eBooki
W kategorii eBooki znajdziesz książki w postaci elektronicznej, w formie PDF, ePub oraz mobi. Po zakupie e-booka będzie on dostępny w Bibliotece na koncie użytkownika. Książki przeczytasz na laptopie, tablecie, smartfonie lub czytniku ebooków (Kindle, Pocketbook, inkBOOK, Prestigio i innych). Więcej na temat wykorzystania i zabezpieczenia eBooków znajdziesz na stronie "Przewodnik po eBookach".
Ebooki dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Turystyczna infrastruktura rowerowa w Polsce cały czas się rozwija, ale już teraz nie mamy się czego wstydzić. Szlaki rowerowe pozwolą przeżyć niezapomnianą przygodę, inne będą dobrym materiałem na tr...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 51 pkt
(51.75 zł najniższa cena z 30 dni)51.75 zł
69.00 zł(-25%) -
Dzięki umiejętności rozpoznania odmienności inteligencji, świadomości, ego i puruszy jogin osiąga wszechwiedzę, wszechobecność i wszechwładzę. Jogasutry z niezwykłą sugestywnością zagłębiają się w w...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 26 pkt
(24.50 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
Jeśli brzmi znajomo, to ta książka jest dla Ciebie! Ludzie chcą ćwiczyć, ale nie umieją pozbyć się przeszkód na drodze do codziennych treningów. W tym poradniku opisano wszystkie typowe bariery i zapr...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 16 pkt
(16.45 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
32.90 zł(-50%) -
Panujący we współczesnym świecie kult szczupłej i wysportowanej sylwetki miliony kobiet (i nie tylko) codziennie doprowadza do rozpaczy. Osiągnięcie wymarzonej figury zaczyna im przesłaniać inn...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 26 pkt
(24.50 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
Nic mnie nie złamie, bijący rekordy popularności pamiętnik Davida Gogginsa, ukazał ogrom drzemiącego w każdym z nas niewykorzystanego potencjału. Był jednak dopiero wstępem do poznania pełni mocy ludz...
- Epub + Mobi
- Audiobook mp3 44 pkt
(47.92 zł najniższa cena z 30 dni)44.92 zł
59.90 zł(-25%) -
Günther Steiner to jedna z najważniejszych i najbardziej znanych postaci w świecie wyścigów samochodowych. Miliony osób na całym świecie poznały go dzięki jego popisowym występom w serialu dokumentaln...
- Epub + Mobi 33 pkt
(33.74 zł najniższa cena z 30 dni)33.74 zł
44.99 zł(-25%) -
Przewodnik rowerowy Jura Krakowsko-Częstochowska. Wycieczki i trasy rowerowe powstał z myślą o wszystkich, którzy chcą łączyć aktywny wypoczynek z poznawaniem atrakcji krajoznawczych regionu, w którym...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 19 pkt
(17.45 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
Książka zawiera wiele praktycznych informacji dla osób, które chcą na własne oczy ujrzeć najwyższe góry świata i odwiedzić najważniejsze miejsca związane z jogą: Rishikesh, Haridwar, Kedarnath, Badrin...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
W tej książce znajdziesz ponad sześćdziesiąt przepisów na desery keto. Szybko zauważysz, że dzięki nim dieta ketogeniczna może się stać przyjemnie zaskakująca i pełna niespodzianek. Przekonasz się tak...
- Druk 32 pkt
(29.49 zł najniższa cena z 30 dni)32.45 zł
59.00 zł(-45%) -
Survival - dla jednych hobby, dla innych narzędzie samodoskonalenia, a dla wielu sposób na życie. Definicje survivalu można mnożyć, ale pewne jest jedno: to coraz popularniejsza forma spędzania czasu....
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 29 pkt
(29.49 zł najniższa cena z 30 dni)29.49 zł
59.00 zł(-50%) -
Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo chociaż o niej myślałaś? Jak często zadręczasz się z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem są nadprogramowe...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 32 pkt
(29.49 zł najniższa cena z 30 dni)32.45 zł
59.00 zł(-45%) -
Jesteś wiecznie zabiegany? Męczy Cię nieustanna gonitwa za pieniędzmi? Masz dość wyścigu szczurów? Odstresuj się i zacznij biegać — dla czystej przyjemności! Bieganie jest dobre na wszystko! Pom...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 27 pkt
(24.95 zł najniższa cena z 30 dni)27.45 zł
49.90 zł(-45%) -
Ta książka jest znakomitym przewodnikiem po praktykach medytacji. Dzięki niej przekonasz się, jakie korzyści przynosi ta praktyka w sferze fizycznej, mentalnej, emocjonalnej i duchowej. Znajdziesz tu ...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 26 pkt
(24.50 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
W książce znajdziesz informacje o wszystkich elementach roweru. Dowiesz się, jak właściwie konserwować sprzęt, jak uczynić go najwygodniejszym środkiem transportu, a nawet jak naprawić hamulce, układ ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Znajdziesz tu profesjonalne, a jednocześnie zdroworozsądkowe porady jednego z najlepszych szkoleniowców na świecie. Brad Hudson wyjaśni Ci najważniejsze zasady obowiązujące w biegach długodystansowych...
- PDF + Epub + Mobi 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Bieganie jest dziś jednym z najpopularniejszych sportów na świecie. Jeśli jesteś zapalonym biegaczem lub właśnie przymierzasz się do rozpoczęcia treningów, nie możesz przegapić tej książki. To poradni...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Ta książka w rzeczowy i praktyczny sposób poprowadzi Cię poprzez wszelkie niuanse i zawiłości współczesnej psychologii i psychologii jogi. Znajdziesz tu rewolucyjną syntezę obu tych szkół psychologicz...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 24 pkt
(24.95 zł najniższa cena z 30 dni)24.95 zł
49.90 zł(-50%) -
Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie wiele wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych po...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 24 pkt
(22.45 zł najniższa cena z 30 dni)24.70 zł
44.90 zł(-45%) -
Żadna inna dyscyplina sportu nie jest tak łatwa do opanowania i nie przynosi tak widocznych korzyści w kwestii Twojego zdrowia i Twojej kondycji fizycznej. Nordic walking pomaga również zapobiegać wie...
- Druk 19 pkt
(17.45 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
Mniej znany jest człowiek stojący za tą marką. Przez prawie siedemdziesiąt lat Enzo Ferrari dominował w imperium motorsportu, które zdefiniowało świat szybkich samochodów....
- Epub + Mobi 44 pkt
(44.99 zł najniższa cena z 30 dni)44.99 zł
59.99 zł(-25%) -
Detroit Pistons, wyzwanie rzucone Jordanowi i tragiczna kontuzja. Wspomnienia legendy NBA lat 90. Zawsze miał talent. W ciągu czterech lat spędzonych na Uniwersytecie Duke poprowadził drużynę do pi...
- Epub + Mobi 35 pkt
(35.99 zł najniższa cena z 30 dni)35.99 zł
47.99 zł(-25%) -
Pierwsza tak dogłębna i kompleksowa biografia Maxa Verstappena! 12 grudnia 2021 roku. Grand Prix Abu Zabi. Trwa finał szaleńczej rywalizacji Maxa Verstappena i Lewisa Hamiltona w tamtym sezonie. 24...
- Epub + Mobi 33 pkt
(33.74 zł najniższa cena z 30 dni)33.74 zł
44.99 zł(-25%) -
Nasza cywilizacja wie wszystko na temat okrucieństwa, jakie kryje się pod słowem wojna, a jednak żyjemy w złudnej bańce bezpieczeństwa, traktując ją jako wydarzenie z ciemnych kart historii, a nie rea...
- Epub + Mobi 38 pkt
(38.25 zł najniższa cena z 30 dni)38.25 zł
45.00 zł(-15%) -
Zaskakujące, kompetentne i odkrywcze spojrzenie na historię naturalną aktywności fizycznej, które zmienia sposób postrzegania przez nas własnego ciała Jeśli aktywność fizyczna jest zdrowa (i tak dla...
- Epub + Mobi 49 pkt
(49.28 zł najniższa cena z 30 dni)49.28 zł
64.00 zł(-23%) -
Przewodnik rowerowy Górny Śląsk, Jura i Podbeskidzie powstał z myślą o wszystkich, którzy chcą łączyć aktywny wypoczynek z poznawaniem atrakcji krajoznawczych regionu, w którym przebywają. Trasy zapla...
- PDF + Epub + Mobi 19 pkt
(17.45 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
Przewodnik rowerowy Wrocław i okolice powstał z myślą o wszystkich, którzy chcą łączyć aktywny wypoczynek z poznawaniem atrakcji krajoznawczych regionu, w którym przebywają. Trasy zaplanowano tak, by ...
- PDF + Epub + Mobi 17 pkt
(17.45 zł najniższa cena z 30 dni)17.45 zł
34.90 zł(-50%) -
Ta książka to rzetelnie napisana biografia CR7. Dowiesz się z niej, jakie były początki jego niezwykłej drogi, kim byli jego rodzice i kiedy zaczął się uczyć kontrolowania piłki i dryblingu na małych ...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 16 pkt
(14.95 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
Ta książka jest o… głodzeniu się. O poście. O jego zbawiennym wpływie na zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Stanowi wynik wieloletniej fascynacji autora sportem i dietami. Podsumowuje aktualną wi...
- PDF + Epub + Mobi 18 pkt
(16.45 zł najniższa cena z 30 dni)18.10 zł
32.90 zł(-45%) -
Od dziś nie stawiaj przed sobą żadnego konkretnego celu, przestań się ważyć i mierzyć, a także sprawdzać wyniki. To przeszłość, do której nie ma po co wracać. Powiedz stop irytującej karuzeli s...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 23 pkt
(21.45 zł najniższa cena z 30 dni)23.60 zł
42.90 zł(-45%) -
Owszem, istnieje - i opisano go w tym poradniku. Dieta ketogeniczna jest znana od lat. Polega na unikaniu węglowodanów i spożywaniu zdrowych tłuszczów. Dzięki przepysznym, sycącym posiłkom można zapom...
- Druk 48 pkt
(44.50 zł najniższa cena z 30 dni)48.95 zł
89.00 zł(-45%) -
Termin SIBO dla większości brzmi tajemniczo. Nic w tym dziwnego ― SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego to problem medyczny zdefiniowany dość niedawno, wciąż zagadkowy dla wi...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 22 pkt
(22.45 zł najniższa cena z 30 dni)22.45 zł
44.90 zł(-50%) -
Uważność jest jedną z dróg do zrozumienia swojego miejsca na ziemi. To pewien specyficzny rodzaj koncentracji na tym, co “tu i teraz”, a także przeżycie mistyczne, którego najwyższą formą ...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul Coach Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną formę bez sp...
- Epub + Mobi 42 pkt
(42.82 zł najniższa cena z 30 dni)42.82 zł
54.90 zł(-22%) -
Przebiegnięcie maratonu uznaje się za jedno z cenniejszych dokonań życiowych. Jest rezultatem wysiłku pochodzącego z własnego wnętrza - wykorzystywania fizycznych, umysłowych i duchowych zasobów przez...
- PDF + Epub + Mobi 21 pkt
(19.50 zł najniższa cena z 30 dni)21.45 zł
39.00 zł(-45%) -
Większość książek o bieganiu skupia się na udzielaniu cennych porad treningowych, ale nie poruszają one głównego zagadnienia: „JAK BIEGAĆ?”. Informacje dotyczące tętna, tempa, taktyki, odp...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 24 pkt
(22.45 zł najniższa cena z 30 dni)24.70 zł
44.90 zł(-45%) -
Czy rzeczywiście możesz poprawić swoje osiągnięcia sportowe za pomocą metod oferowanych przez psychologię? Najwybitniejsi sportowcy i czołowe drużyny na całym świecie od dawna doceniają zalety trening...
- PDF + Epub + Mobi 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają praktykować jogę dlatego, że bolą ich plecy, a słyszeli, że może im ona pomóc zredukować d...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29.49 zł najniższa cena z 30 dni)32.45 zł
59.00 zł(-45%) -
Chcemy i potrafimy zadbać o kondycję własnego ciała. W tym zakresie funkcjonujemy coraz lepiej, coraz bardziej świadomie. Wykonujemy specjalne zestawy ćwiczeń zbawiennych dla mięśni brzucha, ud, ramio...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29.49 zł najniższa cena z 30 dni)32.45 zł
59.00 zł(-45%) -
Sześcioletni Kylian Mbappé miał już dokładnie zaplanowaną przyszłość: zostanie piłkarzem i będzie reprezentował Francję na mistrzostwach świata. A dzięki rodzicom — ojcu, który był klubowym tren...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 16 pkt
(14.95 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
Dzięki tej książce poznasz prawdziwą historię mistrza strzelców. Dowiesz się, jak ważną rolę w odkryciu niezwykłego talentu chłopca odegrała rodzina Messiego: zachęcająca go do treningów i ciesząca si...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 16 pkt
(14.95 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
Analityczny umysł Guardioli prześwietlony lepiej niż kiedykolwiek! W nowej rzeczywistości Manchesteru City budował wszystko od zera. Jego "trenerskie rewolucje" rozpoczęte od zmian w klubowym budyn...
- Epub + Mobi 33 pkt
(33.74 zł najniższa cena z 30 dni)33.74 zł
44.99 zł(-25%) -
Popraw swoje wyniki dzięki wieloszybkościowemu podejściu do treningów! Bez względu na to, czy startujesz na dystansie 5 km, czy w maratonie, z tej książki dowiesz się, jak trenować mądrzej i biegać sz...
- PDF + Epub + Mobi 17 pkt
(16.00 zł najniższa cena z 30 dni)17.60 zł
32.00 zł(-45%) -
Jędrne, krągłe pośladki a la Jennifer Lopez to marzenie wielu kobiet. Niestety, nie każdą z nas natura obdarzyła latynoskimi kształtami... Czy to oznacza, że mamy się pogodzić z tym faktem i skazać na...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29.95 zł najniższa cena z 30 dni)32.95 zł
59.90 zł(-45%) -
Przewodnik rowerowy Kraków i okolice powstał z myślą o wszystkich, którzy chcą łączyć aktywny wypoczynek z poznawaniem atrakcji krajoznawczych regionu, w którym przebywają. Trasy zaplanowano tak, by k...
- PDF + Epub + Mobi 18 pkt
(16.45 zł najniższa cena z 30 dni)18.10 zł
32.90 zł(-45%) -
Owszem, istnieje — i opisano go w tej książce. Dieta ketogeniczna jest znana od lat, jednak dopiero teraz, po przeprowadzeniu wyczerpujących badań, które objęły szeroki zakres: od tradycyjnej me...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 26 pkt
(24.50 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
Poznaj rady mistrza i tajniki jego treningów, aby przekroczyć swoje granice i spełniać marzenia. Z książki dowiesz się m.in.: jak odpowiednio przygotować się do biegów górskich, z jakich środków treni...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 27 pkt
(24.95 zł najniższa cena z 30 dni)27.45 zł
49.90 zł(-45%) -
Powszechnie uważa się, że bieganie nie wymaga nauczenia się techniki, gdyż jest całkowicie naturalną umiejętnością. Ta pozorna łatwość jest zresztą jedną z przyczyn wielkiej popularności tego sportu: ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Marzy Ci się żeglowanie ku linii horyzontu? Delikatna bryza, prażące słońce, silne prądy i lazurowa toń wokół? Niestety, nie wiesz nawet, która burta jest prawa, która lewa, a przy okrzyku: "Uwaga na ...
- PDF + Epub + Mobi 19 pkt
(17.45 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
Z roku na rok jesteśmy coraz szybsi, chętniej korzystamy z planów treningowych oraz wiedzy instruktorów i trenerów, zwracamy uwagę na sprzęt i pozycję na rowerze, lepiej dbamy o własne zdrowie, odżywi...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Jogasutry Patańdźalego, najważniejszy z traktatów o jodze klasycznej, doczekał się już wielu interpretacji, ale wciąż inspiruje kolejnych badaczy. 195 sutr sprzed niemal dwóch tysięcy lat, traktującyc...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3 13 pkt
(12.45 zł najniższa cena z 30 dni)13.70 zł
24.90 zł(-45%) -
Z właściwą sobie umiejętnością łączenia nauki z wciągającymi historiami Kelly McGonigal czerpie ze zdobyczy neurologii, psychologii, antropologii i biologii ewolucyjnej, a także etnografii i filozofii...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Jesteś w stanie samodzielnie wyćwiczyć swoją motywację i umocnić determinację w dążeniu do celu, by biegać coraz dalej i coraz szybciej. W tej książce Jeff Galloway prezentuje zestaw metod treningowyc...
- PDF + Epub + Mobi 18 pkt
(16.45 zł najniższa cena z 30 dni)18.10 zł
32.90 zł(-45%) -
W XXI wieku bycie fit to niemal obowiązek. Żyjemy w kulturze obrazkowej, propagującej określony kanon urody, bezustannie jesteśmy atakowani hasłami motywacyjnymi, reklamami sprzyjających ciału produkt...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 20 pkt
(18.50 zł najniższa cena z 30 dni)20.35 zł
37.00 zł(-45%) -
Gabinet fizjoterapii to miejsce zupełnie inne — tu jedyne ciało, jakie się liczy, to ciało pacjenta. A razem z ciałem cała reszta, której nie da się od niego oddzielić — stan ducha, oczeki...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Trzymasz w ręku książkę, dzięki której zapomnisz o dolegliwościach związanych z przeciążeniem mięśni i stawów. Opisana tu nowatorska technika pozwala na uniknięcie kontuzji i przemęczenia, a także na ...
- PDF + Epub + Mobi 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Ta książka bazuje na najbardziej aktualnych publikacjach naukowych dotyczących biegania i innych sportów wytrzymałościowych. Mówi o tym, jak umysł działa w warunkach skrajnego wysiłku, bólu czy zagroż...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 36 pkt
(33.50 zł najniższa cena z 30 dni)36.84 zł
67.00 zł(-45%) -
Najbardziej przekrojowa i kompletna książka o aktywności fizycznej, jaką kiedykolwiek stworzono Poznaj historie mistrzów i dowiedz się wszystkiego o budowaniu mięśni, poprawie techniki i zdr...
- Epub + Mobi 41 pkt
(41.24 zł najniższa cena z 30 dni)41.24 zł
54.99 zł(-25%) -
Św. Hildegarda z Bingen była sławną uzdrowicielką, doktorem Kościoła katolickiego, a zgodnie z jej zaleceniami żywieniowymi funkcjonują w zdrowiu tysiące ludzi. Jednak ta średniowieczna mniszka to rów...
- Epub + Mobi 47 pkt
(47.92 zł najniższa cena z 30 dni)47.92 zł
59.90 zł(-20%) -
Nie istnieje, niestety, żadna cudowna, uniwersalna dieta, ponieważ każdy z nas ma odmienną budowę ciała, a w związku z tym również inną przemianę materii. Dobre wieści są jednak takie, że dzięki książ...
- PDF + Epub + Mobi 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Marzysz o wysportowanej sylwetce? Chcesz móc spoglądać na swoje buty bez obawy, że zasłoni Ci je okrągły brzuszek? Nie musisz katować się godzinami na siłowni, wystarczy mały trening dwa lub trzy razy...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 13 pkt
(12.45 zł najniższa cena z 30 dni)13.70 zł
24.90 zł(-45%) -
Przewodnik rowerowy Warszawa i okolice powstał z myślą o wszystkich, którzy chcą łączyć aktywny wypoczynek z poznawaniem atrakcji krajoznawczych regionu, w którym przebywają. Trasy zaplanowano tak, by...
- PDF + Epub + Mobi 18 pkt
(16.45 zł najniższa cena z 30 dni)18.10 zł
32.90 zł(-45%) -
Książka ta stanowi kompendium wiedzy z zakresu zaawansowanych technik wspinaczkowych oraz zbiór praktycznych wskazówek dotyczących sprzętu, wyboru rejonu wspinaczkowego, bezpieczeństwa i formalności. ...
- Druk 81 pkt
(74.50 zł najniższa cena z 30 dni)81.95 zł
149.00 zł(-45%) -
Tybet – niedostępna, bezkresna kraina otoczona najwyższymi górami świata. Pogrążeni w modlitwie mnisi i pasterze pędzący swoje stada przez pustynne wyżyny. Czy wybierając się do tego kraju moż...
- PDF + Epub + Mobi 18 pkt
(18.50 zł najniższa cena z 30 dni)18.50 zł
37.00 zł(-50%) -
Dieta bezglutenowa w „cudowny” sposób potrafi przywrócić zdrowie osobom z celiakią i innymi chorobami układu pokarmowego, ale może się stać prawdziwym koszmarem... i być nim do momentu, w ...
- PDF + Epub + Mobi 26 pkt
(24.50 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
Dowiesz się, jak upiec dobry chleb, przygotować pizzę, wrapy czy ciasto czekoladowe. Odkryjesz całe spektrum interesujących smaków i fantastycznych aromatów, doprawione szczyptą dobrego humoru i życzl...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 20 pkt
(18.50 zł najniższa cena z 30 dni)20.35 zł
37.00 zł(-45%) -
To pierwsza książka o jodze prezentująca ścieżkę rozwoju zgodnie z zasadami sprzed wielu wieków. Przedstawia wszystkie aspekty jogi, takie jak asany wraz z kontrpozycjami, świadome oddychanie, medytac...
- PDF + Epub + Mobi 21 pkt
(19.50 zł najniższa cena z 30 dni)21.45 zł
39.00 zł(-45%) -
W jaki sposób można stać się Alfą? Dokonasz tego dzięki optymalizacji hormonalnej. Jeżeli masz więcej niż dwadzieścia pięć lat, poziom testosteronu w Twoim organizmie osiągnął już szczyt, a teraz powo...
- PDF + Epub + Mobi 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzjastów. O popularności tej formy ćwiczeń przesądza fakt, że pozwala ona zachować dobrą kondycję zarówno ciała, jak i ducha — i to bez względu na wi...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 13 pkt
(12.45 zł najniższa cena z 30 dni)13.70 zł
24.90 zł(-45%) -
„Niezwykły podręcznik hatha-jogi... to jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swojej praktyki, za każdym razem delektując się tym tekstem na n...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Oto niesamowita historia „Lewego”, przekonująca, że sport był w jego życiu od zawsze. Z książki dowiesz się, kim byli jego rodzice, a także że mały Robert ćwiczył niemal wszędzie i o każde...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 16 pkt
(14.95 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie n...
- Epub + Mobi
- Audiobook mp3 31 pkt
(31.92 zł najniższa cena z 30 dni)31.92 zł
39.90 zł(-20%) -
Mimo trudnego dzieciństwa w getcie Zlatan Ibrahimovic jest dziś jednym z najlepszych piłkarzy świata. Jego wspaniałe gole przechodzą do legendy. Jest piłkarzem, który oszukuje zasady matematyki...
- Epub + Mobi 29 pkt
(29.93 zł najniższa cena z 30 dni)29.93 zł
39.90 zł(-25%) -
Kiedy 10 maja 1996 roku trzy ekipy jednocześnie dokonywały ataku szczytowego, nad Mount Everestem zerwała się burza. Zaczęła się mordercza walka o przetrwanie. Jon Krakauer przeżył. Książka Wszystko z...
- Epub + Mobi 30 pkt
(30.72 zł najniższa cena z 30 dni)30.72 zł
39.90 zł(-23%) -
Jest najmłodszym zawodnikiem od czasów Pelego, który strzelił gola w finale mundialu i uniósł Puchar Świata. W 2022 roku niemal w pojedynkę utrzymywał Les Bleus przy życiu w meczu o mistrzostwo świata...
- Epub + Mobi 32 pkt
(32.24 zł najniższa cena z 30 dni)32.24 zł
42.99 zł(-25%) -
TALENT, KLASA I CHARYZMA PO PROSTU WOJCIECH SZCZĘSNY Kiedy miał 9 lat, grał w ataku i chciał być napastnikiem. W wieku 16 lat opuścił rodzinę i zupełnie sam wyjechał do Anglii. Mając 20 lat, zosta...
- Epub + Mobi 29 pkt
(29.99 zł najniższa cena z 30 dni)29.99 zł
39.99 zł(-25%) -
Zdobądź tlenową przewagę! Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii. Następna rewolucja zdrowotna polega na ograniczeniu wdychanego powi...
- Epub + Mobi 43 pkt
(43.92 zł najniższa cena z 30 dni)43.92 zł
54.90 zł(-20%) -
Droga Icemana to książka legendarnego Wima Hofa holenderskiego rekordzisty i guru sprawności fizycznej. Hof, znany również jako Iceman, do perfekcji opanował kontrolowanie swojego organizmu i wypracow...
- Epub + Mobi 31 pkt
(31.92 zł najniższa cena z 30 dni)31.92 zł
39.90 zł(-20%) -
Szczytową dyspozycję w tenisie, podobnie jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, można osiągnąć tylko wtedy, gdy umysł jest całkowicie skupiony i pozostaje w harmonii z ciałem. Gra tak naprawdę tocz...
- Epub + Mobi 23 pkt
(23.92 zł najniższa cena z 30 dni)23.92 zł
29.90 zł(-20%) -
Piłkarskie uniwersum znajduje się w ciągłym ruchu: gwiazdy murawy pojawiają się i znikają, a zespoły wdrapują się na szczyt, by zaraz potem z niego spaść. W świecie futbolu jest niewiele stałych punkt...
- Epub + Mobi 32 pkt
(32.24 zł najniższa cena z 30 dni)32.24 zł
42.99 zł(-25%) -
Fiński kierowca zawsze słynął z niechęci do mediów. Właśnie dlatego bliska relacja Heikkiego Kulty z Kimim Räikkönenem sprawia, że ta książka jest wyjątkowa. Mistrz świata z 2007 roku...
- Epub + Mobi 32 pkt
(32.24 zł najniższa cena z 30 dni)32.24 zł
42.99 zł(-25%) -
Nikt nie opisał historii mistrzostw świata w piłce nożnej tak, jak zrobił to Leszek Jarosz. Po sukcesie pierwszego tomu, który został wybrany Historyczną Sportową Książką Roku 2022, nadsze...
- Epub + Mobi 44 pkt
(44.99 zł najniższa cena z 30 dni)44.99 zł
59.99 zł(-25%) -
Jak nazywał się statek, którym drużyna Peru podróżowała na pierwszy mundial? Czy szef FIFA Jules Rimet rzeczywiście robił wszystko, by turniej w Urugwaju wystartował? Ile pucharów...
- Epub + Mobi 37 pkt
(37.49 zł najniższa cena z 30 dni)37.49 zł
49.99 zł(-25%) -
Piękny styl czy zwycięstwo za wszelką cenę? Technika czy siła fizyczna? Jaki system gry jest najlepszy? Dyskutuje o tym cały piłkarski świat, taktyka zadomowiła się w mediach i komentarzach meczowych,...
- Epub + Mobi 33 pkt
(33.74 zł najniższa cena z 30 dni)33.74 zł
44.99 zł(-25%) -
Książka napisana jest w sposób humorystyczny i czyta się ją równie szybko, jak biegnie po jej lekturze. Zawsze marzyłeś, by wziąć udział w maratonie lub półmaratonie? Uwielbiasz ścigać się i wygrywać ...
- PDF + Epub + Mobi 21 pkt
(19.50 zł najniższa cena z 30 dni)21.45 zł
39.00 zł(-45%) -
Moje początki też nie były różowe. Jeszcze kilka lat temu nie miałam nic wspólnego ze sportem. Kochałam trzy rzeczy: książki, wino i imprezy, nie rozstawałam się też z papierosem. Któregoś dnia coś st...
- PDF + Epub + Mobi 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Dzięki tej genialnej w swej prostocie książce poznasz perfekcyjny program treningu i stworzysz plan ćwiczeń idealnie dopasowany do Twojej formy. Dowiesz się, jak utrzymać motywację oraz eliminować dol...(17.45 zł najniższa cena z 30 dni)
19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
Książka Afryka. Przekrój podłużny. Rowerowe safari z Kairu do Kapsztadu to nie tylko intrygujący zapis niezwykłej przygody. To także ujmująca autentyzmem i świeżością spojrzenia relacja ze spotkania z...
- PDF + Epub + Mobi 21 pkt
(19.50 zł najniższa cena z 30 dni)21.45 zł
39.00 zł(-45%) -
Polecieć na drugi koniec świata, aby męczyć się długą jazdą na rowerze i żywić się kolejnymi porcjami makaronu z makaronem? Pedałować wiele dni przez zaśnieżone góry Alaski, czujnie rozglądając się za...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Mały Piotr ma kilkanaście lat, kiedy po raz pierwszy wybiera się zupełnie sam w swoją rowerową wędrówkę z małej miejscowości Łuków na południe Polski. Podstępem, w pełnej konspiracji, na pożyczonym ro...
- PDF + Epub + Mobi 19 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)19.95 zł
39.90 zł(-50%) -
Tysiące kobiet skorzystały już z profesjonalnych rad Jeffa Gallowaya i jego żony Barbary, dzięki czemu przeżywają obecnie najlepsze lata swojego życia. Jesteś gotowa na efektywną metamorfozę? Nadszedł...
- PDF + Epub + Mobi 18 pkt
(16.45 zł najniższa cena z 30 dni)18.10 zł
32.90 zł(-45%) -
Dieta 5:2 jest jedną z najchętniej stosowanych na świecie. Na czym polega? Przez pięć dni w tygodniu jesz to, co zawsze, a przez dwa kolejne ograniczasz liczbę przyswajanych kilokalorii do pięciuset (...
- PDF + Epub + Mobi 18 pkt
(16.45 zł najniższa cena z 30 dni)18.10 zł
32.90 zł(-45%) -
Książka Zdrowie masz we krwi! Jak żyć w zgodzie z grupą krwi. Wydanie II przybliży Ci podstawy diet dopasowanych do poszczególnych grup krwi, przedstawi produkty, które warto jeść, i ostrzeże przed ty...
- PDF + Epub + Mobi 19 pkt
(17.45 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
Istnieją cztery grupy krwi, a co za tym idzie - cztery style życia. Dieta zgodna z grupą krwi jest fascynującym sposobem na poszukiwanie właściwego sposobu odżywiania. To właśnie grupa krwi jest jedny...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3 16 pkt
(14.95 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
W tej książce znajdziesz wszystkie informacje ważne dla początkującego adepta jogi: od stojącej za nią filozofii po przegląd najlepszych akcesoriów do ćwiczeń. Dowiesz się z niej, czym jest, a czym ni...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3 18 pkt
(16.45 zł najniższa cena z 30 dni)18.10 zł
32.90 zł(-45%) -
Nie pytaj, co joga może zrobić dla Ciebie, ale co Ty możesz zrobić, by zachować zdrowie, pogodę ducha i świetną kondycję. Zapomnij o wyczerpującym stepie, BUP-ie i zumbie, stań prosto i daj się ponieś...
- PDF + Epub + Mobi 21 pkt
(19.50 zł najniższa cena z 30 dni)21.45 zł
39.00 zł(-45%) -
Joga jest najbardziej liberalnym ze wszystkich rodzajów aktywności fizycznej. Nie uznaje podziału na wiek, płeć, stan portfela, miejsce zamieszkania czy kondycję. Możesz zacząć ćwiczyć nawet dziś. Wys...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 13 pkt
(12.45 zł najniższa cena z 30 dni)13.70 zł
24.90 zł(-45%) -
Ta książka nie jest skierowana do osób o wysokiej motywacji, które nie mają problemu z wstawaniem co rano na trening, przebiegnięciem maratonu, regularnością ćwiczeń i odnajdywaniem w tym radości. To ...
- PDF + Epub + Mobi 19 pkt
(17.45 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
Niniejsza książka dostarczy Ci wiedzy, dzięki której zaczniesz ćwiczyć bezpiecznie i z natężeniem odpowiednim dla swojej sprawności. Dowiesz się, w jaki sposób trenować poszczególne partie mięśni, jak...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 21 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Chcesz zacząć przygodę ze sportem? A może jesteś doświadczonym zawodnikiem w innej dyscyplinie? Ta książka jest dla Ciebie! Dowiesz się z niej, jak przygotować się do pierwszych treningów, jaki sprzęt...
- PDF + Epub + Mobi 26 pkt
(24.50 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
Podczas gdy wychowankowie Arthura Lydiarda zdobywali wiele medali olimpijskich, on sam zajmował się nie tylko bieganiem wyczynowym, ale również promowaniem codziennego joggingu. Niezależnie od tego, c...
- PDF + Epub + Mobi 19 pkt
(17.45 zł najniższa cena z 30 dni)19.20 zł
34.90 zł(-45%) -
Jeśli kiedykolwiek zachwycił Cię widok pięknych arabów galopujących po torze wyścigowym, marzysz o romantycznej przejażdżce brzegiem morza na grzbiecie swojego rumaka albo widzisz się w roli brawurowe...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 27 pkt
(24.95 zł najniższa cena z 30 dni)27.45 zł
49.90 zł(-45%) -
W wieku jedenastu lat Neymar trafił do Santos FC, klubu legendarnego Pelégo, a niedługo potem o młodego piłkarza zaczęły się upominać najpotężniejsze firmy świata. Jego pilność i zaangażowanie dawały ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 16 pkt
(14.95 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
29.90 zł(-45%) -
Mam szczęście, bo ciągle żyję – tak mówi Krzysztof Wielicki, jeden z najwybitniejszych wspinaczy w historii himalaizmu. Jego reporterska biografia to opowieść o determinacji w dążeniu do celu, s...
- Epub + Mobi
- Audiobook mp3 31 pkt
(31.49 zł najniższa cena z 30 dni)31.49 zł
34.99 zł(-10%) -
Wracamy z trzecią odsłoną cyklu Był sobie piłkarz. Tworzą go opowieści o polskich piłkarzach z różnych czasów. Świętujących sukcesy, przeżywających porażki, zmagających się z problemami na boisku, w ...
- PDF + Epub + Mobi 20 pkt
(20.80 zł najniższa cena z 30 dni)20.80 zł
26.00 zł(-20%) -
Fascynująca podróż do serca gór. Opowieść o nierozerwalnej więzi między człowiekiem a naturą. Góry odgrywały zawsze w dziejach świata niezwykle ważną rolę i budziły fascynację ludzi. Potężne masywy...
- Epub + Mobi 30 pkt
(30.79 zł najniższa cena z 30 dni)30.79 zł
39.99 zł(-23%) -
Janne Ahonen jest żywą legendą skoków narciarskich. Niezależnie od rangi zawodów nigdy nie tracił spokoju. Fin po długiej i pełnej sukcesów karierze zdecydował się opowiedzieć o s...
- Epub + Mobi 32 pkt
(32.24 zł najniższa cena z 30 dni)32.24 zł
42.99 zł(-25%) -
Obecny tryb życia, wielogodzinna praca w pozycji siedzącej, stres, niewłaściwe odżywianie i błędnie przeprowadzone treningi doprowadzają u osób dorosłych do wielu zaburzeń postawy ciała. Z tego...(77.99 zł najniższa cena z 30 dni)
77.99 zł
99.99 zł(-22%) -
Wybraniec. Ikona. G.O.A.T. Kompletna biografia LeBrona Jamesa, najlepszego koszykarza XXI wieku i jednego z najwybitniejszych sportowców w historii. James nosi koronę, jakby się z nią urodził, pr...
- Epub + Mobi 37 pkt
(37.49 zł najniższa cena z 30 dni)37.49 zł
49.99 zł(-25%) -
Zadebiutował w Serie A, mając zaledwie 16 lat. Kiedy marcowego popołudnia 1993 roku wchodził na boisko w Brescii, kibice nie mogli wiedzieć, że oto oglądają przyszłą legendę włoskiej piłki. Jego karie...
- Epub + Mobi 32 pkt
(32.24 zł najniższa cena z 30 dni)32.24 zł
42.99 zł(-25%) -
Od przedwojennej „szkoły krakowskiej” i Józefa Kałuży przez futbol totalny w polskiej wersji z lat 70. XX wieku aż po reprezentację Adama Nawałki i Czesława Michniewicza. Michał Zachodny w...
- Epub + Mobi 37 pkt
(37.49 zł najniższa cena z 30 dni)37.49 zł
49.99 zł(-25%)