Poradniki - księgarnia Ebookpoint.pl - ebooki, książki online
Bestsellery: Poradniki
-
Mel Robbins zyskała uznanie na całym świecie dzięki książce Reguła 5 sekund, w której przedstawia skuteczną metodę radzenia sobie z prokrastynacją. W najnowszym poradniku Teoria pozwól im prezentuje przełomową metodę, która zainspirowała już miliony ludzi, pozwalającą na poprawę relacji z otoczeniem poprzez zaakceptowanie faktu, że każdy ma prawo do własnych wyborów, nawet jeśli nie zawsze je rozumiemy.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 43 pkt
(42,27 zł najniższa cena z 30 dni)
43.92 zł
54.90 zł (-20%) -
Czy wystarcza nam czasu na wszystko? Większość z nas na podobne pytanie odpowie "nie". W rzeczywistości jednak każdy z nas ma więcej czasu, niż mu się wydaje, tylko nie umie nim zarządzać. Z książką Briana Tracy'ego nauczymy się, jak w krótkim czasie osiągnąć więcej, lepiej zarabiać i bardziej cieszyć się życiem. Dzięki skutecznym strategiom i tec
- ePub + Mobi 25 pkt
(31,90 zł najniższa cena z 30 dni)
25.52 zł
31.90 zł (-20%) -
Szkoła uczy wzoru skróconego mnożenia, ale nie tego, jak sobie poradzić z poczuciem zagubienia, wszechobecną presją i porównywaniem się do idealnych obrazków na Instagramie. Twoje życie po dwudziestce, które miało być kwintesencją długo upragnionej dorosłości, okazuje się chaosem: niepewnych decyzji, relacji bez etykiet i ciągłego poczucia stania w miejscu, podczas gdy wszyscy inni biegną do przodu. To czas nawigowania po omacku w świecie, którego zasad dopiero się uczysz, i ciągłej walki o to, by nie dać się wcisnąć w cudze definicje szczęścia i sukcesu.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
Większość ludzi myśli, że pieniądze — inwestowanie, finanse osobiste i decyzje biznesowe — to przede wszystkim matematyka. Wystarczy mieć odpowiednie dane i wzory, aby się dowiedzieć, co dokładnie należy robić. Jednak w prawdziwym życiu ludzie nie podejmują decyzji finansowych na podstawie arkuszy kalkulacyjnych. Podejmują je przy stole podczas kolacji albo na firmowym zebraniu, pod wpływem mieszanki takich czynników jak ich osobista historia, unikalny światopogląd, ego, duma, marketing i niezrozumiałe motywacje.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Na kartach tej książki opisano oraz obrażono ponad 100 różnych ptaków, które można spotkać w Polsce. To idealny tytuł dla wszystkich miłośników tych skrzydlatych cudaków, ludzi, którzy ich nienawidzą, oraz każdego, komu stół się chybocze i trzeba coś podłożyć pod nogę.
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 44 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi — istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami jesteśmy ubierani albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania społeczne, które wynikają z lęku, unieruchamiają. Słowa tworzą wzorce myślenia i działania, z którymi każdy z nas nieświadomie idzie przez życie.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
Ta książka pokaże Ci, jak wybrać odpowiednią metodę szkoleniową dla szczenięcia lub dorosłego, a nawet starego psa i jak zbudować opartą na wzajemnym szacunku relację z czworonożnym członkiem rodziny. Nauczysz psa komend, wyeliminujesz niepożądane zachowania i sprawisz, że szkolenie będzie mu przychodziło bez wysiłku.
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Wszyscy jesteśmy zabiegani i zestresowani. Wszyscy szukamy rozwiązania naszego codziennego problemu: jak zachować spokój w dynamicznie zmieniającym się świecie? Czasem można pogubić się wśród porad coachów, trenerów nurtów współczesnej psychologii, a tajemnicze mindfulness wciąż jest poza naszym zasięgiem.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Otyłość, cukrzyca, zespół metaboliczny, choroby układu krążenia: czy jest możliwe, aby tak różne schorzenia miały jeden wspólny mianownik? Lata praktyki lekarskiej pozwoliły dr Gabrielle Lyon dostrzec pewną prawidłowość, a uważne studiowanie wyników prac badawczych doprowadziło ją do rewolucyjnego wniosku: źródłem problemu nie jest nadmiar tkanki tłuszczowej, a niedobór zdrowych mięśni. To właśnie mięśnie szkieletowe mają decydujący wpływ na zdrowie i procesy starzenia się!
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
Pisząc swoją najnowszą książkę – którą, mam nadzieję, za chwilę przeczytasz – postawiłam sobie za cel zebranie w jednym miejscu prostych, niedrogich i sprawdzonych sposobów na życie zdrowiej, lepiej i pełniej. Za pośrednictwem tego poradnika zrozumiale, kreatywnie i z szacunkiem do Ciebie oraz nauki wyjaśnię Ci, jak działają ciało i psychika, jak o nie dbać i po swojemu podejmować sprzyjające zdrowiu wybory: żywieniowe, sportowe, pielęgnacyjne, medyczne, zawodowe, towarzyskie. Pomogli mi top eksperci i ekspertki: czterech lekarzy i jedna lekarka, fizjoterapeutka, dietetyk, farmaceutka, inżynierka biomedyczna, psycholożka i seksuolożka. Ilustracje narysowałam dla Ciebie osobiście!
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 14 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
69.00 zł (-78%) -
- Cześć, jestem Pink! - Cześć, Pinku. Kim jesteś? - Nie wiem. - Jak to nie wiesz? Zastanów się chwilkę. - Jestem taki jak wszyscy. - Nie, jesteś unikalny. Ty też jesteś unikalny, wiesz? Każdy z nas jest. Takiego drugiego Ciebie nie ma nigdzie na świecie. Dlatego jesteś jedyny i niepowtarzalny. Co nie znaczy, że idealny. Masz zalety i wady. Każdy z
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Nasze życie jest wygodne i bezpieczne. Ale czy na pewno czujemy się zdrowsi i szczęśliwsi, przebywając niemal cały czas w przytulnych domach ze zbyt dużą ilością jedzenia i nie odczuwając jakiegokolwiek dyskomfortu? Ewolucyjnie jesteśmy przystosowani do nieustannego stawiania czoła wyzwaniom. Czy możliwe, że ciągłe życie w komforcie jest przyczyną powszechnych problemów ze zdrowiem psychicznym i fizycznym?
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(32,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
- Cześć, jestem Pink! - Cześć, Pinku. Kim jesteś? - Nie wiem. - Jak to nie wiesz? Zastanów się chwilkę. - Jestem taki jak wszyscy. - Nie, jesteś unikalny. Ty też jesteś unikalny, wiesz? Każdy z nas jest. Takiego drugiego Ciebie nie ma nigdzie na świecie. Dlatego jesteś jedyny i niepowtarzalny. Co nie znaczy, że idealny. Masz zalety i wady. Każdy z
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Koty rządzą w ciemnych zaułkach, na bezludnych antarktycznych wyspach i w naszych sypialniach. Najwyraźniej przejęły też internet: wiralowe kocie filmiki z łatwością osiągają ponad 10 milionów wyświetleń. Ale jak udało im się zdobyć władzę nad światem? W przeciwieństwie do psów, człowiek nie ma z nich żadnego praktycznego pożytku. Jak łowcy gryzoni są tak naprawdę żałośnie nieudolne, a ponadto stanowią zagrożenie dla wielu ekosystemów. Ale i tak je kochamy.
- ePub + Mobi 35 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.93 zł
49.90 zł (-28%) -
Szkoła uczy wzoru skróconego mnożenia, ale nie tego, jak sobie poradzić z poczuciem zagubienia, wszechobecną presją i porównywaniem się do idealnych obrazków na Instagramie. Twoje życie po dwudziestce, które miało być kwintesencją długo upragnionej dorosłości, okazuje się chaosem: niepewnych decyzji, relacji bez etykiet i ciągłego poczucia stania w miejscu, podczas gdy wszyscy inni biegną do przodu. To czas nawigowania po omacku w świecie, którego zasad dopiero się uczysz, i ciągłej walki o to, by nie dać się wcisnąć w cudze definicje szczęścia i sukcesu.
- Druk 59 pkt
Czasowo niedostępna
-
Ta książka jest kompletnym kompendium wiedzy, dzięki której poradzisz sobie w każdych warunkach. Dowiesz się, co zabrać ze sobą na wyprawę, a co będzie zbędnym balastem. Znajdziesz tu dokładne opisy narzędzi do cięcia, sprzętu zapewniającego schronienie, urządzeń rozpalających oraz pojemników i olinowania w kontekście warunków panujących w dziczy, a także mnóstwo wskazówek dotyczących posługiwania się mapą i kompasem, rozpalania ognisk czy zapewnienia sobie ochrony przed żywiołami. Dzięki temu praktycznemu przewodnikowi odkryjesz, jak hojna i piękna potrafi być dzika przyroda. Radzenie sobie bez zdobyczy cywilizacji wymaga nieco determinacji, jednak zdobycie tej wiedzy i umiejętności może w krytycznych sytuacjach okazać się bezcenne i ocalić życie.
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Ta książeczka zawiera 50 ćwiczeń, które pomogą Ci w poradzeniu sobie z własną złością. Znajdziesz w niej mnóstwo ciekawych rzeczy: najpierw dokładnie poznasz swoją złość i przyjrzysz się innym emocjom, które odczuwasz w gniewie. Następnie nauczysz się rozpoznawać to, co Cię denerwuje w szkole, w domu czy podczas zabawy z innymi dziećmi. Zobaczysz, jak szybko można rozwiązać zagadkę swojej złości! Poznasz również świetne pomysły na jej powstrzymywanie, kiedy tylko tego zechcesz: nauczysz się budować słownik uczuć, uważnie słuchać i oddychać w specjalny sposób. A wszystko po to, aby złość nie mogła dłużej Tobą rządzić!
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 22 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
22.45 zł
44.90 zł (-50%) -
Ewolucja ukształtowała ludzki mózg tak, że poczucie szczęścia przez dłuższy czas jest niemożliwe. Wygląda na to, że zaprogramowano nas na złość, gniew, smutek, lęk lub chciwość. Czy to oznacza, że jesteśmy skazani na cierpienie i nic z tym nie możemy zrobić? Okazuje się, że odpowiedź na to pytanie jest znana od tysięcy lat i brzmi: buddyzm.
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(32,45 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Stoisz w księgarni i zastanawiasz się, czy kupić tę książkę? Machnijmy szybki test - odpowiedz szczerze na pięć pytań: Czy kaszlę, kicham i dźwigam w sposób, który pomoże mi się uchronić przed popuszczaniem moczu w przyszłości? Czy potrafię odróżnić popularne mity o antykoncepcji od faktów? Czy znam całą prawdę o codziennym noszeniu wkładek? Czy orientuję się w temacie mięśniaków, endometriozy, PCOS i innych ginekologicznych kłopotów? Czy wiem, jak znaleźć dobrego ginekologa i jak się przygotować do wizyty lub zabiegu? Czy mam pewność, że robię wszystko, co mogę, by nie dostać raka piersi, szyjki macicy, jajnika oraz pomóc chronić się przed nimi najważniejszym dla mnie osobom? A jeżeli nie uda się uniknąć choroby, czy wiem, jak przez nią przechodzić lub kogoś wesprzeć?? Jeżeli na którekolwiek pytanie padła odpowiedź „nie”, zabierz to różowe kompendium do kasy. Jeśli z kolei wszystkie Twoje odpowiedzi brzmią „tak”, spójrz na tę książkę z boku. Gruba, nie? Na pewno jest w niej coś, czego nie wiesz - otwórz na dowolnej stronie i się przekonaj!
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 34 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
W tej książeczce znajdziesz ciekawe zabawy i zadania, z którymi miło spędzisz czas i popracujesz nad swoją zdolnością do zauważenia tego, co istotne. Poćwiczysz umiejętność dostrzegania podobieństw i różnic, a także odróżniania liter i cyfr. Poprawisz uwagę i koncentrację. Pamiętaj tylko, żeby do książeczki zasiąść w dobrze przewietrzonym pomieszczeniu i żeby w trakcie zabawy pić dużo wody – to pomoże Móżdżkowi i Twojemu mózgowi.
- Druk 17 pkt
(17,45 zł najniższa cena z 30 dni)
17.45 zł
34.90 zł (-50%) -
Czujesz, że ciągle musisz nadganiać? Gubisz kolejne ważne dokumenty, zapominasz o spotkaniach? A może przez długie minuty tkwisz w chaosie własnych myśli? ADHD potrafi sprawić, że codzienne życie staje się prawdziwym koszmarem — skrajnie trudne wyzwania, frustracja i poczucie, że jesteś dziwadłem. A to nie jest Twoja wina! Twój mózg działa inaczej, ale nie musisz z tym walczyć. Możesz odzyskać pewność siebie i spokój. Możesz żyć pełnią życia!
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 34 pkt
(37,95 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
Wyrusz z nami do miejsc, które wciąż opierają się cywilizacji lub zostały przez nią zapomniane. Nie znajdziesz tu nudnych opisów architektury ani linearnej rekonstrukcji tła historycznego. Zamiast tego dostaniesz opowieści z pogranicza legendy i faktu. To właśnie one tworzą klimat wszystkich lokacji. Nie zaprowadzimy Cię do nich, wskażemy jedynie azymut. Czasem podamy punkt startowy, wskazówki dojazdu do niego i kilka podpowiedzi, ale to Ty samodzielnie znajdziesz drogę do celu opisanego współrzędnymi geograficznymi. Przejdziesz przez zwarty las, przedrzesz się przez trzcinowiska, zejdziesz pod ziemię, będziesz się wspinać po niestabilnej ścianie kamieniołomu. I może wtedy odkryjesz coś, czego my nie zauważyliśmy. To nie punkt na mapie jest bowiem celem eksploracji. Jest nim wszystko, co napotkasz po drodze.
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 39 pkt
(43,45 zł najniższa cena z 30 dni)
39.50 zł
79.00 zł (-50%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest dopamina, i zrozumiesz, dlaczego uniemożliwia nam osiąganie wysokiej efektywności. Przekonasz się również, że współczesny świat może łatwo wpływać na zachowania ludzi właśnie przez odpowiednie sterowanie neuroprzekaźnikami. Na szczęście można temu przeciwdziałać. Z tym przewodnikiem przeprowadzisz 48-godzinny dopaminowy detoks, którego rezultatem będzie ograniczenie rozpraszających Cię bodźców i udane zwiększenie koncentracji na zadaniu. Skutecznie usuniesz wszelkie rozpraszacze, co pozwoli Ci w pełni skupić się na osiąganiu swoich celów. Podejmiesz także walkę z prokrastynacją i opanujesz techniki unikania przebodźcowania w dłuższej perspektywie czasu. Cennym uzupełnieniem książki jest zestaw ćwiczeń, dzięki którym krok po kroku przejdziesz przez dopaminowy detoks!
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 14 pkt
(14,50 zł najniższa cena z 30 dni)
14.50 zł
29.00 zł (-50%) -
Czy wiesz, czym jest stres i jak go wykorzystywać? Jak bardzo jest ważny i jak może być pożyteczny, jeśli podejdziesz do niego z głową? Ta książka Ci o tym opowie. Autorka opiera się na obszernych badaniach naukowych nad naturą stresu, które dały podwaliny nowych koncepcji mechanizmów jego działania. Dzięki lekturze stopniowo zaakceptujesz stres i nauczysz się go wykorzystywać do osiągania kolejnych celów. Poznasz naturę stresu, a dzięki ćwiczeniom, które przekują poznane koncepcje w praktykę, będziesz wiedział, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 33 pkt
(33,50 zł najniższa cena z 30 dni)
33.50 zł
67.00 zł (-50%)
Autorzy: Poradniki
Nowości: Poradniki
-
Szkoła uczy wzoru skróconego mnożenia, ale nie tego, jak sobie poradzić z poczuciem zagubienia, wszechobecną presją i porównywaniem się do idealnych obrazków na Instagramie. Twoje życie po dwudziestce, które miało być kwintesencją długo upragnionej dorosłości, okazuje się chaosem: niepewnych decyzji, relacji bez etykiet i ciągłego poczucia stania w miejscu, podczas gdy wszyscy inni biegną do przodu. To czas nawigowania po omacku w świecie, którego zasad dopiero się uczysz, i ciągłej walki o to, by nie dać się wcisnąć w cudze definicje szczęścia i sukcesu.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
KIM JESTEŚ, A KIM MOŻESZ SIĘ STAĆ? Z miliona przeżytych chwil zwykle przypisujemy znaczenie zaledwie kilku wydarzeniom, wokół których budujemy opowieść o sobie. A spośród wielu cech, jakie mamy, wybieramy jedną czy dwie, które nas definiują. W ciągu całego życia słyszymy mnóstwo rzeczy na swój temat, a jednak najlepiej pamiętamy te nieprzyjemne. Ni
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(33,74 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Lekarka, której potrzebuje każdy Mel Robbins, autorka bestsellera Pozwól im Ekspertka z Harvardu i lekarka z dwudziestoletnim doświadczeniem prezentuje nowe podejście do przezwyciężenia stresu i wypalenia za pomocą 5 resetów: z pozoru drobnych, lecz w rzeczywistości niezwykle skutecznych zmian w codziennym życiu. Według Aditi Nerurkar przekonanie,
- ePub + Mobi 32 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
32.39 zł
35.99 zł (-10%) -
Czy traumy, które spotkały Ciebie lub Twoje dziecko, muszą definiować życie Waszej rodziny? Nie możesz zmienić przeszłości, ale możesz spojrzeć na nią inaczej z akceptacją i spokojem. Magdalena Boćko-Mysiorska pokazuje, że niezależnie od tego, czy trauma pojawiła się nagle czy jest efektem długotrwałego stresu, najważniejszym elementem zdrowienia j
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(35,21 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
W dniu, w którym u męża Emmy Heming Willis, Bruce'a Willisa, zdiagnozowano otępienie czołowo-skroniowe (FTD), otrzymali jedynie broszurę i polecenie, aby zgłosić się ponownie za kilka miesięcy. Emma wyszła z gabinetu lekarskiego sparaliżowana strachem, zdezorientowana i w poczuciu, że jej świat właśnie się rozpadł. W książce Nieoczekiwana podróż E
- ePub + Mobi 46 pkt
(45,86 zł najniższa cena z 30 dni)
46.47 zł
55.99 zł (-17%) -
David Lynch opowiedział o tym, skąd bierze się twórcza inspiracja, jak ważną rolę w jego życiu odgrywa medytacja transcendentalna i co oznacza pogoń za wielką rybą metafora poszukiwania głębokich, wartościowych idei. Lynch pisze krótko, zwięźle i niezwykle szczerze tak, jakby każda myśl była kroplą spokoju w hałaśliwym świecie. Nie daje gotowych re
- ePub + Mobi 41 pkt
(41,08 zł najniższa cena z 30 dni)
41.53 zł
54.90 zł (-24%) -
Ile razy słyszałeś: Nie daj się ponieść emocjom? A co, jeśli właśnie one mogą być drogowskazem prowadzącym cię do Boga i innych ludzi? Jennie Allen w swojej nowej książce pokazuje, że emocji nie trzeba tłumić ani naprawiać trzeba je poczuć i zrozumieć. Opierając się na badaniach naukowych, biblijnej mądrości i własnym doświadczeniu, autorka uczy, j
- ePub + Mobi 31 pkt
(31,17 zł najniższa cena z 30 dni)
31.47 zł
39.90 zł (-21%) -
Co się dzieje po śmierci? Sebastian Junger - znany reporter wojenny - przekroczył granicę życia i śmierci... i wrócił, by opowiedzieć, co tam zobaczył. Wstrząsające spotkanie z nieżyjącym ojcem, medyczny cud i pytania, na które nauka i duchowość próbują odpowiedzieć od wieków. "W momencie mojej śmierci" to poruszająca opowieść o świadomości, mózgu,
- PDF + ePub + Mobi 43 pkt
(49,40 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
Twoje ciało pamięta więcej niż myślisz. Zwykle reagujesz na świat trafnie, mądrze i w sposób chroniący. Ale są też chwile, gdy twoje odpowiedzi są nieadekwatne do sytuacji, jakby nie pochodziły z tu i teraz. Jedno spojrzenie, ton głosu, zapach, gest, grupa ludzi, miejsce i nagle pojawia się bardzo intensywna niedopasowana reakcja. To nie przypadek.
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 50 pkt
(55,99 zł najniższa cena z 30 dni)
50.39 zł
55.99 zł (-10%) -
Książka zawiera zbiór 108 motywujących opowieści buddyjskich wpływających na rozwój osobisty i duchowy. Ich treść idealnie dopasowuje się do aktualnej rzeczywistości wpływając na zmianę twojej świadomości i duchowości. Opowiadane z dozą inteligentnego humoru, w sposób żartobliwy bawią, a także skłaniają do refleksji i medytacji. Bajki buddyjskie cz
- PDF + ePub + Mobi 41 pkt
(44,30 zł najniższa cena z 30 dni)
41.36 zł
49.40 zł (-16%) -
SUNO AI: Kompletna Instrukcja Obsługi | Od Podstaw po Zaawansowane Techniki Tworzenia Muzyki z AI | Poradnik 2025 Stwórz profesjonalną muzykę w minuty, nie znając nut! Odkryj pełną moc Suno AI z tym praktycznym przewodnikiem. Czy wiesz, że możesz komponować własne utwory używając tylko kilku słów? Suno AI rewolucjonizuje tworzenie muzyki, a ta ksią
- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
-
To nie jest książka o tym, jak być idealnym rodzicem. To książka o tym, jak być wystarczająco dobrym dla dziecka i dla siebie, by zbudować z nim bezpieczną i trwałą więź. Wychowanie w bezpiecznej więzi to nie to samo co rodzicielstwo bliskości. To żaden nowy trend, tylko najstarsza znana nam mądrość mądrość ciepłych relacji międzyludzkich. W tej ks
- ePub + Mobi 33 pkt
(33,95 zł najniższa cena z 30 dni)
33.85 zł
42.90 zł (-21%) -
Weź głęboki oddech, wypij zimną kawę i... wychowuj dalej! Czy można wychowywać dzieci z uśmiechem, spokojem i głową na karku... nawet wtedy, gdy twoja pociecha urządza dramat w markecie, bo nie dostanie wymarzonych ciastek? Można. Ale nikt nie mówi, że będzie łatwo. "Jak wychować i nie zwariować?" to książka o rodzicielstwie prawdziwym - dalekim
- ePub + Mobi 24 pkt
(30,99 zł najniższa cena z 30 dni)
24.79 zł
30.99 zł (-20%) -
Książka o ciąży Wiele kobiet nie znajduje w jednym miejscu rzetelnych, praktycznych informacji o przygotowaniu do ciąży, badaniach, odżywianiu, emocjach i codziennych decyzjach. Autorki łączą wiedzę medyczną i psychologiczną, pomagając przejść przez ciążę spokojniej i bardziej świadomie. W czym pomoże ta książka? "Ważne! Ciąża" to aktualny i polski
- ePub 65 pkt
(79,00 zł najniższa cena z 30 dni)
65.57 zł
79.00 zł (-17%) -
W życiu każdego z nas pojawiają się okresy, w których jest szczególnie trudno. To może być czas po rozstaniu, okres przedświąteczny, konflikty rodzinne, chwile po porodzie, utrata pracy czy inne kryzysy. Bywa też tak, że nie dzieje się nic szczególnego, a mimo to trudno nam znaleźć spokój w życiu codziennym. Pojawia się obniżony nastrój, natrętne m
- PDF + ePub + Mobi 80 pkt
(64,35 zł najniższa cena z 30 dni)
80.68 zł
99.00 zł (-19%) -
Dorota Zalepa, autorka bloga Kameralna, influencerka, żona i mama, opowiada swoją historię przebudzenia. O momencie, kiedy wszystko się zatrzymało i zaczęło od nowa. Wskrzeszeni do życia nie jest ani poradnikiem coachingowym, ani zbiorem złotych rad. To zapis drogi pełnej zwrotów, łez, wiary i codziennych prób. Historii, która może stać się początk
- ePub + Mobi 31 pkt
(31,17 zł najniższa cena z 30 dni)
31.62 zł
39.90 zł (-21%) -
Wszystko, co warto wiedzieć, zanim zostaniesz opiekunem! Ewa Zielińska - pielęgniarka z ponad trzydziestoletnim stażem - w wieku pięćdziesięciu trzech lat postanowiła odmienić swoje życie, podejmując pracę jako opiekunka osób starszych w Niemczech. W szczerym i poruszającym poradniku dzieli się doświadczeniami z piętnastu lat pracy. Opisuje proce
- ePub + Mobi 26 pkt
(32,99 zł najniższa cena z 30 dni)
26.39 zł
32.99 zł (-20%) -
Czy wiesz, że najpotężniejsza technologia stworzona przez naturę... to ty sam? Książka "Pure Human - prawdziwy człowiek" to poruszające przypomnienie o tym, czym naprawdę jest człowieczeństwo. Gregg Braden, światowej sławy badacz i autor bestsellerów, łączy neuronaukę, kwantowość i starożytną duchowość, by pokazać, że nie potrzebujemy chipów ani ma
- PDF + ePub + Mobi 57 pkt
(62,95 zł najniższa cena z 30 dni)
57.90 zł
69.60 zł (-17%) -
Ten ebook nie jest kolejną teorią oderwaną od rzeczywistości. Praktyczny plan na 30 dni, dzięki któremu krok po kroku zbudujesz fundamenty swojej obecności online: - stworzysz profil, który przyciąga, - nauczysz się publikować treści, które angażują, - odkryjesz, jak działa algorytm i jak go wykorzystać, - dowiesz się, jak wyróżnić się w gąszczu po
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Poznaj Oxymel - naturalny eliksir z miodu, octu i ziół, który wspiera zdrowie każdego dnia. Ta książka to praktyczny przewodnik, dzięki któremu dowiesz się, jak zrobić Oxymel samodzielnie i jak włączyć go do swojej diety. Autorka, będąca specjalistką z zakresu zdrowia i poprawy kondycji organizmu, podaje sprawdzone terapie naturalne, preparaty wzma
- PDF + ePub + Mobi 32 pkt
(32,81 zł najniższa cena z 30 dni)
32.78 zł
39.30 zł (-17%) -
Czujesz napięcie w ciele, zmęczenie i brak spokoju? Często chorujesz, czujesz się bez sił? Sięgnij po książkę, która pomoże ci odzyskać równowagę psychiczną i wewnętrzne ukojenie. Ćwiczenia somatyczne, oparte na neuronauce, psychosomatyce i neuroplastyczności, to skuteczne sposoby na spięcie w ciele, stres, stany lękowe i niepokój. Poznasz techniki
- PDF + ePub + Mobi 53 pkt
(53,95 zł najniższa cena z 30 dni)
53.80 zł
69.60 zł (-23%) -
Odważ się usłyszeć swoje serce... i zacznij naprawdę żyć! Czy masz czasem wrażenie, że w Twoim życiu brakuje czegoś ważnego? Czujesz, że gdzieś po drodze zgubiłeś siebie swoje potrzeby i marzenia? A czy tak naprawdę żyjesz w zgodzie ze sobą? Nasze emocje, nawet te trudne, nie są przeszkodą, lecz drogowskazem. To właśnie one pomagają nam lepiej rozu
- ePub + Mobi 18 pkt
(18,48 zł najniższa cena z 30 dni)
18.99 zł
24.00 zł (-21%) -
Wspomnienia Diane Keaton, znanej milionom widzów pod postacią Annie Hall, to fascynująca opowieść o drodze aktorki do sławy, o jej związkach ze znakomitymi ludźmi filmu, Woodym Allenem, Warrenem Beattym i Alem Pacino, oraz o zmaganiach z bulimią. Jest to także portret jej rodziny, opowieść o miłości i przyjaźni, a zwłaszcza hymn na cześć matki, Dor
- ePub + Mobi 33 pkt
(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
Odkryj, jak twoja świadomość i siła umysłu mogą realnie wpłynąć na zdrowie - aż do poziomu komórkowego. Książka pokazuje, jak emocje, przekonania i intencje uruchamiają naturalne procesy samouzdrawiania. Praktyczne techniki pracy z psychosomatyką i kwantowym uzdrawianiem pozwolą ci świadomie kształtować swoje życie i dobre samopoczucie. To unikalne
- PDF + ePub + Mobi 61 pkt
(69,60 zł najniższa cena z 30 dni)
61.25 zł
69.60 zł (-12%)
Serie: Poradniki
Podkategorie:
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Poradniki dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Kiedy piętnastoletnia Jessica Ingram dowiaduje się, że jej rodzice zamierzają się rozwieść, wie, że już nigdy nie będzie tą samą osobą. Nagle jej rodzina i uczucia rozlatują się na kawałki. Czuje się tak, jakby rozpadł się cały jej świat. Czy znasz takie osoby jak Jessica, stojące w obliczu separacji lub rozwodu rodziców? Co możesz powied
- ePub + Mobi 3 pkt
-
Piętnastoletni Chad Rogers nigdy nie spodziewał się takiej tragedii. W wypadku ginie jego młodszy brat. Mama walczy o życie, a jego najbliższy przyjaciel, Rob umiera w szpitalu wskutek odniesionych ran. Chad wie, że musi znaleźć sposób na przetrwanie odejścia tych, których najbardziej kocha. Ale jak? Czy znasz takich uczni&oa
- ePub + Mobi 3 pkt
-
Po dwóch bestsellerach: O kobiecie i O mężczyźnie, profesor Zbigniew Lew Starowicz tym razem przygląda się miłości. I co znajduje w naszych sercach? Miłość piorunującą, szaloną, nieodwzajemnioną to tylko kilka klasyfikacji. Opowiada, jak kochają mężczyźni, a jak kobiety, a przede wszystkim radzi, co robić, żeby miłość nie wygasła.
- ePub + Mobi 24 pkt
(24,51 zł najniższa cena z 30 dni)
24.47 zł
29.90 zł (-18%) -
ENTUZJAZM to rzecz magiczna, która bardzo wiele w życiu zmienić może. I tak na przykład wzmocni Twoją siłę przekonywania, pomoże przezwyciężać słabości, spowoduje, że praca okaże się być bardziej owocną. Pozwoli ponadto zapanować nad stresującymi sytuacjami i w ogóle lepiej sobie radzić z rozlicznymi problemami, których nie szc
- ePub + Mobi 27 pkt
(25,06 zł najniższa cena z 30 dni)
27.20 zł
34.00 zł (-20%) -
Szybkie tempo życia i rutyna mogą sprawić, że i seks Ci spowszednieje. Warto jednak wyjść poza schematy i urozmaicić doznania dzięki tantrze prezentowanej przez cenioną nauczycielkę seksu aktualizującej starożytną sztukę miłości. Osiągnij szczyt rozkoszy!
- PDF + ePub + Mobi 70 pkt
(68,86 zł najniższa cena z 30 dni)
70.14 zł
79.70 zł (-12%) -
Czujesz, że twoje życie osobiste lub zawodowe wymaga zmian? Sięgnij więc po manifestacje - potężne praktyki duchowe. Zasady ich stosowania oraz narzędzia wzmacniające ich działanie poznasz dzięki książce Wydawnictwa Studio Astropsychologii.
- PDF + ePub + Mobi 43 pkt
(41,88 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
ODKRYJ BOGACTWO DIETY ELIMINACYJNEJ Alergie i nietolerancje pokarmowe często brzmią jak wyrok. Koniec ze spontaniczną pizzą na mieście, ze słodkimi guilty pleasures czy z ukochanymi smakami dzieciństwa. Na szczęście dieta eliminacyjna kryje też w sobie zaskakującą obfitość połączeń, przepisów i produktów. Wiem, bo sama ją odkryłam a teraz chę
- ePub + Mobi 36 pkt
(16,40 zł najniższa cena z 30 dni)
36.89 zł
40.99 zł (-10%) -
Przestań łamać sobie głowę nad tym, co chciałbyś robić w życiu (i co ci się należy od świata) - zacznij tworzyć rzeczy wartościowe i podaruj je światu. Cal właśnie pokazał, jak to się robi. Seth Godin, autor Linchpin Przedsiębiorczy profesjonaliści zdobywają przewagę nad konkurencją, rozwijając cenne umiejętności. Z tej książki dowiecie się, ja
- ePub + Mobi 30 pkt
(28,00 zł najniższa cena z 30 dni)
30.40 zł
38.00 zł (-20%) -
Czy wiesz, co zrobić, jeśli w twoim mieście wybuchnie wojna, zabraknie prądu lub państwo przestanie działać? Poradnik dla ludności cywilnej: Stawić czoła wojnie. Zostać czy wyjechać - to nie teoretyczne rozważania, ale zestaw praktycznych wskazówek, które pomogą Ci podjąć kluczowe decyzje: czy zostać, czy uciekać? Jak przygotować dom i rodzinę? Co
- ePub + Mobi 59 pkt
(45,87 zł najniższa cena z 30 dni)
59.20 zł
74.00 zł (-20%) -
Nowela obyczajowa poruszająca problem choroby alkoholowej i współuzależnienia. Alkoholizm matki widziany oczyma córki.
- PDF + ePub + Mobi 5 pkt
-
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabi
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
Książka znakomitej pedagożki i trenerki Porozumienia bez Przemocy na temat budowania kontaktu z dziećmi i bliskimi.
- PDF + ePub + Mobi 23 pkt
(23,80 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
Co by było, gdybyśmy mogli pamiętać prawdziwy cel naszej duszy? Dr Michael Newton - autor bestsellerów Wędrówka dusz, Przeznaczenie dusz i Życie między wcieleniami - powraca z książką będącą zwieńczeniem serii poświęconej tematyce życia po życiu. W tym zbiorze relacji zebranych i opisanych przez hipnoterapeutów pracujących w Instytucie Newtona,
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 39 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
Co by było, gdybyśmy mogli pamiętać prawdziwy cel naszej duszy? Dr Michael Newton — autor bestsellerów Wędrówka dusz, Przeznaczenie dusz i Życie między wcieleniami – powraca z książką będącą zwieńczeniem serii poświęconej tematyce życia po życiu. W tym zbiorze relacji zebranych i opisanych przez hipnoterapeutów p
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 39 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
Jak polubić samego siebie, jak odzyskać poczucie celu, jak nauczyć się w wiary w siebie, jak odzyskać siłę, jak nauczyć się być znów sobą, jak odnaleźć się wśród ludzi, jak nauczyć się myśleć pozytywnie, jak zaprzyjaźnić się z własnym ciałem, jak wyprostować poplątane emocje, jak uporządkować chaos w duszy, jak odzys
- ePub + Mobi 24 pkt
(23,72 zł najniższa cena z 30 dni)
24.02 zł
29.90 zł (-20%) -
Dawno, dawno temu... Małżeństwo jest wieczne. To przymierze, które łączy jednego mężczyznę z jedną kobietą. Ten splot czyni obydwoje silniejszą, szlachetniejszą i bardziej dynamiczna ekspresją tego, do czego zostali stworzeni. Czują się lepiej razem niż osobno. Ceremonia zaślubin to zaledwie początek. To wejście na drogę budowania szczęś
- ePub + Mobi 19 pkt
(18,03 zł najniższa cena z 30 dni)
19.83 zł
24.30 zł (-18%) -
Jacek Santorski całe życie poszukuję dobrych praktyk i wskazówek jak dobrze i świadomie żyć, nie dać się zwariować nieufności, agresji, i zwykłej głupocie. Zachęca, aby zacząć od siebie. O tym jest ta książka. I o tym, jak zmieniać świat na lepszy.
- ePub + Mobi 17 pkt
(18,06 zł najniższa cena z 30 dni)
17.64 zł
21.25 zł (-17%) -
Czy wiesz, jaka moc kryje się w drobnych czynnościach? Sprawdź, jak przekształcić nawyki w rytuały, aby nadać życiu głębszy sens i czerpać z niego więcej radości! Życie składa się z szeregu powtarzalnych czynności, które ułatwiają nam codzienne funkcjonowanie. Z czasem wykonujemy je coraz bardziej automatycznie i w efekcie nawyki przekształcają się
- ePub + Mobi 30 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.72 zł
39.90 zł (-23%) -
Książka, którą trzymasz w ręku, nie jest typowym poradnikiem o diecie czy o odchudzaniu, tylko… powieścią obyczajową. Nie znajdziesz w niej wypunktowanych rad ani zestawu niskokalorycznych przepisów, a jednak, jeśli dokładnie się wczytasz, dowiesz się, co robić – a czego zdecydowanie nie – żeby schudnąć i czuć się lepiej.
- ePub + Mobi 23 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.90 zł
29.87 zł (-20%) -
Wzruszająca i uniwersalna lekcja życia. Połączenie Kubusia Puchatka oraz Małego Księcia. ,,Daleka droga przed nami", westchnął chłopiec. ,,Tak, ale pomyśl, jak daleko zaszliśmy", powiedział koń. Profil na Instagramie, na którym Charlie Mackesy publikuje rysunki z czterema uroczymi postaciami, zdobył popularność na całym świecie. Chłopiec, kret,
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
31.43 zł (-20%) -
W Japonii jedzenie jest czymś więcej niż tylko jedzeniem Tytułowe meshi to gotowany ryż najjaśniejsza gwiazda japońskiej kuchni, która wskazuje drogę wszystkim przyrządzającym azjatyckie potrawy. Już w czasach starożytnych Japonia zyskała przydomek Mizuho no Kuni, czyli Kraina Obfitych Kłosów Ryżu, a słów na określenie tego zboża jest w języku jap
- ePub + Mobi 53 pkt
(24,00 zł najniższa cena z 30 dni)
53.99 zł
59.99 zł (-10%) -
Od autora: "Korpomisie to moja kolejna książka. Może najważniejsza. Na pozór jest to historia z korporacji, ale tylko na pozór, bo moje książki mają zawsze swoje drugie i trzecie dno, a tak naprawdę starają się pokazać, jak to wszystko działało i działa. Dotyczy to zarówno tzw. realnego socjalizmu, jak wielkich korporacji, czyli władzy i pieniędz
- ePub + Mobi 23 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.92 zł
29.90 zł (-20%) -
Życie jest zbyt krótkie, by czekać na ulubioną porę roku! Lepiej w każdej znaleźć coś, co da ci radość i sprawi, że poczujesz się świetnie w swojej skórze. Wystarczy, że przyjrzysz się swoim potrzebom i dostroisz do rytmu natury. A ta książka ci w tym pomoże! Niektóre z nas z niecierpliwością czekają na słońce, coraz dłuższe dni, obfitość soczysty
- ePub + Mobi 46 pkt
(20,80 zł najniższa cena z 30 dni)
46.79 zł
51.99 zł (-10%) -
Eleganckie wydanie jubileuszowe w 20 lat po polskiej premierze, która - z obecnością autorów - uświetniła 15-lecie ambera! Książka roku 2004 nieustannie wydawana w 52 językach! Ta książka odkrywa 10 sekretów szczęścia, które można stworzyć samemu, tworząc mu odpowiednie warunki. I opowiada, dlaczego tylko niektórzy odnoszą sukcesy w życiu. Dwaj pr
- ePub 45 pkt
(45,02 zł najniższa cena z 30 dni)
45.57 zł
54.90 zł (-17%) -
Czy wiesz, że twoje jelita prowadzą nieustanną rozmowę z mózgiem? Co więcej, ta rozmowa ma ogromne znaczenie dla twojego zdrowia i nastroju, a nawet wpływa na podejmowanie przez ciebie decyzji! Coraz wyraźniej uświadamiamy sobie, że rola układu pokarmowego nie ogranicza się do trawienia. Dr Emeran Mayer wykazuje, że nasz układ pokarmowy to najwięk
- ePub + Mobi 37 pkt
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
Ta książka jest przeznaczona dla każdego, kto doświadczywszy życia w dysfunkcyjnym domu, chciałby wreszcie odnaleźć spokój wewnętrzny i zacząć prowadzić zrównoważone życie. Dowolne cierpienie związane z relacją międzyludzką, którego doświadczyłeś i którego wciąż kurczowo się trzymasz, może sprawić, że odnajdziesz się na stronicach tej książki. W mo
- ePub + Mobi 29 pkt
(29,18 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł (-22%) -
W tej niezwykłej książce psycholog Malwina Huńczak prezentuje samowspółczucie (ang. self-compassion) jako metodę treningu umysłowego, która daje prawdziwą, emocjonalną siłę. Metoda ta kształtuje postawę pełną empatii i zaufania do siebie oraz swoich wyborów. Umacnia wiarę w to, że istnieje możliwość zmiany niekorzystnej sytuacji. Badania nauk
- ePub + Mobi 23 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.92 zł
29.90 zł (-20%) -
Wyjątkowe dzieło prozy dokumentalnej, którego bohaterowie, w dwugłosie, przedstawiają swoje losy – ociemniałego od urodzenia dziecka i przygotowującej je do aktywnego życia matki. Opowieść węgierskiej aktorki i dziennikarki, która jako żona lekarza i matka trzyletniej córki rodzi synka z rzadkim sch
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 26 pkt
(24,24 zł najniższa cena z 30 dni)
26.40 zł
33.00 zł (-20%) -
Wychowanie zwierząt nigdy się nie kończy? Zacznij od siedmiu „składników aktywnych” dobrego wychowania! Steve Mann, trener i behawiorysta, a także autor bestsellera Dobry piesek! Jak wychować niesfornego szczeniaka, powraca. Tym razem specjalista od wychowania zwierząt udziela wskazówek, jak pracować z dorosłym pse
- ePub + Mobi 33 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
33.74 zł
44.99 zł (-25%) -
Nowy poradnik autorki bestsellerowej Drogi do siebie Ceniona psycholożka Ewa Woydyłło wyjaśnia, jak zrozumieć i otworzyć się na różnorodność i rozbudzić w sobie większą wrażliwość, zarówno wobec innych, jaki i przede wszystkim wobec siebie. Czym są i jak funkcjonują uprzedzenia? Odmienność, której nie pojmujemy, może działać na dwa sposoby: zacieka
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 27 pkt
(26,87 zł najniższa cena z 30 dni)
27.22 zł
34.90 zł (-22%) -
Nowe wydanie najbardziej znanej książki Brené Brown i bestsellera New York Timesa z dodatkowymi narzędziami Od wielu lat Brené Brown zajmuje szczególne miejsce w naszych sercach. Służy nam swoją wiedzą w kwestiach społecznych, jak i zwykłymi życiowymi radami przydatnymi na co dzień. Zawsze można liczyć na to, że szczerze powie, jak jest. Potrafi na
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 42 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
Ta książka jest dla ciebie.Każde z nas ma zdrowie psychiczne: w lepszej lub gorszej kondycji, czasami w kompletnym kryzysie. Nie ma ludzi, którzy byliby wiecznie na haju szczęśliwości. Nasza droga bywa wyboista - towarzyszą nam stres, smutek, lęk, bezsilność.Temat kondycji psychicznej dotyczy ciebie, twoich bliskich, a także osób, które mijasz na u
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 39 pkt
(35,24 zł najniższa cena z 30 dni)
39.00 zł
46.99 zł (-17%) -
Cukrzyca typu 2 (inaczej: cukrzyca wieku dojrzałego) to jedno z najpowszechniejszych współczesnych schorzeń. Ilu z nas cierpi na nadciśnienie, otyłość, ma zbyt wysoki poziom cholesterolu i cukru, a lekarze bezradnie rozkładają ręce? A przecież jest prosty sposób na to, aby odzyskać zdrowie! Terapia Gersona to metoda żywieniowa od ni
- ePub + Mobi 34 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.32 zł
42.90 zł (-20%) -
Pożądanie, które uzależnia. Czy ma szansę przerodzić się w miłość? Nowa, rozpalająca zmysły powieść bestsellerowej Vi Keeland! Poznali się na weselu przyjaciół. Nat szybko zauważyła, że przystojny Hunter urządził na nią polowanie. Po mocno zakrapianej imprezie obudzili się w jednym pokoju hotelowym. Kobietaod razu wiedziała, że to typ faceta,
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 27 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
33.90 zł (-20%) -
Dzięki tej książce rozpoznasz wampira energetycznego, poznasz tajniki prostego sposobu na wychodzenie i uwalnianie się z toksycznej relacji. Na nowo skupisz się na sobie, wyzdrowiejesz i nauczysz się unikać podobnych znajomości w przyszłości.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 34 pkt
(33,20 zł najniższa cena z 30 dni)
34.16 zł
39.30 zł (-13%) -
Znajdź odpowiednie słowa w trudnych momentach Każdy z nas w ciągu swojego życia staje wobec konieczności odbycia rozmowy, której wolałby uniknąć. Musimy wyjawić bolesną prawdę, przekazać złe wiadomości lub wesprzeć kogoś po stracie. W jaki sposób prowadzić dialog, by powiedzieć wszystko i nie zranić? Jak mądrze towarzyszyć osobie przeżywają
- ePub + Mobi 45 pkt
(41,79 zł najniższa cena z 30 dni)
45.41 zł
55.99 zł (-19%) -
Czujesz się przytłoczona własnymi emocjami? Bardzo łatwo cię zranić? Fatalnie radzisz sobie w tłumie ludzi? Masz wrażenie, że nie pasujesz do współczesnej rzeczywistości?
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 26 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.44 zł
33.90 zł (-22%) -
Przełomowe, integracyjne i praktyczne podejście do zaburzenia osobowości typu borderline Jeśli zdiagnozowano u ciebie zaburzenie borderline, możesz odczuwać wiele emocji, w tym szok, wstyd, smutek, poczucie opuszczenia, pustki czy bezradności, a nawet złość. Spokojnie, odetchnij głęboko. Jesteś w stanie sobie z tym poradzić, a pomoże ci właśnie
- ePub + Mobi 57 pkt
(57,44 zł najniższa cena z 30 dni)
57.21 zł
69.90 zł (-18%) -
Wydawnictwo Vital przedstawia rewolucyjną książkę dr Marka Hymana. Autor odkrywa przed Tobą czym naprawdę jest zdrowe odżywianie i żywność, która leczy. Rozprawia się z dietetycznymi mitami i przedstawia prostą alternatywę - dietę pegańską!
- PDF + ePub + Mobi 56 pkt
(64,60 zł najniższa cena z 30 dni)
56.85 zł
64.60 zł (-12%) -
Ta książka stanowi uniwersalne źródło umożliwiające wdrożenie zasad diety ketogenicznej i zostania na niej. Znajdziesz tu plany posiłków, listy zakupów, korzyści zdrowotne i wiele przepisów na przepyszne dania. Keto nigdy nie było tak proste!
(42,80 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
Autor prowadzi cię w wewnętrzną podróż, pomagając ci doświadczyć mocy nauk Tolteków. Każdy rozdział tej książki Wydawnictwa Studio Astropsychologii zawiera praktyczne ćwiczenia, które już teraz pomogą ci znaleźć spokój i osobistą wolność w życiu.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
(37,54 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
Jak zwiększyć swoje IQ? Jak przerwać złe nawyki? Co jeść, aby poczuć się szczęśliwiej? Jak zdobyć przyjaciół i mieć wpływ na ludzi? Jak dłużej żyć zdrowej? Ta książka to całościowe spojrzenie na to, jak można polepszyć jakość swojego życia, zapewnić sobie spokój ducha, zdrowie i powodzenie wśród ludzi . Autorce udaje się podać wiedzę w pigułce
- ePub + Mobi 28 pkt
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.72 zł
35.90 zł (-20%) -
Empatyczny, wzruszający i otwierający oczy poradnik, który pokazuje, jak z córki trudnej, narcystycznej matki zmienić się w niezależną i prawdziwie wolną kobietę. Sięgnij po tę książkę, jeśli chcesz: odciąć się od swojej trudnej matki bez poczucia winy, zacząć żyć na własnych zasadach w oparciu o własne wartości, odważnie sięgać po to, czego nap
- ePub + Mobi 29 pkt
(29,18 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł (-22%) -
Praktyczny i przyjazny przewodnik dla kobiet szukających skupienia i spokoju pośród życiowych burz.
- ePub + Mobi 32 pkt
(32,79 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
39.90 zł (-18%) -
Czy narzucasz sobie a być może również innym wyjątkowo wysokie standardy? Czy twój wewnętrzny głos wciąż ci powtarza, że jesteś kimś niewystarczająco dobrym, niezależnie od tego, jak wiele osiągasz? Czy nie podejmujesz nowych wyzwań z obawy przed porażką? Perfekcjoniści stawiają sobie nierealistycznie wysokie wymagania, dążą do doskonałych rezult
- ePub + Mobi 53 pkt
(50,77 zł najniższa cena z 30 dni)
53.01 zł
64.90 zł (-18%) -
o Rewolucja w diecie insulinoopornej o Jedz smacznie, żyj lżej, kontroluj insulinę o 80 przepisów, które oszukują podniebienie, ale nie trzustkę
- ePub + Mobi 38 pkt
(38,47 zł najniższa cena z 30 dni)
38.55 zł
46.44 zł (-17%) -
NOWOCZESNE PODEJŚCIE DO DIETY W INSULINOOPORNOŚCI Insulinooporność dotyka coraz większej liczby osób, ale na szczęście pojawia się innowacyjne rozwiązanie łączące wymogi zdrowotne z kulinarną przyjemnością. Frytkownica beztłuszczowa staje się cennym sprzymierzeńcem w codziennym zarządzaniu zdrowiem metabolicznym. NAUKOWO UZASADNIONE PODEJŚCIE
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Co myślisz, gdy słyszysz kuchnia staropolska? Wiadomo, karczma U Sarmaty na wakacjach w Borach Tucholskich. Bigos. Placek po zbójnicku. I te kluski, które babcia robiła w niedzielę. Tyle tylko, że to wszystko nie ma nic wspólnego z tym, jak jadali nasi przodkowie. A to, jak jadali, odzwierciedlało też to, jak żyli. Wyrusz z Jackiem Komudą w fascynu
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 36 pkt
(36,78 zł najniższa cena z 30 dni)
36.74 zł
44.93 zł (-18%) -
Wraz z oświeceniem chwila postrzegania staje się tysiąckrotnie jaśniejsza i bardziej porywająca niż wszystko, co możemy sobie wyobrazić lub co możemy przeżyć, a doświadczenie radości i inspiracji już nigdy nas nie opuszcza. (fragment) O naturze rzeczy to książka o prawdziwej naturze otaczających nas zjawisk, a także naszych myśli i uczuć. Zgodnie z
- ePub + Mobi 26 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
34.99 zł (-23%) -
Życie to bańka mydlana Zgodnie z obietnicą, przez 100 dni od zakończenia obozu medytacyjnego Osho codziennie wysyłał list do Jogi Sohan, by mogła któregoś dnia opublikować ten niezwykły zbiór przemyśleń. Życie to bańka mydlana to fascynujący zapis ścieżek, którymi podążał umysł Osho przez kolejne dni. Listy te stanowią esencję nauk Mistrza,
- ePub + Mobi 15 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.39 zł
19.99 zł (-23%) -
Idealne połączenie diety paleo i wegańskiej? Tak! To możliwe. Dr Mark Hyman i Wydawnictwo Vital przedstawiają najlepszą książkę dotyczącą peganizmu! Poznaj zasady diety pegańskiej i rozsmakuj się w pysznych pegańskich daniach!
- PDF + ePub + Mobi 56 pkt
(54,71 zł najniższa cena z 30 dni)
56.85 zł
64.60 zł (-12%) -
Człowiek ma wiele czasu żeby poznać siebie, całe życie. Przechodząc przez różne koleje losu, czasem czujemy się pokonani i spadamy w dół, a czasem potyka nas coś co przywraca wiarę i siłę. Obojętnie co przechodzimy, doświadczenie nas wzbogaca, umożliwia rozwój. Dzięki niemu poszerzamy naszą świadomość.
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 31 pkt
(31,62 zł najniższa cena z 30 dni)
31.47 zł
39.90 zł (-21%) -
Co zrobić, by nie zapomnieć wiadomości na egzaminie? W jaki sposób utrwalać informacje, którymi chcesz błysnąć na spotkaniu w pracy? Jak skutecznie zapamiętać słówka poznawanego języka? Co zrobić, by pamiętać PIN? Ta książka udzieli ci odpowiedzi! To wyjątkowy poradnik napisany przez trenerów i sportowców pamięci, odnoszących sukcesy na mistrzos
- ePub + Mobi 31 pkt
(29,91 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Czy chcesz jeść smacznie, zdrowo i bez konieczności spędzania długich godzin na przygotowywaniu posiłków? Znana dietetyczka Magdalena Makarowska znów przychodzi ci z pomocą! Poznaj przepisy na pełnowartościowe dania z air fryera, które przyrządzisz z minimalną ilością tłuszczu i z zachowaniem pełni smaku. W książce znajdziesz 100 przepisów na pyszn
(46,19 zł najniższa cena z 30 dni)
46.79 zł
59.99 zł (-22%) -
Katechizm kojarzy z nudnawym zbiorem warunków, które należy odfajkować, by załapać się na pociąg do nieba. W 36 i 6 chcę pokazać, że owe stare prawdy mogą być również sposobem na udane życie teraz. Oklepane przykazania nie są przecież tylko listą zakazów, one są doskonałym zabezpieczeniem mojego komfortu: Nie kradnij oznacza przecież Nie zostań o
- ePub + Mobi 24 pkt
(24,11 zł najniższa cena z 30 dni)
24.42 zł
29.90 zł (-18%) -
Jak osiągnąć szczęście i wewnętrzny spokój bez napinania się, jak znaleźć w szczegółach dnia codziennego zadowolenie, jak pomóc sobie ułożyć życie z drugą osobą, żeby odnaleźć harmonię, jak stworzyć wokół siebie przestrzeń zadowolenia nawet w nieprzyjaznym otoczeniu, jak być dobrym dla siebie, żeby moc być dobrym dla innych. Jednym słowem jak ni
- ePub + Mobi 24 pkt
(23,22 zł najniższa cena z 30 dni)
24.42 zł
29.90 zł (-18%) -
Rafael Santandreu pokazuje, jak zamieniać emocje negatywne w postawę wewnętrzną sprzyjającą czerpaniu satysfakcji z życia praktycznie niezależnie od niesprzyjających okoliczności, bo szczęście jest w głowie każdego z nas, a nie w wygodzie ani statusie. Potrzebujemy bardzo niewiele, by czuć się dobrze. Stajemy się słabi z powodu choroby wymaganiow
- ePub + Mobi 25 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
25.52 zł
31.90 zł (-20%) -
Najdłuższa podróż zaczyna się od pojedynczego kroku. Pierwszy krok w kierunku doskonalenia siebie jest tak prosty jak otwarcie tej książki, przewrócenie kartki, by odnaleźć datę rozpoczęcia marszu w kierunku wytyczonego celu. Wszystkim, którzy pragną przemienić swe marzenia i nadzieje w rzeczywistość, N. Hill zapewnia nieocenio
- ePub + Mobi 27 pkt
(25,29 zł najniższa cena z 30 dni)
27.20 zł
34.00 zł (-20%) -
CZY WIESZ, JAK DZIAŁA MÓZG, KIEDY ZMAGAMY SIĘ Z NIEPOKOJEM? ZNASZ TO UCZUCIE, KIEDY PARALIŻUJĄCY STRACH NIE POZWALA CI DZIAŁAĆ? ODCZUWASZ NIEPOKÓJ PRZED WYKLUCZENIEM CZY BRAKIEM AKCEPTACJI? OBAWIASZ SIĘ UTRATY PRACY, A MOŻE MASZ INNE LĘKI, KTÓRE NIE POZWALAJĄ CI CIESZYĆ SIĘ PEŁNIĄ ŻYCIA? WSZYSCY ZMAGAMY SIĘ Z JAKIMIŚ LĘKAMI.
- ePub + Mobi 38 pkt
(38,23 zł najniższa cena z 30 dni)
38.23 zł
49.90 zł (-23%) -
Świętuj sabat Ostara i w pełni korzystaj z tego, co daje ci natura! Ostara, czyli przesilenie wiosenne, przypada na noc z 20 na 21 marca. To czas odnowy, powrotu światła słonecznego i nowego życia. To także jeden z najważniejszych okresów w roku dla ciebie, bo dzięki niemu możesz wprowadzić zmiany do swojego życia, wprowadzić nowe początki lub r
- ePub + Mobi 31 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
39.99 zł (-20%) -
Istnieje wiele alternatywnych wersji przyszłości. Każda jest w stanie spoczynku, dopóki nie aktywują jej twoje decyzje. Pradawny zwój proroka Izajasza pomoże ci w trafnych wyborach. Dowiesz się więcej z książki Wydawnictwa Studio Astropsychologii.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
(37,54 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
Odkryj magię deserów z frytkownicy beztłuszczowej! Oto kucharski przewodnik, który zmieni Twoje podejście do domowych wypieków. Przekonaj się, że Twoja frytkownica to nie tylko urządzenie do zdrowych obiadów, ale prawdziwa fabryka słodkości, która pozwoli Ci stworzyć desery godne najlepszych cukierni. Ta wyjątkowa książka zawiera ponad 60 staran
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Ta książka to praktyczny i inspirujący przewodnik kulinarny, stworzony z myślą o osobach, które pragną zadbać o swoje zdrowie, jednocześnie nie rezygnując z przyjemności jedzenia. Łączy w sobie nowoczesne podejście do gotowania z wiedzą na temat diety przeciwzapalnej, która odgrywa kluczową rolę w profilaktyce wielu chorób i wspieraniu ogólnego sam
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Twoje dziecko nie chce jeść. Trwa to tygodniami, może nawet miesiącami i latami. Może pije tylko mleko, zjada suche bułki, a od święta dwa kęsy jabłka. Przygotowujesz mu skomplikowane i zdrowe potrawy, zabawiasz przy posiłkach, całe wasze życie kręci się wokół pytań co zjadło?, ile zjadło?, kiedy wreszcie będzie jeść normalnie?. Jeżeli w tym opisie
- ePub + Mobi 32 pkt
(29,82 zł najniższa cena z 30 dni)
32.22 zł
39.90 zł (-19%) -
Miłość i szacunek do siebie i swojego ciała, wychodzenie poza tradycyjne role, samorealizacja, wiara w swoją ogromną moc, powrót do natury, słuchanie głosu intuicji - to dziś główne atrybuty współczesnych, świadomych kobiet. Do projektu "Uzdrowienie kobiecości" zostały zaproszone kobiety tak różne, jak różnorodny jest świat. Zabrały głos, aby pokaz
(16,92 zł najniższa cena z 30 dni)
16.52 zł
19.90 zł (-17%) -
Drugi tom serii o Charlotcie młodej wielbicielce koni, autorstwa znanej pisarki kryminałów, Nele Neuhaus. Po powrocie z wakacji Charlotte nareszcie ma mieć własnego wierzchowca. Jednak kiedy zamierza przystąpić do egzaminu na odznakę jeździecką, ktoś niszczy nowe siodło dziewczynki i wysyła anonim do zarządcy stadniny. Dla Charlotte sprawa jest j
- ePub + Mobi 18 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
18.72 zł
24.00 zł (-22%) -
Trauma może dotykać wszystkich aspektów życia zwłaszcza w dzisiejszych niespokojnych czasach. Na szczęście przy odpowiednim wsparciu jesteśmy w stanie przekształcić trudności w źródło naszej siły. Dzięki tej książce: dowiesz się, jak zapanować nad swoim układem nerwowym, dbając o oddech i ciało, poznasz praktyki, które umożliwią okazanie sobie
- ePub + Mobi 25 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
25.33 zł
32.90 zł (-23%) -
Droga Icemana to książka legendarnego Wima Hofa holenderskiego rekordzisty i guru sprawności fizycznej. Hof, znany również jako Iceman, do perfekcji opanował kontrolowanie swojego organizmu i wypracował ponadprzeciętną odporność na niskie temperatury. Jego niekonwencjonalne metody treningowe pozwalają na osiąganie spektakularnych wyników oraz znacz
- ePub + Mobi 31 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Dzięki tej książce: Dowiesz się, na czym polega współuzależnienie i w jaki sposób może dotyczyć również Ciebie Poznasz 10 sposobów na rozpoznanie współuzależnienia Odkryjesz, jak przełamać cykl współuzależnienia przechodząc przez 10 etapów procesu uzdrowienia Zyskasz wskazówki, jak budować zdrowsze i wolne od współuzależnienia rel
- PDF + ePub + Mobi 28 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.85 zł
36.99 zł (-22%) -
Analiza kryzysu ekonomicznego i politycznego w Europie, jego źródeł, przebiegu oraz dróg jego przezwyciężenia.
- ePub + Mobi 24 pkt
(24,00 zł najniższa cena z 30 dni)
24.00 zł
30.00 zł (-20%) -
"Ukryta inteligencja hormonów" to ukazanie geniuszu biologii kobiecego organizmu. Czy wiedzieliście, że kobiety w okresie owulacji więcej chodzą, mniej jedzą, bardziej angażują się w życie towarzyskie, częściej spotykają się z mężczyznami i więcej flirtują? Albo o tym, że zespół napięcia przedmiesiączkowego mógł powstać w toku ewolucji po to,
- ePub + Mobi 24 pkt
(23,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.64 zł
32.00 zł (-23%) -
Walczakowie to zwyczajni polscy Walczakowie z Trójmiasta. No, prawie zwyczajni. Bo jednak dziewięciorgiem dzieci mało którzy rodzice mogą się pochwalić.
- ePub + Mobi 14 pkt
(14,44 zł najniższa cena z 30 dni)
14.10 zł
16.99 zł (-17%) -
Twoje dziecko nie chce jeść. Trwa to tygodniami, może nawet miesiącami i latami. Może pije tylko mleko, zjada suche bułki, a od święta dwa kęsy jabłka. Przygotowujesz mu skomplikowane i zdrowe potrawy, zabawiasz przy posiłkach, całe wasze życie kręci się wokół pytań „co zjadło?”, „ile zjadło?”, „kiedy wreszcie b
- ePub + Mobi 32 pkt
(29,42 zł najniższa cena z 30 dni)
32.22 zł
39.90 zł (-19%) -
Bestseller wg list "New York Timesa" Ar-Ramadi, stracone miasto, piekło na ziemi. Jednostka specjalna komandosów SEALs pod wodzą Jocko Willinka i Leifa Babina stanęła przed misją zabezpieczenia jednego z najgroźniejszych rejonów świata. Dokonali niemożliwego, a ich historia pokazuje, że przywództwo jest najważniejszym czynnikiem decydującym o su
- ePub + Mobi 32 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.24 zł
42.99 zł (-25%) -
Wszystkie odcienie macierzyństwa Czy masz poczucie, że odkąd urodziłaś dziecko, jesteś postrzegana wyłącznie jako matka? Czujesz, że bezpowrotnie utraciłaś część siebie, a twój związek przechodzi kryzys? Pozwól sobie na smutek i tęsknotę za dawnym życiem, by móc zaakceptować jego nową jakość. Molly Millwood, psycholożka
- ePub + Mobi 44 pkt
(41,19 zł najniższa cena z 30 dni)
44.94 zł
54.99 zł (-18%) -
Inspirujący poradnik, dzięki któremu staniesz się najlepszą wersją siebie Venus Williams osiągnęła swoje cele, czerpiąc ze zdobytej w pocie czoła mądrości życiowej oraz dzięki zwyczajnej dyscyplinie. Jednocześnie dotrzymała złożonej sobie kiedyś obietnicy, że jej życie będzie pełne frajdy. Kiedy u tenisistki zdiagnozowano nieuleczalną chorobę autoi
- ePub + Mobi 31 pkt
(28,80 zł najniższa cena z 30 dni)
31.37 zł
36.90 zł (-15%) -
Genialne! - G.T. Karber, autor MURDLE Bestseller ,,The Sunday Times" wreszcie w Polsce! Myślisz, że jesteś nieomylny? Pomyśl jeszcze raz. Przed tobą 70 zagadek logicznych, które wydają się banalnie proste! A jednak - większość osób ma kłopot z ich poprawnym rozwiązaniem. Czy podejmiesz to wyzwanie? Psychologia, statystyka, iluzje i złudzenia optyc
- ePub + Mobi 34 pkt
(42,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.32 zł
42.90 zł (-20%) -
Światowy bestseller, który odmienił życie milionów ludzi! Strata ukochanej osoby ma ogromny wpływ na nasze życie. Terapia żałoby ukazuje drogę wyjścia ze smutku. Tylko wtedy, gdy pozwolimy sobie przeżyć żałobę, możemy ruszyć naprzód. Naprzód nie powracając do rozgoryczenia i zaciekłości. Naprzód do świadomego przyjęcia smutku w naszym życiu,
- ePub + Mobi 11 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
11.55 zł
15.00 zł (-23%) -
Tak wiele sytuacji potrafi nas wyprowadzić z równowagi.
- ePub + Mobi 23 pkt
(20,99 zł najniższa cena z 30 dni)
23.23 zł
27.99 zł (-17%) -
Cierpisz na zaburzenia odżywiania? Autorka dzieli się skutecznymi technikami, które pozwoliły jej uwolnić się od bulimii. Sprawdź, jak mogą pomóc Tobie przejąć kontrolę nad życiem oraz na nowo pokochać własne ciało. Jedz z głową!
- PDF + ePub + Mobi 52 pkt
(59,50 zł najniższa cena z 30 dni)
52.36 zł
59.50 zł (-12%) -
Ekspert od aniołów pokazuje jak za pomocą modlitw, medytacji, rytuałów, kart anielskich czy technik oddechowych nawiązać kontakt ze swoimi aniołami i duchowymi przewodnikami, by wykorzystywać ich mądrość w życiu codziennym. Zyskaj duchową pomoc!
- PDF + ePub + Mobi 43 pkt
(41,79 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
W czasach, gdy półki marketów i drogerii pęcznieją od wszelkiej maści, szamponów, odżywek, masek, toników i olejków, mało kto wie, czego tak naprawdę potrzebują jego włosy.
- ePub + Mobi 33 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
33.19 zł
39.99 zł (-17%) -
Powiedz TAK życiu. W każdym jego momencie.
- ePub + Mobi 30 pkt
(30,52 zł najniższa cena z 30 dni)
30.26 zł
36.90 zł (-18%) -
W książce ,,Fizyka. Daj się uwieść!" Christoph Drösser na przykładzie zajmujących historyjek z naszego dnia codziennego wyjaśnia, jak siły natury, w opisie fizyki, działają na nas i nasze otoczenie we wszystkich możliwych sytuacjach życiowych. To przy okazji też smakowity kąsek dla przyjaciół matematyki; i również tym razem na końcu każdego rozdzia
- ePub + Mobi 51 pkt
(37,89 zł najniższa cena z 30 dni)
51.20 zł
64.00 zł (-20%) -
Droga do łóżka wiedzie przez żołądek. Świat kulinariów jest spleciony z życiem erotycznym w sposób bezsprzeczny to, co trafia na nasze talerze, potrafi zarówno wzniecić pożądanie, jak i je zgasić. I choć dieta nie jest jedynym czynnikiem decydującym o jakości życia seksualnego, może w znaczący sposób wpłynąć na satysfakcję i poziom doznań. W tym
- ePub + Mobi 34 pkt
(33,50 zł najniższa cena z 30 dni)
34.65 zł
42.50 zł (-18%) -
Czy ludzie chorzy psychicznie są mniej wartościowi? Kto ma decydować czym jest poprawa zdrowia psychicznego? Dlaczego chorujący kiedyś, muszą być zazwyczaj dwa razy bardziej zdrowi, aby za zdrowych zostać uznanymi? Arnhild Lauveng, autorka bestsellerowej ksiązki "Byłam po drugiej stronie lustra", w kolejnej swojej książce poszukuje odpowiedzi na p
- ePub + Mobi 30 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.72 zł
39.90 zł (-23%) -
Jak się nie zgubić w trójkącie bermudzkim teściowa-syn-synowa? W bestsellerowej książce Być córką i nie zwariować psycholożka i psychoterapeutka Katarzyna Miller oraz dziennikarka Anna Bimer przeanalizowały relacje córek i matek, w tej przyglądają się relacjom równie trudnym synowych z teściowymi. Czasami spoglądają na nie z perspektywy teściowych
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 29 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł (-22%) -
„Magiczne formuły" Arin Murphy-Hiscock, autorki bestsellera „Green Witch”, wykraczają poza podstawowe księgi zaklęć. Tutaj znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć unikalną magię i dogłębnie łączyć się z potęgą natury. Nauczysz się, jak wzmocnić osobistą energię przed użyciem zaklęcia, jak korzystać z sieci
- ePub + Mobi 30 pkt
(16,89 zł najniższa cena z 30 dni)
30.33 zł
37.91 zł (-20%) -
Stres jest stale obecny w naszym życiu. Długotrwały czy ekstremalny, nie dotyczy jedynie umysłu, doświadczamy go także w ciele. Odczuwamy nieustające napięcie, boli nas brzuch, a serce kołacze w odpowiedzi na napięte terminy czy wizytę teściów. Jak poradzić sobie z tym stanem?
- ePub + Mobi 26 pkt
(26,49 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
36.00 zł (-25%) -
- ePub + Mobi 12 pkt
(10,68 zł najniższa cena z 30 dni)
12.17 zł
14.90 zł (-18%) -
Niezwykła publikacja Wydawnictwa Vital wyjaśnia jak skorzystać z uziemienia, naturalnej terapii uzdrawiającą energią Ziemi. Ujemne elektrony promieniujące z powierzchni Ziemi uśmierzą ból, wyeliminują stany zapalne, bóle stawów, bezsenność czy depresję.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
(37,24 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia? Niewielu dorosłych dostrzega, że twoje nastoletnie życie to nie idylla. Wiąże się z nim mnóstwo obowiązków i to nie tylko tych szkolnych i rodzinnych. Już sam ich natłok
- ePub + Mobi 21 pkt
(21,48 zł najniższa cena z 30 dni)
21.76 zł
27.90 zł (-22%) -
Budowanie szczęśliwych zdrowych relacji to trudny proces wymagający zrozumienia siebie i drugiego człowieka. Najwięcej trudności sprawia nam znalezienie podłoża problemu którego korzenie często tkwią w traumatycznych przeżyciach z dzieciństwa. Droga do bliskości jest wnikliwą analizą przyczyn nieudanych związków. Autorka przedstawia tu praktyczne w
- ePub + Mobi 26 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
34.99 zł (-23%) -
Młody czy starszy? Smakosz czy miłośnik dań wszelakich? Kanapowiec czy nieustraszony odkrywca? Każdy czworonożny pupil potrzebuje miłości wyrażanej nie tylko w smaczkach i głaskach, ale też troską o jego zdrowie. Twój ulubieniec także. Pomoże ci o nie zadbać Magda Firlej-Oliwa lekarka weterynarii z pasją, która przekaże ci swoją wiedzę i ro
- ePub + Mobi 26 pkt
(24,54 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
Czym jest sztuka czytania życia i ludzkich emocji? Czy wiesz, jak wykorzystać szanse dane ci przez los? W swojej bestsellerowej książce Autorka tłumaczy, jak poprzez terapię wizualizacji, medytację, pogłębienie intuicji i pozytywne myślenie możesz osiągnąć spokojny umysł, spełnić marzenia i poprawić poczucie własnej wartości. Poprzez techniki prost
- PDF + ePub + Mobi 42 pkt
(41,79 zł najniższa cena z 30 dni)
42.50 zł
49.40 zł (-14%) -
Odkryj siłę naturalnej magii oraz uzdrawiania ziołami, kwiatami i olejkami eterycznymi! Green Witch to współczesna wiedźma, która łączy w sobie cechy przyrodniczki, zielarki i uzdrowicielki. Czerpie energię z wszechświata, kryształów i darów ziemi, podążając ścieżką wyznaczaną przez rytm natury. Niezależnie od tego, czy masz intuicję do posłu
- ePub + Mobi 27 pkt
(22,71 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
33.90 zł (-20%) -
Jak polubić samego siebie, jak odzyskać poczucie celu, jak nauczyć się w wiary w siebie, jak odzyskać siłę, jak nauczyć się być znów sobą, jak odnaleźć się wśród ludzi, jak nauczyć się myśleć pozytywnie, jak zaprzyjaźnić się z własnym ciałem, jak wyprostować poplątane emocje, jak uporządkować chaos w duszy, jak odzys
- ePub + Mobi 24 pkt
(24,11 zł najniższa cena z 30 dni)
24.42 zł
29.90 zł (-18%) -
Jak polubić samego siebie, jak odzyskać poczucie celu, jak nauczyć się w wiary w siebie, jak odzyskać siłę, jak nauczyć się być znów sobą, jak odnaleźć się wśród ludzi, jak nauczyć się myśleć pozytywnie, jak zaprzyjaźnić się z własnym ciałem, jak wyprostować poplątane emocje, jak uporządkować chaos w duszy, jak odzys
- ePub + Mobi 24 pkt
(23,82 zł najniższa cena z 30 dni)
24.02 zł
29.90 zł (-20%) -
Zgodnie z obowiązującym przez 50 lat tradycyjnym, ortodoksyjnym wyjaśnieniem, które podali John Maynard Keynes i zwolennicy jego teorii, kapitalizm nie potrafił się obronić przed samym sobą, a rząd zrobił niewiele, żeby uratować zbankrutowany intelektualnie system rynkowy przed konsekwencjami jego szaleństwa. W 1963 roku Rothbard zaproponował odm
- PDF + ePub + Mobi 22 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.40 zł
28.00 zł (-20%) -
Czujesz zniecierpliwienie i rozdrażnienie? Niepokój? Coraz trudniej jest ci się skupić? Gorzej tolerujesz nudę i ból? Za to między innymi odpowiada dopamina. Żyjemy w epoce natychmiastowych nagród. Szukamy szczęścia za jednym kliknięciem. Prowadzimy szybkie i intensywne życie. Jesteśmy przebodźcowani. To wszystko sprawia, że bez zastanowienia sięga
- ePub + Mobi 31 pkt
(31,62 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Matematyka to niekoniecznie denerwujące i nudne rzędy cyfr, którymi zamęczają się uczniowie, nauczyciele, rodzice i my wszyscy - przecież wszystkie te obliczenia mają źródło w codzienności i naprawdę mogą sprawiać przyjemność. Dowodzi tego Christoph Drösser w swojej książce. Wiele podstawowych wzorów i działań matematycznych powstało w celu rozwiąz
- ePub + Mobi 43 pkt
(31,90 zł najniższa cena z 30 dni)
43.20 zł
54.00 zł (-20%) -
"Idealny rodzic nie istnieje" to opis mojej drogi jako rodzica, która trwa już ponad dekadę. To opis moich błędów, moich porażek oraz wielu wyciągniętych z nich wniosków, wspartych doświadczeniami tysięcy rodziców, z którymi miałem kontakt.
(41,65 zł najniższa cena z 30 dni)
40.67 zł
49.00 zł (-17%) -
Jeśli jesteś jedną z tych osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować całkowicie Dieta flexi jest dla ciebie! Dzięki tej książce przekonasz się, że można zacząć żyć inaczej, z korzyścią dla zdrowia i planety. Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z najzdrowszych diet na świecie. Wprowadzając ją, możesz uchron
(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
Jak zachować zdrowie i zyskać długowieczność? Kluczem jest dieta niskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa. Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz plan żywienia w duchu keto, szybko schudniesz, pozbędziesz się cukrzycy typu 2 i chorób serca.
- PDF + ePub + Mobi 175 pkt
(165,17 zł najniższa cena z 30 dni)
175.91 zł
199.90 zł (-12%) -
Jak dzięki wrażliwości stajemy się lepszymi rodzicami, partnerami i liderami Na podstawie ponad dwunastu lat pionierskich badań nad związkami międzyludzkimi oraz takimi uczuciami, jak wstyd czy empatia, dr Brené Brown obala kulturowy mit, zgodnie z którym wrażliwość jest słabością, oraz dowodzi, że tak naprawdę jest ona naszą najdokładniejszą
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 38 pkt
(35,93 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
Nie czekaj na lepszy moment. Działaj tu i teraz. Czujesz, że stoisz w miejscu? Masz wrażenie, że życie przecieka ci przez palce, a decyzje podejmują za ciebie inni? Ta książka to praktyczny przewodnik, który pomoże ci odzyskać kontrolę nad codziennością i stać się liderem własnego życia niezależnie od okoliczności. Samuel Stamateas inspiruje do dz
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,96 zł najniższa cena z 30 dni)
15.77 zł
19.00 zł (-17%) -
Truskawkowy ocet, pachnące orientem kimchi, aromatyczna kombucha, chrupiące kiszone rzodkiewki, klasyczny zakwas z buraka z korzennym twistem, aksamitny zakwas owsiano-ryżowy Kisić można prawie wszystko i przez cały rok! Kiszenie przemienia warzywa i owoce w najlepsze superfoods poprawiające zdrowie, samopoczucie i wygląd. Wprowadzając kiszonki i
(48,00 zł najniższa cena z 30 dni)
107.99 zł
119.99 zł (-10%) -
Bestseller dla rodziców dzieci w każdym wieku! Twoje dziecko bywa nieposłuszne i zbuntowane, manipuluje innymi, domaga się wyłącznej uwagi? Jesteś zmęczony ciągłym testowaniem granic, dąsami oraz krzykiem i agresją? Odłóż na bok kary, nagrody i zakazy - naucz dziecko samodzielnego rozwiązywania problemów i radzenia sobie z emocjami. Poznaj metod
- ePub + Mobi 31 pkt
(29,91 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Zdrowe poczucie własnej wartości to coś więcej niż zadowolenie z siebie i trzeźwy wgląd we własne możliwości i ograniczenia. To podstawa dobrych i głębokich relacji ze sobą i z innymi. Z pomocą psycholożki i psychoterapeutki Izy Maliszewskiej, autorki profilu psychoedukacyjnego @psyche_et_soma, która bezpośrednio i za pomocą tworzonych przez siebie
- ePub + Mobi 38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Odblokuj naturalną zdolność twojego ciała do samouzdrawiania Nerw błędny to najdłuższy z nerwów czaszkowych i główny nerw przywspółczulnego układu nerwowego. Jego ważnym zadaniem jest kontrola funkcji życiowych podczas odpoczynku i trawienia. Praca nerwu błędnego związana jest zatem z regulacją mimowolnego działania układów odpornościowego i tra
- ePub + Mobi 35 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%) -
Jo Boaler, profesor Uniwersytetu Stanforda i uznana pedagog matematyki, przez wiele lat badała wpływ ludzkich przekonań i uprzedzeń na edukację. W swojej rewolucyjnej książce przedstawia sześć zasad pozwalających odblokować nasz potencjał uczenia się. Panuje powszechne przekonanie, że od chwili, gdy jako dzieci rozpoczynamy naukę, nasze zdetermi
- ePub + Mobi 22 pkt
(22,49 zł najniższa cena z 30 dni)
22.49 zł
29.99 zł (-25%) -
73 000 słów 490 000 znaków 35 kolorowych ilustracji Kuchnia polska przez dłuższy czas pozostawała w cieniu innych kuchni europejskich, chociaż niewątpliwie zasługuje na uwagę i uznanie jako kuchnia dostatnia, smaczna i czasami nawet wyrafinowana, harmonijnie łącząca w sobie różne wpływy. W tej książce kucharskiej zebrano 500 przepisów współ
- PDF + ePub + Mobi 21 pkt
(21,59 zł najniższa cena z 30 dni)
21.59 zł
29.99 zł (-28%) -
PIERWSZA POMOC DIETETYCZNA DLA INSULINOOPORNYCH Jadłospisy na 3 miesiące Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich 5 podstawowych produktów w każdym przepisie Czas przygotowania: do 20 minut Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy
(38,42 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
Co to znaczy jadać w królewskim stylu? Czy dworska uczta zawsze musi oznaczać blichtr, przepych i wykwintne dania przyrządzone z najbardziej niedostępnych i najkosztowniejszych produktów? A może królowie, cesarze i papieże skrycie lubowali się w prostych daniach, którymi jednak nie wypadało im się publicznie zajadać, by nie narażać się na pośmiewis
- ePub + Mobi 31 pkt
(31,54 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
39.99 zł (-20%) -
Książka opowiada o meksykańskiej historii z perspektywy kulinarnej, ponieważ gastronomia to jedna z najbardziej charakterystycznych cech kultury Meksyku i zwierciadło jego historii. Meksyk to kraj różnorodny zarówno geograficznie – pustynie, doliny, lasy, selwy, góry i wybrzeża – jak i etnicznie; to tej r&oacu
- PDF + ePub + Mobi 18 pkt
-
Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub nie robimy tego nigdy. Charles Duhigg udowadnia, że odpowiednie pokierowanie wyrobieniem nowych lub zmianą dotychczasowych nawyków może d
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 47 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.20 zł
59.00 zł (-20%) -
Moc medytacji to kolejna znakomita książka Pemy Chödrön, buddyjskiej mniszki, którą pokochały gwiazdy Hollywood i miliony ludzi na całym świecie.
- ePub + Mobi 32 pkt
(32,79 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
39.90 zł (-18%) -
Nowe wydanie bestsellerowego poradnika, który zrewolucjonizował naturalne metody leczenia raka! "Nadszedł czas, abyśmy zrozumieli, że sposób odżywiania jest potężnym sojusznikiem procesu uzdrawiania". - Max Gerson Terapia Gersona to opracowana w 1928 roku rewolucyjna kuracja oparta na diecie, która w ciągu ostatnich osiemdziesięciu lat pomogł
- ePub + Mobi 39 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
Czy zdarza ci się myśleć, że jesteś człowiekiem w pewien sposób wybrakowanym i bezwartościowym? Czy wykazujesz przesadną wrażliwość na wszelkie formy krytyki, a zarazem czujesz skrępowanie, słysząc komplement lub pochwałę? Czy masz wrażenie, że większość ludzi radzi sobie z życiem lepiej niż ty?
- ePub + Mobi 50 pkt
(48,79 zł najniższa cena z 30 dni)
50.91 zł
59.90 zł (-15%) -
CODZIENNE PRAKTYKI SPRZYJAJĄCE REALIZACJI CELÓW Legendarny mówca i autor Zig Ziglar uświadamia nam, że nie sposób zrealizować celu, którego się nie ma. Każdy może być lepszy, każdy może mieć i robić więcej. ALE Nie da się tego zrobić, błądząc we mgle niezdecydowania. Trzeba dążyć do konkretnego celu. Po fascynującej analizie 4 powodów, któr
- ePub + Mobi 31 pkt
(28,73 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%)
