Zdrowie i uroda - ebooki, książki online
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Zdrowie i uroda dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Istnieje wiele czynników mających wpływ na to, jak się czujesz na co dzień, jak reagujesz w różnych sytuacjach, jak znosisz stres, oraz na jakim poziomie masz w sobie motywację i energię do działania- ePub + Mobi 34 pkt
(33,11 zł najniższa cena z 30 dni)
34.32 zł
40.38 zł (-15%) -
Istnieje wiele czynników mających wpływ na to, jak się czujesz na co dzień, jak reagujesz w różnych sytuacjach, jak znosisz stres, oraz na jakim poziomie masz w sobie motywację i energię do działania
- ePub + Mobi 34 pkt
(33,11 zł najniższa cena z 30 dni)
34.32 zł
40.38 zł (-15%) -
Trent Shelton, dynamiczny nauczyciel, oferuje sprawdzone narzędzia do przedefiniowania swojego nastawienia, co pomoże ci zredukować stres, stany lękowe i niepokój oraz wzmocni twoją motywację do działania. W książce znajdziesz dziewięć kluczowych zasad, które pomogą ci chronić swoją energię, umysł i duszę przed negatywnymi wpływami, a także poprawi
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Książka przedstawia holistyczne podejście do leczenia chorób, które łączy medycynę wschodnią i zachodnią. Autorka, doktor n. med., dzieli się wiedzą i praktycznymi wskazówkami pochodzącymi m.in. z ajurwedy, tradycyjnej medycyny chińskiej, akupunktury, ziołolecznictwa, technik medytacyjnych i oddechowych. Omawia różne sposoby przywracające naturalne
- ePub + Mobi 71 pkt
(71,26 zł najniższa cena z 30 dni)
71.91 zł
89.90 zł (-20%) -
Dobowy przewodnik po anatomii i fizjologii, z którego wyłania się człowiek jako spójna całość, pełna współzależności. Pozwala poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas. To ciekawy, okraszony dowcipem portret nas samych, poradnik, który przeplata banalne może, ale ważne i często zapominane prawdy. Pomaga spojrzeć n
- ePub + Mobi 23 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
23.93 zł
31.90 zł (-25%) -
Najpopularniejszy autor propagujący terapię i dietę kotogeniczną udowadnia, że dobre tłuszcze oznaczają dobre zdrowie. To dzięki nim możesz uchronić się przed chorobami zakaźnymi, stworzyć zdrowy mikrobiom i schudnąć. Tłuszcz dla zdrowia.
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
W książce wydanej przez Wydawnictwo Vital, autorka udowadnia, że zawarte w mleku składniki wypłukują wapń z organizmu i przyczyniają się do rozwoju wielu chorób układu krążenia i kostnego. Podaje sprawdzone sposoby eliminacji szkodliwego płynu z diety.
- PDF + ePub + Mobi 28 pkt
(27,93 zł najniższa cena z 30 dni)
28.02 zł
34.30 zł (-18%) -
POCZUJ NOWĄ ENERGIĘ I POWSTRZYMAJ OBJAWY UPŁYWU CZASU. ZRESETUJ SWOJĄ MŁODOŚĆ! Autorka bestsellera Postny reset dla kobiet doktor Mindy Pelz od lat pokazuje milionom kobiet na całym świecie, jak słuchać swojego ciała i czuć się w nim dobrze. Teraz przekona cię, że menopauza nie jest wcale czymś strasznym. Z wyjątkowym planem przemiany od Mindy Pelz
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(35,51 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Poznaj dwa kolejne Prawa Sukcesu Napoleona Hilla, czyli "Precyzyjne myślenie" oraz "Koncentrację", które nie tylko Cię zaskoczą, rozśmieszą oraz oburzą swoją prostotą, ale przede wszystkim zmobilizują do podjęcia pozytywnego działania. Jeśli tylko chcesz dowiedzieć się, jak wykształcić w sobie kolejne dwie cechy absolutnie niezbędne do tego, aby
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.51 zł
26.90 zł (-20%) -
Co jeść, aby schudnąć? Czy kawa rozpuszczalna jest szkodliwa? Czy powinniśmy wykluczyć jakieś produkty z naszego jadłospisu? Czy żywność ekologiczna jest naprawdę zdrowsza? Zazwyczaj myślimy, że wpisanie w wyszukiwarkę internetową podobnych zapytań rozwiąże większość naszych dylematów. Wątpliwości jednak zaczynają wtedy narastać. Pojawia
- ePub + Mobi 22 pkt
(22,38 zł najniższa cena z 30 dni)
22.83 zł
27.90 zł (-18%) -
Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną rolę w regulacji długości życia, a tym samym w terapii wielu chorób związanych z podeszłym wiekiem i otyłością. Dieta SIRT, polegająca na spożywaniu produktów z wysoką zawartości
- PDF + ePub + Mobi 27 pkt
(25,74 zł najniższa cena z 30 dni)
27.99 zł
34.99 zł (-20%) -
Autor tłumaczy, w jaki sposób kształtują się predyspozycje do tycia jeszcze w życiu płodowym. Według udowodnionej naukowo koncepcji Michela Montignaca prawdziwą przyczyną otyłości jest nieodpowiedni dobór produktów spożywczych
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,69 zł najniższa cena z 30 dni)
15.23 zł
17.92 zł (-15%) -
Dlaczego zboża mogą być niebezpieczne dla zdrowia? Przekonaj się o wartościach terapeutycznych diet, które pomagają w leczeniu i zapobiegają przewlekłym chorobom i dolegliwościom, mających związek z nietolerancją glutenu. Zdrowe życie bez glutenu.
- PDF + ePub + Mobi 31 pkt
(31,73 zł najniższa cena z 30 dni)
31.73 zł
39.30 zł (-19%) -
Na krawędzi istnienia Chociaż niemal jedna na cztery ciąże kończy się niepowodzeniem, poronienie pozostaje rzadko omawianym, niedostatecznie zbadanym i w dużej mierze niezrozumianym obszarem zdrowia kobiet. Ta książka – pierwszy wyczerpujący portret psychologicznych, emocjonalnych, zdrowotnych i kulturowych aspektów poronienia &nd
- ePub + Mobi 54 pkt
-
Czy wiesz, jak wiele dobrego możesz zrobić dla swojego zdrowia fizycznego i psychicznego gdy zapanujesz nad swoim rytmem okołodobowym? Nasze ciało nieprzypadkowo wybiera pory snu i aktywności, a zrozumienie zasad działania własnego zegara biologicznego to podstawa zdrowego, szczęśliwego i spełnionego życia. Z tej książki dowiesz się: kiedy najl
- ePub + Mobi 42 pkt
(42,34 zł najniższa cena z 30 dni)
42.89 zł
54.99 zł (-22%) -
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik dla cukrzyków i ich rodzin. Najnowsze informacje na temat choroby, typów cukrzycy, profilaktyki, zakazów, zaleceń, opis diety cukrzycowej, jadłospisy i przepisy na dania dla diabetyków. Książka porusza również takie zagadnienia, jak np. cukrzyca a ciąża, cukrzyca a prowadzenie pojazdu, cukrzyca a an
(1,80 zł najniższa cena z 30 dni)
2.40 zł
3.00 zł (-20%) -
Odczuwasz skutki stresu? Jesteś zmęczony, zalękniony, wyczerpany lub poirytowany? Dzięki zegarowi organów i zasadom Tradycyjnej Medycyny Chińskiej zaczniesz słuchać swojego ciała i uaktywnisz procesy uzdrawiania. Czas na zdrowie.
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Czas przestać wstydzić się wzdęć oraz zrozumieć sygnały, jakie Ci one wysyłają. Autor wyjaśnia skomplikowane procesy zachodzące w ludzkich jelitach i dostarcza niezliczonych wskazówek dotyczących optymalizacji trawienia. Wzdęcia? Gazy? To już przeszłość!
- PDF + ePub + Mobi 28 pkt
(28,29 zł najniższa cena z 30 dni)
28.59 zł
34.30 zł (-17%) -
Nieskazitelna skóra, białe zęby i błyszczące włosy - z tą książką to nie problem. Tu znajdziesz 137 przepisów dopasowanych do Twoich potrzeb na żele, szampony, mydła, pianki, woski, a nawet farby do włosów. Proste, skuteczne, trwałe i tanie kosmetyki.
(51,59 zł najniższa cena z 30 dni)
51.59 zł
59.50 zł (-13%) -
Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak w naturalny sposób wzmocnić odporność swojego organizmu, by łatwiej radził sobie z atakami wirusów i bakterii. Kluczem do poprawy zdrowia będą prawidłowa dieta oraz zdrowe odżywianie.
- PDF + ePub + Mobi 35 pkt
(36,21 zł najniższa cena z 30 dni)
35.91 zł
44.40 zł (-19%) -
Choć większość lekarzy o tym nie wie, to pasożyty powodują alergie, osłabienie odporności, artretyzm, migreny czy dolegliwości menstruacyjne. Autor podaje przystępne, wartościowe informacje na temat diagnozy, leczenia i profilaktyki.
- PDF + ePub + Mobi 42 pkt
(42,50 zł najniższa cena z 30 dni)
42.95 zł
49.40 zł (-13%) -
W tej książce Wydawnictwa Vital znajdziesz proste ćwiczenia, które pomogą Ci aktywować i prawidłowo stymulować nerw błędny. Dzięki temu wyeliminujesz stany zapalne, nadwrażliwość jelit, mgłę mózgową. Poprawisz jakość snu, trawienie i zwiększysz odporność.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
(34,49 zł najniższa cena z 30 dni)
34.49 zł
44.40 zł (-22%) -
Chińska droga życia w zdrowiu. Tradycyjne wschodnie sztuki uzdrawiania i nowoczesna technika medycyny Zachodu uzupełniają się wzajemnie i są niczym gałęzie jednego drzewa: wspólnie umożliwiają stworzenie o wiele pełniejszego obrazu ludzkiego zdrowia i obiecują znacznie skuteczniejsze sposoby leczenia trapiących ludzi schorzeń, niż gdyby każdej z ni
- ePub + Mobi 42 pkt
(30,20 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
Książka jest debiutem pisarskim, powstałym na bazie własnych doświadczeń, wieloletnich poszukiwań diagnozy, leczenia i funkcjonowania z chorobą. Książka obfituje w praktyczne porady, psychologiczne rozważania i prowokuje do przemyśleń.
- ePub + Mobi 18 pkt
(18,21 zł najniższa cena z 30 dni)
18.88 zł
22.21 zł (-15%) -
Ciąża to dziewięć najbardziej ekscytujących i najważniejszych miesięcy w życiu kobiety. W jednej chwili będziesz się cieszyć, że już niedługo weźmiesz swoje długo wyczekiwane dziecko na ręce, chwilę potem poczujesz strach przed porodem i bólem oraz lęk, czy sprawdzisz się w roli mamy. Nie martw się! Ten poradnik pomoże ci się przygotować do
-
Czarny bez rośnie niemalże na wyciągnięcie ręki - w twoim ogrodzie, w parku, w lesie. Nasze babcie robiły z niego soki i podawały go głównie na przeziębienie. Sok stosowano również w leczeniu grypy, w celu łagodzenia rozmaitych stanów zapalnych i objawów cukrzycy, a także jako lek moczopędny (np. przy wysokim ciśnieniu czy obrzękach). Miał on też d
- ePub + Mobi 23 pkt
(21,99 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
Twoja podświadomość analizuje trudy minionego dnia? A może niepokój nie pozwala ci zasnąć, a twój umysł zamiast odpoczywać, krąży wokół problemów? Autor książki opisuje ćwiczenia przed snem, dzięki którym osiągniesz spokojny umysł, pogłębisz intuicję i zadbasz o rozwój duchowy. Dzięki prostym technikom i medytacjom wzmocnisz duchowość i poprawisz j
- PDF + ePub + Mobi 37 pkt
(36,76 zł najniższa cena z 30 dni)
37.21 zł
44.40 zł (-16%) -
Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim informacje są niezbędne, by zrozumieć istotę cukrzycy typu 2 i poprawić jakość życia.
- ePub + Mobi 27 pkt
(20,94 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
Z publikacją Wydawnictwa Vital poznasz właściwości i zastosowanie oleju lnianego. Ten bogaty w kwasy tłuszczowe omega 3, omega 6, ALA i DHA olej roślinny dobroczynnie wpływa na skórę, włosy i umysł. Może być stosowany w diecie ketogenicznej.
- PDF + ePub + Mobi 27 pkt
(27,93 zł najniższa cena z 30 dni)
27.93 zł
34.30 zł (-19%) -
Jeśli usłyszałeś diagnozę: przewlekła choroba nerek, ta książka jest dla ciebie. Jej celem jest utrzymanie cię w zdrowiu i wzmocnienie odporności. By osiągnąć ten cel, kluczowe jest przestrzeganie odpowiedniej diety i zmiana stylu życia. Znajdziesz tutaj wskazówki, które ułatwią oczyszczanie nerek, także gdy masz kamienie nerkowe, i przyczynią się
- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
(64,51 zł najniższa cena z 30 dni)
64.91 zł
74.70 zł (-13%) -
Odkryj "Światło w ciemności: Przewodnik pozytywnego radzenia sobie z depresją" Ten inspirujący ebook jest Twoim przewodnikiem po drodze do zdrowienia. "Światło w Ciemności" oferuje praktyczne strategie, oparte na najnowszych badaniach, które pomogą Ci odzyskać kontrolę nad życiem. Znajdziesz tutaj motywujące historie, ekspertyzy terapeutyczne oraz
- ePub + Mobi 39 pkt
-
Zwiększ potencjał swojego umysłu i odkryj, do czego naprawdę jesteś zdolny Czy masz wrażenie, że nie wykorzystujesz w pełni możliwości swojego mózgu? Zastanawiasz się, jak poprawić pamięć, koncentrację i kreatywność, a przy tym zyskać więcej energii i spokoju na co dzień? Ten ebook to kompleksowy przewodnik, który krok po kroku pokaże Ci, jak c
- PDF + ePub + Mobi 65 pkt
-
Jesteś zdany tylko na siebie. W tym stwierdzeniu pewnie jeszcze nie dostrzegasz nic motywującego. Przeczytaj jeszcze raz. Jesteś zdany tylko na siebie. Czy już to dostrzegasz? Tkwi w tej myśli jakaś wewnętrzna siła, budzi ta myśl może w Tobie jakiś niepokój... Jedno jest pewne. Uświadomienie sobie tego, że jesteś zdany tylko na siebie, zmusza Cię d
- PDF + ePub + Mobi 3 pkt
(1,07 zł najniższa cena z 30 dni)
3.63 zł
4.27 zł (-15%) -
To już trzeci tom poczytnej serii ,,Zdrowie na własne życzenie". Józef Słonecki, skromny autor niniejszej książki, sądził dotychczas naiwnie, że to, co w pierwszych dwóch tomach opisał, wystarczy, by nie mieć wątpliwości, jak należy się odżywiać. A jednak nie, okazuje się bowiem, że ludzie nie potrafią zapomnieć tego, co im dotychczas wtłoczono do
- ePub + Mobi 31 pkt
(31,20 zł najniższa cena z 30 dni)
31.20 zł
39.00 zł (-20%) -
Bezskutecznie staracie się o dziecko? Lekarz powiedział wam, że nie ma innej rady, jak tylko metoda in vitro? A jeśli nie chcecie jej stosować? Czy to znaczy, że nie macie już żadnych szans? Nie wszystko stracone Jest jeszcze naprotechnologia. To gałąź medycyny, która w sposób naturalny umożliwia poczęcie dziecka. Nadzwyczaj skuteczna, prz
- PDF + ePub + Mobi 15 pkt
(15,89 zł najniższa cena z 30 dni)
15.89 zł
19.99 zł (-21%) -
Zespół Turnera. Głosy i doświadczenia t.1 Redakcja naukowa Ewa Maciejewska-Mroczek, Magdalena Radkowska-Walkowicz, Maria Reimann Autorki przedstawiają analizę społecznego konstruowania kobiecości, "idealnego" obrazu ciała, ról przypisanych do płci, znaczenia macierzyństwa, pokazują, kiedy te dominujące konstrukcje mają znaczenie, a kiedy są p
-
Opowieści dzieci o zdrowiu, chorobie i cielesności mówią jednocześnie o tym, jak postrzegają one inne kategorie społeczne świata dorosłych – kiedy na przykład dyskurs o zdrowym człowieku łączy się w dziecięcych opowieściach z dyskursem moralnym: człowiek zdrowy to człowiek dobry. "Dyskurs publiczny, mimo deklaratywnych postulat
-
Kolarzu, Cyklisto, Rowerzysto! Niezależnie od tego, czy ścigasz się w amatorskich zawodach, czy po prostu lubisz jeździć na rowerze ta książka jest dla Ciebie. Jeśli chcesz, żeby noga lepiej podawała, a spodenki dobrze leżały, musisz wiedzieć, że kluczem do sukcesu jest paliwo. W pierwszym wydanym w Polsce poradniku kulinarnym dla rowerzystów
- ePub + Mobi 33 pkt
(33,42 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
41.00 zł (-19%) -
Książka to świetny przewodnik, który uświadomi ci, że od lepszego samopoczucia dzieli cię ledwie kilka, opartych na zdrowym rozsądku kroków: UNIKAJ, CHROŃ SIĘ, ODCZULAJ SIĘ.
- ePub + Mobi 25 pkt
(24,49 zł najniższa cena z 30 dni)
25.39 zł
29.87 zł (-15%) -
Rozkwitnij na nowo Menopauza dotyczy każdej z nas. Pora złamać otaczające ją tabu! Przeżyj świadomie ten szczególny czas mierzenia się z rozmaitymi trudnościami związanymi zarówno z cielesnością, seksualnością, psychiką, jak i duchowością. Ta książka powstała, byś miała odwagę na nowo pokochać swoje życie, docenić je tu i teraz.
- ePub + Mobi 34 pkt
(31,67 zł najniższa cena z 30 dni)
34.32 zł
42.90 zł (-20%) -
Ekspertka ds. zdrowia psychicznego rzuca światło na gaslighting manipulacyjną technikę stosowaną przez socjopatów, ludzi o osobowości narcystycznej i nie tylko oferując praktyczne strategie radzenia sobie z nią. To może być uroczy, dowcipny, pewny siebie, ale nadmiernie kontrolujący partner. Koleżanka z pracy, która zawsze przypisuje sobie twoje
- ePub + Mobi 29 pkt
(30,06 zł najniższa cena z 30 dni)
29.76 zł
36.90 zł (-19%) -
Poznaj sekret, jak skutecznie rozwiązywać problemy i osiągać życiowe cele. Czy chciałabyś poznać niezwykle praktyczne ćwiczenia, powstałe na podstawie ponad 1000 udzielonych porad psychologicznych i podsumowanie moich dotychczasowych doświadczeń jako jednego z niewielu w Polsce specjalistów, którzy udzielają pomocy psychologicznej poprzez interne
(8,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.92 zł
19.90 zł (-20%) -
Twój organizm jest z natury zaprogramowany na bycie zdrowym i pełnym energii przez cały czas trwania życia. Wystarczy, że przestaniesz nieświadomie zakłócać jego funkcjonowanie, a pozbędziesz się zdecydowanej większości chorób i dolegliwości.
- PDF + ePub + Mobi 28 pkt
(27,63 zł najniższa cena z 30 dni)
28.08 zł
34.30 zł (-18%) -
Poznaj sposób na to, jak mieć asa w rękawie, gdy dopada Cię zniechęcenie i w połowie rezygnujesz z wyznaczonego przez siebie, lub przez Twoją pracę, zadania.
- PDF + ePub + Mobi 19 pkt
(19,29 zł najniższa cena z 30 dni)
19.85 zł
24.90 zł (-20%) -
Jak raz na zawsze przestać tylko bujać w obłokach i naprawdę spełnić swoje marzenia? Nie wiem, jakie są Twoje marzenia. Nie wiem, czy marzysz o byciu bogatym, o szczęśliwej rodzinie i wielkim domu, czy raczej o podróżowaniu po całym świecie. Nie wiem, czy w ogóle marzysz. Wiem jednak (tak samo jak i Ty), że od samego marzenia i myślenia o swoich
(20,71 zł najniższa cena z 30 dni)
21.51 zł
26.90 zł (-20%) -
Zbiór artykułów prezentujących problematykę zdrowia i obrazu ciała - na przykładach takich grup, jak dzieci z dysfunkcją słuchu, osoby rozważające możliwość wszczepienia implantu ślimakowego, chorzy na reumatoidalne zapalenie stawów, ludzie cierpiący na choroby zapalne jelit - przyjmując perspektywę interdyscyplinarną, ze szczególnym uwzględnieniem
(13,36 zł najniższa cena z 30 dni)
13.36 zł
16.70 zł (-20%) -
Przekręt z profilaktyką proponowaną przed lekarzy medycyny to tylko jeden z tysięcy przykładów, jak propaganda farmakologów i lekarzy stara się wmówić nam, że leczenie chorób to to samo, co dbanie o swoje zdrowie. Tymczasem jest akurat odwrotnie, bowiem zdrowie jest alternatywą dla chorób i - tym samym - czerpiącej z nich zyski medycyny. Co się m
- ePub + Mobi 31 pkt
(31,20 zł najniższa cena z 30 dni)
31.20 zł
39.00 zł (-20%) -
Przejmij kontrolę nad swoją karierą! Chcesz zacząć zarabiać na swoim talencie, pasji i pracować według własnej wizji? Poszukujesz dodatkowego źródła dochodu lub nowej ścieżki rozwoju zawodowego? Radość z wykonywanej pracy stała się odległym marzeniem? Nieważne, jaka motywacja tobą kieruje nie czekaj na lepszy moment i już dziś stań się panem
- ePub + Mobi 33 pkt
(31,42 zł najniższa cena z 30 dni)
33.52 zł
41.90 zł (-20%) -
Spać albo nie spać każdego rodzica. Sen dziecka spędza wam sen z powiek? Wypróbowaliście już wielu sposobów, a żaden nie pozwolił wam przespać nocy? Wasze wspaniałe dziecko z nadejściem nocy zmienia się w pana Hyde'a? A może próbujecie ,,wypłakać" dziecko od tygodnia, a jedynym rezultatem są awantury? To jest książka dla was. Każdy rodzic potrzebuj
- ePub + Mobi 25 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
25.53 zł
31.91 zł (-20%) -
"Mam dobrą wiadomość: mimo bólu, jaki przynosi doświadczenie niepłodności, tylko kilka procent par nigdy nie zostanie biologicznymi rodzicami. Większość prędzej czy później doczeka się upragnionych dwóch kresek na teście ciążowym". Bogda Pawelec od 25 lat pomaga w gabinecie parom doświadczającym niepłodności. Teraz oferuje wspólne przemierzanie t
- ePub + Mobi 35 pkt
(34,57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
Publikacja Wydawnictwa Vital to kompletny plan na pokonanie raka. Dzięki niej wykorzystasz siłę emocjonalną i zaangażujesz emocje do walki z nowotworem. A zdrowe odżywianie, preparaty prozdrowotne i zioła oczyszczą organizm i wzmocnią odporność.
- PDF + ePub + Mobi 31 pkt
(32,03 zł najniższa cena z 30 dni)
31.73 zł
39.30 zł (-19%) -
Jeśli czujesz się przytłoczony własnymi myślami i emocjami, łatwo cię zranić i czasami chciałbyś po prostu zniknąć, może to oznaczać, że jesteś osobą wysoko wrażliwą (WWO). Dzięki tej książce nauczysz się eliminować stany lękowe i zarządzać własną energią na co dzień. Dowiesz się, jak żyć w zgodzie ze sobą, kierując się intuicją i
- PDF + ePub + Mobi 40 pkt
(40,01 zł najniższa cena z 30 dni)
40.41 zł
49.40 zł (-18%) -
Autorka prezentuje podstawową wiedzę o zaburzeniach psychosomatycznych, pisze, że u ich podłoża leżą: tłumienie uczuć, kumulowanie w ciele pamięci traumatycznych doświadczeń, dysocjacja świadomego umysłu od nieświadomości ujawnianej przez ciało. Przekonuje, iż wgląd w emocje i ich wyrażanie jest głównym warunkiem leczenia. Pokazuje konstruktywną
- ePub + Mobi 27 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
Niemożliwe jest osiągalne? Jak najbardziej! Historia Małgosi i Łukasza pokazuje, że wszystko jest możliwe, jeśli tylko bardzo tego chcesz. Nawet zorganizowanie Ogólnopolskiego Konwoju Rowerowego "Wstań i Jedź".
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 17 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.60 zł
22.00 zł (-20%) -
Pochwała prostego życia to kolejna po Bądź dla siebie dobry, O przebaczaniu i Terapii żałoby część z serii Elfie pogotowie, małych książeczek autoterapeutycznych, które podbiły serca czytelników na całym świecie. Co możemy zrobić, by poznać i docenić prosty styl życia? Linus Mundy proponuje, abyśmy na nowo odkryli radość płynącą ze spokojnej r
- ePub + Mobi 11 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
11.55 zł
15.00 zł (-23%) -
Jak zarządzać stresem. Źródła i objawy stresu. Jak się odprężać i kształtować świat uczuć, aby stawać się dojrzałym człowiekiem.
(19,32 zł najniższa cena z 30 dni)
20.00 zł
25.00 zł (-20%) -
Stare ziołowe recepty nadal przynoszą ukojenie ciału i duszy. Te w "Ziołowej magii" są rodem z Bałkanów. W książce jest też o babcinych amuletach i dniu, w którym dobro walczy ze złem, a zioła mają największą moc.
- ePub + Mobi 12 pkt
(11,59 zł najniższa cena z 30 dni)
12.01 zł
14.13 zł (-15%) -
Poznaj najlepsze sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami. Naucz się czerpać radość i satysfakcję z życia przy pomocy pozytywnego myślenia. Dowiedz się, co zyskasz dzięki sztuce przebaczania czy transformacji lęku. Czysty umysł - lepsze życie!
- PDF + ePub + Mobi 23 pkt
(23,44 zł najniższa cena z 30 dni)
23.44 zł
29.20 zł (-20%) -
Gdy pojawiają się trudne emocje, tracimy jasność umysłu -- jesteśmy zdezorientowani i przytłoczeni
- ePub + Mobi 19 pkt
(19,14 zł najniższa cena z 30 dni)
19.83 zł
23.34 zł (-15%) -
Domowe kosmetyki naturalne - to nie jest trudne! Wszystkie zaproponowane w poradniku przepisy są proste i szybkie - można je przygotować z łatwo dostępnych składników. W I tomie „ABC kosmetyki naturalnej” prezentujemy naturalne, domowe kosmetyki z ponad 30 gatunków owoców od arbuza, awokado i banana począwszy na
- ePub + Mobi 11 pkt
-
Beata Rzepka EFEKTYWNA KOMUNIKACJA W ZESPOLE Prawidłowa komunikacja w zespole jest niezbędnym elementem skutecznej organizacji pracy. Pozwala skrócić czas i zwiększyć jakość wykonywanych zadań, a także sprzyja dobrej atmosferze i owocnej współpracy. Książka prezentuje wiele cennych wskazówek dotyczących komunikowania się z podwładnymi, kierowni
- ePub + Mobi 27 pkt
(25,42 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
33.90 zł (-20%) -
Odkryj pełnię swoich możliwości z najnowszą książką Patricka Morgana! Co zyskasz? - Głębokie zrozumienie mechanizmów działania mózgu: Zanurz się w najnowszych badaniach i odkryj, jak Twoje myśli, emocje i zachowania są kształtowane przez mózg - Praktyczne techniki: Naucz się technik i metod, które pozwolą Ci poprawić pamięć, koncentrację ora
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Czy czujesz, że Twoje życie to nieustanne zmaganie się z chaosem, a myśli krążą w głowie niczym oszalały wir? Czy proste zadania codziennego życia zdają się nieustannie wymykać spod kontroli, a brak skupienia i dezorganizacja utrudniają osiągnięcie wyznaczonych celów? Jeśli tak, jest to książka, która może stać się Twoim drogowskazem na drodze do b
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Starożytna mądrość szamanów amazońskich zamknięta w jednej książce, która prowadzi czytelnika przez fascynującą podróż ku samouzdrawianiu i duchowemu przebudzeniu. Ta publikacja to kompletny przewodnik po świętym rytuale ayahuaski - od jej historycznych korzeni po praktyczne wskazówki dotyczące przygotowania się do cerem
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
Ayahuasca. Poznaj rytuał, który uzdrawia ciało i duszę - czym jest, jak się przygotować, gdzie odbyć
-
Możesz żyć lepiej ... jeśli tylko podejmiesz taką decyzję. W moim poradniku, Recepta na Szczęście, poruszam uniwersalne wartości, kluczowe do uzyskania należytego dobrostanu. Żyjemy tylko RAZ! Dobrze byłoby gruntownie uzmysłowić sobie co tak naprawdę się liczy i od czego nasza radość i satysfakcja z życia zależą. Odpowiedzią na to będą umiejętno
-
Joyce Meyer jest znana na całym świecie z niezwykle praktycznego podejścia do nauczania Biblii. W tej książce dzieli się bolesną historią własnego dzieciństwa, naznaczonego traumą wykorzystywania seksualnego, pokazując kobietom na całym świecie, że miłość Chrystusa uzdrawia rany duszy i wnosi do życia autentyczną radość. Czy kobieta, kt&oa
- ePub + Mobi 29 pkt
-
Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Powstała, by pomóc Ci odzwyczaić się od cukru. Jej autorka, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem, obala wiele mitów związanych z węglowodanami oraz szeroko rozumianym zdrowym odżywianiem. Z poradnika dow
- PDF + ePub + Mobi 23 pkt
(22,54 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
Jak wrócić do pełni sił po operacji lub kontuzji, zrelaksować się, wzmocnić ciało, a nawet przygotować je do porodu? W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz 36 najlepszych asan i 20 sekwencji jogi regeneracyjnej. Zrelaksuj się, odpręż i zregeneruj.
- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
-
Samodzielnie wykonując ćwiczenia osteopatyczne uwolnisz blokady mięśni i stawów, przywrócisz prawidłową prace narządów i je zregenerujesz. Poprawisz ruchliwość oraz całą cyrkulację wewnątrz organizmu. Ćwiczenia zamiast operacji.
-
Gdy ,,obudzisz" siebie w sobie, gdy odnajdziesz siebie, wrócisz wreszcie do domu, jak wędrowiec po całym długim życiu na wygnaniu. Poczujesz wolność w sercu i od tej pory wszystko co w swoim życiu stworzysz będzie aktem najwyższej wartości. Gdy posiądziesz kod dostępu do swojej mapy w sercu, otworzy się przed tobą to co jest w nim zapisane. Wtedy
- ePub + Mobi 40 pkt
(40,32 zł najniższa cena z 30 dni)
40.32 zł
50.40 zł (-20%) -
,,Uwolnij się... i żyj..." to książka która daje wiarę, nadzieję i miłość. To książka w której nasze myśli, słowa i działania są ześrodkowane i skierowane w stronę która tworzy nasze życie dokładnie tak jak czujemy w sobie. To konkretne działanie w stronę która tworzy w naszym życiu wszystko. To działanie które otwiera nam możliwości dla nas dostęp
- ePub + Mobi 36 pkt
(36,12 zł najniższa cena z 30 dni)
36.12 zł
45.15 zł (-20%) -
Gdy pozwolimy sobie być w swojej energii to uczucie które w nas się pojawi będzie takie jakbyśmy po długiej wędrówce wreszcie wrócili do domu. Moment w którym wracasz do domu jest najpiękniejszym momentem w życiu każdej osoby. Jest to moment w którym wiesz, w którym czujesz, że jesteś po prostu sobą. Nikt od ciebie niczego nie wymaga. Nikt niczego
- ePub + Mobi 42 pkt
(42,84 zł najniższa cena z 30 dni)
42.84 zł
50.40 zł (-15%) -
Gdy pozwolimy sobie być w swojej energii to uczucie które w nas się pojawi będzie takie jakbyśmy po długiej wędrówce wreszcie wrócili do domu. Moment w którym wracasz do domu jest najpiękniejszym momentem w życiu każdej osoby. Jest to moment w którym wiesz, w którym czujesz, że jesteś po prostu sobą. Nikt od ciebie niczego nie wymaga. Nikt niczego
- ePub + Mobi 40 pkt
(40,32 zł najniższa cena z 30 dni)
40.32 zł
50.40 zł (-20%) -
Spokój i równowaga na wyciągnięcie ręki Czy wiesz, że wystarczy siedem minut jogi dziennie, aby twoje ciało było silniejsze, a umysł opanowany? Zastanawiasz się, czy joga jest dla ciebie? Nie wiesz, od czego zacząć i jak przygotować się do ćwiczeń? Wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych asan? Ta książka miło ci
- ePub + Mobi 29 pkt
(22,14 zł najniższa cena z 30 dni)
29.52 zł
36.90 zł (-20%) -
Wśród lekarzy i pacjentów, coraz częściej dojrzewa świadomość ograniczeń medycyny konwencjonalnej. Medycyna ortomolekularna przekracza te granice i przywraca nadzieję na przyszłość poprzez dostarczanie tego, co naprawdę służy zdrowiu fizycznemu i umysłowemu człowieka. Oznacza to, że możemy chronić się przed chorobami i walczyć z nimi, stosując właś
- ePub + Mobi 114 pkt
(114,18 zł najniższa cena z 30 dni)
114.63 zł
135.00 zł (-15%) -
Mam nadzieję, że udało mi się zrealizować cel, jaki sama sobie wytyczyłam - napisać praktyczny, przydatny i przystępny poradnik dla całej rodziny. Właśnie dlatego zawartość książki jest pogrupowana według kolejnych chorób, a przy każdym haśle zostały zamieszczone wszystkie wiążące się z nim rady, wskazówki i receptury, a także dobór sprawdzonych do
- ePub + Mobi 41 pkt
(41,36 zł najniższa cena z 30 dni)
41.66 zł
46.00 zł (-9%) -
Jak za pomocą kilku słów nakłonić kogoś do zachowania się w taki sposób, jak Ty chcesz? Czy tego chcesz, czy nie, z manipulacją stykasz się każdego dnia wiele razy. O tym, że dałeś się zmanipulować, przekonujesz się zwykle po czasie. Czasem kupisz coś, co nie jest Ci do niczego potrzebne, czasem pod wpływem manipulacji podejmiesz jakąś niekorzyst
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.36 zł
26.70 zł (-20%) -
Jak wyróżnić się z tłumu ludzi, którzy żyją tylko po to, aby dożyć do swojego końca? Podejrzewam, że znasz wielu ludzi, których sposób życia wydaje Ci się mało oryginalny. Każdy ich dzień wygląda podobnie, zrezygnowali z marzeń i ambicji. Utknęli w przeszłości, skupiając się na tym, czego żałują albo co okropnego im się przydarzyło. Czy taki będz
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
W dzisiejszym dynamicznym i często chaotycznym świecie, gdzie nasze umysły są nieustannie bombardowane informacjami, bodźcami i obowiązkami, łatwo jest zgubić kontakt z samym sobą i tym, co naprawdę istotne
- ePub + Mobi 12 pkt
(11,59 zł najniższa cena z 30 dni)
12.01 zł
14.13 zł (-15%) -
Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak stosować aromaterapię w domu, poznasz właściwości lecznicze i kosmetyczne najpopularniejszych olejków eterycznych, a także nauczysz się wykorzystywać je w walce z wieloma chorobami i dolegliwościami.
- PDF + ePub + Mobi 29 pkt
(29,35 zł najniższa cena z 30 dni)
29.80 zł
34.30 zł (-13%) -
Autor, naturopata, opisuje, jak odczytywać laboratoryjne wyniki badań krwi, aby postawić diagnozę i zrozumieć pierwsze sygnały nieprawidłowości w pracy organizmu, rozpoczynające się stany chorobowe lub poważne odchylenia od normy. Jego celem jest omówienie standardowych wyników badań stosując holistyczne postrzeganie zdrowia. Wyjaśnia
- ePub + Mobi 33 pkt
(33,71 zł najniższa cena z 30 dni)
33.71 zł
39.30 zł (-14%) -
Overthinking, znane również jako nadmierne rozmyślanie, jest powszechnym problemem, z którym wielu ludzi boryka się na co dzień
- ePub + Mobi 12 pkt
(12,41 zł najniższa cena z 30 dni)
12.87 zł
15.14 zł (-15%) -
Czy zdrowego rozsądku można się nauczyć? Jeżeli Twoja odpowiedź zabrzmi NIE, to masz rację. Można jednak rozwijać ten styl myślenia, tak samo jak rozwijasz inteligencję. Być może rezerwujesz termin zdrowy rozsądek tylko i wyłącznie dla osób doświadczonych życiowo. Nic bardziej mylnego, zdrowy rozsadek to tak naprawdę styl myślenia i nie zależy on
Psychologia zdrowego rozsądku. Jak przystosować świat do siebie, a nie przystosowywać się do świata?
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.51 zł
26.90 zł (-20%) -
Motywator Dietetyczny to książka, która uświadamia, jak bardzo efekty naszych starań,są zależne od dobrego planu i odpowiedniej motywacji. Nie jest kolejnym przepisem na „dietę cud". Chwilami przewrotnie, innym razem nieprzyzwoicie dosadnie, dowiesz się z niej, jak głupie, a jednocześnie proste błędy sprawiły, że Twoje odchudzani
- PDF + ePub 17 pkt
(6,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.42 zł
20.49 zł (-15%) -
Motywator Dietetyczny to książka, która uświadamia, jak bardzo efekty naszych starań są zależne od dobrego planu i odpowiedniej motywacji. Nie jest kolejnym przepisem na „dietę cud". Chwilami przewrotnie, innym razem nieprzyzwoicie dosadnie, dowiesz się z niej, jak głupie, a jednocześnie proste błędy sprawił
- PDF + ePub + Mobi 20 pkt
-
Chcesz poznać ekscytujące sposoby na urozmaicenie swojego związku? Dzięki temu ilustrowanemu przewodnikowi zwiększysz swój popęd seksualny, odkryjesz znaczenie gry wstępnej i odkryjesz ponad 70 nowych pozycji seksualnych!
- ePub + Mobi 17 pkt
(16,96 zł najniższa cena z 30 dni)
17.16 zł
20.19 zł (-15%) -
Z książką Wydawnictwa Vital zadbasz o zdrowie mózgu, poprawisz pamięć oraz zapobiegniesz chorobom neurodegeneracyjnym i depresji. Biohacking mózgu to zestaw strategii, w tym dieta dla mózgu, instrukcje, jak ćwiczyć mózg i zainicjować neurogenzę.
- PDF + ePub + Mobi 48 pkt
(48,29 zł najniższa cena z 30 dni)
48.69 zł
59.50 zł (-18%) -
Od teraz możesz rozpoznać niedobory składników odżywczych, problemy zdrowotne i choroby jedynie z wyglądu twarzy. Z tej książki Wydawnictwa Vital dowiesz się, co oznaczają obrzęki, połysk, cienie, nieprawidłowe zabarwienia, plamy oraz ogólny stan skóry.
- PDF + ePub + Mobi 42 pkt
(42,50 zł najniższa cena z 30 dni)
42.95 zł
49.40 zł (-13%) -
"100 dróg ku byciu szczęśliwszym" to zbiór 100 krótkich tekstów, w których autor mówi o 100 sprawach ważnych dla każdego człowieka. Są to m.in. relacje do siebie samego do ciała i rozumu, relacje do innych osób, relacje do spraw z przeszłości i z przyszłości, pamięć, wrażliwość, wolność. Całość tworzy swego rodzaju poradnik dla tych, którzy jak p
- ePub + Mobi 20 pkt
(19,92 zł najniższa cena z 30 dni)
20.31 zł
24.90 zł (-18%) -
To nie jest kolejna książka o asertywności. To instrukcja, jak być asertywnym na co dzień! Ten innowacyjny poradnik prezentuje liczne sytuacje z życia, które bywają trudne nawet dla osób, które uważają się za asertywne. Odpowiednio dobrane scenki i dialogi opatrzone są profesjonalnym komentarzem, analizą zachowania rozmówców oraz scenariuszem aser
- ePub + Mobi 33 pkt
(31,42 zł najniższa cena z 30 dni)
33.52 zł
41.90 zł (-20%) -
Jak spełniać się w swojej pasji i jednocześnie pomagać innym ludziom? Jeśli posiadasz wiedzę, której nie mają inni, jeśli jesteś przekonany, że wiedza, którą posiadasz, pomogłaby innym ludziom w szybszym rozwoju, jeśli osiągnąłeś w życiu znaczący sukces, którym chciałbyś się podzielić to mam dla Ciebie ważną wiadomość. Możesz to zrobić! Jedyne,
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.36 zł
26.70 zł (-20%) -
Jak sposób myślenia może mieć wpływ na zmiany w Twoim życiu? Powiem szczerze - jestem zdania, że nie ma nic złego w tym, że przywykamy do tego, co mamy i do tego, czego nie mamy. Znasz zapewne porzekadło "Jak się nie ma, co się lubi, to się lubi, co się ma." Większości ludzi to wystarcza i to jest naprawdę w porządku. Pytanie tylko, czego TY chce
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.98 zł
24.97 zł (-20%) -
MMS to mineralna substancja, która posiada właściwości przeciwbakteryjne i zdolność zwalczania wielu chorób. W dużym stopniu wpływa na regenerację systemu immunologicznego i wzmacnia organizm tak, aby samodzielnie zdołał pokonać dolegliwości.
- PDF + ePub + Mobi 56 pkt
(56,57 zł najniższa cena z 30 dni)
56.87 zł
69.60 zł (-18%) -
- ePub + Mobi 15 pkt
-
DMSO (dimetylosulfotlenek) jest naturalnym produktem pozyskiwanym z drewna. W licznych badaniach wykazał on dużą ilość leczniczych oddziaływań na ludzki i zwierzęcy organizm. Może wchłaniać się przez skórę, być spożywany jako mieszanka do picia lub podawany w formie zastrzyków. Nadaje się do zwalczania chorób poważnych i wywołu
- PDF + ePub + Mobi 60 pkt
(60,06 zł najniższa cena z 30 dni)
60.36 zł
69.60 zł (-13%) -
Świadome śnienie (Lucid dream) to technika potwierdzona naukowo od wielu lat. Korzystali z niej między innymi: Steve Jobs, Elon Musk, Tim Cook, Bil Gates i wielu innych! Ta wyjątkowa książka otwiera drzwi do fascynującego świata świadomych snów, oferując praktyczne techniki, które pomogą odblokować nieskończony potencjał Twojej kreatywności. O
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
-
Poradnik autorki bestsellerowego Podręcznika manipulacji! Aby wydobyć od kogoś prawdę, potrzeba dwóch rodzajów umiejętności. Pierwszy z nich to umiejętności interpersonalne, konieczne do pozyskania faktów. Ważniejsze mogą się jednak okazać inne zdolności: umożliwią ci ona osądzenie, czy uzyskane informacje rzeczywiście się ze sobą wiążą, czy s
- ePub + Mobi 23 pkt
(23,68 zł najniższa cena z 30 dni)
23.73 zł
29.00 zł (-18%) -
Autor bestsellerów wyjaśnia w jaki sposób wyeliminowanie nadmiernego obciążenia wątroby usunie szerokie spektrum objawów i dolegliwości. Ty również oczyścisz ten organ i zaczniesz w pełni panować nad swoim zdrowiem. Bo zdrowie zaczyna się w wątrobie!
(92,87 zł najniższa cena z 30 dni)
92.87 zł
109.90 zł (-15%) -
,,Żywieniowy Ninja" to mieszanka wybuchowa zwięzłych i nieszablonowych opisów aktów prawnych, prawa żywnościowego oraz cytatów z polskiego rapu i szeroko rozumianego świata sportu. Autor książki jest absolwentem studiów z zakresu technologii żywności, audytorem wewnętrznym systemów bezpieczeństwa żywności oraz ekspertem ds. prawa żywnościowego. Jes
- ePub 17 pkt
(17,72 zł najniższa cena z 30 dni)
17.92 zł
22.40 zł (-20%) -
Nauka medyczna św. Hildegardy kładzie nacisk na prowadzenie zdrowego, aktywnego trybu życia oraz leczenie nie tylko cielesnych, ale i duchowych źródeł chorób. Książka dra Strehlowa to jedno z najważniejszych dzieł nawiązujących do odkryć Świętej z Bingen. Autor wybrał najistotniejsze części nauki Hildegardy, stworzył niezwykle użyteczny spis wszys
- ePub + Mobi 27 pkt
(27,17 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
Czy zastanawiasz się czasem, kto reżyseruje Twoje życie? A może często myślisz o tym, kto ma tak naprawdę wpływ na kształt Twojego życia, to, kim jesteś i jak się czujesz? Może to zaskakujące, ale jedyną osobą, która właściwie potrafi wyreżyserować dzieło pt. "Moje spełnione życie" jesteś właśnie TY. Nikt inny nie zrobi tego lepiej. Jeżeli czuje
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 21 pkt
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.51 zł
26.90 zł (-20%) -
Dzięki publikacji Wydawnictwa Vital samodzielnie zastosujesz terapię tapingu w domu. Poznaj 80 sposobów plastrowania i pozbądź się bólu kręgosłupa, barku, kolana, łokci i nadgarstków, zapaleń stawów i ścięgien. Przywrócisz też równowagę powięzi.
(64,85 zł najniższa cena z 30 dni)
65.25 zł
79.70 zł (-18%) -
Powiedz "dobranoc" bezsenności! Ilu godzin snu potrzebujemy? Czy możliwe jest "nadrobienie" zaległości w spaniu? Czy leżenie w łóżku pomaga w zasypianiu? Czy da się przyzwyczaić organizm do mniejszej ilości snu? Doktor Kristen Casey, specjalistka w dziedzinie zdrowia psychicznego, znana również jako "doktor od bezsenności", od lat bada temat
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 38 pkt
(28,74 zł najniższa cena z 30 dni)
38.31 zł
47.90 zł (-20%) -
Macie trudności z rozpoznaniem swoich problemów skórnych? Jesteście zagubieni, jeśli chodzi o wybór odpowiednich składników aktywnych? Zastanawiacie się, czy naturalna pielęgnacja jest naprawdę skuteczna? Złuszczać czy nie złuszczać? Od czego zacząć? Dajcie się poprowadzić ekspertom w dziedzinie skin care - Laurentowi Pan i Coralie Petermann. Be
- ePub + Mobi 42 pkt
-
Naucz się doceniać drobiazgi życia codziennego. Życie bez chwili refleksji i zastanowienia to prosta droga do zgorzknienia i wypalenia. Rytuały na co dzień uczynią zwykłe rzeczy wyjątkowymi, a te wyjątkowe wspaniałymi. Istotą rytuałów są trzy etapy: zatrzymanie się, zwrócenie uwagi i określenie intencji. Reszta to dodatki. Praktykowanie rytu
- ePub + Mobi 27 pkt
(27,38 zł najniższa cena z 30 dni)
27.68 zł
34.00 zł (-19%) -
Ta książka wyjaśnia czym jest indeks glikemiczny (IG), na czym polega jego decydujący wpływ na to, czy ubytek wagi będzie trwały. Zawiera liczne, przydatne tabele z wartościami indeksów glikemicznych wybranych produktów spożywczych
- ePub + Mobi 11 pkt
(11,20 zł najniższa cena z 30 dni)
11.61 zł
13.66 zł (-15%) -
Olej kokosowy to najwartościowsze pożywienie, lek i kosmetyk. Dzięki tej publikacji Wydawnictwa Vital poznasz wiele właściwości leczniczych oleju kokosowego, które zostały potwierdzone najnowszymi badaniami naukowymi. Sprawdź, jak Tobie może pomóc!
- PDF + ePub + Mobi 27 pkt
(27,63 zł najniższa cena z 30 dni)
27.63 zł
34.30 zł (-19%) -
Jak tylko z skorzystasz z Ajurwedy, dokonasz diagnozy swojego stanu zdrowia oraz z łatwością wyeliminujesz choroby, które już zaczęły się w Tobie rozwijać. A wszystko za sprawą niewielkich zmian w stylu życia. Ajurweda - Twój klucz do zdrowia.
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
(44,19 zł najniższa cena z 30 dni)
44.19 zł
54.50 zł (-19%) -
Ten praktyczny poradnik otwiera przed tobą nowe możliwości dbania o zdrowie. Dzięki niemu dowiesz się, jak nadtlenek wodoru, znany także jako woda utleniona, pomaga zwalczać bakterie, łagodzić stany zapalne i eliminować dolegliwości wywołane przez bakterie czy wywołujące grzybicę drożdżaki z rodziny Candida. Autorka przedstawia sprawdzone metody, k
- PDF + ePub + Mobi 33 pkt
(33,71 zł najniższa cena z 30 dni)
33.71 zł
39.30 zł (-14%) -
Poznaj strategię ośmiu kroków, która w prosty i przejrzysty sposób doprowadzi Cię do połączenia tego, co Cię pasjonuje, z możliwością łatwego na tym zarabiania. Książka tylko dla kobiet!
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
(24,70 zł najniższa cena z 30 dni)
24.80 zł
32.00 zł (-23%) -
Karolina Szostak od 20 lat związana z Polsatem, prezenterka sportowa i wielka fanka siatkówki, piłki i sportów walki. Kiedy nie pracuje, podróżuje albo ukrywa się w kinie. Uwielbia to co robi i.... śledzia w śmietanie. Marta Kordyl dziennikarka (pracowała w Gali, Onecie, Fleszu i Party), copywriterka i scenarzystka. Kiedy nie pisze... zaw
- ePub + Mobi 24 pkt
(24,32 zł najniższa cena z 30 dni)
24.47 zł
29.90 zł (-18%) -
ERIK BERTRAND LARSSEN to najsłynniejszy trener mentalny w Norwegii, który odniósł olbrzymi sukces również jako autor książek i wykładowca. Pracuje z gwiazdami sportu i z ludźmi biznesu, ale także z zupełnie zwyczajnymi kobietami i mężczyznami, którym pomaga stawać się lepszymi wersjami samych siebie. Ta książka opowiada o tym, jak stworzyć sob
- ePub + Mobi 26 pkt
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
34.99 zł (-23%) -
Autor stosuje swoją metodę od ponad 35 lat i pomógł 6 milionom ludzi pozbyć się krótkowzroczności, dalekowzroczności i astygmatyzmu bez drogich operacji i leków. W tej książce Wydawnictwa Vital nawet osoby słabowidzące znajdą pomoc dla siebie.
- PDF + ePub + Mobi 35 pkt
(35,00 zł najniższa cena z 30 dni)
35.30 zł
39.40 zł (-10%) -
BŁĘKIT METYLENOWY: KOMPENDIUM WIEDZY O NIEZWYKŁEJ SUBSTANCJI TERAPEUTYCZNEJ Odkryj potencjał jednego z najstarszych i najbardziej wszechstronnych związków w historii medycyny Czy wiesz, że błękit metylenowy ratuje życie w przypadkach zatruć cyjankami i methemoglobinemii? Ta sama substancja może wspierać leczenie chorób neurodegeneracyjnych ja
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 44 pkt
-
Wszyscy wiemy, że warzywa są zdrowe. A jednak „statystyczny Polak” zjada dziennie nie więcej niż pięć plasterków ogórka. Niewiele osób wynosi z domu rodzinnego prawidłowe nawyki żywieniowe, gdzie podstawę naszej piramidy pokarmowej stanowią warzywa i owoce. Często traktujemy je jako niesmaczny dodatek do dań. Jed
- ePub + Mobi 27 pkt
-
Jeśli miałbym wybrać jedno lekarstwo, byłaby to woda. Poznaj filary filozofii wodnego doktora. Bawarski teolog z XIX wieku, ksiądz Sebastian Kneipp, był jednym z pierwszych propagatorów hydroterapii i zdrowego trybu życia, opartego na codziennej higienie, aktywności fizycznej, zrównoważonej diecie oraz odpoczynku. Przez 35 lat prowadził badania n
- ePub + Mobi 27 pkt
(25,91 zł najniższa cena z 30 dni)
27.97 zł
32.90 zł (-15%) -
Sebastian Kneipp opracował prostą i tanią, dostępną dla każdego metodę leczenia, czyli leczenie wodą. Kuracje na podstawie 40 lat doświadczenia.
- ePub + Mobi 51 pkt
(51,49 zł najniższa cena z 30 dni)
51.49 zł
60.58 zł (-15%) -
Od ponad dwudziestu lat METODA MONTIGNAC pomaga schudnąć milionom kobiet na całym świecie w sposób skuteczny i bez efektu jo-jo.
- ePub + Mobi 21 pkt
(21,00 zł najniższa cena z 30 dni)
21.77 zł
25.61 zł (-15%) -
Aktywując swój układ przywspółczulny i nerw błędny, zyskasz odporność na stres, wyeliminujesz stany zapalne i choroby przewlekłe. W tej książce Wydawnictwa Vital odkryjesz proste techniki i ćwiczenia oddechowe, dzięki którym z łatwością to zrobisz!
- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
(64,51 zł najniższa cena z 30 dni)
64.91 zł
74.40 zł (-13%) -
Alkoholiczka. Pijaczka. Pijanica. W naszej tradycji i kulturze kobieta nadużywająca alkoholu to wciąż poniekąd temat tabu - alkohol od zawsze był i nadal jest domeną mężczyzn. Alkoholiczki do dziś kojarzą się natomiast z osobami rozwiązłymi, upadłymi, z nizin społecznych i ekonomicznych. Czy rzeczywiście tak jest? A co z tymi inteligentnymi, zadba
- ePub 17 pkt
(17,27 zł najniższa cena z 30 dni)
17.92 zł
22.40 zł (-20%)
