Zdrowie - ebooki, książki online
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Zdrowie dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Od lat zmagasz się z refluksem, męczy cię zgaga, cierpisz na przewlekły kaszel, a kolejne terapie zawodzą? Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak wykorzystać skuteczny program leczenia w 3 krokach i zwalczyć przyczyny uciążliwej choroby.- PDF + ePub + Mobi 73 pkt
(73,54 zł najniższa cena z 30 dni)
73.59 zł
89.80 zł (-18%) -
Wydaje się, że każdy miesiąc przynosi modę na nową dietę, jednak wskaźniki otyłości wciąż niepokojąco rosną, a wraz z nimi liczba chorób i problemów zdrowotnych. Autor, światowej sławy ekspert w dziedzinie żywienia, skupia się na najnowszych badaniach dotyczących głównych przyczyn i sposobów leczenia otyłości. W rewolucyjnej publikacji prezentuje k
- ePub + Mobi 38 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.49 zł
49.99 zł (-23%) -
Mąka kokosowa to wspaniała alternatywa dla diabetyków i alergików. W publikacji Wydawnictwa Vital znajdziesz przepisy z mąki kokosowej stosowane również w diecie ketogenicznej. To zdrowa alternatywa dla pszenicy.
- PDF + ePub + Mobi 28 pkt
(27,63 zł najniższa cena z 30 dni)
28.02 zł
34.30 zł (-18%) -
Oto kolejna niezwykła książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od kilkudziesięciu lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita. Lektura obowiązkowa dla tych, którzy szukają drogi do poprawy własnego zdrowia i jednocześnie chcą się zatroszczyć o losy środowiska, w którym żyjemy. Dr Emeran Mayer, który już wcześniej dowiódł nauk
- ePub + Mobi 37 pkt
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
Pokonanie insulinooporności jest możliwe! Autorzy pomogą Ci nie tylko zrozumieć i pokonać chorobę, ale również przywrócić właściwy metabolizm, dzięki odpowiedniej aktywności fizycznej oraz diecie niskoskrobiowej i niskocukrowej. Cofnij insulinooporność!
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Dzięki publikacji Wydawnictwa Vital nauczysz się czytać etykiety i wybierać najlepsze produkty dla zdrowego odżywania. Dowiesz się z niej, że produkty uważane za zdrowe wywołują choroby w tym cukrzyce, stany zapalne nowotwory i miażdżycę.
- PDF + ePub + Mobi 35 pkt
(36,21 zł najniższa cena z 30 dni)
35.91 zł
44.40 zł (-19%) -
Zaprzyjaźnij się ze swoim wewnętrznym głosem Mogłeś to zrobić lepiej! Inni nie popełniają tylu błędów co ty! Znowu się rozklejasz - wstydź się! Czy powiedziałabyś tak w trudnej sytuacji do swojej przyjaciółki, partnera lub współpracownika? Dlaczego zatem mówisz w ten sposób do siebie? Marnie stara się robić wszystko jak najlepiej, mimo to
- ePub + Mobi 39 pkt
(36,25 zł najniższa cena z 30 dni)
39.00 zł
49.00 zł (-20%) -
Według badań naukowych masz szansę zmienić swoje genetyczne przeznaczenie nawet jeśli otrzymałeś niezbyt "dobre" geny. Wystarczy je odpowiednio aktywować, by uwolnić się od dziedzicznych chorób i złych doświadczeń. Weź zdrowie w swoje ręce!
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Cierpisz na bóle stawów? Chciałbyś wzmocnić swoje mięśnie stawy i kości? Wykorzystaj podane terapie i zastosuj program 7 kroków do pokonania dolegliwości artretycznych, który opisuje Autor w książce Wydawnictwa Vital. Czas wzmocnić i odbudować stawy.
- PDF + ePub + Mobi 28 pkt
(27,63 zł najniższa cena z 30 dni)
28.02 zł
34.30 zł (-18%) -
Poznaj przyczyny epidemii otyłości i praktyczne rady, które pomogą Ci schudnąć i wyeliminować cukrzycę typu 2. Zastosujesz 5-stopniowy program terapii otyłości poprzez pokonanie insulinooporności będącej jej ukrytą przyczyną. Koniec z nadwagą i cukrzycą.
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Dzięki czterem zasadom intuicyjnego odżywiania się i licznym ćwiczeniom wzmacniającym autorefleksję będziesz cieszyć się jedzeniem bez wyrzutów sumienia i uwolnisz się od zachcianek. Z tej książki Wydawnictwa Vital dowiesz się jak to zrobić.
- PDF + ePub + Mobi 40 pkt
(40,31 zł najniższa cena z 30 dni)
40.01 zł
49.40 zł (-19%) -
Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak zdiagnozować i leczyć choroby jelit: SIBO, czyli zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego oraz IBS. Poznaj skuteczne terapie i 40 przepisów na pyszne dania, które pomogą pokonać ból.
- PDF + ePub + Mobi 48 pkt
(48,59 zł najniższa cena z 30 dni)
48.69 zł
59.50 zł (-18%) -
Woda kokosowa to uzdrawiający napój z wnętrza kokosa. Najwięcej jest jej w zielonych, jeszcze niedojrzałych owocach. Dzięki tej książce Wydawnictwa Vital poznasz jej lecznicze i odżywcze właściwości. Znajdziesz tu przepisy na pyszne i zdrowe napoje.
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
(24,02 zł najniższa cena z 30 dni)
24.02 zł
29.90 zł (-20%) -
Przestań roztrząsać, co by było gdyby, i zacznij cieszyć się życiem Mogłem wybrać lepiej... Trzeba było... Powinnam była przewidzieć... Zastanawiasz się, jak wyglądałoby twoje życie, gdybyś w kluczowym momencie podjął inną decyzję? A może uważasz, że zmarnowałaś swoją jedyną szansę? Żal towarzyszy każdemu z nas, bywa paraliżujący, może stan
- ePub + Mobi 52 pkt
(49,00 zł najniższa cena z 30 dni)
52.30 zł
66.00 zł (-21%) -
Jesteś zwolennikiem diety roślinnej? Chętnie sięgasz po szpinak lub buraki? Uważaj! Wiele produktów roślinnych zawiera szkodliwe szczawiany, które prowadzą do poważnych schorzeń. Ból stawów, choroby jelit, kamienie nerkowe to tylko niektóre z nich. W tej sytuacji konieczne jest oczyszczanie organizmu, ze szczególnym uwzględnieniem
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
(63,74 zł najniższa cena z 30 dni)
59.66 zł
74.70 zł (-20%) -
Dzięki publikacji Wydawnictwa Vital, nauczysz się czytać etykiety produktów, by uniknąć chemii w pożywieniu. Unikniesz sztucznych dodatków, barwników i polepszaczy smaku, które wywołują stany zapalne, alergie, choroby układu trawiennego i krążenia.
- PDF + ePub + Mobi 36 pkt
(35,91 zł najniższa cena z 30 dni)
36.36 zł
44.40 zł (-18%) -
Książka "Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój " dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na to, co akurat masz ochotę zjeść, i przeciwnie: jak to, co jesz, działa na twoje samopoczucie. Poznasz również sposob
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(26,99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%) -
Autorka, wyjaśnia, jak szkodliwe dla zdrowia są toksyczne związki wydzielane przez pleśń. Oferuje 5 najskuteczniejszych metod na samodzielne odtrucie organizmu. Dzięki książce Wydawnictwa Vital wygrasz z toksyczną pleśnią i odzyskasz zdrowie.
- PDF + ePub + Mobi 33 pkt
(34,11 zł najniższa cena z 30 dni)
33.71 zł
39.30 zł (-14%) -
Czas przestać wstydzić się wzdęć oraz zrozumieć sygnały, jakie Ci one wysyłają. Autor wyjaśnia skomplikowane procesy zachodzące w ludzkich jelitach i dostarcza niezliczonych wskazówek dotyczących optymalizacji trawienia. Wzdęcia? Gazy? To już przeszłość!
- PDF + ePub + Mobi 28 pkt
(28,59 zł najniższa cena z 30 dni)
28.29 zł
34.30 zł (-18%) -
Ta publikacja Wydawnictwa Vital zawiera niezbędne informacje potrzebne do znalezienia najlepszej i najbezpieczniejszej metody samodzielnego stosowania DMSO. Poznasz kombinacje DMSO z olejkami eterycznymi, witaminą C, MSM czy olejkiem CBD.
- PDF + ePub + Mobi 36 pkt
(36,21 zł najniższa cena z 30 dni)
36.21 zł
44.40 zł (-18%) -
Z książki wydawnictwa Vital, dowiesz się, że połączenie cukru i tłuszczów trans niekorzystnie wpływa na Twój mózg i sprawia, że on się kurczy. Autor oferuje najlepszy środek dla zdrowia mózgu, czyli połączenie diety śródziemnomorskiej z ketogeniczną.
- PDF + ePub + Mobi 40 pkt
(40,01 zł najniższa cena z 30 dni)
40.01 zł
49.40 zł (-19%) -
NASZE UMYSŁY MAJĄ POTĘŻNĄ SIŁĘ, A DR GREGORY SCOTT BROWN UCZY NAS, JAK JĄ WYKORZYSTAĆ NAWET W NAJTRUDNIEJSZYCH CHWILACH. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów n
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(40,23 zł najniższa cena z 30 dni)
40.23 zł
52.90 zł (-24%) -
Wydawnictwo Vital prezentuje nowatorski przewodnik po powięzi. Odkryj proste i skuteczne ćwiczenia, takie jak rozciąganie czy masaż powięzi, dzięki którym nie tylko wyeliminujesz ból, nadciśnienie, depresję, GERD, a nawet zrzucisz zbędne kilogramy!
- PDF + ePub + Mobi 36 pkt
(36,21 zł najniższa cena z 30 dni)
36.31 zł
44.40 zł (-18%) -
Poznaj Walkfulness - nowatorską metodę łączenia aktywności fizycznej i umysłowej. Książka w przystępny sposób wyjaśnia czytelnikom jak regularne chodzenie wpływa na nasz organizm, zdrowie psychiczne i motywację, odwołując się do najnowszych badań naukowych z rózM
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko liczba seniorów, ale przede wszystkim ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy sposoby wiekowych Japończyków na zachowanie sprawności i dobrego zdrowia. Co jedzą? Jak długo śpią? W co wierzą? Co sprawia, że cieszą się życiem wyjątkowo długo? PoznajcieJapoński prz
- ePub + Mobi 30 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
W tej książce Wydawnictwa Vital znajdziesz 4 tygodniowy plan zarządzania chorobą Hashimoto. Holistyczne podejście łączy w sobie przeciwzapalną dietę, wraz z planami posiłków, zmiany w stylu życia oraz wsparcie emocjonalne!
- PDF + ePub + Mobi 56 pkt
(56,57 zł najniższa cena z 30 dni)
56.87 zł
69.60 zł (-18%) -
W kupie siła! Chociaż kupa to najbardziej naturalna rzecz na świece, to rozmowa o niej wciąż budzi nasze zażenowanie. Co jednak, gdybyśmy spojrzeli na wydalanie z zupełnie innej pespektywy? Julia Blohberger i Roos Neeter, certyfikowane trenerki jogi i ajurwedy, zabierają nas w niezwykłą podróż do wnętrza organizmu. Z dystansem i dużą dawką hu
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 37 pkt
(28,19 zł najniższa cena z 30 dni)
37.59 zł
46.99 zł (-20%) -
Terapia ketonowa oparta na diecie ketogenicznej pomaga zachować sprawność umysłową i fizyczną nawet w podeszłym wieku. Jest ona w stanie zapobiec i odwrócić skutki poważnych chorób, takich jak choroba Alzheimera, Parkinsona, cukrzyca czy nowotwory.
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
(44,00 zł najniższa cena z 30 dni)
44.45 zł
49.40 zł (-10%) -
Odkryj potęgę Tradycyjnej Medycyny Chińskiej dzięki praktyce Qi Gong palców i dłoni! To klucz do alternatywnego uzdrawiania i połączenie medycyny naturalnej, relaksacyjnego masażu, energii Qi oraz ćwiczeń oddechowych. Poprzez skupienie na meridianach, Qi Gong zestaw ćwiczeń zapewnia terapie holistyczne, manualne i naturalne, wspomagane przez techni
- PDF + ePub + Mobi 35 pkt
(38,44 zł najniższa cena z 30 dni)
35.47 zł
44.40 zł (-20%) -
Napełnij swoje życie energią! Odkryj rewolucyjne podejście do odżywiania oparte o czakry - najważniejsze ośrodki energetyczne w ciele, znane już w starożytności. Sprawdź, którym z 12 typów osobowości jesteś! Człowiekiem Manifestowania, Tworzenia, Myśli, Relacji, Komunikacji, Wizji, Duchowości, Mistycyzmu, Harmonii, Natury, a może Przywództwa?
- ePub + Mobi 32 pkt
(20,45 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
40.90 zł (-20%) -
Odkryj, czym jest zdrowy oddech i na własnej skórze przekonaj się o leczniczym działaniu metody Butejki. W tej książce Wydawnictwa Vital znajdziesz teorię i praktyczne ćwiczenia, które pozwolą ci wprowadzić metodę Butejki do swojej codzienności.
- PDF + ePub + Mobi 56 pkt
(56,87 zł najniższa cena z 30 dni)
56.57 zł
69.60 zł (-19%) -
Co twoje nogi mówią o zdrowiu? Nogi codziennie wykonują ogromną pracę, a ich stan może wiele powiedzieć o twoim zdrowiu. Ból, drętwienie, uczucie ciężkości, zimne stopy czy zmiany na skórze to sygnały, których nie warto ignorować. Często są one pierwszymi objawami problemów z krążeniem, a nawet poważniejszych schorzeń, takich jak choroby serca c
- ePub + Mobi 39 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
Odkryj naukowe strategie poprawy zdrowia dzięki aktywacji nerwu błędnego. To praktyczny przewodnik, który pomoże ci zrozumieć, jak wspierać układ nerwowy, wzmacniać odporność i skutecznie radzić sobie ze stresem, jednocześnie przywracając homeostazę organizmu. Z książki dowiesz się, jak prawidłowo oddychać, stosując skuteczne ćwiczenia oddechowe i
- PDF + ePub + Mobi 42 pkt
(42,80 zł najniższa cena z 30 dni)
42.95 zł
49.40 zł (-13%) -
Naciągnięte ścięgno, gwałtowna biegunka, oparzenia słoneczne, otarcia naskórka, angina latem – to częste dolegliwości, w których można sobie natychmiast pomóc, mając dobrze zaopatrzoną w zioła i leki apteczkę. Książka Domowa apteka przedstawia wiedzę o tym, kiedy i jak je stosować. W opracowaniu ujęto także wiele cennych
-
Książka przedstawia rewolucyjną teorię rzucającą nowe światło na zagrożenia ukryte w produktach roślinnych, które uważamy za zdrowe. Wszyscy dobrze wiedzą, że warzywa i owoce to samo zdrowie. Wszyscy też słyszeli o glutenie – białku znajdującym się w pszenicy, które jest przyczyną poważnych dolegliwości z celiakią na czele. W
- ePub + Mobi 37 pkt
(28,14 zł najniższa cena z 30 dni)
37.52 zł
46.90 zł (-20%) -
Zmagasz się z chronicznym lękiem, lecz nie chcesz sięgać po leki? Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak poradzić sobie z tym problemem, korzystając z odpowiedniej diety. Znajdziesz w niej rady i przepisy, które przywrócą ci radość życia.
- PDF + ePub + Mobi 42 pkt
(42,80 zł najniższa cena z 30 dni)
42.80 zł
49.40 zł (-13%) -
Czy postępujemy słusznie, szczepiąc siebie i dzieci? Czy szczepienia są bezpieczne? Jeśli masz wątpliwości dotyczące skuteczności i bezpieczeństwa tego rodzaju terapii, sięgnij po tę książkę Wydawnictwa Vital. I postaw na medycynę naturalną!
- PDF + ePub + Mobi 48 pkt
(48,29 zł najniższa cena z 30 dni)
48.69 zł
59.50 zł (-18%) -
Gua Sha usprawnia przepływ krwi, działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Metoda ta pobudza krążenie limfy i pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu. Wpływa na jakość snu oraz podnosi sprawność fizyczną i psychiczną. Wypróbuj Gua Sha na własnej skórze!
(33,71 zł najniższa cena z 30 dni)
34.16 zł
39.30 zł (-13%) -
Książka Wydawnictwa Vital podpowie ci, w jaki sposób radzić sobie z endometriozą. Odkryj terapie proponowane przez medycynę naturalną, poznaj rolę twojej psychiki w procesie leczenia. Pozbądź się bólu i wyeliminuj stany zapalne!
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
(32,22 zł najniższa cena z 30 dni)
39.40 zł
39.90 zł (-1%) -
Życie jest wielką podróżą, pełną lepszych i gorszych chwil oraz niespodziewanych zwrotów akcji. Historia mojego życia wygląda jak spełnienie marzeń o sukcesie większości współczesnych kobiet. Zostałam top modelką, pracowałam na całym świecie, podróżowałam. Nagrałam płytę, prowadziłam programy telewizyjne, zagrałam w filmie, byłam dyrektorem kreatyw
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 28 pkt
(29,46 zł najniższa cena z 30 dni)
28.69 zł
35.99 zł (-20%) -
Odkryj pełnię swoich możliwości z najnowszą książką Patricka Morgana! Co zyskasz? - Głębokie zrozumienie mechanizmów działania mózgu: Zanurz się w najnowszych badaniach i odkryj, jak Twoje myśli, emocje i zachowania są kształtowane przez mózg - Praktyczne techniki: Naucz się technik i metod, które pozwolą Ci poprawić pamięć, koncentrację ora
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Autorski program opierający się na diecie alkalicznej, który pomoże Ci wyeliminować takie dolegliwości jak brak energii, problemy z cerą, refluks, zapalenie tarczycy Hashimoto czy kłopoty z utrzymaniem optymalnej wagi ciała. Od odkwaszenia do zdrowia!
- PDF + ePub + Mobi 36 pkt
(35,91 zł najniższa cena z 30 dni)
36.36 zł
44.40 zł (-18%) -
Pozbądź się przewlekłego bólu za pomocą diety i prostych ćwiczeń! Holistyczny plan leczenia fibromialgii Osoby cierpiące na fibromialgię zmagają się z dużym bólem mięśniowo-szkieletowym, zmęczeniem, zaburzeniami snu oraz problemami z pamięcią i wahaniami nastroju. Mogą też doświadczać tak zwanej "mgły fibromialgicznej", która utrudnia koncent
- ePub + Mobi 38 pkt
(28,79 zł najniższa cena z 30 dni)
38.39 zł
47.99 zł (-20%) -
Utrata wzroku jest przerażającą perspektywą, szczególnie jeśli uświadomimy sobie, że co pięć sekund, jedna osoba na świecie ślepnie. Większość przewlekłych chorób narządu wzroku uważa się za nieuleczalne. Nie musi jednak tak być. Istnieje bowiem skuteczna metoda, która nie wymaga farmaceutyków, operacji ani inwazyjnych z
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
(33,71 zł najniższa cena z 30 dni)
34.16 zł
39.30 zł (-13%) -
Możesz uleczyć swoje ciało od środka. Przepisy zawarte w tej książce są tak bogate w składniki odżywcze i zdrowotne, że jedząc je, zwiększysz odporność, pokonasz choroby i zredukujesz narażenie na toksyny. Pokonaj raka bezpiecznie, skutecznie i zdrowo.
- PDF + ePub + Mobi 56 pkt
(56,87 zł najniższa cena z 30 dni)
56.87 zł
69.60 zł (-18%) -
Zmagasz się z przewlekłym bólem, a zalecane leki nie przynoszą Ci ulgi? Dzięki książce Wydawnictwa Vital nauczysz się samodzielnie stosować prostą i bezpieczną terapię punktów spustowych, która skutecznie zwalczy ból i przywróci Ci radość życia.
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
W książce postawiłem kontrowersyjną hipotezę, że bursztyn bałtycki to określenie marketingowe. Nie istnieje jedna rzeka Eridan, która zbudowała złoża bursztynu bałtyckiego w rejonie Gdańska, mało tego – wygląda na to, że lodowce tak przemieszały bursztyny na terenie Europy Środkowej, że część z tych bursztynó
- ePub 38 pkt
-
Spożywanie produktów bogatych w dynamiczne probiotyki radykalnie poprawi twoje zdrowie i doładuje cię energią! Dzięki tej książce Wydawnictwa Vital nauczysz się przygotowywać probiotyczną żywność i w łatwy sposób włączysz ją do codziennej diety.
-
Czy zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy z nas zapadają na ciężkie choroby, a inni cieszą się nieskazitelnym zdrowiem? A może szukasz skutecznego rozwiązania jak szybko schudnąć bez większego wysiłku i diety? Odpowiedź leży w DNA człowieka. Autor książki przybliży ci genetykę w praktyce. Dowiesz się, jak naprawić DNA oraz co to jest kod genetyczny
- PDF + ePub + Mobi 43 pkt
(46,92 zł najniższa cena z 30 dni)
43.10 zł
54.50 zł (-21%) -
Masaż tantryczny to sztuka świadomego dotyku, która pomaga pogłębić intymność w związku, zbudować bliskość i rozbudzić energię chi. Dzięki tej książce poznasz filozofię Wschodu, poznasz znaczenie wspólnej medytacji oraz dowiesz się, na czym polega masaż tantryczny krok po kroku. Świadomość ciała, pozytywna energia i spokojny umysł pozwolą ci cieszy
- PDF + ePub + Mobi 31 pkt
(32,48 zł najniższa cena z 30 dni)
31.24 zł
39.30 zł (-21%) -
Przełomowy poradnik, który pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgę. Książka z serii Leczenie odżywianiem została napisana przez dietetyczkę oraz specjalistkę od spraw żywienia Kimberly Tessmer. Publikacja zawiera wachlarz bezcennych informacji niezbędnych, by zachować równowagę mikrobiologiczną w jelitach i ustr
- ePub + Mobi 27 pkt
(20,34 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
33.90 zł (-20%) -
Prawdziwy mężczyzna to gatunek zagrożony wyginięciem. Tak książka to wołanie o ratunek dla panów. Współcześni mężczyźni coraz mniej odpowiadają wizerunkowi kulturowemu, który każe im być ostoją kobiety, symbolem bezpieczeństwa i walki o przetrwanie. Panowie bywają dziś często słabi, zmęczeni, przepracowani, z obniżonymi potrzebami seksualnymi.
- ePub + Mobi 27 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.72 zł
36.00 zł (-23%) -
W Polsce dużo się mówi o depresji, coraz więcej o życiu z syndromem DDA... ale prawie nic o LĘKU. Tymczasem ok. 25-30 procent z nas doświadcza zaburzeń lękowych potocznie zwanych nerwicą. Ich objawy są ciężkie i bardzo dokuczliwe, to m.in nagłe napady lęku połączone z kołataniem serca, uczuciem duszności, zawrotami głowy, drżeniem rąk czy dr
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 31 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
Nie ma magicznej pigułki, dzięki której mózg zyskuje supermoc. Ale najlepszy trener mózgu na świecie daje Ci skuteczne narzędzia, abyś mógł cieszyć się nieograniczonymi możliwościami mózgu! Znajdziesz je w przełomowej książce Wydawnictwa Vital.
- PDF + ePub + Mobi 56 pkt
(56,49 zł najniższa cena z 30 dni)
56.89 zł
69.60 zł (-18%) -
Problem przemęczenia dotyka nie tylko szefów na najwyższym szczeblu zarządzania, ale też matki na urlopie macierzyńskim, przedsiębiorców, nauczycieli i zwykłych pracowników. Matthias Marquardt leczył wielu pacjentów i orzeka, że przemęczenie i wypalenie zawodowe to choroby dzisiejszych czasów i pokazuje, jak sobie z nimi radzić.
- ePub + Mobi 27 pkt
(25,73 zł najniższa cena z 30 dni)
27.44 zł
34.30 zł (-20%) -
Najpopularniejszy autor propagujący terapię i dietę kotogeniczną udowadnia, że dobre tłuszcze oznaczają dobre zdrowie. To dzięki nim możesz uchronić się przed chorobami zakaźnymi, stworzyć zdrowy mikrobiom i schudnąć. Tłuszcz dla zdrowia.
- PDF + ePub + Mobi 40 pkt
(40,41 zł najniższa cena z 30 dni)
40.41 zł
49.40 zł (-18%) -
Przekonaj się, jakie korzyści daje terapia tlenowa: od detoksykacji do leczenia m.in. nowotworów, chorób neurodegeneracyjnych czy refluksu. Opisane techniki będziesz mógł wykorzystać samodzielnie. Terapie tlenowe dla zdrowia, młodości i długowieczności.
- PDF + ePub + Mobi 53 pkt
(53,80 zł najniższa cena z 30 dni)
53.50 zł
59.50 zł (-10%) -
Książka Wydawnictwa Vital podpowie Ci jak zdrowa dieta, regenerujący sen, redukowanie poziomu stresu, oraz radzenie sobie z nierównowagą hormonalną korzystnie wpływa na uzdrowienie mikrobiomu i przywrócenie prawidłowej flory bakteryjnej w organizmie.
- PDF + ePub + Mobi 32 pkt
(31,73 zł najniższa cena z 30 dni)
32.18 zł
39.30 zł (-18%) -
Z tej książki Wydawnictwa Vital dowiesz się, w jaki sposób prawidłowo odbudować florę bakteryjną jelit! Naucz się ją odpowiednio pielęgnować i uniknij chorób mikrobiomowych, takich jak Alzheimer, stwardnienie rozsiane czy zespół nieszczelnego jelita.
- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
(64,81 zł najniższa cena z 30 dni)
64.81 zł
74.70 zł (-13%) -
Jeśli po raz kolejny zaczynasz dietę i Ci to nie wychodzi... Jeśli znowu planujesz się zdrowo odżywiać, a tabliczka czekolady jest silniejsza od Twojej woli... Jeśli po raz wtóry odkładasz na poniedziałek plan rozpoczęcia treningu... Jeśli już ćwiczysz, ale się irytujesz, bo nie chudniesz... Jeśli źle sypiasz... Jeśli ktoś wyprowadza Cię z rów
- PDF + ePub + Mobi 37 pkt
-
Małe zmiany, wielkie rezultaty Pierwszy przewodnik po biohackingu dla kobiet W każdym z nas płonie iskra - to ona stanowi źródło witalności i dzięki niej możemy żyć. Ta wewnętrzna moc nie jest mistyczna ani duchowa - jej istnienie potwierdza nauka. Komórki przekształcają jedzenie, jakie spożywamy, i powietrze, którym oddychamy, w energię napę
- ePub + Mobi 34 pkt
(25,74 zł najniższa cena z 30 dni)
34.32 zł
42.90 zł (-20%) -
Na czym polega niesamowita zdolność do regeneracji i neuroplatyczność mózgu, dowiesz się z książki Wydawnictwa Vital. Poznasz metody na to, jak ćwiczyć mózg, poprawić pamięć, zrozumieć emocje i w pełni wykorzystać możliwości prawej i lewej półkuli.
- PDF + ePub + Mobi 56 pkt
(56,57 zł najniższa cena z 30 dni)
56.97 zł
69.60 zł (-18%) -
Powiedz "dobranoc" bezsenności! Ilu godzin snu potrzebujemy? Czy możliwe jest "nadrobienie" zaległości w spaniu? Czy leżenie w łóżku pomaga w zasypianiu? Czy da się przyzwyczaić organizm do mniejszej ilości snu? Doktor Kristen Casey, specjalistka w dziedzinie zdrowia psychicznego, znana również jako "doktor od bezsenności", od lat bada temat
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 38 pkt
(28,74 zł najniższa cena z 30 dni)
38.31 zł
47.90 zł (-20%) -
Czy wiesz, że dieta ketogeniczna to jedna z najskuteczniejszych metod na zrzucenie zbędnych kilogramów i poprawę zdrowia? Wprowadź keto do swojego życia z naszym przewodnikiem krok po kroku! Ten eBook to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce zacząć dietę keto bez stresu i błędów. Otrzymasz konkretne wskazówki, przepisy i plany posiłków, które
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Cierpisz na ból pleców? Czujesz, że jesteś na niego skazany do końca życia? W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz proste ćwiczenia, dzięki którym pozbędziesz się tego problemu. Poprawisz swoje samopoczucie, ćwicząc zaledwie 20 minut dziennie.
- PDF + ePub + Mobi 40 pkt
(40,01 zł najniższa cena z 30 dni)
40.01 zł
49.40 zł (-19%) -
Dwoje znakomitych specjalistów dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach (lekarz medycyny męskiej i ogólnej, internista) i dr n. med. Ireneusz Marek Salata (specjalista endokrynolog i ginekolog-położnik, androlog kliniczny) o problemach z męską płodnością. W dzisiejszych czasach coraz częściej mieć dziecko to wyzwanie. Niepłodność to wspólny problem pary.
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 29 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.57 zł
38.40 zł (-23%) -
Ta książka to wyjątkowy przewodnik stworzony przez autora, który nie tylko osobiście przezwyciężył reumatoidalne zapalenie stawów, ale także wykorzystał swoje naukowe podejście oraz wieloletnie doświadczenie, aby odkryć i opisać najskuteczniejsze sposoby radzenia sobie z chorobami przewlekłymi. Autor, magister inżynier o analitycznym umyśle, pot
- PDF + ePub + Mobi 52 pkt
-
Gdy jedzenie boli… Czas działać! Jedzenie nie kojarzy Ci się z przyjemnością, ale raczej z bólem i przykrymi dolegliwościami? Zastanawiasz się nad kolejnymi kęsami: czy możesz sobie na nie pozwolić, czy też znowu opłacisz je biegunką, zgagą albo wzdęciami? Zdiagnozowano u Ciebie lub u kogoś bliskiego schorzenie przewodu pokarmowego
- ePub + Mobi 39 pkt
-
Nowe, uzupełnione wydanie bestsellerowego poradnika o BPD Codzienność osób cierpiących na zaburzenie osobowości borderline przypomina emocjonalną karuzelę. Dotyczą ich skrajne wahania nastroju, niekontrolowane wybuchy gniewu i zachowania autodestrukcyjne. Jerold J. Kreisman i Hal Straus od lat pomagają zrozumieć, czym jest BPD, jak je
- ePub + Mobi 47 pkt
(43,74 zł najniższa cena z 30 dni)
47.13 zł
58.99 zł (-20%) -
Autor udowadnia, że można zapobiec, a nawet powstrzymać Alzheimera, Parkinsona i inne choroby mózgu, zanim przejmą kontrolę nad naszym życiem. Książka stanowi drogowskaz, jak zachować młody umysł
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
(39,50 zł najniższa cena z 30 dni)
39.95 zł
44.40 zł (-10%) -
Susannah i Ya'Acov Darling Khan uczyli się u uzdrowicieli i szamanów od Amazonki po koło podbiegunowe, w tym przez osiemnaście lat u Gabrielle Roth. Susannah ma wykształcenie z zakresu antropologii, pracy z głosem, muzyki i psychoterapii w nurcie Gestalt. Ya'Acov zajmuje się szamanizmem i komunikacją wizualną. Razem kierują School of Moveme
- ePub + Mobi 51 pkt
(50,85 zł najniższa cena z 30 dni)
51.25 zł
59.00 zł (-13%) -
Ta książka to wyjątkowe połączenie nauki i emocji, które pomoże ci lepiej zrozumieć neurochemię miłości i to, jak zakochanie wpływa na mózg, decyzje i postrzeganie rzeczywistości. Dowiesz się, dlaczego czasem wybieramy osoby, które nas ranią, i jak odzyskać poczucie własnej wartości w relacjach. Poznanie chemii miłości pozwoli ci nie tylko budować
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Autorski program zmieni Twoją biochemię, wesprze dobre bakterie, wyeliminuje toksyny oraz stany zapalne. Poczujesz się swobodnie we własnym ciele, odkryjesz pokłady energii, będziesz pobudzony i zaczniesz czerpać z życia więcej. 4 kroki do zdrowia.
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
(44,19 zł najniższa cena z 30 dni)
44.64 zł
54.50 zł (-18%) -
Wszystko, co musisz wiedzieć o psychodelikach Wejście do świata substancji psychodelicznych może być wyzwaniem, a wiele osób nie wie od czego zacząć. Ponieważ badania na temat tego obszaru wciąż się rozwijają, a na horyzoncie pojawia się temat legalizacji psychodelików takich jak np. psylocybina, możesz potrzebować przewodnika, z którego dowiesz
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(33,54 zł najniższa cena z 30 dni)
35.89 zł
44.99 zł (-20%) -
Właściwości 45 ziół i przypraw o działaniu przeciwzapalnym, przeciwutleniającym i prozdrowotnym Poznaj prozdrowotne właściwości ziół, które są wokół ciebie - w doniczce w kuchni, w przydomowym ogródku, na łące czy w lesie. Dowiedz się, jak mogą pozytywnie wpływać na twój organizm: - pomagają przezwyciężyć zmęczenie, senność, - łagodzą bóle g
- ePub + Mobi 23 pkt
(22,44 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
Cierpisz z powodu ciągłych stanów zapalnych? Zauważyłeś pogorszenie zdrowia i rozwijające się choroby autoimmunologiczne? Z książki dr Simone Koch dowiesz się, jak zatrzymać stany zapalane w organizmie, które są ściśle powiązane z chronicznych stresem, brakiem ruchu i złym snem. Poznasz prostą dietę przeciwzapalną, która w znaczący sposób zahamuje
- PDF + ePub + Mobi 55 pkt
(60,36 zł najniższa cena z 30 dni)
55.63 zł
69.60 zł (-20%) -
Chcesz nauczyć się wpływać na funkcjonowanie swojego mózgu, by zapewnić sobie zdrowie, szczęśliwe życie i harmonijny rozwój osobisty? W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz sprawdzone techniki i ćwiczenia, dzięki którym będzie to możliwe.
- PDF + ePub + Mobi 48 pkt
(48,29 zł najniższa cena z 30 dni)
48.74 zł
59.50 zł (-18%) -
Holistyczny przewodnik po leczeniu problemów jelitowych, takich jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS). W tej książce Wydawnictwa Vital odkryjesz dietę, ćwiczenia, zabiegi, które uspokoją twoje jelita.
- PDF + ePub + Mobi 36 pkt
(36,31 zł najniższa cena z 30 dni)
36.21 zł
44.40 zł (-18%) -
Jeśli zastanawiasz się, czy mózg się regeneruje, lub chciałbyś wiedzieć, jak dbać o mózg, odpowiedzi na te i wiele innych pytań dotyczących funkcjonowania mózgu dostarczy ci niniejsza książka. Dr Amen, specjalista z dziedziny neuronauki, stworzył program ochrony i wzmacniania zdrowia psychicznego. W jego skład wchodzą praktyki, których celem jest p
- PDF + ePub + Mobi 51 pkt
(55,71 zł najniższa cena z 30 dni)
51.18 zł
64.60 zł (-21%) -
Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością! Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze? Czy pamiętasz jak cudowny, wielki i niezbadany był świat, kiedy byliśmy dziećmi? Czy pragniesz, by twoje dziecko wspominało swoje dzieciństwo jeszcze lepiej? Niestety dziś nasze dzieci są pr
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(25,92 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.90 zł (-23%) -
Czy zastanawiałaś się czy mycie zębów ma sens i czy powinnaś to robić codziennie? Pewnie nie. To dla czego tak często kwestionujesz sens dbania o siebie? Dlaczego dbanie o swoje zdrowie i sprawność nie jest standardem, a raczej odskocznią od szarej rzeczywistości. Mam nadzieję, że dzięki mojej książce "Potęga aktywności, czyl
-
Najłatwiejszy kurs stawiania baniek proponuje Wydawnictwo Vital. Z tej książki dowiesz się, czym jest bańkoterapia i jak działa. Poznasz techniki stawiania baniek oraz dolegliwości, które możesz pokonać dzięki niej i dobierzesz odpowiednie bańki.
- PDF + ePub + Mobi 47 pkt
(47,38 zł najniższa cena z 30 dni)
47.38 zł
54.50 zł (-13%) -
Kamienie żółciowe powodują powstawanie wielu poważnych chorób. Każdy może samodzielnie je zdiagnozować oraz wyeliminować. Autor ujawnia prawdziwe skutki obecności kamieni żółciowych powodujących zatory w wątrobie. Nie ryzykuj - oczyść wątrobę już dziś!
-
Jelita są kluczowe dla zdrowia. Autor opracował program przywracania optymalnego stanu jelita grubego. Ty również wykorzystasz post o naukowo udowodnionej skuteczności i pozbędziesz się niebezpiecznych złogów. Jelita - Twój klucz do zdrowia.
- PDF + ePub + Mobi 36 pkt
(35,91 zł najniższa cena z 30 dni)
36.36 zł
44.40 zł (-18%) -
Książka dr Wiesławy Stopińskiej jest pierwszym tego rodzaju polskim opracowaniem, które w pełni i profesjonalnie pokazuje naszemu czytelnikowi, że Tradycyjna Medycyna Chińska nie jest ciekawostką folklorystyczną, ale wciąż żywym systemem medycznym. Proces oswajania medycyny chińskiej ma w Polsce tradycje, z których możemy być niezwykle dumni, bo pi
- ePub + Mobi 31 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Morsowanie przestało być domeną ekscentryków. To, co kiedyś wydawało się szaleństwem, dziś jest naukowo udowodnioną metodą na wzmocnienie odporności, redukcję stresu i poprawę samopoczucia. Jednak bez właściwego przygotowania, pierwsze zanurzenie może okazać się traumatycznym przeżyciem. Ta publikacja to Twoja przepustka do świata zimnych kąpiel
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Terapia punktów spustowych jest najnowocześniejszą metodą automasażu służącą redukcji i leczeniu bólu. Dzięki tej profesjonalnej książce samodzielnie poradzisz sobie z rwą kulszową, bólami pleców, krzyża, głowy, a także z zapaleniem stawów czy mięśni.
- PDF + ePub + Mobi 89 pkt
-
WYREGULUJ SWOJE HORMONY I CIESZ SIĘ PEŁNIĄ ZDROWIA! ODKRYJ METODĘ OPARTĄ NA MEDYCYNIE STYLU ŻYCIA, KTÓRA PRZYWRACA NATURALNĄ RÓWNOWAGĘ. Wyniki badań w normie, a ty czujesz, że brakuje ci energii, jesteś ciągle zmęczona i rozdrażniona? Masz Hashimoto, PCOS, endometriozę lub doskwiera ci PMS? W dodatku toniesz w zalewie dobrych rad i zaleceń, które
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 31 pkt
(29,93 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Odkryj tajemnicę promiennej, młodej skóry, która bije z głębi twojego własnego dotyku! Oto drzwi do nieskończonej mądrości piękna. Nie jest to kolejny poradnik o kosmetykach. To podróż do świata, gdzie twoje dłonie stają się magicznym narzędziem odmładzającym, a codzienne rytuały przemieniają się w momenty relaksu i medytacji. Poz
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
-
Choroba refluksowa przełyku jest jedną z najczęściej występujących chorób przewodu pokarmowego. Każdego dnia około 10% populacji krajów rozwiniętych doświadcza objawów refluksu, który powoduje przykre dolegliwości m.in. w postaci zgagi, pieczenia i bólu w klatce piersiowej, chrypki i zapalenia gardła. Jeżeli
- ePub + Mobi 27 pkt
(20,34 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
33.90 zł (-20%) -
Najnowsze badania wykazują, że niedobór jodu jest przyczyną wielu poważnych dolegliwości - nie tylko niedoczynności tarczycy czy choroby Hashimoto. Ustal swój poziom tego pierwiastka i uzupełnij go za pomocą diety. Jod - zaskakujący klucz do zdrowia.
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
(44,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.59 zł
54.50 zł (-18%) -
Czarny bez rośnie niemalże na wyciągnięcie ręki - w twoim ogrodzie, w parku, w lesie. Nasze babcie robiły z niego soki i podawały go głównie na przeziębienie. Sok stosowano również w leczeniu grypy, w celu łagodzenia rozmaitych stanów zapalnych i objawów cukrzycy, a także jako lek moczopędny (np. przy wysokim ciśnieniu czy obrzękach). Miał on też d
- ePub + Mobi 23 pkt
(21,99 zł najniższa cena z 30 dni)
23.79 zł
29.99 zł (-21%) -
POCZUJ NOWĄ ENERGIĘ I POWSTRZYMAJ OBJAWY UPŁYWU CZASU. ZRESETUJ SWOJĄ MŁODOŚĆ! Autorka bestsellera Postny reset dla kobiet doktor Mindy Pelz od lat pokazuje milionom kobiet na całym świecie, jak słuchać swojego ciała i czuć się w nim dobrze. Teraz przekona cię, że menopauza nie jest wcale czymś strasznym. Z wyjątkowym planem przemiany od Mindy Pelz
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(35,79 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Twoja podświadomość analizuje trudy minionego dnia? A może niepokój nie pozwala ci zasnąć, a twój umysł zamiast odpoczywać, krąży wokół problemów? Autor książki opisuje ćwiczenia przed snem, dzięki którym osiągniesz spokojny umysł, pogłębisz intuicję i zadbasz o rozwój duchowy. Dzięki prostym technikom i medytacjom wzmocnisz duchowość i poprawisz j
- PDF + ePub + Mobi 35 pkt
(36,76 zł najniższa cena z 30 dni)
35.47 zł
44.40 zł (-20%) -
Dobowy przewodnik po anatomii i fizjologii, z którego wyłania się człowiek jako spójna całość, pełna współzależności. Pozwala poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas. To ciekawy, okraszony dowcipem portret nas samych, poradnik, który przeplata banalne może, ale ważne i często zapominane prawdy. Pomaga spojrzeć na siebie z dystansem, nie
- ePub + Mobi 25 pkt
(23,93 zł najniższa cena z 30 dni)
25.52 zł
31.90 zł (-20%) -
Na schorzenia autoagresywne cierpi ponad 90% ludzi! Istnieje na nie sposób! Poznaj metodę umożliwiającą cofnięcie skutków wielu chorób, włączając w to alergie, nadwagę, astmę, fibromialgię, toczeń i zespół jelita drażliwego. Zdrowie od podstaw!
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
W książce wydanej przez Wydawnictwo Vital, autorka udowadnia, że zawarte w mleku składniki wypłukują wapń z organizmu i przyczyniają się do rozwoju wielu chorób układu krążenia i kostnego. Podaje sprawdzone sposoby eliminacji szkodliwego płynu z diety.
- PDF + ePub + Mobi 28 pkt
(28,02 zł najniższa cena z 30 dni)
28.08 zł
34.30 zł (-18%) -
"Biohacking 2. Przewodnik dla zaawansowanych". Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu. Już wiesz, jak wykorzystać biohacking w swoim życiu. Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i swojego organizmu? Chcesz poznać swój organizm lepiej i dowiedzieć się więcej, jak zwiększyć swoje możliwo
- Audiobook MP3 40 pkt
-
Stosowanie olejków eterycznych jest nie tylko bardzo przyjemne, ale również może poprawić zdrowie. Z pomocą najnowszej książki o aromaterapii Wydawnictwa Vital przekonasz się, jak dobroczynne działanie ma 66 najpopularniejszych olejków eterycznych.
- PDF + ePub + Mobi 27 pkt
(27,93 zł najniższa cena z 30 dni)
27.63 zł
34.30 zł (-19%) -
Dlaczego zboża mogą być niebezpieczne dla zdrowia? Przekonaj się o wartościach terapeutycznych diet, które pomagają w leczeniu i zapobiegają przewlekłym chorobom i dolegliwościom, mających związek z nietolerancją glutenu. Zdrowe życie bez glutenu.
- PDF + ePub + Mobi 32 pkt
(31,73 zł najniższa cena z 30 dni)
32.18 zł
39.30 zł (-18%) -
Odkryj "Światło w ciemności: Przewodnik pozytywnego radzenia sobie z depresją" Ten inspirujący ebook jest Twoim przewodnikiem po drodze do zdrowienia. "Światło w Ciemności" oferuje praktyczne strategie, oparte na najnowszych badaniach, które pomogą Ci odzyskać kontrolę nad życiem. Znajdziesz tutaj motywujące historie, ekspertyzy terapeutyczne oraz
- ePub + Mobi 39 pkt
-
Zwiększ potencjał swojego umysłu i odkryj, do czego naprawdę jesteś zdolny Czy masz wrażenie, że nie wykorzystujesz w pełni możliwości swojego mózgu? Zastanawiasz się, jak poprawić pamięć, koncentrację i kreatywność, a przy tym zyskać więcej energii i spokoju na co dzień? Ten ebook to kompleksowy przewodnik, który krok po kroku pokaże Ci, jak c
- PDF + ePub + Mobi 65 pkt
-
Odczuwasz skutki stresu? Jesteś zmęczony, zalękniony, wyczerpany lub poirytowany? Dzięki zegarowi organów i zasadom Tradycyjnej Medycyny Chińskiej zaczniesz słuchać swojego ciała i uaktywnisz procesy uzdrawiania. Czas na zdrowie.
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak w naturalny sposób wzmocnić odporność swojego organizmu, by łatwiej radził sobie z atakami wirusów i bakterii. Kluczem do poprawy zdrowia będą prawidłowa dieta oraz zdrowe odżywianie.
- PDF + ePub + Mobi 36 pkt
(35,91 zł najniższa cena z 30 dni)
36.21 zł
44.40 zł (-18%) -
Twoja droga do zdrowia i szczupłej sylwetki zaczyna się od wątroby. Czy często brak ci sił i masz trudności z utrzymaniem szczupłej sylwetki? To może być znak, że twoja wątroba jest przeciążona. Wątroba reguluje poziom cukru we krwi, metabolizuje tłuszcze, usuwa toksyny i wspomaga odporność. Jednak w dzisiejszym świecie pełnym stresu i wysoko prz
- ePub + Mobi 38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Ciąża to dziewięć najbardziej ekscytujących i najważniejszych miesięcy w życiu kobiety. W jednej chwili będziesz się cieszyć, że już niedługo weźmiesz swoje długo wyczekiwane dziecko na ręce, chwilę potem poczujesz strach przed porodem i bólem oraz lęk, czy sprawdzisz się w roli mamy. Nie martw się! Ten poradnik pomoże ci się przygotować do
(20,88 zł najniższa cena z 30 dni)
21.88 zł
27.97 zł (-22%) -
Na krawędzi istnienia Chociaż niemal jedna na cztery ciąże kończy się niepowodzeniem, poronienie pozostaje rzadko omawianym, niedostatecznie zbadanym i w dużej mierze niezrozumianym obszarem zdrowia kobiet. Ta książka – pierwszy wyczerpujący portret psychologicznych, emocjonalnych, zdrowotnych i kulturowych aspektów poronienia &nd
- ePub + Mobi 43 pkt
(40,40 zł najniższa cena z 30 dni)
43.00 zł
54.00 zł (-20%) -
Z publikacją Wydawnictwa Vital poznasz właściwości i zastosowanie oleju lnianego. Ten bogaty w kwasy tłuszczowe omega 3, omega 6, ALA i DHA olej roślinny dobroczynnie wpływa na skórę, włosy i umysł. Może być stosowany w diecie ketogenicznej.
- PDF + ePub + Mobi 28 pkt
(27,93 zł najniższa cena z 30 dni)
28.02 zł
34.30 zł (-18%) -
Rozkwitnij na nowo Menopauza dotyczy każdej z nas. Pora złamać otaczające ją tabu! Przeżyj świadomie ten szczególny czas mierzenia się z rozmaitymi trudnościami związanymi zarówno z cielesnością, seksualnością, psychiką, jak i duchowością. Ta książka powstała, byś miała odwagę na nowo pokochać swoje życie, docenić je tu i teraz.
- ePub + Mobi 34 pkt
(31,67 zł najniższa cena z 30 dni)
34.32 zł
42.90 zł (-20%) -
Nieskazitelna skóra, białe zęby i błyszczące włosy - z tą książką to nie problem. Tu znajdziesz 137 przepisów dopasowanych do Twoich potrzeb na żele, szampony, mydła, pianki, woski, a nawet farby do włosów. Proste, skuteczne, trwałe i tanie kosmetyki.
(51,59 zł najniższa cena z 30 dni)
51.74 zł
59.50 zł (-13%) -
Co kryje się za twoim uzależnieniem? Lampka wina na koniec trudnego dnia, papieros po ciężkiej rozmowie z szefem czy zakupy w sieci po kłótni z partnerem - często nie zdajemy sobie sprawy, jak łatwo wpaść w sidła nałogu. Niestety, wyjście z uzależnienia nie jest już takie proste. Rebecca E. Williams i Julie S. Kraft pomagają zrozumieć p
- ePub + Mobi 36 pkt
(34,00 zł najniższa cena z 30 dni)
36.60 zł
46.00 zł (-20%) -
Książka przedstawia holistyczne podejście do leczenia chorób, które łączy medycynę wschodnią i zachodnią. Autorka, doktor n. med., dzieli się wiedzą i praktycznymi wskazówkami pochodzącymi m.in. z ajurwedy, tradycyjnej medycyny chińskiej, akupunktury, ziołolecznictwa, technik medytacyjnych i oddechowych. Omawia różne sposoby przywracające naturalne
- ePub + Mobi 71 pkt
(71,26 zł najniższa cena z 30 dni)
71.91 zł
89.90 zł (-20%) -
"Mam dobrą wiadomość: mimo bólu, jaki przynosi doświadczenie niepłodności, tylko kilka procent par nigdy nie zostanie biologicznymi rodzicami. Większość prędzej czy później doczeka się upragnionych dwóch kresek na teście ciążowym". Bogda Pawelec od 25 lat pomaga w gabinecie parom doświadczającym niepłodności. Teraz oferuje wspólne przemierzanie t
- ePub + Mobi 35 pkt
(34,57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
Publikacja Wydawnictwa Vital to kompletny plan na pokonanie raka. Dzięki niej wykorzystasz siłę emocjonalną i zaangażujesz emocje do walki z nowotworem. A zdrowe odżywianie, preparaty prozdrowotne i zioła oczyszczą organizm i wzmocnią odporność.
- PDF + ePub + Mobi 32 pkt
(31,73 zł najniższa cena z 30 dni)
32.18 zł
39.30 zł (-18%) -
Jeśli czujesz się przytłoczony własnymi myślami i emocjami, łatwo cię zranić i czasami chciałbyś po prostu zniknąć, może to oznaczać, że jesteś osobą wysoko wrażliwą (WWO). Dzięki tej książce nauczysz się eliminować stany lękowe i zarządzać własną energią na co dzień. Dowiesz się, jak żyć w zgodzie ze sobą, kierując się intuicją i
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
(40,31 zł najniższa cena z 30 dni)
39.02 zł
49.40 zł (-21%) -
Jeśli usłyszałeś diagnozę: przewlekła choroba nerek, ta książka jest dla ciebie. Jej celem jest utrzymanie cię w zdrowiu i wzmocnienie odporności. By osiągnąć ten cel, kluczowe jest przestrzeganie odpowiedniej diety i zmiana stylu życia. Znajdziesz tutaj wskazówki, które ułatwią oczyszczanie nerek, także gdy masz kamienie nerkowe, i przyczynią się
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
(64,51 zł najniższa cena z 30 dni)
59.56 zł
74.70 zł (-20%) -
Chcesz pokonać lęk i odzyskać spokój? Ta książka jest dla ciebie. W dzisiejszym świecie lęk często jest ukryty w subtelnych reakcjach i nawykach myślowych, których nawet nie uznajemy za związane z tym stanem emocjonalnym. Nierzadko zaczyna się od fizycznych objawów, takich jak przyspieszone bicie serca czy spocone dłonie, ale z czasem staje się
- ePub + Mobi 32 pkt
(24,54 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
40.90 zł (-20%) -
Stres, zmęczenie, chroniczny ból, zaburzenia emocjonalne i choroby autoimmunologiczne, depresja, stany lękowe czy niepokój. To wszystko może wynikać z zaburzonej pracy układu nerwowego. Ta książka dostarczy ci odpowiedzi na pytanie o to, jak dbać o układ nerwowy. Dowiesz się, jak działa układ nerwowy i dlaczego czasem czujesz się przytłoczony lub o
- PDF + ePub + Mobi 47 pkt
(49,44 zł najniższa cena z 30 dni)
47.10 zł
59.50 zł (-21%) -
Zawsze miałaś tę moc, moja droga, po prostu musiałaś się o tym dowiedzieć. Wszystko, co musisz wiedzieć, aby od dzisiaj wieść bardziej satysfakcjonujące życie seksualne. Po pierwsze: NIE JESTEŚ POPSUTA. Nadszedł czas, aby ogólnie przestać się zadręczać słowem powinnam w swoim życiu seksualnym. Katowanie się wstydem i poczuciem winy nie jest sekso
- ePub + Mobi 28 pkt
(26,93 zł najniższa cena z 30 dni)
28.72 zł
35.90 zł (-20%) -
Twój organizm jest z natury zaprogramowany na bycie zdrowym i pełnym energii przez cały czas trwania życia. Wystarczy, że przestaniesz nieświadomie zakłócać jego funkcjonowanie, a pozbędziesz się zdecydowanej większości chorób i dolegliwości.
- PDF + ePub + Mobi 27 pkt
(27,93 zł najniższa cena z 30 dni)
27.63 zł
34.30 zł (-19%)
