David Perlmutter MD, Kristin Loberg - książki
Tytuły autora: dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Poradnik „Diety oczami naukowców” prezentuje proste sposoby pozwalające przestawić się na zdrowy styl życia i odchudzanie uczynić skuteczniejszym, co jest szczególnie trudn...
- Epub + Mobi 20 pkt
(20.15 zł najniższa cena z 30 dni)20.15 zł
27.99 zł(-28%) -
Ta książka jest o… głodzeniu się. O poście. O jego zbawiennym wpływie na zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Stanowi wynik wieloletniej fascynacji autora sportem i dietami. Podsumowuje aktualną wi...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 16 pkt
(16.45 zł najniższa cena z 30 dni)16.45 zł
32.90 zł(-50%) -
Chcesz zacząć przygodę ze sportem? A może jesteś doświadczonym zawodnikiem w innej dyscyplinie? Ta książka jest dla Ciebie! Dowiesz się z niej, jak przygotować się do pierwszych treningów, jaki sprzęt...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24.50 zł najniższa cena z 30 dni)24.50 zł
49.00 zł(-50%) -
Panujący we współczesnym świecie kult szczupłej i wysportowanej sylwetki miliony kobiet (i nie tylko) codziennie doprowadza do rozpaczy. Osiągnięcie wymarzonej figury zaczyna im przesłaniać inne ważne...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24.50 zł najniższa cena z 30 dni)24.50 zł
49.00 zł(-50%) -
Ta książka prezentuje program odchudzania oparty na metodzie małych kroków. Wszystkie proponowane zmiany wprowadzane są bardzo wolno - niemal niezauważalnie. Jeśli go zastosujesz, będziesz chudnąć 1 &...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 17 pkt
(17.45 zł najniższa cena z 30 dni)17.45 zł
34.90 zł(-50%) -
Książka Zdrowie masz we krwi! Jak żyć w zgodzie z grupą krwi. Wydanie II przybliży Ci podstawy diet dopasowanych do poszczególnych grup krwi, przedstawi produkty, które warto jeść, i ostrzeże przed ty...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 17 pkt
(17.45 zł najniższa cena z 30 dni)17.45 zł
34.90 zł(-50%) -
Przewodnik rowerowy Warszawa i okolice powstał z myślą o wszystkich, którzy chcą łączyć aktywny wypoczynek z poznawaniem atrakcji krajoznawczych regionu, w którym mieszkają. Trasy zaplanowano tak, by ...(14.95 zł najniższa cena z 30 dni)
14.95 zł
29.90 zł(-50%) -
Żadna inna dyscyplina sportu nie jest tak łatwa do opanowania i nie przynosi tak widocznych korzyści w kwestii Twojego zdrowia i Twojej kondycji fizycznej. Nordic walking pomaga również zapobiegać wie...
- Druk 17 pkt
(17.45 zł najniższa cena z 30 dni)17.45 zł
34.90 zł(-50%) -
Jeśli kiedykolwiek zachwycił Cię widok pięknych arabów galopujących po torze wyścigowym, marzysz o romantycznej przejażdżce brzegiem morza na grzbiecie swojego rumaka albo widzisz się w roli brawurowe...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24.95 zł najniższa cena z 30 dni)24.95 zł
49.90 zł(-50%) -
Nie pytaj, co joga może zrobić dla Ciebie, ale co Ty możesz zrobić, by zachować zdrowie, pogodę ducha i świetną kondycję. Zapomnij o wyczerpującym stepie, BUP-ie i zumbie, stań prosto i daj się ponieś...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 19 pkt
(19.50 zł najniższa cena z 30 dni)19.50 zł
39.00 zł(-50%) -
Książka napisana jest w sposób humorystyczny i czyta się ją równie szybko, jak biegnie po jej lekturze. Zawsze marzyłeś, by wziąć udział w maratonie lub półmaratonie? Uwielbiasz ścigać się i wygrywać ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 19 pkt
(19.50 zł najniższa cena z 30 dni)19.50 zł
39.00 zł(-50%) -
Dzięki umiejętności rozpoznania odmienności inteligencji, świadomości, ego i puruszy jogin osiąga wszechwiedzę, wszechobecność i wszechwładzę. Jogasutry z niezwykłą sugestywnością zagłębiają się w w...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24.50 zł najniższa cena z 30 dni)24.50 zł
49.00 zł(-50%) -
Większość książek o bieganiu skupia się na udzielaniu cennych porad treningowych, ale nie poruszają one głównego zagadnienia: „JAK BIEGAĆ?”. Informacje dotyczące tętna, tempa, taktyki, odp...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 22 pkt
(22.45 zł najniższa cena z 30 dni)22.45 zł
44.90 zł(-50%) -
Doskonałe, przejrzyste kompendium wiedzy dla wszystkich chcących ulepszyć technikę jazdy na nartach....
- Epub + Mobi 36 pkt
(35.00 zł najniższa cena z 30 dni)36.16 zł
42.68 zł(-15%) -
Miażdżyca, postrach XXI wieku, to nie tylko, jak się powszechnie sądzi, choroba naczyń wieńcowych otaczających serce, ale dosłownie wszystkich tętnic w naszym organizmie!...(8.25 zł najniższa cena z 30 dni)
8.19 zł
12.60 zł(-35%) -
Niestrawność, wrzody, refluks, kamienie na schorzenia wątroby choruje co trzeci Polak! Jest to zwykle spowodowane nieodpowiednią dietą, komplikacjami pochorobowymi lub nadużywaniem leków i używek. Je...(8.19 zł najniższa cena z 30 dni)
8.19 zł
12.60 zł(-35%) -
Nowoczesne, trendsetterskie ujęcie tematu. Pierwsze w Polsce opracowanie amerykańskiego pojmowania fitnessu. Zwrócenie szczególnej uwagi na tematykę kobiecej urody....(8.58 zł najniższa cena z 30 dni)
8.58 zł
12.80 zł(-33%) -
Autorzy dzielą się w nim doświadczeniami zdobytymi podczas wielu wypraw, w wielu różnych zakątków świata. Radzą, jaki kierunek wybrać i w jaki sprzęt się zaopatrzyć, jak zaplanować podróż na rowerze i...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 19 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)19.95 zł
39.90 zł(-50%) -
Mimo trudnego dzieciństwa w getcie Zlatan Ibrahimovic jest dziś jednym z najlepszych piłkarzy świata. Jego wspaniałe gole przechodzą do legendy. Jest piłkarzem, który oszukuje zasady matematyki...
- Epub + Mobi 21 pkt
(29.93 zł najniższa cena z 30 dni)21.95 zł
39.90 zł(-45%) -
Od zarania ich dziejów jazda po miękkim puchu dawała i daje tyle samo frajdy. Te zmieniające się szybko ośnieżone krajobrazy, miękkie skręty i płynnie pokonywane stoki czy też przygody z wyrwirączką...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 17 pkt
(17.45 zł najniższa cena z 30 dni)17.45 zł
34.90 zł(-50%) -
Książka Afryka. Przekrój podłużny. Rowerowe safari z Kairu do Kapsztadu to nie tylko intrygujący zapis niezwykłej przygody. To także ujmująca autentyzmem i świeżością spojrzenia relacja ze spotkania z...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 19 pkt
(19.50 zł najniższa cena z 30 dni)19.50 zł
39.00 zł(-50%) -
Istnieją cztery grupy krwi, a co za tym idzie - cztery style życia. Dieta zgodna z grupą krwi jest fascynującym sposobem na poszukiwanie właściwego sposobu odżywiania. To właśnie grupa krwi jest jedny...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 14 pkt
(14.95 zł najniższa cena z 30 dni)14.95 zł
29.90 zł(-50%) -
Najważniejsza autobiografia sportowca ostatnich lat. Poruszające wspomnienia jednego z najlepszych tenisistów w historii, opowieść o niezwykłym życiu niezwykłej osoby. Andre Agassi urodził się, by gra...
- Epub + Mobi
- Audiobook mp3 25 pkt
(25.42 zł najniższa cena z 30 dni)25.42 zł
29.90 zł(-15%) -
Przygodę w Tatrach czas zacząć! Gdy raz wybierzecie się na wycieczkę w Tatry, obiecuję, że będziecie chcieli tam wrócić! zapewnia Paweł Skawiński i wie co mówi, bo sam spędził w tych górach niemal ca...
- Audiobook mp3
- 30 pkt
(30.96 zł najniższa cena z 30 dni)30.72 zł
39.90 zł(-23%) -
Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie...
- Epub + Mobi
- Audiobook mp3 51 pkt
(51.92 zł najniższa cena z 30 dni)51.92 zł
64.90 zł(-20%) -
Nie ma chyba przesady w stwierdzeniu, że Stefan Szczepłek jest skarbnicą wiedzy na temat warszawskiego sportu. Teraz dziennikarz sportowy dzieli się z czytelnikami ciekawostkami dotyczącymi różnych dy...
- Audiobook mp3 47 pkt
(37.81 zł najniższa cena z 30 dni)47.68 zł
54.90 zł(-13%) -
Starość? Jaka starość! Ja dopiero zaczynam żyć! Power Generation. Pokolenie mocy. To właśnie oni polscy pięćdziesięciolatkowie. Silni, energiczni, optymistyczni. Z apetytem na życie i wielkimi planam...
- Audiobook mp3 19 pkt
(7.50 zł najniższa cena z 30 dni)19.24 zł
24.99 zł(-23%) -
Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dzi...
- Epub + Mobi
- Audiobook mp3 31 pkt
(31.92 zł najniższa cena z 30 dni)31.92 zł
39.90 zł(-20%) -
Najnowsza i najciekawsza biografia najlepszego trenera 2019 i 2020 roku według FIFA! Słynna pieśń "You'll Never Walk Alone" nigdzie nie brzmi tak potężnie jak na Anfield. Kibice Liver...
- Epub + Mobi
- Audiobook mp3 31 pkt
(31.49 zł najniższa cena z 30 dni)31.49 zł
34.99 zł(-10%) -
Mam szczęście, bo ciągle żyję – tak mówi Krzysztof Wielicki, jeden z najwybitniejszych wspinaczy w historii himalaizmu. Jego reporterska biografia to opowieść o determinacji w dążeniu do ...
- Epub + Mobi
- Audiobook mp3 31 pkt
(31.49 zł najniższa cena z 30 dni)31.49 zł
34.99 zł(-10%) -
Psychika mówiła mi: Nie dasz rady! Co Ty tu robisz, mazgaju!. Krzysiek walczył za nas dwoje, gdy czepiałam się jego plecaka i z poczuciem, że zaraz zwymiotuję sobie na buty parłam za nim pod górę. I ...
- Audiobook mp3 30 pkt
(30.72 zł najniższa cena z 30 dni)30.72 zł
39.90 zł(-23%) -
Może w to nie uwierzysz, ale wystarczy znaleźć piętnaście minut dziennie, by poczuć się dużo lepiej, spokojniej, zdrowiej. Masz wolny kwadrans? Jeśli tak, potrzebne Ci będą jeszcze tylko: mata albo dy...
- Videokurs 49 pkt
(39.59 zł najniższa cena z 30 dni)49.50 zł
99.00 zł(-50%)