Poradniki - księgarnia Ebookpoint.pl - ebooki, książki online
Bestsellery: Poradniki
-
Bóle pleców, ciągłe zmęczenie, rosnąca sztywność ruchów i trudności z wykonywaniem czynności, które dawniej przychodziły nam z łatwością - problemy te często zrzucamy na karb wieku, siedzącej pracy, naturalnego zużycia ciała. To prawda, że z upływem lat ciało się zmienia. Nieprawdą jest jednak, że z tego powodu jesteśmy zmuszeni odczuwać stały dyskomfort i że poza przyjmowaniem tłumiących go leków nic nie możemy zrobić.-
ebook
-
książka
27 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
-
Mel Robbins zyskała uznanie na całym świecie dzięki książce Reguła 5 sekund, w której przedstawia skuteczną metodę radzenia sobie z prokrastynacją. W najnowszym poradniku Teoria pozwól im prezentuje przełomową metodę, która zainspirowała już miliony ludzi, pozwalającą na poprawę relacji z otoczeniem poprzez zaakceptowanie faktu, że każdy ma prawo do własnych wyborów, nawet jeśli nie zawsze je rozumiemy.
-
ebook
-
audiobook
43 pkt
(42,42 zł najniższa cena z 30 dni)
43.92 zł
54.90 zł (-20%) -
-
Zdarza Ci się stać w markecie, patrzeć na półki pełne produktów fit, eko, bio i zastanawiać się, czy to, co sklep tak zachwala, naprawdę jest zdrowe? A może masz już serdecznie dość słuchania dietetycznych mądrości w stylu „musisz pić dwa i pół litra wody dziennie”, „śniadanie jest najważniejszym posiłkiem” albo „masło zabija, za to margaryna to samo zdrowie”? Czujesz, że robi Ci się od tego w głowie spożywczy miszmasz i że chyba zaraz sięgniesz po chipsy? Oczywiście z rozpaczy… STOP! Jeszcze nie otwieraj paczki!
-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
-
Większość ludzi myśli, że pieniądze — inwestowanie, finanse osobiste i decyzje biznesowe — to przede wszystkim matematyka. Wystarczy mieć odpowiednie dane i wzory, aby się dowiedzieć, co dokładnie należy robić. Jednak w prawdziwym życiu ludzie nie podejmują decyzji finansowych na podstawie arkuszy kalkulacyjnych. Podejmują je przy stole podczas kolacji albo na firmowym zebraniu, pod wpływem mieszanki takich czynników jak ich osobista historia, unikalny światopogląd, ego, duma, marketing i niezrozumiałe motywacje.
-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
-
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi — istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami jesteśmy ubierani albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania społeczne, które wynikają z lęku, unieruchamiają. Słowa tworzą wzorce myślenia i działania, z którymi każdy z nas nieświadomie idzie przez życie.
-
ebook
-
audiobook
-
książka
27 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
-
Codziennie setki Polaków dostają diagnozę choroby autoimmunologicznej czyli takiej, w której układ odpornościowy traktuje nasze własne ciało jako wroga, atakując jego tkanki i narządy.
-
ebook
-
audiobook
40 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
40.89 zł
49.90 zł (-18%) -
-
- Cześć, jestem Pink! - Cześć, Pinku. Kim jesteś? - Nie wiem. - Jak to nie wiesz? Zastanów się chwilkę. - Jestem taki jak wszyscy. - Nie, jesteś unikalny. Ty też jesteś unikalny, wiesz? Każdy z nas jest. Takiego drugiego Ciebie nie ma nigdzie na świecie. Dlatego jesteś jedyny i niepowtarzalny. Co nie znaczy, że idealny. Masz zalety i wady. Każdy z
-
ebook
-
książka
24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Spokój i równowaga na wyciągnięcie ręki Czy wiesz, że wystarczy siedem minut jogi dziennie, aby twoje ciało było silniejsze, a umysł opanowany? Zastanawiasz się, czy joga jest dla ciebie? Nie wiesz, od czego zacząć i jak przygotować się do ćwiczeń? Wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych asan? Ta książka miło cię zask
-
ebook
29 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.52 zł
36.90 zł (-20%) -
-
Wszyscy jesteśmy zabiegani i zestresowani. Wszyscy szukamy rozwiązania naszego codziennego problemu: jak zachować spokój w dynamicznie zmieniającym się świecie? Czasem można pogubić się wśród porad coachów, trenerów nurtów współczesnej psychologii, a tajemnicze mindfulness wciąż jest poza naszym zasięgiem.
-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
-
Nasze życie jest wygodne i bezpieczne. Ale czy na pewno czujemy się zdrowsi i szczęśliwsi, przebywając niemal cały czas w przytulnych domach ze zbyt dużą ilością jedzenia i nie odczuwając jakiegokolwiek dyskomfortu? Ewolucyjnie jesteśmy przystosowani do nieustannego stawiania czoła wyzwaniom. Czy możliwe, że ciągłe życie w komforcie jest przyczyną powszechnych problemów ze zdrowiem psychicznym i fizycznym?
-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
-
Większość ludzi uważa się za uczciwych, ale czy rzeczywiście tak jest? Chcąc zachować spójny obraz siebie nie dostrzegamy drobnych oszustw, których dokonujemy na co dzień. Od Waszyngtonu po Wall Street, od klasy szkolnej po miejsce pracy – nieetyczne zachowania są wszechobecne.
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.72 zł
39.90 zł (-23%) -
-
Przestań odkładać marzenia na później najlepszy moment jest teraz! Być może pragniesz w swoim życiu zmiany, ale wciąż zwlekasz z działaniem, czekając na moment, w którym będziesz gotowy. Tymczasem prawdziwy rozwój zaczyna się nie wtedy, gdy wszystko idealnie się układa, ale gdy odważymy się ruszyć w nieznane. Dzięki tej książce nauczysz się przeła
-
ebook
40 pkt
(40,03 zł najniższa cena z 30 dni)
40.55 zł
51.99 zł (-22%) -
-
Przez dekady badania nad starzeniem się prowadzono z męskiego punktu widzenia. Kobiece ciało bywało traktowane jako biologiczny wariant, wyjątek od reguły, źródło zmiennych, które komplikują analizę. Dr Łukasz Sobkowiak odchodzi od tego krzywdzącego uproszczenia. Zaprasza do spojrzenia na zdrowe starzenie się kobiet jako na autonomiczną, fascynując
-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(33,88 zł najniższa cena z 30 dni)
33.88 zł
44.00 zł (-23%) -
-
"Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem, jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być ci znane, jestem przekonany, iż szczegóły oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania wskażą ci nowe podejście do nawyków".
-
ebook
-
audiobook
39 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
-
Ewolucja ukształtowała ludzki mózg tak, że poczucie szczęścia przez dłuższy czas jest niemożliwe. Wygląda na to, że zaprogramowano nas na złość, gniew, smutek, lęk lub chciwość. Czy to oznacza, że jesteśmy skazani na cierpienie i nic z tym nie możemy zrobić? Okazuje się, że odpowiedź na to pytanie jest znana od tysięcy lat i brzmi: buddyzm.
-
ebook
-
książka
29 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
-
Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka Odwaga bycia nielubianym, która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, pokazuje, jak stać się człowiekiem, jakim naprawdę chcesz być. Oparta na motywach teorii Alfreda Adlera - obok Freuda i Junga jednego z trzech wielkich dziewiętnastowiecznej psychologii - książka ta jest pouczającą dyskusją między filozofem a młodym człowiekiem. Ich dyskusja w przystępny sposób pokazuje, że każdy decyduje o własnym życiu i może zrzucić jarzmo przeszłości, zwątpienia oraz cudzych oczekiwań. Przedstawiony w niej punkt widzenia wyzwala, daje odwagę do zmiany i do ignorowania ograniczeń stawianych przez otoczenie i samego siebie.
-
ebook
31 pkt
(30,77 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
Co by było, gdybyśmy mogli pamiętać prawdziwy cel naszej duszy? Dr Michael Newton — autor bestsellerów Wędrówka dusz, Przeznaczenie dusz i Życie między wcieleniami – powraca z książką będącą zwieńczeniem serii poświęconej tematyce życia po życiu. W tym zbiorze relacji zebranych i opisanych przez hipnoterapeutów pracujących w Instytucie Newtona, ze
-
ebook
-
audiobook
39 pkt
(22,50 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
-
Obrażenia ciała, porażenie piorunem, hipotermia, lawina to realne zagrożenia, które mogą nas spotkać w górach. Nawet dobre przygotowanie do wyprawy może nie uchronić nas przed koniecznością udzielenia pomocy sobie lub innym. Zanim na miejsce przybędą ratownicy, będziemy zdani na własne siły i umiejętności. Ten praktyczny poradnik, napisany przez medyków działających na co dzień w górach, powstał z myślą o turystach, narciarzach, wspinaczach i wszystkich innych, którzy spędzają aktywnie czas na szlakach i poza nimi. Pozwoli im nie tylko kalkulować ryzyko związane z zagrożeniami, ale przede wszystkim samodzielnie działać i współpracować z ratownikami podczas wypadku.
-
ebook
-
książka
35 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
35.40 zł
59.00 zł (-40%) -
-
Człowiek ma wiele czasu żeby poznać siebie, całe życie. Przechodząc przez różne koleje losu, czasem czujemy się pokonani i spadamy w dół, a czasem potyka nas coś co przywraca wiarę i siłę. Obojętnie co przechodzimy, doświadczenie nas wzbogaca, umożliwia rozwój. Dzięki niemu poszerzamy naszą świadomość.
-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(30,82 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
Akt jest swoistym hołdem dla piękna ludzkiego, najczęściej kobiecego, ciała. Dzięki solidnemu warsztatowi fotografika, właściwemu sprzętowi, umiejętnemu operowaniu światłem i cieniem oraz zaufaniu między artystą a modelką powstają zachwycające dzieła. Delikatne, subtelne, eteryczne… lub też prowokujące, wyrafinowane i drapieżne. Zdjęcia mówiące więcej niż tysiąc słów. Obrazy przedstawiające żywe emocje, pragnienia, oddanie, erotyczną pasję. Kuszące seksem, kokietujące zmysły i wyobraźnię, zapraszające do intymnego świata. Albo wykorzystujące nagość i bryłę ludzkiego ciała jedynie jako instrumenty tworzące niebanalny obraz.
-
ebook
-
książka
19 pkt
(19,50 zł najniższa cena z 30 dni)
19.50 zł
39.00 zł (-50%) -
-
Dzięki tej książce łatwiej opanujesz trudną sztukę kończenia rozpoczętych zadań. Dowiesz się, skąd się bierze niechlubna skłonność do niepodejmowania działań i w jaki sposób wzmocnić motywację. Ustanowisz własne reguły, których przestrzeganie zbliży Cię do wyznaczonych celów. Dowiesz się, jakie nastawienie sprzyja realizacji zadań i jak zapanować nad nastrojami, które mogą obniżać Twoją efektywność. Sporo miejsca poświęcono strategiom walki z prokrastynacją. Nauczysz się łączyć obowiązek z przyjemnością, dzięki czemu wytrwanie w pracy stanie się o wiele łatwiejsze. Przekonasz się również, jak ważne jest zapewnienie odpowiedniego skupienia uwagi, i dowiesz się, w jaki sposób zastosować regułę 40 – 70 w skutecznym pokonywaniu własnej bezczynności.
-
ebook
-
audiobook
-
książka
21 pkt
(21,45 zł najniższa cena z 30 dni)
21.45 zł
42.90 zł (-50%) -
-
Chcesz czuć się bezpiecznie w relacjach z innymi i ze sobą? Amir Levine, lekarz psychiatra, neurobiolog i współautor przełomowego Partnerstwa bliskości sprzedanego w milionach egzemplarzy na całym świecie, składa odważną obietnicę: każdy może nauczyć się budować bezpieczne związki i oferuje praktyczne narzędzia, jak ją urzeczywistnić. Lata po tym,
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(33,80 zł najniższa cena z 30 dni)
35.56 zł
43.90 zł (-19%) -
-
Szczytową dyspozycję w tenisie, podobnie jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, można osiągnąć tylko wtedy, gdy umysł jest całkowicie skupiony i pozostaje w harmonii z ciałem. Gra tak naprawdę toczy się nie tylko na korcie, ale również w głowie zawodnika. Jej celem jest pokonanie takich przeciwników, jak nerwowość, dekoncentracja czy brak wiary
-
ebook
23 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.92 zł
29.90 zł (-20%) -
-
Otyłość, cukrzyca, zespół metaboliczny, choroby układu krążenia: czy jest możliwe, aby tak różne schorzenia miały jeden wspólny mianownik? Lata praktyki lekarskiej pozwoliły dr Gabrielle Lyon dostrzec pewną prawidłowość, a uważne studiowanie wyników prac badawczych doprowadziło ją do rewolucyjnego wniosku: źródłem problemu nie jest nadmiar tkanki tłuszczowej, a niedobór zdrowych mięśni. To właśnie mięśnie szkieletowe mają decydujący wpływ na zdrowie i procesy starzenia się!
-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
Autorzy: Poradniki
Nowości: Poradniki
-
Niezbędne kompendium wiedzy dla każdego mężczyzny, który chce być sprawny, silny i zdrowy. Poziom testosteronu u mężczyzn systematycznie spada - i nie jest to wyłącznie kwestia wieku. Styl życia, przewlekły stres, niedobór snu, zła dieta realnie wpływają na kondycję fizyczną, psychiczną i hormonalną współczesnego mężczyzny. Jednocześnie rośnie licz
-
ebook
32 pkt
(32,99 zł najniższa cena z 30 dni)
32.99 zł
43.98 zł (-25%) -
-
Na stronach tej książki znieważono ponad 100 stworzeń, które mają za dużo nóg, za dużo oczu i zdecydowanie zbyt wiele tupetu. To lektura dla każdego, kto kiedykolwiek zastanawiał się, co mu chrupie pod butem albo co go tak gryzie w człowieka. Przy każdym z opisanych stworzeń zamieszczono informację, czy może was użreć, czy też zadowoli się liźnięci
-
ebook
-
audiobook
44 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
-
Tradycyjne polskie praktyki ludowe są wyjątkowym dziedzictwem naszej kultury. W obliczu chronicznej presji narzucanej przez współczesny pęd życia wielu z nas odczuwa tęsknotę za prostotą starej magii ogniska domowego kultywowanej przez nasze prababki - za śpiewaniem pieśni obrzędowych przy pracach gospodarskich, zapaleniem gromnicy chroniącej domos
-
ebook
38 pkt
(36,17 zł najniższa cena z 30 dni)
38.34 zł
53.99 zł (-29%) -
-
Zwolnij. Wycisz się. Daj swojemu umysłowi odetchnąć i odkryj, jak bardzo tego potrzebujesz. Czy masz wrażenie, że w twoim życiu jest za dużo bodźców? Czy przytłacza cię nadmiar obowiązków, oczekiwań, marzeń i planów? Umysł, który oddycha pokaże ci, jak zachować równowagę w całym tym chaosie. Jodi Wilson zabiera czytelników w fascynującą podróż prze
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(36,88 zł najniższa cena z 30 dni)
38.80 zł
47.90 zł (-19%) -
-
Popularność treści dotyczących zdrowia psychicznego w mediach społecznościowych doprowadziła do prawdziwej epidemii dezinformacji na ten temat. Influencerzy i coache tworzą viralowe filmy, w których namawiają ludzi do zerwania kontaktów z problematycznymi rodzicami, osoby po rozwodzie z dumą ogłaszają na Instagramie, że w końcu uwolniły się od nar
-
ebook
38 pkt
(37,72 zł najniższa cena z 30 dni)
38.21 zł
48.99 zł (-22%) -
-
Poznaj sekret ludzkich relacji, który zmieni Twoje życie! Ta książka to światowy bestseller, który od dziesięcioleci pomaga milionom ludzi zdobywać sympatię, budować autorytet i skutecznie wpływać na innych bez manipulacji, bez presji, z pełnym szacunkiem. To potężne, sprawdzone w praktyce zasady komunikacji, które działają w biznesie, sprzedaży, p
-
ebook
23 pkt
(21,56 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Od religii i sztuki, po miłość i pożądanie. Oto zadziwiające historie o tym, jak owoce odnalazły się w najgłębszych zakątkach naszej cywilizacji. Granaty w starożytnych grobowcach, ananasy w Pompejach i złote jabłka w ogrodach bogów? Skąd się tam wzięły, skoro historia mówi, że do Europy trafiły później? Czy biblijna Ewa naprawdę sięgnęła po jabłko
-
ebook
21 pkt
(20,69 zł najniższa cena z 30 dni)
21.93 zł
29.99 zł (-27%) -
-
Niech cię usłyszą! Jak mówić, by zmienić świat Codziennie zabierasz głos. Prezentacja w pracy, rozmowa z szefem czy gorąca dyskusja przy wigilijnym stole nie uciekniesz przed mówieniem. Jak więc sprawić, by to, co chcesz powiedzieć, zostało usłyszane? Jak rozmawiać, by zjednywać sobie ludzi? Jak przedstawiać swoje poglądy i przekonywać do nich inn
-
ebook
-
audiobook
45 pkt
(52,99 zł najniższa cena z 30 dni)
45.03 zł
52.99 zł (-15%) -
-
To, co ważne, dzieje się teraz. Czy naprawdę to, co najlepsze, już minęło? Dlaczego tak łatwo idealizujemy przeszłość, zamiast dostrzec siłę tego, co dzieje się właśnie teraz? Jak przestać czekać na lepszy moment i zacząć budować życie pełne sensu, energii i wewnętrznego spokoju? Odpowiedzi znajdziesz w tej książce inspirującym przewodniku, który p
-
ebook
16 pkt
(16,60 zł najniższa cena z 30 dni)
16.20 zł
20.00 zł (-19%) -
-
Otyłość nie jest brakiem silnej woli. To choroba - przewlekła, złożona i wymagająca leczenia. Mimo to wiele osób wciąż słyszy, że wystarczy "mniej jeść i więcej się ruszać". W efekcie zamiast realnej pomocy pojawiają się wstyd, frustracja i kolejne - często nieskuteczne - próby odchudzania. Ta książka powstała po to, by zmienić ten sposób myślenia.
-
ebook
37 pkt
(44,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.26 zł
44.90 zł (-17%) -
-
Ta książka trafia prosto w serce a właśnie tam zaczyna się prawdziwa zmiana. Kod serca to coś więcej niż publikacja. To przełom. Dr Bradley Nelson i jego wspaniała żona Jean dzielą się narzędziami, które pomagają rozebrać emocjonalne obwarowania powstrzymujące cię od lat. Chcesz miłości i prawdziwego połączenia? Twoja droga zaczyna się tutaj. Byłem
-
ebook
47 pkt
(59,90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.92 zł
59.90 zł (-20%) -
-
Świat wysyła nastoletnim dziewczętom sprzeczne komunikaty. Mają tyle możliwości i wolności, a jednocześnie mierzą się z ogromną presją by być idealną: wyglądaj odpowiednio, udawaj, że wszystko jest w porządku, nawet wtedy, gdy czujesz niepewność i osamotnienie. Justin Coulson kieruje tę książkę, opartą na setkach wywiadów i rozmów, do rodziców, któ
-
ebook
42 pkt
(42,27 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
-
Toksyczni współpracownicy. Manipulujący szefowie. Napięta atmosfera w biurze, która odbiera energię i motywację. Ta książka demaskuje psychologiczne mechanizmy ludzi, którzy zatruwają środowisko pracy i pokazuje, jak skutecznie się przed nimi bronić. Bez teorii oderwanej od życia. Z konkretnymi strategiami, które możesz zastosować od razu. Dowiesz
-
ebook
23 pkt
(28,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Jak wyznaczać jasne granice, a jednocześnie chronić relację? Jak wspierać dziecko tak, by chciało współpracować z poczucia zaufania i odpowiedzialności, a nie z lęku czy dla nagrody? Ta książka pokazuje, że to właśnie relacja stanowi fundament wychowania. Kiedy dziecko czuje się wysłuchane, rozumiane i traktowane z szacunkiem, rozwija wewnętrzną mo
-
ebook
47 pkt
(54,90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.81 zł
54.90 zł (-13%) -
-
Czy potrafisz być wdzięczna/y za swoje życie, zanim stanie się idealne? Żyjemy w pułapce "kiedyś". Kiedy schudnę. Kiedy znajdę miłość. Kiedy będę mieć więcej pieniędzy. Kiedy wreszcie wszystko się ułoży. A życie dzieje się teraz. Ten 15-dniowy workbook to podróż przez wdzięczność, która nie polega na udawaniu, że wszystko jest dobrze. To praktyka d
-
ebook
29 pkt
-
-
Ból barków, dłoni i nadgarstków potrafi skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie - od pracy przy komputerze po proste czynności, takie jak podnoszenie przedmiotów czy ubieranie się. W publikacji znajdziesz szeroki przegląd najczęstszych problemów, takich jak rizartroza, zwyrodnienia stawów kciuka, "zamrożony bark" czy zespół bólowy odcinka szyj
-
ebook
28 pkt
(31,19 zł najniższa cena z 30 dni)
28.26 zł
39.99 zł (-29%) -
-
Uwolnij się od bólu dzięki nowoczesnym technikom i poradom znakomitego neurochirurga Miliony osób doświadczają uporczywego bólu. Istnieją jednak skuteczne metody łagodzenia go. Autor udowadnia, że ból ma charakter nie tylko fizyczny, ale także społeczny i emocjonalny. Trudny do leczenia i często ignorowany, zazwyczaj zwalczany jest za pomocą leków
-
ebook
30 pkt
(31,37 zł najniższa cena z 30 dni)
30.05 zł
36.90 zł (-19%) -
-
Po tej książce czuję się lepiej ze sobą z tym, kim jestem. nastoletni czytelnik, Toppsta Czy masz czasem wrażenie, że świat działa według zasad, których nikt ci jasno nie wyjaśnił? A może łatwiej zrozumieć ci wzory i algorytmy niż ludzkie emocje? Camilla Pang od dziecka kochała porządek, schematy i naukę. Fascynował ją Stephen Hawking, a najpewn
-
ebook
39 pkt
(40,31 zł najniższa cena z 30 dni)
39.46 zł
44.90 zł (-12%) -
-
Przez dekady badania nad starzeniem się prowadzono z męskiego punktu widzenia. Kobiece ciało bywało traktowane jako biologiczny wariant, wyjątek od reguły, źródło zmiennych, które komplikują analizę. Dr Łukasz Sobkowiak odchodzi od tego krzywdzącego uproszczenia. Zaprasza do spojrzenia na zdrowe starzenie się kobiet jako na autonomiczną, fascynując
-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(33,88 zł najniższa cena z 30 dni)
33.88 zł
44.00 zł (-23%) -
-
Dlaczego coraz trudniej rozmawiać z ludźmi, którzy myślą inaczej niż my? Czy unikasz osób zdecydowanie przeciwnych imigracji? A może tych, które popierają prawa osób transpłciowych? Przeciwników aborcji? Zwolenników legalizacji narkotyków? Lubimy uważać się za ludzi tolerancyjnych, ale w praktyce wielu z nas wpada w pułapkę poglądyzmu, czyli unik
-
ebook
35 pkt
(33,80 zł najniższa cena z 30 dni)
35.56 zł
43.90 zł (-19%) -
-
"Dlaczego znowu wybuchłam? Dlaczego mówię coś, czego nie da się cofnąć? Przecież to tylko dziecko... a ja brzmię jak ktoś, kim nigdy nie chciałam być". Jeśli te myśli są ci bliskie, to znaczy, że coś w tobie już się obudziło. Że przestajesz godzić się na życie w automacie, na reakcje, które zostawiają po sobie wstyd, żal i poczucie winy. To nie jes
-
ebook
45 pkt
(55,00 zł najniższa cena z 30 dni)
45.65 zł
55.00 zł (-17%) -
-
Chcesz zachować niezależność i swobodę ruchu po 50. roku życia, bez operacji i leków przeciwbólowych? Doświadczony fizjoterapeuta Will Harlow przedstawia 111 naturalnych, sprawdzonych strategii, które pomagają zmniejszyć ból kręgosłupa, stawów i mięśni oraz bezpiecznie odbudować siłę i mobilność. Książka uczy, jak zrozumieć mechanizmy własnego ciał
-
ebook
79 pkt
(71,64 zł najniższa cena z 30 dni)
79.02 zł
89.80 zł (-12%) -
-
Jeszcze więcej radości z bycia razem. Behawiorystka o tym, co buduje relacje między psem a człowiekiem. To książka o psach i ludziach, o codziennych sytuacjach, które wszyscy znamy, i o słowach, które padają zaskakująco często: "on chce się tylko przywitać", "on się cieszy", "on zawsze taki był". Dominika Szymanowska, zoopsycholożka i lekarka wet
-
ebook
36 pkt
(36,17 zł najniższa cena z 30 dni)
36.67 zł
53.99 zł (-32%) -
-
Astrologia od wieków przyciąga ciekawość - ale wejście w nią na własną rękę bywa frustrujące. Internet zalewa nas pojedynczymi opisami znaków, aplikacje serwują gotowe wnioski, a podręczniki często zakładają, że czytelniczka już wie, czym różni się ascendent od medium coeli. Trudno znaleźć książkę, która naprawdę prowadzi za rękę - od pierwszego py
-
ebook
34 pkt
-
Serie: Poradniki
Podkategorie:
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Poradniki dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Twoje zdrowie. Twoje zasady. Twój czas. Czas, by zadbać o siebie. Stworzyłam ten poradnik z myślą o kobietach, które chcą czuć się dobrze w swoim ciele, mieć więcej siły, lepiej spać, jeść, rozumieć siebie i swoje potrzeby. Pracuję intensywnie, często pod presją czasu i oczekiwań. Wiem, że aby działać na pełnych obrotach, potrzebuję sprawnego ciał
-
ebook
38 pkt
(47,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.80 zł
47.90 zł (-19%) -
-
Jak uwolnić się od dolegliwości jelitowych.
-
ebook
37 pkt
(36,82 zł najniższa cena z 30 dni)
37.26 zł
44.90 zł (-17%) -
-
To poradnik dla podróżników zbłąkanych w Krainie Smoków, która nas zewsząd otacza. Znajdziecie w nim charakterystyki poszczególnych rodzajów smoków, a także wskazówki, z którymi osobnikami można się zaprzyjaźnić, a które należy omijać szerokim łukiem. Leksykon smoków jest
-
ebook
5 pkt
(6,90 zł najniższa cena z 30 dni)
5.93 zł
6.90 zł (-14%) -
-
-
ebook
3 pkt
(3,66 zł najniższa cena z 30 dni)
3.11 zł
3.66 zł (-15%) -
-
-
ebook
3 pkt
(3,66 zł najniższa cena z 30 dni)
3.11 zł
3.66 zł (-15%) -
-
-
ebook
3 pkt
(3,66 zł najniższa cena z 30 dni)
3.11 zł
3.66 zł (-15%) -
-
-
ebook
3 pkt
(3,66 zł najniższa cena z 30 dni)
3.11 zł
3.66 zł (-15%) -
-
-
ebook
3 pkt
(3,66 zł najniższa cena z 30 dni)
3.11 zł
3.66 zł (-15%) -
-
To propozycja równie dobra dla początkujących par, jak i dla małżeństw z krótszym bądź dłuższym stażem. Podzielone na kolejne tygodnie i dni teksty prowokują do refleksji i pomagają w odkryciu odpowiedzi na najbardziej fundamentalne pytania: Dlaczego tu jestem? Czym jest miłość? Czym jest małżeństwo? W jaki sposób może przetrwać nasza miłość? Co
-
ebook
24 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
31.99 zł (-22%) -
-
Jane nie jest wyjątkiem. Jak większość ludzi marzy o życiu, w którym drogę wskazuje serce, a nie cudze aspiracje. Studiuje prawo, pracuje w kancelarii adwokackiej - wszystko po to, by sprostać wymaganiom innych. Jednak wizja poślubienia człowieka, którego nie kocha, przelewa czarę goryczy. Kierowana głosem serca rzuca pracę, pakuje walizkę i wyjeżd
-
audiobook
22 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.35 zł
27.95 zł (-20%) -
-
Poradnik dla wszystkich, którzy chcą jeść słodycze bez wyrzutów sumienia. Agnieszka Nitsu jest dietetykiem i autorką bloga www.aktywnezywienie.pl. W książce dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami, daje wskazówki dotyczące zdrowego sposobu odżywiania i motywuje do zmiany złych nawyków żywieniowych. Książka zawi
-
ebook
30 pkt
(30,31 zł najniższa cena z 30 dni)
30.31 zł
33.90 zł (-11%) -
-
Over the decades, there has been so much to say about leadership. From the economists to entrepreneurs and organisational researches, leadership has always been the talk of the town. And all these discoveries and evolution has brought us all to a single platform of leadership. Now, experts and researchers have been finding out that there is no hard
-
-
ebook
20 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
20.00 zł
25.00 zł (-20%) -
-
Najnowsza publikacja Wydawnictwa Vital to książka o nowatorskiej terapii jogą. Z Wenus Jogą odzyskasz zdrowie, elastyczność i wzmocnisz mięśnie dna miednicy, pozbędziesz się kobiecych dolegliwości i wzbogacisz życie intymne o całkiem nowe doznania.
-
ebook
34 pkt
(35,00 zł najniższa cena z 30 dni)
34.58 zł
39.30 zł (-12%) -
-
E-book dostępny w formatach mobi, epub Jak w naturalny sposób zapobiegać infekcjom? Jakie zioła pomogą wzmocnić nasz organizm? Czy można wspomagać odporność, unikając chemicznych preparatów z apteki? Wszyscy przez cały rok chcemy się cieszyć dobrym zdrowiem. Coraz więcej osób pragnie również czerpać z naturalnych metod, które wspomogą nasz układ
-
ebook
19 pkt
(19,41 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
-
Najnowsze odkrycia neurobiologii wskazują, że w ciągu pierwszych czterech - pięciu lat życia w mózgu dziecka zachodzą zmiany, które mogą decydować o jego późniejszych możliwościach. Zapytaliśmy profesora Kaczmarzyka o kwestie, które w naszym odczuciu najczęściej niepokoją rodziców małych dzieci: Skąd się biorą tak zwane fazy buntu małego dziecka?
-
ebook
31 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.20 zł
39.00 zł (-20%) -
-
Wykorzystaj roślinny potencjał swojego Air Fryera! Szukasz pomysłu na lekki i szybki posiłek w ciągu tygodnia? A może nie chce ci się gotować? Starasz się przygotowywać mniej mięsa, ale często nie przekonują cię wege przepisy? Koszty zamawianego jedzenia drenują twoją kieszeń? Jeśli choć na jedno z tych pytań odpowiadasz twierdząco to właśnie ksią
-
ebook
38 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.49 zł
49.99 zł (-23%) -
-
Wszystko co potrzebujesz wiedzieć aby przejść drogę od pasji do profesji i zarabiać 6 cyfrowe kwoty na tym co kochasz robić. Co dokładnie znajdziesz w środku Ebooka? Co mówią badania naukowe na temat pasji w pracy Jak wykorzystać stan flow do przyspieszenia rozwoju Twojej kariery Jak przejść od pasjonata amatora do profesjonalisty Jak zbudow
-
ebook
37 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.60 zł
47.00 zł (-20%) -
-
Kochacie się wzajemnie, lecz czy kochacie swój związek i potraficie się bawić? Zbyt często codzienny pośpiech, obowiązki rodzicielskie i zobowiązania rodzinne przesłaniają związek. Czas i wysiłki, jakie angażujemy na początku relacji, odchodzą w zapomnienie. Świadome tworzenie długoterminowych, kwitnących związków wymaga konkretnych umiejętności,
-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(25,96 zł najniższa cena z 30 dni)
26.48 zł
31.90 zł (-17%) -
-
Sandra Ristau „Zjedz ze mną śniadanie” Czy nie masz czasu na zjedzenie w domu śniadania? Czy rano pijesz tylko kawę? Czy bierzesz do pracy zimne kanapki? Czy jesz codziennie jogurty smakowe, słodkie płatki lub parówki? Czy czujesz się źle w swoim ciele? Czy nie podoba ci się tw
-
ebook
12 pkt
-
-
Każdy kontakt z drugą osobą może przynieść radość i porozumienie, może jednak również zwieść nas na manowce. Czasami, gdy się komunikujemy, zamiast zrozumienia i bliskości pojawia się żal i poczucie osamotnienia. Chociaż tak bardzo chcemy się usłyszeć i zostać usłyszanymi, oddalamy się od siebie. To książka dla osób, które czują potrzebę poprawi
-
ebook
35 pkt
(32,75 zł najniższa cena z 30 dni)
35.00 zł
40.01 zł (-13%) -
-
Rozstanie to nie koniec gry to szansa na lepsze rozdanie! Dla wielu kobiet koniec związku to koniec dotychczasowego świata. Rozstanie wiąże się z ogromnym stresem, bólem, rozczarowaniem. Potrzeba dużo odwagi, by spojrzeć na nie jak na szansę. W tej książce chcemy ci pokazać, że każda, nawet najbardziej przykra, niesprawiedliwa i niespodziewana syt
-
ebook
49 pkt
(47,89 zł najniższa cena z 30 dni)
49.19 zł
59.99 zł (-18%) -
-
Spirytyzm czyli obcowanie z duchami autorstwa księdza Franciszka Kwiatkowskiego, wydany po raz pierwszy w 1923 roku w Poznaniu, to wnikliwa analiza fascynacji sferą duchowości, która narastała w czasach powojennych. Trauma i pragnienie kontaktu z bliskimi zmarłymi prowadziły wówczas ludzi ku seansom spirytystycznym. Autor, katolicki duchowny, podch
-
ebook
16 pkt
-
-
Czy czujesz nieustanne zmęczenie, a przewlekłe dolegliwości bólowe lub trawienne odbierają ci radość życia? Twoim organizmem może rządzić ukryty stan zapalny, ale skuteczna walka z nim wcale nie musi oznaczać godzin spędzonych przy garnkach. Odkryj rewolucyjne połączenie diety przeciwzapalnej z wygodą wolnowaru, dzięki któremu przygotujesz regeneru
-
ebook
43 pkt
(39,02 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Pobieracie się, chcecie stworzyć rodzinę. Mijają miesiące, może nawet lata, a Wy nadal jesteście tylko we dwoje. Co miesiąc oczekujecie z nadzieją końca cyklu owulacyjnego. Czy?... Może tym razem?... A jednak nie Parom zmagającym się z niepłodnością towarzyszy cały wachlarz trudnych uczuć: rozpacz, bezsilność, wyczerpanie, uraza, zgorzknienie, a
-
ebook
23 pkt
(23,02 zł najniższa cena z 30 dni)
23.92 zł
29.90 zł (-20%) -
-
Dwutygodniowy plan podróży samochodowej przez Mołdawię i Naddniestrze to szczegółowo opracowany przewodnik dla osób poszukujących autentycznych doświadczeń
-
ebook
20 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
KSIĄŻKA, KTÓRĄ POWINIEN PRZECZYTAĆ KAŻDY MĘŻCZYZNA jeśli chce żyć długo, aktywnie i w dobrym zdrowiu Czy jestem wystarczająco męski? Jak często powinienem uprawiać seks? Jak być dobrym partnerem i ojcem? Czy oglądanie pornografii jest szkodliwe? Cenieni eksperci: dr Robert Kowalczyk psycholog, seksuolog kliniczny i psychoterapeuta oraz dr Piotr
-
ebook
-
audiobook
44 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
-
Książka ta powstała poprzez dyktowanie
-
ebook
23 pkt
(24,11 zł najniższa cena z 30 dni)
23.55 zł
28.37 zł (-17%) -
-
Działalność w dziedzinie polityki społecznej jest bez wątpienia coraz istotniejszym fragmentem aktywności Unii Europejskiej. Wzmocniło ten stan rzeczy wejście w życie w grudniu 2009 r. Traktatu Lizbońskiego, który m.in. nadał prawny charakter Karcie Praw Podstawowych, zawierającej dość szeroki katalog uprawnień socjalnych. Coraz intensywniejsze sta
-
ebook
39 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.20 zł
49.00 zł (-20%) -
-
I wejdą do jaskiń skalnych i do jam ziemnych ze strachu przed Panem i przed blaskiem jego majestatu, gdy powstanie, aby wstrząsnąć ziemią. Izajasz 2:19 Napisałem książkę "Gniew i chwała", ponieważ ludzie zawsze uważali, że Księga Objawienia Jana jest zbyt trudna do zrozumienia lub zbyt straszna do czytania. Potrafię te odczucia zrozumieć
-
ebook
21 pkt
(20,45 zł najniższa cena z 30 dni)
21.50 zł
25.00 zł (-14%) -
-
"Alfabet szczęścia 1. Miłość. Błogosławieni. Niebo. Bóg" - to pierwszy z czterech tomów. Książka: "Alfabet szczęścia"
-
ebook
17 pkt
(17,85 zł najniższa cena z 30 dni)
17.43 zł
21.00 zł (-17%) -
-
Ewangelizacja powinna być niczym rozpędzony, ognisty rydwan z mówcą żarliwie głoszącym Słowo. Pozwól, aby Duch Święty napełnił żarem twoją służbę! Reinhard Bonnke Jesteś łatwopalny, czy żaroodporny? W swoim dziele na temat Ducha Świętego, kaznodzieja Reinhard Bonnke zdradza, że sekretem jego sukcesu jest Duch Święty. Bonnke przedst
-
ebook
18 pkt
(17,09 zł najniższa cena z 30 dni)
18.19 zł
23.99 zł (-24%) -
-
Jedną z najlepszych, znanych mi form docierania do młodych umysłów jest opowiadanie bajek. Bajki z sukcesem w tle 2 to opowieść o sukcesie, podejściu do życia i sposobach prowadzących do bogactwa. Czytając tę książkę (lub słuchając jak mu ją czytasz), Twoje dziecko zapozna się z zagadnieniami, o których nie uczą w przedszkolach ani w szkole. Nie b
-
ebook
-
książka
17 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.60 zł
22.00 zł (-20%) -
-
"Knowledgeof divine Truth" to kazanie purytanina Jonathana Edwardsa. Edwards jest jednym z najważniejszych przedstawicieli purytanizmu (chrześcijanie). Słowo purytanizm pochodzi od "purus", czyli czysty.
-
ebook
25 pkt
(25,75 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
Każdy pragnie być kochany, szanowany i doceniany. Każdy chce dać się poznać. Tworzenie głębszych, bardziej znaczących relacji jest prostsze niż myślisz! W życiu chcemy otaczać się ludźmi, którym możemy ufać, na których możemy polegać i do których możemy się zwrócić, kiedy życie się komplikuje – ludźmi, kt&oac
-
ebook
24 pkt
(24,02 zł najniższa cena z 30 dni)
24.82 zł
29.90 zł (-17%) -
-
Od ponad dwudziestu lat METODA MONTIGNAC pomaga schudnąć milionom kobiet na całym świecie w sposób skuteczny i bez efektu jo-jo.
-
ebook
21 pkt
(21,77 zł najniższa cena z 30 dni)
21.26 zł
25.61 zł (-17%) -
-
Cuda z herbaty
-
ebook
29 pkt
(30,60 zł najniższa cena z 30 dni)
29.88 zł
36.00 zł (-17%) -
-
Po przeczytaniu tej książki powiesz: "Wiecie co? Fajnie być kobietą!" O pożądaniu, czułości i orgazmach, czyli dlaczego kobiety mają inaczej. O miesiączce i szalejących hormonach. O wychowywaniu dzieci, dojrzewaniu, budowaniu dobrych związków i stresie, który jest wrogiem miłości. O wszystkim, co składa się na bycie kobietaP
-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
-
Kolejna książka z cyklu "Poradnik Praktyka"
-
ebook
5 pkt
(5,15 zł najniższa cena z 30 dni)
5.03 zł
6.06 zł (-17%) -
-
Publikacja Wydawnictwa Vital zawiera program, który pobudza neurplastyczność mózgu i aktywuje zdolności do regeneracji. 10 kroków, które uzdrowią twój mózg i umysł, wyeliminują depresję, ADHD, choroby Alzheimera i Parkinsona i zaburzenia kompulsywne.
-
ebook
52 pkt
(50,07 zł najniższa cena z 30 dni)
52.36 zł
59.50 zł (-12%) -
-
Odkryj swoje prawdziwe oblicze, predyspozycje i mocne strony. Dzięki połączeniu numerologii z karmą w książce Wydawnictwa Studio Astropsychologii odkryjesz nie tylko to, kim jesteś, ale też kim możesz się stać. Spójrz na siebie z nowej perspektywy.
-
ebook
39 pkt
(37,54 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
-
Uzdrowiciel, chirurg aury, udowadnia, że zmiany w polu energetycznym mogą również działać na poziomie materialnym. Wyjaśnia jak pozbyć się cukrzycy, alergii i chorób przewlekłych. Poznaj medycynę przyszłości.
-
ebook
43 pkt
(41,94 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Dziecko to nie choroba. Nie ma na nie lekarstwa. Żadne rady, poradniki i filmy nie zawierają na nie recepty. To czemu ma służyć moja książka? Chciałam uświadomić rodzicom, że każde dziecko jest zjawiskiem. Jest zjawiskiem pięknym, niepowtarzalnym, gwałtownym, zmiennym – i przemijającym na zawsze. Nasz czas obserwacji i oddziaływania jest niez
-
ebook
16 pkt
-
-
Praktyka pokłonów jest wykonywana często w krajach wschodnich nawet przez osoby nie związane ściśle z buddyzmem. Książka prezentuje wyniki badań koreańskiego szpitala oraz własne analizy nt. zdrowotnych korzyści płynących z tej praktyki.
-
ebook
10 pkt
(10,30 zł najniższa cena z 30 dni)
10.06 zł
12.12 zł (-17%) -
-
W Chrystusie jest życie. Bogate, radosne, cudowne życie. To prawda, że Pan dyscyplinuje tych, których kocha, i że często jesteśmy kuszeni przez świat i naszego wroga, diabła. Ale jeśli wiemy, jak wyjść poza tę pokusę, by przytulić się do krzyża Jezusa Chrystusa i patrzeć na naszego Pana, nasza nagroda zarówno tu na ziemi, jak i w niebie będzie sto
-
ebook
29 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.80 zł
35.90 zł (-17%) -
-
Najważniejszym obowiązkiem mężczyzny jest być przewodnikiem, obrońcą i żywicielem swojej żony oraz dzieci. W tych trudnych i niepewnych czasach łatwo stracić z oczu najważniejszy cel męskości i kobiecości. Oparta na wartościach chrześcijańskich przedstawionych w Piśmie Świętym książka Prawdziwy mężczyzna pomoże zarówno mężczyznom, jak i kobietom zr
-
ebook
45 pkt
(44,92 zł najniższa cena z 30 dni)
45.87 zł
54.90 zł (-16%) -
-
Edukacja finansowa dla wszystkich Ta książka jest o niezależności finansowej. Dla sprzedawczyni. Dla 16-latka, który chce sfinansować swoją edukację, bo jego rodzicom nie starcza na to pieniędzy. Dla 57-latki, która uświadamia sobie, że jako kobieta otrzyma emeryturę o 46 procent niższą niż mężczyzna. Niezależność finansowa jest możliwa. Ale n
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(38,39 zł najniższa cena z 30 dni)
38.84 zł
49.90 zł (-22%) -
-
Anita Klecha to polonistka, historyk, pedagog specjalny. Mieszka i pracuje w Białymstoku. Jest też aktywnym morsem z 18-letnim doświadczeniem. Z jej poradnika dowiesz się: - kto może morsować, - jakie są przeciwskazania zdrowotne, - jaki stosunek ludzie na przestrzeni wieków mieli do zimna, - jak przygotować się praktycznie, fizy
-
ebook
13 pkt
(13,66 zł najniższa cena z 30 dni)
13.95 zł
20.00 zł (-30%) -
-
Korzystaj z anielskiego wsparcia przez cały rok Anioły są blisko ciebie, gotowe dać ci wsparcie w codziennych zmaganiach. Dzięki tej książce poznasz je lepiej, a także nauczysz się komunikować z duchowymi przewodnikami oraz odczytywać znaki wysyłane z nieba. Wystarczy, że otworzysz się na boskie wparcie. Autorka książki doświadczyła kontaktu
-
ebook
27 pkt
(27,41 zł najniższa cena z 30 dni)
27.41 zł
37.91 zł (-28%) -
-
"Nawróciłem się i co dalej?" to przewodnik duchowy dla osób rozpoczynających chrześcijańską drogę wiary
-
ebook
16 pkt
(17,16 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
-
Opis z okładki: Praktyka pokłonów jest wykonywana często w krajach wschodnich nawet przez osoby nie związane ściśle z buddyzmem. Standardowo praktyka ta składa się ze 108 pokłonów powtarzanych w jednym cyklu jednak nie ma przeszkód aby osoby nie wiążące tej praktyki z religią wykonywały równą liczbę 100 pokłonó
-
ebook
7 pkt
-
-
Odkryj tajniki długowieczności i zachowaj młodość na dłużej! Nasza książka to przewodnik po świecie anti-aging i długowieczności, który otworzy przed Tobą drzwi do zdrowszego i bardziej energicznego życia. Dlaczego warto zainteresować się tym tematem? - Zdrowie na pierwszym miejscu: Książka skupia się na zdrowym stylu życia jako kluczowym elemen
-
ebook
44 pkt
-
-
Kompleksowy poradnik o zdrowiu dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem, dietą pozdrowotną, chudnięciem i efektem jojo. To kolejna książka Józefa Słoneckiego, znanego bioenergoterapeuty i autora poczytnej serii książek serii ,,Zdrowie na własne życzenie" i ,,Jak się robi dzieci zdrowe i szczęśliwe" dostępnych również w wersji e-book. Książ
-
ebook
31 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.20 zł
39.00 zł (-20%) -
-
Druga część trzyczęściowego podręcznika do nauki gry w szachy przeznaczona dla tych adeptów, którzy już opanowali zasady gry i umieją rozegrać partię szachową. Autorzy, wykorzystując swoje wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą, stopniowo wprowadzają czytelnika w tajniki strategii i taktyki oraz w sposób rozgry
-
ebook
26 pkt
(26,69 zł najniższa cena z 30 dni)
26.69 zł
26.90 zł (-1%) -
-
Ostatnia część trzyczęściowego podręcznika do nauki gry w szachy przeznaczona dla tych, którzy już opanowali podstawy gry i taktyczne sposoby realizacji przewagi. Przykłady przytoczone w trzeciej części mają za zadanie przybliżyć problemy strategii szachowej. Autorzy, wykorzystując swoje wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i mł
-
ebook
29 pkt
(29,69 zł najniższa cena z 30 dni)
29.39 zł
29.90 zł (-2%) -
-
-
ebook
11 pkt
-
-
Migrena pojawia się nagle i potrafi zostać na lata. Odbiera kontrolę nad codziennością, zmusza do rezygnacji z planów i aktywności. Choć coraz częściej się o niej mówi, wciąż bywa bagatelizowana zarówno przez otoczenie, jak i przez samych chorych. Z tą chorobą mierzy się prawdopodobnie co czwarta osoba w Polsce. Każdy więc ją zna, bo albo sam próbu
-
ebook
-
audiobook
37 pkt
(37,68 zł najniższa cena z 30 dni)
37.68 zł
44.99 zł (-16%) -
-
Rola rodzica to jedna z najtrudniejszych - choć przynoszących ogromną satysfakcję - ról w życiu. Jednak bez względu na to, jak bardzo kochasz swoje dziecko, w twojej codzienności pojawią się chwile złości, frustracji a nawet totalnej rezygnacji. Zapewne będziesz wtedy zadawać sobie wtedy pytanie: "Co mam robić?". Odpowiedzi znajdziesz w tej książ
-
ebook
68 pkt
(85,00 zł najniższa cena z 30 dni)
68.00 zł
85.00 zł (-20%) -
-
Przegląd porad i kuracji naturalnych, dietetycznych i zielarskich służących leczeniu wielu najczęstszych dolegliwości wieku dziecięcego, głównie o charakterze tzw. Przeziębieniowym a także porady dotyczące profilaktyki - prezentujemy wznowioną wersję Ziołowej Apteczki Na Dziecięce Choroby. Poradnik wzbogacony został o liczne ilustracje, zysk
-
ebook
11 pkt
-
-
Autor zajmuje się zdrowiem i dietą ludzi dojrzałych, gdy czują się jeszcze młodzi i są w doskonałej formie. Nie tylko wyjaśnia, jak zapobiegać chorobom.
-
ebook
12 pkt
(13,06 zł najniższa cena z 30 dni)
12.75 zł
15.36 zł (-17%) -
-
Wykorzystaj wiedzę wschodu i poczuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem bez względu na swój wiek! Czy łatwo się męczysz? Czy masz za duży brzuch? Czy czujesz się nieszczęśliwy? Czy masz przewlekły nieżyt nosa? Czy masz cienie pod oczami? Czy często masz suchą skórę? Czy marzną ci dłonie i stopy? Czy
-
ebook
39 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
-
Autor małymi krokami przybliża nas do zadania pytania: Kim może być siła ukrywająca się od wieków, stosująca różne przebrania, która aktualnie przybrała maskę "kosmitów"?
-
ebook
25 pkt
(25,75 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
Nalewki z piwniczki farmaceuty to prawie 50 sprawdzonych receptur, fachowy komentarz farmaceuty, porady i wskazówki przydatne podczas domowego wytwarzania nalewek. Nalewki przyrządzamy i degustujemy przede wszystkim ze względu na ich smak i aromat. Okazuje się, że wiele z nich ma liczne walory prozdrowotne, ale może te
-
ebook
28 pkt
(28,49 zł najniższa cena z 30 dni)
28.33 zł
34.99 zł (-19%) -
-
Dzięki tej książce poznasz mądrość natury, działanie wolnych rodników i ryzyko związane z zatorami wątroby. Wykorzystasz naturalne metody eliminowania nowotworów, jak kurkumina, światło słoneczne czy właściwa dieta. Rak - nowe spojrzenie, nowe szanse.
-
ebook
65 pkt
(74,70 zł najniższa cena z 30 dni)
65.74 zł
74.70 zł (-12%) -
-
Wydawnictwo Vital przedstawia światowy bestseller opisujący dietę przeciwrefluksową! Odkryj posiłki i porady, dzięki którym zmniejszysz ilość wydzielanego kwasu żołądkowego, zminimalizujesz objawy refluksu, a nawet wrócisz do pełni zdrowia!
-
ebook
35 pkt
(33,42 zł najniższa cena z 30 dni)
35.11 zł
39.90 zł (-12%) -
-
Z tej książki Wydawnictwa Studio Astropsychologii dowiesz się, jak otworzyć trzecie oko. Dzięki temu zyskasz dostęp do podświadomości oraz ukrytych informacji, które możesz świadomie przetworzyć, aby prowadzić lepsze życie.
-
ebook
43 pkt
(44,00 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Czy wiesz, że wcale nie musisz używać okularów, żeby lepiej widzieć? Sięgnij po książkę Wydawnictwa Studio Astropsychologii, by poznać metody holistycznego uzdrawiania wzroku. Stosuj codziennie proste ćwiczenia i skuteczne techniki.
-
ebook
34 pkt
(33,30 zł najniższa cena z 30 dni)
34.58 zł
39.30 zł (-12%) -
-
Poznasz techniki skutecznego odcinania więzów energetycznych. Uwolnisz się od toksycznych relacji, przywrócisz wewnętrzny spokój, odzyskasz radość. Wzmocnisz pozytywne połączenia energetyczne i poczujesz się prawdziwie wolny. Odetnij toksyczne więzy!
-
ebook
43 pkt
(41,79 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Jakie ukryte znaczenie mają liczby? Co mówi o tobie data urodzenia? Numerologia jest najprostszą drogą do zdobycia cennych informacji na temat swojej osobowości. Ta znana od wieków dziedzina sprawi, że w odmienny sposób spojrzysz na siebie i swoje uzdolnienia, wnikniesz w swoją przyszłość, a także poznasz własne cykle numerologiczne. Informac
-
ebook
31 pkt
(31,26 zł najniższa cena z 30 dni)
31.66 zł
44.00 zł (-28%) -
-
Zdrowie jest najważniejsze, a joga to jedno z najlepszych narzędzi na drodze do jego utrzymania. Czy znasz już wszystkie korzyści płynące z praktykowania jogi? Ta książka jest dla ciebie, niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, doświadczonym praktykującym, czy nauczycielem. Poznaj anatomiczne aspekty jogi, które pomogą ci lepiej zrozumieć sw
-
ebook
109 pkt
(124,20 zł najniższa cena z 30 dni)
109.29 zł
124.20 zł (-12%) -
-
Dzięki temu poradnikowi odkryjesz wspaniałe możliwości olejków eterycznych dla zdrowia, urody, dobrego samopoczucia, zdrowszego i przyjemniejszego domu oraz lekkostrawnej i pachnącej kuchni! 130 GRAFIK POKAZUJĄCYCH SPOSOBY APLIKACJI I MASAŻU Ta wyjątkowa, kompletna i praktyczna książka zawiera wszystkie informacje potrzebne do te
-
ebook
58 pkt
(58,03 zł najniższa cena z 30 dni)
58.03 zł
82.01 zł (-29%) -
-
W tym ebooku autorzy opisują swoja przygodę z Trolltungą, miejscem które warto zobaczyć i inspirują Czytelników do podróży do Norwegii
-
ebook
8 pkt
(8,48 zł najniższa cena z 30 dni)
8.28 zł
9.98 zł (-17%) -
-
Usłysz przesłanie od swoich zwierząt mocy Zwierzęta są pełne spokoju, czystości i niewinności. Nie chowają urazy, nie przeżywają negatywnych emocji. W ich świecie panuje harmonia. Łącząc się z ich częstotliwością możemy także odnaleźć równowagę w swoim świecie. Tak jak mamy duchowych przewodników, anioły i mistrzów, którzy prowadzą nas po ścieżc
-
ebook
26 pkt
(26,24 zł najniższa cena z 30 dni)
26.64 zł
36.90 zł (-28%) -
-
Każdy dzień to okazja, żeby pokochać na nowo Jedną z najtrafniejszych definicji miłości wypowiedział ktoś, kto miał za sobą wiele lat małżeństwa: Miłość jest tym wszystkim, przez co się razem przeszło. John i Betty Drescherowie przeżyli ze sobą ponad sześćdziesiąt lat. Swoją wiedzą na temat małżeństwa dzielili się podczas licznych rekolekcj
-
ebook
25 pkt
(23,82 zł najniższa cena z 30 dni)
25.91 zł
34.90 zł (-26%) -
-
W prezentowanych w tomiku bajkach będących podstawą mojej pracy z dziećmi - wykorzystałam rym, stąd ich nazwa bajki rymowane. Rym miał pełnić funkcję głównie instrumentacyjną, która polegała na wprowadzeniu bogatszej postaci dźwiękowej...
-
ebook
24 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.60 zł
30.00 zł (-18%) -
-
Studia nad współczesnym kapitalizmem globalnym, kryzysem światowym jego społecznymi konsekwencjami...
-
ebook
20 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
20.00 zł
25.00 zł (-20%) -
-
Depresje nie są jedynie przykrymi stanami przygnębienia i złego nastroju. To jedne z najbardziej powszechnych obecnie zaburzeń psychicznych, które, podobnie jak inne choroby afektywne, niełatwo jest rozpoznać i leczyć. Jest to już kolejne wydanie książki. Autor zawarł w niej podstawowe informacje na temat obrazu klinicznego, przyczyn oraz leczenia
-
ebook
83 pkt
(64,48 zł najniższa cena z 30 dni)
83.20 zł
104.00 zł (-20%) -
-
Publikacja, która może pomóc Twojemu dziecku odnieść sukces w życiu.
-
ebook
-
audiobook
17 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.60 zł
22.00 zł (-20%) -
-
Na rynku są dziesiątki książek o procesie sprzedaży, setki technik, tysiące rad i filmów. Ale które wybrać? Które będą na tyle skuteczne, że przyniosą widoczne zmiany i pozwolą więcej zarabiać? Autor niniejszej książki pomoże Wam w prosty sposób poukładać kontakt z Klientem i zobrazuje, jak teoria, jaką znacie z innych książek, wykładów i szkoleń,
-
ebook
19 pkt
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
-
Wyposażeni w genetyczny pakiet startowy ruszamy podbijać świat. Po sprawdzeniu prognozy pogody i skontrolowaniu naszej maszyny zajmujemy pas startowy, dociskamy manetkę mocy i z nieskończonej liczby tras wybieramy tę dającą szczęście i spełnienie. A potem osiągamy wysokość przelotową i poziom lotu, który zapewni nam spokojne życie, brak napięć, rod
-
ebook
20 pkt
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
20.00 zł
25.00 zł (-20%) -
-
Podróżnik i zdobywca biegunów Marek Kamiński zabiera nas w osobistą podróż w głąb siebie do własnego świata. Wyprawy w najodleglejsze zakątki globu stanowią pretekst do podróży metafizycznej. Wyprawa jest drogowskazem – jak nadać sens życiu, które czasami ten sens traci. Książka prowokuje czytelnika do zadan
-
ebook
21 pkt
(20,75 zł najniższa cena z 30 dni)
21.05 zł
25.00 zł (-16%) -
-
Astrologia chińska zrodziła się, zanim jeszcze buddyzm przyjął się w Chinach na dobre. Zakorzenienie się buddyzmu w Państwie Środka miało miejsce dopiero w piątym wieku ery chrześcijańskiej, czyli mniej więcej w tysiąc lat po dokonaniu się ziemskiej misji Buddy Gautamy. Astrologowie zaś uprawiali swą sztukę w Chinach już na dziesięć wieków p
-
ebook
39 pkt
(39,49 zł najniższa cena z 30 dni)
39.89 zł
49.99 zł (-20%) -
-
Poznaj sekrety zdrowia z e-bookiem "Wzmocnij swoją odporność". Napisana przez doświadczoną pielęgniarkę specjalizującą się w zdrowiu biopsychospołecznym, ta książka to 242 strony kompendium wiedzy na temat wzmacniania układu odpornościowego. Dowiedz się, jak codzienne wybory - od diety i suplementacji, przez aktywność fizyczną, aż po techniki relak
-
ebook
47 pkt
(45,43 zł najniższa cena z 30 dni)
47.20 zł
59.00 zł (-20%) -
-
Magda Chorzewska w rozmowie z Przemkiem Pilarskim odpowiada na autentyczne pytania zadane na TikToku lub Instagramie! Kiedy zacząć uprawiać seks? Czy masturbacja jest okej? Jak zbudować dobry związek? Czy wybaczyć zdradę? Jak reagować na molestowanie? To tylko część pytań, które psycholożka Magdalena Chorzewska otrzymała na swoim profilu
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
-
Rasa, choroba, inteligencja, płeć na pozór proste słowa, za którymi kryje się skomplikowana rzeczywistość: nie tylko coraz nowsze ustalenia biologii i psychologii, ale także żywe konflikty społeczne i osobiste dramaty. Czym jest rasa, a czym grupa etniczna? Czy powinniśmy się cieszyć, czy niepokoić, że lekarze co roku ogłaszają powstanie nowej jed
-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(19,75 zł najniższa cena z 30 dni)
27.64 zł
35.90 zł (-23%) -
-
Dieta keto może być kolorowa, różnorodna, a zarazem wykwintna! W tej wyjątkowej książce kucharskiej znajdziesz 101 przepisów na śniadania na słono i na słodko, obiady: sycące zupy, przepyszne dania główne, smaczne dodatki, a także atrakcyjne przekąski oraz niezwykłe desery. Dzięki nieskomplikowanym instrukcjom z prostych składników wyczarujesz
-
ebook
39 pkt
(39,39 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
-
Wierszykowe Pomagajki to seria krótkich, różnorodnych wierszyków dla dzieci w formie jednego opowiadania, które mają pomóc w rozwiązywaniu dziecięcych, wyzwań, stawianych przez życie. Znajdują się tu wierszyki mówiące o potrzebie jedzenia warzyw i owoców, o skutkach leni
-
ebook
5 pkt
-
-
-
ebook
5 pkt
-
-
W Przekraczaniu Granic, czeka Cię podróż przez labirynty ludzkiego doświadczenia, gdzie zasady, które wydawały się niezachwiane, są poddawane próbie. Zapraszamy Cię do zanurzenia się w głębiach kobiecości i seksualności, gdzie granice zacierają się i tworzą się nowe horyzonty. Jak kształtuje nas wartość, której sami siebie nauczyliśmy? Czy możem
-
ebook
9 pkt
-
-
Odkryj magiczny świat kryształów i zanurz się w ich uzdrawiających właściwościach z tą zachwycającą książką. Pełna ciepła i intuicji, jest jak najlepsza przyjaciółka, która wprowadzi Cię w tajniki minerałów i pomoże odkryć ich moc w Twoim życiu. Oto, co czyni tę publikację wyjątkową: Idealna dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z
-
ebook
24 pkt
-
-
W tej porywającej książce odkryjemy niezwykłą moc pranajamy - starożytnej sztuki kontroli oddechu, która może przynieść zdumiewające korzyści dla twojego zdrowia i samopoczucia. Co możesz zyskać dzięki zgłębieniu tej praktyki? Ujarzmisz stres, zredukujesz napięcie, odzyskasz spokój Odmienisz sen, przesypiając głęboko i odprężająco każdą
-
ebook
24 pkt
-
-
W sercu tej publikacji leży przekonanie, że odpowiednio dobrana dieta może być potężnym sojusznikiem w walce z nowotworami oraz skutecznym środkiem profilaktycznym przeciwko nim. Autor, łącząc najnowsze osiągnięcia medycyny z holistycznym podejściem do zdrowia, przekazuje praktyczną wiedzę, która ma szansę zmienić życie czytelników. Oto, co zyskasz
-
ebook
39 pkt
-
-
Zapraszamy do zapoznania się z rewolucyjnym podejściem do zdrowia i długowieczności, które opisuje Anthony Rendall w swojej najnowszej książce. - Odkryj potencjał wody wodorowej, który może znacząco poprawić jakość Twojego życia poprzez zatrzymywanie procesów starzenia. - Autor przedstawia rzetelne i przystępne wyjaśnienia mechanizmów działani
-
ebook
44 pkt
-
-
Odkryj Peptydową Rewolucję w Medycynie! Innowacyjne spojrzenie na zdrowie: Dowiedz się, jak peptydy zmieniają oblicze medycyny Praktyczne zastosowania: Poznaj konkretne przypadki, gdzie peptydy zrewolucjonizowały leczenie Bogactwo wiedzy: Zgłębiaj fascynującą historię i rozwój peptydów w medycynie, od pierwszych odkryć po najnowsze innowa
-
ebook
34 pkt
-
-
Czy chcesz czuć się pełen energii każdego dnia? Czy marzysz o silniejszej odporności i lepszym samopoczuciu? Teraz masz szansę odmienić swoje życie dzięki poradnikowi, który zrewolucjonizuje Twoje podejście do suplementacji! Ten kompletny przewodnik to Twoja mapa skarbów w świecie witamin, minerałów i innych cennych składników odżywczych. Dowies
-
ebook
34 pkt
-
-
Szachy to nie tylko skomplikowana gra, którą lubią dorośli, ale także świetna zabawa dla małych dzieci. Gra w szachy od najmłodszych lat ma wiele zalet. Niezależnie od wieku dziecka szachy rozwijają koncentrację, zwiększają cierpliwość oraz pozytywnie wpływają na rozwój intelektualny i emocjonalny dziecka. Szachy to gra rozwijająca spostrzegawczość
-
ebook
24 pkt
-
-
Czy czujesz, że współczesna medycyna nie dostrzega Ciebie jako całości? Że leczy objawy, ale nie dociera do źródła problemów? Ta książka odkryje przed Tobą 5000-letnią mądrość ajurwedy - holistycznego systemu zdrowia, który widzi połączenia między ciałem, umysłem i duchem. Odkryjesz w niej: Jak rozpoznać swoją unikalną konstytucję (doszę) i d
-
ebook
44 pkt
-
-
"Hiszpania w Hiszpanii" to gotowy plan podróży, przeznaczony dla osób planujących podróż po tym kraju własnym lub wynajętym domem na kółkach
-
ebook
22 pkt
(23,34 zł najniższa cena z 30 dni)
22.79 zł
27.46 zł (-17%) -
-
Cukrzyca. Wszystko, co musisz wiedzieć, żeby planować zdrowe życie . Nowe, uzupełnione wydanie bestsellerowego poradnika o chorobie, która dotyka niemal 3 miliony Polaków. I mówimy tu tylko o liczbie zdiagnozowanych przypadków. Jeżeli w ciągu pięciu lat przybyło w Polsce ponad 13 procent chorych na cukrzycę, łatwo wyliczyć, jak szybko stanie
-
ebook
16 pkt
(15,79 zł najniższa cena z 30 dni)
16.64 zł
19.99 zł (-17%) -
-
Katarzyna Biłas, autorka książki "Bez cukru a słodkie", po raz kolejny udowadnia, że można schudnąć bez rezygnacji z kulinarnych przyjemności! Jeśli wydaje ci się, że będąc na diecie musisz zrezygnować z ulubionych tradycyjnych potraw, ta książka jest dla ciebie! Bigos, karkówka, kluski śląskie czy dania z makaronem również mogą znaleźć stałe
-
ebook
32 pkt
(32,22 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
39.90 zł (-18%) -
-
Siła, która działa, nawet gdy wszystko inne zawodzi. Dyscyplina to fundament sukcesu siła, która pozwala działać niezależnie od emocji, nastroju czy chwilowych przeciwności. To dzięki niej możesz osiągać cele i budować trwałe rezultaty. W tej książce odkryjesz, jak wykształcić wewnętrzną dyscyplinę i uczynić z niej skuteczne narzędzie. Poznasz s
-
ebook
34 pkt
(31,80 zł najniższa cena z 30 dni)
34.39 zł
42.99 zł (-20%) -
-
Wznowienie klasycznej książki autorstwa słynnej tarocistki, medium i badaczki snów! Czym są obrazy, które widzimy, gdy zamykamy oczy, udając się na spoczynek? O czym mówią nam opowieści angażujące nas, ilekroć zapadamy w sen? Kim są postaci, które towarzyszą nam w marzeniach sennych? Sny od zawsze fascynują ludzkość. Niektórzy uważają je za l
-
ebook
31 pkt
(31,98 zł najniższa cena z 30 dni)
31.98 zł
44.99 zł (-29%) -
-
"Podstawy medycyny pola walki" to niezbędny przewodnik dla ratowników, żołnierzy i cywilów działających w warunkach konfliktu
-
ebook
16 pkt
(20,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
-
"Pierwsza wyprawa rowerowa" to książka, którą powinien przeczytać zarówno pasjonat podróży na dwóch kółkach, jak i rozpoczynający swą przygodę z rowerami.
-
ebook
24 pkt
(25,14 zł najniższa cena z 30 dni)
24.55 zł
29.58 zł (-17%) -
-
Pan Zdzich podbija serca czytelników swą prostą filozofią życia, barwnym językiem i dobrodusznym humorem.
-
audiobook
15 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.96 zł
19.95 zł (-20%) -
-
Czy wiesz, jak przygotować się na najgorsze? Lubimy myśleć o sobie, że jesteśmy panami swojego losu. A przecież to nieprawda! W obliczu klęski żywiołowej, zagrożenia nuklearnego lub wojny życie nasze i naszych bliskich z dnia na dzień może stać się zagrożone. Co wtedy? Jak przygotować się na najgorsze? Jak powinniśmy się zachować i jak zadbać o s
-
ebook
17 pkt
(17,40 zł najniższa cena z 30 dni)
17.60 zł
22.00 zł (-20%) -
-
Niech żyją koty! Są wolne, niezależne, naturalne. Cywilizacja ludzka nie stała się dla nich drugą naturą. Są bardziej dzikie niż psy, mają w sobie więcej wdzięku. Biorą od społeczeństwa jedynie to, co im się podoba. Kiedy przypadkiem kochają swego tyrana, to nie jak te żałosne psy, które liżą bijącą je rękę i są wierne
-
ebook
26 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.64 zł
33.30 zł (-20%) -
-
Interesujący poradnik, który mimo tego, że wydany został w 1937 roku nic nie stracił ze swojej aktualności. W książce opisano ogólne zasady, jakie powinny być przestrzegane przy przygotowywaniu posiłków. Omówiono rodzaje żywności, ich skład i sposoby ich przygotowania do spożycia. Opisano wyposażenie kuchni i sposoby jeg
-
ebook
9 pkt
(6,93 zł najniższa cena z 30 dni)
9.56 zł
12.60 zł (-24%) -
-
Cierpisz na chorobę Leśniowskiego-Crohna? Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz skuteczną dietę przeciwzapalną, która pomoże ci złagodzić jej objawy. Znajdziesz w niej 100 przepisów na smaczne potrawy, gotowe menu oraz wiele cennych wskazówek.
-
ebook
47 pkt
(47,23 zł najniższa cena z 30 dni)
47.96 zł
54.50 zł (-12%) -
-
Czym jest poznanie, szczęśliwość czy świadomość kosmiczna? W tej publikacji Wydawnictwa Studio Astropsychologii znajdziesz techniki, które pomogą ci utorować drogę do wyznaczonych celów. Nauczysz się aktywować enzymy, hormony i neuroprzekaźniki.
-
ebook
61 pkt
(58,66 zł najniższa cena z 30 dni)
61.25 zł
69.60 zł (-12%) -
-
W organizmie człowieka powstają napięcia, które ograniczają jego prawidłowe funkcjonowanie. Dzięki tej terapii dowiesz się, jak za pomocą delikatnej mobilizacji tkanki łącznej uruchomić mechanizmy samoregulacji i przywrócić utraconą harmonię w organizmie.
-
ebook
30 pkt
(34,30 zł najniższa cena z 30 dni)
30.18 zł
34.30 zł (-12%) -
-
Przed Nami ciąg dalszy toskańskich opowieści ze smakiem. Tym razem autorka opowie o kursie piekarniczym, zabierze Nas na toskanski targ i odwiedzi jesienne Montepulciano. Przepłyniemy się kajakiem i posiedzimy pod drzewem z oczami. Dla chętnych czeka trekking po toskańskich wzgórzach czy poszukiwanie tajemniczych klownów. A na koniec
-
ebook
25 pkt
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
25.28 zł
36.00 zł (-30%) -
-
Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie.
-
ebook
41 pkt
(40,92 zł najniższa cena z 30 dni)
41.42 zł
49.90 zł (-17%) -
-
Rozwój, wychowanie, zabawa.
-
ebook
33 pkt
(32,72 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
-
Dlaczego dziecko płacze? Jak je uspokoić? Czemu nie je buraczków? Jak je kochać, by nie skrzywdzić?
-
ebook
33 pkt
(32,72 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
-
Wzmocnij swoje dno miednicy dzięki jodze! Christina D'Arrigo, tancerka i certyfikowana nauczycielka jogi, sięga zarówno do tradycji jogi, jak i wiedzy medycznej, aby pokazać ci optymalną drogę do poprawy kondycji twoich mięśni dna miednicy. Wykorzystuje doskonałe sposoby, które zapewnia praktyka jogi, żeby ukoić i przywrócić równowagę konkretnie
-
ebook
34 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.32 zł
42.90 zł (-20%) -
-
TWÓJ PRZEWODNIK PO LECZNICZYM ŚWIECIE OLEJKÓW ETERYCZNYCH Ten przystępny poradnik zawiera dużą dawkę wiedzy, dzięki której odkryjesz potencjał drzemiący w powszechnie spotykanych olejkach eterycznych. Przygotujesz skuteczne lekarstwa na powszechne choroby i dolegliwości. Znajdziesz tu też przepisy na kosmetyki do pielęgnacji ciała i domowe środk
-
ebook
47 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.92 zł
59.90 zł (-20%) -
-
Kłamstwo towarzyszy nam każdego dnia czasem jest wyłącznie drobnym zniekształceniem prawdy, a innym razem może wręcz zmienić bieg wydarzeń. Hartley i Karinch oferują praktyczne narzędzia, które pozwolą ci dostrzec kłamstwo w codziennych sytuacjach. Dowiedz się, jak kłamstwo wpływa na zachowanie i jak skutecznie je rozpoznać, nie popadając w paran
-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
KULISY PRACY TERAPEUTKI, KTÓRA POMAGAJĄC PACJENTOM, JEDNOCZEŚNIE SAMA SZUKA POMOCY Lori Gottlieb nagle traci grunt pod nogami i wpada w szpony kryzysu. Jednego dnia przyjmuje pacjentów w swoim eleganckim gabinecie psychoterapeutycznym, a następnego jej świat staje na głowie i sama ląduje na kozetce u ekscentrycznego, łysiejącego psychoanalityka. B
-
ebook
-
audiobook
44 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
-
UCZENI Z HARVARDA ODNALEŹLI KLUCZ DO SZCZĘŚCIA Ponad osiemdziesiąt lat temu rozpoczęło się najdłuższe na świecie, przełomowe badanie nad ludzkim szczęściem i życiem. Wystąpienie TED Talk ujawniającewyniki badania wyświetlono 48 milionów razy! Harvardzkie badanie jest tak wyjątkowe, ponieważ przez wszystkie lata jego trwania obserwowano tych samych
-
ebook
-
audiobook
44 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
-
"Mini kamperem przez Europę
-
ebook
31 pkt
(32,61 zł najniższa cena z 30 dni)
31.85 zł
38.37 zł (-17%) -
