ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Rytuały na co dzień (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Okładka książki/ebooka Rytuały na co dzień

    Okładka książki Rytuały na co dzień

    Okładka książki Rytuały na co dzień

    Okładka książki Rytuały na co dzień

    Wydawnictwo:
    Wydawnictwo FILO
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    192
    2w1 w pakiecie:
    ePub
    Mobi

    Ebook

    34,00 zł 21%
    26,90 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Naucz się doceniać drobiazgi życia codziennego.

    Życie bez chwili refleksji i zastanowienia to prosta droga do zgorzknienia i wypalenia. Rytuały na co dzień uczynią zwykłe rzeczy wyjątkowymi, a te wyjątkowe wspaniałymi.

    Istotą rytuałów są trzy etapy: zatrzymanie się, zwrócenie uwagi i określenie intencji. Reszta to dodatki. Praktykowanie rytuałów pomoże ci poruszać się w natłoku spraw ze spokojem i rozwagą, a nie bezmyślnie i w pośpiechu.

    Proponowane w książce rytuały to zbiór przepisów, które pokazują, jak zwyczajnym dniom przydać trochę słodyczy. Naucz się praktykować je krok po kroku.

    Świadomie podejmij wysiłek, by zwolnić i zadbać o siebie.

    Zacznij żyć pełnią życia.

    Nadia i Katia, propagatorki zdrowego trybu życia, od wielu lat pomagają innym, by czuli się wspaniale. Dzieląc się swoimi doświadczeniami, przystępnie radzą, jak praktykować rytuały każdego dnia. Ich poprzednia książka Dbaj o siebie przebojem wdarła się na listy bestsellerów, a wśród jej miłośników są m.in. Kate Mos, Jamie i Jools Oliverowie czy Reese Witherspoon.

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint