ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Insulinooporność. Szybkie dania

    (ebook) (audiobook) (audiobook)
    Insulinooporność. Szybkie dania Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska - okładka ebooka

    Insulinooporność. Szybkie dania Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska - okładka ebooka

    Insulinooporność. Szybkie dania Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska - okładka audiobooka MP3

    Insulinooporność. Szybkie dania Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska - okładka audiobooks CD

    Wydawnictwo:
    Wydawnictwo JK
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    312
     
    PDF

    PIERWSZA POMOC DIETETYCZNA DLA INSULINOOPORNYCH

    Jadłospisy na 3 miesiące

    Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich

    5 podstawowych produktów w każdym przepisie

    Czas przygotowania: do 20 minut

    Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście.

    Co znajdziesz w tej książce?

    rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności

    listę produktów, z których warto korzystać

    podstawowe zasady gotowania dla zabieganych

    przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością

    sposoby na okiełznanie głodu

    Od dawna chciałam, żeby powstała książka dla tych, którzy wiecznie żyją w niedoczasie, nie lubią spędzać w kuchni długich godzin i szukają jak najprostszych rozwiązań. Czyli dokładnie dla takich osób jak ja

    Dominika Musiałowska

    Zależało mi na pokazaniu, że zdrowe gotowanie jest łatwe i przyjemne i dieta może być stylem życia, a nie smutną koniecznością.

    Magdalena Makarowska

    Wybrane bestsellery

    Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska - pozostałe książki

    Wydawnictwo JK - inne książki

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint