ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom Krystian Mesjasz - okładka ebooka

    Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom Krystian Mesjasz - okładka ebooka

    Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom Krystian Mesjasz - okładka audiobooka MP3

    Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom Krystian Mesjasz - okładka audiobooks CD

    Zajrzyj do książki

    Wydawnictwo:
    Sensus
    Wydawnictwo:
    Sensus
    Wydawnictwo:
    Sensus
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    224
    Czas nagrania:
    7 godz. 45 min.
    Czyta:
    Michał Podsiadło
    Druk:
    oprawa miękka
    3w1 w pakiecie:
    PDF
    ePub
    Mobi
     
    Audiobook w mp3
    Wyłącznie

    Książka

    44,90 zł 30%
    31,43 zł

    Dodaj do koszyka Wysyłamy w 24h

    Ebook

    44,90 zł 40%
    26,94 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Audiobook w mp3

    44,90 zł 67%
    14,90 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Ćwiczenia, medytacja, filozofia i praktyka życia

    Joga jest przygodą na długie lata. Jeżeli mądrze ją praktykujemy, ciągle na nowo odkrywamy korzyści, jakie nam przynosi. Zabiera nas w podróż, mającą swój cel i prowadzącą ku niemu drogę. Jednocześnie jest sztuką transformacji, ponieważ bez względu na to, jaką jogiczną drogą podążamy, bez przemiany nie uczynimy na niej postępów. Dążenie do rozwoju i osiągania wyższych celów, a nawet ich przekraczanie jest przywilejem każdej istoty ludzkiej. Joga staje się narzędziem, które pomaga odkryć drzemiący w człowieku nieskończony potencjał, źródło wszelkiej kreatywności, inspiracji i mądrości płynącej wyłącznie z własnego doświadczenia. Dlatego też jogę można nazwać "podróżą w głąb siebie".

    fragment książki

    Czy jesteś gotów, gotowa wyruszyć w tę podróż?

    Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie wiele wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych pozytywnych - praktykuj jogę. Jeśli chcesz działać skuteczniej, wzmocnić siłę woli i wykształcić w sobie dobre nawyki, a także marzysz o tym, by odmienić każdy ze swoich dni w chwile pełne magii i spokoju - droga do tego celu prowadzi przez jogę. A jeżeli kusi Cię poznanie tego, jak na metafizyczne pytania odpowiadają mędrcy Wschodu - koniecznie zainteresuj się tym treningiem ciała i duszy. Zanurz się w nim i odmień swoje życie na lepsze.

    Niech stanie się spokojniejsze. Pełniejsze. W uważności na siebie, świat i innych ludzi.

    O Autorze i książce w mediach: 

    Opole.tvp.pl: „O!polskie o poranku” (od 46. minuty)

    Radio Opole: Rozmowa z Krystianem Mesjaszem

    Bosonamacie.pl: Wywiad z Krystianem Mesjaszem

    Wysokieobcasy.pl: Joga to droga do samego siebie? Dlaczego warto ją praktykować. Pytamy instruktora

    Portalyogi.pl: "Budowanie trudnych pozycji w jodze" - rozmowa z Krystianem Mesjaszem

    O autorze ebooka

    Krystian Mesjasz - nauczyciel ashtangi. Publikował w magazynach Yoga & Ayurveda i Joga, przedstawiał ich czytelnikom kulturę Indii, historię nowożytnej jogi, a także własny punkt widzenia na różne jogiczne tematy. Regularnie podróżuje do Mysore w Indiach, gdzie pod okiem Sharata Joisa pogłębia i rozwija praktykę jogi. Został autoryzowany do nauczania przez Instytut KPJAYI w Mysore. Jest redaktorem Boso na Macie, jednego z największych portali poświęconych jodze i zdrowemu stylowi życia. Jest również autorem sesji medytacyjnych w aplikacji GoodMind - w ich ramach uczy podstaw medytacji i funkcjonowania umysłu. Wydał bestsellerowy e-book Joga dla początkujących i nie tylko. Współpracuje z Portalem Yogi, tworząc sesje do praktyki online, opracowuje też autorskie kursy, które można znaleźć na stronie www.mesjaszyoga.com. Prowadzi warsztaty w całej Polsce, pomagając swoim uczniom rozwijać praktykę jogi i medytacji.

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint