Ogólne - ebooki, książki online
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Ogólne dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Jak walczyć z przebodźcowaniem Obcięcie powiek było jedną z bardziej wyrafinowanych i okrutnych starożytnych tortur. Skazaniec z otwartymi oczami był narażony na nieprzerwany odbiór sygnałów ze świata. W konsekwencji szybko zaczynał chorować i umierał. Wielu naukowców właśnie w tej figurze widzi metaforę współczesnego człowieka. Według badaczy z un-
ebook
7 pkt
(1,90 zł najniższa cena z 30 dni)
7.19 zł
7.99 zł (-10%) -
-
W nowym uzupełnionym wydaniu znajdą Państwo m.in.: - opracowane na nowo niektóre rozdziały omawiające zaburzenia nerwicowe, odżywiania, seksualne, stany nagłe w psychiatrii, zaburzenia psychiczne związane ze stanem somatycznym, uwzględniając w nich informacje praktyczne, - nowy rozdział Badanie psychiatryczne, którego brakowało w poprzedniej edycji
-
ebook
179 pkt
(136,64 zł najniższa cena z 30 dni)
179.20 zł
224.00 zł (-20%) -
-
Doświadczeni polscy terapeuci o praktycznej stronie psychoterapii dzieci i młodzieży Wielu osobom rozpoczynającym praktykę psychoterapeutyczną przeprowadzenie całego procesu leczenia dziecka lub nastolatka od momentu pierwszej wizyty do zakończenia terapii może nastręczać trudności. Nasuwać się mogą wątpliwości: Czy ważne są cele dziecka,
-
ebook
110 pkt
(129,90 zł najniższa cena z 30 dni)
110.42 zł
129.90 zł (-15%) -
-
Jak dbać o ważne relacje Jakie potrzeby pozwalają zaspokajać kontakty z innymi ludźmi? Co pomaga przetrwać trudne momenty w relacji z ważną osobą? Jak pielęgnować realcje partnerskie, zawodowe, podtrzymywać więzi rodzinne? Czy relacyjną pustkę da się wypełnić? Kto daje nam siłę, na kogo możemy liczyć w potrzebie? Co możemy zrobić, by realcje nas wz
-
ebook
19 pkt
(19,33 zł najniższa cena z 30 dni)
19.99 zł
24.99 zł (-20%) -
-
Obiektywna prawda o nas, ludziach, także o Tobie, jest taka: wszyscy kłamiemy i oszukujemy. Czasem działając z nie do końca czystych pobudek, choćby podkręcając opowieści o własnych osiągnięciach podczas starania się o nową posadę, czasem kierując się czystą dobrocią serca albo - jeśli chcemy komuś oszczędzić przykrych wiadomości - taktem, uprzejmo
-
ebook
-
audiobook
-
książka
32 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
-
Choć lęk bywa postrzegany jako słabość, którą trzeba wyeliminować, w rzeczywistości może być potężnym zasobem: sygnałem ostrzegawczym i czynnikiem mobilizującym Twoją uwagę i energię. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy staje się paraliżującym ciężarem, rozmytym i nieokreślonym, napędzającym natrętne myśli. Jednak nawet taki lęk i wynikające z n
-
ebook
-
książka
19 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
Słowo „dysocjacja” pochodzi z łaciny ― dissociatio oznacza rozdzielenie. W psychiatrii ten termin odnosi się do utraty integralności między tożsamością, odczuciami i ciałem. To rzadkie zjawisko, które bywa błędnie interpretowane, a w opisie może brzmieć ― czasem także wyglądać ― niesamowicie, zwłaszcza gdy pojawia się
-
ebook
-
książka
30 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.20 zł
54.90 zł (-45%) -
-
Psychokompetencje to inaczej kompetencje miękkie. Należą do nich między innymi umiejętności: budowania relacji, komunikacyjne, negocjacyjne, myślenia kreatywnego i krytycznego, a także adaptacji do zmieniających się warunków czy rozwiązywania konfliktów. Bez ich opanowania trudno osiągnąć sukces w życiu zawodowym, a i życie prywatne osoby, która je
-
ebook
-
audiobook
-
książka
26 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.95 zł
49.00 zł (-45%) -
-
Niezależnie od tego, czy jesteś osobą neuroatypową, podejrzewasz, że możesz być, albo chcesz być lepszym sojusznikiem takich osób, ta książka pomoże Ci to wszystko zrozumieć i podjąć właściwe kroki.
-
ebook
-
książka
29 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
-
Ta książka to kompleksowe i najbardziej aktualne opracowanie poświęcone CBT. Stanowi praktyczne kompendium zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych specjalistów. Zawiera przejrzyście opisane i łatwe do zastosowania narzędzia, takie jak karty pracy, karty radzenia sobie, szczegółowe plany, a także propozycje aktywności. Dzięki tym technikom
-
ebook
-
książka
39 pkt
(36,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.50 zł
79.00 zł (-50%) -
-
Okres nastoletni to szczególny czas w życiu młodego człowieka. Intensywnie rośnie, mocno zmienia się jego ciało. Zdecydowane zmiany zachodzą również w jego mózgu i osobowości, jako że dziecko „przepoczwarza się” w dorosłego. Te lata często bywają bardzo trudne, zarówno dla samego nastolatka, jak i dla jego rodziców, a także nauczycieli,
-
ebook
-
książka
27 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
-
Konflikty to rzecz ludzka. Konflikt nie musi Was dzielić. Możecie zbliżać się do siebie właśnie poprzez niego albo w jego następstwie. W tym celu jednak musicie dotrzeć do istoty sporu. A to nie zawsze jest proste: Wasze głęboko tłumione potrzeby, marzenia, emocje łatwo wybuchają, kiedy podczas kłótni robi się gorąco. Wtedy mogą spalić nawet cały d
-
ebook
-
książka
32 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
-
Ta książka ułatwi Ci zrozumienie zachowania człowieka i pozwoli na wykorzystanie zdobyczy inżynierii społecznej. Nauczysz się hakować ludzi i zaczniesz etycznie korzystać z tej supermocy. Wzmocnisz pewność siebie podczas nawiązywania kontaktów z ludźmi, będziesz umiejętnie używać mowy ciała i sygnałów niewerbalnych, świadomie kierować rozmową i wpł
-
ebook
-
audiobook
-
książka
26 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.95 zł
49.00 zł (-45%) -
-
Kiedyś postanowiliście być razem. Wydawało się wam, że Wasza miłość będzie wieczna. Najczęściej jednak z upływem czasu związek słabnie, a uczucie wydaje się wypalać. Zaczyna się od drobnych nieporozumień i pretensji, potem są zranione uczucia, w końcu poważne kłótnie. Kipiąca złość lub zachowania pasywno-agresywne niszczą więź i poczucie bliskości.
-
ebook
-
audiobook
-
książka
21 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.95 zł
39.90 zł (-45%) -
-
Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest dopamina, i zrozumiesz, dlaczego uniemożliwia nam osiąganie wysokiej efektywności. Przekonasz się również, że współczesny świat może łatwo wpływać na zachowania ludzi właśnie przez odpowiednie sterowanie neuroprzekaźnikami. Na szczęście można temu przeciwdziałać. Z tym przewodnikiem przeprowadzisz 48-godzin
-
ebook
-
audiobook
-
książka
15 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
15.95 zł
29.00 zł (-45%) -
-
Każdy z nas od czasu do czasu usiłuje brać odpowiedzialność za sytuacje lub zdarzenia, które pozostają poza naszą kontrolą. Koncentrujemy się na nich, poświęcamy im czas i energię życiową. Przy okazji tracimy z oczu to, co od nas zależy, co jest dla nas ważne i czym faktycznie powinniśmy się zająć.
-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
-
Anoreksja, bulimia, napadowe objadanie, a także kręcenie się w błędnym kole diet – to o nich myślimy, mówiąc o zaburzeniach odżywiania. Choć są to zaburzenia odmienne, łączy je fakt, że ich źródło nie leży w ciele, a w psychice. Są to często choroby długotrwałe, zazwyczaj wieloletnie, w uderzający sposób wpływające na jakość życia osoby, któr
-
ebook
-
książka
29 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
-
Wielu z nas trenuje, aby osiągnąć wysoką sprawność fizyczną. Jednocześnie zaniedbujemy kondycję emocjonalną, choć codziennie musimy stawiać czoła wyzwaniom. Niezależnie od tego, czy jesteś lekarzem, nauczycielem, rodzicem albo dyrektorem, sprawność emocjonalna wzmacnia Cię od środka, chroni przed wypaleniem i lękiem, a także daje wewnętrzne poczuci
-
ebook
-
książka
29 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
-
Możliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak łatwe. Na podejmowane decyzje mogą wpływać różne ograniczenia: przeszłość, środowisko kulturowe i społeczne, a także przekonanie, że osobowość jest wrodzona, stała i że jest się od niej zależnym. Ten pogląd wydaje się wygodny
-
ebook
-
audiobook
-
książka
27 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
-
Wszyscy razem i każdy z osobna, podążamy w jednym kierunku ku przyszłości, czyli czekającej na nas późnej dorosłości, jesieni życia, starości. Nim jednak ona nastąpi, pomiędzy byciem osobą młodą i byciem osobą w latach, czeka nas dojrzałość. Czerpiąca z doświadczeń dotychczasowego życia, mądra, rozważna, piękna i owocna. Oczywiście, o ile jej na to
-
ebook
-
książka
32 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
-
Ta praktyczna książka pomoże Ci pracować z neuroróżnorodnym mózgiem, a nie przeciwko niemu. W każdym rozdziale opisano osiem funkcji wykonawczych, z którymi osoby neuroróżnorodne mają trudności, w tym pamięć roboczą, ustalanie priorytetów i regulację emocjonalną. Autorka daje wiele prostych wskazówek, takich jak:
-
ebook
-
książka
32 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
-
Znajdziesz tu pół setki łamigłówek o różnym stopniu trudności. Wszystkie one pokażą Ci, jak poprawić koncentrację na celach, wykorzystać w pracy logiczną analizę sytuacji, wnioskowanie i przewidywanie. Zobaczysz też, jak można wyzyskać naturalną kreatywność i do czego się przydają wizualizacje.
-
ebook
-
książka
10 pkt
(6,90 zł najniższa cena z 30 dni)
10.95 zł
19.90 zł (-45%) -
-
Zmiana nastawienia i wyszkolenie umysłu, aby skupiał się na harmonii, spokoju, pięknie, miłości i zrozumieniu, wymaga pewnej pracy, ale jest wykonalne. Trzeba tylko konsekwencji i determinacji. W tej książce wyjaśniono przyczyny różnych zmartwień, tych, które rodzą się w naszych domach i w pracy. Są tu wskazówki, jak sobie radzić ze stresem, unikną
-
ebook
-
audiobook
-
książka
24 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.70 zł
44.90 zł (-45%) -
-
Odporność psychiczna cechuje każdego, kto osiągnął trwały sukces, niezależnie od branży czy dziedziny, jaką się zajmuje. Śmiało można stwierdzić, że to jeden z czynników spełnienia ― warunek, by dotrzeć na sam szczyt, a potem się na nim utrzymać. Na drodze do trwałego zwycięstwa bowiem nie brakuje przeszkód, a ich pokonanie zależy właśnie od
-
ebook
-
audiobook
-
książka
27 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
-
Termin „ekopsychiatria” został oficjalnie wprowadzony w latach 70. XX wieku przez Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatrów. Kryje się za nim szerokie, ekologiczne podejście do pacjenta ― uwzględniające nie tylko to, w jakich relacjach społecznych on funkcjonuje, ale także otoczenie i środowisko przyrodnicze, w którym żyje. Okazuje
-
ebook
-
książka
32 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
-
Autorami artykułów prezentowanych w tej książce są między innymi Daniel Goleman, Annie McKee, Adam Waytz i Emma Seppala — autorytety w dziedzinie inteligencji emocjonalnej. Przedstawiają oni kilka ciekawych aspektów empatii. Współodczuwanie zostało tu potraktowane jako jedna z ważniejszych cech człowieka kształtujących rzeczywistość biznesową
-
ebook
-
książka
21 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.95 zł
39.90 zł (-45%) -
-
Lęk to jedna z uniwersalnych emocji. Doświadczają go ludzie na całym świecie, w bardzo różnych sytuacjach. Lęk jest normalny i nie ma w nim (nomen omen) niczego niepokojącego. Chyba że przejmuje nad człowiekiem kontrolę i przeszkadza mu w codziennym funkcjonowaniu ― przeradza się w fobię społeczną, OCD, lęk uogólniony lub inną jego formę pod
-
ebook
-
książka
32 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
-
Dzięki tej książce zrozumiesz, co prowadzi do unieszczęśliwiającego perfekcjonizmu. Poznasz jego mechanizmy i rozprawisz się z licznymi mitami dotyczącymi dążenia do ideału i doskonałości. Dowiesz się także, jak rozróżnić niezdrowy perfekcjonizm od ważnego celu, jakim jest samodoskonalenie. Ten znakomity przewodnik skłoni Cię do autorefleksji i zai
-
ebook
-
książka
27 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
-
Znajdziesz tu pół setki łamigłówek o różnym stopniu trudności. Wszystkie one mają jeden cel: nauczyć Cię powstrzymywać w sobie impulsywne reakcje, dostrzegać różne prawidłowości w Twoim myśleniu i analizować swoje decyzje, zanim ogłosisz je światu. Dowiesz się stąd, co to jest płynność poznawcza, heurystyka dostępności i zmęczenie decyzyjne, a pote
-
ebook
-
książka
10 pkt
(6,90 zł najniższa cena z 30 dni)
10.95 zł
19.90 zł (-45%) -
-
Socjologia jest nauką o interakcjach społecznych. Bez względu na to, czy właśnie rozpoczynasz zajęcia z socjologii, czy też chcesz wykorzystywać wiedzę socjologiczną w życiu osobistym bądź zawodowym, Socjologia dla bystrzaków pomoże Ci zrozumieć, jak analizować naukowo organizacje społeczne i strukturę kulturową.
-
ebook
-
książka
19 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
-
Każdy z nas się z czymś boryka. Przechodzimy przez gorsze dni, chorujemy, przytłacza nas nadmiar obowiązków i niedobór pomysłów na rozwiązywanie niekończących się problemów, miewamy pretensje do innych i świata. A on do nas. Dlatego wszyscy potrzebujemy powrócić do współczucia. Naszego ewolucyjnego dziedzictwa, która wspiera nas w przetrwaniu, wspó
-
ebook
-
książka
34 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
-
Współczesny świat stawia przed nami ogrom wyzwań. Tempo życia nieustannie przyspiesza, rosną wymagania, którym musimy sprostać zarówno w pracy, jak i życiu prywatnym. I choć na co dzień zwykle staramy się nie zawieść, dać radę i dostarczyć to, czego się od nas oczekuje, pod wpływem nadmiernego stresu wiele osób dochodzi do momentu, w którym mówi so
-
ebook
-
książka
29 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
-
М2019які навички, або soft skills, 2014 наче вуса в кота: гнучкі, тонкі, д&#x
-
-
ebook
26 pkt
(32,10 zł najniższa cena z 30 dni)
26.00 zł
32.10 zł (-19%) -
-
Spis treści [Contents] Artykuły [Articles] Anna Jaklik, Mariola Łaguna: Zaufanie w organizacji. Analiza sposobów ujęcia i modeli teoretycznych [Organizational trust: An analysis of approaches and theoretical models], doi: 10.7366/ 1896180020153501, s. 369-382; Marzena Cypryańska, Aleksandra Jaskółowska: Humanizacja Ja - nowe ujęcie w kontekście a
-
ebook
0 pkt
-
-
Spis treści [Contents] Dorota Rutkowska, Krzysztof Przybyszewski: Efekt sformułowania (framing effect): zaangażowanie poznawczego wysiłku a wpływ kontekstualnych informacji o zysku lub stracie na podejmowanie decyzji [Framing effect: Cognitive effort and influence of contextual cues about gains and losses on decision making], doi: 10.7366/18961800
-
ebook
0 pkt
-
-
Poznaj niezależnego i błyskotliwego stratega, twórczego i wrażliwego mentora oraz optymistycznego i ciepłego doradcę. Poznaj artystę, logika, entuzjastę, prezentera… Dowiedz się, czym wyróżniają się poszczególne typy osobowości, i sprawdź, czy rozpoznasz wśród nich swoich znajomych i bliskich. Czy rozpoznasz wśr&o
-
ebook
0 pkt
-
-
Як жити, а не виживати, коли ми постійно мусимо долат&#x
-
-
ebook
29 pkt
(26,00 zł najniższa cena z 30 dni)
29.32 zł
36.20 zł (-19%) -
-
Наш біль як дощ, каже психолог Даниїл Міліковський. �
-
-
ebook
29 pkt
(26,00 zł najniższa cena z 30 dni)
29.32 zł
36.20 zł (-19%) -
-
У нашій культурі панує культ гумору. Кожна тривожнC
-
-
ebook
30 pkt
(26,00 zł najniższa cena z 30 dni)
30.94 zł
38.20 zł (-19%) -
-
Що робить капітан корабля, який потрапляє у шторм? З�
-
-
ebook
31 pkt
(28,35 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
38.50 zł (-19%) -
-
Психотерапія є засобом не лише для лікування від хC
-
-
ebook
35 pkt
(35,64 zł najniższa cena z 30 dni)
35.64 zł
44.00 zł (-19%) -
-
Ця книжка відкриє вам дивовижну глибину простоти й
-
-
ebook
9 pkt
(9,56 zł najniższa cena z 30 dni)
9.56 zł
11.80 zł (-19%) -
-
Одного разу, шукаючи внутрішньої рівноваги, ви вирE
-
-
ebook
10 pkt
(10,85 zł najniższa cena z 30 dni)
10.85 zł
13.40 zł (-19%) -
-
Автор описує поняття «карма як мистецтво», модель E
-
-
ebook
27 pkt
(27,46 zł najniższa cena z 30 dni)
27.46 zł
33.90 zł (-19%) -
-
Автор цієї книги, спираючись на «Антропософський к
-
-
ebook
9 pkt
(9,56 zł najniższa cena z 30 dni)
9.56 zł
11.80 zł (-19%) -
-
Цю збірку лекцій можна вважати вступом до антропос
-
-
ebook
15 pkt
(15,07 zł najniższa cena z 30 dni)
15.07 zł
18.60 zł (-19%) -
-
Книжка голландського соціального дослідника Кон&#
-
-
ebook
9 pkt
(9,56 zł najniższa cena z 30 dni)
9.56 zł
11.80 zł (-19%) -
-
Конрад ван Хойтен, на основі праць Рудольфа ШтайнеD
-
-
ebook
9 pkt
(9,56 zł najniższa cena z 30 dni)
9.56 zł
11.80 zł (-19%) -
-
Автор, директор Інституту фундаментальних антроп&
-
-
ebook
9 pkt
(9,56 zł najniższa cena z 30 dni)
9.56 zł
11.80 zł (-19%) -
-
Цю збірку лекцій можна вважати вступом до антропос
-
-
ebook
15 pkt
(15,07 zł najniższa cena z 30 dni)
15.07 zł
18.60 zł (-19%) -
-
Матіас Вайс радикально розглядає біографічне кон&
-
-
ebook
27 pkt
(27,46 zł najniższa cena z 30 dni)
27.46 zł
33.90 zł (-19%) -
-
Книжка розповідає про найважливіші питання людсь&
-
-
ebook
27 pkt
(27,46 zł najniższa cena z 30 dni)
27.46 zł
33.90 zł (-19%) -
-
Друга книга Петера Бюхи про малювання форм відкрив
-
-
ebook
13 pkt
(13,77 zł najniższa cena z 30 dni)
13.77 zł
17.00 zł (-19%) -
-
Одного разу у пошуку внутрішньої рівноваги ви вирі
-
-
ebook
13 pkt
(13,77 zł najniższa cena z 30 dni)
13.77 zł
17.00 zł (-19%) -
-
Час від часу кожен із нас опиняється віч-на-віч зі ск&#x
-
-
ebook
13 pkt
(13,77 zł najniższa cena z 30 dni)
13.77 zł
17.00 zł (-19%) -
-
Промови Володимира Зеленського надихають і навіт&
-
-
ebook
37 pkt
(37,10 zł najniższa cena z 30 dni)
37.10 zł
45.80 zł (-19%) -
-
Monografia jest wynikiem międzynarodowej współpracy naukowców i praktyków, którzy postawili sobie wspólny cel, jakim jest opracowanie zorientowanego na wsparcie podejścia do bardzo wrażliwych dzieci w ich najbliższym otoczeniu. Wysoka wrażliwość to cecha temperamentu, która charakteryzuje około 20% populacj
-
-
ebook
0 pkt
-
-
Autorzy: Kamila Biały, Piotr F.Piasek, Paweł Pieniążek Stworzony na podstawie projektu badawczego: Kształtowanie się podmiotowości biografii jednostek w obliczu przemian neonowoczesnego społeczeństwa. Wydany w koedycji Oficyny Związek Otwarty i Wydawnictwa Uniwersytetu Łódzkiego. Napisany z perspektywy filozoficznej i socj
-
ebook
0 pkt
-
-
Докторка Шеррі Кемпбелл (США) є ліцензованою клініD
-
-
ebook
18 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
18.55 zł
22.90 zł (-19%) -
-
Сучасне життя 2014 багатозадачне: дім, родина, робота, др
-
-
ebook
18 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
18.55 zł
22.90 zł (-19%) -
-
Ви звикли тримати свою думку при собі? Чи тиснути на &#x
-
-
ebook
18 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
18.55 zł
22.90 zł (-19%) -
-
Вам набридло, що люди сприймають Вас як вічного пом
-
-
ebook
18 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
18.55 zł
22.90 zł (-19%) -
-
Praca w grupie jest kluczowym elementem współczesnego świata zawodowego i edukacyjnego. Ten e-book to kompleksowy przewodnik, który pomoże Ci zrozumieć, jak budować i zarządzać zespołem, aby osiągał on maksymalną efektywność. Dzięki tej publikacji dowiesz się: Czym jest grupa i jakie role pełnią jej członkowie. Jak dobierać osoby do zespołu, a
-
ebook
0 pkt
-
-
Книжка «Негідні» аргентинської письменниці Аґус&#
-
-
ebook
18 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
18.55 zł
22.90 zł (-19%) -
-
Від кваліфікованої американської психологині. Но
-
-
ebook
26 pkt
(26,00 zł najniższa cena z 30 dni)
26.00 zł
32.10 zł (-19%) -
-
„Myśli pokornie przekorne” są dla każdego, kto chce się rozwijać, poszukiwać pasji i zmieniać siebie. Promieniują dobrym słowem, dają przestrzeń na refleksję nad własnym życiem, rozprawiają się z zazdrością, przebaczeniem, walką ze swoimi słabościami. Mówią o ludzkiej wartości i zapuszczaniu korzeni. Łapią ulotne zabawne ch
-
ebook
0 pkt
-
-
Nikt nie mówi, kiedy dokładnie zaczyna się dorosłość. Nie ma dnia przejścia, instrukcji ani komunikatu "od teraz ogarniasz". Po prostu pewnego dnia orientujesz się, że wszystko jest na serio: decyzje, odpowiedzialność, zmęczenie i cisza. Ta książka nie jest poradnikiem. To zbiór obserwacji, absurdów i cichych momentów, w których odkrywasz, że
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Myślisz, że pewność siebie to cecha, którą jedni mają, a inni nie? Ta książka rozbiera ten mit na czynniki pierwsze. "Brutalna prawda o pewności siebie" to ironiczna analiza społecznego teatru, w którym gramy role ludzi zdecydowanych, stabilnych i odpornych. To książka o maskach, wizerunku, porównaniach, krytyce i cichym lęku przed tym, że ktoś
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
To nie jest poradnik o ADHD. To książka o życiu w trybie niebezpiecznym. Jeśli ciągle zapominasz, odkładasz wszystko na "zaraz", robisz rzeczy na ostatnią chwilę i jesteś jednocześnie zmęczony oraz pobudzony - ta książka jest o tobie. Bez moralizowania i bez udawania, że wystarczy się postarać. Jest za to brutalna szczerość, czarny humor i ul
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Przyjaźń to jedno z najbardziej romantyzowanych słów w dorosłym życiu. A potem życie zaczyna liczyć za nas. "Brutalna prawda o przyjaźni" to ironiczna analiza relacji, które nazywamy bliskimi: układów opartych na wygodzie, cichej rywalizacji, zazdrości, statusie i milczeniu jako najczęstszej formie zakończenia. To nie jest poradnik ani terapi
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Lotto i inne gry losowe sprzedają przede wszystkim nadzieję. Ta książka przygląda się mechanizmowi, który sprawia, że kupujemy kupony, wyobrażamy sobie wygraną i odkładamy realną zmianę na później. Max Paradox pokazuje, jak działają iluzja kontroli, bliskość wygranej, społeczna presja oraz emocje towarzyszące ryzyku. To przenikliwa opowieść o pi
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Dzieciństwo zostawia ślady, ale nie musi na zawsze definiować dorosłego życia. Ta książka przygląda się temu, jak pamięć, rodzinne schematy i nieprzepracowane doświadczenia wpływają na relacje oraz decyzje. Max Paradox pisze o traumie bez łatwych usprawiedliwień i bez odbierania jej znaczenia. To rzecz o odpowiedzialności, odzyskiwaniu wpływu i
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Depresja nie zawsze wygląda tak, jak oczekuje otoczenie. Ta książka przygląda się codziennemu doświadczeniu obniżonego nastroju, zmęczenia, samotności i presji, by stale "dawać radę". To opowieść o tym, co niewidoczne, oraz o znaczeniu rozmowy, uważności i szukania wsparcia.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka o błędach myślenia, pewności siebie i trudności w dostrzeganiu własnych ograniczeń. Autor przygląda się mechanizmom, które sprawiają, że łatwo oceniamy innych, a znacznie trudniej samych siebie. To ironiczna, ale uważna refleksja o samoświadomości.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Dlaczego teorie spiskowe bywają tak atrakcyjne? Autor przygląda się potrzebie porządku, prostych odpowiedzi i poczucia kontroli nad chaotyczną rzeczywistością. To książka o mechanizmach myślenia, niepewności oraz sposobach budowania przekonujących narracji.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Kompleksy nie znikają od samych afirmacji. Autor przygląda się ich źródłom, porównywaniu się i wewnętrznemu krytykowi, pokazując drogę do bardziej realistycznej relacji z samym sobą.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Co zostaje z męskości, kiedy kończą się gotowe role, a presja, odpowiedzialność i zmęczenie zostają? Max Paradox bez filtra opisuje emocje, relacje, pracę i samotność współczesnego mężczyzny. Satyryczna, lecz uważna opowieść o tym, czego często nie wypada powiedzieć.
-
ebook
-
audiobook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka podejmuje temat mechanizmów uzależnienia oraz ucieczki od trudnych emocji. Zachęca do uważnego spojrzenia na powtarzane wybory i szukanie wsparcia, gdy jest potrzebne.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka podejmuje temat wypalenia życiowego, pustki mimo pozornego spełnienia i utraty poruszenia. To refleksja nad tempem życia, oczekiwaniami i szukaniem kontaktu z tym, co naprawdę ważne.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka wyjaśnia mechanizmy regulacji emocji oraz sposoby, w jakie szukamy szybkiej ulgi. Zachęca do uważnego przyjrzenia się własnym reakcjom i kosztom rozwiązań, które działają tylko na chwilę.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka z ironią i uważnością przygląda się codziennym obowiązkom, kompromisom i decyzjom, które tworzą dorosłe życie. Autor zachęca do rozpoznawania własnych potrzeb oraz świadomego odzyskiwania wpływu na codzienność.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka opowiada o niepewności, która towarzyszy dorosłym decyzjom w pracy, relacjach i codziennym życiu. Autor pokazuje, że brak gotowych odpowiedzi jest wspólnym doświadczeniem, a dojrzałość może polegać na uczeniu się, sprawdzaniu i przyznawaniu do wątpliwości.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka przygląda się codziennym sytuacjom, w których ludzie podejmują decyzje bez pełnej wiedzy, a mimo to starają się zachować pewność siebie. Autor opisuje improwizację jako naturalną część życia oraz zachęca do większej otwartości na uczenie się i zmianę.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka opisuje znajomy wieczorny mechanizm: obietnicę jednego odcinka, która często prowadzi do znacznie dłuższego seansu. Autor analizuje rolę automatycznego odtwarzania, zmęczenia i potrzeb odpoczynku, proponując bardziej świadome zarządzanie czasem.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka z humorem przygląda się rzeczom, które w dzieciństwie wydawały się naturalne, a z perspektywy dorosłości potrafią zaskakiwać. Autor opisuje nostalgię, zmieniające się zwyczaje i to, jak pamięć nadaje dawnym doświadczeniom nowe znaczenie.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka z przymrużeniem oka opisuje fenomen pięciominutowego spóźnienia, które potrafi powtarzać się z zadziwiającą regularnością. Autor przygląda się nawykom, poczuciu czasu i drobnym rytuałom organizującym codzienne spotkania.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka z przymrużeniem oka analizuje znany rytuał otwierania lodówki bez konkretnego powodu. Autor opowiada o nawykach, nudzie, oczekiwaniu na zmianę i małych czynnościach, które organizują współczesną codzienność.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka z przymrużeniem oka analizuje małe zaniedbania, które potrafią wiele powiedzieć o codziennych przyzwyczajeniach. Autor opisuje symbolikę dziurawych skarpetek, domowe rytuały oraz humor ukryty w zwyczajnych sytuacjach.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka z humorem konfrontuje wyobrażenia o dorosłości z jej praktyczną, często chaotyczną stroną. Autor opisuje ukrytą niepewność, obowiązki i powszechne wrażenie, że wszyscy inni radzą sobie lepiej.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka z humorem przygląda się wstydliwym wspomnieniom, które wracają po latach bez zaproszenia. Autor opisuje mechanizmy pamięci, drobne porażki i niezwykłą trwałość sytuacji, o których inni dawno zapomnieli.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka z humorem przygląda się dorosłym fanom LEGO i temu, dlaczego małe plastikowe elementy potrafią być ważnym sposobem na odpoczynek i odzyskanie prostoty. Autor opisuje hobby, nostalgię i codzienne radzenie sobie z presją dorosłości.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
To nie jest poradnik o tym, jak przestać się bać. Książka analizuje mechanizmy, przez które lęk i niepokój potrafią działać także wtedy, gdy nie ma wyraźnego zagrożenia.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Młodość miała być okresem wolności i eksperymentów, lecz często staje się przestrzenią mechanizmów, które trudno zauważyć, bo przypominają zwykłe reakcje. Książka analizuje, jak unikanie decyzji, odkładanie, nadmiar możliwości, zajętość i potrzeba kontroli mogą tworzyć powtarzalny system działania. Nie oferuje gotowych recept; pokazuje procesy, któ
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka analizuje mechanizmy samokrytyki i negatywnego interpretowania własnego doświadczenia. Pokazuje, jak selektywne zauważanie błędów, porównania, warunkowa wartość i przewidywanie porażki mogą tworzyć trwały sposób patrzenia na siebie. To analiza procesów, nie poradnik ani diagnoza kliniczna.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
To nie jest książka o grach jako rozrywce, lecz o mechanizmach działających wtedy, gdy kliknięcie "play" przestaje być pojedynczą decyzją. Analizuje nagrody, ranking, grind, presję czasu, battle pass, kolejkę i porównania - systemy, które operują na uwadze, emocjach i tożsamości. Nie ocenia grania; pokazuje, dlaczego przerwanie bywa tak trudne.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka przygląda się starzeniu jako zmianie sposobu myślenia o czasie, ciele, relacjach i własnych oczekiwaniach. Pokazuje, jak na doświadczenie wieku wpływają powtarzane narracje, przyzwyczajenia oraz decyzje podejmowane wobec tego, co uznajemy za możliwe. To refleksyjna analiza codziennych mechanizmów, nie poradnik medyczny. Publikacja został
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka bada mechanizmy unikania, odkładania decyzji i budowania wygodnych narracji o sobie. Punktem wyjścia jest wyobrażona rozmowa z własnym "ja" sprzed dziesięciu lat, która odsłania powtarzane schematy myślenia, strachu i działania. To analiza psychologicznych mechanizmów, nie poradnik terapeutyczny. Publikacja została przygotowana z wykorzy
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka analizuje wstyd jako mechanizm wpływający na zachowanie, relacje i sposób budowania obrazu siebie. Pokazuje, jak milczenie, perfekcjonizm, unikanie ekspozycji oraz nadmierna adaptacja mogą działać jako strategie ochronne. To analiza psychologiczna, nie poradnik terapeutyczny. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspo
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka analizuje doświadczenie wypalenia życiowego: stan, w którym codzienność działa pozornie poprawnie, lecz traci sens, energię i osobisty kierunek. Autor opisuje mechanizmy funkcjonowania na autopilocie, odkładania decyzji, ucieczki w produktywność oraz stopniowego wycofywania się z własnego życia. To publikacja refleksyjna, nie zastępuje prof
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka analizuje wpływ smartfonów na uwagę, rytm dnia, koncentrację i codzienne nawyki. To publikacja refleksyjna, nie stanowi porady medycznej ani prawnej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Książka analizuje mechanizmy agresji w komunikacji, eskalację napięcia, język konfliktu i reakcje obronne. Ma charakter refleksyjny i nie stanowi porady psychologicznej ani prawnej. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, stru
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Teleturniej jest tu laboratorium decyzji podejmowanych pod presją czasu, kamery i cudzych oczekiwań. Autor przygląda się temu, jak nagroda zmienia sposób myślenia, a pozornie proste pytanie może odebrać poczucie kontroli. To refleksyjna publikacja o emocjach, ryzyku i mechanizmach podejmowania decyzji. Nie stanowi porady finansowej ani psycholog
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Autorecenzja może pomagać w pracy nad tekstem, lecz łatwo zmienia się w mechanizm, który zatrzymuje decyzje i odbiera zaufanie do własnego głosu. Autor przygląda się napięciu między uważnością a niszczącą potrzebą ciągłej poprawy. To refleksyjna publikacja o twórczości, kontroli i wewnętrznym krytyku. Nie stanowi porady psychologicznej. Publi
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Euforia potrafi wyglądać jak dowód, że wszystko jest na swoim miejscu. Autor przygląda się jednak temu, co dzieje się wtedy, gdy intensywność zaczyna zastępować kontakt z własnymi potrzebami i codziennością. To refleksyjna publikacja o emocjach, regulacji napięcia i poszukiwaniu równowagi. Nie stanowi porady psychologicznej ani medycznej. Pub
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Presja może napędzać działanie, ale gdy staje się stałym tłem, odbiera zdolność do odpoczynku i podejmowania własnych decyzji. Autor przygląda się mechanizmom, które zamieniają codzienność w nieustanny test. To refleksyjna publikacja o napięciu, wymaganiach i odzyskiwaniu przestrzeni. Nie stanowi porady psychologicznej ani medycznej. Publikac
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Seryjni mordercy bywają przedstawiani jako potwory oderwane od rzeczywistości. Autor przygląda się jednak mechanizmom psychologicznym i społecznym, które mogą prowadzić do przemocy, bez upraszczania ich do sensacji. To analityczna publikacja o kryminologii, granicach empatii i procesach, które stopniowo zmieniają sposób postrzegania drugiego czł
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Strata bliskiej osoby nie ma prostego końca ani jednej właściwej formy. Autor opisuje doświadczenie żałoby, pamięci i codzienności, która po utracie zmienia swój rytm. To refleksyjna publikacja o emocjach, relacjach i procesie oswajania nieobecności. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w ty
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Pewność siebie nie zawsze wynika z trafnej oceny sytuacji. Autor opisuje mechanizmy poznawcze, emocje i nawyki myślenia, które sprawiają, że bronimy własnych przekonań nawet wobec sprzecznych faktów. To refleksyjna publikacja o psychologii decyzji, rozmowie i krytycznym myśleniu. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspom
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Ta książka odsłania mechanizmy stojące za pogonią za "efektem wow". Pokazuje, dlaczego intensywność, nowość i pierwsze wrażenie łatwo udają wartość, choć rzadko przekładają się na trwałe znaczenie. Max Paradox analizuje, jak marketing, porównania i tempo życia wpływają na nasze decyzje oraz jak odzyskać uważność wobec tego, co naprawdę ważne.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Nuda nie jest wyłącznie brakiem zajęcia. Bywa sygnałem przeciążenia bodźcami, trudności z byciem samemu ze sobą i utraty kontaktu z własną uwagą. Max Paradox pokazuje, co dzieje się, gdy cisza staje się niewygodna, odpoczynek nie regeneruje, a każda przerwa domaga się natychmiastowego wypełnienia. To książka o odzyskiwaniu miejsca dla refleksji.
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Pozytywne myślenie może dawać ulgę, ale łatwo staje się sposobem na unikanie rzeczywistości. Ta książka sprawdza, co kryje się pod afirmacjami, toksyczną wdzięcznością i gotowymi zdaniami, które mają natychmiast uspokoić. Max Paradox proponuje bardziej uczciwe spojrzenie na zmianę: takie, które nie odcina trudnych emocji ani nie zastępuje działa
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Wątpliwości nie zawsze wynikają z braku informacji. Często są sposobem, w jaki umysł próbuje odroczyć ciężar decyzji, kontaktu z ryzykiem lub zgodą na niepewność. Max Paradox opisuje mechanizmy analizowania, szukania kolejnych opinii i czekania na pewność, która nie przychodzi. To książka o odzyskiwaniu relacji z własnym wyborem. Publikacja z
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Jedzenie rzadko jest wyłącznie jedzeniem. Bywa odpowiedzią na napięcie, zmęczenie, samotność, potrzebę nagrody albo próbą odzyskania kontroli nad czymś, co wymyka się w innych obszarach życia. Max Paradox przygląda się codziennym wyborom bez moralizowania. Pokazuje, jak rozpoznać moment, w którym automatyzm przejmuje miejsce prawdziwej potrzeby,
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Wiele przekonań, które uznajemy za własne, powstało jako sposób na przetrwanie: żeby nie sprawiać kłopotu, nie ryzykować odrzucenia i nie czuć zbyt wiele. Z czasem zaczynają one mówić naszym głosem. Max Paradox zaprasza do spokojnego rozpoznania tych automatycznych zdań. Nie po to, by natychmiast je zwalczać, lecz by odzyskać możliwość wyboru i
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Kieliszek wina często jest językiem czegoś innego: nagrody po dniu, próby rozluźnienia, sposobu na rozmowę albo na odsunięcie emocji, z którymi trudno zostać samemu. Max Paradox przygląda się tym rytuałom bez moralizowania. Pokazuje, jak odróżnić smak, okazję i wspólnotę od mechanizmów, które zaczynają podejmować decyzje za nas. Publikacja zo
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Smutek rzadko jest jedną emocją. Potrafi zatrzymać, odciąć od nadziei, odebrać zaufanie do tego, co dobre, albo ukryć się pod zmęczeniem i ciągłą potrzebą działania. Max Paradox opisuje smutek nie jako prostą reakcję, lecz jako stan, który wpływa na pamięć, relacje, decyzje i sposób patrzenia na siebie. To książka o tym, co dzieje się pod powier
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Wygląd nie jest wyłącznie tym, co widać. To system znaków, standardów i oczekiwań, który wpływa na to, jak oceniamy siebie oraz innych, zanim padnie pierwsze zdanie. Max Paradox śledzi drogę od zdjęć i filtrów do codziennych decyzji o dopasowaniu, widoczności i potrzebie bycia zauważonym. To książka o mechanizmach, które sprawiają, że "naturalno
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Bezsilność nie zawsze wygląda jak brak możliwości. Częściej ukrywa się w odkładaniu decyzji, nadmiernej analizie, zmęczeniu bez źródła i zgodzie na stan, który od dawna nie działa. Max Paradox pokazuje, jak tworzymy iluzje wpływu i jak chronimy się przed ruchem, który mógłby coś zmienić. To książka o tym, dlaczego nawet wtedy, gdy wiele jest w n
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Instagram obiecuje kontakt, inspirację i widoczność. Jednocześnie przejmuje uwagę, przekształca wybory w reakcje i sprawia, że własne życie coraz częściej oglądamy z zewnątrz. Max Paradox opisuje mechanizmy porównania, pomiaru wartości i nieustannej dostępności. To książka o tym, jak aplikacja staje się rytmem dnia i jak odzyskać przestrzeń dla
-
ebook
23 pkt
(5,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
-
Borderline, czyli w pełnym brzmieniu borderline personality disorder. Po polsku: osobowość chwiejna emocjonalnie podtypu granicznego. Brzmi poważnie? Słusznie, bo sprawa jest poważna. Życie z borderline można porównać do wiecznego balansowania nad przepaścią, w ciągłym lęku, że kolejny krok może oznaczać upadek. Góra – dół. Góra – dół.
-
ebook
-
audiobook
-
książka
29 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
