Psychologia - audiobooki
Audiobooki z kategorii: Psychologia dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie. Mimo ścisłego ukierunkowania treść może być przydatna dla wszystkich, którzy muszą stawiać czoło różnego rodzaju wyzwaniom w stanach napięcia nerwowego. Publikacja szczególnie przydatna w dzisiejszych czasach, gdy stany l
-
audiobook
30 pkt
(28,41 zł najniższa cena z 30 dni)
30.63 zł
36.90 zł (-17%) -
-
Dzięki tej książce przekonasz się, że nie musisz czekać na łut szczęścia ani na natchnienie. Istnieje sposób wchodzenia w stan flow wtedy, kiedy jest potrzebny. Za sprawą praktycznych i przystępnie opisanych technik nauczysz się osiągać odpowiednią fazę skupienia na każde swoje życzenie. Najpierw zdobędziesz wiedzę o istocie flow i o korzyściach, j
-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Do audiobooka jest dołączony plik PDF z materiałami z wydania drukowanego!!! Jak osiągnąć szczęście i równowagę w świecie nieustannej presji bycia idealnym? Obrazy doskonałego życia bombardują nas z reklam, filmów i mediów społecznościowych. Ciągła rywalizacja w pracy, porównywanie się z innymi w życiu prywatnym i ogólna obsesja społeczeństwa na p
-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.88 zł
44.00 zł (-23%) -
-
Susan Forward omawia szkody czynione przez niekochające matki w psychice córek i podsuwa tym ostatnim skuteczne sposoby przezwyciężania bolesnego dziedzictwa. Przez 35 lat praktyki terapeutycznej autorka pomogła wielu kobietom uporać się z emocjonalnym bagażem pozostałym po wychowaniu przez inne kobiety, o pokolenie starsze. Jak tłumaczy Susan F
-
ebook
-
audiobook
31 pkt
-
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub nie robimy tego nigdy. Charles Duhigg udowadnia, że odpowiednie pokierowanie wyrobieniem nowych lub zmianą dotychczasowych nawyków może d
-
ebook
-
audiobook
47 pkt
(41,30 zł najniższa cena z 30 dni)
47.20 zł
59.00 zł (-20%) -
-
Trzeba mieć niemało odwagi, aby w tych czasach polecać rutynę jako klucz do szczęśliwego życia. I sporo fantazji, aby rekomendować nawyki jako to, co pomoże nam lepiej funkcjonować, pracować w przyjemniejszej atmosferze oraz bardziej cieszyć się tym, co mamy. A jednak! „Jesteśmy tym, co w życiu powtarzamy”, mawiał Arystoteles. I jeszcze
-
ebook
-
audiobook
-
książka
18 pkt
(18,50 zł najniższa cena z 30 dni)
18.50 zł
37.00 zł (-50%) -
-
Kreatywność jest naturalną umiejętnością ludzkiego umysłu. Dlaczego więc nie wszyscy wyrażamy siebie twórczo? Dlaczego większość z nas nie robi w życiu tego, co kocha? Dzieje się tak, ponieważ wierzymy wewnętrznemu krytykowi, który surowo uświadamia nam, że nie warto niczego zmieniać i należy twardo stąpać po ziemi. Lepiej siedzieć cicho, zamiast p
-
ebook
-
audiobook
-
książka
19 pkt
(19,50 zł najniższa cena z 30 dni)
19.50 zł
39.00 zł (-50%) -
-
Mam nadzieję, że ta książka zainspiruję Cię do stawienia czoła wyzwaniom i ruszenia po zwycięstwo. Zamiast suchych i sztampowych porad, odnajdziesz w niej moją historię oraz ćwiczenia, które sama wymyśliłam, kiedy miałam wszystkiego dość. Zastosowałam je, i wiesz co? Pomogły! A propos – czy masz świadomość tego, że każda kobieta jest s
-
ebook
-
audiobook
-
książka
19 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
Motocyklizm oznacza nie tylko motocyklową pasję czy styl życia. To przede wszystkim sposób widzenia świata. Indywidualny, daleki od sztampy i nudy. Taki, w którym słowo „wolność” ma nadrzędne znaczenie. To przeżywanie życia, z którego czerpie się garściami doświadczenie, radość i szczęście. Zarówno na oświetlonej słońcem prostej, jak i
-
ebook
-
audiobook
-
książka
59 pkt
-
-
Na śniadanie: dwadzieścia rolek z Instagrama, na obiad: pół godziny TikToka, na podwieczorek: kilka kłótni z Twittera, na kolację: Netflix. I tak w kółko. Współczesna dieta medialna jest nie do opanowania i przetrawienia. Jak sobie radzimy z tym przesytem? Według Amandy Montell słabo. Choć mamy pod ręką cały zasób ludzkiej wiedzy, przestajemy wier
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(21,95 zł najniższa cena z 30 dni)
30.72 zł
39.90 zł (-23%) -
-
Poznaj filozofów, teologów i naukowców, którzy rozszerzyli granice wiedzy. Dowiedz się, jak odkrywano tajemnice mózgu, i sprawdź, co ma do zaoferowania współczesna psychologia. Czy możemy wierzyć własnym oczom? Czy sztuczna inteligencja może zagrażać ludzkości? Gdzie w mózgu ukrywają się wspomnienia? Czy kształt czaszki mówi coś o naszym charakt
-
audiobook
22 pkt
(21,49 zł najniższa cena z 30 dni)
22.88 zł
29.40 zł (-22%) -
-
Co jest ze mną nie tak, jak sobie z tym poradzić i mieć wystarczająco dobre życie? "Co ze mną nie tak?" to pytanie, które terapeutka Joanna Flis często słyszy w swoim gabinecie od pacjentów. "Tworzę udany związek, a czuję się niekochana". "Mam sukcesy w życiu zawodowym, a uważam siebie za osobę niekompetentną". "Realizuję swoje cele, a nie daje mi
-
ebook
-
audiobook
21 pkt
(23,99 zł najniższa cena z 30 dni)
21.99 zł
39.99 zł (-45%) -
-
Na skutek traumatycznych doświadczeń wiele osób, zarówno w dzieciństwie, jak i w dorosłym życiu, nie potrafi zrozumieć i zaakceptować samych siebie ani we właściwy sposób zaspokajać własnych potrzeb. Ta książka pozwala dostrzec i zrozumieć powody, dla których te problemy pojawiają się u nas i utrzymują. Anabel Gonzales, doświadczona lekarka psychia
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
Niedostępna
-
-
Dla każdego kto chce poznać swoje emocje i je zrozumieć Emocje. Wpływają na nasze decyzje, nawet te najważniejsze. Czasami próbujemy się od nich odciąć. A przecież są one nieodłączną częścią naszej codzienności. Mają ogromny wpływ na nasze zdrowie i ciało. Skoro więc uczymy się zarządzania czasem, domem dlaczego nie spróbować nauczyć się zarządzani
-
ebook
-
audiobook
39 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
-
Jak wyrwać się z wpływu historycznej traumy? Nieufni wobec państwa i wszelkich instytucji. Wiecznie narzekający i niezadowoleni. Pełni obaw i lęków. A jednocześnie gotowi do ogromnej mobilizacji w czasie kryzysu i pomagania innym, gdy są w potrzebie. Tacy są mieszkańcy Traumalandu. Michał Bilewicz zaprasza do zgłębienia społecznej psychologii Polak
-
audiobook
37 pkt
(31,42 zł najniższa cena z 30 dni)
37.52 zł
46.90 zł (-20%) -
-
Czas na relaks. Znajdź wewnętrzny spokój dzięki muzyce medytacyjnej, która pozwala osiągnąć stan zen. Metalowe misy, delikatne dźwięki i relaksująca muzyka pomagają całkowicie się odprężyć. Weź głęboki oddech i pozbądź się napięcia i stresu. Nastrojowo Badania wykazały, że dźwięki mogą mieć zarówno relaksujący, jak i stymulujący wpływ na mózg. Ser
-
audiobook
7 pkt
(2,90 zł najniższa cena z 30 dni)
7.99 zł
9.99 zł (-20%) -
-
Samo się nie zrobi, ale sam możesz zrobić wszystko! Nie potrafisz odpocząć? Wciąż wyznaczasz sobie granice? Stresujesz się z byle powodu? Z tą książką wprowadzisz do swojej codzienności nawyki, dzięki którym zregenerujesz się w czasie urlopu, nauczysz się wyrażać emocje i przezwyciężysz kryzysy zamiast od nich uciekać. Nawyki zamiast cudów pomogą C
-
ebook
-
audiobook
37 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.52 zł
46.90 zł (-20%) -
-
KLUCZE ŻYCIA autorstwa Ewy May, to kompleksowa pozycja o zasadach kreowania szczęśliwej rzeczywistości i zapobiegania kreowania negatywnych zdarzeń, składająca się z części 1 i 2. Do tego mamy Free Bonus - audiobook dołączony do tych 2 części Ebooka, który zawiera medytacje i praktyczne ćwiczenia manifestacji kreacji - 9 nagrań MP3. Tutaj k
-
audiobook
18 pkt
-
-
Wszyscy mamy za sobą trudne chwile rozstanie, chorobę, śmierć kogoś z bliskich, byliśmy nękani, wykorzystywani czy poniżani. Bywa, że w konsekwencji zmagamy się z atakami paniki, cierpimy na fobie, trawi nas zazdrość albo przepełnia chroniczny smutek. Nie możemy zmienić przeszłości, ale możemy ją przekształcić w cenne doświadczenie dla naszej ter
-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(21,89 zł najniższa cena z 30 dni)
23.23 zł
27.99 zł (-17%) -
-
Emocjonalny spokój to najnowsza książka Bernarda Stamateasa, autora licznych poradników wspomagających rozwój osobisty, która już spotkała się z życzliwym przyjęciem tysięcy czytelników. Stamateas potwierdza powszechnie uznane zjawisko, iż w obecnym świecie odczuwanie niepokoju, strachu, ustawiczne zamartwianie się, przybrały wymiar epidemii, wyr
-
ebook
-
audiobook
21 pkt
(20,30 zł najniższa cena z 30 dni)
21.17 zł
25.50 zł (-17%) -
-
Książka napisana i przeczytana przez najbardziej znaną i najsympatyczniejszą polską joginkę, Gosię Mostowską. Jej kanał na YouTubie subskrybuje ponad 400 tysięcy osób, które razem z nią ćwiczą, medytują, dbają o swoje zdrowie i o swój dobrostan psychiczny. Jej kojący głos jest lekarstwem na stres i pośpiech, a szczere wpisy na Instagramie przynoszą
-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(23,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.64 zł
38.00 zł (-22%) -
-
Książka ta jest uzupełnieniem - o praktyczne ćwiczenia - trylogii psychoterapeutycznej Nadzwyczajna Zwyczajność ("Jest dobrze", "Zmiana radykalna" i "Moc") tego samego autora. Zawiera też rozwinięcie i podsumowanie idei zawartych w trylogii. Idee te można nazwać jestdobrzyzmem - czyli postrzeganiem rzeczywistości w sposób skrajnie pozytywny, dostrz
-
ebook
-
audiobook
13 pkt
(12,94 zł najniższa cena z 30 dni)
13.24 zł
18.90 zł (-30%) -
-
Zbiór starannie dobranych 11 podcastów Bartosza Macieja Wrony – znanego psychoterapeuty i psychiatry, autora książek, twórcy jestdobrzyzmu – których wysłuchanie pomoże Ci w pokonywaniu codziennych trudności, pozwoli zbliżyć się do osiągnięcia szczęścia i psychicznej równowagi. Ich treść oparta jest
-
audiobook
17 pkt
(10,97 zł najniższa cena z 30 dni)
17.96 zł
19.95 zł (-10%) -
-
Jak osiągnąć szczęście? Jak poczuć MOC, aby zmienić na lepsze swoje życie? Jak poradzić sobie z depresją, chorobą afektywną dwubiegunową, perwersjami seksualnymi, uzależnieniami, hazardem i pracoholizmem; natręctwami, obsesjami i fobiami; zaburzeniami jedzenia, zaburzeniami osobowości, narcyzmem, poczuciem winy i poczuciem krzywdy, psychozami, z my
-
ebook
-
audiobook
12 pkt
(13,24 zł najniższa cena z 30 dni)
12.94 zł
18.90 zł (-32%) -
-
Ta niezbyt długa książeczka może pomóc każdemu, kto zmaga się z życiem i jego przeciwnościami. Może też podpowiedzieć, jak pomóc innym. Stawia czytelnika twarzą w twarz z samym sobą i zmusza do odpowiedzi na ważne pytania. Ale nie czyni tego nachalnie ani mentorsko. Wręcz przeciwnie, ucieka się do żartu, ironii i często wywołuje uśmiech czytającego
-
ebook
-
audiobook
13 pkt
(13,24 zł najniższa cena z 30 dni)
13.24 zł
18.90 zł (-30%) -
-
Ta książka będzie dla Ciebie imperatywem, ponieważ ma przesłanie płynące prosto z serca autora. Będzie dla Ciebie kluczem to wrót świadomości i procesów w Twoim życiu. Daj swoim życiem dowód, że właśnie wstajesz.
-
ebook
-
audiobook
41 pkt
(42,91 zł najniższa cena z 30 dni)
41.90 zł
50.48 zł (-17%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
6 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
6.39 zł
7.99 zł (-20%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
4 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
4.79 zł
5.99 zł (-20%) -
-
Z tego audiobooka dowiesz się, jak prowadzić skuteczną walkę duchową; jak odnosić zwycięstwo nad Diabłem i jak odnaleźć się w świecie duchowym jako nowonarodzony chrześcijanin. Dzięki temu zbiorowi wykładów Johna Osteena poznasz historii wielu osób, których życie zostało odmienione na zawsze przez proste podążanie za wskaz&
-
audiobook
14 pkt
-
-
Czy wiesz, jaki wpływ na nasze zdrowie i urodę, mają witaminy, minerały oraz nasze myśli i emocje? Piękno pochodzi z naszego wnętrza. cz.1. Audiobook ten zawiera informacje, na temat tego jak ważne jest dla naszej urody, zachowania młodości, zdrowia i dobrego samopoczucia, niektóre witaminy, minerałów, codzienne picie wody o
-
audiobook
24 pkt
-
-
NATYCHMIASTOWY BESTSELLER THE SUNDAY TIMES Lęk to normalna rzecz. Jako sygnał alarmowy może być przydatny. Ale kiedy zaczyna dyktować ci, jak masz żyć, pojawia się problem. A co, jeśli możesz się od niego uzależnić utknąć w błędnym kole zasłaniania się niepokojem, unikania wyzwań i ludzi, odkładania wszystkiego na później? Myślisz, że wieczny lęk
-
ebook
-
audiobook
20 pkt
(18,99 zł najniższa cena z 30 dni)
20.88 zł
37.99 zł (-45%) -
-
Czy wiesz, jak przygotować się na najgorsze? Lubimy myśleć o sobie, że jesteśmy panami swojego losu. A przecież to nieprawda! W obliczu klęski żywiołowej, zagrożenia nuklearnego lub wojny życie nasze i naszych bliskich z dnia na dzień może stać się zagrożone. Co wtedy? Jak przygotować się na najgorsze? Jak powinniśmy się zachować i jak zadbać o swo
-
audiobook
11 pkt
(3,90 zł najniższa cena z 30 dni)
11.99 zł
14.99 zł (-20%) -
-
Dzięki tej książce poznasz praktyczną stronę koncepcji zero waste — filozofii, która łączy się z ideą minimalizmu i życia w zgodzie z naturą. Osiągnięcie równowagi w minimalizmie sprawia, że człowiek zyskuje zadowolenie, staje się niepodatny na manipulacje specjalistów od marketingu i wciąż ma to, czego potrzebuje: czas i miejsce, aby skupić
-
ebook
-
audiobook
-
książka
19 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
Istnieją dwa zestawy reguł. O tym oficjalnym, nieprawdziwym, o którym mówi się głośno, nie warto dyskutować. Drugi zestaw zasad jest ukryty, niepisany, za to przestrzegany i szanowany. Obowiązkowy dla dziewczynek, dziewcząt i kobiet, które chcą zasłużyć na nagrodę. Bądź szczupła. Bądź ładna. Bądź cicha. Bądź niewrażliwa. Zr&oac
-
ebook
-
audiobook
-
książka
19 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
Anna Dodziuk opowiada w tej książce o tym, jak zmiana myślenia i kilka praktycznych porad mogą uczynić życie intymne znacznie bardziej satysfakcjonującym. Autorka przekonuje, że to wzajemne zrozumienie, zaciekawienie, otwartość, sympatia, ciepło i humor decydują o jakości współżycia, a nie wymyślne pozycje czy znajomość stref erogennych. Jak pisze:
-
audiobook
22 pkt
(13,86 zł najniższa cena z 30 dni)
22.68 zł
25.20 zł (-10%) -
-
Wędrówka po świecie wdzięczności pełna ciepła, humoru i wnikliwości zachęci cię do pozytywnego myślenia i rozpoczęcia najlepszego roku twojego życia. Bestseller New York Timesa Janice Kaplan, dziennikarka i była redaktorka pisma Parade, w sylwestrową noc obiecuje sobie, że od tej pory będzie odczuwać wdzięczność i dostrzegać pozytywną stronę wszy
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(24,70 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
-
Lekcje miłości czyli poradnik o relacjach damsko-męskich... Jak budować trwały i satysfakcjonujący związek? Na co zwracać uwagę w relacjach damsko-męskich? W swojej publikacji "Lekcje miłości" Laura de la Love dzieli się przemyśleniami i doświadczeniem, zwracając uwagę na najważniejsze aspekty budowania relacji między kobietą a mężczyzną.
-
audiobook
15 pkt
-
-
Wizualizacja jest niezwykle potężną techniką rozwoju osobistego. Stosowany zarówno przez wysokiej klasy sportowców przed zawodami, jak i przez terapeutów w celu wspomagania leczenia, dostarcza nie tylko obrazu celu, który należy osiągnąć, ale także środków do jego osiągnięcia. Wyobrażając sobie siebie na kolejnych etapach działania, dojdziemy do o
-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(22,19 zł najniższa cena z 30 dni)
23.23 zł
27.99 zł (-17%) -
-
Książka, która wywarła wielki wpływ na życie intelektualne i duchowe kilku pokoleń czytelników na całym świecie. Kiedy M. Scott Peck, amerykański psychiatra, myśliciel i neurolog, opublikował w 1978 roku swoją opartą na własnych doświadczeniach terapeutycznych książkę w stosunkowo niewielkim nakładzie 5000 egzemplarzy, zapewne nie przypuszczał, że
-
ebook
-
audiobook
33 pkt
Niedostępna
-
-
Życie w strefie komfortu może być świetną bazą do osiągnięcia spokoju, harmonii i kreatywnej energii, a sukces wcale nie musi wiązać się z presją i ciągłym stresem! Współcześnie dominuje pogląd, że wyłącznie wychodząc ze strefy komfortu możesz się rozwijać, pokonywać własne słabości i osiągnąć sukces. Jednak dla wielu perspektywa wyjścia z tej stre
-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(25,04 zł najniższa cena z 30 dni)
26.49 zł
31.92 zł (-17%) -
-
Ten cykl konferencji Fabiana Błaszkiewicza otworzy Cię na nową jakość modlitwy i życia wiarą. Już po paru minutach słuchania możesz się z przyjemnością zdziwić, że Słowo Boże wspiera wszystkie Twoje najskrytsze pragnienia, że krzyż to nie żaden synonim nieszczęścia, ale Drzewo Życia, źródło Twojego zdrowia i siły, że zasada "nie można służyć Bogu
-
audiobook
15 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.12 zł
18.90 zł (-20%) -
-
W nagraniu znajdziesz: ? Jak odnaleźć własny, trwały sens życia, odporny na kryzysy? ? Jak obrócić trudne wydarzenia na korzyść Twoją i najbliższych? ? Jak się skutecznie motywować? ? Jak pokochać siebie i swoje życie? ? Jak po prostu cieszyć się życiem? My byśmy chcieli, żeby szczęście przyjechało do nas ciężarówką, wywrotką. Stanęło przed naszy
-
audiobook
19 pkt
(19,17 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
-
Jedną z głównych umiejętności szefa jest zdolność do takiego delegowania zadań, by były one wykonywane na odpowiednim, wymaganym przez przełożonego poziomie. Dokładnie, z oczekiwanym wynikiem, ale także z zaangażowaniem. Tyle teorii. W praktyce bowiem często jest tak, że to, co menedżer spokojnie mógłby zlecić swojemu zespołowi, robi sam, bo przeci
-
ebook
-
audiobook
-
książka
33 pkt
(33,50 zł najniższa cena z 30 dni)
33.50 zł
67.00 zł (-50%) -
-
Nawet najwięksi optymiści miewają od czasu do czasu myśli czarne i ponure. Wszystkich nas dopadają negatywne emocje. Złość, strach, smutek to wręcz codzienność wielu osób. Co zrobić z nadmiarem negatywnych emocji? Jak sobie z nimi poradzić? Okazuje się, że jest na to sposób - najlepiej traktować je jak znaki ostrzegawcze, które Ci mówią, że coś dzi
-
ebook
-
audiobook
-
książka
14 pkt
(14,95 zł najniższa cena z 30 dni)
14.95 zł
29.90 zł (-50%) -
-
Odpowiedź kryje się w magicznym słowie produktywność, za którym stoi drugie, nie mniej magiczne - organizacja. Z kolei nad nimi górują: zdrowy rozsądek i właściwe podejście do życia. Wie o tym dobrze autor tej książki. Sam przebył bardzo długą drogę. Od niezorganizowanego chłopaka, któremu wiecznie brakowało czasu, przez superzdyscyplinowanego prze
-
ebook
-
audiobook
-
książka
17 pkt
(17,45 zł najniższa cena z 30 dni)
17.45 zł
34.90 zł (-50%) -
-
W tej inspirującej książce znajdziesz niezawodne zasady Dale’a Carnegiego, dzięki którym — podobnie jak miliony innych ludzi — odzyskasz swoje życie, nauczysz się kierować własnym nastawieniem wobec różnych sytuacji i dowiesz się, w jaki sposób kształtować swoje nawyki. Przekonasz się, że zrównoważenie
-
ebook
-
audiobook
-
książka
22 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
22.45 zł
44.90 zł (-50%) -
-
Tak zaczyna się moja... trzecia książka. Trzecia! Choć w pierwszą nikt nie wierzył. Dziś Wszystko zaczyna się w głowie jest bestsellerem. Trzymasz w dłoniach jej drugą część, a ja gram na nosie wszystkim, którzy wątpią w moje działania. Wątpią i krytykują ci, którzy sami siedzą bezczynnie i nie próbują. Jeśli zgadzasz się ze mn
-
ebook
-
audiobook
-
książka
19 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
Niniejsza książka składa się z wybranych tekstów zaczerpniętych z serii lekcji dotyczących sukcesu, opracowanych przez Hilla w 1941 roku. Lekcje te autor nazwał „intelektualnym dynamitem”. Treści w nich zawarte okażą się przydatne każdemu, kto pragnie wykorzystywać swój osobisty potencjał. Okazuje się, że takie zasady jak „precyzy
-
ebook
-
audiobook
-
książka
19 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
Czy istnieje recepta na szczęśliwy związek? Co to znaczy po równo? Powiedzieć, nie powiedzieć? Czy On się może zmienić? Czy mężczyźni chcą mieć dzieci? Było-minęło, czy nadal trwa? Czy można zaprzyjaźnić się z teściową? Święta - czas nudy czy zabawy? Myślałam, że sobie wystarczymy. O czym jest ta książka? O tym, co obchodzi kobiety, co jest dla
-
audiobook
22 pkt
(13,86 zł najniższa cena z 30 dni)
22.68 zł
25.20 zł (-10%) -
-
Szczęście miało być naturalnym stanem. Stało się obowiązkiem. W świecie, w którym masz być ciągle pozytywny, rozwinięty, spełniony i "w procesie", szczęście przestało być doświadczeniem. Stało się KPI życia. Ta książka bezlitośnie obnaża mit, że szczęście jest celem do osiągnięcia. Pokazuje, jak przemysł rozwoju osobistego, media społecznośc
-
audiobook
39 pkt
-
-
"Jak odnaleźć pewność siebie: Praktyczny poradnik" autorstwa Holly Matthews to wspierający, pełen klarownych wskazówek przewodnik dla osób, które chcą poczuć się pewniej w pracy, relacjach i codziennych wyborach. Matthews, była aktorka, trenerka rozwoju osobistego i mówczyni motywacyjna, pokazuje, że pewność siebie nie jest darem, lecz umiejętności
-
audiobook
41 pkt
(32,49 zł najniższa cena z 30 dni)
41.49 zł
49.99 zł (-17%) -
-
Paulina Smaszcz ekspertka komunikacji, doświadczona dziennikarka i trenerka wystąpień publicznych. Od lat z sukcesem wspiera liderów, marki i organizacje w budowaniu silnego, autentycznego wizerunku oraz skutecznej komunikacji medialnej. Jako mówczyni, mentorka i autorka inspiruje do odwagi, profesjonalizmu i świadomego rozwoju, szczególnie w obsza
-
ebook
-
audiobook
43 pkt
(31,19 zł najniższa cena z 30 dni)
43.14 zł
51.99 zł (-17%) -
-
Zdobądź się na odwagę i podążaj za swoimi marzeniami jak autorka Jedz, módl się, kochaj. Autorka Jedz, módl się, kochaj i innych bestsellerowych książek od lat inspiruje czytelników. Teraz wszystkim, którym brakuje pewności siebie, wytrwałości czy cierpliwości, by podążyć za swymi marzeniami i powołaniem, pokazuje, jak z powodzeniem przezwyciężyć t
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(27,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
O czym marzysz? Co chcesz w życiu zmienić? Jak znaleźć w sobie odwagę do wprowadzania zmian? Czasem chodzi o związek, czasem o pracę, ale zdarza się, że o wszystko Nie jesteś szczęśliwa, czujesz, jakbyś nie żyła swoim życiem, dusisz się. I choć podziwiasz innych za działanie, sama nie potrafisz zrobić kroku. Myślisz, że jesteś za mało odważna, za b
-
ebook
-
audiobook
31 pkt
(21,99 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
39.99 zł (-22%) -
-
Istnieje doświadczenie, w którego osiągnięcie warto włożyć wysiłek ponadczasowe, prawdziwe Schronienie, które jest już obecne w umyśle wszystkich z nas, trzeba je tylko odkryć. (fragment książki) Współczesny świat często unika tematu śmierci i umierania. Poważnemu potraktowaniu tych istotnych, ostatnich chwil życia stoi na przeszkodzie materialist
-
audiobook
38 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
38.49 zł
49.99 zł (-23%) -
-
Odważna, prowokacyjna historia naszego gatunku ukazująca źródła problemów, które trawią współczesny świat. Żyjemy w najwspanialszych czasach w całej historii ludzkości, a mimo to ludzie są bardziej obojętni, podzieleni i nieszczęśliwi niż kiedykolwiek. Jak wyjaśnić ten paradoks i co możemy zrobić, by go przezwyciężyć? Biolodzy ewolucyjni Heather He
-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.88 zł
44.00 zł (-23%) -
-
Czy władasz kraina bałaganu i chaosu? Chcesz się poddać i wrzucić dotychczasowy plan dnia do lochu? Jeśli tak, to możesz tytułować się królową rozproszeń. Od porannego ubierania się, przez przybycie na rozmowę kwalifikacyjną, po planowanie kolacji czasami samo przetrwanie dnia może być ciężką próbą i dobrze o tym wiesz. A może w twoim życiu trwa w
-
ebook
-
audiobook
37 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.52 zł
46.90 zł (-20%) -
-
Recepta na lepsze życie istnieje. Trzymasz ją właśnie w rękach. Często zadajemy sobie pytanie: jak żyć? Ewa Woydyłło przekonuje, że można żyć lepiej i podpowiada, jak uważnie patrzeć w głąb i wokół, by coraz pełniej poznawać siebie. Ten energetyczny przewodnik uskrzydla, nie pozwala trwać bezczynnie i daje moc do działania. Zachęca nas do rozwoju o
-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(20,94 zł najniższa cena z 30 dni)
27.22 zł
34.90 zł (-22%) -
-
Do audiobooka jest dołączony plik PDF z materiałami z wydania drukowanego!!! Celna diagnoza problemów, z którymi mierzy się współczesne społeczeństwo, a także próba znalezienia drogi wyjścia z tego kryzysu. W ostatnich czasach coś złego dzieje się na uniwersytetach. Wykładom na uczelniach towarzyszą buczenie i gwizdy. Studenci i profesorowie mówią,
-
ebook
-
audiobook
36 pkt
(32,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.96 zł
48.00 zł (-23%) -
-
Kariera. Sukces. Szczęśliwe życie. Trzy cele, jedna metoda. ABC rozwoju osobistego dla współczesnych liderów i liderek. Nowoczesne techniki wsparte doświadczeniem Dale Carnegie Training. Chcesz być najlepszą wersją siebie, odnosić sukcesy w biznesie i życiu osobistym, ale nie wiesz jak? Jedno jest pewne: nikt tego za ciebie nie zrobi. To TY musisz
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(34,79 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł (-22%) -
-
Oparty na faktach, napisany przez zawodowego detektywa poradnik w zakresie bezpieczeństwa osobistego. Ukazujący mechanizmy powstawania zagrożeń oraz jak w prosty sposób można im przeciwdziałać. Zwraca uwagę na konsekwencje bezmyślności i postępowania opartego na nadziei że nic się nie wydarzy. Skłaniający czytelnika do refleksji, stawiając pytanie:
-
ebook
-
audiobook
21 pkt
-
-
Hemi-Sync to innowacyjna technologia, która wykorzystuje specjalnie skomponowane dźwięki i rytmiki w celu stymulacji mózgu. Dzięki tej technologii możliwe jest osiągnięcie głębokiego stanu relaksu, zwiększenia koncentracji, poprawy snu i doświadczenie odmiennych stanów świadomości. Zapraszamy do zapoznania się z najnowszym i jedynym tłumaczeniem
-
audiobook
24 pkt
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.89 zł
29.99 zł (-17%) -
-
Publikacja dla kobiet, które chcą zdobyć elementarną wiedzę w zakresie relacji damsko-męskich. Laura De La Love nie tylko odkrywa w swoim poradniku życiowe prawdy, ale również daje wskazówki jak budować trwałe i wartościowe związki.
-
audiobook
15 pkt
-
-
Śmierć bliskiej osoby, rozstanie, choroba, problemy finansowe Ból jest nieodłączną częścią życia. Nie da się go wyeliminować, jednak to od ciebie zależy, jak przetrwasz ten trudny czas. Czy wypierasz swoje uczucia i idziesz dalej naprzód, nie dając sobie czasu na refleksję? A może pogrążasz się w cierpieniu tak, że pochłania cię bez reszty? Nie
-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(21,89 zł najniższa cena z 30 dni)
23.23 zł
27.99 zł (-17%) -
-
Z pewnością tytuł "Odczyt z Kroniki Akaszy" może brzmieć dla wielu bardzo tajemniczo, dziwnie, egzotycznie, a wręcz zbyt duchowo. Niezależnie od tego, czy ktoś miał do czynienia z energią w znaczeniu fizyki kwantowej, zwanej inaczej duchowością oraz dziedziny psychologii pozytywnej i mindfulness, czy też nie, każdy może skorzystać z dobrodziejstwa,
-
audiobook
36 pkt
-
-
U starożytnych Egipcjan szyszynka miała szczególne, duchowe znaczenie. Kult szyszynki i Trzeciego Oka zwanego wtedy jako „Oko Horusa”, znany był już przez starożytnych Egipcjan. W wielu egipskich mitach słynne „Oko Horusa” jest ściśle związane z szyszynką i widoczne na rysunkach hieroglifów. Hieroglif „Ok
-
audiobook
34 pkt
-
-
Czakry są to skupiska energii, które rządzą duchowymi i psychosomatycznymi aspektami naszej wewnętrznej istoty. Z żyjącymi istotami związane jest siedem głównych czakr cielesnych i czakry kosmiczne umieszczone poza ciałem. Piąta CZAKRA GARDŁA, inaczej zwana czakrą komunikacji, jest wewnętrznym głosem człowieka w przestrzeni czasowej t
-
audiobook
39 pkt
-
-
Często na dnie duszy czai się smutek, lęk, żal i pretensje. Cierpimy, niemal w tajemnicy przed samym sobą. Życie nie smakuje i nie przynosi radości. Znalezienie przyczyny tego stanu, może go wreszcie zmienić. Kiedy mamy tendencje, żebyśmy sami siebie oszukiwali, potrzebujemy drugiej osoby, która pomoże w demaskacji. Kiedy ciało jest lustrem
-
audiobook
30 pkt
-
-
Kryzys to naturalna część życia. Ważne by umieć się z nimi uporać.
-
ebook
-
audiobook
33 pkt
(32,72 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
-
Dobrostan. Stan Umysłu. Uzdrowienie słabości i uporządkowanie życia. Stan Spokoju i Szczęścia. Mindfulness – technika uważności. Cz. 9 Audiobook składa się z trzech lives, („Czym jest dobrostan", "Co ważniejsze, czy wiata czy wiedza?" i "Jak jest Twoja tożsamość? Kim jesteś?"). Stąd, jakość d
-
audiobook
31 pkt
-
-
Przewodnik dla rodziców dzieci w wieku 0 - 3 lat (i starszych) oparty o rodzicielstwo bliskości. Wchodzi w skład "Serii rodzicielskiej" Wydawnictwa Natuli.
-
ebook
-
audiobook
48 pkt
(48,84 zł najniższa cena z 30 dni)
48.97 zł
59.00 zł (-17%) -
-
Poradnik dla rodziców (i nie tylko) o złości. Pokazuje, że nie da się żyć bez złości, a nawet nie warto do tego dążyć. Można ją natomiast zrozumieć.
-
audiobook
48 pkt
(50,15 zł najniższa cena z 30 dni)
48.97 zł
59.00 zł (-17%) -
-
Jesteś rodzicem? To zapewne zdarza ci się krzyczeć na swoje dziecko. Z bezsilności, zdenerwowania, z miłości. Jak nie krzyczeć na swoje dziecko Carli Naumburg to pełen praktycznych rad i wskazówek przewodnik, który pomoże ci zostać spokojniejszym, szczęśliwszym rodzicem spokojniejszych, szczęśliwszych dzieci. Polecane w książce nawyki i strategie
-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.44 zł
34.30 zł (-20%) -
-
Tak jak rdza, kurz i pajęczyna spowija z czasem wiele przedmiotów, tak i powołanie zakonne czy kapłańskie może w miarę lat tracić swój blask i świeżość. Choć w założeniu skupienie przeznaczone było dla kapłanów i osób zakonnych, które w swoim powołaniu doświadczają różnych kryzysów lub zwyczajnie czują potrzebę odnowienia swojej pierwotnej gorliw
-
audiobook
15 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.92 zł
19.90 zł (-20%) -
-
Próba odpowiedzi na to pytanie wiąże się z potrzebą zaangażowania sfery duchowej. W ciszy i skupieniu możemy zagłębić się w siebie i poszukać odpowiedzi na to pytanie. Jak my widzimy własne życie? Czego naprawdę oczekujemy? Warto uświadomić sobie fakt, że na każde życie można się zgodzić. Dlaczego tak trudno zgodzić się na własne życie? Zgodzić s
-
audiobook
10 pkt
(9,56 zł najniższa cena z 30 dni)
10.01 zł
12.90 zł (-22%) -
-
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzoneg
-
audiobook
6 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
6.39 zł
7.99 zł (-20%) -
-
Cicha rewolucja... Co najmniej jedna trzecia spośród osób, które znamy, to introwertycy. To ci, którzy wolą słuchać niż mówić, czytać książki niż chodzić na przyjęcia. Są oni pomysłowi i twórczy, ale nie lubią się promować; wolą pracować samodzielnie niż w zespole. Choć często mówi się o takich osobach ciche i spokojne, to właśnie introwertyko
-
ebook
-
audiobook
38 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
-
,,Bóg nas stworzył, żebyśmy się rozwinęli. Mamy się tak dobrze rozwinąć, żebyśmy mogli być zbawieni. To jest cel naszego rozwoju". [ks. Mirosław Maliński] Jak rozpoznać własny temperament? Jak się z nim pogodzić? Jak z nim żyć? Jak go polubić? I właściwie po co? W jaki sposób zmieniać w sobie to, co możemy, oraz zaakceptować to, czego nie może
-
audiobook
19 pkt
(19,37 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
-
Mózg człowieka starzeje się tak samo, jak całe jego ciało. Z biegiem czasu nieuchronnie zachodzą w nim zmiany: masa i objętość mózgu spada o około 2% na każde 10 lat. Komory powiększają się, a bruzdy stają się wyraźniejsze. Zmniejsza się gęstość synaps, słabnie przepływ krwi. A jednak osoby starsze często ujawniają zdolności nieobecne na wcześniejs
-
ebook
-
audiobook
59 pkt
(58,89 zł najniższa cena z 30 dni)
59.20 zł
74.00 zł (-20%) -
-
Dzięki tej książce zrozumiesz, ile zależy od wzięcia odpowiedzialności za swoje podejście do życia. Poznasz przyczyny, dlaczego ludzie wpadają w pułapki niesatysfakcjonującej, męczącej egzystencji. Znajdziesz też garść wskazówek, które pomogą Ci sprostać wyzwaniu, jakim jest zmiana nastawienia do życia. Dowiesz się, jak pielęgnować pewność siebie,
-
ebook
-
audiobook
-
książka
17 pkt
(17,45 zł najniższa cena z 30 dni)
17.45 zł
34.90 zł (-50%) -
-
Narodziny pierwszego dziecka są ważnym, ale i trudnym momentem w życiu kobiety. To prawdziwe trzęsienie ziemi, po którym nic już nie jest takie, jakie było wcześniej. Zmienia się kobiece ciało — czasem długo trzeba czekać, żeby wcisnąć się w jeansy sprzed ciąży. Zmienia się wygląd — pomalowane paznokcie, zafarbowany odrost i szpilki sta
-
ebook
-
audiobook
-
książka
18 pkt
(18,50 zł najniższa cena z 30 dni)
18.50 zł
37.00 zł (-50%) -
-
#Być sobą zaczyna się od powrotu do dzieciństwa, do własnych marzeń z tamtego okresu. Z czasu poprzedzającego ten, w którym zaczęło się udawanie i dopasowywanie do wizji — rodziców, nauczycieli, szefa w pracy, kultury i społeczeństwa. By odzyskać szansę na bycie autentycznym, a przez to szczęśliwym i spełnionym, trzeba usiąść w samotności i s
-
ebook
-
audiobook
-
książka
19 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
Niniejsza książka składa się z dwóch części. W pierwszej jej autor dzieli się z Czytelnikiem wiedzą na temat emocji, pochodzącą z różnych dziedzin nauki. Czerpie także z wielowiekowych tradycji mistycznych, filozoficznych i religijnych ludzkich kultur. Na tej bazie proponuje przejść do części drugiej, czyli nauki obsługi wybranych emo
-
ebook
-
audiobook
-
książka
54 pkt
-
-
Trzymasz w ręku książkę, dzięki której skutecznie wyrobisz w sobie zestaw nawyków antyprokrastynacyjnych. Nauczysz się pokonywać wewnętrznego lenia, nabierzesz dobrych przyzwyczajeń i dowiesz się, jak skutecznie stosować wzorce codziennych proaktywnych zachowań. Autor przedstawił tu konkretne, praktyczne działania, dzięki którym uda Ci się zmienić
-
ebook
-
audiobook
-
książka
12 pkt
(12,45 zł najniższa cena z 30 dni)
12.45 zł
24.90 zł (-50%) -
-
Poznaj historie tych, którym się udało, choć wcale nie było im łatwo. Odkryj ich pasje, motywacje, inteligentne sposoby na pokonanie przeszkód. Poczuj siłę, z jaką zmagali się z losem, i euforię, która towarzyszyła wygranej. Nie wystarczy tylko marzyć — trzeba wytyczyć sobie cele i odrzucić ograniczające przekonania, podejmować wyzwania i nie
-
ebook
-
audiobook
-
książka
18 pkt
(18,50 zł najniższa cena z 30 dni)
18.50 zł
37.00 zł (-50%) -
-
Drugie wydanie poradnika autorstwa dwojga znakomitych autorów pozwoli Ci przezwyciężyć „obiektywne trudności” i odnaleźć klucz do wewnętrznego spokoju. Dowiesz się stąd, jak dbać o różne aspekty swojego istnienia, by było ono pełne i radosne. Poznasz sposoby uciszania wewnętrznego krytyka, dokładnie przyjrzysz się swoim problemom i ocen
-
ebook
-
audiobook
-
książka
14 pkt
(14,50 zł najniższa cena z 30 dni)
14.50 zł
29.00 zł (-50%) -
-
Jaguar inspiruje nas do życia w prawdzie, bez ukrywania tego, kim jesteśmy. Każdy bowiem ma swoją ścieżkę i potencjał do wykorzystania. Jaguar pomoże Ci obudzić ten potencjał. To nauczyciel i przewodnik, który przypomina o potrzebie życia w równowadze oraz doświadczania obfitości zarówno w świecie materialnym, jak i duchowym. Jaguar nauczy Cię, jak
-
ebook
-
audiobook
-
książka
14 pkt
(14,50 zł najniższa cena z 30 dni)
14.50 zł
29.00 zł (-50%) -
-
Chcesz czy nie, kiedyś dopadnie Cię TEN moment — przekroczysz umowny próg pomiędzy młodością i dojrzałością, spojrzysz w kalendarz i zobaczysz, że masz już 40 lat. Wtedy zadasz sobie pytanie: jak chcę spędzić resztę swojego życia? Czterdziestka to świetny czas na refleksję: część życia jest za Tobą, samodzielnie podejmujesz decyzje i odpowiad
-
ebook
-
audiobook
-
książka
17 pkt
(17,45 zł najniższa cena z 30 dni)
17.45 zł
34.90 zł (-50%) -
-
Poznajcie Claire, której życie to pasmo szczęśliwych pomyłek. Była dwudziestoletnią studentką, gdy wszystko obróciło się o sto osiemdziesiąt stopni — wystarczyła jedna noc w towarzystwie mężczyzny, którego właśnie poznała. Gdy nad ranem obudziła się obok niego, uciekła, pozostawiwszy za sobą rodzące się uczucie i zapach czekolady… Po ja
-
ebook
-
audiobook
-
książka
19 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
Ta książka prezentuje program odchudzania oparty na metodzie małych kroków. Wszystkie proponowane zmiany wprowadzane są bardzo wolno - niemal niezauważalnie. Jeśli go zastosujesz, będziesz chudnąć 1 – 1,5 kg miesięcznie dzięki ćwiczeniom i zdrowej diecie, zalecanej przez Światową Organizację Zdrowia (WHO).
-
ebook
-
audiobook
-
książka
17 pkt
(17,45 zł najniższa cena z 30 dni)
17.45 zł
34.90 zł (-50%) -
-
Metoda małych kroków opisana w tej książce opiera się na założeniu, że Twój cel może być wielki, ale kroki prowadzące do niego powinny być małe i tak rozłożone w czasie, byś niemal nie odczuwał, że cokolwiek nowego dzieje się w Twoim życiu. W tym tkwi cały sekret. Pierwszy krok powinien być tak mały, że wręcz powinieneś odczuwać niedosyt działania.
-
ebook
-
audiobook
-
książka
12 pkt
(12,45 zł najniższa cena z 30 dni)
12.45 zł
24.90 zł (-50%) -
-
Istnieją cztery grupy krwi, a co za tym idzie - cztery style życia. Dieta zgodna z grupą krwi jest fascynującym sposobem na poszukiwanie właściwego sposobu odżywiania. To właśnie grupa krwi jest jednym z głównych czynników wpływających na Twój bilans energetyczny, na skuteczność, z jaką spalasz kalorie, oraz na reakcje na stres.
-
ebook
-
audiobook
-
książka
14 pkt
(14,95 zł najniższa cena z 30 dni)
14.95 zł
29.90 zł (-50%) -
-
Dla jednych treść tu zawarta będzie przekleństwem, dla innych odkryciem, ale jedno jest pewne - po jej przeczytaniu nic nie będzie takie samo. Doktryna "Dziel i rządź" nie jest wymysłem starożytnych Rzymian - to tresura społeczna, która ogranicza Twoje życie. A wszystko zaczęło się od powstania religii. Czy "Bóg" istnieje? Czy religie mają wiele
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(41,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.62 zł
41.90 zł (-15%) -
-
Zdejmij zasłonę iluzji. Poznaj prawdziwych Architektów rzeczywistości. To nie jest kolejna opowieść o słodkich aniołkach ze złotymi skrzydełkami. Zapomnij o kościelnych witrażach i infantylnych obrazkach. Przed Tobą ponad 14-godzinne, bezkompromisowe duchowe śledztwo, w którym Grzegorz Glinka i Andrzej Rosiak obnażają to, o czym oficjalne systemy m
-
audiobook
0 pkt
-
-
Rozwód to nie tylko podpis pod wyrokiem. To koniec wyobrażonej przyszłości. To podział majątku, dzieci, świąt i ciszy w sypialni. "Brutalna prawda o rozwodach w Polsce" to bezlitosna, szczera i momentami niewygodna analiza tego, co naprawdę dzieje się po drugiej stronie przysięgi. Bez moralizowania. Bez porad. Bez lukru. To książka o:
-
audiobook
39 pkt
-
-
Każda relacja zaczyna się od bardzo prostego założenia. Dwie osoby się poznają, rozmawiają, śmieją się, odkrywają siebie nawzajem i stopniowo zaczynają wierzyć w jedną bardzo kuszącą myśl. Że rozumieją się nawzajem. A potem przychodzi życie. I okazuje się, że rozumienie drugiej osoby jest jedną z najbardziej fascynujących iluzji świata.
-
audiobook
39 pkt
Dlaczego mąż cię wkurza mimo że przyniósł ci kwiaty - podręcznik małych absurdów codziennych relacji
-
-
W kulturze przez dziesięciolecia funkcjonowała bardzo prosta narracja o dorosłości mężczyzny. Najpierw edukacja, potem praca, potem związek, a następnie dzieci. Ten schemat wydawał się tak oczywisty, że przez długi czas niemal nie był poddawany refleksji. Ojcostwo traktowano jako naturalny etap życia, który prędzej czy później pojawia się w histori
-
audiobook
39 pkt
-
-
Miłość miała być piękna. Prosta. Naturalna. Miała "po prostu być". Tymczasem jest negocjacją. Konfrontacją. Codziennym wyborem, którego nikt nie pokazuje na Instagramie. "Brutalna prawda o miłości" to bezlitosna, ironiczna i boleśnie trafna analiza relacji w czasach nadmiaru opcji, emocjonalnej niedojrzałości i kultury romantycznych il
-
audiobook
39 pkt
-
-
Czym jest bliskość? Dlaczego jej potrzebujemy i co dzięki niej zyskujemy? Co stoi na drodze do bliskości? I jaki wpływ mają bliskie relacje z innymi na nasze życie? Na te i inne pytania stara się odpowiedzieć w swojej książce Anna Dodziuk - polska psychoterapeutka z ponad 30-letnim stażem - a robi to w sposób prosty, zwięzły i bardzo praktyczny. To
-
audiobook
15 pkt
(9,24 zł najniższa cena z 30 dni)
15.12 zł
16.80 zł (-10%) -
-
Fabularyzowana, oparta na faktach, historia romansów i fascynacji erotycznych przywódcy III Rzeszy Adolfa Hitlera od czasów szkolnych i pierwszej fascynacji, zauroczeniem siostrzenicą, po oddanie Ewy Braun i ich spektakularne samobójstwo w berlińskim bunkrze.
-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(29,03 zł najniższa cena z 30 dni)
29.33 zł
34.99 zł (-16%) -
-
Czy zastanawiałaś się, jak wygląda wizyta w klubie dla swingersów? Kogo tam można spotkać i dlaczego ludzie odwiedzają takie miejsca? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w najnowszej publikacji Laury de la Love! Tym razem jedna z najbardziej kontrowersyjnych autorek publikacji dla kobiet postanowiła stworzyć relacje z wizyt w klubie dla swingersów.
-
audiobook
16 pkt
-
-
Za dużo kupujesz? Za bardzo się martwisz? Za często jesz? Za wiele spraw do załatwienia? Przesyt dotyka różnych obszarów naszego życia. Nadmiar rzeczy wypełnia nasze domy, a natłok myśli głowy. Jesteśmy przebodźcowane i skupione na tym, co nieistotne. Potrzebujemy zaprosić umiar do naszych czterech kątów, do naszego wnętrza i codziennych obowiązk
-
ebook
-
audiobook
36 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.72 zł
45.90 zł (-20%) -
-
Kiedy patrzysz na siebie, widzisz także to, co jest w tobie piękne, czy wyłącznie to, co niewystarczające? Spójrz na siebie oczami, które dostrzegają wszystko to, co dajesz światu. Nie musisz być inna, niż jesteś. Jesteś OK. Wystarczysz. To poruszająca, głęboko osobista książka o drodze kobiety, która wreszcie zdecydowała się zdjąć maskę, rozbroić
-
ebook
-
audiobook
34 pkt
(34,36 zł najniższa cena z 30 dni)
34.78 zł
41.90 zł (-17%) -
-
witam, tutaj zbiór banałów. jeśli czujesz za dużo, myślisz za bardzo i boisz się, że nie pasujesz spokojnie, nie jesteś sam/sama. i tak, brzmi to banalnie, ale to właśnie w banałach kryje się najskuteczniejsza forma przemocy: te wszystkie nie przesadzaj, inni mają gorzej, które po cichu mordują twoją autentyczność pod przykrywką dobrych rad. widzi
-
ebook
-
audiobook
43 pkt
(24,00 zł najniższa cena z 30 dni)
43.19 zł
47.99 zł (-10%) -
-
Jeśli twoja relacja z ciałem i seksualnością była kiedykolwiek podszyta wstydem, niedopowiedzeniem albo poczuciem, że "coś jest z Tobą nie tak" - koniecznie sięgnij po tę pozycję. Autorka pisze o kobiecym orgazmie z wrażliwością i bez tonu wyższości. Nie oferuje gotowych odpowiedzi ani uniwersalnych rozwiązań - raczej zaprasza do zadania sobie kil
-
audiobook
24 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
24.89 zł
29.99 zł (-17%) -
-
Audiobook, który zmienia sposób myślenia Czy problemy naprawdę muszą nas blokować? A co, jeśli są zaproszeniem do zmiany perspektywy? W audiobooku "Jak odmienić życie, obracając problem w okazję" Berthold Gunster - twórca koncepcji Odwróconego Myślenia (Omdenken) - pokazuje, jak przestać walczyć z rzeczywistością i zacząć wykorzystywać ją na
-
ebook
-
audiobook
29 pkt
(29,60 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
39.00 zł (-24%) -
-
Współczesne podejście do życia sprawia, że nieustannie kalkulujemy i szacujemy, co nam się opłaca. Chcemy żyć intensywnie, wygodnie, dostatnio. Pragniemy więcej, szybciej, bardziej. Ale czy lepiej? Problemy egzystencjalne i konflikty wartości zagłuszamy hałasem codziennej krzątaniny. Uciekamy od myśli o przemijaniu, nieuchronnym procesie starz
-
ebook
-
audiobook
54 pkt
Niedostępna
-
-
Kody Wdzięczności to wszechpotężne promienie, które wskrzeszają namiętności i budzą naszych wewnętrznych twórców, rozpalając płomień intencjonalnych marzeń i uniwersalnej bezwarunkowej miłości. Powiększ swój potencjał i zaproś cuda do swojego życia!
-
ebook
-
audiobook
31 pkt
Niedostępna
-
