Jak myśleć o sobie lepiej
- Wydawnictwo:
- Filia
- Ocena:
- Stron:
- 256
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
Opis ebooka: Jak myśleć o sobie lepiej
Poradnik bestsellerowej autorki Brianny Wiest pt. Jak myśleć o sobie lepiej
Naucz się kochać siebie oraz innych, a także pokonywać przeszkody napotkane na swojej drodze. Osiągnij radość, szczęście i zadowolenie z życia
Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia.
Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy. Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie. To wymaga niesamowitej odwagi: trzeba odłożyć dumę na bok i zobaczyć świat takim, jaki jest.
Akceptowanie swoich uczuć brzmi jak coś wielkiego, ale oznacza jedno: pozwolenie sobie na to, aby je odczuwać. To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi. BRIANNA WIEST - autorka bestsellerów, których sprzedaż przekroczyła milion egzemplarzy
Wybrane bestsellery
-
IV rozdział z "Wielkiej Domowej Apteczki Psychologicznej" poświęcony złości. Ćwiczenia są oparte na terapii poznawczo-behawioralnej.(16.92 zł najniższa cena z 30 dni)16.92 zł
19.90 zł(-15%) -
Dr James Hardt, autor “Sztuki kreatywnego myślenia”, jest psychologiem i specjalistą od funkcjonowania mózgu, który w ciągu ostatnich 30 lat zyskał sławę wybitnego naukowca. Opatentowana przez niego technologia neurofeedbacku fal mózgowych, nazywana Procesem ...(20.03 zł najniższa cena z 30 dni)22.22 zł
29.90 zł(-26%) -
"Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioraln...(34.79 zł najniższa cena z 30 dni)35.17 zł
44.90 zł(-22%) -
Autorka „Czułej Przewodniczki”, fenomenu wydawniczego ostatnich lat, powraca z nową inspirującą książką dla kobiet. Ta książka rodzi się we mnie z mieszanki uczuć. Pierwszy jest smutek - bo patrzę z bardzo bliska na kobiety, które trwają w znieruchomieniu, chociaż, paradoksa... -
Psycholog kliniczny oraz lekarz medycyny łączą siły, by zmierzyć się z jedną z najbardziej niezrozumiałych tendencji, która coraz silniej uwidacznia się wśród młodych pokoleń. Doktor Gordon Neufeld i Gabor Maté szukają odpowiedzi na trudne pytanie: dlaczego dzieci stawiają kolegów wyżej niż rodzi...(35.19 zł najniższa cena z 30 dni)35.25 zł
44.90 zł(-21%) -
Jak nauczyć się akceptować to, czego nie można zmienić, jak każdego poranka otwierać się na radość i dzień po dniu zwiększać swoje poczucie szczęścia, mimo wyzwań rzucanych przez życie w postaci najbardziej bolesnych momentów. Porusza zasadniczą kwestię, której wszyscy się obawiamy,...(26.34 zł najniższa cena z 30 dni)26.37 zł
34.30 zł(-23%) -
Paul McCartney stwierdził kiedyś, że gdyby rzeźnie miały szklane ściany, każdy byłby wegetarianinem. Może. Może powiedział to Paul, a może jego żona Linda. Może gdyby ubojnie zwierząt były ze szkła, wielu z nas porzuciłoby jedzenie ich ciał. A może ludzie machnęliby ręką i nadal konsumowaliby mię...(35.40 zł najniższa cena z 30 dni)38.35 zł
59.00 zł(-35%) -
Jako gatunek utraciliśmy zdolność prawidłowego oddychania i ponosimy tego poważne konsekwencje. Dziennikarz James Nestor przemierza świat, aby dowiedzieć się, co poszło nie tak i jak to naprawić. Odpowiedzi szuka nie tylko w źródłach medycznych, ale także w pradawnych miejscach pochówku, w tajnyc...(39.24 zł najniższa cena z 30 dni)38.72 zł
49.90 zł(-22%) -
Człowiek ma wiele czasu żeby poznać siebie, całe życie. Przechodząc przez różne koleje losu, czasem czujemy się pokonani i spadamy w dół, a czasem potyka nas coś co przywraca wiarę i siłę. Obojętnie co przechodzimy, doświadczenie nas wzbogaca, umożliwia rozwój. Dzięki niemu p...(30.86 zł najniższa cena z 30 dni)30.86 zł
39.90 zł(-23%) -
Biblia pisania (nie tylko) scenariuszy nareszcie w Polsce!(33.39 zł najniższa cena z 30 dni)33.83 zł
39.99 zł(-15%)
Szczegóły ebooka
- ISBN Ebooka:
- 978-83-828-0429-4, 9788382804294
- Data wydania ebooka:
-
2022-10-26
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 189591
- Rozmiar pliku ePub:
- 368.5kB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 1.1MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI
Filia - inne książki
-
KIEDY JEST TEN MOMENT, W KTÓRYM TRACISZ KONTROLĘ NAD SWOIM ŻYCIEM I ZISZCZA SIĘ NAJCZARNIEJSZY SCENARIUSZ? Komisarz Iwona Banach jest szefem zespołu realizującego zatrzymania osób. Podczas jednej z takich realizacji ginie jej kolega z zespołu, a ona sama zabija napastnika. Obarczona odpowiedzialn...(36.40 zł najniższa cena z 30 dni)38.32 zł
47.90 zł(-20%) -
PIERWSZY TOM EPICKIEJ SERII O JAGIELLONACH! W stronę zatłoczonej Drogi Królewskiej zmierzała niepozorna osóbka. Chciała zobaczyć orszak i słynną królową Elżbietę. W tym samym czasie książę Zygmunt szykował się do pierwszej dyplomatycznej potyczki. Uroczystość pasowania na rycerza w pruskim Tor...(36.40 zł najniższa cena z 30 dni)38.32 zł
47.90 zł(-20%) -
Autorka bestsellerowej "Idealnej niani" powraca z nowym thrillerem! Jest czwarty lipca i całe miasteczko zebrało się przy lokalnym basenie. W to skwarne popołudnie my, samotne matki, nie mieszamy się z tamtymi kobietami tymi, które mają idealne życia i szczęśliwe małżeństwa. Kobietami takimi, j...(37.92 zł najniższa cena z 30 dni)39.92 zł
49.90 zł(-20%) -
PIĘKNA OPOWIEŚĆ O MARZENIACH I POSZUKIWANIU SZCZĘŚCIA. Nastka jest nowoczesną dziewczyną. Skończyła studia i realizuje się jako menadżerka dużego klubu i restauracji. Marzy o własnej knajpce. Śmierć dziadka, nieoczekiwanie przewróci jej życie do góry nogami, a pozostawiony przez staruszka spadek ...(34.11 zł najniższa cena z 30 dni)35.92 zł
44.90 zł(-20%) -
Wiosna 1938 roku. Na Dolnych Łużycach gęstnieje mrok nazizmu. Pochodząca z polsko-niemieckiej rodziny Katrin czuje się coraz mniej bezpieczna w świecie, gdzie jeden donos może zniszczyć człowiekowi życie. Wystarczy żart z Führera albo nie dość entuzjastycznie oddany salut. Rudolf Hertz, ambitny c...(34.11 zł najniższa cena z 30 dni)35.92 zł
44.90 zł(-20%) -
CO KRYJĄ NASZE GENY? Czym są nowotwory? I dlaczego mogą wszystko? Jakie są czynniki ryzyka zachorowania na nowotwór? Co NIE leczy raka, czyli suplementy diety, pseudomedycyna i rewelacje z internetu. Jak zapobiegać chorobie i jak ją wcześnie wykrywać? Czym jest medycyna personalizowana i dla...(40.20 zł najniższa cena z 30 dni)42.32 zł
52.90 zł(-20%) -
MATNIA UCZUĆ, KŁAMSTW I AMBICJI, GDZIE KAŻDY JEST ZMUSZONY WALCZYĆ O SWOJĄ WIZJĘ SZCZĘŚCIA I ZDECYDOWAĆ, CZY TO, CZEGO PRAGNIE, JEST WARTE SWOJEJ CENY. Francja, 1793 rok. Claire de Chauvel, rozpieszczona jedynaczka i idealistka, pod wpływem tajemniczych wieści opuszcza rodzinny dom w przeddzień ...(27.45 zł najniższa cena z 30 dni)39.92 zł
49.90 zł(-20%) -
ŚMIERĆ NIE POZWALA O SOBIE ZAPOMNIEĆ. NIE MOŻNA OD NIEJ UCIEC. W Krakowie dochodzi do serii wyjątkowo brutalnych zbrodni. Ktoś naśladuje jednego z najokrutniejszych morderców wszechczasów. Zabójstwa przypominają wynaturzone dzieła sztuki. Morderca nigdy nie pozwala, by śmierć jego ofiar była zby...(26.35 zł najniższa cena z 30 dni)38.32 zł
47.90 zł(-20%) -
MIŁOŚĆ NIE BYŁA CZĘŚCIĄ TEJ UMOWY... Normalnie Alexa Monroe nie zgodziłaby się pójść na ślub z facetem, z którym utknęła w windzie. Jednak Drew Nichols ma w sobie coś takiego, że trudno mu się oprzeć. Drew zostaje bez partnerki tuż przed weselem swojej byłej. Jednak nagła awaria prądu sprawia...(32.44 zł najniższa cena z 30 dni)39.92 zł
49.90 zł(-20%)
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
W przypadku usługi "Druk na żądanie" termin dostarczenia przesyłki może obejmować także czas potrzebny na dodruk (do 10 dni roboczych)
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Książka, którą chcesz zamówić pochodzi z końcówki nakładu. Oznacza to, że mogą się pojawić drobne defekty (otarcia, rysy, zagięcia).
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Końcówka nakładu":
- usługa obejmuje tylko książki oznaczone tagiem "Końcówka nakładu";
- wady o których mowa powyżej nie podlegają reklamacji;
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Oceny i opinie klientów: Jak myśleć o sobie lepiej Brianna Wiest (2)
Weryfikacja opinii następuję na podstawie historii zamówień na koncie Użytkownika umieszczającego opinię. Użytkownik mógł otrzymać punkty za opublikowanie opinii uprawniające do uzyskania rabatu w ramach Programu Punktowego.
- 6
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
6.0(2)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
Data dodania: 2022-12-02 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Wolne Litery ,
Data dodania: 2022-11-07 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
więcej opinii