Zdrowie
-
Jako gatunek utraciliśmy zdolność prawidłowego oddychania i ponosimy tego poważne konsekwencje. Dziennikarz James Nestor przemierza świat, aby dowiedzieć się, co poszło nie tak i jak to naprawić. Odpo...
- Epub + Mobi 39 pkt
(38.42 zł najniższa cena z 30 dni)39.97 zł
49.90 zł(-20%) -
Odkryj, czego pragną kobiety. Po jednej stronie ona dziennikarka, pisarka, psycholożka. Po drugiej on seksuolog, psychiatra, psychoterapeuta. Beata Biały i profesor Michał Lew-Starowicz. Rozmawiają ...
- Epub + Mobi 29 pkt
(30.72 zł najniższa cena z 30 dni)29.92 zł
39.90 zł(-25%) -
Rasa, choroba, inteligencja, płeć na pozór proste słowa, za którymi kryje się skomplikowana rzeczywistość: nie tylko coraz nowsze ustalenia biologii i psychologii, ale także żywe konflikty społeczne i...
- Epub + Mobi
- Audiobook mp3 28 pkt
(17.95 zł najniższa cena z 30 dni)28.52 zł
35.90 zł(-21%) -
Metformina - złoty środek na chudnięcie i walkę z cukrzycą Ozempic - jak stosować przy cukrzycy typu 2 Akarboza - czym się wspomagać przy leczeniu zespołu metabolicznego? Przyspieszanie metabolizmu...
- PDF + Epub + Mobi 14 pkt
(12.04 zł najniższa cena z 30 dni)14.24 zł
21.90 zł(-35%) -
Jeśli zastanawiasz się, czy mózg się regeneruje, lub chciałbyś wiedzieć, jak dbać o mózg, odpowiedzi na te i wiele innych pytań dotyczących funkcjonowania mózgu dostarczy ci niniejsza książka. Dr Amen...
- PDF + Epub + Mobi 55 pkt
(52.80 zł najniższa cena z 30 dni)55.22 zł
64.60 zł(-15%) -
W czasach, gdy półki marketów i drogerii pęcznieją od wszelkiej maści, szamponów, odżywek, masek, toników i olejków, mało kto wie, czego tak naprawdę potrzebują jego włosy....
- Epub + Mobi 33 pkt
(33.99 zł najniższa cena z 30 dni)33.99 zł
39.99 zł(-15%) -
Czy kiedykolwiek śmiałaś się tak bardzo, że trochę popuściłaś? A może nie byłaś w stanie wytrzymać na progu, gorączkowo szukając kluczy? Wiele razy wstajesz w nocy i biegniesz do toalety? Niezbyt chęt...
- Epub + Mobi 32 pkt
(30.72 zł najniższa cena z 30 dni)32.67 zł
39.90 zł(-18%) -
Urazy, obrażenia, zatrucia czy hipotermia to realne zagrożenia naszego zdrowia i życia. Choć nikomu tego nie życzymy, w pewnym momencie każdy z nas może stać się świadkiem lub uczestnikiem wypadku, ka...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 29 pkt
(32.95 zł najniższa cena z 30 dni)29.95 zł
59.90 zł(-50%) -
Jak znaleźć szczęście w smutku, siłę w stresie i budować zdrowe, długie, szczęśliwe życie. Przeciwieństwem depresji nie jest szczęście, ale witalność. To niezbędna do funkcjonowania siła życiowa, psy...
- Epub + Mobi 32 pkt
(25.93 zł najniższa cena z 30 dni)32.57 zł
39.90 zł(-18%) -
Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem? Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umysłem? Czy wiesz co zrobić, by chciało Ci się tak, jak się nie c...
- Audiobook mp3 34 pkt
(32.22 zł najniższa cena z 30 dni)34.27 zł
40.90 zł(-16%) -
Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być właśnie ta chwila? Co by się stało, gdybyś to zrobił? Naturalna prostota oznacza, że jednego dnia odw...
- Epub + Mobi 28 pkt
(26.94 zł najniższa cena z 30 dni)28.11 zł
34.99 zł(-20%) -
Książka przedstawia rewolucyjną teorię rzucającą nowe światło na zagrożenia ukryte w produktach roślinnych, które uważamy za zdrowe. Wszyscy dobrze wiedzą, że warzywa i owoce to samo zdrowie...
- Epub + Mobi 37 pkt
(21.11 zł najniższa cena z 30 dni)37.52 zł
46.90 zł(-20%) -
Kiedy niemowlęciu przestaje już wystarczać mleko, w głowach rodziców pojawia się mnóstwo pytań: - co podać na początku? - czy kolejność ma znaczenie? - o co chodzi z tym glutenem? - ...
- Epub + Mobi 47 pkt
(44.80 zł najniższa cena z 30 dni)47.16 zł
54.90 zł(-14%) -
- 45 stron artykułów od lekarzy, dietetyków i specjalistów - 10 sposobów na poprawę metabolizmu i pozbycie się bólów brzucha Detoks i oczyszczanie - Wzdęcia i gazy po posiłku - prawidłowe trawien...
- PDF + Epub + Mobi 14 pkt
(12.04 zł najniższa cena z 30 dni)14.84 zł
21.90 zł(-32%) -
Termin SIBO dla większości brzmi tajemniczo. Nic w tym dziwnego ― SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego to problem medyczny zdefiniowany dość niedawno, wciąż zagadkowy dla wi...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 22 pkt
(24.70 zł najniższa cena z 30 dni)22.45 zł
44.90 zł(-50%) -
Kultowa książka Inny Segal o samouzdrawianiu w nowym przekładzie. Poradnik, który zyskał międzynarodowe uznanie wielu wybitnych lekarzy, pielęgniarek, psychologów i praktyków m...
- Epub + Mobi 34 pkt
(19.30 zł najniższa cena z 30 dni)34.32 zł
42.90 zł(-20%) -
Bardzo praktyczne opracowanie o pladze naszych czasów – zespole jelita drażliwego (IBS, ang. Irritable Bowel Syndrome). Pozwala poznać, zrozumieć i przezwyciężyć jedno z najczęstszych zab...
- Epub + Mobi 26 pkt
(25.51 zł najniższa cena z 30 dni)26.62 zł
34.30 zł(-22%) -
"Biohacking 2. Przewodnik dla zaawansowanych". Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu. Już wiesz, jak wykorzystać biohacking w swoim życiu. C...
- Audiobook mp3 34 pkt
(32.22 zł najniższa cena z 30 dni)34.72 zł
40.90 zł(-15%) -
Pojawienie się na świecie nowego członka rodziny to niezwykłe wydarzenie, zwłaszcza gdy mowa o pierwszym dziecku. Radość, ale też obawa, ekscytacja, chociaż i niepewność, szczęście, jednak odrobinę po...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 43 pkt
(43.45 zł najniższa cena z 30 dni)43.45 zł
79.00 zł(-45%) -
Chcesz poprawić pamięć i koncentracje? Zależy Ci na długim i świadomym życiu? Myślisz jak zadbać o zdrowie mózgu? Dowiedz się, jak odżywić mózg i przeciwdziałać regresowi intelektualnemu. Zapominanie,...
- PDF + Epub + Mobi 14 pkt
(12.04 zł najniższa cena z 30 dni)14.51 zł
21.90 zł(-34%) -
Amerykańska psycholog Angela Duckworth pokazuje rodzicom, studentom, pedagogom, sportowcom i ludziom biznesu zarówno doświadczonym, jak i tym świeżo upieczonym że tajemnicą wyjątkowych osiągnięć nie j...
- Epub + Mobi 39 pkt
(38.42 zł najniższa cena z 30 dni)39.97 zł
49.90 zł(-20%) -
Stanley Rosenberg, specjalista w zakresie terapii czaszkowo-krzyżowej z ponadtrzydziestoletnim doświadczeniem, przekonuje, że stany psychiczny i emocjonalny człowieka zależą przede wszystkim od prawid...
- Epub + Mobi 40 pkt
(38.64 zł najniższa cena z 30 dni)40.33 zł
46.99 zł(-14%) -
Ta książka pozwoli Ci na określenie prawdziwej roli alkoholu w Twoim życiu. Dzięki temu będziesz w stanie dokonywać własnych wyborów bez odczuwania przy tym irracjonalnych lęków i pragnień. Znajdziesz...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 27 pkt
(27.45 zł najniższa cena z 30 dni)27.45 zł
49.90 zł(-45%) -
Nagroda Royal Society 2020 dla najlepszej książki popularnonaukowej....
- Epub + Mobi 33 pkt
(32.70 zł najniższa cena z 30 dni)33.80 zł
39.90 zł(-15%) -
Prawdziwy mężczyzna to gatunek zagrożony wyginięciem. Tak książka to wołanie o ratunek dla panów. Współcześni mężczyźni coraz mniej odpowiadają wizerunkowi kulturowemu, który każe im być ostoją kob...
- Epub + Mobi 25 pkt
(24.64 zł najniższa cena z 30 dni)25.71 zł
32.00 zł(-20%) -
Znajdź odpowiednie słowa w trudnych momentach Każdy z nas w ciągu swojego życia staje wobec konieczności odbycia rozmowy, której wolałby uniknąć. Musimy wyjawić bolesną prawdę, przekazać złe wiado...
- Epub + Mobi 40 pkt
(40.93 zł najniższa cena z 30 dni)40.93 zł
55.99 zł(-27%) -
Twoje dziecko nie chce jeść. Trwa to tygodniami, może nawet miesiącami i latami. Może pije tylko mleko, zjada suche bułki, a od święta dwa kęsy jabłka. Przygotowujesz mu skomplikowane i zdrowe potrawy...
- Epub + Mobi 33 pkt
(33.92 zł najniższa cena z 30 dni)33.92 zł
39.90 zł(-15%) -
Mimo że limfa jest niezwykle istotna dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego, to – niestety – na co dzień ją bagatelizujemy. A limfa prawie jak druga krew non-stop krąży w naszym org...
- Epub + Mobi 31 pkt
(29.66 zł najniższa cena z 30 dni)31.15 zł
39.90 zł(-22%) -
Choroba refluksowa przełyku jest jedną z najczęściej występujących chorób przewodu pokarmowego. Każdego dnia około 10% populacji krajów rozwiniętych doświadcza objawów refluksu, k...
- Epub + Mobi 27 pkt
(15.25 zł najniższa cena z 30 dni)27.12 zł
33.90 zł(-20%) -
Wykorzystaj mądrość ciała w walce ze stresem. Stres jest stale obecny w naszym życiu. Długotrwały czy ekstremalny, nie dotyczy jedynie umysłu, doświadczamy go także w ciele. Odczuwamy nieusta...
- Epub + Mobi 30 pkt
(29.26 zł najniższa cena z 30 dni)30.55 zł
36.00 zł(-15%) -
Znakomity trener personalny, rozchwytywany przez gwiazdy Hollywood, Simon Waterson pokazuje, jak zwiększyć poziom energii, lepiej spać i być bardziej pewnym siebie dzięki inteligentnemu podejściu do t...
- Epub + Mobi 37 pkt
(37.49 zł najniższa cena z 30 dni)37.49 zł
49.99 zł(-25%) -
Jesteś na diecie ketogenicznej lub planujesz na nią przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, by Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję pod względem smaku i różnorodności potraw —...
- Druk 48 pkt
(48.95 zł najniższa cena z 30 dni)48.95 zł
89.00 zł(-45%) -
Moksoterapia (przyżeganie) jest terapią naturalną starszą od akupunktury i wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. W przypadku chorób przewlekłych moksy są najskuteczniejszym ratunkiem. Nowa met...
- PDF + Epub + Mobi 42 pkt
(42.11 zł najniższa cena z 30 dni)42.11 zł
49.40 zł(-15%) -
Nowe, uzupełnione wydanie bestsellerowego poradnika o BPD Codzienność osób cierpiących na zaburzenie osobowości borderline przypomina emocjonalną karuzelę. Dotyczą ich skrajne wahania nastro...
- Epub + Mobi 43 pkt
(43.16 zł najniższa cena z 30 dni)43.46 zł
58.99 zł(-26%) -
Przełomowy poradnik, który pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgę. Książka z serii Leczenie odżywianiem została napisana przez dietetyczkę oraz specjalistkę od spraw żyw...
- Epub + Mobi 27 pkt
(22.71 zł najniższa cena z 30 dni)27.12 zł
33.90 zł(-20%) -
Rozkwitnij na nowo Menopauza dotyczy każdej z nas. Pora złamać otaczające ją tabu! Przeżyj świadomie ten szczególny czas mierzenia się z rozmaitymi trudnościami związanymi zarówno z cielesnością, seks...
- Epub + Mobi 34 pkt
(30.94 zł najniższa cena z 30 dni)34.32 zł
42.90 zł(-20%) -
Problem przemęczenia dotyka nie tylko szefów na najwyższym szczeblu zarządzania, ale też matki na urlopie macierzyńskim, przedsiębiorców, nauczycieli i zwykłych pracowników. Matth...
- Epub + Mobi 26 pkt
(25.64 zł najniższa cena z 30 dni)26.72 zł
34.30 zł(-22%) -
Dzięki temu poradnikowi odkryjesz wspaniałe możliwości olejków eterycznych dla zdrowia, urody, dobrego samopoczucia, zdrowszego i przyjemniejszego domu oraz lekkostrawnej i pachnącej kuchni! ...
- Epub + Mobi 55 pkt
(53.31 zł najniższa cena z 30 dni)55.00 zł
82.01 zł(-33%) -
W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko liczba seniorów, ale przede wszystkim ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy sposoby wiekowych Japończyków na z...
- Epub + Mobi 31 pkt
(21.99 zł najniższa cena z 30 dni)31.99 zł
39.99 zł(-20%) -
Stając w obliczu wyzwań na drodze życia, każdy jest narażony na choroby psychiczne. Do terapii proponowanej przez specjalistów możesz dołączyć świadome wybory, które podejmujesz na co dz...
- Epub + Mobi 29 pkt
(16.61 zł najniższa cena z 30 dni)29.52 zł
36.90 zł(-20%) -
Współczesność przynosi ogromne możliwości i... pokusy. Obfitość jedzenia, fascynujący świat mediów cyfrowych, możliwość wybierania z tysięcy ofert bez wstawania z kanapy. Jednak ta hiperrzeczywistość ...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 26 pkt
(26.95 zł najniższa cena z 30 dni)26.95 zł
49.00 zł(-45%) -
Ta książka bazuje na najbardziej aktualnych publikacjach naukowych dotyczących biegania i innych sportów wytrzymałościowych. Mówi o tym, jak umysł działa w warunkach skrajnego wysiłku, bólu czy zagroż...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 36 pkt
(33.50 zł najniższa cena z 30 dni)36.85 zł
67.00 zł(-45%) -
Czy wiesz, czym jest stres i jak go wykorzystywać? Jak bardzo jest ważny i jak może być pożyteczny, jeśli podejdziesz do niego z głową? Ta książka Ci o tym opowie. Autorka opiera się na obszernych bad...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 33 pkt
(33.50 zł najniższa cena z 30 dni)33.50 zł
67.00 zł(-50%) -
Pomóż swojemu partnerowi i zbudujcie udany związek Budowanie związku z partnerem z chorobą afektywną dwubiegunową (ChAD) wiąże się z codziennymi wyzwaniami – często jedna osoba z...
- Epub + Mobi 39 pkt
(38.20 zł najniższa cena z 30 dni)39.96 zł
46.90 zł(-15%) -
Unikalna na polskim rynku książka o rozwoju seksualności i edukacji dzieci w tym aspekcie. Zanurzona w filozofii rodzicielstwa bliskości, teorii więzi, Porozumienia bez przemocy, oparta na najnowszych...
- Epub + Mobi
- Audiobook mp3 33 pkt
(32.42 zł najniższa cena z 30 dni)33.85 zł
39.90 zł(-15%) -
Czujesz nagłe uderzenia gorąca lub spadki energii? Masz wrażenie, że z Twoim organizmem dzieje się coś niedobrego? Weszłaś w okres menopauzy? Nieregularne miesiączki, problemy z wagą, zmiany nastro...
- PDF + Epub + Mobi 13 pkt
(10.95 zł najniższa cena z 30 dni)13.07 zł
19.90 zł(-34%) -
Cierpisz na bóle kręgosłupa? Czujesz ucisk na nerwy lub mięśnie? Objawy nie ustępują nawet mimo zmiany pozycji? Dowiedz się, jak uśmierzyć ból spowodowany rwą kulszową i gdzie szukać pomocy. Dolegliw...
- PDF + Epub + Mobi 18 pkt
(12.04 zł najniższa cena z 30 dni)18.39 zł
21.90 zł(-16%) -
Buduj życie odpowiedzialnie i zuchwale dostarczy Ci strategii, które stoją za pewnością siebie i poczuciem spełnienia. Poznaj je i wykorzystaj w swoim życiu! Masz je tylko jedno. Masz tylko jedną szan...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3 33 pkt
(33.15 zł najniższa cena z 30 dni)33.15 zł
39.00 zł(-15%)