ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Bulimia. Moja historia choroby (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Wydawnictwo:
    Wydawnictwo Pascal
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    165
    2w1 w pakiecie:
    ePub
    Mobi

    Ebook

    31,50 zł 15%
    26,78 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    -Głodziłam się. Potem jadłam bez umiaru. Wymiotowałam. Ćwiczyłam ponad siły. I coraz bardziej siebie nienawidziłam... Zachorowałam na bulimię jako młoda dziewczyna. Ta choroba długo panowała nade mną, a próby zmiany życia kończyły się przegraną. Dopiero po dziesięciu latach udało mi się wyzdrowieć. Dziś dzielę się osobistym doświadczeniem i pomagam jako terapeutka osobom z zaburzeniami odżywiania.

    o Jak rozpoznać pierwsze symptomy niechęci do własnego ciała?

    o Jak nie pozwolić, by przekształciła się w nienawiść?

    o Jak przestać się oszukiwać i ukrywać objawy choroby przed sobą i innymi?

    o Jak sobie pomóc? o Jak pracować nad wewnętrzną siłą i poczuciem własnej wartości?

    o Po czym poznać, że ktoś cierpi na bulimię?

    Ta książka to wyjątkowe połączenie szczerego, chwilami bezlitosnego dziennika bulimiczki z głęboką wiedzą na temat choroby i skutecznymi ćwiczeniami. Przeczytaj, by pomóc bliskiej osobie. Lub sobie samej. Zamień autodestrukcję na zdrowe sposoby dbania o swoją psychikę i ciało. Książka, z którą powinien się zapoznać rodzic każdej nastolatki!

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności