M. - książki, ebooki, audiobooki, kursy video
Tytuły autora: M. dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Promocja
e_4tra/e_4tra.mp3 e_4traPraktyczny, napisany lekko i z humorem podręcznik radzenia sobie w trudnych momentach oparty na dwudziestoletnim doświadczeniu autora z niebezpiecznych wypraw do dżungli, buszu i na pustynie oraz pracy z ludźmi podejmującymi trudne wyzwania. Ta książka uczy, jak nie dać się lękowi, jak działać mądrze mimo stresu oraz jak funkcjonować w chaosie i p-
ebook
-
audiobook
43 pkt
(26,39 zł najniższa cena z 30 dni)
43.19 zł
47.99 zł (-10%) -
-
Promocja
e_4unc/e_4unc.mp3 e_4uncPrzełomowy poradnik o stanach zapalnych, które po cichu niszczą nas od środka Wzdęcia, osłabienie, niepokój i słaby nastrój są częścią naszej codzienności. Mało kto wie, że ich przyczyną mogą być przewlekłe stany zapalne organizmu. Jeśli męczą cię: przybieranie na wadze, problemy skórne, bóle głowy czy choroby takie jak cukrzyca i niedoczynność tar-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
38.80 zł
47.90 zł (-19%) -
-
Promocja
e_4umo/e_4umo.mp3 e_4umoEwolucyjna podróż przez naukę o śnie dla fanów Sapiens i Dlaczego śpimy Niemal jedną trzecią życia spędzamy w łóżku, choć dla wielu z nas to wcale nie oznacza regeneracyjnego snu. Staramy się spać osiem godzin na dobę, ale przeszkadzają nam w tym wszechobecne ekrany, stres, głośni sąsiedzi czy popołudniowa kawa. Ale nasi przodkowie też nie dosypial-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(34,11 zł najniższa cena z 30 dni)
35.56 zł
43.90 zł (-19%) -
-
Promocja
e_4kgs/e_4kgs.mp3 e_4kgsŻycie jest wielką podróżą, pełną lepszych i gorszych chwil oraz niespodziewanych zwrotów akcji. Historia mojego życia wygląda jak spełnienie marzeń o sukcesie większości współczesnych kobiet. Zostałam top modelką, pracowałam na całym świecie, podróżowałam. Nagrałam płytę, prowadziłam programy telewizyjne, zagrałam w filmie, byłam dyrektorem kreatyw-
ebook
-
audiobook
32 pkt
(29,84 zł najniższa cena z 30 dni)
32.39 zł
35.99 zł (-10%) -
-
Promocja
e_4jn1/e_4jn1.mp3 e_4jn1Geny mogą rządzić twoim życiem tylko jeśli im na to pozwolisz. Zamiast mówić mam to w genach, zapytaj jak mogę to wykorzystać?. Doktor nauk biologicznych Dorota N. Komar udowadnia, że codzienne decyzje dotyczące snu, odżywiania, aktywności fizycznej i relacji mają realny wpływ na to, jak działają nasze geny. Nie zmienisz sekwencji DNA, ale możesz-
ebook
-
audiobook
39 pkt
(22,00 zł najniższa cena z 30 dni)
39.59 zł
43.99 zł (-10%) -
-
Promocja
e_4gmw/e_4gmw.mp3 e_4gmwPOCZUJ NOWĄ ENERGIĘ I POWSTRZYMAJ OBJAWY UPŁYWU CZASU. ZRESETUJ SWOJĄ MŁODOŚĆ! Autorka bestsellera Postny reset dla kobiet doktor Mindy Pelz od lat pokazuje milionom kobiet na całym świecie, jak słuchać swojego ciała i czuć się w nim dobrze. Teraz przekona cię, że menopauza nie jest wcale czymś strasznym. Z wyjątkowym planem przemiany od Mindy Pelz-
ebook
-
audiobook
40 pkt
(37,28 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
Promocja
e_4g21/e_4g21.mp3 e_4g21Najodważniejsza i najzabawniejsza książka o menopauzie. Nie musisz się bać, nie musisz się wstydzić, nie musisz cierpieć! Hollywoodzka aktorka Naomi Watts miała 36 lat i była u szczytu kariery, gdy usłyszała od lekarza: to początek menopauzy. Szok? Tak. Koniec świata? Absolutnie nie! Gwiazda Mulholland Drive w niezwykle szczery i odważny sposób o-
ebook
-
audiobook
40 pkt
(37,58 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
Promocja
e_4cm5/e_4cm5.mp3 e_4cm5NR 1 NA LIŚCIE BESTSELLERÓW NEW YORK TIMESA Zaskakujące, przełomowe odkrycie prawdziwej przyczyny chorób, która do tej pory pozostawała nierozumiana. Ta książka zmieni wasze życie na lepsze i pomoże wam trwać w zdrowiu bez względu na wiek. Dr Casey Means koncentruje się na kluczowym znaczeniu metabolizmu dla naszego zdrowia. Wiele powszechnych scho-
ebook
-
audiobook
58 pkt
(53,82 zł najniższa cena z 30 dni)
58.02 zł
69.90 zł (-17%) -
-
Promocja
e_4ck8/e_4ck8.mp3 e_4ck8Zacznij mówić własnym głosem bo każdy zasługuje na to, by go usłyszano. Język to coś więcej niż narzędzie komunikacji. I więcej niż słowa. To odzwierciedlenie naszych przekonań, emocji i wszystkiego, co nas ukształtowało. Czy zastanawialiście się kiedyś, jak słowa mogą kreować rzeczywistość? Jak nasz sposób mówienia wpływa na to, co czujemy i w co-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
39.99 zł (-22%) -
-
Promocja
e_496k/e_496k.mp3 e_496kJak to jest, że niektórzy potrafią stworzyć stabilny i zdrowy związek, a inni w relacji z bliską osobą walczą o każdy dzień? Angażujesz się nadmiernie w każdy związek i martwisz się, że nikt nie zdoła cię pokochać? A może bycie w związku kojarzy ci się z utratą siły i niezależności? Są dziedziny nauki, które na podstawie rozmaitych analiz mówią nam-
ebook
-
audiobook
29 pkt
Niedostępna
-
-
Promocja
e_4a1c/e_4a1c.mp3 e_4a1cRozwój emocjonalny, intelektualny oraz fizyczny naszych dzieci powinien dla nas być zawsze na pierwszym miejscu. Czy tak się dzieje? Polskie dzieci i młodzież są w grupie ludzi, którzy znajdują się w wielkim niebezpieczeństwie. Polska to kraj, który przoduje w liczbie, samobójstw, samookaleczeń, depresji, agresji czy otyłości, a wszystkie te patolo-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
38.50 zł (-20%) -
-
Promocja
e_492c/e_492c.mp3 e_492cKsiążka "Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój "drugi mózg" dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na to, co akurat masz ochotę zjeść, i przeciwnie: jak to, co jesz, działa na twoje samopoczucie. Poznasz rów-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
44.99 zł (-40%) -
-
Promocja
e_47ut/e_47ut.mp3 e_47utKiedy umiera ktoś bliski, targają nami różne uczucia. By żyć i myśleć o przyszłości, musisz je nazwać i zaakceptować. Ile czasu musi minąć, zanim otrząśniemy się po śmierci rodzica, babci, najbliższego przyjaciela? Na to pytanie nie ma dobrej odpowiedzi. Każdy z nas jest inny, każdy na swój sposób przeżywa swoją tragedię. Wyrusz z bohaterką w podró-
audiobook
19 pkt
(5,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.99 zł
24.99 zł (-20%) -
-
Promocja
e_4634/e_4634.mp3 e_4634Droga Osobna Osobo, jeżeli czujesz, że nieustanne wyścigi po najlepszą wersję siebie nie przestają Cię atakować zaproszeniami zewsząd ta książka jest dla Ciebie. Jeżeli czujesz, że potrzebujesz znaleźć miejsce na oddech w swojej zadyszce życiowej to rymuję się w tym z Tobą. Jeżeli czujesz rodzaj cichej niezgody w związku z nieustającym rozliczani-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(37,64 zł najniższa cena z 30 dni)
38.80 zł
47.90 zł (-19%) -
-
Promocja
e_45ym/e_45ym.mp3 e_45ymWszystko, co musisz wiedzieć o psychodelikach Wejście do świata substancji psychodelicznych może być wyzwaniem, a wiele osób nie wie od czego zacząć. Ponieważ badania na temat tego obszaru wciąż się rozwijają, a na horyzoncie pojawia się temat legalizacji psychodelików takich jak np. psylocybina, możesz potrzebować przewodnika, z którego dowiesz-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(32,28 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
44.99 zł (-40%) -
-
Promocja
e_43z8/e_43z8.mp3 e_43z8Przebudzenie. Piękne słowo, prawda? Budzić się do życia. Przebudzać. Gdybym miała sformułować swoją definicję przebudzenia, to powiedziałabym, że to jest moment, w którym rozumiesz, że relacja ze sobą jest źródłem wszystkiego. Zrozumienie, kim jestem, i odwaga do trwania w autentyczności są niezbędne do dobrego życia. A droga, którą wędrujesz, każe-
ebook
-
audiobook
37 pkt
(38,80 zł najniższa cena z 30 dni)
37.49 zł
47.90 zł (-22%) -
-
Promocja
e_43zr/e_43zr.mp3 e_43zrZaburzenia odżywiania dzieci i młodzieży to ogromny,bardzo skomplikowany problem. Czym właściwie są? Jak im przeciwdziałać? I co robić, żeby budować w dziecku dobre wzorce względem jedzenia oraz ciała? A co jeśli dziecko zachorowało? Ta książka to skarbnica wiedzy nie tylko o chorobach, takich jak pica, ARFID, zespół przeżuwania oraz anoreksja, bul-
ebook
-
audiobook
43 pkt
(41,82 zł najniższa cena z 30 dni)
43.91 zł
52.90 zł (-17%) -
-
Promocja
e_42g0/e_42g0.mp3 e_42g0Czy wiesz, że z chorobami tarczycy można żyć pełnią życia? Lidia Wójcik i Kamila Bogucka, dwie wyjątkowe pacjentki i zarazem współautorki ogólnopolskiego projektu "Ogarnij hashimoto", dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem w tej przystępnej, pełnej empatii książce, która stanie się Twoim osobistym przewodnikiem po świecie zdrowia tarczycy. Na baz-
ebook
-
audiobook
53 pkt
(35,90 zł najniższa cena z 30 dni)
53.98 zł
59.98 zł (-10%) -
-
Promocja
e_42fe/e_42fe.mp3 e_42feRozmowy o miłości w zdrowiu i chorobie Choroba Alzheimera to brzmi jak wyrok. A przecież w naszym starzejącym się społeczeństwie coraz częściej będziemy spotykać się z ludźmi cierpiącymi na choroby otępienne. Co się stanie, gdy dotknie ona kogoś z naszych najbliższych? Jak poradzimy sobie ze świadomością, że ukochana osoba będzie się od nas nieuch-
audiobook
19 pkt
(5,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.99 zł
24.99 zł (-20%) -
-
Promocja
e_41su/e_41su.mp3 e_41suJeśli tylko czegoś bardzo chcesz, to na pewno to osiągniesz Ustaw siebie w centrum świata i nie oglądaj się na innych Obudź w sobie wewnętrzne dziecko i idź po swoje Znasz te hasła? Te i wiele innych, chwytliwych (i często bardzo kosztownych) recept oferuje nam lukratywny przemysł rozwoju osobistego. Zastanów się jednak, w jakim okresie naszego życ-
ebook
-
audiobook
43 pkt
(31,74 zł najniższa cena z 30 dni)
43.91 zł
52.90 zł (-17%) -
-
Promocja
e_40d6/e_40d6.mp3 e_40d6O chorobie, która zmieniła moje życie i spojrzenie na świat Dawniej kojarzyła się z wstydliwym zaburzeniem, o którym lepiej nie mówić. Dziś choruje na nią 350 milionów ludzi, a WHO ocenia, że za kilka lat będzie najczęściej występującą chorobą na świecie. Depresja dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn, osób starszych i w pełni sił, a coraz częściej-
audiobook
19 pkt
(5,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.99 zł
24.99 zł (-20%) -
-
Promocja
e_3yt8/e_3yt8.mp3 e_3yt8Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne Codziennie setki Polaków dostają diagnozę choroby autoimmunologicznej czyli takiej, w której układ odpornościowy traktuje nasze własne ciało jako wroga, atakując jego tkanki i narządy. Choroby autoagresywne dotykają często młodych, aktywnych ludzi, a diagnoza zazwyczaj jest dla nich szokiem. Zwykle-
ebook
-
audiobook
41 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
41.42 zł
49.90 zł (-17%) -
-
Promocja
e_3tbo/e_3tbo.mp3 e_3tboDwoje znakomitych specjalistów dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach (lekarz medycyny męskiej i ogólnej, internista) i dr n. med. Ireneusz Marek Salata (specjalista endokrynolog i ginekolog-położnik, androlog kliniczny) o problemach z męską płodnością. W dzisiejszych czasach coraz częściej mieć dziecko to wyzwanie. Niepłodność to wspólny problem pary.-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.57 zł
38.40 zł (-23%) -
-
Promocja
e_3spe/e_3spe.mp3 e_3speWyobraź sobie, że leżysz na plaży w tropikach. Fale delikatnie uderzają o drobny, biały piasek. W tle ćwierkają egzotyczne ptaki, a na skórze czujesz ciepło promieni słonecznych. Otwierasz książkę i dostajesz schłodzonego drinka z kostkami lodu brzęczącymi satysfakcjonująco o szklankę. Od czasu do czasu z baru na plaży dobiega muzyka, a cykady szum-
audiobook
7 pkt
(2,90 zł najniższa cena z 30 dni)
7.99 zł
9.99 zł (-20%) -
-
Promocja
e_37b3/e_37b3.mp3 e_37b3Wiesz co jeść, ale nie wiesz jak? To, wbrew pozorom, bardzo powszechny problem. Co gorsza, okazuje się, że jest on odpowiedzialny za rozkwit w naszym społeczeństwie tzw. chorób cywilizacyjnych. Tymczasem każdy człowiek ma możliwość samodzielnego wyeliminowania niepokojących objawów i zabezpieczenia się przed nimi. Tr-
audiobook
68 pkt
(65,95 zł najniższa cena z 30 dni)
68.38 zł
77.70 zł (-12%) -
-
Promocja
e_30lr/e_30lr.mp3 e_30lrSzczerze o wszystkich pułapkach życia w rozmiarze XS O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyle'owych magazynów, z rozbrajającą szczerością opowie Ci autorka tej książki. W jaki sposób się odchudzać, by nie stać się wieszakiem, a mieć kobiece kształty? Cardio, interwały, a-
audiobook
19 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.99 zł
24.99 zł (-20%) -
-
Promocja
e_2zzx/e_2zzx.mp3 e_2zzxRasa, choroba, inteligencja, płeć na pozór proste słowa, za którymi kryje się skomplikowana rzeczywistość: nie tylko coraz nowsze ustalenia biologii i psychologii, ale także żywe konflikty społeczne i osobiste dramaty. Czym jest rasa, a czym grupa etniczna? Czy powinniśmy się cieszyć, czy niepokoić, że lekarze co roku ogłaszają powstanie nowej jed-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(19,75 zł najniższa cena z 30 dni)
27.64 zł
35.90 zł (-23%) -
-
Promocja
e_2yen/e_2yen.mp3 e_2yenWychowanie i ukształtowanie nowego człowieka to nie lada wyzwanie. Szczególnie w dzisiejszych czasach, gdy jesteśmy coraz bardziej zapracowani i przygniata nas presja wyników oraz bycia coraz doskonalszym w każdej dziedzinie życia. Również w sferze rodzicielstwa. Zastanawiamy się, do czego mamy przygotować nasze dzieci, kim będą, gdy dorosną i czy-
audiobook
19 pkt
(5,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.99 zł
24.99 zł (-20%) -
-
Promocja
e_2yfs/e_2yfs.mp3 e_2yfsCzy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem? Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umysłem? Czy wiesz co zrobić, by chciało Ci się tak, jak się nie chce? Czy wiesz, jak utrzymać szczupłą sylwetkę bez wydawania mnóstwa pieniędzy na super diety i spędzania wielu godzin na siłowni? Czy znasz sposoby n-
audiobook
34 pkt
(31,80 zł najniższa cena z 30 dni)
34.77 zł
40.90 zł (-15%) -
-
Promocja
e_2yfr/e_2yfr.mp3 e_2yfr"Biohacking 2. Przewodnik dla zaawansowanych". Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu. Już wiesz, jak wykorzystać biohacking w swoim życiu. Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i swojego organizmu? Chcesz poznać swój organizm lepiej i dowiedzieć się więcej, jak zwiększyć swoje możliwo-
audiobook
34 pkt
(31,70 zł najniższa cena z 30 dni)
34.77 zł
40.90 zł (-15%) -
-
Promocja
e_2xm4/e_2xm4.mp3 e_2xm4W Polsce dużo się mówi o depresji, coraz więcej o życiu z syndromem DDA... ale prawie nic o LĘKU. Tymczasem ok. 25-30 procent z nas doświadcza zaburzeń lękowych potocznie zwanych nerwicą. Ich objawy są ciężkie i bardzo dokuczliwe, to m.in nagłe napady lęku połączone z kołataniem serca, uczuciem duszności, zawrotami głowy, drżeniem rąk czy dr-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
-
Promocja
e_2no4/e_2no4.mp3 e_2no4Buduj życie odpowiedzialnie i zuchwale dostarczy Ci strategii, które stoją za pewnością siebie i poczuciem spełnienia. Poznaj je i wykorzystaj w swoim życiu! Masz je tylko jedno. Masz tylko jedną szansę na to, aby przeżyć je tak, jak pragniesz.-
ebook
-
audiobook
39 pkt
(40,85 zł najniższa cena z 30 dni)
39.01 zł
47.00 zł (-17%) -
-
Promocja
e_1ude/e_1ude.mp3 e_1udeTa książka to list adresowany do Ciebie. "Pustka" to krótka historia o kobiecie zmagającej się z dramatem ciężkiej, wyniszczającej choroby, znajdującej się w pułapce, w której nie ma ucieczki od uczuć, tęsknot, namiętności, wątpliwości, prawdy, wyrzutów sumienia, bólu, straty, braku poczucia sensu i zagubienia. To opowieść o paranoi, stracie, przes-
audiobook
10 pkt
(3,90 zł najniższa cena z 30 dni)
10.38 zł
12.99 zł (-20%) -
-
Promocja
e_1u9i/e_1u9i.mp3 e_1u9iAfirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Promocja
e_1tlg/e_1tlg.mp3 e_1tlgAfirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg-
audiobook
6 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
6.39 zł
7.99 zł (-20%) -
-
Promocja
e_1u2i/e_1u2i.mp3 e_1u2iAfirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Promocja
e_1u2j/e_1u2j.mp3 e_1u2jAfirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Promocja
e_1tlq/e_1tlq.mp3 e_1tlqAfirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Promocja
e_0186/e_0186.mp3 e_0186Czy wiesz dlaczego tylko nieliczni zarabiają naprawdę poważne pieniądze na imporcie z Chin czy krajów zachodnich? Odpowiedź jest prosta. Większość przedsiębiorców obawia się bariery językowej, podjęcia ryzyka czy własnych możliwości finansowych. Problem w tym, że to, czego możesz się obawiać, jest tak naprawdę mitem, który stworzyły osoby niemając-
audiobook
26 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.32 zł
32.90 zł (-20%) -
-
Promocja
e_0185/e_0185.mp3 e_0185Udanego życia z innymi możesz się nauczyć jak gry na gitarze. Wierzę, że ta książka pozwoli Ci być kimś wyjątkowym dla siebie samego i dla Twojego otoczenia. autor książki, Miłosz Karbowski OPINIE O KSIĄŻCE Każdy z nas chce być szczęśliwy. Sztuka przyciągania ludzi to recepta na osiągnięcie tego stanu. Tylko będąc w dobrych relacjach z innymi,-
audiobook
-
książka
14 pkt
(8,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.16 zł
17.70 zł (-20%) -
-
Promocja Przedsprzedaż
Nazywam się Karolina Mazgaj. Od ponad pięciu lat jestem aktywna w mediach społecznościowych jako @Mazgajevska - za ich pośrednictwem dzielę się moją ogromną pasją, jaką są naturalne metody rewitalizacji twarzy. Całe serce wkładam w przekazywanie wiedzy o tym, jak masować twarz, by ją odmłodzić i nadać jej jędrność. Jednak wiadomości od moich obserw-
ebook
-
książka
67 pkt
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępnaW przygotowaniu
-
-
Depresja jest poważnym zaburzeniem. Dotknięci nią ludzie opisują ją często jako życie w mroku, cierpieniu i poczuciu braku sensu. Wielu z nich wie o niej bardzo dużo i próbowało niemal wszystkiego, by ją pokonać: psychoterapii indywidualnej, terapii grupowej, leków stosowanych naprzemiennie, razem lub oddzielnie. Czasem leczenie pomaga trwale. Czas-
książka
59 pkt
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępnaW przygotowaniu
-
-
Zdrowe odżywianie temat rzeka, na który powstało niezliczenie wiele artykułów i analiz. Internet jest dosłownie zalany newsami dotyczącymi tego, co nam służy, a co szkodzi, które produkty warto spożywać codziennie, które z kolei powinno się kłaść na talerzu okazjonalnie. I wszystko byłoby dobrze, gdyby w sieci krążyła wyłącznie prawda. Niestety. We-
książka
0 pkt
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępnaW przygotowaniu
-
-
Czy też to znasz? Ciężko pracujesz nad utratą wagi, a potem bezsilnie obserwujesz, jak zbędne kilogramy wracają. Otyłość i nadwaga stały się bolesnym problemem, któremu towarzyszą frustracja, wstyd i społeczna niechęć. Pojawiają się nadciśnienie, choroby serca, cukrzyca. Aktywność fizyczna staje się coraz trudniejsza. A diety po prostu nie działają-
książka
64 pkt
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępnaW przygotowaniu
-
-
Uderzenia gorąca. Nieregularne cykle. Problemy ze snem. Zmieniająca się skóra. Umykające słowa, dokuczliwe luki w pamięci. Czujesz się zagubiona, skrępowana zmianami. I nie masz pojęcia, jak sobie poradzić z tym nowym, zupełnie innym etapem życia. A to tylko menopauza.-
książka
59 pkt
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępnaW przygotowaniu
-
-
Promocja
jogast/jogast.mp3 jogastTa książka w rzeczowy i praktyczny sposób poprowadzi Cię poprzez wszelkie niuanse i zawiłości współczesnej psychologii i psychologii jogi. Znajdziesz tu rewolucyjną syntezę obu tych szkół psychologicznych, wyjaśnioną w sposób pozwalający na jej zastosowanie w praktyce lekarskiej, ale też w codziennej pracy nad swoim rozwojem. Co ważne: wiele spośró-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Promocja
Większość osób chcących pozbyć się brzuszka nie wie dokładnie od czego ma zacząć. Nie wiedzą czy mają robić ćwiczenia na brzuch, czy może mają inaczej się odżywiać. Zaczynają więc zbierać informacje na ten temat i z czasem dowiadują się że płaski brzuch to przede wszystkim właściwe odżywianie.-
ebook
-
książka
35 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.20 zł
44.00 zł (-20%) -
-
Promocja
Niemożliwe jest osiągalne? Jak najbardziej! Historia Małgosi i Łukasza pokazuje, że wszystko jest możliwe, jeśli tylko bardzo tego chcesz. Nawet zorganizowanie Ogólnopolskiego Konwoju Rowerowego "Wstań i Jedź".-
ebook
-
książka
17 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.60 zł
22.00 zł (-20%) -
-
Promocja
W ręce czytelniczek oddajemy poradnik autorki jednego z najpopularniejszych polskich blogów urodowych — Anwen. Jak dbać o włosy (www.anwen.pl). W książce Anwen opowiada o wszystkim, co musisz wiedzieć i robić, by Twoje włosy odzyskały naturalne piękno. Zmierzysz się z najczęstszymi włosowymi bolączkami i… szybko je pokonasz. Autorka zdr-
książka
24 pkt
(22,20 zł najniższa cena z 30 dni)
24.05 zł
37.00 zł (-35%) -
-
Promocja
W tym poradniku, napisanym przez Magdalenę Kanoniak, specjalistkę od stylu i wizerunku, autorkę popularnego modowego vloga, znajdziesz przegląd najważniejszych kwestii związanych z modą. Dowiesz się, jakie kolory pasują do Twojej karnacji, a jakie fasony do Twojej sylwetki. Wspólnie z autorką obalisz mity modowe i zrozumiesz, jak ważną rolę może od-
książka
29 pkt
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.18 zł
44.90 zł (-35%) -
-
Promocja
Jak skutecznie zwalczyć ból głowy i zapomnieć na zawsze czym jest migrena?-
książka
6 pkt
(6,74 zł najniższa cena z 30 dni)
6.74 zł
8.98 zł (-25%) -

