Jak przetrwać zimę Kari Leibowitz
- Autor:
- Kari Leibowitz
- Wydawnictwo:
- Luna
- Ocena:
- Stron:
- 320
- Dostępne formaty:
-
ePubMobi
Opis
książki
:
Jak przetrwać zimę
Idealna książka dla wszystkich, którzy co roku z utęsknieniem czekają na wiosnę!
Jeśli najchłodniejsza pora roku kojarzy ci się tylko z szaroburą pogodą i brakiem energii, Jak przetrwać zimę pokaże ci, że ten czas może wyglądać zupełnie inaczej. Psycholożka Kari Leibowitz, specjalistka od zimowego dobrostanu, zdradza, w jaki sposób zmienić swoje nastawienie oraz dostrzec w zimie źródło spokoju i radości.
Podróżując po najmroźniejszych zakątkach świata od Norwegii po Japonię autorka odkryła, że mieszkańcy tych miejsc nie walczą z zimą, lecz ją celebrują. Wiedzą, jak czerpać z niej siłę: zwalniać tempo, pielęgnować relacje, szukać małych przyjemności, które ogrzewają od środka.
Dzięki tej książce przestaniesz odliczać dni do czasu, aż drzewa z powrotem się zazielenią. Bo zimy nie trzeba znosić można się nią cieszyć.
Wybrane bestsellery
-
Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że to, co uważamy za swój charakter, jest w rzeczywistości utrwalonym sposobem na przetrwanie w nieidealnym otoczeniu, jakie stanowiła nasza rodzina pochodzenia. Nieliczni wiedzą, że nie trzeba przypominać sobie wszystkiego, co się działo w dzieciństwie, by móc nad sobą pracować. Wystarczy uważnie przyjrzeć się sobie „tu i teraz”, by mieć wgląd, co się właściwie działo, gdy byliśmy mali.-
ebook
-
książka
27 pkt
(35,69 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
-
opamina wciąga nas w pułapkę niezaspokojonych pragnień. Obiecuje szczęście, ale tak naprawdę nigdy go nie daje. Satysfakcjonujące życie zaczyna się, gdy twój mózg wyrywa się z ciągłej pogoni za dopaminą a osiągnięcie tego jest łatwiejsze, niż przypuszczasz. Michael E. Long, współautor bestsellerowej książki Mózg chce więcej, w swoim nowym, praktyc-
ebook
40 pkt
(40,03 zł najniższa cena z 30 dni)
40.55 zł
51.99 zł (-22%) -
-
Jak każdy człowiek, posiadasz nieograniczony potencjał. Możesz zapobiegać chorobom i je leczyć, budować pełne miłości i satysfakcjonujące relacje, osiągać sukcesy w wybranej karierze, tworzyć dochodowe przedsięwzięcia, wynajdować nowe produkty i procesy, angażować się w różnorodne kreatywne działania, podróżować dookoła świata i jeszcze dalej, a także realizować każdy cel, jaki sobie wyobrazisz. Masz w sobie moc. Doceń ją. Jednak mimo tego nieograniczonego potencjału na świecie jest wielu biednych, samotnych i nieszczęśliwych ludzi. Niektórzy czują się uwięzieni, twierdzą, że nie mają wpływu na swój los. Czy rzeczywiście tak jest?-
ebook
-
książka
24 pkt
(32,43 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Czy choć inni postrzegają cię jako silną osobę, ty czujesz, że w pewnych sytuacjach ulegasz, by czuć się bezpiecznie? Uległość, czwarta obok walki, ucieczki i zamrożenia reakcja na traumę i zagrożenie, bywa wyjątkowo nieoczywista. Na ogół kojarzy się przede wszystkim z uprzejmością, elastycznością czy po prostu miłym charakterem. Mało kto zdaje sob-
ebook
40 pkt
(40,03 zł najniższa cena z 30 dni)
40.55 zł
51.99 zł (-22%) -
-
Autorami artykułów zebranych w tej książce są takie autorytety jak Thomas H. Davenport, Ethan Kross, Alice Boyes, Sian Beilock i Melody Wilding. Przedstawiają tu szereg praktycznych wskazówek, dzięki którym ustalisz, czy tkwisz w spirali nadmiernego myślenia, i dowiesz się, jakie strategie pozwolą Ci się pozbyć tego problemu. Przekonasz się także, że istnieją proste, wypróbowane sposoby na uwolnienie się od obsesyjnych myśli o własnych błędach i zwiększenie swojej gotowości do podejmowania decyzji we właściwym momencie. Odnajdziesz ścieżkę do ponownego zaufania swojej intuicji i wreszcie znowu ruszysz do przodu!-
ebook
-
książka
19 pkt
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
Książka, którą powinien przeczytać każdy mężczyzna. I którą powinna przeczytać także każda kobieta, żeby zrozumieć swojego partnera, szefa czy przyjaciela. Dlaczego kobiety tak dobrze rozumieją siebie i znają swoje potrzeby, podczas gdy wielu mężczyzn czuje się zagubionych w swej roli? Czy bycie mężczyzną oznacza ukrywanie emocji? Czy manifestacja-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(33,88 zł najniższa cena z 30 dni)
-
-
Inteligencja emocjonalna to jedna ze sztandarowych publikacji naukowych. Żywo dyskutowana na całym świecie, przynosi odpowiedź na nurtujące pytania. Jak to się dzieje, że zdolni uczniowie stają się zaledwie przeciętnymi pracownikami, albo że osoby o wysokim ilorazie inteligencji nierzadko z trudem radzą sobie w życiu? Jeśli nawet pytanie to wydaje
-
audiobook
59 pkt
-
-
W dobie rosnącej świadomości finansowej i popularności tematów związanych z zarządzaniem pieniędzmi Morgan Housel przedstawia świeże spojrzenie na jedną z najważniejszych umiejętności życiowych. Sztuka życia w dostatku wypełnia lukę w edukacji finansowej, koncentrując się na aspekcie, który większość z nas opanowała źle. Książka trafia w sedno współczesnych dylematów konsumenckich, gdy łatwo pomylić podziw z zazdrością, komfort z nadmiarem, a użyteczność ze statusem.-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
-
Wolność zaczyna się tam, gdzie kończy się potrzeba kontroli Oto praktyczny przewodnik po sztuce odpuszczania, łączący solidną porcję wiedzy psychologicznej z inspirującymi anegdotami i ćwiczeniami. Dzięki niemu nauczysz się rozpoznawać, kiedy warto działać, a kiedy lepiej puścić ster i zaufać biegowi życia. Z książki dowiesz się między innymi, jak-
ebook
38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
Dobrze, że jesteś Poznaj moc swojej obecności i zacznij z niej świadomie korzystać Kojarzysz sytuacje, gdy ktoś dołącza do spotkania i nagle pozostali uczestnicy czują się spięci, wycofani, a atmosfera staje się nerwowa? A może znasz osoby, przy których zawsze czujesz się swobodnie lub których towarzystwo działa na ciebie kojąco? Zuzanna Ziomecka,-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(34,83 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
51.99 zł (-25%) -
Szczegóły książki
- Tytuł oryginału:
- How to Winter
- Tłumaczenie:
- Agnieszka Myśliwy, Magdalena Kowalczuk
- ISBN Ebooka:
- 978-83-686-4713-6, 9788368647136
- Data wydania ebooka :
-
2025-12-03
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Rozmiar pliku ePub:
- 1.8MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 4.5MB
- Pobierz przykładowy rozdział EPUB »
- Pobierz przykładowy rozdział MOBI »
- Zgłoś erratę
- Kategoria wiekowa: 18+
Luna - inne książki
-
Sława, błysk fleszy i Kobiety są gorące to tylko część prawdy o Norbim. Za nimi czają się hazard, kokaina, alkohol, samotność i presja bo przecież nikt nie uczy, jak to udźwignąć. Urodzony showman? Błazen? Swój chłopak? To tylko maski. W tej książceNorbi po raz pierwszy je zrzuca i opowiada o swoim prawdziwym życiu bez filtrów, bez koloryzowania i-
ebook
-
audiobook
51 pkt
-
-
Rok 1944. Arielle von Auspeck przybywa do hotelu Ritz w okupowanym Paryżu. Wkrótce ma dołączyć do niej mąż, emerytowany pułkownik niemieckiej armii. Nie wszystko jednak idzie zgodnie z planem: jej ukochany zostaje zastrzelony po udziale w Operacji Walkiria nieudanym zamachu na Hitlera w Wilczym Szańcu. Dla własnego bezpieczeństwa Arielle musi opuśc-
ebook
-
audiobook
39 pkt
-
-
Co zrobisz, gdy życie powie sprawdzam, a marzenia rozsypią się w proch? Goja zawsze wierzyła, że szczęście ma jasno określony kształt: mąż, dom, dzieci. Gdy jednak okazuje się, że nie uda się jej dopasować do tego obrazu, cały plan przestaje być możliwy. Zdezorientowana i pełna lęku dziewczyna ucieka do Sopotu, do wuja, który uważany jest w rodzini-
ebook
-
audiobook
39 pkt
-
-
Dlaczego dojrzała, wykształcona Polka przekazuje obcemu mężczyźnie majątek życia chociaż nigdy nie widziała go na żywo? Jak zaszantażować księdza proboszcza, który ma na drugim końcu Polski partnerkę i dwoje dzieci? Czemu mężczyźni, którzy padają ofiarą oszustek matrymonialnych, nie chcą zgłaszać tego policji? Co powoduje, że dziś tak łatwo jest uk-
ebook
-
audiobook
43 pkt
-
-
Mezalians od zawsze był powodem skandali, plotek i rodzinnych konfliktów. Różnica pochodzenia potrafiła zniszczyć niejedną miłość. Ci, którzy odważyli się sprzeciwić zasadom społecznym, rzadko znajdowali szczęście, a ci, którzy zrezygnowali z szansy na prawdziwe uczucie w imię rozsądku, nosili w sercu żal przez całe życie. Dziś, choć świat wydaje s-
ebook
-
audiobook
39 pkt
-
-
Nasze pierwsze spotkanie? Nie przyszedł. Drugie? Powiedziałam mu dokładnie, co o nim myślę. Trzecie? Zaczęło się od zakładu (który przegrał) i skończyło się na tym, że utknęliśmy ze sobą na dłużej. Alexander Hardy to brytyjska gwiazda piłki nożnej, idol tłumów i symbol seksu. Tymczasem ja pochodzę z rzeczywistości, w której liczy się każdy grosz-
ebook
-
audiobook
47 pkt
-
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Jak przetrwać zimę Kari Leibowitz
(0)