ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Rusz się grubasie! Wstęp do diety i sportu

    (ebook) (audiobook) (audiobook)
    Autor:
    Agata i Rafał Romaniuk
    Rusz się grubasie! Wstęp do diety i sportu Agata i Rafał Romaniuk - okładka ebooka

    Rusz się grubasie! Wstęp do diety i sportu Agata i Rafał Romaniuk - okładka ebooka

    Rusz się grubasie! Wstęp do diety i sportu Agata i Rafał Romaniuk - okładka audiobooka MP3

    Rusz się grubasie! Wstęp do diety i sportu Agata i Rafał Romaniuk - okładka audiobooks CD

    Wydawnictwo:
    The Black Horse
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Czas nagrania:
    0 godz. 46 min.
    Czyta:
    Agata i Rafał Romaniuk
     
    Audiobook w mp3

    Nagranie stanowi wprowadzenie do cyklu szkoleń Agaty i Rafała Romaniuków.

    Witamy Was serdecznie na naszym audiobooku, który powstała dzięki naszej pasji. Pasji, która poprzez wieloletnie starty w zawodach wywarła ogromny, ale pozytywny wpływ na nasze życie. Pasji, która spowodowała odnalezienie dodatkowej motywacji oraz chęci do ciągłego dążenia do doskonałości.
    Chcielibyśmy zarazić Was naszą ,,chorobą’’ i pokazać, że poprzez odpowiedni tryb życia, odżywiania i oczywiście aktywność ruchową możesz znaleźć swoje zgrabniejsze, zdrowsze i lepsze JA. Poznajcie razem z nami sportową, być może jeszcze nie odkrytą część własnego życia, oraz doceń własne dobre samopoczucie.

    Sport to nasze życie, sport to nasza pasja, sport to nasze przeznaczenie!

     

    O AUTORACH

    Agata Radziwoniuk-Romaniuk
    Wielokrotna mistrzyni polski, Europy i świata w fitnessie sylwetkowym. Trener personalny posiada wieloletnie doświadczenie w treningu z ludźmi otyłymi oraz chcącymi zmienić swoją sylwetkę. Posiada również 3 letni starz w treningu z młodymi sportowcami (od 9 roku życia), jak i otyłą młodzieżą w wieku szkolnym. Prowadzi zajęcia z wykorzystaniem sprzętu do treningu funkcjonalnego jak i specjalistycznego tj. trx, bosu, blac roll, kettle, gym stick.
    Specjalizuje się w układaniu skutecznych diet sportowcom m. in. triatlonistom, biegaczom, Olimpijczykom i mistrzom świata, ale też osobom otyłym oraz dzieciom. Autorka licznych artykułów na temat żywienia publikowanych m. in. w gazetach „URODA” czy „SPORT DLA WSZYSTKICH”.

    Rafał Romaniuk
    Wieloletni członek kadry AZS PW w Trójboju Siłowym, doświadczony zawodnik, mistrz Mazowsza, wielokrotny uczestnik Mistrzostw Polski, Pucharu Polski, zdobywca 2. oraz 3. miejsca w Pucharze Polski. Uczestnik mistrzostw Polski w kulturystyce oraz v-ce mistrz Mazowsza.
    Instruktor sportów siłowych oraz trener personalny, fotomodel. Pasjonat treningu siłowego łączącego piękno sylwetki z siłą oraz sprawnością. Doskonałe zapoznany z technicznymi aspektami przygotowania zawodników do zawodów kulturystycznych i trójbojowych. Łączy bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń z osiągnięciem maksymalnych wyników. Prowadzi szkolenia z zakresu odżywiania jak i treningu. Jest gościem licznych audiencji radiowych jak i programów telewizyjnych związanych z dietą i sportem. Trener programu ,,Cofnij czas” stacji TVN.

    Wybrane bestsellery

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint