Poradniki
Ebooki z kategorii: Poradniki dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Autor międzynarodowych bestsellerów opisuje głębokie stany medytacji, czyli jhany. Rozprawia się z mitem, że medytacja nie może być przyjemna i wyjaśnia, jak uniknąć najczęstszych problemów napotykanych podczas transu. Czas na skuteczną medytację!- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Autor proponuje 27 ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć swoje prawdziwe "ja" i poprawić samoocenę. Szybko zmienisz nastawienie i wybaczysz sobie wszelkie niepowodzenia. Odkryj i pokochaj siebie bezwarunkowo!
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Autorka kilka lat temu dowiedziała się, że jest chora na raka. Dzięki chorobie odkryła prawdziwą wartość życia i przezwyciężyła chorobę. Dziś przekazuje Tobie zbiór wypróbowanych przez siebie technik. Skoro uleczyły Ją, pomogą również Tobie.
- PDF + ePub + Mobi 20 pkt
(20,07 zł najniższa cena z 30 dni)
20.07 zł
24.20 zł (-17%) -
Inspirujący przewodnik Wydawnictwa Studio Astropsychologii po potężnej metodzie aktywacji szyszynki. Odkryj medytacje szyszynki zakorzenione w starożytnej koreańskiej tradycji Sundo. Zyskaj większą jasność, świadomość i rozwój duchowy.
- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
-
Dzięki tej książce poznasz uniwersalne prawa rządzące duchowością, światem finansów i nie tylko. Wykorzystasz sprawdzone metody na przyciąganie tego, czego pragniesz i wypróbujesz pełne mocy słowa oraz afirmacje. Jesteś o jedną myśl od bogactwa!
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
-
Z publikacji dowiesz się, jak wykorzystać zjawiska eleportacji, lewitacji, telepatii czy jasnowidzenia. Zrozumiesz, na czym polega bioenergoterapia oraz poznasz zasady działania tego rodzaju uzdrawiania. Niezwykłe zjawiska - praktyczne korzyści!
- PDF + ePub + Mobi 37 pkt
(34,69 zł najniższa cena z 30 dni)
37.24 zł
44.40 zł (-16%) -
Autor prowadzi cię w wewnętrzną podróż, pomagając ci doświadczyć mocy nauk Tolteków. Każdy rozdział tej książki Wydawnictwa Studio Astropsychologii zawiera praktyczne ćwiczenia, które już teraz pomogą ci znaleźć spokój i osobistą wolność w życiu.
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Wydawnictwo Studio Astropsychologii udostępnia tajemną wiedzę cenionej szeptuchy. Poznasz wiele rytuałów, które wiążą się z zaklinaniem czy zamawianiem wody. Znajdziesz zaklęcia na miłość, uzdrawianie duszy i ciała, uwolnienie się od rzuconych uroków.
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Niebo to stan i każdy z nas może go osiągnąć już za życia. Autorka podejmuje udaną próbę obalenia mitów, które nie pozwalają nam żyć w pełni. Jak tylko odrzucisz wszystkie mylne przekonania, Twoje życie doczesne stanie się Rajem. Niebo jest tu i teraz!
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Jak powstaje ból? Jak znaleźć przyczynę bólu? I w końcu, jak pozbyć się bólu? Odpowiedzi znajdziesz w książce Wydawnictwa Studio Astropsychologii. Poznasz rosyjskie techniki samouzdrawiania, które nie były publikowane nigdy wcześniej.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Marzysz o podróżach astralnych? Dzięki książce Wydawnictwa Studio Astropsychologii poznasz bezpieczne i skuteczne techniki, które umożliwią ci opuszczenie ciała fizycznego przy zachowaniu pełnej świadomości. Otwórz się na nowe możliwości!
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
7 lekcji, które odmienią spojrzenie na śmierć. Świadectwo osoby, która granicę życia przekroczyła już 3 razy i teraz pragnie przekazać swoje doświadczenie. Wskazówki na temat tego, jak powinieneś postępować teraz, by nie żałować tego później.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Świat Duchów jest prawdziwym domem, życie na ziemi. Dzięki książce Wydawnictwa Studio Astropsychologii dowiesz się, jak wynieść z niej najwięcej. Autor, który jest medium, pokaże Ci, jak nawiązać kontakt z duchowymi przewodnikami i czerpać od nich wiedzę.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
O tym, jak wykorzystać autohipnozę do uzdrawiania ciała i duszy dowiesz się dzięki książce Wydawnictwa Studio Astropsychologii. Twoje naturalne zdolności i ćwiczenia proponowane przez Autora pomogą ci zachować zdrowie i dobre samopoczucie.
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
W sytuacji niebezpiecznej na morzu łączność radiowa może rozstrzygnąć o czyimś życiu lub śmierci. Podręcznik radiooperatora odpowiada kursowi SRC. Opisuje systemy VHF DSC, EPIRB, NAVTEX, SART, AIS.
(42,42 zł najniższa cena z 30 dni)
42.42 zł
49.90 zł (-15%) -
NASZE UMYSŁY MAJĄ POTĘŻNĄ SIŁĘ, A DR GREGORY SCOTT BROWN UCZY NAS, JAK JĄ WYKORZYSTAĆ NAWET W NAJTRUDNIEJSZYCH CHWILACH. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(37,03 zł najniższa cena z 30 dni)
40.52 zł
52.90 zł (-23%) -
Często się mówi, że najlepsze pomysły powstają pod prysznicem. Ta książka naukowo dowodzi, że ma to głęboki sens! Nikt nie zapamiętuje dobrze, jeśli po prostu wkuwa. Tradycyjne metody myślenia nie odpowiadają współczesnym wyzwaniom, a naturalne ograniczenia mózgu wyraźnie dają o sobie znać. Dlatego zapomnij o schematach, które się nie sprawdzają, i
- ePub + Mobi 42 pkt
(42,29 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
Elektryczność na jachcie w przystępny sposób objaśnia ten złożony temat. Prosty język ułatwia lekturę, a czytelne ilustracje pomagają zobaczyć i zrozumieć, jak skutecznie oraz bezpiecznie wykonywać wiele prac elektrycznych na pokładzie.
(46,67 zł najniższa cena z 30 dni)
46.67 zł
54.90 zł (-15%) -
Jakie są współczesne dziewczyny? Czym się różnią od swoich poprzedniczek, z jakimi wyzwaniami się zmagają? Jak pomóc nastolatce wyrosnąć na silną i pewną siebie kobietę, której będzie się po prostu dobrze żyło w społeczeństwie i z samą sobą? Pierwsze wydanie swojej kultowej książki Mary Pipher, psycholożka i profesorka z
- ePub + Mobi 36 pkt
(34,52 zł najniższa cena z 30 dni)
36.32 zł
44.90 zł (-19%) -
Skuteczne strategie radzenia sobie z niską samooceną, wstydem, przygnębieniem, depresją, lękiem, traumą emocjonalną i innymi długofalowymi skutkami toksycznego stresu z okresu dzieciństwa Toksyczny stres związany z negatywnymi doświadczeniami z dzieciństwa przemocą fizyczną, emocjonalną lub seksualną, zaniedbaniem, porzuceniem czy innymi problemam
- ePub + Mobi 57 pkt
(55,92 zł najniższa cena z 30 dni)
57.27 zł
69.90 zł (-18%) -
Wszystkie modele zaprezentowane w tej książce, od czołgów po ciągniki siodłowe, wykorzystują koła zębate, rolki, elektryczne silniki i elementy pneumatyczne LEGO Technic, aby poruszać się realistycznie. Można tu znaleźć konstrukcje stworzone przez najlepszych fanów LEGO ‑ supersamochody, maszyny robocze, monster trucki, statki i
(30,90 zł najniższa cena z 30 dni)
62.91 zł
69.90 zł (-10%) -
Rozpocznij swoją przygodę z elektroniką! Jeśli myślałeś o tym, by zająć się elektroniką, ale nie wiesz od czego zacząć, ta książka zawiera potrzebne informacje. Zaczynając od podstaw elektryczności i obwodów, zapoznasz się z elektroniką cyfrową i mikrokontrolerami, kondensatorami i cewkami indukcyjnymi oraz wzmacniaczami – a wszystko t
(54,88 zł najniższa cena z 30 dni)
71.82 zł
79.80 zł (-10%) -
E-book Dziecko z potencjałem napisała Anna Piaseczna - terapeutka, trenerka rozwoju osobistego, twórczyni metody i założycielka Free Mind of Child. Niezbędny rodzicom, nauczycielom, pedagogom, opiekunom, trenerom i każdemu, kto spędza czas z dziećmi.
- PDF + ePub + Mobi 41 pkt
(40,18 zł najniższa cena z 30 dni)
41.65 zł
49.00 zł (-15%) -
Oto książka dla każdego rodzica, którego sen bywa przerywany wiele razy w ciągu nocy słodkim popiskiwaniem malucha, jego radosnymi okrzykami lub rozpaczliwym płaczem, pustym brzuszkiem albo pełną pieluchą. Sen twojego dziecka od niemowlęcia do przedszkolaka stanowi nieocenioną pomoc w sytuacji, kiedy zaburzenia snu kładą się cieniem na radości z
- ePub + Mobi 32 pkt
(30,62 zł najniższa cena z 30 dni)
32.22 zł
44.90 zł (-28%) -
Książka Synowa kontra teściowa to poradnik pokazujący relacje tytułowych kobiet oraz mężczyzny, który doświadcza konfliktu pomiędzy dwoma ukochanymi. Autorka uwypukla te najtrudniejsze zachowania ale i te typowe choć wywołujące uciążliwe problemy. Z lekkim przymrużeniem oka przedstawia fałszywe przekonania, gry psychologiczne i niedojrzałe metody
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 28 pkt
(28,72 zł najniższa cena z 30 dni)
28.72 zł
35.90 zł (-20%) -
Czym jest mądrość? Co ma wspólnego z inteligencją? Czy rozumiemy ją podobnie jak nasi przodkowie, jak ludzie poprzednich epok? Książka dla ludzi mądrych wprowadzi Cię w niezwykłą historię geniuszy, rozwoju ludzkiej myśli i powstawania nauki, a także skłoni Cię do refleksji na temat przyszłości człowieka. Elegancka okładka, ciekawa sz
(28,30 zł najniższa cena z 30 dni)
31.00 zł
35.00 zł (-11%) -
Marta Zaraska, znana i lubiana dziennikarka specjalizująca się w publikacjach naukowych bierze na warsztat temat długowieczności i mitów związanych z tzw. zdrowym trybem życia.
- ePub + Mobi 33 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
33.99 zł
39.99 zł (-15%) -
Jak zwiększyć swoje IQ? Jak przerwać złe nawyki? Co jeść, aby poczuć się szczęśliwiej? Jak zdobyć przyjaciół i mieć wpływ na ludzi? Jak dłużej żyć zdrowej? Ta książka to całościowe spojrzenie na to, jak można polepszyć jakość swojego życia, zapewnić sobie spokój ducha, zdrowie i powodzenie wśród ludzi . Autorce udaje się pod
- ePub + Mobi 26 pkt
(26,64 zł najniższa cena z 30 dni)
26.93 zł
35.90 zł (-25%) -
Skierowana jest do mężczyzn, apeluje do nich, aby podejmowali odpowiedzialność w tej dziedzinie życia małżeńskiego. Przypomina, że należy to do istoty bycia głową rodziny. Autor wychodzi od podstawowych rozważań czym jest męskość. Opisuje mechanizmy płodności oraz porównuje metody planowania rodziny. Pokazuje jasną i prostą teologię przekazywani
- ePub + Mobi 17 pkt
(16,74 zł najniższa cena z 30 dni)
17.60 zł
27.00 zł (-35%) -
Słowiański zielnik, jakiego do tej pory nie było! Poznaj magiczną moc ziół i ich patronek. Którą Boginią jesteś? Na początku były Trzy. Trzy Boginie. Ta, która stwarza. Ta, która nagradza. I ta, która niszczy. Biała, czerwona i czarna. Biała (dziewczyna) przynosi światło. Jest początkiem i nowym życiem. Czerwona (matka) to kr
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
33.06 zł
38.90 zł (-15%) -
Fascynujące i praktyczne spojrzenie na naszą osobowość i to, czy człowiek może faktycznie się zmienić. Jarrett pokazuje, jak celowo możemy do pewnego stopnia sami kształtować każdą z pięciu podstawowych cech naszej osobowości – ekstrawersję, ugodowość, sumienność, neurotyczność i otwartość na doświadczenia (w książce znajdziemy test, kt&oacut
- ePub + Mobi 29 pkt
(29,69 zł najniższa cena z 30 dni)
29.93 zł
39.90 zł (-25%) -
Jak opłakiwać członków naszych rodzin, którzy nie są ludźmi, ale których czasem tak samo mocno kochamy? Jak rozmawiać z osobami dotkniętymi taką stratą? Ta książka pomaga zmierzyć się z żałobą po stracie i daje ukojenie. Mimo że zwierzęta zamieszkują już w ponad połowie domów w zachodnich społeczeństwach, wciąż mamy trudność z mówieniem o emoc
- ePub + Mobi 29 pkt
(27,17 zł najniższa cena z 30 dni)
29.42 zł
36.90 zł (-20%) -
W tym roku kultowe francuskie bistro z placu Zbawiciela świętuje swoje 10-lecie.
- ePub + Mobi 47 pkt
(41,99 zł najniższa cena z 30 dni)
47.59 zł
55.99 zł (-15%) -
Książka "Ziołowe i owocowe wzmacniające i lecznicze wina i cydry" to zbiór przepisów na łatwe do wykonania domowym sposobem wina, które mają dobroczynne działanie, doskonały smak, wygląd i zapach. Amatorzy tych win znajdą tu wiele ciekawych receptur, a sporządzone w domu wina nie tylko poprawią zdrowie, ale i uprzyjem
- ePub + Mobi 8 pkt
-
Rodzajów „leczniczych trunków”, tak alkoholowych, jak i bezalkoholowych jest sporo. W tej książeczce zaprezentuję receptury kilku rodzajów, z których za najsmaczniejsze i za najbardziej wartościowe dla naszych organizmów uznaję nalewki, miody, piwa, sbitienie i kwasy. Wydaje mi się za ważne w dzisiejsz
- ePub + Mobi 8 pkt
(7,44 zł najniższa cena z 30 dni)
8.45 zł
10.00 zł (-16%) -
Wszyscy doskonale wiemy, że owoce są zdrowie, a więc wartościowe dla naszej diety. Ale dlaczego są zdrowe i korzystne dla naszego zdrowia dowiemy się właśnie z tej książki. Dodatkowym atutem są przepisy kulinarne na przetwory z owoców. Publikacja zawiera ponadto podstawowe informacje na temat owoców roślin uprawnych, szlachetnych, jak
- ePub + Mobi 8 pkt
(8,28 zł najniższa cena z 30 dni)
8.49 zł
12.30 zł (-31%) -
Wszyscy doskonale wiemy, że warzywa są zdrowie, a więc wartościowe dla naszej diety. Ale dlaczego są zdrowe i korzystne dla naszego zdrowia dowiemy się właśnie z tej książki. Dodatkowym atutem są przepisy kulinarne na przetwory z warzyw. Publikacja zawiera ponadto podstawowe informacje na temat warzyw uprawnych, szlachetnych, jak i dzikich. Omawia
- ePub + Mobi 10 pkt
(9,24 zł najniższa cena z 30 dni)
10.41 zł
12.30 zł (-15%) -
Poradnik opisuje 150 przypraw - ich substancje biologiczne czynne, właściwości lecznicze, zastosowanie i przechowywanie. Obszerny wykaz różnych mieszanek ziołowych, mało znane i zapomniane przepisy, informacje o jadalnych chwastach i potrawach z nich sporządzanych to niewątpliwie jeszcze jedna zaleta tej książki.
- ePub + Mobi 9 pkt
(9,10 zł najniższa cena z 30 dni)
9.10 zł
12.30 zł (-26%) -
Zagadnieniom transformacji cyfrowej w organizacjach i społeczeństwie poświęcona została niniejsza monografia. Jej głównym celem jest ukazanie przeobrażeń technologicznych, organizacyjnych i zarządczych w organizacjach i społeczeństwie oraz występującej między nimi synergii. Autorzy z wiodących ośrodków akademickich w Polsce w ramach dwudziestu zróż
(27,94 zł najniższa cena z 30 dni)
28.80 zł
36.00 zł (-20%) -
“Jak kochać dziecko” to utwór Janusza Korczaka, polsko-żydowskiego lekarza, pedagoga, pisarza i publicysty, który był prekursorem działań na rzecz praw dziecka. Poradnik dla rodziców zawierający wiele cennych rad i informacji dotyczących zdrowia fizycznego i psychicznego oraz wychowywania dzieci w każdy
- ePub + Mobi 9 pkt
(8,87 zł najniższa cena z 30 dni)
9.11 zł
11.49 zł (-21%) -
Po raz pierwszy w historii łatwy dostęp do mięsa ma każdy Polak. Jeszcze wiek temu nasi przodkowie mogli tylko o tym pomarzyć, dziś jednak żyjemy w erze przesytu i hodowli przemysłowych. Pytanie o zasadność jedzenia mięsa nigdy nie było bardziej aktualne. Jedni twierdzą, że jest ono passé, inni uważają, że to nasza polska tradycja. Jak jest napra
- ePub + Mobi 30 pkt
(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)
30.72 zł
39.90 zł (-23%) -
Zdrowe i stabilne poczucie własnej wartości jest w zasięgu możliwości każdego człowieka bez względu na to, jak trudną drogę ma za sobą.
- ePub + Mobi 57 pkt
(55,66 zł najniższa cena z 30 dni)
57.27 zł
69.90 zł (-18%) -
Monografia poświęcona jest prezentacji wyników aktualnych dociekań teoretycznych i badań empirycznych dotyczących przedsiębiorczości organizacyjnej, publicznej i społecznej, jak również organizacyjnych aspektów i komponentów przedsiębiorczości osadzonych w specyficznych kontekstach. Zawiera charakterystykę dominujących współcześnie kierunków badawc
(9,60 zł najniższa cena z 30 dni)
9.60 zł
12.00 zł (-20%) -
170 autorskich przepisów
- ePub + Mobi 33 pkt
(33,92 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
Kuchnia chińska uznawana jest za jedną z najbogatszych i najwykwintniejszych kuchni świata. To niesamowita fuzja smaków, aromatów, barw i oryginalnych składników, jak ziarna i kłącza lotosu, kwiat jaśminu czy cała feeria warzyw, zarówno świeżych, jak i marynowanych. Trudno jednak mówić o jednej „kuchni ch
- ePub + Mobi 36 pkt
(36,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.90 zł
45.00 zł (-18%) -
Co jeść, aby schudnąć? Czy kawa rozpuszczalna jest szkodliwa? Czy powinniśmy wykluczyć jakieś produkty z naszego jadłospisu? Czy żywność ekologiczna jest naprawdę zdrowsza? Zazwyczaj myślimy, że wpisanie w wyszukiwarkę internetową podobnych zapytań rozwiąże większość naszych dylematów. Wątpliwości jednak zaczynają wtedy narastać. Pojawia
- ePub + Mobi 27 pkt
-
Opracowana przez lekarza medycyny dr Marka Haymana dieta pegańska bije rekordy popularności. W założeniu ma łączyć najbardziej korzystne dla zdrowia człowieka wybrane elementy diet paleo i wegańskiej. Warzywa i owoce mają być podstawą posiłku, mięso i ryby pozyskiwane z ekologicznych hodowli jedzone jako dodatek, natomiast pro
(20,14 zł najniższa cena z 30 dni)
22.21 zł
24.90 zł (-11%) -
JAK GOTOWAĆ, ŻEBY NIE MARNOWAĆ. KREATYWNE PRZEPISY NA CUDA Z RESZTEK I PROSTYCH SKŁADNIKÓW Ta książka oparta jest na przeżyciach mojej dużej rodziny, a okraszona zdjęciami z naszych telefonów. Są tu kreatywne przepisy na cuda z resztek i prostych składników, które każdy z nas ma zwykle w domu, które można łatwo
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
W niniejszej publikacji zaprezentowano syntetyczne ujęcie kwestii dotyczących rynku kapitałowego. Skupiono się na ukazaniu istoty i najważniejszych papierów wartościowych (akcji i obligacji). W drugiej części zwrócono uwagę na wartość przedsiębiorstwa jako podstawę oceny standingu przedsiębiorstwa i tym samym oceny emitowanych przez nie instrumentó
(16,00 zł najniższa cena z 30 dni)
16.00 zł
20.00 zł (-20%) -
Zespół Turnera. Głosy i doświadczenia t.1 Redakcja naukowa Ewa Maciejewska-Mroczek, Magdalena Radkowska-Walkowicz, Maria Reimann Autorki przedstawiają analizę społecznego konstruowania kobiecości, „idealnego” obrazu ciała, ról przypisanych do płci, znaczenia macierzyństwa, pokazują, kiedy te dominujące konstrukcje ma
(23,40 zł najniższa cena z 30 dni)
25.43 zł
36.00 zł (-29%) -
Wieczerza wigilijna to, obok Wielkanocy, najbardziej uroczyste święto w roku. Zwykle zasiadamy do niej w gronie najbliższych w chwili, gdy na niebie pojawi się pierwsza gwiazdka. Zgodnie z tradycją stawiamy jedno naczynie więcej: z myślą o zbłąkanym gościu lub przez pamięć o nieobecnych bliskich. Wieczerzę rozpoczyna piękny zwyczaj dzielenia s
- PDF + ePub + Mobi 13 pkt
(11,99 zł najniższa cena z 30 dni)
13.44 zł
14.99 zł (-10%) -
Nie jest to podręcznik z układami dłoni, lecz opowieść o duchowej mocy, która pozwala nam głębiej odczuwać naszą prawdziwą istotę. Żyjemy w magicznych czasach. Umiejętność sublimacji naszej natury jest dzisiaj dla nas szczególnie istotna.
- ePub + Mobi 25 pkt
(25,75 zł najniższa cena z 30 dni)
25.75 zł
30.29 zł (-15%) -
Wspomnienia? Dom, do którego zawsze chciało się wracać. Koleżanki i koledzy, którym nie trzeba było imponować. Szkoła, która otwierała oczy i poszerzała horyzonty. Nie, nie każdy tak zapamięta swoje dzieciństwo i młodość. Smaki dzieciństwa to zapis prawdziwych, często dramatycznych historii młodych ludzi – krzywdzonych
- ePub + Mobi 21 pkt
(21,53 zł najniższa cena z 30 dni)
21.93 zł
29.90 zł (-27%) -
węzły, liny, sploty, żeglarstwo, morze, jacht, szkolenie, patent, rejs
(29,67 zł najniższa cena z 30 dni)
29.67 zł
34.90 zł (-15%) -
Podróż to łopatologiczna nauka szczęścia. Zostawiasz wszystko co znasz. Wyruszasz w nieznane. Kiedy wieczorem kładziesz się w hamaku i przytulasz głowę do swojego własnego ramienia, z całego serca dziękujesz Bogu, że jest dla ciebie taki łaskawy i zapewnił ci tę fantastyczną możliwość spędzenia nocy w szałasie z palmowych liści.
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 23 pkt
(21,48 zł najniższa cena z 30 dni)
23.17 zł
27.90 zł (-17%) -
Narzekanie na brak czasu nie jest już tylko kwestią mody. Stosuje to wielu, zakładając, że będzie to najskuteczniejszą wymówką, żeby czegoś nie robić. Nie zawsze zdają sobie sprawę, ile tracą na tym oni sami i ich rodziny. A wystarczyłoby wprowadzić tylko kilka zmian w swoim życiu codziennym... Poświęć 5 minut, a zyskasz całe godziny wolnego
- Audiobook MP3
- Druk 19 pkt
(19,17 zł najniższa cena z 30 dni)
19.22 zł
24.90 zł (-23%) -
Nowe, poprawione i rozszerzone wydanie bestselerowego poradnika! Tyjesz z powietrza? Nie możesz schudnąć, mimo diety i aktywności fizycznej? Czujesz zmęczenie, brak siły i spadek koncentracji? Od dawna bezskutecznie próbujesz zajść w ciążę? Częstą przyczyną tych problemów jest insulinooporność, towarzysząca niekiedy innym chorobom i zaburzeniom,
- ePub + Mobi 31 pkt
(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
Trauma może wywrócić świat do góry nogami i sprawić, że wszystko wydaje nam się niebezpieczne lub obce.
- ePub + Mobi 31 pkt
(31,37 zł najniższa cena z 30 dni)
31.37 zł
36.90 zł (-15%) -
Opracowanie zbudowano z pięciu części zawierających powiązane ze sobą tematy. Rozdział pierwszy przybliża psychologię jako naukę, metody jakimi pracują psycholodzy oraz obszary praktyki i zadania jakich się podejmują. Ogólny przegląd problemów powiązanych stricte z naukami ekonomicznymi z pracą i rynkiem pracy, organizacją i zarządzaniem, konsume
(6,39 zł najniższa cena z 30 dni)
6.39 zł
8.00 zł (-20%) -
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masażu klasycznego kręgosłupa. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu oraz wpływ danej techniki na ciało. Poznasz wskazania i przeciwwskazania do masażu oraz masaż w wybranych jednostkach chorobowych: rwi
(1,74 zł najniższa cena z 30 dni)
2.32 zł
2.90 zł (-20%) -
Każdy z nas od czasu do czasu się złości. Złość jak wszystkie emocje jest potrzebna i naturalna, a nawet pożyteczna. Wskazuje, że coś jest dla nas ważne, trudne lub bolesne, pomaga zauważyć niezaspokojone potrzeby, a także informuje, że ktoś przekracza nasze granice bądź że coś nam zagraża lub nie służy. Mobilizuje siły do poradzenia sobie z ni
- ePub + Mobi 32 pkt
(31,52 zł najniższa cena z 30 dni)
32.62 zł
39.90 zł (-18%) -
Naltrekson w niskich dawkach (LDN) działa poprzez częściowe blokowanie receptorów opiodowych, co z kolei pomaga w równoważeniu układu odpornościowego poprzez skłanianie organizmu do produkcji większej ilości endorfin. Choć LDN nie jest dla każdego, ma wyjątkowo przystępną cenę i wywołuje niewiele skutków ubocznych. Przepisuj
- ePub + Mobi 26 pkt
(23,55 zł najniższa cena z 30 dni)
26.17 zł
35.90 zł (-27%) -
Autor radzi, jak zdobywać pieniądze, osiągać majątek, nie posługując się żadnymi kuglarskimi sztuczkami ani formułowaniem złudnych obietnic. Książka ta zawiera rzetelne, sprawdzone metody dochodzenia do bogactwa.
- ePub + Mobi 11 pkt
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni)
11.90 zł
14.00 zł (-15%) -
W jaki sposób atakują nas wirusy? Jak są zbudowane? Jak możemy się przed nimi chronić? Możemy zrobić znacznie więcej niż tylko przestrzegać zasad higienicznych. Jesteśmy w stanie zmniejszyć szansę na zachorowanie, starając się wzmocnić swoją odporność. Podręczny przewodnik zawiera wskazówki, jak zadbać o odporność, co możemy zrobi
- ePub + Mobi 7 pkt
(6,93 zł najniższa cena z 30 dni)
7.82 zł
9.90 zł (-21%) -
Poradnik kulinarny Konfitury, kompoty i inne konserwy owocowe autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem Pani Elżbieta) to jedna z wielu niezwykle wartościowych książek kucharskich. Poradnik ten zawiera 75 przepisów na smaczne i łatwe do wykonania potrawy z owoców na m.in.: konfitury, galaret
- ePub + Mobi 8 pkt
(7,84 zł najniższa cena z 30 dni)
8.45 zł
10.00 zł (-16%) -
Jak odżywiać się smacznie i zdrowo? Jakie tajemnice kryją w sobie rośliny na co dzień używane w kuchni, a od wieków stosowane w medycynie ludowej? Poradnik zawiera wiele praktycznych wskazówek dotyczących 100 roślin mających zastosowanie w kuchni oraz blisko 1000 przepisów kulinarnych. Autorka - doświadczony technolog żywienia i dietetyk - opisuje
(72,80 zł najniższa cena z 30 dni)
83.20 zł
104.00 zł (-20%) -
Kontynuacja bestsellerowej serii Mity medyczne, która rozeszła się w dziesiątkach tysięcy egzemplarzy. W kolejnym tomie autorka, praktykujący lekarz pierwszego kontaktu, namawia nas do przemyślenia kolejnych zagadnień, które mogą decydować o naszym zdrowiu i życiu. Dlaczego jesteśmy coraz grubsi? Wyniki najnowszych badań. Fakty, które ratuj
- ePub + Mobi 24 pkt
(23,09 zł najniższa cena z 30 dni)
24.99 zł
29.99 zł (-17%) -
W rozdziale I przedstawiono proces kształtowania się fundamentów szwedzkiego modelu państwa dobrobytu. Wyodrębniono przyczyny i skutki pospiesznej industrializacji kraju, określono ich znaczenie dla transformującej się szwedzkiej tożsamości. W rozdziale II zaprezentowano proces powstania, rozwoju i stagnacji szwedzkiego modelu państwa dobrobytu w o
(4,00 zł najniższa cena z 30 dni)
4.00 zł
5.00 zł (-20%) -
Dzieci powinny dorastać w miłości, w poczuciu, że są akceptowane i szanowane, że są wyjątkowe takie, jakie są. Dostarczenie przez rodziców odpowiednich wzorców zachowań i wsparcia jest konieczne do utrwalenia pozytywnych postaw. To zapewnia dzieciom siłę, umiejętność radzenia sobie z trudnościami i stabilne poczucie własnej wartości. Dzieci z
- ePub + Mobi 32 pkt
(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)
32.67 zł
39.90 zł (-18%) -
Autorka zwraca uwagę na wiele aspektów codzienności, ale też pisze o sprawach niecodziennych, świątecznych i wyjątkowych. Podpowiada jak najlepiej podchodzić do rzeczywistości i jak rozwijać sztukę życia, aby wkładać w działanie tyle energii, ile potrzeba, osiągać dobre efekty i mieć dużo radości. Znajdują się tutaj teksty o budowaniu poczucia włas
- ePub + Mobi 19 pkt
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
Poradnik kulinarny Pieczywo domowe autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem Pani Elżbieta) to jedna z wielu niezwykle wartościowych książek kucharskich. Poradnik ten zawiera 100 przepisów na smaczne i łatwe do wykonania potrawy z mąki. Są to m.in. chleb, suchary, bułki, strucle, brjosze, papatacze
- ePub + Mobi 6 pkt
(6,85 zł najniższa cena z 30 dni)
6.85 zł
10.00 zł (-32%) -
Poradnik kulinarny Ciasta wielkanocne autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem Pani Elżbieta) to jedna z wielu niezwykle wartościowych książek kucharskich. Poradnik ten zawiera ponad 100 przepisów na smaczne i łatwe do wykonania ciasta wielkanocne. Są to: baby, placki, torty, lukry, pomadki, masy,
- ePub + Mobi 8 pkt
(7,44 zł najniższa cena z 30 dni)
8.00 zł
10.00 zł (-20%) -
Poradnik kulinarny Potrawy z kasz i mąki autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem Pani Elżbieta) to jedna z wielu niezwykle wartościowych książek kucharskich. Poradnik ten zawiera 80 przepisów na smaczne i łatwe do wykonania potrawy z kasz, ryżu i mąki. Są to: kluski, knedle, pierogi, makarony, na
- ePub + Mobi 7 pkt
(6,81 zł najniższa cena z 30 dni)
7.30 zł
9.00 zł (-19%) -
Poradnik kulinarny Zwierzyna. Sposoby przyrządzania autorstwa Elżbiety Kiewnarskiej (publikującej w międzywojennej Polsce pod pseudonimem Pani Elżbieta) to jedna z wielu niezwykle wartościowych książek kucharskich. Poradnik ten zawiera 66 przepisów na smaczne i łatwe do wykonania potrawy z mięsa. Są to przepisy na potrawy z takich zwierząt j
- ePub + Mobi 6 pkt
(6,81 zł najniższa cena z 30 dni)
6.85 zł
10.00 zł (-32%) -
Podróż na Wschód, nazywana niekiedy uwerturą do głównego dzieła Hessego, Gry szklanych paciorków, rozgrywa się na pograniczu światów: świata rzeczywistego i świata imaginacji. Cel wyprawy, Wschód, symbolizuje wewnętrzne odrodzenie, a jej uczestnicy są wędrowcami na pograniczu kultur, przeszłości i teraźniejszości, swoistym pochodem wiernych, o kt
- ePub + Mobi 18 pkt
(18,48 zł najniższa cena z 30 dni)
18.72 zł
24.00 zł (-22%) -
X Sprawdź centymetrem, ile dzieli Cię od raka - czyli tłuszcz i otyłość, które uprzykrzają życie i potrafią zabić. X Sól. Zalecenia autorytetów mogą zabić. X Zdrów jak ryba. Ale ryby zawierają coraz więcej rtęci. Sprawdź koniecznie. X Suplementy. Witamina D. Cudowne panaceum czy kolejna ściema?Kiedy sztuczne witaminy szkodzą? X Moc wi
- PDF + ePub + Mobi 25 pkt
(23,09 zł najniższa cena z 30 dni)
25.29 zł
29.99 zł (-16%) -
Książka, która zadaje kłam medycznym mitom, stereotypom, po wielokroć powtarzanym obiegowym formułkom (kawa wyłącznie szkodzi etc.). Książka, której autorka opiera się na wynikach badań (pod każdym rozdziałem odnośniki bibliograficzne do konkretnych pozycji). Czego ciekawego można się dowiedzieć: O niechcianych urokach leków przeciwbólowych
- PDF + ePub + Mobi 25 pkt
(23,09 zł najniższa cena z 30 dni)
25.44 zł
29.99 zł (-15%) -
Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów oraz 140 przepisów na pyszne posiłki.
- ePub + Mobi 27 pkt
(27,97 zł najniższa cena z 30 dni)
27.97 zł
32.90 zł (-15%) -
Kiedy dziecko idzie do przedszkola, otwiera się przed nim i jego rodzicami nowy etap. I chociaż dla części rodziców wydaje się on oczywisty, często towarzyszy mu wiele rozterek: Czy moje dziecko jest już gotowe? Co, jeśli rodzic ma wątpliwości? Jak wybrać przedszkole i co, jeśli nie mamy wyboru? Jak przygotować dziecko (i siebie) do przedszkola?
- ePub + Mobi 32 pkt
(31,02 zł najniższa cena z 30 dni)
32.67 zł
39.90 zł (-18%) -
Poznaj właściwości lecznicze najpopularniejszych owoców, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Poradnik skierowany jest do każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie i pragnie uważniej przyjrzeć się codziennej diecie. Polecamy również e-booki: Warzywa. Lecznicze właściwości, Owoce egzotyczne.
(1,20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł (-20%) -
Poznaj właściwości lecznicze najpopularniejszych warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak wzmocnić odporność organizmu, jak zdrowo się odżywiać, jaka żywność może osłabiać organizm, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw. Poradnik skierowany jest do każdego, kto chce zadba
(1,80 zł najniższa cena z 30 dni)
2.40 zł
3.00 zł (-20%) -
Książka ta zawiera przepisy na sałatki i surówki na każdy dzień miesiąca. Porcja warzyw i owoców jest niezbędna w naszej diecie, każdy to wie, jednak często brakuje nam inspiracji i pomysłów na ich przygotowanie. Znajdziecie tu ciekawe i nietypowe połączenia różnych składników, dzięki którym sałatki staną się jeszcze zdrowsze i zyskają oryginalny s
- PDF + ePub + Mobi 15 pkt
-
W książce tej znajdziesz sekrety zdrowej kuchni oraz propozycje dań obiadowych, na pięć tygodni, wraz z gotową listą zakupów na każdy tydzień. Ze mną upieczesz również domowy chleb na zakwasie, oraz przyrządzisz pyszną wędlinę, po zjedzeniu której już nigdy nie kupisz tej przemysłowej. Moja przygoda ze zdrowym odżywianiem rozpoczęła się kilka la
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
-
Naukowo dowiedziono, że niedobory konkretnych substancji witalnych mogą sprzyjać powstawaniu poważnych chorób, takich jak: zawał serca, udar, osteoporoza, cukrzyca, artroza, choroba Alzheimera czy rak. Z drugiej strony, choroby te można łatwo zwalczać właściwymi substancjami witalnymi, umiejętnie dobranymi i włączonymi do codziennej diety. W
(27,70 zł najniższa cena z 30 dni)
30.52 zł
42.60 zł (-28%) -
Książka Leczenie dobrą dietą prezentuje rewolucyjne spojrzenie na sposób odżywiania się człowieka. Poradnik napisany przez znaną blogerkę Pepsi Eliot rozprawia się z wieloma mitami dotyczącymi popularnych diet i lansowanych produktów żywnościowych. Autorka w przystępny sposób opisuje funkcjonowanie organizmu człowieka, chorobot
(33,46 zł najniższa cena z 30 dni)
38.33 zł
42.64 zł (-10%) -
Łowiectwo jest elementem porządku świata ożywionego, tak jak istnienie drapieżników i ofiar jest naturalnym ogniwem łańcucha pokarmowego. W tym łańcuchu pokarmowym znalazł się również człowiek, który bardzo szybko zdobył dominującą pozycję, wykorzystując swoje umiejętności na polowaniu. "Łowiectwo" to książka opracowa
(20,56 zł najniższa cena z 30 dni)
22.51 zł
25.57 zł (-12%) -
"Coaching twórczości" jest drogą i środkiem, otwieraczem oczu, inspiracją i rozwiązaniem dla wszystkich twórczych osób oraz tych, którzy mają odwagę nazywać siebie artystami.
- ePub + Mobi 22 pkt
(22,10 zł najniższa cena z 30 dni)
22.10 zł
26.95 zł (-18%) -
Nawet jeśli będziemy dysponować ogromną wiedzą językową, a nie zdołamy wykrztusić z siebie nawet słowa, to równie dobrze moglibyśmy nie mieć tej wiedzy wcale. Bardzo często boimy się, że ktoś przyłapie nas na brakach, że się zbłaźnimy i zostaniemy ocenieni. Następnie zamieramy, blokujemy się i nie potrafimy ruszyć dalej. A co, gdyby tak rozłożyć
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 23 pkt
(23,02 zł najniższa cena z 30 dni)
23.02 zł
29.90 zł (-23%) -
Pasztety można piec, zapiekać w cieście, gotować na parze. Sporządza się je z mięsa rzeźnego, dziczyzny, drobiu, podrobów, ryb, owoców morza i warzyw. Doskonale smakują z pieczywem lub jako osobne danie. Prezentowana książka to zbiór porad i receptur na doskonałe pasztety domowe ? mięsne, rybne i wegetariańskie.
-
Potrawy mączne są smaczne i różnorodne. Przepisów jest tak wiele, że codziennie można jeść inne danie. A ponieważ amatorów klusek, knedli i pierogów nie brakuje, warto zainspirować się do przygotowywania nowych dań. Książka Pierogi, kluski i knedle to pozycja dla każdego bez względu na upodobania...
-
Kuchnia włoska znalazła wiele sympatyków na całym świecie. Makarony stały się bardzo popularne i można z nich komponować wspaniałe i smaczne dania. Prezentowana książka zawiera przepisy na dania z makaronów i sosów o różnych smakach tak, by zadowolić nawet najwybredniejsze podniebienia.
-
Smaku i zapachu domowego ciasta nie zastąpi najpiękniejszy wypiek w cukierni. Warto popróbować swoich sił i zaskoczyć domowników znakomitymi wypiekami. W prezentowanej książce Czytelnik odnajdzie 100 sprawdzonych receptur na najpyszniejsze ciasta: drożdżowe, pierniki, serniki, torty, strucle i szarlotki.
-
W książce Jak zwierzęta przeżywają żałobę? antropolog Barbara King relacjonuje różne historie zwierząt przeżywających żal po stracie swoich towarzyszy, partnerów albo przyjaciół. Autorka opowiada: - o słoniach otaczających słabnącą i umierającą matriarchinię , - o domowej kotce, która, utraciws
- ePub + Mobi 24 pkt
(21,07 zł najniższa cena z 30 dni)
24.05 zł
30.00 zł (-20%) -
Czy ktoś da nam gwarancję, że nasze dzieci, gdy dorosną, nie porzucą Boga, a przeciwnie relacja z Nim będzie dla nich priorytetowa? Oczywiście nie, jednak Gregory Popcak i jego żona Lisa, dysponujący ogromną wiedzą i doświadczeniem doradców rodzinnych, sprawdzili na własnym przykładzie sposoby, które mogą zwiększyć na to szanse. Poważnie traktuj
- PDF + ePub + Mobi 25 pkt
(25,40 zł najniższa cena z 30 dni)
25.73 zł
32.99 zł (-22%) -
Świadome zarządzanie komunikacją z firmie i zespole, to zakres podstawowej wiedzy i umiejętności niezbędnych każdemu przełożonemu w budowaniu relacji w zespole.
- ePub + Mobi 9 pkt
(9,30 zł najniższa cena z 30 dni)
9.30 zł
11.34 zł (-18%) -
Najlepszy zestaw do nauki języka angielskiego ( nie) tylko dla HR-owców! Komplet bestsellerowych pozycji Polish Your HR English. Angielski (nie tylko) dla HR-owca cześć 1 i 2 to zestaw, który z pewnością przyda się nie tylko osobom pracującym w dziale personalnym korporacji, ale wszystkim, którzy posługują się lub będą posługiwać się tym językiem w
(61,60 zł najniższa cena z 30 dni)
64.00 zł
80.00 zł (-20%) -
Jak polubić samego siebie, jak odzyskać poczucie celu, jak nauczyć się w wiary w siebie, jak odzyskać siłę, jak nauczyć się być znów sobą, jak odnaleźć się wśród ludzi, jak nauczyć się myśleć pozytywnie, jak zaprzyjaźnić się z własnym ciałem, jak wyprostować poplątane emocje, jak uporządkować chaos w duszy, jak odzys
- ePub + Mobi 25 pkt
(23,02 zł najniższa cena z 30 dni)
25.27 zł
29.90 zł (-15%) -
Zatrucia toksynami, alergie, choroby serca, otyłość, cukrzyca, nowotwory, depresje, zaburzenia snu, zespół przewlekłego zmęczenia to niewątpliwie przypadłości cywilizacyjne. To jak żyjemy, co jemy i w jakim środowisku ma zasadniczy wpływ na nasze zdrowie. A że żyjemy na ogół szybko, oddychając przy tym zanieczyszczonym powietrzem i na ogół nie z
- ePub + Mobi 21 pkt
(21,56 zł najniższa cena z 30 dni)
21.56 zł
28.00 zł (-23%) -
W swojej najnowszej powieści, Adam Walerjańczyk rozprawia się z prawdami i mitami o cochingu i rozwoju osobistym nie tyle przy pomocy naukowych dowodów, ale sprawnie opowiedzianej i wciągającej fabuły. Historia zaczyna swój bieg od tytułowego eventu, by potem wprowadzić czytelnika w świat trojga kluczowych bohaterów, ich wyborów i sposobów na rad
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
(24,56 zł najniższa cena z 30 dni)
24.83 zł
31.90 zł (-22%) -
Celem publikacji jest reinterpretacja zjawisk i procesów zachodzących w obecnej zglobalizowanej gospodarce. Współcześnie mamy do czynienia m.in. z niedoskonałą konkurencją związaną z korzyściami skali produkcji, z niedoskonałą regulacją rynków, a równocześnie z głębokimi przemianami związanymi z postępującą integracją ekonomiczną. Kryzys gospodarki
- PDF + ePub + Mobi 13 pkt
(13,36 zł najniższa cena z 30 dni)
13.36 zł
16.70 zł (-20%) -
Książka jest skierowana do osób, które chcą robić piękne i proste zdjęcia
- ePub + Mobi 17 pkt
(17,44 zł najniższa cena z 30 dni)
17.44 zł
21.27 zł (-18%) -
Czy wiesz, że wyniki nauki i pracy tylko w pewnym stopniu zależą od inteligencji? Osoba, która ma ogromne zdolności, ale nie wie, jak z nich korzystać, będzie uzyskiwała znacznie gorsze rezultaty niż ktoś przeciętny. Dzięki książce opracowanej przez doświadczonych psychologów dowiesz się, w jaki sposób lepiej koncentrować się na zadaniu i dzi
- ePub + Mobi 19 pkt
(19,92 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
Fragment: "Wszystko jest w świadomości, a świadomośc ani nie umiera, ani się nie odradza. Jest sama w sobie niezmienną rzeczywistością. Cały wszechświat doznań rodzi się wraz z ciałem i wraz z ciałem umiera"
(21,47 zł najniższa cena z 30 dni)
21.47 zł
26.18 zł (-18%) -
Preppersa często kojarzymy z survivalowcem i nie jest to dalekie od prawdy: preppering i survival mają wspólną cechę - przeżycie bez względu na warunki. Preppers dąży jednak do tego, aby na co dzień być osobą samodzielną, samowystarczalną i niezależną od rzeczy, które przeciętnemu człowiekowi wydają się konieczne do życia - energii elektrycznej
- ePub + Mobi 20 pkt
(20,66 zł najniższa cena z 30 dni)
20.93 zł
27.90 zł (-25%) -
Podręcznik rekomendowany przez ISSA (Międzynarodowe Stowarzyszenie Szkół Żeglarskich) do nauki na certyfikat Inshore Skipper.
- ePub + Mobi 32 pkt
(32,66 zł najniższa cena z 30 dni)
32.66 zł
38.42 zł (-15%) -
Z poradnikiem Michała Wodzyńskiego, zawodnika i sędziego szachowego, każdy opanuje umiejętność gry w szachy. Podręcznik zawiera przystępnie opisane zasady, liczne diagramy i ćwiczenia sprawdzające (z kluczem odpowiedzi).
(10,00 zł najniższa cena z 30 dni)
10.00 zł
12.50 zł (-20%) -
Praca Mateusza Machaja to próba uchwycenia, na czym w istocie polega różnica między kapitalizmem a socjalizmem. Autor dokonuje przeglądu różnych stanowisk wobec takich zagadnień jak funkcja wiedzy w gospodarce, geneza i rola pieniądza, znaczenie przedsiębiorcy w gospodarce, a przede wszystkim prawo własności. Analizuje niuanse debaty kalkulacyjnej,
- PDF + ePub + Mobi 16 pkt
(15,40 zł najniższa cena z 30 dni)
16.00 zł
20.00 zł (-20%) -
W poradniku znajdziesz najistotniejsze informacje na temat grypy, przeziębienia, anginy, kataru, zapalenia gardła, zapalenia krtani przyczyn, objawów, diagnostyki, leczenia oraz profilaktyki.
(1,20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł (-20%) -
Poradnik kulinarny zawierający łatwe przepisy na zdrowe i smaczne potrawy z owocami egzotycznymi, a także informacje o pochodzeniu, zaletach i sposobach jedzenia m.in. mango, karamboli, liczi, fig, nashi, papai, ananasa, kiwi. Książkę uatrakcyjniają liczne zdjęcia.
(1,20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł (-20%) -
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać twojemu brzuchowi kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panie wiele cennych wskazówek oraz uwag doświadczonej instruktorki sportu w specjalności fitness. Trenerka radzi
(1,20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł (-20%) -
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje dotyczące zespołu napięcia przedmiesiączkowego oraz bolesnych menstruacji. Znajdziesz tu praktyczne porady związane z leczeniem i profilaktyką, a także cenne wskazówki dotyczące diety, aktywności fizycznej, ziołolecznictwa oraz medycyny alt
(1,20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł (-20%) -
Poznaj właściwości lecznicze warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak zdrowo się odżywiać, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw, jakie są najlepsze metody przetwarzania warzyw, jaka jest rola błonnika. Poradnik skierowany jest do każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie i pragn
(1,20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł (-20%) -
W poradniku znajdą państwo najistotniejsze informacje na temat chorób układu moczowego i nerek (kamica nerkowa, kolka nerkowa, nieotrzymanie moczu, zapalenie cewki moczowej i pęcherza moczowego, zapalenie nerek, niewydolność nerek, rak nerki, rak pęcherza moczowego) przyczyn, objawów, diagnostyki, leczenia oraz profilaktyki i diety.
(1,20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł (-20%) -
Poznaj leczniczą moc jedzenia. W tym poradniku znajdziesz praktyczne rady, jak zdrowo się odżywiać i zapobiegać rakowi, stosując odpowiednią dietę, zasady antynowotworowego stylu życia, a także przepisy na smaczne i zdrowe dania główne, surówki i sałatki, przekąski i desery. Polecamy również książki Zdrowy styl życia, aby uniknąć nowotworu oraz Die
(1,20 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł (-20%) -
Książka będąca uzupełnieniem podręczników żeglarskich. Zawiera sprawdzone porady jednego z najbardziej znanych ekspertów żeglarskich - Toma Cunliffe'a
- ePub + Mobi 25 pkt
(25,32 zł najniższa cena z 30 dni)
25.32 zł
29.79 zł (-15%) -
W jaki sposób młodemu człowiekowi udało się w 90 dni pokonać nowotwór złośliwy? Niezwykle prawdziwa i dająca do myślenia publikacja...
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 21 pkt
(20,78 zł najniższa cena z 30 dni)
21.00 zł
26.99 zł (-22%) -
Praktyczne wprowadzenie do focusingu - umiejętności identyfikowania uczuć i odczuć w swoim ciele. Płyną z niej liczne korzyści dla zdrowia psychicznego.
(38,25 zł najniższa cena z 30 dni)
38.25 zł
45.00 zł (-15%) -
W sercu emocji dziecka Jak rozumieć i wspierać swoje dziecko Przenieś się w świat tajemniczych emocji dziecka Nowe wydanie bestsellerowej książki, która podbiła serca rodziców! Jeśli nie wiesz, co robić, gdy: - dziecko ma napady złości? - płacze z błahego powodu? - z przerażeniem budzi się w nocy? sięgnij po popularną książkę
- ePub + Mobi 23 pkt
(23,02 zł najniższa cena z 30 dni)
23.92 zł
29.90 zł (-20%) -
Urocza, kapitalna, wesoła, błyskotliwa książka do przeczytania jednym tchem! W dobie dyktatu poradników na każdy temat, które każą się nam katować dietą, gimnastyką, rzucaniem wszelkich przyjemności, z wielką ulgą można się zatopić w opowieściach Marii Czubaszek o ludziach i zdarzeniach z jej życia, które to historie są zaprzeczeniem pochwały prow
- ePub + Mobi 24 pkt
(23,02 zł najniższa cena z 30 dni)
24.32 zł
29.90 zł (-19%) -
Nowoczesna publikacja dotycząca podstaw żywienia człowieka, a także żywienia w różnych schorzeniach z uwzględnieniem dietoprofilaktyki. W książce uwzględniono aktualny stan wiedzy dotyczącej zapotrzebowania energetycznego, roli węglowodanów, białka, tłuszczów, witamin i mikroskładników w żywieniu człowieka oraz
- ePub + Mobi 95 pkt
(83,30 zł najniższa cena z 30 dni)
95.20 zł
119.00 zł (-20%)
