możemy wierzyć własnym oczom? Czy świat istnieje naprawdę? Czy psy mogą mieć nerwicę? Co potrafią noworodki? Czy sztuczna inteligencja może zagrażać ludzkości? Gdzie w mózgu ukrywają się wspomnienia? Czy kształt czaszki mówi coś o naszym charakterze? I po co psychologom potrzebn...(21.57 zł najniższa cena z 30 dni)
21.51 zł
29.87 zł(-28%) -
Pierwszy reportaż o Polakach chorych na otyłość skrajnie olbrzymią Teresa leży na szpitalnym SOR-ze od trzech dni. Cały czas na wózku transportowym, a dokładnie przywiązana do niego pasami. Szpital ma tylko łóżka o nośności do 120 kg, a kobieta waży o wiele więcej. Teresa jest cały czas naga, ...(39.19 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł(-22%) -
Minęło już ponad 150 lat od pierwszego strajku, do jakiego doszło w 1872 roku w fabryce Cegielskiego - symbolu, miejscu wyjątkowym nie tylko na mapie Wielkopolski, ale i całego kraju. Istniejące nieprzerwanie od 178 lat poznańskie przedsiębiorstwo jest dla Jarosława Urbańskiego punktem odniesieni...(35.99 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł(-20%) -
Pamiętnik żołnierza to zawsze wspaniałe źródło historyczne. Możemy dzięki niemu z perspektywy pierwszej osoby dowiedzieć o najważniejszych wydarzeniach z konkretnego konfliktu. Mało tego, pamiętnik pokazuje zwykły, ludzki charakter wojny - stres, cierpienie, strach, ale i radość i wzruszenie. Jak...
Niemiecki czołgista na froncie wschodnim. Dziennik dowódcy Niemiecki czołgista na froncie wschodnim. Dziennik dowódcy
(45.66 zł najniższa cena z 30 dni)47.99 zł
59.99 zł(-20%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka drukowana
![Loader](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/ajax-loader.gif)
![ajax-loader](https://static01.helion.com.pl/ebookpoint/img/ajax-loader.gif)
Oceny i opinie klientów: Wypieki dla diabetyków Agata Lewandowska (0)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.