Elżbieta Kiewnarska - książki
Tytuły autora: dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Pierwsza w Polsce dietetyczka, która poleca dietę keto! Chcesz schudnąć, poczuć się lepiej i mieć mnóstwo energii? Masz ochotę wypróbować keto, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? A może brakuje c...
- Epub + Mobi 38 pkt
(39.34 zł najniższa cena z 30 dni)38.54 zł
49.99 zł(-23%) -
I would like to invite you on a journey through the complex world of eating disorders, which are affecting an increasing number of people around the world. Anorexia, bulimia, obesity are not only phys...
- PDF + Epub + Mobi 20 pkt
-
(19.50 zł najniższa cena z 30 dni)20.08 zł
30.00 zł(-33%) -
If you are wondering how to lose weight permanently, there is a tip for that. First, you need to change your eating habits permanently. However, as you can easily guess, this is not the only thing los...
- PDF + Epub + Mobi 13 pkt
-
(13.00 zł najniższa cena z 30 dni)13.74 zł
20.00 zł(-31%) -
Skupiamy się na praktycznych aspektach postu. Od najważniejszych informacji o postach i głodówkach, przez korzyści płynące z różnych form postu, aż po związek z najnowszymi trendami dietetycznymi, jak...(14.24 zł najniższa cena z 30 dni)
17.08 zł
21.90 zł(-22%) -
Książka "Anoreksja. Bulimia. Wewnętrzny przymus nadmiernego jedzenia. Otyłość" to ważne i aktualne studium nad chorobami związanymi z zaburzeniami odżywiania. Wnikliwa analiza przyczyn i skutkow anore...
- PDF + Epub + Mobi 17 pkt
(13.00 zł najniższa cena z 30 dni)17.00 zł
20.00 zł(-15%) -
Świat Diet to obszerna mini encyklopedia, która zawiera w sobie bogate informacje na temat różnych rodzajów diet stosowanych na całym świecie. Pierwsza część książki poświęcona jest wprowadzeniu do te...
- PDF + Epub + Mobi 17 pkt
(13.00 zł najniższa cena z 30 dni)17.00 zł
20.00 zł(-15%) -
"World of Diets" is an extensive mini encyclopedia that contains rich information on various types of diets used around the world. The first part of the book is dedicated to introducing the topic of d...
- PDF + Epub + Mobi 13 pkt
-
(12.99 zł najniższa cena z 30 dni)13.21 zł
19.99 zł(-34%) -
Co oznacza E300? Czy amarant jest szkodliwy? Czy syrop glukozowo-fruktozowy to też cukier? Etykiety umieszczane na opakowaniach produktów spożywczych mają funkcję nie tylko marketingową, lecz także...
- Epub + Mobi 27 pkt
(25.19 zł najniższa cena z 30 dni)27.99 zł
34.99 zł(-20%) -
Jaka jest tradycyjna kuchnia tajska oprócz tego, że uchodzi za najlepszą na świecie? Określa Tajów jako naród, ale jest również pojęciem, które przez wieki ewoluowało. Śledząc historię jednej z jej na...(22.89 zł najniższa cena z 30 dni)
22.75 zł
35.00 zł(-35%) -
Wszyscy wiemy, że regularne i zbilansowane posiłki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację. A jednak wciąż z trudnością przychodzi nam wypracowanie w tej kwestii właściwych na...
- Epub + Mobi 36 pkt
(35.99 zł najniższa cena z 30 dni)36.32 zł
49.99 zł(-27%) -
Kto nie lubi słodyczy? To naturalne, że tak bardzo nam smakują - kiedy receptory smakowe znajdujące się na języku wyczują słodkość, w mózgu uwalniają się hormony szczęścia. To dlatego tak trudno jest ...
- Epub + Mobi 35 pkt
(36.08 zł najniższa cena z 30 dni)35.99 zł
49.99 zł(-28%) -
Czy od dawna marzysz o tym, by schudnąć? Masz już dość kolejnych restrykcyjnych diet, które odbierają ci przyjemność z jedzenia, nie dając w zamian długotrwałych rezultatów? Czujesz frustrację, że zno...(38.42 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł(-22%) -
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona ceniona nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem wiele właściwości prozdrowotnych. Su...
- Epub + Mobi 23 pkt
(21.59 zł najniższa cena z 30 dni)23.99 zł
29.99 zł(-20%) -
Marzysz o lśniących, gęstych włosach? Twoje paznokcie są kruche i łamliwe? A może masz kłopoty z cerą i zrobisz wszystko, by wreszcie zaczęła być gładka i naturalnie piękna? Nie musisz wydawać mają...
- Epub + Mobi 25 pkt
(25.19 zł najniższa cena z 30 dni)25.74 zł
34.99 zł(-26%) -
Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. To jasne, że nikt z nas nie chce doświadczyć tej choroby. Ale czy na co dzień robisz wszystko, by się przed nią uchronić? Dzięki tej książce dowiesz się, c...
- Epub + Mobi 25 pkt
(25.19 zł najniższa cena z 30 dni)25.69 zł
34.99 zł(-27%) -
Wraz z modą na zdrowie przyszła moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe - to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), składników mineralny...
- Epub + Mobi 36 pkt
(35.99 zł najniższa cena z 30 dni)36.13 zł
49.99 zł(-28%) -
Dieta keto może być kolorowa, różnorodna, a zarazem wykwintna! W tej wyjątkowej książce kucharskiej znajdziesz 101 przepisów na śniadania na słono i na słodko, obiady: sycące zupy, przepyszne dania...
- Epub + Mobi 39 pkt
(38.39 zł najniższa cena z 30 dni)39.99 zł
49.99 zł(-20%) -
Rośliny i leki na ból Zioła a leki - 14 kluczowych interakcji, które wpływają na stan Twojego zdrowia Środki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe - wady i zalety Maści, olejki i nalewki - jak dostosow...
- PDF + Epub + Mobi 14 pkt
(14.24 zł najniższa cena z 30 dni)14.24 zł
21.90 zł(-35%) -
Metformina - złoty środek na chudnięcie i walkę z cukrzycą Ozempic - jak stosować przy cukrzycy typu 2 Akarboza - czym się wspomagać przy leczeniu zespołu metabolicznego? Przyspieszanie metabolizmu...
- PDF + Epub + Mobi 17 pkt
(14.24 zł najniższa cena z 30 dni)17.08 zł
21.90 zł(-22%) -
Dieta stanowi podstawę zdrowia fizycznego, a także klucz do dobrego samopoczucia. Jednak w przypadku schorzeń neurologicznych często pomija się rolę właściwego odżywiania. Oto książka, która ma za zad...
- Epub + Mobi 20 pkt
(30.79 zł najniższa cena z 30 dni)20.00 zł
39.99 zł(-50%) -
Podróż to nie tylko przygoda, poznawanie odległych zakątków Ziemi i lokalnych osobliwości. To także okazja do odkrywanie kulinarnych stron świata. Po powrocie z wakacji wraz ze wspomnieniami napływ...(18.35 zł najniższa cena z 30 dni)
18.18 zł
27.97 zł(-35%) -
Po raz pierwszy książka kucharska od „Men with the Pot” Dołącz do Krzysztofa i Sławka w lesie i naucz się rozpalania ognia i robienia ze znalezionego drewna wszystkiego – od ...(67.88 zł najniższa cena z 30 dni)
88.83 zł
98.70 zł(-10%) -
Prawidłowo skomponowana dieta, unikanie używek, aktywność fizyczna oraz utrzymywanie właściwej masy ciała to filary zdrowego stylu życia. Zdrowe ciało. Niski indeks glikemiczny to świetna książka dla...(18.25 zł najniższa cena z 30 dni)
18.18 zł
27.97 zł(-35%) -
Urozmaicona dieta jest ważna dla każdego, szczególnie dla alergika. Konieczność wyeliminowania niektórych produktów z diety powoduje, że z braku pomysłu sięgamy ciągle po to samo ...(16.25 zł najniższa cena z 30 dni)
16.22 zł
24.95 zł(-35%) -
O tym, jak ważną rolę w codziennym funkcjonowaniu odgrywają hormony, wie każda kobieta. Zmiany ich stężeń na różnych etapach życia, zaczynając od dojrzewania przez okres miesiączkowania, ciążę ...(16.64 zł najniższa cena z 30 dni)
16.22 zł
24.95 zł(-35%) -
Paul McCartney stwierdził kiedyś, że gdyby rzeźnie miały szklane ściany, każdy byłby wegetarianinem. Może. Może powiedział to Paul, a może jego żona Linda. Może gdyby ubojnie zwierząt były ze szkła, w...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3
- Druk 29 pkt
(29.49 zł najniższa cena z 30 dni)29.49 zł
59.00 zł(-50%) -
Okazało się, że osoby chorujące na cukrzycę typu II potrzebują czegoś EXTRA. Tym czymś są zarówno dokładne wyliczenia kaloryczności posiłków, jak również tabele z danymi dotyczącymi zawartości cukru, ...
- PDF + Epub + Mobi 53 pkt
(44.85 zł najniższa cena z 30 dni)53.82 zł
69.00 zł(-22%) -
Łosoś zapieczony z zielonymi warzywami Kopytka z wędzonym twarogiem Chałka z kruszoną Zupa pomidorowa z trzech ryb i wiele innych apetycznych przepisów Kuchnia na pełnej pe...
- Epub + Mobi 33 pkt
(33.29 zł najniższa cena z 30 dni)33.29 zł
36.99 zł(-10%) -
Żywienie człowieka. Podstawy nauki o żywieniu to pierwszy tom wielokrotnie wznawianego podręcznika akademickiego poświęconego problematyce żywienia człowieka. Pozostałe tomy podręcznika to Żywienie c...
- Epub + Mobi 93 pkt
(91.63 zł najniższa cena z 30 dni)93.84 zł
119.00 zł(-21%) -
Nie jem, więc gotuję to książka kucharska wychodząca naprzeciw osobom zmagającym się z alergiami pokarmowymi. Autorka proponuje w niej smaczne i bogate w składniki odżywcze potrawy bez glutenu, jajek,...(16.74 zł najniższa cena z 30 dni)
16.25 zł
25.00 zł(-35%) -
"Lecznicze nalewki. 265 receptur" to bogaty zbiór przepisów na łatwe do wykonania domowym sposobem trunki, które mają dobroczynne działanie, doskonały smak, wygląd i zap...
- Epub + Mobi 8 pkt
(8.03 zł najniższa cena z 30 dni)8.00 zł
12.30 zł(-35%) -
Książka "Lecznicze nalewki na owocach, warzywach i orzechach" to zbiór przepisów na łatwe do wykonania domowym sposobem trunki, które mają dobroczynne działanie, doskona...
- Epub + Mobi 7 pkt
(7.35 zł najniższa cena z 30 dni)7.35 zł
11.30 zł(-35%) -
Faktem jest, że bez napojów, które kupuje się w sklepach i supermarketach, już się nie obędziemy, ale do tego by czasem je zastępować, a czasem tylko uzupełniać napojami mającymi, właści...
- Epub + Mobi 6 pkt
(6.84 zł najniższa cena z 30 dni)6.94 zł
10.00 zł(-31%) -
Poradnik opisuje 150 przypraw - ich substancje biologiczne czynne, właściwości lecznicze, zastosowanie i przechowywanie. Obszerny wykaz różnych mieszanek ziołowych, mało znane i zapomniane prze...
- Epub + Mobi 8 pkt
(8.00 zł najniższa cena z 30 dni)8.00 zł
12.30 zł(-35%) -
Wszyscy doskonale wiemy, że warzywa są zdrowie, a więc wartościowe dla naszej diety. Ale dlaczego są zdrowe i korzystne dla naszego zdrowia dowiemy się właśnie z tej książki. Dodatkowym atutem są prze...
- Epub + Mobi 8 pkt
(8.00 zł najniższa cena z 30 dni)8.00 zł
12.30 zł(-35%) -
Książka "Miody i piwa, które leczą" to zbiór przepisów na łatwe do wykonania domowym sposobem trunki, które mają dobroczynne działanie, doskonały smak, wygląd i z...
- Epub + Mobi 6 pkt
(6.54 zł najniższa cena z 30 dni)6.73 zł
10.00 zł(-33%) -
Wszyscy doskonale wiemy, że owoce są zdrowie, a więc wartościowe dla naszej diety. Ale dlaczego są zdrowe i korzystne dla naszego zdrowia dowiemy się właśnie z tej książki. Dodatkowym atutem są przepi...
- Epub + Mobi 8 pkt
(8.00 zł najniższa cena z 30 dni)8.00 zł
12.30 zł(-35%) -
Rodzajów „leczniczych trunków”, tak alkoholowych, jak i bezalkoholowych jest sporo. W tej książeczce zaprezentuję receptury kilku rodzajów, z których za najsmac...
- Epub + Mobi 6 pkt
(6.59 zł najniższa cena z 30 dni)6.73 zł
10.00 zł(-33%) -
Chcesz schudnąć, ale nie masz pojęcia, jak się za to zabrać? Obawiasz się głodowej diety i ciężkich, wyczerpujących ćwiczeń? A może martwi Cię brak rezultatów, efekt jo-jo lub uważasz, że w pew...
- PDF + Epub + Mobi 25 pkt
(25.35 zł najniższa cena z 30 dni)25.42 zł
39.00 zł(-35%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, że zdrowa dieta nie musi być koszmarem, ale smaczną i przyjemną kulinarną przygodą. Dieta SIRT stała się słynna na całym świecie po tym, jak brytyjska piosenkarka Adel...
- PDF + Epub + Mobi 31 pkt
(28.79 zł najniższa cena z 30 dni)31.99 zł
39.99 zł(-20%) -
Domowe przetwory to doskonały, praktyczny sposób na urozmaicenie codziennej diety. Dzięki nim w środku zimy możemy cieszyć się smakiem słonecznych owoców i pełnych wartości odżywczych wa...(25.40 zł najniższa cena z 30 dni)
25.35 zł
39.00 zł(-35%) -
Zamknięte w słoiku smaki wiosny, lata i jesieni ubogacą każde danie, będą doskonałą przekąską oraz bazą do innych smakowitych dań. Kiszonki to również pełne witamin naturalne probiotyki, kt&oac...(25.50 zł najniższa cena z 30 dni)
25.35 zł
39.00 zł(-35%) -
Owoce – najsmaczniejsze dary natury – zawierają mnóstwo składników potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, który jest doskonale przystosowany do ich przy...(25.62 zł najniższa cena z 30 dni)
25.35 zł
39.00 zł(-35%) -
Dobrze i z pomysłem przyrządzone sałatki oraz surówki doskonale sprawdzają się jako dodatek do dań głównych, ale również jako samodzielne dania i przystawki. Są źródłem cen...(25.40 zł najniższa cena z 30 dni)
25.35 zł
39.00 zł(-35%) -
Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce - oto prawie sto prostych przepisów na ketogeniczne potrawy od autorki bloga ms-fox.pl - Eweliny Podrez-Siama. Dieta ketogeni...
- PDF + Epub + Mobi 25 pkt
(25.19 zł najniższa cena z 30 dni)25.19 zł
34.99 zł(-28%) -
Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę. Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z...
- PDF + Epub + Mobi 28 pkt
(28.83 zł najniższa cena z 30 dni)28.79 zł
39.99 zł(-28%) -
W tej publikacji chcę przedstawić czytelnikowi kilka sposobów na to, aby żyć lepiej i dłużej. Naprawdę nie wymaga to ani wielkich kosztów ani super wysiłku. Wystarczy...
- PDF + Epub + Mobi 7 pkt
(7.65 zł najniższa cena z 30 dni)7.65 zł
9.00 zł(-15%) -
Doświadczone sekreta smażenia konfitur i soków Opis: Oryginalna książka kucharska z roku 1880! Doświadczone sekreta smażenia konfitur i soków oraz robienia konserw, galaret, marmolad, lo...
- Epub + Mobi 8 pkt
(8.13 zł najniższa cena z 30 dni)8.13 zł
12.50 zł(-35%) -
W 1956 roku podczas igrzysk olimpijskich w Melbourne australijski pływak Murray Rose zdobył trzy złote medale. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, gdyby nie fakt, że Murray był weganinem — nie ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 19 pkt
(19.95 zł najniższa cena z 30 dni)19.95 zł
39.90 zł(-50%) -
Zbilansowana dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna! Wystarczy, że odkryjesz bogactwo darów każdej z pór roku. Wiosenne warzywa liściaste, letnie zioła, jesienne owoce, zimowe bu...
- PDF + Epub + Mobi 32 pkt
(32.39 zł najniższa cena z 30 dni)32.39 zł
44.99 zł(-28%) -
Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną rolę w regulacji długości ży...
- PDF + Epub + Mobi 25 pkt
(25.19 zł najniższa cena z 30 dni)25.92 zł
34.99 zł(-26%) -
Poradnik kulinarny 100 postnych i jarskich dań autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem Pani Elżbieta) to jedna z wielu niezwykle wartościowych książek kuc...
- Epub + Mobi 6 pkt
(6.97 zł najniższa cena z 30 dni)6.99 zł
10.00 zł(-30%) -
Poradnik kulinarny Drób sposoby przyrządzania autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem Pani Elżbieta) to jedna z wielu niezwykle wartościowych książ...
- Epub + Mobi 6 pkt
(6.99 zł najniższa cena z 30 dni)6.59 zł
10.00 zł(-34%) -
Poradnik kulinarny Potrawy z cielęciny autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem Pani Elżbieta) to jedna z wielu niezwykle wartościowych książek kucharskich...
- Epub + Mobi 6 pkt
(6.54 zł najniższa cena z 30 dni)6.54 zł
9.00 zł(-27%) -
Jak odżywiać się smacznie i zdrowo? Jakie tajemnice kryją w sobie rośliny na co dzień używane w kuchni, a od wieków stosowane w medycynie ludowej? Poradnik zawiera wiele praktycznych wskazówek dotyczą...(80.08 zł najniższa cena z 30 dni)
82.75 zł
104.00 zł(-20%) -
Wprowadź proste zmiany w swoich codziennych nawykach, by osiągnąć ten cel!...
- Epub + Mobi 31 pkt
(31.37 zł najniższa cena z 30 dni)31.37 zł
36.90 zł(-15%) -
Czy wiesz, że na Islandii uprawia się banany, a w Danii jeszcze 30 lat temu nie znano czosnku? Za życia dwóch pokoleń dokonała się globalna zmiana. Tradycyjne diety oparte na ograniczonej liczbie skła...
- Epub + Mobi 33 pkt
(33.74 zł najniższa cena z 30 dni)33.74 zł
44.99 zł(-25%) -
Czym jest choroba Hashimoto? Jak się ją wykrywa i leczy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na jej przebieg? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Z każdym rokiem w naszym kraju przy...
- PDF + Epub + Mobi 29 pkt
(28.79 zł najniższa cena z 30 dni)29.82 zł
39.99 zł(-25%) -
Dzięki najnowszej książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz się, że w diecie o niskim indeksie glikemicznym trudna jest tylko... jej nazwa. Autorka poradnika w bardzo przystępny spos...
- PDF + Epub + Mobi 31 pkt
(28.79 zł najniższa cena z 30 dni)31.99 zł
39.99 zł(-20%) -
Pyszne jedzenie może uzdrowić ciało. Przeprowadź detoks i odzyskaj równowagę dzięki przepisom na posiłki, które szybko i łatwo przyrządzisz po całym dniu pracy. Posiłki są na tyle zdrowe...(67.92 zł najniższa cena z 30 dni)
88.83 zł
98.70 zł(-10%) -
Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Powstała, by pomóc Ci odzwyczaić się od cukru. Jej autorka, dietety...
- PDF + Epub + Mobi 21 pkt
(21.59 zł najniższa cena z 30 dni)21.59 zł
29.99 zł(-28%) -
Poznaj uzdrawiającą moc grzyboterapii! Opowieść o stracie, walce o samą siebie oraz o hermetycznym środowisku zbieraczy grzybów Nic nie może nas przygotować na pożegnanie z osobą, z którą dzieli...
- Epub + Mobi 26 pkt
-
(26.87 zł najniższa cena z 30 dni)26.87 zł
34.90 zł(-23%) -
Poradnik kulinarny 100 potraw z jaj autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem Pani Elżbieta) to jedna z wielu niezwykle wartościowych książek kucharskich. P...
- Epub + Mobi 6 pkt
(6.64 zł najniższa cena z 30 dni)6.84 zł
10.00 zł(-32%) -
Poradnik kulinarny 109 potraw autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem Pani Elżbieta) to jedna z wielu niezwykle wartościowych książek kucharskich. Poradni...
- Epub + Mobi 7 pkt
(6.85 zł najniższa cena z 30 dni)7.06 zł
8.00 zł(-12%) -
Poradnik kulinarny Ciasta wielkanocne autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem Pani Elżbieta) to jedna z wielu niezwykle wartościowych książek kucharskich....
- Epub + Mobi 6 pkt
(6.52 zł najniższa cena z 30 dni)6.97 zł
10.00 zł(-30%) -
Poradnik kulinarny Pieczywo domowe autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem Pani Elżbieta) to jedna z wielu niezwykle wartościowych książek kucharskich. Po...
- Epub + Mobi 6 pkt
(6.76 zł najniższa cena z 30 dni)6.91 zł
10.00 zł(-31%) -
Poradnik kulinarny Potrawy i konserwy z grzybów autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem Pani Elżbieta) to jedna z wielu niezwykle wartościowych ksi...
- Epub + Mobi 6 pkt
(6.60 zł najniższa cena z 30 dni)6.71 zł
10.00 zł(-33%) -
Poradnik kulinarny Potrawy z kasz i mąki autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem Pani Elżbieta) to jedna z wielu niezwykle wartościowych książek kucharski...
- Epub + Mobi 6 pkt
(6.66 zł najniższa cena z 30 dni)6.60 zł
9.00 zł(-27%) -
Poradnik kulinarny Potrawy z wołowiny autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem Pani Elżbieta) to jedna z wielu niezwykle wartościowych książek kucharskich....
- Epub + Mobi 7 pkt
(6.65 zł najniższa cena z 30 dni)7.16 zł
8.00 zł(-10%)