Zdrowie
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Zdrowie dostępne w księgarni Ebookpoint
-
"Mam dobrą wiadomość: mimo bólu, jaki przynosi doświadczenie niepłodności, tylko kilka procent par nigdy nie zostanie biologicznymi rodzicami. Większość prędzej czy później doczeka się upragnionych dwóch kresek na teście ciążowym". Bogda Pawelec od 25 lat pomaga w gabinecie parom doświadczającym niepłodności. Teraz oferuje wspólne przemierzanie t- ePub + Mobi 35 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
Książka składa się z dwóch części: teoretyczno-metodycznej oraz praktycznej, zawierającej opis ponad 75 ćwiczeń relaksacyjnych, koncentracji i medytacji oraz ekspresji ruchu.
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.00 zł
35.00 zł (-31%) -
Monografia dotycząca epidemiologii i przebiegu zakażeń HIV, diagnostyki neuroobrazowej, funkcjonowania psychicznego osób zakażonych wirusem HIV oraz procesów starzenia, ze szczególnym uwzględnieniem funkcji węchowych i słuchowych oraz metabolicznych chorób kości u takich osób. Publikacja wyjątkowa ze względu na kompleksowość oraz interdyscyplinarn
(13,36 zł najniższa cena z 30 dni)
13.36 zł
16.70 zł (-20%) -
The book "Eating Disorders - Wolf Hunger, Orthorexia, Bigorexia, Hyperphagia" explores various eating disorders, their characteristics, causes, and the impact on the lives of those who struggle with them. Each of the discussed disorders, such as: 1. Binge Hunger - An obsessive desire to eat, often triggered by emotions or stress, leading to comp
- PDF + ePub + Mobi 25 pkt
(25,50 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
Po dogoterapii i hipoterapii nadszedł czas na ptakoterapię! Zdarzyło ci się obserwować ptasią mamę uczącą swoje pisklę latać? A może przystanęłaś w drodze do pracy, by posłuchać, jak śpiewają ptaki? Z melancholią obserwowałeś odlatujący jesienią klucz gęsi i z radością witałeś bociany wczesną wiosną? Czy wiesz, że właśnie korzystałeś z ptakotera
- ePub + Mobi 36 pkt
(36,05 zł najniższa cena z 30 dni)
36.80 zł
45.90 zł (-20%) -
Susannah i Ya'Acov Darling Khan uczyli się u uzdrowicieli i szamanów od Amazonki po koło podbiegunowe, w tym przez osiemnaście lat u Gabrielle Roth. Susannah ma wykształcenie z zakresu antropologii, pracy z głosem, muzyki i psychoterapii w nurcie Gestalt. Ya'Acov zajmuje się szamanizmem i komunikacją wizualną. Razem kierują School of Movement Medic
- ePub + Mobi 38 pkt
(38,35 zł najniższa cena z 30 dni)
38.35 zł
59.00 zł (-35%) -
Dobowy przewodnik po anatomii i fizjologii, z którego wyłania się człowiek jako spójna całość, pełna współzależności. Pozwala poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas. To ciekawy, okraszony dowcipem portret nas samych, poradnik, który przeplata banalne może, ale ważne i często zapominane prawdy. Pomaga spojrzeć n
- ePub + Mobi 23 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.86 zł
31.90 zł (-25%) -
Ilu diet już próbowałaś? Ile razy robiłaś postanowienie, że zaczniesz się zdrowo odżywiać? A potem znowu zjadłaś coś „niewłaściwego”. Bo nie miałaś czasu… Bo tak odreagowujesz stres… Bo nie mogłaś już patrzeć na to, że inni jedzą to, czego tobie nie wolno… Wróciłaś do starych nawyków z poczuciem
- ePub + Mobi 39 pkt
-
Objawy nerwicy u dorosłych: Nerwica natręctw - 4 techniki rozpoznawania wczesnych objawów i ich łagodzenia Obniżenie nastroju i przesadne zamartwianie się - jak wyrwać się z nieustającej apatii? Lęk przed podejmowaniem decyzji - co możesz zrobić żeby zmienić swoje nawyki? Nerwica niedzielna, czyli kiedy wolny dzień przeraża - 3 metody na
- PDF + ePub + Mobi 15 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.11 zł
21.90 zł (-31%) -
Chcesz poprawić pamięć i koncentracje? Zależy Ci na długim i świadomym życiu? Myślisz jak zadbać o zdrowie mózgu? Dowiedz się, jak odżywić mózg i przeciwdziałać regresowi intelektualnemu. Zapominanie, rozkojarzenie, brak skupienia, to częste objawy postępującego starzenia się mózgu. Wraz z wiekiem nasze szare komórki obumierają i ulegają dege
- PDF + ePub + Mobi 14 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.81 zł
21.90 zł (-32%) -
Mózg to Twój najważniejszy organ. Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz wskazówki i ćwiczenia od eksperta medycyny funkcjonalnej, które wzmocnią mózg, poprawią pamięć i zoptymalizują zdrowie. Tylko jedna godzina tygodniowo dla ostrzejszego umysłu.
- PDF + ePub + Mobi 79 pkt
-
Publikacja Wydawnictwa Vital to kompletny plan na pokonanie raka. Dzięki niej wykorzystasz siłę emocjonalną i zaangażujesz emocje do walki z nowotworem. A zdrowe odżywianie, preparaty prozdrowotne i zioła oczyszczą organizm i wzmocnią odporność.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Poznaj ponad 80 prostych przepisów na wykorzystanie olejków eterycznych przy codziennych dolegliwościach. Autorzy zdradzają również 10 zasad bezpiecznego ich mieszania i wskazówki odnośnie ich kupowania i przechowywania. Naturalna moc olejków eterycznych!
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Poznaj najlepsze sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami. Naucz się czerpać radość i satysfakcję z życia przy pomocy pozytywnego myślenia. Dowiedz się, co zyskasz dzięki sztuce przebaczania czy transformacji lęku. Czysty umysł - lepsze życie!
- PDF + ePub + Mobi 29 pkt
-
Jeśli czujesz się przytłoczony własnymi myślami i emocjami, łatwo cię zranić i czasami chciałbyś po prostu zniknąć, może to oznaczać, że jesteś osobą wysoko wrażliwą (WWO). Dzięki tej książce nauczysz się eliminować stany lękowe i zarządzać własną energią na co dzień. Dowiesz się, jak żyć w zgodzie ze sobą, kierując się intuicją i
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Zapraszamy do fascynującej podróży ku pełni zdrowia i harmonii z naszym nowym ebookiem "Zdrowy Styl Życia: Droga do Optymalnego Dobrostanu". W tym przemyślanym przewodniku po zdrowym życiu odkryjesz tajemnice utrzymania równowagi ciała i duszy, zdobywając nieocenione korzyści dla swojego codziennego życia. Co Ciekawego Znajdziesz w Naszym
-
Nadciśnienie tętnicze skutki i zagrożenia: Nadciśnienie a uszkodzenia mózgu - 3 rzeczy, na które warto zwrócić uwagę Jak uchronić się przed udarem i demencją spowodowaną wysokim ciśnieniem Zaburzenia snu podnoszą ryzyko nadciśnienia tętniczego - 4 sposoby na zdrowy sen Stres i zawroty głowy a nadciśnienie - gdzie szukać pomocy Zioła i rośli
- PDF + ePub + Mobi 14 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.96 zł
21.90 zł (-32%) -
Skupiamy się na praktycznych aspektach postu. Od najważniejszych informacji o postach i głodówkach, przez korzyści płynące z różnych form postu, aż po związek z najnowszymi trendami dietetycznymi, jak dieta ketogeniczna czy post przerywany. Zagłębiamy się też w naukowe aspekty postu, od sześciu filarów dobrego zdrowia, przez rytuały postne zn
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.08 zł
21.90 zł (-22%) -
W niniejszym e-booku w pełni zgłębimy tajemnice diety śródziemnomorskiej, przeprowadzając Cię przez różnorodność smaków, korzyści zdrowotne i praktyczne wskazówki dotyczące jej wdrażania w codziennej diecie. Zmniejsz ryzyko chorób cywilizacyjnych - banalnie proste przygotowanie przepisów! Chcesz żyć zdrowo i jeść smacznie? Masz dość głodówe
- PDF + ePub + Mobi 17 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.08 zł
21.90 zł (-22%) -
Czy zastanawiałaś się czy mycie zębów ma sens i czy powinnaś to robić codziennie? Pewnie nie. To dla czego tak często kwestionujesz sens dbania o siebie? Dlaczego dbanie o swoje zdrowie i sprawność nie jest standardem, a raczej odskocznią od szarej rzeczywistości. Mam nadzieję, że dzięki mojej książce "Potęga aktywności, czyl
-
Czy czujesz, że Twoje życie to nieustanne zmaganie się z chaosem, a myśli krążą w głowie niczym oszalały wir? Czy proste zadania codziennego życia zdają się nieustannie wymykać spod kontroli, a brak skupienia i dezorganizacja utrudniają osiągnięcie wyznaczonych celów? Jeśli tak, jest to książka, która może stać się Twoim drogowskazem na drodze do b
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Szukasz sposobu na zmniejszenie stresu i zwiększenie efektywności w pracy? Świetnie trafiłeś !! Ten ebook oferuje sprawdzone techniki i ćwiczenia, które pomogą Ci osiągnąć spokój umysłu i poprawić wydajność. Zdobądź narzędzia niezbędne do radzenia sobie ze stresem codziennym i zacznij pracować z większą satysfakcją. Nie czekaj, zainwestuj w swoje z
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Tego ebooka przygotowaliśmy nie tylko dla osób powyżej 50. roku życia, ale również dla wszystkich, którym zależy na zbudowaniu silnej odporności. Otrzymujesz od nas konkretne i napisane przystępnym językiem rekomendacje, mające na celu ochronę przed infekcjami wirusowymi. To zestaw gotowych zaleceń, z którymi krok po kroku zadbasz o swoje zdrowie
- PDF + ePub + Mobi 14 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.76 zł
21.90 zł (-33%) -
Rośliny i leki na ból Zioła a leki - 14 kluczowych interakcji, które wpływają na stan Twojego zdrowia Środki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe - wady i zalety Maści, olejki i nalewki - jak dostosować formę preparatu do doznawanego bólu Metody alternatywne w leczeniu bólu: Akupunktura i akupresura - łagodzenie bólów głowy, mięśni i bezsenności
- PDF + ePub + Mobi 14 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.96 zł
21.90 zł (-32%) -
Metformina - złoty środek na chudnięcie i walkę z cukrzycą Ozempic - jak stosować przy cukrzycy typu 2 Akarboza - czym się wspomagać przy leczeniu zespołu metabolicznego? Przyspieszanie metabolizmu - korzyści zdrowotne z suplementacji berberyny Redukcja stanów zapalnych - kurkuma w codziennym jadłospisie Praktyczne odchudzanie - jak łatwo za
- PDF + ePub + Mobi 15 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.11 zł
21.90 zł (-31%) -
Jeśli zastanawiasz się, czy mózg się regeneruje, lub chciałbyś wiedzieć, jak dbać o mózg, odpowiedzi na te i wiele innych pytań dotyczących funkcjonowania mózgu dostarczy ci niniejsza książka. Dr Amen, specjalista z dziedziny neuronauki, stworzył program ochrony i wzmacniania zdrowia psychicznego. W jego skład wchodzą praktyki, których celem jest p
- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
-
Kobiece pożądanie i satysfakcja - sprawdź, jak czerpać 100% przyjemności ze swojego ciała Gadżety erotyczne - 5 wskazówek pomagających dopasować oczekiwania i wybrać odpowiedni model ABC seksu analnego - od tabu do przyjemności Kobiecy orgazm - jak go osiągnąć dzięki odpowiedniej stymulacji Wydłuż stosunek nawet o 40 minut - dzięki TYM
- PDF + ePub + Mobi 14 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.36 zł
21.90 zł (-34%) -
- 45 stron artykułów od lekarzy, dietetyków i specjalistów - 10 sposobów na poprawę metabolizmu i pozbycie się bólów brzucha Detoks i oczyszczanie - Wzdęcia i gazy po posiłku - prawidłowe trawienie w 5 krokach - Detoks jelit - dobre bakterie i równowaga kwasowo-zasadowa, sprawdź na co warto zwrócić uwagę w codziennej dziecie - Domowe m
- PDF + ePub + Mobi 14 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.66 zł
21.90 zł (-33%) -
DIAGNOSTYKA I LECZENIE CUKRZYCY - Początki insulinoterapii w cukrzycy typu 2 - o czym musisz wiedzieć - Zestaw leków, które uchronią Cię przed nagłym atakiem cukrzycy DIETA CUKRZYCOWA U DIABETYKÓW - Indeks glikemiczny - tabela z 22 produktami i ich wartościami - Indeks insulinowy, czyli jak samodzielnie go liczyć - przykłady i dane z p
- PDF + ePub + Mobi 16 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
16.87 zł
24.90 zł (-32%) -
Cierpisz na bóle kręgosłupa? Czujesz ucisk na nerwy lub mięśnie? Objawy nie ustępują nawet mimo zmiany pozycji? Dowiedz się, jak uśmierzyć ból spowodowany rwą kulszową i gdzie szukać pomocy. Dolegliwości bólowe, wady postawy, uciski nerwów i dyskomfort na linii kręgosłup-pośladki-nogi, to częste oznaki rwy kulszowej. Wraz z wiekiem i siedzącym try
- PDF + ePub + Mobi 15 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.14 zł
21.90 zł (-31%) -
Marzysz o lśniących, gęstych włosach? Twoje paznokcie są kruche i łamliwe? A może masz kłopoty z cerą i zrobisz wszystko, by wreszcie zaczęła być gładka i naturalnie piękna? Nie musisz wydawać majątku na kosmetyki ani "cudownie" działające reklamowane witaminy. W pierwszej kolejności zadbaj o swoją urodę... od wewnątrz, stosując odpowiednią diet
- ePub + Mobi 26 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.19 zł
34.99 zł (-25%) -
NASZE UMYSŁY MAJĄ POTĘŻNĄ SIŁĘ, A DR GREGORY SCOTT BROWN UCZY NAS, JAK JĄ WYKORZYSTAĆ NAWET W NAJTRUDNIEJSZYCH CHWILACH. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 42 pkt
(33,90 zł najniższa cena z 30 dni)
42.32 zł
52.90 zł (-20%) -
Jak znaleźć szczęście w smutku, siłę w stresie i budować zdrowe, długie, szczęśliwe życie. Przeciwieństwem depresji nie jest szczęście, ale witalność. To niezbędna do funkcjonowania siła życiowa, psychiczna i fizyczna gotowość do działania. Podobnie jak odporność, można ją wypracować świadomym działaniem. Jak wykrzesać z siebie tę dobroczynną ener
- ePub + Mobi 31 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
Na kartach tej książki nie znajdziemy stwierdzeń w rodzaju „ADHD nie istnieje”, „lekarze z premedytacją farmakologizują dzieci” czy „ADHD to wymysł koncernów farmaceutycznych”. Dużą rolę odegrała tutaj, jak sądzę, etnografia. Wgląd w świat przeżywany pozwala bowiem za jednym zamachem uchwycić realność i pr
-
Redakcja naukowa Anna Krawczak, Ewa Maciejewska-Mroczek, Magdalena Radkowska-Walkowicz Co to znaczy być „dzieckiem z in vitro”? Jak to jest nim być we współczesnej Polsce? Czy taki sposób poczęcia ma znaczenie? Autorki tekstów udzieliły głosu najbardziej zainteresowanym – dzieciom urodzonym dzięki in vit
(19,89 zł najniższa cena z 30 dni)
20.49 zł
30.60 zł (-33%) -
Mimo że limfa jest niezwykle istotna dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego, to – niestety – na co dzień ją bagatelizujemy. A limfa prawie jak druga krew non-stop krąży w naszym organizmie, pomaga zwalczać drobnoustroje chorobotwórcze, komórki nowotworowe, od jej prawidłowego przepływu zależy praca wielu narząd&oacu
- ePub + Mobi 29 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.81 zł
39.90 zł (-25%) -
Listy i relacje na temat skuteczności terapii zalecanych w książce Apteka Pana Boga Najbardziej znana książka Marii Treben Apteka Pana Boga idealnie trafiła w swój czas. Ukazała się w wydawnictwie Ennsthaler w 1980 roku i od tamtego czasu jest nieprzerwanie obecna na rynku księgarskim. Przetłumaczono ją na 27 języków! Dzięki rozległej wiedzy zie
- ePub + Mobi 31 pkt
-
Ta książka Wydawnictwa Vital jest najprostszą drogą do zdrowszego odżywiania i pozbycia się zbędnego tłuszczu z brzucha. Poznaj rozwiązanie zagadki otyłości - bez uczucia głodu. Wreszcie poradzisz sobie z otyłością, cukrzycą i nadciśnieniem.
- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
-
Szukasz ćwiczeń stymulujących nerw błędny? Znajdziesz je w tej książce Wydawnictwa Vital! To prosty poradnik, dzięki któremu nie tylko zrozumiesz teorię poliwagalną, ale również aktywujesz swój przywspółczulny układ nerwowy i odzyskasz spokój!
- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
-
Jak wzmocnić układ immunologiczny, dowiesz się z książki Wydawnictwa Vital. Poznasz zioła i przyprawy, które oczyszczają organizm, usuwają stany zapalne, wzmacniają odporność. Naturalnymi metodami zadbasz o odporność w czasach pandemii.
- PDF + ePub + Mobi 94 pkt
-
Ta książka Wydawnictwa Vital nauczy cię, jak zachować zdrowy mózg na całe życie. Stosując gimnastykę umysłu, dietę i zdrowy tryb życia zapobiegniesz chorobom neurodegeneracyjnymi, takim jak Parkinson czy Alzheimer i zachowasz ostrość umysłu.
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
W tej książce Wydawnictwa Vital Autorzy, doświadczeni osteopaci, opisali praktyki osteopatyczne, dzięki którym możesz leczyć się w domu i skutecznie łagodzić przewlekły lub nawracający ból głowy, szyi, ramion, pleców, bioder, kolan i stóp.
- PDF + ePub + Mobi 79 pkt
-
Nowe, rozszerzone wydanie światowego bestsellera wydane przez Wydawnictwo Vital nareszcie dostępne na rynku. Znajdziesz w nim ponad 800 sprawdzonych przepisów na zdrowie, urodę, pielęgnację ciała, zdrową skórę czy relaks, a nawet eliminację chorób.
- PDF + ePub + Mobi 279 pkt
-
Od lat zmagasz się z refluksem, męczy cię zgaga, cierpisz na przewlekły kaszel, a kolejne terapie zawodzą? Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak wykorzystać skuteczny program leczenia w 3 krokach i zwalczyć przyczyny uciążliwej choroby.
- PDF + ePub + Mobi 89 pkt
-
Masz dość męczących objawów refluksu i zgagi? Z książką kucharską światowej sławy lekarza wydaną przed Wydawnictwo Vital przekonasz się, jak proste mogą być przepisy diety antyrefluksowej. Dzięki tym potrawom pożegnasz stany zapalne i zyskasz zdrowie.
- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
-
Aktywność fizyczna jest dobra nie tylko dla twojej sylwetki, ale również mózgu! Dzięki tej książce Wydawnictwa Vital odkryjesz, jak poprawić pamięć, uchronić się przed depresją, a nawet zwiększyć inteligencję dzięki właściwym ćwiczeniom fizycznym!
- PDF + ePub + Mobi 89 pkt
-
Autorka ujawnia praktyki koncernów kosmetycznych. Poznasz toksyny w kosmetykach i ich wpływ na zdrowie. Unikniesz bezpłodności, nowotworów i chorób tarczycy. Zaczniesz czytać etykiety i zaoszczędzisz pieniądze. Poznaj całą prawdę o kosmetykach.
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Jak pozbyć się cukrzycy i schudnąć, podpowie Ci nowa publikacja Wydawnictwa Vital. Zawarte w niej przepisy kulinarne pozwolą kontrolować poziom insuliny, natomiast dodatek dostarczy wiedzy o tym, jak przeplatać smaczne posiłki z okresami postu.
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Płukanie ust olejem pozwala uniknąć poważnych dolegliwości. Olej eliminuje bakterie, grzyby i zmiany próchnicze, będące przyczyną powstawania chorób ogólnoustrojowych. Z książki nie tylko dowiesz się, jak wykorzystać jego zbawienne działanie, ale również poznasz sposoby uniknięcia zagrożeń czyhających podczas... wizyty u
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Słowo od Doktora Kolagen to białko będące budulcem, który tworzy nasz organizm. Jest niemal wszędzie, organizm sam go wytwarza. Z wiekiem jednak produkuje go coraz mniej. Jeśli kolagenu jest zbyt mało, skóra przestaje być jędrna i elastyczna, pojawiają się zmarszczki, cellulit, blizny źle się goją, coraz gorzej działają stawy, boli
- PDF + ePub + Mobi 7 pkt
(2,90 zł najniższa cena z 30 dni)
7.65 zł
9.00 zł (-15%) -
Wyobraź sobie, że leżysz na plaży w tropikach. Fale delikatnie uderzają o drobny, biały piasek. W tle ćwierkają egzotyczne ptaki, a na skórze czujesz ciepło promieni słonecznych. Otwierasz książkę i dostajesz schłodzonego drinka z kostkami lodu brzęczącymi satysfakcjonująco o szklankę. Od czasu do czasu z baru na plaży dobiega muzyka, a cykady szum
- Audiobook MP3 7 pkt
(1,50 zł najniższa cena z 30 dni)
7.69 zł
9.99 zł (-23%) -
Dwoje znakomitych specjalistów dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach (lekarz medycyny męskiej i ogólnej, internista) i dr n. med. Ireneusz Marek Salata (specjalista endokrynolog i ginekolog-położnik, androlog kliniczny) o problemach z męską płodnością. W dzisiejszych czasach coraz częściej mieć dziecko to wyzwanie. Niepłodność to wspólny problem pary.
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 29 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.57 zł
38.40 zł (-23%) -
Czujesz się ciągle zmęczony? Masz problemy z koncentracją? Problem może tkwić w uszkodzonych mitochondriach, które odpowiadają za produkcję energii potrzebnej do funkcjonowania każdej komórki w twoim ciele. W tej książce Autorzy odkryją przed tobą, jak dbać o mitochondria, by odzyskać energię życiową. Poznasz unikalny program, który obejmuje dietę
- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
-
Znaczenie edukacji zdrowotnej, zagadnień profilaktyki, szeroko rozumianej aktywności i działań prozdrowotnych wzrasta wraz ze zmianami cywilizacyjnymi, wymuszającymi zmianę nawyków, sposobu odżywiania, tempa życia i form aktywności. Autorzy starają się zgłębić aktualne tendencje w zakresie zachowań prozdrowotnych, zmian w stylu życia oraz stopnia ś
(31,92 zł najniższa cena z 30 dni)
24.00 zł
30.00 zł (-20%) -
Unikalna na polskim rynku książka o rozwoju seksualności i edukacji dzieci w tym aspekcie. Zanurzona w filozofii rodzicielstwa bliskości, teorii więzi, Porozumienia bez przemocy, oparta na najnowszych doniesieniach naukowych, bez balastu nieaktualnej i często szkodliwej wiedzy. To książka, w której ludzka seksualność nie jest oddzielona od reszt
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 28 pkt
(23,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.62 zł
39.90 zł (-28%) -
Wychowanie i ukształtowanie nowego człowieka to nie lada wyzwanie. Szczególnie w dzisiejszych czasach, gdy jesteśmy coraz bardziej zapracowani i przygniata nas presja wyników oraz bycia coraz doskonalszym w każdej dziedzinie życia. Również w sferze rodzicielstwa. Zastanawiamy się, do czego mamy przygotować nasze dzieci, kim będą, gdy dorosną i czy
- Audiobook MP3 19 pkt
(3,75 zł najniższa cena z 30 dni)
19.24 zł
24.99 zł (-23%) -
Odkryj sekrety jednego z najważniejszych nerwów w ludzkim ciele, który może być kluczem do poprawy Twojego zdrowia i samopoczucia. Ta przełomowa książka odkrywa, jak aktywacja i stymulacja nerwu błędnego może przynieść ulgę w stanach zapalnych, zmniejszyć stres, poprawić trawienie i nawet przyczynić się do lepszego snu. Autorzy, eksperci w dziedzin
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
-
Mikroplastik - niewidoczne, ale wszechobecne zagrożenie dla zdrowia ludzkiego. Ta książka rzuca światło na problem, który dotyka każdego z nas, choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy. Odkryj, jak mikroskopijne fragmenty plastiku wpływają na nasze zdrowie i co możemy zrobić, by się przed nimi ochronić. Oto kluczowe zagrożenia zdrowotne związane
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Zastanawiasz się, jak zadbać o zdrowie swojego mózgu? Odkryj książkę, która stanowi połączenie naukowego podejścia z praktycznymi poradami kulinarnymi, wspierającymi funkcjonowanie umysłu i pomagającymi w prewencji choroby Alzheimera. Oto dlaczego warto ją mieć: - Opiera się na badaniach: Autorka czerpie z najnowszych badań naukowych, aby przeds
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Odkryj sposób na spokojne i zdrowe przejście przez menopauzę dzięki tej przełomowej książce! Dlaczego warto ją mieć? - Rzetelna wiedza naukowa: zapewnia wiarygodne informacje na temat zmian hormonalnych. - Przystępny język: Trudne zagadnienia medyczne wyjaśnione są w prosty i zrozumiały sposób. - Praktyczne porady: Znajdziesz tu konkretne
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
W książce znajdziesz opis holistycznych terapii uzdrawiania opartych na medycynie naturalnej. Poznasz wedruski masaż narządów 5-D, który pomoże ci w rozpuszczaniu zastojów w organizmie, przywracaniu naturalnego przepływu energii i samoleczeniu. To intensywny program dla twojego zdrowia, aby optymalnie wesprzeć narządy, oczyścić nerki, wątrobę i jel
- PDF + Mobi 44 pkt
-
Czujesz mrowienie nóg lub rąk? Masz trudność z poruszaniem, któremu towarzyszy uczucie ciężkości? Twoje ciało jest opuchnięte? To mogą być objawy obrzęku limfatycznego! Ta książka to niezbędny poradnik dla osób zmagających się z zastojem limfy, także w wyniku leczenia nowotworu. Znajdziesz w niej informacje o przyczynach i objawach obrzęku limfatyc
- PDF + ePub + Mobi 79 pkt
-
Czosnek jest chętnie stosowany w kuchni ze względu na smak i zapach dodające daniom ostrości oraz wyrazistości. Pitagoras nazywał go podobno królem wszystkich przypraw. Ale czosnek to także roślina lecznicza o cennych właściwościach prozdrowotnych. Ma działanie przeciwzapalne i wspomaga walkę z drobnoustrojami chorobotwórczymi, dlatego poleca się g
- ePub + Mobi 29 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.89 zł
39.99 zł (-25%) -
Co oznacza E300? Czy amarant jest szkodliwy? Czy syrop glukozowo-fruktozowy to też cukier? Etykiety umieszczane na opakowaniach produktów spożywczych mają funkcję nie tylko marketingową, lecz także - a może przede wszystkim - informacyjną. Umiejętność ich czytania pomoże ci w dokonywaniu właściwych wyborów żywieniowych, ponieważ wskazują m.in.,
- ePub + Mobi 27 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.99 zł
34.99 zł (-20%) -
Schudnij zdrowo i skutecznie. Zastosuj post przerywany i obserwuj, jak twoje życie zmienia się na lepsze Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego jedne diety działają, a inne nie? Bezskutecznie próbowałaś uregulować hormony, zrzucić zbędne kilogramy albo po prostu lepiej poczuć się w swoim ciele? Jeśli tak "Post przerywany dla kobiet" jest d
- ePub + Mobi 32 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
40.90 zł (-20%) -
Odkryj tajemnice niewidzialnego świata, który może mieć ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Ta monumentalna, licząca aż 380 stron publikacja, to kompendium wiedzy stworzone przez ekspertkę w dziedzinie parazytologii. Autorka, ceniona specjalistka, dzieli się swoim bogatym doświadczeniem i najnowszymi odkryciami naukowymi, aby pomóc Ci zrozumieć, zident
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Gdy jedzenie boli… Czas działać! Jedzenie nie kojarzy Ci się z przyjemnością, ale raczej z bólem i przykrymi dolegliwościami? Zastanawiasz się nad kolejnymi kęsami: czy możesz sobie na nie pozwolić, czy też znowu opłacisz je biegunką, zgagą albo wzdęciami? Zdiagnozowano u Ciebie lub u kogoś bliskiego schorzenie przewodu pokarmowego
- ePub + Mobi 39 pkt
-
W kupie siła! Chociaż kupa to najbardziej naturalna rzecz na świece, to rozmowa o niej wciąż budzi nasze zażenowanie. Co jednak, gdybyśmy spojrzeli na wydalanie z zupełnie innej pespektywy? Julia Blohberger i Roos Neeter, certyfikowane trenerki jogi i ajurwedy, zabierają nas w niezwykłą podróż do wnętrza organizmu. Z dystansem i dużą dawką hu
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 37 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.59 zł
46.99 zł (-20%) -
Jeśli słyszałeś o kinesiotapingu, to doskonale wiesz, że jest to skuteczna terapia manualna, która pomaga uśmierzyć stany zapalne oraz bóle pleców, mięśni czy stawów. Ale czy wiesz, że możesz tę metodę stosować samodzielnie bez wychodzenia z domu? Cenne wskazówki dotyczące tego, jak używać taśmy kinezjologicznej, znajdziesz w tym poradniku! Dzięki
- PDF + ePub + Mobi 35 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.86 zł
44.40 zł (-19%) -
Ładna cera, zdrowe płuca i przede wszystkim ogromne oszczędności to niewątpliwie jedne z najważniejszych plusów rzucenia palenia. Jednak dla wielu palaczy pozbycie się nałogu nie jest łatwym zadaniem. Dlatego też Agnieszka Pareto w książce pt. „15 minut, które uwolniły mnie na zawsze od palenia” przedstawia własny, prz
- ePub 14 pkt
(14,49 zł najniższa cena z 30 dni)
14.68 zł
23.00 zł (-36%) -
Czym jest alergia i jak ją rozpoznać? Jak duży wpływ mamy na jej wystąpienie? Jakie są możliwości diagnostyczne i farmakologiczne? I wreszcie jak sami możemy łagodzić objawy alergiczne? Autorka książki, wychodząc od podstaw immunologii, prowokuje czytelnika do samodzielnego rozpoznawania symptomów alergii lub nadwrażliwości. To książka
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.21 zł
25.00 zł (-15%) -
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, by się uczyć i bawić, ale przede wszystkim, by rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca mózgu i układu odpornościowego. Książka podpowiada, jakie składniki wprowadzić do diety dziecka, by wzmocnić jego odporność, a także p
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.93 zł
25.00 zł (-20%) -
Miód jest jednym z największych dobrodziejstw natury. To nie tylko smaczny i odżywczy pokarm, lecz także cenny składnik wykorzystywany w apiterapii, czyli w leczeniu miodem i produktami pszczelimi. Skutecznie chroni organizm przed chorobami, a w przypadku ich wystąpienia wspomaga kurację. Jego różnorodność pozwala na dobranie konkretn
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
20.77 zł
25.00 zł (-17%) -
Twoje dziecko nie chce jeść. Trwa to tygodniami, może nawet miesiącami i latami. Może pije tylko mleko, zjada suche bułki, a od święta dwa kęsy jabłka. Przygotowujesz mu skomplikowane i zdrowe potrawy, zabawiasz przy posiłkach, całe wasze życie kręci się wokół pytań „co zjadło?”, „ile zjadło?”, „kiedy wreszcie b
- ePub + Mobi 31 pkt
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.02 zł
39.90 zł (-22%) -
Przekonaj się, dlaczego miliony ludzi na świecie sięgają po wiedzę Boskiego Lekarza w poszukiwaniu odpowiedzi, których nikt inny nie jest w stanie im udzielić. Sprawdź, czy potrafisz zadbać o swój zdrowy mózg? Powszechność występowania choroby Alzheimera, demencji, ADHD, autyzmu, stanów lękowych, depresji, niepokoju, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnyc
- PDF + ePub + Mobi 199 pkt
-
W tej książce Boski Lekarz prezentuje metody medycyny naturalnej na pokonanie ponad 100 chorób neurologicznych. Poznasz prawdę o stanach lękowych, niepokoju, depresji, chronicznym zmęczeniu, chorobie Alzheimera, demencji, ADHD, autyzmie, zaburzeniach obsesyjno-kompulsyjnych, PTSD, chorobie dwubiegunowej, zaburzeniach odżywiania, uzależnieniach, uda
- PDF + ePub + Mobi 199 pkt
-
Dzięki tej książce odkryjesz, czym jest osteopatia w praktyce i poznasz tajemnice aktywnego, zdrowego życia, które jest wolne od bólu i ograniczeń. Autor łączy w książce elementy aktywności fizycznej, medycyny naturalnej i wielu terapii manualnych, oferując skuteczne metody łagodzenia bólu kręgosłupa, redukcji stresu i bólu mięśni. Dzięki prostym i
- PDF + ePub + Mobi 84 pkt
-
Odkryj potęgę Tradycyjnej Medycyny Chińskiej dzięki praktyce Qi Gong palców i dłoni! To klucz do alternatywnego uzdrawiania i połączenie medycyny naturalnej, relaksacyjnego masażu, energii Qi oraz ćwiczeń oddechowych. Poprzez skupienie na meridianach, Qi Gong zestaw ćwiczeń zapewnia terapie holistyczne, manualne i naturalne, wspomagane przez techni
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Czy zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy z nas zapadają na ciężkie choroby, a inni cieszą się nieskazitelnym zdrowiem? A może szukasz skutecznego rozwiązania jak szybko schudnąć bez większego wysiłku i diety? Odpowiedź leży w DNA człowieka. Autor książki przybliży ci genetykę w praktyce. Dowiesz się, jak naprawić DNA oraz co to jest kod genetyczny
- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
-
Ciąża to dziewięć najbardziej ekscytujących i najważniejszych miesięcy w życiu kobiety. W jednej chwili będziesz się cieszyć, że już niedługo weźmiesz swoje długo wyczekiwane dziecko na ręce, chwilę potem poczujesz strach przed porodem i bólem oraz lęk, czy sprawdzisz się w roli mamy. Nie martw się! Ten poradnik pomoże ci się przygotować do
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.39 zł
27.97 zł (-20%) -
Naciągnięte ścięgno, gwałtowna biegunka, oparzenia słoneczne, otarcia naskórka, angina latem – to częste dolegliwości, w których można sobie natychmiast pomóc, mając dobrze zaopatrzoną w zioła i leki apteczkę. Książka Domowa apteka przedstawia wiedzę o tym, kiedy i jak je stosować. W opracowaniu ujęto także wiele cennych
-
Zdaniem specjalistów przewlekłe stany zapalne stanowią jedną z przyczyn rozwoju chorób autoimmunologicznych. Poza tym zwiększają ryzyko chorób układu pokarmowego i układu krążenia, a także powodują zaburzenia hormonalne. Jak zlikwidować stany zapalne w organizmie? Dzięki tej książce nauczysz się określać swój indywidualny typ stanu zapalnego. To pi
- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
-
Dzięki temu poradnikowi odkryjesz wspaniałe możliwości olejków eterycznych dla zdrowia, urody, dobrego samopoczucia, zdrowszego i przyjemniejszego domu oraz lekkostrawnej i pachnącej kuchni! 130 GRAFIK POKAZUJĄCYCH SPOSOBY APLIKACJI I MASAŻU Ta wyjątkowa, kompletna i praktyczna książka zawiera wszystkie informacje potrzebne do te
- ePub + Mobi 82 pkt
-
Woda kokosowa to uzdrawiający napój z wnętrza kokosa. Najwięcej jest jej w zielonych, jeszcze niedojrzałych owocach. Dzięki tej książce Wydawnictwa Vital poznasz jej lecznicze i odżywcze właściwości. Znajdziesz tu przepisy na pyszne i zdrowe napoje.
- PDF + ePub + Mobi 29 pkt
-
Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak skutecznie oczyścić organizm z toksycznych metali ciężkich, takich jak aluminium, rtęć, ołów, arsen, kadm, miedź, cynk i chrom. Przeprowadzisz skuteczny detoks, pokonasz zmęczenie i odzyskasz zdrowie.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Dzięki tej książce poznasz zasady naturalnej terapii, która może pomóc milionom osób, u których zdiagnozowano zaburzenia psychiczne. Jest on oparty na odbudowie równowagi składników pokarmowych w organizmie. Substancje odżywcze, które ochronią Twój mózg.
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Prawidłowy przepływ limfy pomaga zwalczać choroby i problemy zdrowotne - od chorób serca, układu odpornościowego, po kontrolę wagi. Z tej książki Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak usprawnić przepływ limfy, aby odzyskać zdrowie.
- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
-
Odkryj korzyści zdrowotne wynikające ze stosowania oleju, mąki, mleka i wody kokosowej. Z tej książki dowiesz się, dlaczego produkty z kokosa wzmacniają odporność chronią przed wieloma poważnymi chorobami m.in. serca i zapobiegają starzeniu się organizmu.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Czy wiesz, że muzykoterapia pobudza siły witalne, zmniejsza odczuwanie bólu i może być stosowana jako narzędzie terapeutyczne w wielu schorzeniach? W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz przykłady uzdrawiającej mocy muzyki w różnych chorobach.
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Dzięki czterem zasadom intuicyjnego odżywiania się i licznym ćwiczeniom wzmacniającym autorefleksję będziesz cieszyć się jedzeniem bez wyrzutów sumienia i uwolnisz się od zachcianek. Z tej książki Wydawnictwa Vital dowiesz się jak to zrobić.
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Autor udowadnia, że można zapobiec, a nawet powstrzymać Alzheimera, Parkinsona i inne choroby mózgu, zanim przejmą kontrolę nad naszym życiem. Książka stanowi drogowskaz, jak zachować młody umysł
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Cierpisz na chorobę Leśniowskiego-Crohna? Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz skuteczną dietę przeciwzapalną, która pomoże ci złagodzić jej objawy. Znajdziesz w niej 100 przepisów na smaczne potrawy, gotowe menu oraz wiele cennych wskazówek.
- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
-
W obecnych czasach bardzo ważna jest wiedza na temat walki z wirusami. Jak rozpoznać objawy zarażenia wirusem Epsteina-Barr i jak je pokonać, dowiesz się z publikacji Wydawnictwa Vital. Poznasz rolę szczepionek, masażu limfatycznego i aromaterapii.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Autorski program zmieni Twoją biochemię, wesprze dobre bakterie, wyeliminuje toksyny oraz stany zapalne. Poczujesz się swobodnie we własnym ciele, odkryjesz pokłady energii, będziesz pobudzony i zaczniesz czerpać z życia więcej. 4 kroki do zdrowia.
- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
-
Autorski program opierający się na diecie alkalicznej, który pomoże Ci wyeliminować takie dolegliwości jak brak energii, problemy z cerą, refluks, zapalenie tarczycy Hashimoto czy kłopoty z utrzymaniem optymalnej wagi ciała. Od odkwaszenia do zdrowia!
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Wydawnictwo Vital przedstawia holistyczny program hamujący rozrost grzybów Candida albicans. Dietetyk podpowie Ci, w jaki sposób powstrzymać kandydozę odpowiednią dietą, witaminami i suplementami. Na powrót do zdrowia potrzebujesz jedynie 2 tygodni!
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Dzięki publikacji Wydawnictwa Vital samodzielnie zastosujesz terapię tapingu w domu. Poznaj 80 sposobów plastrowania i pozbądź się bólu kręgosłupa, barku, kolana, łokci i nadgarstków, zapaleń stawów i ścięgien. Przywrócisz też równowagę powięzi.
-
Większość chorób ma podłoże w jelitach. Chorzy ani terapeuci często o tym nie wiedzą. Co, jeśli Ty również należysz do tej grupy? Zdiagnozuj stan swoich jelit i skorzystaj z samodzielnych metod ich uzdrawiania. Zdrowe jelita - zdrowe ciało!
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Poznaj skuteczny i najtańszy sposób na zdrowie, czyli samomasaż. Dzięki publikacji Wydawnictwa Vital nauczysz się prawidłowego wykonywania technik samomasażu głowy, szyi, podbrzusza i przestrzeni międzyżebrowych oraz brzucha.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Stosowanie olejków eterycznych jest nie tylko bardzo przyjemne, ale również może poprawić zdrowie. Z pomocą najnowszej książki o aromaterapii Wydawnictwa Vital przekonasz się, jak dobroczynne działanie ma 66 najpopularniejszych olejków eterycznych.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Publikacja Wydawnictwa Vital pomoże ci zbudować odporność fizyczną, psychiczną i emocjonalną w czasie pandemii COVID-19. Poznaj czynniki ryzyka, określ stan zdrowia i wykorzystaj sprawdzone strategie, które ułatwią ci życie w nowej rzeczywistości.
- PDF + ePub + Mobi 74 pkt
-
Terapia ketonowa oparta na diecie ketogenicznej pomaga zachować sprawność umysłową i fizyczną nawet w podeszłym wieku. Jest ona w stanie zapobiec i odwrócić skutki poważnych chorób, takich jak choroba Alzheimera, Parkinsona, cukrzyca czy nowotwory.
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Przy pomocy elektroakupunktury łatwo i bezboleśnie wyeliminujesz ponad 100 chorób i dolegliwości takich jak bóle głowy, trądzik, nadciśnienie, wzdęcia, reumatyzm, artretyzm, rwa kulszowa czy alergie. Odkryj lecznicze działanie elektroakupunktury!
- PDF + ePub + Mobi 29 pkt
-
W tej książce Wydawnictwa Vital odkryjesz jak joga może pomóc ci w walce z chorobą przewlekłą. Znajdziesz tu proste asany, naukę prawidłowego oddychania i garść motywacji, które poprawią twoją wytrzymałość i siłę, a także przyniosą spokój umysłu.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Publikacja wydawnictwa Vital oferuje całkiem nowe spojrzenie na zdrowe odżywania. Dowiesz się, które surowe pożywienie ma wysoką energię. Z dietą raw food i super żywnością oczyścisz i odmłodzisz organizm, odzyskasz zdrowie i smukłą sylwetkę.
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz opracowaną przez lekarza dietę na zdrowy mikrobiom. Odkryjesz różnorodne plany posiłków i 50 przepisów, które pomogą Ci w odzyskaniu zdrowia jelit, osiągnięciu wymarzonej wagi i przyspieszeniu metabolizmu.
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Wydawnictwo Vital prezentuje wyjątkowy poradnik na temat akupunktury. Odkryj odpowiedzi na pytania: czy akupunktura boli? Jakie dolegliwości można leczyć za pomocą akupunktury? Gdzie udać się na zabieg i jakich efektów możesz się spodziewać?
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Klinoptylolit to wulkaniczny minerał stosowany w medycynie. Ma działanie odtruwające i oczyszczające. Wpływa na procesy immunologiczne i enzymatyczne. Stosowany jest przy różnych nowotworach, boreliozie, chorobach autoimmunologicznych czy łuszczycy.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Masz dość diety eliminacyjnej? Chcesz na zawsze pożegnać alergie pokarmowe? Jak to zrobić bezpiecznie i skutecznie? Odpowiedzi dostarczy Ci najnowsza książka Wydawnictwa Vital, która jest swoistym kompendium wiedzy o odczulaniu doustnym i podjęzykowym.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Sprawdź, czy Ty też możesz pozbyć się wady wzroku dzięki akupunkturze oka. Autor, współpracujący z Wydawnictwem Vital, jest certyfikowanym przez profesora Johna Boela terapeutą Nowoczesnej Akupunktury Oka, której efekty dostrzeżesz po pierwszym zabiegu.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Odkryj, czym jest zdrowy oddech i na własnej skórze przekonaj się o leczniczym działaniu metody Butejki. W tej książce Wydawnictwa Vital znajdziesz teorię i praktyczne ćwiczenia, które pozwolą ci wprowadzić metodę Butejki do swojej codzienności.
- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
-
Dzięki kompleksowemu i dobrze zilustrowanemu poradnikowi Wydawnictwa Vital poznasz skuteczne ćwiczenia i terapie na pokonanie bólu i chorób. Wykorzystaj masaż, ćwiczenia oddechowe, EFT, jogę i bioenergetykę Lowena i pokonaj swoje dolegliwości.
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Książka Wydawnictwa Vital stanowi obszerne wprowadzenie w Tradycyjną Medycynę Chińską. Dowiesz się, jak wspierać swoje zdrowie i energię chi poprzez akupunkturę, akupresurę, ziołolecznictwo, tai chi, chi kung i inne naturalne terapie.
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Dzięki tej książce, wydanej przez Wydawnictwo Vital, poczujesz ulgę i skutecznie wyeliminujesz przewlekły ból bez leków i operacji. Przekonaj się, jak samodzielnie i bezpiecznie pozbyć się stanów zapalnych powięzi i mięśni w kilka minut dziennie.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Z publikacją Wydawnictwa Vital poznasz właściwości i zastosowanie oleju lnianego. Ten bogaty w kwasy tłuszczowe omega 3, omega 6, ALA i DHA olej roślinny dobroczynnie wpływa na skórę, włosy i umysł. Może być stosowany w diecie ketogenicznej.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Gua Sha usprawnia przepływ krwi, działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Metoda ta pobudza krążenie limfy i pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu. Wpływa na jakość snu oraz podnosi sprawność fizyczną i psychiczną. Wypróbuj Gua Sha na własnej skórze!
-
Owoc noni posiada właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne i antywirusowe. Dowiesz się, jak wybrać sok z noni i stosować go na dolegliwości. Zwiększysz odporność i wyeliminujesz schorzenia cywilizacyjne. Noni - Twój sposób na zdrowie.
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
-
Poznaj proste terapie naturalne, których skuteczność potwierdzono naukowo. Skupiają się na wspieraniu i wzmacnianiu układu odpornościowego. Po tej lekturze książki Wydawnictwa Vital nie będziesz się bał szczepień, pandemii i infekcji wirusowych.
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Odkryj przepisy na fermentowane i probiotyczne potrawy z ogólnodostępnych składników. Opisane potrawy poprawiają wchłanialność witamin i żelaza. Pozytywnie wpływają na przepływ krwi, aktywują pracę trzustki i oczyszczają krew. Trwale, smacznie, zdrowo.
-
Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak wykorzystać moc świadomego oddechu. Ćwiczenia oddechowe i medytacje pomogą ci zredukować stres i będą dobrym sposobem na pokonanie bólu, bezsenności, niepokoju i wielu innych chorób i dolegliwości.
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
