ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu

Autor:
Peter Attia
Wydawnictwo:
Filia
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
520
Dostępne formaty:
     ePub
     Mobi
Czytaj fragment

Ebook 44,92 zł najniższa cena z 30 dni

59,90 zł (-20%)
47,92 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

44,92 zł najniższa cena z 30 dni

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Elektroniczne wydanie bestsellerowej książki Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu, której autorem jest Peter Attia, dzięki której zmienisz sposób postrzegania starzenia i poprawisz jakość swojego życia. Poznaj metody, które pozwolą Ci żyć dłużej, a także cieszyć się zdrowiem  

Książka Żyć dłużej całkowicie zmieniła moje podejście do procesu starzenia się. Peter Attia jest jednym z najgenialniejszych ludzi, jakich spotkałem. Zawarł spostrzeżenia na temat całego ludzkiego życia w dziele, które ma szansę być jednym z najważniejszych, jakie kiedykolwiek przeczytacie.

 Steven D. Levitt, autor bestsellerów New York Timesa, współautor Freakonomii

Peter Attia eksploruje wiedzę naukową dotyczącą nie tylko przedłużenia życia, ale również poprawy jego jakości. Wskazuje nam na istotny związek ogólnie pojmowanego zdrowia z budowaniem zdrowych relacji.

Esther Perel, autorka bestsellerów New York Timesa, psychoterapeutka i prowadząca podcast Where Should We Begin?

Nareszcie pojawił się współczesny, rzetelny, jasny i praktyczny podręcznik, który mówi nam, jak poprawić swoje zdrowie w krótkiej i długiej perspektywie czasowej. Solidnie wsparty danymi naukowymi i przykładami prawdziwych schorzeń, jest to najdokładniejszy i najbardziej kompleksowy przewodnik po zdrowiu, jaki do tej pory opublikowano. Żyć dłużej to nie tylko informacje to coś bardzo ważnego.

Dr Andrew Huberman, profesor na wydziale neurobiologii Szkoły Medycznej Uniwersytetu Stanforda, autor podcastu Huberman Lab Dr

Peter Attia to ktoś, komu całkowicie ufam. Wyróżnia go dążenie do osiągnięcia największej jakości życia pod każdym względem fizycznym, emocjonalnym, psychicznym, relacyjnym i duchowym. Jego niezwykła książka to nawoływanie do działania. Wyposaży was we wszystkie narzędzia potrzebne do tego, aby wieść długie, znaczące i spełnione życie.

 Hugh Jackman

W Żyć dłużej Peter Attia dostarcza nam pełny wgląd w teorię długowieczności. Książka jest pełna zaskakujących spostrzeżeń na temat bolączek starzenia się i zawiera kompleksowe przedstawienie metod, które mogą pomóc nam żyć dłużej i w lepszym zdrowiu. Dzieło Attii zaskakuje i zachwyca, jednocześnie prowokując do spojrzenia na długowieczność w zupełnie nowy sposób.

Siddhartha Mukherjee, autor nagrodzonej Pulitzerem książki Cesarz wszech chorób. Biografia raka oraz bestsellera New York Timesa The Song of the Cell

Wybrane bestsellery

Filia - inne książki

Zamknij

Przenieś na półkę
Dodano produkt na półkę
Usunięto produkt z półki
Przeniesiono produkt do archiwum
Przeniesiono produkt do biblioteki

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Ebook
47,92 zł
Dodaj do koszyka
Sposób płatności