To w życiu działa Paul Conti
- Autor:
- Paul Conti
- Wydawnictwo:
- Filia
- Wydawnictwo:
- Filia
- Ocena:
- Stron:
- 288
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
- Audiobook w mp3
Opis
książki
:
To w życiu działa
Dr Paul Conti, światowej sławy psychiatra, przedstawia przełomowe podejście do dbania o zdrowie psychiczne, oferując czytelnikom sprawdzoną drogę do bardziej radosnego i spełnionego życia.
Przekonuje, że troskę o zdrowie psychiczne najlepiej zacząć nie od analizowania tego, co w naszym życiu nie działa, lecz od dostrzeżenia tego, co funkcjonuje najlepiej.
Kluczem do zmiany jest uruchomienie głęboko zakorzenionej siły, która czerpie energię z radości, rozwoju i więzi z innymi. To właśnie ona pomaga nam działać, twórczo rozwiązywać problemy, wspierać innych i czuć się częścią społeczności. Przynosi spokój, spełnienie i autentyczną radość.
To w życiu działa pokazuje, jak się uwolnić od toksycznych schematów, które nas blokują, i żyć w poczuciu szczęścia, spokoju i dobrostanu.
Bezkonkurencyjny przewodnik po zdrowiu psychicznym, który powinien się znaleźć w każdym domu.
ANDREW D. HUBERMAN, profesor neurobiologii w Stanford School of Medicine, autor podcastu Huberman Lab i książki PROTOKOŁY
Zdrowie psychiczne znajduje się dziś w kryzysie i potrzebujemy prawdziwych narzędzi, które pomagają o nie dbać. To w życiu działa to jedna z tych rzadkich książek, które są jednocześnie proste, praktyczne i naprawdę pomocne. Dr Conti pisze z uczciwością i ciepłem, pokazując drogę od cierpienia do lepszego samopoczucia, które możemy uzyskać nie kiedyś w przyszłości, ale już teraz.
MEL ROBBINS, autorka bestsellerów New York Timesa i prowadząca The Mel Robbins Podcast
Szczegóły książki
- Tytuł oryginału:
- What's going right: How to build mental health in (and for) the real world
- Tłumaczenie:
- Agnieszka Myśliwy
- ISBN Ebooka:
- 978-83-844-1853-6, 9788384418536
- Data wydania ebooka :
-
2026-10-14
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-844-1907-6, 9788384419076
- Data wydania audiobooka :
-
2026-10-14
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku ePub:
- 1.8MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 4.2MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 290.5MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI »
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: To w życiu działa Paul Conti
(0)