LITHIUM ZAPOMNIANY PIERWIASTEK. Stabilizator nastroju, antydepresant i sojusznik zdrowego mózg dr Renata Zarzycka
- Autor:
- dr Renata Zarzycka
- Wydawnictwo:
- Akademia Rozwoju Coaching Życia
- Ocena:
- Audiobook w mp3
Opis
książki
:
LITHIUM ZAPOMNIANY PIERWIASTEK. Stabilizator nastroju, antydepresant i sojusznik zdrowego mózg
Mimo, iż lithium jest pierwiastkiem śladowym, okazuje się on wszechobecny w przyrodzie i bardzo ważny dla zdrowia organizmu człowieka. Lit występuje w niewielkich ilościach w wodach gruntowych (tylko na pewnych terenach). Okazuje się, iż od jego stężenia w danej lokalizacji, może zależeć nastój jej mieszkańców, Znajduje się on również w niektórych warzywach, które również mają swoje stężenie większe lub mniejsze w zależności od szerokości geograficznej, a nawet pory dnia czy nocy.
Naukowcy udowodnili, że lit zawarty w wodzie morskiej i w soli kamiennej lub morskiej ma spore znaczenie dla organizmu człowieka, a w szczególności dla mózgu i układu nerwowego. Jako sojusznik mózgu, wspomaga stabilizację nastroju i jest antydepresantem. Polecany w diecie w przypadku chorób umysłowych, m.in. w chorobie dwubiegunowej (AChD), w ADHA, w autyzmie czy też w innych chorobach psychicznych, jak też w chorobie Alzheimera (lit zapobiega fosforylacji białka tau występującego prawie wyłącznie w komórkach nerwowych) i Parkinsona oraz w SM (stwardnienie rozsiane).
Lit jest potrzebny do zachowania płodności, jest ważny w pierwszych etapach rozwoju zarodka, Jego niedobór może przyczyniać się do niskiego wzrostu u dzieci a nawet do zahamowania wzrostu. Lit ma też swój współudział w procesach trawienia i przyswajania składników pożywienia. Bierze udział w transportowaniu witamin B12, B8 i B9 do komórek. Już małe dawki litu przynoszą masę korzyści i są całkowicie bezpieczne. Większe dawki nie są zalecane. Stąd najbezpieczniejsze jego formy powinny pochodzić ze źródeł naturalnych, czerpane z wody i pożywienia.
O autorze:
Dr Renata Zarzycka od lat 80tych ubiegłego wieku pasjonuje się i zajmuje zawodowo medycyną holistyczną, naturalną, ziołolecznictwem i kulturą profilaktyki zdrowia, pomagając w tym zakresie ludziom na całym świecie. Jest doktorem w dyscyplinie naukowej Komunikacja Społeczna i Nauki o Mediach oraz akredytowanym Coachem Biznesu oraz dyplomowanym Mediatorem i Negocjatorem po studiach na WSIiZ. Jednocześnie jednym z najskuteczniejszych polskich menedżerów i motywatorów oraz wykładowcą, szkoleniowcem i dobrym mówcą. Prowadzi indywidualne spotkanie, sesje terapeutyczne, konsultacje dietetyczne oraz z medycyny naturalnej. Prowadzi szkolenia i warsztaty z zakresu zdrowia psychicznego (umysł, emocje, energia, duchowość) oraz profilaktyki zdrowia ciała i duszy o naszych uczuciach ("Patrz sercem"). Uczy umiejętności zarządzania emocjami.
Na ten temat prowadzi audycje w mediach w formie PODCAT'S na setkach platform podcastowych w całym świecie m.in. SpotiFy, ma swoje audiobooki i ebooki na StoryTel, Legimi, Virtualo, Empik, Audioteka, Publio-Agora i wielu innych księgarniach online.
Wybrane bestsellery
-
Kobiece ciała działają inaczej niż męskie. Krwawimy, mamy owulację, a cykl miesiączkowy wiąże się ze zmianą poziomu hormonów w organizmie. Owszem, wiele kobiet nie ma z tym większych problemów ― okres pojawia się regularnie, a one odczuwają z tego powodu jedynie niewielki dyskomfort. Bez komplikacji rodzą dzieci. Są zdrowe. Menopauzę przechodzą książkowo. Ich gospodarka hormonalna działa jak należy.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 27 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
"Leczenie poprzez nerw błędny" to kompleksowy przewodnik, który pomoże ci poprawić reakcję na stres dzięki optymalizacja funkcjonowania nerwu błędnego i układu nerwowego. Dowiedz się, jak współpracować ze swoim układem nerwowym, zamiast działać wbrew niemu. Nerw błędny to główna "autostrada" układu nerwowego, która biegnie przez całe ciało i wpływa- ePub + Mobi 35 pkt
(32,15 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
47.99 zł (-25%) -
Bestseller New York Timesa Czy twoja dieta wspiera organizm w walce z chorobami? Zmień sposób myślenia o jedzeniu i odkryj, jak organizm samodzielnie leczy się i regeneruje. Naucz się jeść w sposób, który wzmocni odporność i poprawi zdrowie. Doktor William Li prezentuje naukowe dowody na korzystne działanie dla zdrowia ponad dwustu produktów spożyw- ePub + Mobi 33 pkt
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
33.74 zł
44.99 zł (-25%) -
Co kryje się za twoim uzależnieniem? Lampka wina na koniec trudnego dnia, papieros po ciężkiej rozmowie z szefem czy zakupy w sieci po kłótni z partnerem - często nie zdajemy sobie sprawy, jak łatwo wpaść w sidła nałogu. Niestety, wyjście z uzależnienia nie jest już takie proste. Rebecca E. Williams i Julie S. Kraft pomagają zrozumieć przyczyn- ePub + Mobi 34 pkt
(34,11 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
46.00 zł (-25%) -
Dzięki tej bestsellerowej, wyjątkowo aktualnej i potrzebnej książce poznasz prawdę na temat zabójczych właściwości kwasu moczowego. Zapoznasz się z osiągnięciami nauki i opartymi na jej zdobyczach metodami kontroli poziomu tej substancji. Dowiesz się, jak skuteczne mogą być proste zmiany w diecie i które z popularnych leków mogą powodować wzrost poziomu kwasu moczowego. Przekonasz się, że możesz zmienić swój styl życia, aby wkrótce cieszyć się pokrzepiającym snem i beztroską aktywnością fizyczną. Nauczysz się w warunkach domowych sprawdzać stężenie kwasu moczowego w swoim organizmie. Poznasz też zasady przełomowej diety LUV i 21-dniowy program pozwalający zredukować stężenie kwasu moczowego.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
W pewnym wieku organizm kobiety w naturalny sposób zaczyna produkować mniej estrogenów, co powoduje występowanie szeregu dokuczliwych objawów. Rośnie wtedy ryzyko rozwoju poważnych schorzeń, takich jak cukrzyca, demencja, choroba Alzheimera, osteoporoza czy choroby układu krążenia. Decyzja o zmianie stylu życia lub o podjęciu terapii hormonalnej należy do kobiety. Aby jednak została podjęta świadomie, niezbędna jest wiedza o zakresie zagrożeń i o sposobach ich zmniejszania.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 30 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.20 zł
54.90 zł (-45%) -
Odzyskaj kontrolę nad swoim nastrojem, snem i życiem! Kiedy mówimy o hormonach, często myślimy o nich jako o "problemie kobiet". Nasze hormony regulują jednak wszystko, od snu przez sposób odżywiania aż po nastrój i reakcje na stres. W tym poradniku Davinia Taylor, przedsiębiorczyni i pionierka biohackingu, opisuje, jak najlepiej zoptymalizować dzi- ePub + Mobi 35 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%) -
Książka dostarcza praktycznych wskazówek, które pozwalają na bezpieczne stosowanie DMSO, zapewniając skuteczną terapię bez ryzyka błędów i wspierając ogólne zdrowie. Dzięki szczegółowym opisom metod aplikacji zyskasz wiedzę, jak dostosować DMSO do swoich indywidualnych potrzeb zdrowotnych oraz jak łączyć je z innymi naturalnymi substancjami, takimi- PDF + ePub + Mobi 109 pkt
-
Książka Meredith Carder to praktyczny przewodnik po świecie ADHD u dorosłych, który łączy rozwój osobisty z najnowszymi odkryciami neuronauki. Dzięki metodom opartym na neuroplastyczności dowiesz się, jak ćwiczyć mózg, skutecznie redukować stres i lepiej rozumieć objawy ADHD. Poznasz techniki wspierające terapię ADHD i sposoby na lepsze zarządz- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Nieprawdopodobna historia o tym, jak psychodeliczny narkotyk MDMA (znany również jako molly lub ecstasy) wyłonił się z cienia i stanął na czele rewolucji medycznej. Choć nadal jest substancją nielegalną, wciąż trwają badania naukowe nad potencjałem, który można wykorzystać w leczeniu i terapii. Książka "MDMA. Terapeutyczny potencjał ecstasy w lecze- ePub + Mobi 47 pkt
(33,90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.19 zł
58.99 zł (-20%)
dr Renata Zarzycka - pozostałe książki
-
Książka stanowi zaproszenie do podjęcia wyzwania dotyczącego uświadomienia sobie pewnych podstawowych zasad prowadzących do zdrowia. Zachęca do podjęcia decyzji aktywnego uczestnictwa w transformacji, jaka czeka na Czytelnika po zapoznaniu się z jej treścią. Potrzebne będzie tylko systematyczne wdrażanie zdobytej wiedzy w życie tak, aby zastosować
- Audiobook MP3 49 pkt
-
Książka stanowi zaproszenie do podjęcia wyzwania dotyczącego uświadomienia sobie pewnych podstawowych zasad prowadzących do zdrowia. Zachęca do podjęcia decyzji aktywnego uczestnictwa w transformacji, jaka czeka na Czytelnika po zapoznaniu się z jej treścią. Potrzebne będzie tylko systematyczne wdrażanie zdobytej wiedzy w życie tak, aby zastosować- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Eliksir Młodości i Płodności. Witamina E. Jak odsunąć choroby i starość? Żyj dłużej i zdrowiej! Witamina zwana „Eliksirem Młodości i płodności”, to idealny obrońca przed starością. Doskonale nadaje się do walki ze szkodliwymi wolnymi rodnikami uszkadzającymi DNA w komórkach, powodując mutacje i różnego typu dolegliwości. Przy okazji warto wspomnieć
- Audiobook MP3 16 pkt
-
Witamina K jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach. Stąd drastyczne ograniczenie w diecie tłuszczy, może mieć opłakany skutek. Może doprowadzić do obfitych krwawień np. podczas okresu u kobiet. Witamina K jest niezbędna do procesu syntezy czynników krwi oraz białka (protrombiny). Niedobór czynników tej witaminy sprawia, że krew krzepnie zbyt wolno
- Audiobook MP3 12 pkt
-
WITAMINY. KAROTENOIDY. Luteina. Antyoksydacyjna ochrona narządu wzroku. Zdrowe oczy! W znanym polskim powiedzeniu mówi się „Bronić czegoś, jak oka w głowie”. Porównując tę metaforę do utraty widzenia jest w zupełności zrozumiałe, że uszkodzenie zmysłu wzroku uważa się za jedno z najgorszych nieszczęść, mogących przydarzyć się człowiekowi. Wiele czy
- Audiobook MP3 15 pkt
-
KAROTENOIDY. Beta-Carotene vs Vitamine A. Profilaktyka chorób wzroku, skóry, miażdżycy i serca. Beta-Karoten bierze udział w kontroli podziałów komórkowych, stąd jest wskazany, jako profilaktyka dla kobiet w ciąży jak również w problemach z płodnością ( poronienia, trudności z zajściem w ciąże). Najważniejszą funkcją beta karotenu jest ochrona org
- Audiobook MP3 28 pkt
-
Dlaczego witaminy są niezbędne do życia? Czy mogą one wpływać na rozwój i wydolność naszego organizmu? Jaki mają związek z oczyszczaniem organizmu i wzmacnianiem odporności? Dlaczego marynarze w czasach Kolumba licznie umierali na statkach? Co wspólnego z witamina C ma z rdzennymi mieszkańcami Australii? Czy nasz organizm potrzebuje witaminy C do w
- Audiobook MP3 33 pkt
-
Samouzdrawianie. Od choroby do zdrowia. Rozpuść lęk "konwertowany" na fizyczne dolegliwości. Recepta na zdrowie. Mindfulness - trening uważności. cz. 5. Samouzdrawianie to zdolność organizmu do samoregeneracji oraz obrony przed chorobami i urazami. Samoleczenie to siły witalne wspomagające samouzdrawianie organizmu, jeśli tylko dostarczamy ciału w
- Audiobook MP3 31 pkt
-
Równowaga emocjonalna. Jak przestać wchodzić w stany depresyjne i umartwiać się? Mindfulness - trening uważności. cz. 2. W słowie „umartwianie” czy też „zamartwianie” jest ukryty szczególny termin niosący energię samounicestwienia, którego leksemem jest wyraz „”martwy”. Słowo to ma wielorakie znaczenie. Może oznaczać tego, który już umarł, może też
- Audiobook MP3 25 pkt
-
BESTSELLER wśród audiobooków!!! Seria audiobooków "Mindfulness - trening uważności" dr Renaty Zarzyckiej, stała się niepodważalnym bestsellerem w ciągu zaledwie jednego roku po opublikowaniu. W serii tej na szczególną uwagę zasługuje cyfrowa książka zdigitalizowana głosem pt.: "Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i u
- Audiobook MP3 33 pkt
Szczegóły książki
- Czas trwania:
- 35 min.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-785-3601-7, 9788378536017
- Data wydania audiobooka :
-
2022-01-08
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@ebookpoint.pl.
- Numer z katalogu:
- 167370
- Rozmiar pliku mp3:
- 31.3MB
Akademia Rozwoju Coaching Życia - inne książki
-
Złam kod toksyka i wyjdź z gry. 🌟 Seria: Rozstanie z Narcyzem, Tom 2 💚 🌟 Czasem jedno z partnerów w relacji ma poczucie, że jest właścicielem drugiego i jest ponad nim. To dlatego, iż "poczucie władzy najlepiej sprawdza charakter człowieka", jak twierdził Arystoteles.Zatem odbierz toksycznym osobom władze nad sobą i przejmij zarządzanie! Odkryj swo- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
W ksiązce pt. "Złam kod toksyka i wyjdź z gry" drugiego tomu serii "Rozstanie z Narcyzem", odkryjesz obszerną analizę zjawiska narcyzmu, które coraz częściej wydaje się szerzyć w społeczeństwie. Autorka zgłębia istotę narcyzmu, wyjaśniając mechanizmy jego działania w relacjach międzyludzkich oraz pochodzenie terminu "narcyzm". Książka rzuca światło
- Audiobook MP3 52 pkt
-
Po trudnych doświadczeniach związanych z toksycznymi relacjami, wejście na harmonijne wibracje to podstawa! Stąd w piękny sposób, z pełnym spokojem i miłością w sercu, z harmonią w umyśle, na pozytywnych wibracjach duszy, księżnę tę specjalnie dla Ciebie, czyta sama autorka. Zatem usiądź, złap wewnętrzny relaks i posłuchaj. Książka "Cztery kroki, k
- Audiobook MP3 49 pkt
-
Przedstawiamy książkę, która rzuca nowe światło na trudne momenty rozstania z toksyczną osobą. Seria "Rozstanie z Narcyzem" oraz jej pierwsza część o tym, jak najprościej rozstać się w czterech krokach, to niezastąpiony przewodnik dla wszystkich, którzy zmierzają w kierunku odejścia ze związku, znajdują się już w jego trakcie lub przeszli te etapy.- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
W dzisiejszym dynamicznym świecie, gdzie nowoczesne technologie przeobrażają naszą codzienność, coraz bardziej istotnym aspektem biznesowym stają się szeroko pojęte media. Wśród nich swoją poważną przestrzeń zajmuje czasopiśmiennictwo, zmieniając swój charakter z różnego typu nośników tradycyjnych na nośnik cyfrowy. Na temat tego zagadnienia, książ- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Ta opowieść o życiu na wsi w harmonii dźwięków i barw stała się BESTSELLERem wśród tego typu audiobooków z relaksującą muzyką natury. W jutrzenkowym blasku, gdy słońce dopiero zaczyna wychodzić zza horyzontu, cała przyroda budzi się do życia w harmonii dźwięków i barw. Wiosenny poranek w wiejskim ogrodzie ukazuje pejzaż utkany dźwiękami, a najpięk
- Audiobook MP3 42 pkt
-
Czytając tę książkę, masz możliwość odkrycia tajników zasad pracy z energią swojego wnętrza, która transponowana, będzie mogła oddziaływać wprost z Twojego wnętrza na Twój zewnętrzny świat. Odkryjesz sekrety uzdrawiania duszy i ciała poprzez zasady psychologii kwantowej. Dowiesz się, jak wykorzystać tę wiedzę do podejmowania ważnych życiowych decyz- PDF + ePub + Mobi 42 pkt
-
Księga IV pod tytułem "Od Ziemi do Gwiazd. Czakry Kosmiczne", dotyczy obszerniejszego materiału serii "Kwantowa Moc Uzdrawiania" w oparciu o technikę pracy z czakrami. Całość bazuje na terapii dotyczącej "Kroniki Akaszy", zwanej też "Świątynią Wiedzy", która uważana jest za czakrę "Akasza", oznaczająca żywioł eter. Ponoć każda istota świadoma, ma s- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Książka dr Renaty Zarzyckiej pt. "Cyfryzacja mediów. Przemiany w sektorze prasy. Edukacja medialna", omawia przemiany związane z cyfryzacją mediów w ostatnich trzech dekadach i powiązane z nimi pojęcie cyfryzacji oraz konwergencji w odniesieniu do różnych mediów. Dalej definiuje je ze szczególnym uwzględnieniem "cyfryzacji", "konwergencji mediów" o- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Księga III pod tytułem "Droga Wędrowca poprzez Czakry do Świadomości", to CZAKROTERAPIA - obszerne studium podstawowych czakr i przywracania w nich równowagi. Porusza też połączenie uzdrawiania za pomocą takich zagadnień, jak Aromaterapia, Psychoterapia, Mindfulness (uważność), Energy Coaching , Soul Coaching i Quantum Coaching oraz Medytacje i Kry- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@ebookpoint.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: LITHIUM ZAPOMNIANY PIERWIASTEK. Stabilizator nastroju, antydepresant i sojusznik zdrowego mózg dr Renata Zarzycka
(0)