Zdrowie i uroda
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Zdrowie i uroda dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Ta książka to wyjatkowy przewodnik dla wszystkich kobiet, które walczą o macierzyństwo oraz ich partnerów i rodzin.- ePub + Mobi 26 pkt
(25,83 zł najniższa cena z 30 dni)
26.44 zł
31.50 zł (-16%) -
1000 sposobów na jarzynę!
- ePub + Mobi 29 pkt
(28,62 zł najniższa cena z 30 dni)
29.67 zł
34.90 zł (-15%) -
kasza jaglana i proso o siemię lniane o chia o ryż o gryka o owies pszenica o amarantus o jęczmień o komosa ryżowa
- ePub + Mobi 29 pkt
(28,62 zł najniższa cena z 30 dni)
29.67 zł
34.90 zł (-15%) -
Tradycyjny smak z twistem nowoczesności!
- ePub + Mobi 32 pkt
(32,72 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
39.90 zł (-18%) -
Dziś wszystko jest możliwe, a największym wyzwaniem mody XXI wieku jest połączenie tego, co komfortowe z tym, co ultra-kobiece.
- ePub + Mobi 33 pkt
(32,72 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
LCHF -- "Low Carb High Fat" to dieta niskowęglowodanowa, o zwiększonej zawartości zdrowych tłuszczów
- ePub + Mobi 11 pkt
(10,80 zł najniższa cena z 30 dni)
11.19 zł
13.17 zł (-15%) -
Na kartach tej książki nie znajdziemy stwierdzeń w rodzaju „ADHD nie istnieje”, „lekarze z premedytacją farmakologizują dzieci” czy „ADHD to wymysł koncernów farmaceutycznych”. Dużą rolę odegrała tutaj, jak sądzę, etnografia. Wgląd w świat przeżywany pozwala bowiem za jednym zamachem uchwycić realność i pr
(22,82 zł najniższa cena z 30 dni)
23.34 zł
35.10 zł (-34%) -
Redakcja naukowa Anna Krawczak, Ewa Maciejewska-Mroczek, Magdalena Radkowska-Walkowicz Co to znaczy być „dzieckiem z in vitro”? Jak to jest nim być we współczesnej Polsce? Czy taki sposób poczęcia ma znaczenie? Autorki tekstów udzieliły głosu najbardziej zainteresowanym – dzieciom urodzonym dzięki in vit
-
Osobista relacja z pokonywania depresji Miłość, spełnienie zawodowe, spokojne codzienne życie w otoczeniu rodziny i przyjaciół oto pragnienia Aurelii. Wszystko wydaje się być na dobrej drodze dziewczyna kończy studia pedagogiczne i spotyka mężczyznę, z którym pragnie związać się na stałe. A jednak piętrzące się problemy powodują, że każdy kolejny
- Audiobook MP3 27 pkt
(5,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.18 zł
34.99 zł (-22%) -
Wiesz co jeść, ale nie wiesz jak? To, wbrew pozorom, bardzo powszechny problem. Co gorsza, okazuje się, że jest on odpowiedzialny za rozkwit w naszym społeczeństwie tzw. chorób cywilizacyjnych. Tymczasem każdy człowiek ma możliwość samodzielnego wyeliminowania niepokojących objawów i zabezpieczenia się przed nimi. Tr
- Audiobook MP3 67 pkt
(55,94 zł najniższa cena z 30 dni)
67.50 zł
77.70 zł (-13%) -
Usłyszałeś diagnozę: insulinooporność, cukrzyca? Musisz zmienić nawyki żywieniowe? Zastanawiasz się, jak szybko schudnąć? To książka dla ciebie! Dzięki zawartym w niej informacjom i 75 przepisom na pyszne, niskowęglowodanowe dania zrozumiesz, że choroba autoimmunologiczna nie musi być wyrokiem, zwłaszcza dietetycznym. Przekonasz się, że dieta w cuk
- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
-
Autorki (znana dietetyczka i dziennikarka), biorą na warsztat mity dotyczące "właściwego odżywiania". Czy gluten naprawdę szkodzi? Dlaczego nie możemy schudnąć? Czy warto robić detoks?
- ePub + Mobi 26 pkt
(25,83 zł najniższa cena z 30 dni)
26.61 zł
31.50 zł (-16%) -
Mikroodżywianie to nauka wykazująca związki pomiędzy stanem zdrowia człowieka a niedoborami komórkowymi wynikającymi z tego, jak się odżywiamy. Co jeść, żeby dostarczać sobie wszystkich makro- i mikroelementów, witamin, minerałów, kwasów tłuszczowych?
- ePub + Mobi 41 pkt
(40,99 zł najniższa cena z 30 dni)
41.67 zł
49.99 zł (-17%) -
Opowieść o autorskiej kuchni Flavii Borawskiej, o smakach i aromatach, które są jej bliskie. Flavia gotuje z szacunkiem dla wspomnień, dla tradycji i rodzinnych historii. Ale też kolekcjonuje nowe kulinarne wrażenia, a potem przenosi je na domowy grunt.
- ePub + Mobi 26 pkt
(25,83 zł najniższa cena z 30 dni)
26.71 zł
31.50 zł (-15%) -
Właśnie zrobiłeś pierwszy, odważny krok na drodze swojej przemiany. Przyznałeś przed sobą, że chcesz coś zmienić w swoim życiu. Możliwe, że twoje cele nie są jeszcze do końca sprecyzowane. Chcesz schudnąć? Wymodelować sylwetkę? Nabrać siły czy może pozbyć się zadyszki, która dopada cię po przebiegnięciu pięćdziesięciu metrów do przystanku auto
- PDF + ePub + Mobi 4 pkt
-
Skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej i budowa masy mięśniowej Trenuj z Mistrzem Polski 2015 E-book pełen jest profesjonalnych porad jak w bezpieczny i skuteczny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Opisane diety stworzone zostały przez specjalistów w dziedzinie żywienia m.in. Mistrzem Polski kulturystyki i fitness 2015 Wojcieche
-
Osoba spontaniczna, zwłaszcza po obejrzeniu filmu Dziennik Bridget Jones, z reguły kojarzy się pozytywnie. Nieoczekiwane pomysły, ruch, życie chwilą Sama radość! Ale czy spontaniczność oznacza bałagan? Wręcz przeciwnie, to właśnie zaniedbane sprawy uniemożliwiają pełne cieszenie się życiem, przypominając o sobie w najmniej odpowiedniej chwili. Z
- Audiobook MP3 19 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
Poznaj strategię ośmiu kroków, która w prosty i przejrzysty sposób doprowadzi Cię do połączenia tego, co Cię pasjonuje, z możliwością łatwego na tym zarabiania. Książka tylko dla kobiet!
- PDF + ePub + Mobi 25 pkt
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
25.60 zł
32.00 zł (-20%) -
Poznaj historie ludzi, którym pomimo wieloletnich potyczek, udało się znaleźć zadowolenie z pracy.
- PDF + ePub + Mobi 15 pkt
(8,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.92 zł
19.90 zł (-20%) -
Człowiek Sukcesu to Ty! Dowiesz się jak najszybciej, jakie są legendarne Prawa Sukcesu i zastosuj je w Twoim życiu, a osiągniesz Sukces
- PDF + ePub + Mobi 35 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
Pewność siebie na zawołanie. 19 prostych ćwiczeń i 6 gotowych do wykorzystania wizualizacji. Poznaj nowe, proste, naukowe metody zdobywania nieodpartej pewności siebie, która pomoże Ci osiągnąć dowolny cel w życiu.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.52 zł
34.40 zł (-20%) -
Dowiedz się, co i w jaki sposób mówić, aby stać się Władcą Słowa i ludzkich emocji oraz reakcji. Poznaj niezwykłą moc pozytywnego wpływania na ludzi.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 37 pkt
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Poznaj najlepsze odpowiedzi na najtrudniejsze pytania, jakie padają na rozmowie kwalifikacyjnej i wygraj wyścig o pracę, zostawiając w tyle wszystkich konkurentów.
- PDF + ePub + Mobi 19 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
Autor światowego bestsellera – Wallace D. Wattles – zapozna Cię z tym, jakie cechy posiadają ludzie wielcy, po to, abyś samemu stał się wspaniałym, szanowanym człowiekiem.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 21 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.36 zł
26.70 zł (-20%) -
Poznaj, w jaki sposób dbać o swoje zdrowie, kierując się właściwym nastawieniem i myśleniem, na zawsze stając się pełnym sił i energii.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 21 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.36 zł
26.70 zł (-20%) -
Oddaję w Twoje ręce "Jak ruszyć z miejsca?" czyli przewodnik psychologiczny dla osób, które stanęły na przeciw jakiegoś życiowego problemu i mają poczucie, że mimo wewnętrznej pracy, jaką wykonały, nadal znajdują się w punkcie wyjścia. W ciągu kilkunastu lat pracy terapeutycznej, zarówno w gabinecie, jak i w kontaktach online, często spotykałam s
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.36 zł
21.70 zł (-20%) -
Zdobądź ponadczasową biblię zarabiania pieniędzy i poznaj sekret skuteczności jednego z pierwszych milionerów. Książka, którą właśnie trzymasz w ręku, od ponad 100 lat bezwzględnie udowadnia swoją skuteczność jako przewodnik budowania osobistej fortuny. Dzieło to zostało napisane w czasach wielkiego kryzysu i skoro te metody działały wtedy, to t
- Audiobook MP3 27 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
Jak poprzez odpowiedni dobór surowych składników swojego pożywienia możesz odmienić siebie? Czy to możliwe, że większość tradycyjnych potraw, jakie jemy na co dzień, ma się nijak do zdrowego odżywiania? Z tego, co możesz przeczytać w opisywanej tu publikacji - niestety tak. Autorzy książki Dieta surowa, która jest... smaczna! przedstawiają sposó
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.98 zł
24.97 zł (-20%) -
Gdyby ciężka praca prowadziła do bogactwa, to najbogatsi byliby niewolnicy. Czy masz czasem wrażenie, że praca, którą wykonujesz, nie jest tą, o której marzyłeś za czasów liceum lub studiów? Zarabiasz pewnie przyzwoite pieniądze, ale czy czujesz 100% satysfakcję z tego, co robisz? Proszę Cię, abyś na moment całkowicie wyłączył się i szczerze pr
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.36 zł
26.70 zł (-20%) -
Jak kreować swój image i osiągnąć sukces? Wykorzystaj to wszystko, co od dawna wykorzystują politycy, artyści i inne osoby publiczne, aby z sukcesem zdobyć sympatię ludzi. Wykorzystaj to, co mają wrodzone tylko nieliczni. Teraz Ty też możesz decydować o tym, kto Cię polubi. Posiadając wiedzę o tym, jak zbudować swój wizerunek, wiesz także: - Ja
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.98 zł
24.97 zł (-20%) -
Poznaj sekret, jak skutecznie rozwiązywać problemy i osiągać życiowe cele. Czy chciałabyś poznać niezwykle praktyczne ćwiczenia, powstałe na podstawie ponad 1000 udzielonych porad psychologicznych i podsumowanie moich dotychczasowych doświadczeń jako jednego z niewielu w Polsce specjalistów, którzy udzielają pomocy psychologicznej poprzez interne
(8,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.92 zł
19.90 zł (-20%) -
W jaki sposób możesz łatwo zmienić tradycyjne potrawy na wegańskie? Pomyśl, jak dobrze byłoby, gdyby istniała książka, która podsunie Ci sposoby na zastąpienie produktów pochodzących od zwierząt, dbając jednocześnie o to, by wegańskie zamienniki były podobne do oryginałów i również smaczne. Jak się poczujesz, gdy zmieniając swoją dietę na zdrows
- PDF + ePub + Mobi 19 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
W jaki sposób młodemu człowiekowi udało się w 90 dni pokonać nowotwór złośliwy? Niezwykle prawdziwa i dająca do myślenia publikacja...
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 21 pkt
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.59 zł
26.99 zł (-20%) -
Einstein głęboko wierzący ateista Einstein określał się jako głęboko wierzący ateista. Nie wierzył w Boga takiego, jak go opisują różni ludzie, którzy twierdzą, że posiadają (objawioną) wiedzę na temat Boga. Wierzył natomiast w potęgę i piękno wszechświata, w boską konsekwencję funkcjonowania praw rządzących Energią, Materią i Informacją. Chcę
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.51 zł
26.90 zł (-20%) -
Przedsiębiorczość to stan umysłu. To dialog menadżera z jego własnym doświadczeniem, spotkaniem jego osobistego stylu zarządzania z metodami coachingowymi w praktyce. Czy to możliwe, że od sposobu myślenia zależy nasze działanie, a potem wynik i sukces?
- PDF + ePub + Mobi 27 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
Jak spełniać się w swojej pasji i jednocześnie pomagać innym ludziom? Jeśli posiadasz wiedzę, której nie mają inni, jeśli jesteś przekonany, że wiedza, którą posiadasz, pomogłaby innym ludziom w szybszym rozwoju, jeśli osiągnąłeś w życiu znaczący sukces, którym chciałbyś się podzielić to mam dla Ciebie ważną wiadomość. Możesz to zrobić! Jedyne,
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.36 zł
26.70 zł (-20%) -
Rewolucyjna książka Złotych Myśli, która w każdej literze, w każdym słowie krzyczy... "Sukces można udowodnić naukowo!" Ta publikacja albo rzuci Twoją szczękę na podłogę, albo już podczas jej czytania brakowało będzie Ci wyczuwalnego tętna. Możesz ją pokochać albo znienawidzić, ale nigdy nie przejdziesz po tej lekturze do zwykłych czynności. "A
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
25.60 zł
32.00 zł (-20%) -
Uniwersalne zasady odnoszenia sukcesu ...i otwórz drzwi, przed którymi większość ludzi się zatrzymuje. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego jedni ludzie osiągają sukces, a inni nie? Jeśli tak, to radzę Ci wyłączyć Gadu-Gadu, przestać słuchać muzyki i uważnie przeczytać każde następne słowo... Wybierz dowolny 1000 ludzi na początku ich
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
Poznaj ostateczną prawdę na temat tego, co blokuje Twój osobisty sukces. Każda książka motywacyjna działa na nas jak Red Bull. Wprowadzamy w życie pozytywne mikrozmiany. Tydzień po przeczytaniu takiej książki jest magiczny, czujesz, że to ma sens, ale potem Nie wiem, czy też odczuwasz, że te naładowane baterie tracą siłę, a Ty wracasz do starych
- Audiobook MP3 22 pkt
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.32 zł
27.90 zł (-20%) -
Czy chcesz pozbyć się złych przekonań dotyczących pieniędzy i bogactwa? Skoro trafiłeś na tę stronę, to prawdopodobnie zdarza Ci się czytać książki na temat tego jak oszczędzać lub jak pomnażać pieniądze. Czy robiąc to nadal nie osiągasz takich rezultatów jakich byś oczekiwał? Nie mogłeś trafić lepiej. Za chwilę będziesz jednym z wielu czytelnikó
- Audiobook MP3
- Druk 17 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.36 zł
21.70 zł (-20%) -
Znajdź czas na wszystko, eliminując siedmiu najpotężniejszych złodziei czasu. Oczywiście jeszcze żadna książka nie zmieniła w ciągu jednego dnia życia żadnego człowieka. Doskonale wiesz, że nie znajdziesz tutaj magicznej różdżki, która w czarodziejski sposób zmieni Twoje życie. Jednak jeżeli postanowisz zmienić swoje nieskuteczne nawyki dotyczące
- Audiobook MP3 19 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
Kim tak naprawdę jest Dr. Joe Vitale? Joe Vitale to z pozoru niepozorny człowiek o dobrodusznej twarzy, sprawiający wrażenie skrępowanego szumem, jaki wokół niego panuje, przy jednoczesnym wielkim z niego zadowoleniu. Skromny, spokojny, cierpliwy. A przede wszystkim magiczny. Jest żywym przykładem działania Prawa Przyciągania. Pomimo że sam doś
- Audiobook MP3
- Druk 19 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
Czy to możliwe, aby spać krócej, zyskiwać 4 godziny dziennie i tryskać energią przez resztę dnia? Odpowiedź jest prosta: TAK! Cały sekret polega nie na długości, lecz na jakości snu. Dzięki tej książce dowiesz się, że jakiekolwiek problemy z zasypianiem i wstawaniem związane są z tym, że najzwyczajniej w świecie brakuje nam wiedzy nt. tego, jak s
- Audiobook MP3
- Druk 19 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.98 zł
24.97 zł (-20%) -
Jak za pomocą kilku słów nakłonić kogoś do zachowania się w taki sposób, jak Ty chcesz? Czy tego chcesz, czy nie, z manipulacją stykasz się każdego dnia wiele razy. O tym, że dałeś się zmanipulować, przekonujesz się zwykle po czasie. Czasem kupisz coś, co nie jest Ci do niczego potrzebne, czasem pod wpływem manipulacji podejmiesz jakąś niekorzyst
- Audiobook MP3
- Druk 19 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.76 zł
24.70 zł (-20%) -
Udanego życia z innymi możesz się nauczyć jak gry na gitarze. Wierzę, że ta książka pozwoli Ci być kimś wyjątkowym dla siebie samego i dla Twojego otoczenia. autor książki, Miłosz Karbowski OPINIE O KSIĄŻCE Każdy z nas chce być szczęśliwy. Sztuka przyciągania ludzi to recepta na osiągnięcie tego stanu. Tylko będąc w dobrych relacjach z innymi,
- Audiobook MP3
- Druk 14 pkt
(7,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.16 zł
17.70 zł (-20%) -
Czy wiesz dlaczego tylko nieliczni zarabiają naprawdę poważne pieniądze na imporcie z Chin czy krajów zachodnich? Odpowiedź jest prosta. Większość przedsiębiorców obawia się bariery językowej, podjęcia ryzyka czy własnych możliwości finansowych. Problem w tym, że to, czego możesz się obawiać, jest tak naprawdę mitem, który stworzyły osoby niemając
- Audiobook MP3 26 pkt
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.32 zł
32.90 zł (-20%) -
Jak skutecznie się uczyć? Jak zapamiętać i w odpowiednim momencie przypomnieć sobie informacje z książek i wykładów? Jak się uczyć? Podobne pytania zadaje sobie każda ucząca się osoba. Niestety, w szkole i na uczelni nie znajdzie się na nie skutecznej odpowiedzi. Jedynie garstka nauczycieli i wykładowców zadaje sobie trud, aby poświęcić czas i pr
- Audiobook MP3 18 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
18.32 zł
22.90 zł (-20%) -
Czy wiesz, że... Od wolności finansowej dzielą Cię tylko 3 proste kroki? Wiem, brzmi to nierealnie. Większość z nas kojarzy bogactwo z ciężką harówką i skomplikowanymi operacjami finansowymi. Jeżeli jednak szukasz takiej drogi, to ta książka bardzo Cię rozczaruje. Dlaczego? Z prostej przyczyny. Przepis na sukces finansowy jest bardzo prosty i sp
- Audiobook MP3
- Druk 16 pkt
(8,90 zł najniższa cena z 30 dni)
16.72 zł
20.90 zł (-20%) -
Jak szybciej osiągnąć swoje cele, sukces i marzenia, działając świadomie, a nie po omacku? Kiedy zaczynasz realizację swoich celów (np. wzbogacenie się), na początku jest trudno i bardzo ciężko się przełamać do działania. Z czasem, gdy zaczynasz coś robić i robisz to coraz lepiej, to zaczyna przynosić rezultaty. Lekcje, które za chwilę przejdzie
- Audiobook MP3 18 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
18.32 zł
22.90 zł (-20%) -
Jak sposób myślenia może mieć wpływ na zmiany w Twoim życiu? Powiem szczerze - jestem zdania, że nie ma nic złego w tym, że przywykamy do tego, co mamy i do tego, czego nie mamy. Znasz zapewne porzekadło "Jak się nie ma, co się lubi, to się lubi, co się ma." Większości ludzi to wystarcza i to jest naprawdę w porządku. Pytanie tylko, czego TY chce
- Audiobook MP3
- Druk 18 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
18.38 zł
22.97 zł (-20%) -
Dowiedz się, w jaki sposób marzenia pomogą Ci osiągnąć pełnię życia, bogactwo lub cokolwiek innego. Prawdopodobnie jednym z najczęstszych powodów uciekania w poważnych rozmowach od tematu marzeń jest przeświadczenie, że najwięcej zyskują w życiu Ci, którzy twardo stąpają po ziemi. Nic bardziej mylnego. Czy wiesz, że 95% osób, które osiągają pon
- Audiobook MP3 18 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
18.32 zł
22.90 zł (-20%) -
Na rynku są dziesiątki książek o procesie sprzedaży, setki technik, tysiące rad i filmów. Ale które wybrać? Które będą na tyle skuteczne, że przyniosą widoczne zmiany i pozwolą więcej zarabiać? Autor niniejszej książki pomoże Wam w prosty sposób poukładać kontakt z Klientem i zobrazuje, jak teoria, jaką znacie z innych książek, wykładów i szkoleń,
- PDF + ePub + Mobi 19 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
Kompleksowy poradnik instruktażowy zawierający zestawy ćwiczeń dla początkujących i zaawansowanych (32 ćwiczenia modelujące ciało, redukujące nadmiar tkanki tłuszczowej, poprawiające samopoczucie dla kobiet, 39 ćwiczeń budujących, kształtujących, poprawiających i definiujących sylwetkę, stymulujących wzrost testosteronu dla mężczyzn), szczegółowy
(16,00 zł najniższa cena z 30 dni)
16.00 zł
20.00 zł (-20%) -
Już bez tabu? to monografia ciąży i narodzin w polskiej kulturze i literaturze.
(2,90 zł najniższa cena z 30 dni)
7.10 zł
10.25 zł (-31%) -
W swojej znakomitej książce Erik Bertrand Larssen przedstawia metody na codzienne stawanie się lepszą wersję siebie. Obficie korzysta z doświadczenia swojego i swoich klientów. Sięga do prawdziwych potrzeb i wartości, jakimi kierujemy się wyznaczając sobie cele.
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 34 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.57 zł
44.90 zł (-23%) -
Poradnik „Diety oczami naukowców” prezentuje proste sposoby pozwalające przestawić się na zdrowy styl życia i odchudzanie uczynić skuteczniejszym, co jest szczególnie trudne w epoce spełniania zachcianek. Książka bazuje na najnowszych badaniach przeprowadzonych przez specjalistów z Polski i ze świata. Opisuje
- ePub + Mobi 22 pkt
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.39 zł
27.99 zł (-20%) -
Healthy & Simple" autorstwa Kasi Rain to idealny poradnik dla początkujących, którzy pragną przygotowywać zdrowe i smaczne dania w domu jak i szybkie, zdrowe przekąski.Przepisy są łatwe, zdrowe, a przy tym smaczne.
- ePub + Mobi 10 pkt
(10,46 zł najniższa cena z 30 dni)
10.85 zł
12.76 zł (-15%) -
PONAD 150 PYSZNYCH PRZEPISÓW NA ZDROWE POSIŁKI DLA PRZYSZŁYCH MAM! No i stało się! Będziesz mamą! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się m.in. nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić ma
- PDF + ePub + Mobi 20 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
20.42 zł
25.53 zł (-20%) -
Czy wiesz, że wyniki nauki i pracy tylko w pewnym stopniu zależą od inteligencji? Osoba, która ma ogromne zdolności, ale nie wie, jak z nich korzystać, będzie uzyskiwała znacznie gorsze rezultaty niż ktoś przeciętny. Dzięki książce opracowanej przez doświadczonych psychologów dowiesz się, w jaki sposób lepiej koncentrować się na zadaniu i dzi
- ePub + Mobi 19 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
Nie masz na nic czasu? Pracujesz po godzinach i często zabierasz pracę do domu? Kończysz dni z poczuciem, że niewiele udało ci się zrobić? Masz tyle na głowie, że nie wiesz, od czego zacząć, i w rezultacie odkładasz zadania na później? Poznaj sprawdzone techniki zarządzania czasem i przekonaj się, że dobrej organizacji można się nauczyć! Ta ks
- ePub + Mobi 23 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.92 zł
29.90 zł (-20%) -
Czym naprawdę są korporacje? Czy Polska potrzebuje euro? Jaką rolę w gospodarce odgrywa rodzina? To zaledwie kilka z wielu pytań nurtujących współczesnych ekonomistów. Patriotyzm gospodarczy jest książką opartą na serii wykładów wygłoszonych przez Eryka Łona na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Autor zachęca w niej do refleksji na
- ePub + Mobi 20 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
20.02 zł
26.00 zł (-23%) -
Unikatowy w skali kraju raport z badań eksploracyjnych przeprowadzonych w 2012 roku wśród pacjentów przychodni warszawskich z wykorzystaniem autorskich narzędzi badawczych. Przedstawiony materiał pozwala naszkicować ścieżki zachowań informacyjnych, kontekst podejmowania decyzji i bodźce motywujące do poszukiwania informacji dotyczących zdrowia. Uja
(13,36 zł najniższa cena z 30 dni)
13.36 zł
16.70 zł (-20%) -
Dziecko może być dla ciebie najlepszym nauczycielem. Susan Stiffelman, ekspertka w zakresie pedagogiki rodzicielskiej, przekonuje, że każde zachowanie, które wystawia naszą cierpliwość na próbę jak odmowa współpracy czy ignorowanie próśb może pomóc nam zbudować większą świadomość i przełamywać schematy, tak by wychowanie dziecka przychodziło z
- ePub + Mobi 31 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Głęboko w swym sercu każdy mężczyzna tęskni za bitwą, którą mógłby stoczyć, przygodą, którą mógłby przeżyć, i Piękną, którą mógłby uratować. To Bóg go takim stworzył. Autor wierzy, że to, co naprawdę znajduje się w sercu mężczyzny, zostało całkiem zagubione. "Większość mężczyzn uważa, iż Bóg postawił ich na ziemi, aby byli dobrymi chłopcami", pis
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 26 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.51 zł
33.99 zł (-22%) -
Czy jesteś w stanie wyobrazić sobie Święta Bożego Narodzenia bez uszek, pierogów, piernika i wielu innych świątecznych potraw? Jeśli życie zmusiło Cię do eliminacji glutenu, mleka oraz cukru, dokładnie taka by była Twoja wizja Świąt, gdyby ten e-book nie trafił w Twoje ręce. W e-booku znajdziesz mnóstwo rozmaitych inspiracji zar&
-
German w formie organicznej zabroniony jest w krajach europejskich do zastosowania terapeutycznego. Gdy wpiszemy frazę w wyszukiwarkę często znajdziemy tylko definicję, że jest to pierwiastek chemiczny z grupy pół metali o symbolu GE i liczbie atomowej 32 i, że został po raz pierwszy odkryty w 1886 r. Tym czasem, german, jako GERMANIUM,
- Audiobook MP3 18 pkt
-
Słuchaj swojego organizmu i odżywiaj się świadomie – zrzuć zbędne kilogramy i ciesz się zdrowiem. ZDROWE ODCHUDZANIE cz. 4. Świadome odżywianie polega na zdobyciu podstawowej wiedzy o składnikach odżywczych w pożywieniu. To odejście od obsesyjnego liczenia kalorii i zjadania różnych szkodliwych, zubożonych pokarmów o witaminy
- Audiobook MP3 19 pkt
-
Mimo, iż lithium jest pierwiastkiem śladowym, okazuje się on wszechobecny w przyrodzie i bardzo ważny dla zdrowia organizmu człowieka. Lit występuje w niewielkich ilościach w wodach gruntowych (tylko na pewnych terenach). Okazuje się, iż od jego stężenia w danej lokalizacji, może zależeć nastój jej mieszkańców, Znajduje się on r&oacut
- Audiobook MP3 15 pkt
-
SPIS TREŚCI: 1 Czym są elektrolity i co wspólnego mają z prądem oraz z litem? 2 Czym różnią się jony ujemne a czym dodatnie w napojach i żywności? 3 Jony minerałów tworzące elektrolity i roślinny bioenergoterapeuta. 4 „Sól Ziemi” a elektrolity. 5 Jakie znacznie w zapobieganiu chorobom ma LIT za
- Audiobook MP3 23 pkt
-
BESTSELLER wśród audiobooków!!! Seria audiobooków "Mindfulness - trening uważności" dr Renaty Zarzyckiej, stała się niepodważalnym bestsellerem w ciągu zaledwie jednego roku po opublikowaniu. W serii tej na szczególną uwagę zasługuje cyfrowa książka zdigitalizowana głosem pt.: "Choroby
- Audiobook MP3 33 pkt
-
Równowaga emocjonalna. Jak przestać wchodzić w stany depresyjne i umartwiać się? Mindfulness - trening uważności. cz. 2. W słowie „umartwianie” czy też „zamartwianie” jest ukryty szczególny termin niosący energię samounicestwienia, którego leksemem jest wyraz „”martwy”. Słowo to ma
- Audiobook MP3 25 pkt
-
Samouzdrawianie. Od choroby do zdrowia. Rozpuść lęk "konwertowany" na fizyczne dolegliwości. Recepta na zdrowie. Mindfulness - trening uważności. cz. 5. Samouzdrawianie to zdolność organizmu do samoregeneracji oraz obrony przed chorobami i urazami. Samoleczenie to siły witalne wspomagające samouzdrawianie organizmu, jeśli tylko d
- Audiobook MP3 31 pkt
-
Dlaczego witaminy są niezbędne do życia? Czy mogą one wpływać na rozwój i wydolność naszego organizmu? Jaki mają związek z oczyszczaniem organizmu i wzmacnianiem odporności? Dlaczego marynarze w czasach Kolumba licznie umierali na statkach? Co wspólnego z witamina C ma z rdzennymi mieszkańcami Australii? Czy nasz organizm potrze
- Audiobook MP3 33 pkt
-
KAROTENOIDY. Beta-Carotene vs Vitamine A. Profilaktyka chorób wzroku, skóry, miażdżycy i serca. Beta-Karoten bierze udział w kontroli podziałów komórkowych, stąd jest wskazany, jako profilaktyka dla kobiet w ciąży jak również w problemach z płodnością ( poronienia, trudności z zajściem w ciąże). Najważni
- Audiobook MP3 28 pkt
-
WITAMINY. KAROTENOIDY. Luteina. Antyoksydacyjna ochrona narządu wzroku. Zdrowe oczy! W znanym polskim powiedzeniu mówi się „Bronić czegoś, jak oka w głowie”. Porównując tę metaforę do utraty widzenia jest w zupełności zrozumiałe, że uszkodzenie zmysłu wzroku uważa się za jedno z najgorszych nieszczęść, mogących przydarz
- Audiobook MP3 15 pkt
-
Witamina K jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach. Stąd drastyczne ograniczenie w diecie tłuszczy, może mieć opłakany skutek. Może doprowadzić do obfitych krwawień np. podczas okresu u kobiet. Witamina K jest niezbędna do procesu syntezy czynników krwi oraz białka (protrombiny). Niedobór czynników tej witaminy sprawia, że kre
- Audiobook MP3 12 pkt
-
Eliksir Młodości i Płodności. Witamina E. Jak odsunąć choroby i starość? Żyj dłużej i zdrowiej! Witamina zwana „Eliksirem Młodości i płodności”, to idealny obrońca przed starością. Doskonale nadaje się do walki ze szkodliwymi wolnymi rodnikami uszkadzającymi DNA w komórkach, powodując mutacje i różnego typu dolegliwości
- Audiobook MP3 16 pkt
-
Jest to książka, która zmieni Twoje podejście do życia! Moją intencją jest, aby każdy z pomysłów zapisanych w tej książce, został przez Ciebie przeczytany, przeanalizowany i wdrożony. Jak to zrobić najlepiej? Proponuję Ci, abyś moja Droga Czytelniczko przeczytała całą książkę od początku do końca. W drugiej kolejności, zacznij od wyboru p
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Wydanie w pigułce
-
W e-booku znajdziecie kilka ciekawych propozycji dań, które możecie spożyć wraz z drugą połówką. Nie tylko smacznych i zdrowych, ale również przynoszących określone korzyści w postaci wpływu na libido. Po prostu parę pomysłów na to, co można zjeść w łóżku. Oczywiście we dwoje...
-
,,20 przepisów na święta. Zdrowo, pysznie, domowo" (e-book) Ogromnie się cieszę, że mogę Cię gościć na łamach mojego e-booka z pysznymi i zdrowymi przepisami na dania na Boże Narodzenie. Przepełnia mnie radość, że coraz więcej osób chce świadomie dbać o swoje zdrowie i dobre, wspierające nawyki. Rozgość się wygodnie i zapraszam do czytania
- PDF + ePub + Mobi 22 pkt
-
Ale się cieszę na ten moment! To jest chwila, w której mogę podzielić się z Tobą wiedzą, którą gromadziłam miesiącami, a być może i latami, wszystko w zależności od tego, który punkt przyjmiemy jako początek;-) ,,Jedz jak kobieta" jest moim autorskim pomysłem na to, aby w sposób przejrzysty i przystępny przekazać Ci praktyczną wiedzę na temat
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Sposób żywienia jest jednym z najważniejszych elementów stylu życia, wpływających na stan zdrowia człowieka i warunkujących jego prawidłowe funkcjonowanie. Badania, oceniające prawidłowość zachowań żywieniowych dzieci, młodzieży,osób dorosłych i starszych, stanowią przedmiot badań szerokiego grona specjalistów zar&oacut
(49,32 zł najniższa cena z 30 dni)
49.57 zł
64.05 zł (-23%) -
Niezwykłe walory zdrowotne zielonych koktajli wynikają z zawartości najcenniejszych składników odżywczych. Zwolennicy zdrowego stylu życia znajdą w tej książce proste przepisy na najsmaczniejsze koktajle i propozycję tygodniowej zielonej kuracji.
- ePub + Mobi 12 pkt
(12,53 zł najniższa cena z 30 dni)
12.53 zł
15.28 zł (-18%) -
Głęboka czerń kawy pod delikatną pianką prócz cudownej przyjemności kryje niezwykłe właściwości zdrowotne. Jest ich zdecydowanie więcej, niż kontrowersyjnych opinii o tym uwielbianym napoju.
- ePub + Mobi 12 pkt
(12,53 zł najniższa cena z 30 dni)
12.87 zł
15.28 zł (-16%) -
Soda to całkowicie naturalna, ekologiczna substancja o wielkich możliwościach. Jest bardzo skuteczna, tania, niezastąpiona na co dzień w gospodarstwie domowym, przyjazna dla środowiska i dobroczynna dla naszego zdrowia.
- ePub + Mobi 12 pkt
(12,53 zł najniższa cena z 30 dni)
12.66 zł
15.28 zł (-17%) -
Metadieta to efekt wieloletnich poszukiwań popartych wiedzą, osobistą przemianą i poprawą stanu zdrowia Autorki. Co i jak jesz = jak żyjesz. Zastosuj choć jedną mikro-korektę i obserwuj efekty.
- ePub + Mobi 20 pkt
(20,93 zł najniższa cena z 30 dni)
20.93 zł
25.53 zł (-18%) -
Książka ta jest niezbędnym uzupełnieniem dla tych, którzy przyjęli zasady "wykwintnej, a przy tym zdrowej kuchni" Michela Montignac.
- ePub + Mobi 13 pkt
(13,30 zł najniższa cena z 30 dni)
13.30 zł
16.22 zł (-18%) -
W kupie siła! Chociaż kupa to najbardziej naturalna rzecz na świece, to rozmowa o niej wciąż budzi nasze zażenowanie. Co jednak, gdybyśmy spojrzeli na wydalanie z zupełnie innej pespektywy? Julia Blohberger i Roos Neeter, certyfikowane trenerki jogi i ajurwedy, zabierają nas w niezwykłą podróż do wnętrza organizmu. Z dystansem i dużą dawką hu
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 37 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.59 zł
46.99 zł (-20%) -
Książka ma charakter charytatywny. Cały uzyskany dochód będzie przeznaczony na leczenie i rehabilitację naszej 3-letniej córeczki chorej na rzadką chorobę genetyczną (Zespół Grouchy'ego). Pomóż i baw się rodzinnym gotowaniem razem z nami i Nelą.
- ePub + Mobi 12 pkt
(11,59 zł najniższa cena z 30 dni)
12.01 zł
14.13 zł (-15%) -
To już 25 lat, odkąd Michel Montignac jako pierwszy na świecie zaproponował użycie koncepcji indeksu glikemicznego w odchudzaniu.
- ePub + Mobi 18 pkt
(18,20 zł najniższa cena z 30 dni)
18.87 zł
22.20 zł (-15%) -
Pokażę ci, jak połączyć siłę rozumu z potęgą emocji. Przeczytaj i zobacz, ile wspaniałości jest w twojej głowie. Zachwyć się sobą! Rafał Ohme ZOSTAŃ EMO SAPIENS! Używaj emocji, aby napędzać się do działania Ufaj rozumowi, on wyciągnie cię z tarapatów Pozwól intuicji czytać intencje osób wokół ciebie Naucz się mądrzej
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 27 pkt
(25,42 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
31.90 zł (-15%) -
Książka poruszająca takie tematy jak: makijaż panny młodej, etapy makijażu ślubnego na przykładzie, stylizacja ślubna i analiza sylwetki, wizerunek Panny Młodej, ślubna Analiza Kolorystyczna, Pan Młody, branża ślubna
- ePub + Mobi 11 pkt
(10,93 zł najniższa cena z 30 dni)
11.33 zł
13.33 zł (-15%) -
Zbiór informacji, historii autorki, doświadczeń związanych z ciążą, problemów, bólów, wielu pytań, wielu uzyskanych odpowiedzi, olbrzymiej ilości badań i kontroli lekarskich
- ePub + Mobi 24 pkt
(23,18 zł najniższa cena z 30 dni)
24.03 zł
28.27 zł (-15%) -
Najbardziej personalny przewodnik na rynku. Ukazuje, jak możemy uzyskać najcenniejszą rzecz w życiu -- a mianowicie więcej czasu.
- ePub + Mobi 18 pkt
(18,21 zł najniższa cena z 30 dni)
18.88 zł
22.21 zł (-15%) -
Kompendium wiedzy roślinożercy, wegańskie know-how, roślinny handbook, veg-e-book: "Weganin wiedzieć winien" to obszerny poradnik oparty o najświeższą wiedzę naukową.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 58 pkt
(56,58 zł najniższa cena z 30 dni)
58.65 zł
69.00 zł (-15%) -
Zbiór badań zaprezentowany w niniejszej publikacji w sposób interdyscyplinarny ukazuje najistotniejsze obecnie tematy z szeroko pojętego obszaru społecznego, z uwzględnieniem wpływu pandemii COVID-19. Autorzy posłużyli się odpowiednio dobranym materiałem, pozwalającym im na zgłębienie wielowymiarowych pytań badawczych. Przedstawione analizy i wnios
(20,80 zł najniższa cena z 30 dni)
20.80 zł
26.00 zł (-20%) -
Celem prezentowanej pracy było ukazanie zależności między bezpieczeństwem ekologicznym, ochroną środowiska naturalnego a zdrowiem człowieka. Autorzy przeprowadzili szczegółową analizę aktów prawnych krajowych i międzynarodowych aktualnej literatury i czasopiśmiennictwa oraz źródeł. () Praca jest efektem współpracy naukowców oraz doktorantów wiod
(32,01 zł najniższa cena z 30 dni)
32.01 zł
40.01 zł (-20%) -
Niniejsza książka jest kontynuacją poprzedniego wydania o bliźniaczym tytule dotyczącym 105. Kresowego Szpitala Wojskowego. Opisany 4. Wojskowy Szpital Kliniczny we Wrocławiu jest kolejnym szpitalem, który postanowiono przedstawić w wybranych aspektach funkcjonowania na rzecz bezpieczeństwa zdrowotnego żołnierzy zawodowych w powszechnym systemie sł
(18,40 zł najniższa cena z 30 dni)
18.40 zł
23.00 zł (-20%) -
Eliminacja jak największej ilości białka nie pomoże mniej nie znaczy lepiej. Dieta niskobiałkowa musi zawierać wystarczającą ilość białka, aby zachować zdrowie. E-book jest przeznaczona głównie dla pacjentów z Przewlekłą Chorobą Nerek PChN wymagających ograniczenia spożycia białka Ponieważ spożycie białka bardzo często jest większe niż zalecana
(46,20 zł najniższa cena z 30 dni)
48.00 zł
60.00 zł (-20%) -
Bestsellerowy poradnik Candida. Nie daj się zjeść grzybom w przystępny sposób wyjaśnia genezę choroby, czynniki sprzyjające jej rozwojowi, charakterystyczne objawy i metody leczenia. Drożdżaki Candida to pozornie nieszkodliwe mikroorganizmy obecne we florze bakteryjnej jelit każdego człowieka. Gdy jednak stworzy im się dogodne warunki rozwoju będąc
- Audiobook MP3 26 pkt
(26,36 zł najniższa cena z 30 dni)
26.36 zł
32.95 zł (-20%) -
Podobno wychowanie dzieci mamy we krwi, więc skąd to uczucie przytłoczenia, paniczne szukanie wiedzy w internecie czy pragnienie bycia rodzicem idealnym? Dlaczego polscy rodzice są w czołówce najbardziej wypalonych rodzicielstwem? Zdecydowanie za bardzo oddaliliśmy się od swojej intuicji i zamiast podążać za nią oraz sygnałami płynącymi od naszych
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 39 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
"Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia" to pomysł na 12 miesięcy przygód z pozytywnymi zmianami samego siebie na czterech drogach rozwoju: 1. Psychologia pozytywna - trening osobowości. 2. Zdrowe, naturalne żywienie. 3. Efektywny trening dla ciała. 4. Aktywny czas wolny na łonie natury. Każdy z 12 rozdziałów (przygód) zawiera najważn
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 23 pkt
(21,56 zł najniższa cena z 30 dni)
23.80 zł
28.00 zł (-15%) -
"W poszukiwaniu prawdy... Prawdy o sobie" to czwarta część osobistych opowieści autorki o zmianach życiowych zmierzających w kierunku spełnionego, radosnego, prawdziwego i wolnego życia w zgodzie ze sobą po wyjściu z iluzji i schematów myślowych. Jest to książką o odwadze, konsekwencji i wytrwałości, o tym, że niezależnie od tego, jak trudna może b
- ePub + Mobi 17 pkt
(16,70 zł najniższa cena z 30 dni)
17.00 zł
20.00 zł (-15%) -
Stres nie musi być twoim wrogiem. Spraw, by był twoim sprzymierzeńcem. Tempo życia dramatycznie wzrosło, a a my desperacko próbujemy nadążyć, co przypłacamy ogromnym stresem. Nie da się przed nim uciec, ale możemy nauczyć się wykorzystywać go na naszą korzyść. Korzystając z badań, osobistych doświadczeń i swojej niesamowitej umiejętności przedstawi
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 27 pkt
(24,58 zł najniższa cena z 30 dni)
27.13 zł
31.92 zł (-15%) -
Protokół autoimmunologiczny, nazywany także jako dieta AIP jest modelem diety leczniczej. Jest szczególnie zalecany osobom cierpiącym na jakąkolwiek chorobę autoimmunologiczną. Protokół Autoimmunologiczny (dieta AIP) to niezwykle skuteczny model żywieniowy stosowany wśród osób dotkniętych chorobami z autoagresji. Grupa chorób autoimmunologicznych
(57,37 zł najniższa cena z 30 dni)
58.65 zł
69.00 zł (-15%) -
Napełnij swoje życie energią! Odkryj rewolucyjne podejście do odżywiania oparte o czakry - najważniejsze ośrodki energetyczne w ciele, znane już w starożytności. Sprawdź, którym z 12 typów osobowości jesteś! Człowiekiem Manifestowania, Tworzenia, Myśli, Relacji, Komunikacji, Wizji, Duchowości, Mistycyzmu, Harmonii, Natury, a może Przywództwa?
- ePub + Mobi 32 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
40.90 zł (-20%) -
Żywieniowy Ninja to mieszanka wybuchowa zwięzłych i nieszablonowych opisów aktów prawnych, prawa żywnościowego oraz cytatów z polskiego rapu i szeroko rozumianego świata sportu. Autor książki jest absolwentem studiów z zakresu technologii żywności, audytorem wewnętrznym systemów bezpieczeństwa żywności oraz ekspertem ds. prawa żywnościowego. Jest j
- ePub 17 pkt
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.92 zł
22.40 zł (-20%) -
365 dobrych dni to bezterminowy kalendarz, który pomoże Ci żyć z radością i odwagą
- ePub + Mobi 166 pkt
(160,86 zł najniższa cena z 30 dni)
166.49 zł
195.87 zł (-15%) -
Powiedz "dobranoc" bezsenności! Ilu godzin snu potrzebujemy? Czy możliwe jest "nadrobienie" zaległości w spaniu? Czy leżenie w łóżku pomaga w zasypianiu? Czy da się przyzwyczaić organizm do mniejszej ilości snu? Doktor Kristen Casey, specjalistka w dziedzinie zdrowia psychicznego, znana również jako "doktor od bezsenności", od lat bada temat
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 38 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.31 zł
47.90 zł (-20%) -
Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne Codziennie setki Polaków dostają diagnozę choroby autoimmunologicznej czyli takiej, w której układ odpornościowy traktuje nasze własne ciało jako wroga, atakując jego tkanki i narządy. Choroby autoagresywne dotykają często młodych, aktywnych ludzi, a diagnoza zazwyczaj jest dla nich szokiem. Z
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 39 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
Najnowsze badania wykazały, że kierowanie się niskim INDEKSEM GLIKEMICZNYM w codziennej diecie zapobiega otyłości i chroni przed rozwojem cukrzycy typu II oraz chorobami sercowo - naczyniowymi.
- ePub + Mobi 21 pkt
(21,00 zł najniższa cena z 30 dni)
21.77 zł
25.61 zł (-15%) -
Zbiór pysznych przepisów na dozwolone fast food dla diety Ketogenicznej i LCHF.
(28,62 zł najniższa cena z 30 dni)
29.67 zł
34.90 zł (-15%) -
Zdrowy sposób, który osłodzi Twoje życie! Przepisy na pyszne i zdrowe słodycze.
(28,62 zł najniższa cena z 30 dni)
29.67 zł
34.90 zł (-15%) -
ENTUZJASTKA ZDROWEGO STYLU ŻYCIA, KTÓREJ HISTORIA I DOKONANIA ZAINSPIROWAŁY DO ZMIANY TYSIĄCE LUDZI! Irena Wielocha, która influencerką została po 65. urodzinach, a trzy lata później zadebiutowała jako modelka, pokazuje, że młodość to stan umysłu, a aktywność sportową można rozpocząć w każdym wieku. Górskie wędr&oacut
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.29 zł
36.99 zł (-10%) -
Tylko bycie sobą umożliwia dojście do własnego, w pełni indywidualnego poczucia szczęścia. Czas i przestrzeń to najbliższe nam wymiary, w jakich codziennie funkcjonujemy. Wielu z nas odczuwa jednak wynikające z nich ograniczenia. A przecież nasze istnienie zdecydowanie wykracza poza to, co tu i teraz! Jest o wiele bogatsze i o wiele bardziej tajemn
- Audiobook MP3 19 pkt
(4,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.29 zł
24.99 zł (-23%) -
"Biohacking 2. Przewodnik dla zaawansowanych". Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu. Już wiesz, jak wykorzystać biohacking w swoim życiu. Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i swojego organizmu? Chcesz poznać swój organizm lepiej i dowiedzieć się więcej, jak zwiększyć swoje możliwo
- Audiobook MP3 34 pkt
(33,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.30 zł
40.90 zł (-16%) -
Szczerze o wszystkich pułapkach życia w rozmiarze XS O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyle'owych magazynów, z rozbrajającą szczerością opowie Ci autorka tej książki. W jaki sposób się odchudzać, by nie stać się wieszakiem, a mieć kobiece kształty? Cardio, interwały, a
- Audiobook MP3 19 pkt
(4,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.39 zł
24.99 zł (-22%) -
Poznaj łatwy sposób na przejęcie kontroli nad zespołem policystycznych jajników PCOS! Odkryj odżywianie oparte na diecie stosowanej w leczeniu insulinooporności. Wystarczy 1 garnek, maksymalnie 5 składników i 30 minut, by stworzyć dania, które łagodzą objawy PCOS - jednej z najpowszechniejszych chorób kobiecych! Autorka, dietetyczka i trenerka pers
- PDF + ePub + Mobi 54 pkt
-
Happy Life. Sztuka odpuszczania to ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać, by czytać ją wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia. Kasia Bem podpowiada w niej, co i jak odpuścić, żeby zacząć żyć pełnią życia tu teraz. Czerpiąc z jogi i wschodnich filozofii opisuje 12 najpopularniejszych pułapek um
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 26 pkt
(23,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.92 zł
35.90 zł (-25%)
