ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Dieta na pamięć i koncentrację

Dieta na pamięć i koncentrację Barbara Jakimowicz-Klein - okladka książki

Dieta na pamięć i koncentrację Barbara Jakimowicz-Klein - okladka książki

Wydawnictwo:
Wydawnictwo Astrum
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
162
Dostępny format:
     PDF

Ebook 8,82 zł najniższa cena z 30 dni

12,81 zł (-17%)
10,59 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

8,82 zł najniższa cena z 30 dni

Przenieś na półkę

Do przechowalni

E-book – "Dieta na pamięć i koncentrację". Seria zdrowie. Zdrowe diety

Z pewnością znasz wierszyk o panu Hilarym, który zgubił swoje okulary, ale czy pamiętasz, kto był jego autorem? No właśnie! Ludzki umysł bywa niedoskonały, często zawodzi. Warto więc czasem popracować nad jego kondycją. Sposobów na poprawienie koncentracji i usprawnienie procesów myślowych są tysiące. Wiele z nich omówiła Barbara Jakimowicz-Klein w prezentowanej właśnie Państwu Diecie na pamięć i koncentrację.

W swojej książce autorka ta w formie pytań i odpowiedzi przystępnie opisała funkcjonowanie układu nerwowego i mózgu, przybliżyła pojęcia, takie jak pamięć, inteligencja, a także – co najważniejsze – przedstawiła wpływ diety na sprawność umysłu. Tak, tak! Problemy z koncentracją, nieumiejętność skupienia się, kłopoty ze snem, przygnębienie, a nawet stany depresyjne mogą być skutkami złego odżywiania się. Co więc zrobić, żeby poprawić kondycję własnego umysłu? Co jeść, aby usprawnić procesy myślowe i uniknąć apatii, zmęczenia oraz zaburzeń w funkcjonowaniu układu nerwowego? Czym przyprawiać dania, żeby polepszyć własne samopoczucie i ustrzec się „zapominalstwa”? Odpowiedzi na powyższe pytania znajdują się na kartach tej książki. Koniecznie do niej sięgnij!

Wybrane bestsellery

Barbara Jakimowicz-Klein - pozostałe książki

Wydawnictwo Astrum - inne książki

Zamknij

Przenieś na półkę
Dodano produkt na półkę
Usunięto produkt z półki
Przeniesiono produkt do archiwum
Przeniesiono produkt do biblioteki

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Ebook
10,59 zł
Dodaj do koszyka
Sposób płatności