Wydawnictwo self publisher - ebooki
Tytuły książek(ebooki,audiobooki) wydawnictwa: self publisher
-
Późnym wieczorem do obozujących nad brzegiem Jeziora Solińskiego studentów dołącza tajemniczy przybysz. Zaczyna on snuć niesamowitą opowieść o dziejach doliny Solinki z początku XX wieku. Jak się rychło okazuje prawdziwe korzenie mrocznej historii sięgają odległych ziem Nowego Świata sprzed kilku wieków: ****** (...) - Uprzedzono mnie, że-
ebook
21 pkt
-
-
Wyrusz na pełną emocji wyprawę i przeżyj niesamowite przygody w Sanatorium cudów. Dziewięcioletni Aleksander trafia do ponurego gmachu sanatorium, by odzyskać utraconą zdolność mówienia. W jego grupie znajdują się dzieci, które także zmagają się z niepełnosprawnością. Leopold, Ismena i Ksawery czują się tak samo-
ebook
25 pkt
-
-
Kornel przeprowadza się do miasta. Jego rodzice kupili mieszkanie w wieżowcu stojącym na dużym osiedlu. Chłopiec jest bardzo szczęśliwy, w końcu ma swój wymarzony pokój i nie musi go dzielić z młodszą siostrą Niką. Jednak w bloku, co noc straszy. Słychać jęki, płacz i dziwne odgłosy. Nikt nie wie, kto lub co przerywa sen mieszkańcom. Rod-
ebook
30 pkt
-
-
Od Autorki - M. To najważniejsza litera alfabetu. Każdy ma taką. Moją Miłością jest Mirosław. Jestem Mamą Marzycielką, Małą Mi. Moc, Magia i Mądrość to coś, czym się kieruję. Często Migruję. Maroko, Malediwy, Malaga to Moje Miejsca Mistyczne. Myśli Mogą wszystko czego dowodem jest ta książka. Mam na imię Monika. Miłej lektury! "Jednym tchem-
ebook
26 pkt
-
-
Gdy umarli wstają z grobów a żywi prowadzą bezpardonową walkę o przetrwanie, na świecie nie zostaje wiele miejsca dla wiary. Jednakże ksiądz Stanisław Piekarski musi odnaleźć się w nowej, brutalnej rzeczywistości i zmierzyć się w konflikcie, którego stawką jest zachowanie człowieczeństwa.-
ebook
6 pkt
-
-
Promocja
"Czarodziejka z Hipolandii" to opowieść o małej dziewczynce, bardzo kochającej konie, która pewnego dnia w czasie konnego spaceru w lesie, magicznym sposobem przenosi się do bajecznej, czarodziejskiej krainy Hipolandii. Tam poznaje jej mieszkańców, magię i przeżywa przygody, stając się czarodziejką i bohaterką. To z-
ebook
4 pkt
(4,27 zł najniższa cena z 30 dni)
4.27 zł
8.54 zł (-50%) -
-
Książka jest zaproszeniem do rodzinnej podróży po północnej Polsce. Podróży nietypowej, bowiem szlak wyznaczają 23 dwory i pałace Północnych Kaszub. Kto chociaż raz odwiedził Kaszuby, ten wie, że to kraina pełna ukwieconych łąk, zielonych pagórków, tysiąca jezior i bajecznych lasów. Kaszuby Północne oferują również bliskość morza, które zachwyca o-
ebook
29 pkt
-
-
Smagane surowymi wiatrami brzegi Bałtyku oraz najbardziej nasłoneczniona zatoka w Polsce - Zatoka Pucka. Zimą można obserwować zorzę polarną. Zmiany pór roku zwiastują tu dalecy ptasi przybysze, zatrzymujący się jesienią i wiosną w drodze między Arktyką a cieplejszymi krajami. Choć to nie pojezierze, znajdują się tu najczystsze z polskich jezior. O-
ebook
32 pkt
Kaszuby Północne na 4 pory roku. Przewodnik
Piotr Kowalewski, Jarosław K. Nowakowski, Katarzyna Rosińska
-
-
The Baltic shores swept by bitter northern winds and the sunniest bay in Poland, Puck Bay. A chance to marvel at the Northern Lights in winter. Birds travelling from afar herald seasonal changes here as each autumn and spring they stop on their way between the Arctic and warmer climes. Even though it is not a lakeland, the cleanest Polish lakes are-
-
ebook
29 pkt
-
-
Odkryj sekrety młodzieńczej i promiennej cery dzięki starożytnej praktyce jogi twarzy. Ta książka oferuje kompleksowy przewodnik po ćwiczeniach, które nie tylko przeciwdziałają starzeniu się skóry, ale także pomagają zredukować worki pod oczami, uwolnić napięcie i stres, oraz poprawić ogólne zdrowie skóry. Dowiesz się, jak wzmocnić mięśnie twar-
ebook
44 pkt
-
-
Miliony kobiet na całym świecie przechodzą przez menopauzę w poczuciu zagubienia. Zmiany w ciele pojawiają się nieoczekiwanie, nastrój faluje bez wyraźnego powodu, a sen przestaje przynosić regenerację. Lekarze często mają na wizytę kilka minut. Koleżanki radzą sobie jakoś same. Internet zasypuje sprzecznymi informacjami. A poczucie, że coś jest ni-
ebook
34 pkt
-
-
Budzisz się zmęczony, choć spałeś/spałaś siedem godzin. W pracy nie możesz się skupić, po obiedzie ciągnie cię do czekolady, wieczorem przewracasz się z boku na bok, przeżuwając rozmowę z szefem. Brzuch rośnie mimo diety, ciśnienie skacze, a ty powtarzasz sobie: "Muszę się po prostu mniej stresować". Problem w tym, że stres to nie kwestia silnej wo-
ebook
34 pkt
-
-
Pickupem na początek światA to autorska relacja z wyprawy do miejsc magicznych i zjawiskowych. To relacja człowieka pozostającego zawsze gdzieś na rubieżach współczesnej cywilizacji i patrzącego na komercyjną społeczność trochę z dystansu. Ta książka to równieżdokumentacja fotograficzna i rysunkowa miejsc których niewielu z W-
ebook
24 pkt
-
-
Dziesięć czarodziejskich opowieści w stylu klasycznych, ponadczasowych baśni, przeznaczonych dla młodszych i starszych miłośników gatunku. Każda z historii zawiera ważną prawdę, która w magicznym świecie baśni nabiera nowego znaczenia.-
ebook
14 pkt
-
-
Podpowiem Ci: - jak zaplanować podróż - jakie są wymogi wjazdowe - czy wykonać jakieś szczepienia - jakie połączenia lotnicze wybrać - gdzie spać - co zobaczyć - co i gdzie jeść - jaką walutą się posługiwać - w jaki sposób przemieszczać się po wyspie - w jaki sposób zachowywać na wyspie - co zabrać ze sobą, a co można pominąć - czy wa-
ebook
39 pkt
-
-
Opis: Dziewiętnastoletnia Margareta ma poczucie, że znajduje się w hermetycznej pułapce. Na dodatek uważa, że nie została do niej zwabiona. Stwierdza, że weszła do tej klatki na własne życzenie. Zdaniem Margarety ludzie są ofiarami własnych działań. Myślami powraca więc do swoich poczynań z przeszłości; do pierwszego, przypadkowego spotkania z obec-
ebook
10 pkt
-
-
W Przekraczaniu Granic, czeka Cię podróż przez labirynty ludzkiego doświadczenia, gdzie zasady, które wydawały się niezachwiane, są poddawane próbie. Zapraszamy Cię do zanurzenia się w głębiach kobiecości i seksualności, gdzie granice zacierają się i tworzą się nowe horyzonty. Jak kształtuje nas wartość, której sami siebie nauczyliśmy? Czy możem-
ebook
9 pkt
-
-
Zastanawiasz się, jak podróżować więcej, wydając mniej? Ta książka otworzy przed Tobą nowe perspektywy na oszczędne podróżowanie, a w jej wnętrzu znajdziesz: Podróżowanie na budżecie: Niezależnie od tego, czy marzysz o plażach Bali, wąskich uliczkach Lizbony, czy romantycznych winnicach Toskanii, ta książka pokaże Ci, jak zrealizować te marzenia-
ebook
44 pkt
-
-
🌲✨ "Magiczne opowieści" - książeczka pełna serca i... magii! ✨🌲 📖 Czy wiesz, że nawet małe serce potrafi zmienić cały świat? Że w zwyczajnym obrazie może kryć się zaczarowany las, a zapomniany zegar wciąż czeka na kogoś, kto go pokocha? "Magiczne opowieści" to zbiór ciepłych, bajkowych historii o przyjaźn-
ebook
19 pkt
-
-
"Leśna przygoda z tajemniczym ekoskrzatem" to bajkowa, ale bardzo aktualna historia dla dzieci w wieku 7-10 lat o sile przyjaźni, miłości do natury i odpowiedzialności za środowisko. Krzyś i Kamilka - najlepsi przyjaciele, znani z odwagi i nieustannej ciekawości świata - jadą z rodzicami na kilka dni do leśniczówki. Pachnące igliwiem i ziołami m-
ebook
18 pkt
-
-
"Białoruskie notatki - czego się boi Łukaszenka" to niezwykła relacja z lat 2005 - 2010, kiedy tworzyły się podwaliny dla obserwowanych obecnie w roku 2020 przemian u naszego wschodniego sąsiada. Jesteśmy świadkami historii, która dzieje się na naszych oczach. Aby lepiej poznać przyczyny obecnej sytuacji, warto przeczytać tego eboo-
ebook
12 pkt
-
-
Curriculum Vitae na 5+ Czy wiesz, że Twoje CV ma tylko 10 sekund, żeby przekonać rekrutera, by zaprosił Cię na rozmowę kwalifikacyjną? Wykorzystaj je mądrze. Znalazłeś ogłoszenie o pracę - Wiedziałeś, że idealnie się nadajesz na to stanowisko Wysłałeś CV i już szykowałeś koszulę - Ale nikt Ciebie nie zaprosił Albo wysłałeś dziesiąt-
ebook
19 pkt
-
-
Kim jest wiedźma Artemisa? Czy samotna wróżka słusznie nazywana jest czarownicą? W lesie nieopodal miejscowości Czarna Jagoda żyje potężna czarodziejka Artemisa. Kiedy pewnego dnia drogi jej i mieszkańców miasteczka się skrzyżują, porządek, do którego wszyscy przywykli, zostanie przewrócony do góry nogami. By s-
ebook
21 pkt
-
-
Zmagasz się ze słomianym zapałem, brakiem konsekwencji lub pomysłu na siebie? Chcesz się dowiedzieć, jak skutecznie zarządzać czasem? Droga do celu to e-book, który pomoże Ci urzeczywistnić marzenia. Jest czymś więcej niż tylko poradnikiem. Zawiera 60 ćwiczeń, dzięki którym bez najmniejszego problemu wdrożysz nowe techniki i spos-
ebook
89 pkt
-
-
Miasto utkane z chmur to zbiór przygód i historia podróży, jaką odbywa dziecko wraz ze swoim przewodnikiem. Książka przedstawia podstawowe wartości, jakie należy przekazać dziecku, staje się więc narzędziem w rękach rodzica, który może zgrabnie wplatać dodatkowe treści wychowawcze w przygodę na jaką zabiera swoje dziecko. Książka przeznaczona jest-
ebook
19 pkt
-
-
W cichej i spokojnej wiosce na północy Anglii, morze wyrzuca na brzeg martwe ciało jednego z mieszkańców. Wydarzenie początkowo uznane za nieszczęśliwy wypadek - staje się czymś znacznie bardziej złowieszczym. Giną kolejni ludzie, a stare morskie legendy ożywają podczas wieczornych spotkań w pobliskim pubie. Thomas Wilfred, doświadczony życiem o-
ebook
29 pkt
-
-
Żyjący od ponad wieku Salvatore, poszukuje zbrodniarzy wojennych, torturujących go w obozach zagłady. Jego pragnienie zemsty zostało spełnione przez istoty z drugiego świata, umożliwiające mu życie przez tak długi czas, ale pod kilkoma warunkami. By urozmaicić sobie czas poszukiwań, jako samozwańczy Zbawiciel, wraz z zapoznaną Gówniarą, doko-
ebook
5 pkt
-
-
Ile się słyszy w radiu, tv, czy czyta w gazetach o nich? Pisana przez jednego, ale opisująca wielu. By on, kimkolwiek jest, sam mógł opowiedzieć o tym, co interesuje każdego, kto o nim słyszy. Nim zaś może być każdy. Lecz, co robi? Dlaczego? Czy od zawsze? A jeśli nie, to skąd powody? Czy były jakieś? Czy są nimi nieliczni? Czy też każdy z n-
ebook
5 pkt
-
-
„Płciowość jest podporządkowana miłości małżeńskiej mężczyzny i kobiety. W małżeństwie cielesna intymność małżonków staje się znakiem i rękojmią komunii duchowej. Między ochrzczonymi więzy małżeńskie są uświęcone przez sakrament”. Katechizm Kościoła Katolickiego 2360 „Problemy z naturą. czyli Co to jest h-
ebook
28 pkt
-
-
s_010e/s_010e.mp3 s_010eCzy rodzicielstwo kiedykolwiek się kończy? W jaki sposób dbać o jakość w rodzinie? Kto ponosi konsekwencje braku konsekwencji? Czy przyjdzie taki dzień, że nie będzie bałaganu? Czyżby motywacja była przereklamowana? Granice czy wolność – czego potrzebują nasze dzieci? Odp-
ebook
-
audiobook
39 pkt
-
-
Zapraszam do magicznego świata "Czarodziejskie Słowa: Jak rozmawiać z ChatGPT i tworzyć magiczne historie"! Ten przystępny ebook to brama do krainy wyobraźni, gdzie nauka przeplata się z zabawą. Razem z ChatGPT, Wasze dzieci odkryją tajniki tworzenia opowieści, zgłębią zasady bezpiecznego korzystania z AI i rozwijają swoje umiejętności językowe w f-
ebook
39 pkt
-
-
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego ceny paliw na stacjach benzynowych w Polsce zależą od decyzji podejmowanych w Teheranie, Rijadzie i Waszyngtonie? Dlaczego konflikt między Izraelem a Iranem nie pozwala spać analitykom w europejskich stolicach? I czy napięcia na Bliskim Wschodzie mogą naprawdę doprowadzić do trzeciej wojny światowej? Ta ksi-
ebook
34 pkt
-
-
s_0171/s_0171.mp3 s_0171Po niesamowitym ślubie Gośki oraz niespodziewanych zaręczynach Agaty zaprzyjaźnione towarzystwo wraca do swoich codziennych zajęć. Niestety tragiczny wypadek Ahmeda burzy sąsiedzką sielankę. Zrozpaczona Zuzka postanawia towarzyszyć mu za granicą w żmudnej rekonwalescencji. Z pomocą Agaty i Andrzeja Gośka rozwija swoją firmę, a w kancelarii Felic-
ebook
-
audiobook
29 pkt
-
-
s_017d/s_017d.mp3 s_017dHanka - owoc romansu matki z żonatym mężczyzną - wiedzie bardzo skromne życie w bieszczadzkiej wiosce, dopóki na jej drodze nie staje przyrodnia siostra, o której istnieniu dziewczyna nie miała pojęcia. Spokojna dotąd egzystencja bohaterki w jednej chwili staje na głowie, a ona sama niespodziewanie ląduje w samym centrum światka stołe-
ebook
-
audiobook
29 pkt
-
-
s_017j/s_017j.mp3 s_017jKlara miała wszystko, a przynajmniej tak jej się wydawało – do chwili kiedy cały jej dotychczasowy świat się zawalił. Dziewczyna zdecydowała się jednak zbudować wszystko od nowa. Mimo niepowodzeń w uczuciach i finansach, przy wsparciu przyjaciół, postanowiła stanąć na własnych nogach i wziąć sprawy we własne ręce. Tylko co począć, g-
audiobook
44 pkt
-
-
s_018r/s_018r.mp3 s_018rAnna sprzedaje ubezpieczenia, jednak z całego serca nienawidzi swojego zajęcia. Pewnego dnia, za przyczyną wiarołomnego narzeczonego, jej życie osobiste wywraca się do góry nogami, sprawy zawodowe również się komplikują. Kobieta stawia wszystko na jedną kartę i zmienia pracę. Zajęcie znajduje przypadkiem – i nie jest p-
audiobook
44 pkt
-
-
s_01c8/s_01c8.mp3 s_01c8Agata spełnia się zawodowo jako wedding planner i układa sobie życie bez oczekiwań na fajerwerki. Zuzka natomiast niezmiennie uczestniczy w rehabilitacji Ahmeda, niestety stopniowo traci motywację. Jego zdrowotna przypadłość mocno komplikuje wspólne życie. Tymczasem na horyzoncie pojawia się Przemek. Zuzka nie kryje zainteresow-
ebook
-
audiobook
36 pkt
-
-
s_01ge/s_01ge.mp3 s_01geNajodważniejsza książka o kulisach show-biznesu w Polsce! Bartek, młody dziennikarz, pragnie stać się częścią polskiego show-biznesu. Od dziecka marzy o dostaniu się do hermetycznego świata jupiterów i blichtru, do którego zwykli śmiertelnicy nie mają wstępu. Ten okazuje się jednak bagnem pełnym zła, seksu, podłości i uzależnień. Diabelskim młyn-
ebook
-
audiobook
36 pkt
-
-
„Od snu do celu. Osiągniesz wszystko, czego pragniesz” . Cele są bardzo podobne do roślin. Mogą kiełkować, rosnąć i owocować tylko w określonych warunkach. Prywatnie, czy w pracy - wyznaczanie celów, a następnie ich osiąganie nie zawsze jest łatwe, ale wykonalne. Autorka w książce pt. „Od snu do celu” pokazuje jak-
ebook
24 pkt
-
-
Przełomowa książka w świecie Krypto! Odsłonięty sekret krypto-arbitrażu! Zacznij zarabiać już dziś! Konkretne porady, case-studies i instrukcje krok po kroku! Otwórz drzwi do świata nieograniczonych możliwości finansowych z tą przełomową lekturą! Pozwól, aby ekspert od kryptowalut zaprowadził Cię przez labirynt strate-
ebook
24 pkt
-
-
Opowieść w formie sztuki teatralnej? Dlaczego nie! Piękna i wzruszająca historia o przyjaźni pomiędzy Zosią a elfem opowiedziana dialogiem. Dla miłośników teatru; dla tych, co nie lubią zbędnych opisów, dla młodszych i starszych odbiorców. Tradycyjnie wydana baśń o tym samym tytule różni się nieco zakończeniem. To, c-
ebook
7 pkt
-
-
Wierszykowe Pomagajki to seria krótkich, różnorodnych wierszyków dla dzieci w formie jednego opowiadania, które mają pomóc w rozwiązywaniu dziecięcych, wyzwań, stawianych przez życie. Znajdują się tu wierszyki mówiące o potrzebie jedzenia warzyw i owoców, o skutkach leni-
ebook
5 pkt
-
-
Poruszająca historia niezwykłej przyjaźni, która zawiązała się między dziewczynką i psem. Dziesięcioletnia Milenka i jej rodzice adoptują ze schroniska psa o imieniu Fart. Na pozór jest to zwyczajny kundelek, który jednak wszystkich zaskakuje swoimi nadzwyczajnymi umiejętnościami. Bohaterska postawa Farta je-
ebook
13 pkt
-
-
Wierszyki o różnej tematyce dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Uczą i bawią małego czytelnika.Do czytania na każdy dzień. Zapraszam do wspólnego rymowania. Marzena Szczepańska. O autorze Marzena Szczepańska mieszka w Łodzi, mama trójki dzieci, autorka ponad 200 wierszy dla dz-
ebook
12 pkt
-
-
„Z wierszykami przez świat „ — to kolejny zbiór zabawnych wierszyków, które są wzbogacone wyrazami ortograficznymi, jak również logopedycznymi. Dzięki temu dzieci poprzez zabawę uczą się poprawnej pisowni i wymowy trudnych słówek. Zapraszam do wspólnego r-
ebook
12 pkt
-
-
Książka "Motywacja: Jak rozwijać wewnętrzny ogień, który pomaga osiągać cele" to poradnik skupiający się na rozwoju i utrzymaniu motywacji w życiu. Autorzy, wykorzystując swoje doświadczenie i wiedzę, przedstawiają czytelnikowi praktyczne strategie i narzędzia, które pomagają w budowaniu wewnętrznego motywatora i dążeniu do realizacji celów.-
ebook
0 pkt
-
-
Witam ponownie wszystkie dzieci i rodziców. Ta bajka jak i wcześniejsze nawiązuje do namacalnej znajomości i przyjaźni. Odrzućmy wszystko i przenieśmy sie na wiejskie podwórko. Nasze ulubione zwierzaki mają poważny kłopot. Spróbujmy go razem rozwiązać. Zapraszam do ciekawej lektury.-
ebook
18 pkt
-
-
...In the dark of night, she snuck out from the wetlands and, under cover of fog, she hunted each morning till she succeeded. She took cobwebs from spiders, who spun relentlessly, forced into slave labour, they toiled day and night. Without hint a rest. They ran out of cobweb and fainted of exhaustion, but Granny Gustava needed more and more. When-
-
ebook
12 pkt
-
-
4 miliardy kobiet... Każda powinna przeczytać tę książkę. Po śmierci Marilyn Monroe, Joe DiMaggio do końca życia przesyłał róże na jej grób, choć była jego żoną 9 miesięcy. Inspirujące historie kobiet, które nieraz leżały na podłodze i nie miały siły wstać. Ja też... W każdej chwili możesz od nowa napisać swoją historię. Jeśli cz-
ebook
59 pkt
-
-
Wydawnictwo "PaidaLogos" poleca kolorowankę. "Chcę być dobrym człowiekiem" w sposób naturalny wprowadza dziecko w społeczny świat, pozwala zrozumieć jego reguły i lepiej poznać samego siebie. Mały człowiek zaczynając przedszkole lub szkołę wchodzi w nowe środowisko, poznaje nowe zasady zachowania. Ozdabiając kartki w dowolny sposób lepiej zapamiętu-
ebook
15 pkt
-
-
Morsowanie przestało być domeną ekscentryków. To, co kiedyś wydawało się szaleństwem, dziś jest naukowo udowodnioną metodą na wzmocnienie odporności, redukcję stresu i poprawę samopoczucia. Jednak bez właściwego przygotowania, pierwsze zanurzenie może okazać się traumatycznym przeżyciem. Ta publikacja to Twoja przepustka do świata zimnych kąpiel-
ebook
34 pkt
-
-
Książka do ćwiczeń logopedycznych wydana przez "PaidaLogos" - "Świąteczna przygoda ze słowem" bazuje na naturalnej potrzebie dziecięcej zabawy. Pomysły autorki inspirowane są Internetem i innymi źródłami dostępnymi dla neurologopedów, logopedów, terapeutów. Przenoszą czytelnika na Biegun Północny - do krainy Mikołaja. Poprzez gry i zabawy mały czło-
ebook
19 pkt
-
-
Niniejsza książeczka "Walentynki dla chłopca i dziewczynki" jest fantastycznym prezentem zrobionym przez dziecko dla osób, których kocha i docenia. Dziecko samodzielnie tworzy książkę kaligrafując i kolorując. Bawiąc się udoskonala dykcję i motorykę małą oraz ćwiczy pamięć. Zapamiętuje wierszyk i zasady pisania. W pierwszej części teksty są podz-
ebook
15 pkt
-
-
Książeczka Dzień Mamy jest kolejną pozycją wydawnictwa "Paidalogos" autorstwa Marii Kieś. Ta pozycja powstała z myślą dla przedszkolaków i uczniów wczesnoszkolnych. Rozwijanie słownictwa u dzieci przebiega dwutorowo: poprzez słuchanie i mówienie. Pociechy, które poznały już litery, rozwijają swoje umiejętności, pisząc po śladzie albo pięknie prz-
ebook
19 pkt
-
-
"Podróże Stasia i Skrzta Psotnika" to niesamowita historyjka o Stasiu i Skrzacie, którzy dzięki magii, przemierzają ciekawe krainy. Podczas swojej podróży spotykają wiele zadziwiających postaci m.in. Elfy i grające w piłkę zwierzaki.-
ebook
25 pkt
-
-
"Przygody Stasia w krainie Skrzatów" to niesamowita historyjka o sympatycznym Stasiu i jego przyjacielu Skrzcie Psotniku. Staś wraz ze swoim przyjacielem odwiedzają krainę Skarztów, w której dzieją się niezwykłe rzeczy- domy mają kształt kul, a uczniowie w szkole siedzą na... huśtawkach.-
ebook
25 pkt
-
-
-
ebook
5 pkt
-
-
Mały miś. Bezkresny las. Wielka przygoda! Wyobraź sobie małego, zagubionego w ogromnym, ciemnym lesie misia. Ukradkiem ociera łzę, która spada na ubrudzony błotem, włochaty policzek. Poznaj Edwarda, który za chwilę uda się w podróż w poszukiwaniu rodziców. Na swojej drodze spotka innych mieszkańców lasu:-
ebook
24 pkt
-
-
Ebook „ABECADŁO – ucz się i baw z polskim alfabetem” to zbiór gier, zabaw, kreatywnych kolorowanek i uzupełnianek do wydrukowania. Dorysuj, uzupełnij, pokoloruj, zagraj, połącz i rozwijaj swoją kreatywność oraz twórcze myślenie a jednocześnie poznaj wszystkie 32 literki polski-
ebook
14 pkt
-
-
"- Dobra Gabrysiu, wszystko spakowane - powiedział z dumą Gustaw. Spojrzał zadowolony z siebie na siostrę, a potem z powrotem przeniósł wzrok na swoją misiową walizkę. Uważał, że była spakowana perfekcyjnie. „Kapitan Ameryka też by tak ładnie spakował” - pomyślał sobie. Kapitan Ameryka znajdował się na szczycie listy ulubion-
ebook
12 pkt
-
-
Bajka opowiada o przygodach ośmioletniego chłopca o imieniu Tomek, który marzy o tym, aby zostać superbohaterem. Pewnego razu, na skutek tajemniczych i niewyjaśnionych okoliczności, Tomek przenika do podwodnego świata, gdzie spotyka rybki ze swojego akwarium. Poznaje tam Ariel, która wyjaśnia mu jakie niebezpieczeństwo grozi obecni-
ebook
8 pkt
-
-
Feel like an eight-year-old boy who wants to become a superhero and experience the adventure that children dream of with him! The fairy tale tells a story that is close to every child. This way, children listen to it with their mouths open and can't wait to finish. Also, the story presented in the fairy tale teaches how vital friendship an-
-
ebook
19 pkt
-
-
Drogi Czytelniku, "Drzewo i ptak" to opowieść o przyjaźni i miłości. Albowiem maleńki ptaszek zwany Piórkiem uwija gniazdo w koronie tytułowego drzewa, niezwykłego i samotnego, a także obdarza je głębokim, odwzajemnionym uczuciem. Niebawem nastaje niespokojny czas. Przeczytaj i dowiedz się, z jakimi przeciwnościami losu przyjdzi-
ebook
31 pkt
-
-
Dear Reader, "Tree and Bird" is a story about friendship and love. For a tiny bird called the Feather makes a nest in the crown of the eponymous tree, unusual and lonely, and gives it a deep, mutual feeling. Soon comes a troubled time. Read and find out what adversities the heroes of the story will face ... Discover the mystery of lov-
-
ebook
31 pkt
-
-
Caro lettore, "Tree and Bird" è una storia di amicizia e amore. Perché un uccellino chiamato Piuma fa un nido nella chioma dell'omonimo albero, insolito e solitario, e gli conferisce un sentimento profondo e reciproco. Presto arriva un momento difficile. Leggi e scopri quali avversità dovranno affrontare gli er-
ebook
31 pkt
-
-
10-letni Maciek jest świadkiem ucieczki złodzieja, który ukradł drogi naszyjnik ze sklepu jubilerskiego. Chłopiec postanawia rozwikłać zagadkę kradzieży i odnaleźć sprawcę. W trakcie swoich detektywistycznych działań odnajduje tajemniczy guzik, włamuje się do jednego z domów, a na końcu... trafia do złodziejskiej kryjówki.-
ebook
5 pkt
-
-
Poradnik zawiera listę wyselekcjonowanych sposobów i metod pozwalających na lepsze radzenie sobie z lękiem i stresem w warunkach domowych. Przedstawione w nim ćwiczenia i porady oparte są na sprawdzonych oraz zweryfikowanych procedurach wywodzących się z założeń psychoterapii behawioralnej i poznawczej-
ebook
19 pkt
-
-
Moi Drodzy Czytelnicy, Powolutku, pomalutku zbliża się do nas długo wyczekiwana wiosna. Dlatego też zapraszam do lektury Wielkanocnej baśni zatytułowanej Zaczarowane jajka. Odnajdziecie w niej wiosnę, ptasią intrygę, czarodziejską moc pomocy i oczywiście tytułowe, zaczarowane jajka. Ebook bogato ilustrowany przez małą dziewczynkę - Anię i Jolant-
ebook
21 pkt
-
-
Cóż to dopiero za niesamowita historia! Liwia, mama Kingi, bierze udział w biegu górskim, podczas którego panują niesprzyjające warunki – pada intensywny deszcz, a na trasie pełno jest kałuż i śliskich skał. Czas oczekiwania na powrót mamy z zawodów Kinga wraz z tatą spędza w restauracji, gdzie wpros-
ebook
20 pkt
-
-
Szachy to nie tylko skomplikowana gra, którą lubią dorośli, ale także świetna zabawa dla małych dzieci. Gra w szachy od najmłodszych lat ma wiele zalet. Niezależnie od wieku dziecka szachy rozwijają koncentrację, zwiększają cierpliwość oraz pozytywnie wpływają na rozwój intelektualny i emocjonalny dziecka. Szachy to gra rozwijająca spostrzegawczość-
ebook
24 pkt
-
-
s_022n/s_022n.mp3 s_022nAudiobook jest nagraniem ebooka o tym samym tytule - dostępnego w ebookpoint.pl Audibook mp3 trwa 2 godziny. Polecam słuchanie go razem z ebookiem gdzie można oglądać 85 ilustracji zawierających fotografie, mapy, tabele i rysunki. Wszystkie ilustracje użyte za zgodą.-
ebook
-
audiobook
14 pkt
-
-
W świecie, gdzie każde powiadomienie walczy o naszą uwagę, a social media pochłaniają kolejne godziny życia, pojawia się przełomowa publikacja, która może zmienić sposób, w jaki postrzegasz swoją codzienność. To nie jest zwykły poradnik o cyfrowym minimaliźmie - to kompleksowy przewodnik po świecie wolnym od ciągłych rozpraszaczy. Wyobraź sobie spo-
ebook
34 pkt
-
-
Myślisz, że zaspanie na samolot to największy kłopot? To dopiero początek zwariowanych przygód Koguta Franka i Baranka! Co zrobić, gdy w pośpiechu okazuje się, że Franek... zapomniał portfela? Razem z Frankiem i Barankiem poznaj smaki Hiszpanii, spróbuj chrupiących churros z czekoladą, zachwyć się słodyczą soczystych pomarańczy i odkryj-
ebook
19 pkt
-
-
Gaja i Babcia Bu - to pełna ciepła, wzruszająca historia o miłości, więzi i pamięci, które trwają mimo upływu czasu. Gaja i Babcia Bu dzielą codzienne radości, małe sekrety i wielkie rozmowy. Kiedy jednak przychodzi moment pożegnania, okazuje się, że prawdziwe uczucia - czułość, troska i opiekuńczość - nie mają daty ważności. Zostają z nami na zaw-
ebook
15 pkt
-
-
ŚWIAT POTRAFI ZAPOMNIEĆ WIĘCEJ, NIŻ NAM SIĘ WYDAJE Alex i Robert żyją w rzeczywistości, w której przeszłość zniknęła tak dokładnie, jakby nigdy nie istniała. Kiedy trafiają na dziwny znak, jedna decyzja wystarcza, by wpaść w sam środek niezwykłej przygody - daleko poza znany czas i porządek świata. Chłopcy niespodziewanie znajdują się na pokł-
ebook
14 pkt
-
-
Zainspiruj się najlepszymi, by stać się najlepszą wersją siebie! "Ukryta Moc Kopiowania i Potęga Naśladownictwa" to nie tylko książka - to manifest, który otwiera oczy na to, jak naśladownictwo napędza nasz rozwój, biznes i codzienne życie. Łukasz W. Jaroszek w błyskotliwy sposób pokazuje, że kopiowanie nie jest plagiatem, ale trampoliną do kreatyw-
ebook
44 pkt
-
-
Rodzice na całym świecie starają się dobrze wychowywać swoje pociechy. Wpoić im nie tylko najlepsze wzorce, ale także wskazać dobrą drogę w kształtowaniu odpowiednich postaw życiowych. Jednak każdy z nas, rodziców wie, że wychowanie małego człowieka to często skomplikowane zadanie i nie zawsze przynosi zamierzony efekt. „ Wojtuś i p-
ebook
10 pkt
-
-
Publikacja w której, wymieniam poszczególne rodzaje miłości, oraz przedstawiam swoje zdanie na temat, utrzymywania dobrych relacji rodzinnych i partnerskich. Uważam, że ta książka jest uniwersalna i każdy bez względu na wiek i na obecną sytuację życiową, znajdzie coś dla siebie. Traktuję ją także jak pewnego rodzaju drogowskaz, dla-
ebook
6 pkt
-
-
s_01cq/s_01cq.mp3 s_01cqCzy można spotkać w parku ludzika wielkości główki szpilki? Można. I to aż dwóch. Takiej przyjemności zaznała ośmioletnia Alicja pewnego wiosennego dnia. Od dnia, w którym dziewczynka przygarnęła nieznajome istoty, jej życie oraz jej rodziny i przyjaciół zmieniło się rewolucyjnie. Okazało się, że ludziki posiadają pewne zdolności. Również dzięki ic-
ebook
-
audiobook
39 pkt
-
-
Zanurz się w świecie samoakceptacji i osobistego rozwoju z niekonwencjonalnym podejściem dzięki "Księdze Afirmacji". Ta unikatowa książka to zbiór codziennych afirmacji, które łączą motywujące przesłania z bezpośrednim, czasami nawet wulgarnym językiem, aby zapewnić Ci niezapomniane i skuteczne doświadczenie w dążeniu do Twoich celów. Skierowana do-
ebook
24 pkt
-
-
Odkryj sekrety prostych, ale skutecznych ćwiczeń pilates, które możesz wykonać przy ścianie, zarówno w biurze, jak I w domu! Oto twój przewodnik do zdrowszego życia, oferując rozwiązania dla codziennych problemów takich jak stres, napięcie nerwowe, bóle pleców, a także wspomagając odchudzanie I modelowanie sylwetki. Łatwość I dostępność: ćwic-
ebook
24 pkt
Pilates przy ścianie. Na stres, nerwy, obolałe plecy, obwisłe ciało i odchudzanie, w biurze i w domu
-
-
Zacznij swoją podróż do zdrowego stylu życia! TEN ebook to kompleksowy przewodnik, który pomoże Ci osiągnąć lepsze samopoczucie, zdrowie i równowagę. Czy marzysz o poprawie kondycji, wprowadzeniu zdrowych nawyków lub zwiększeniu energii na co dzień? W naszym ebooku znajdziesz sprawdzone techniki, które łatwo wdrożysz do swojego codziennego życia.-
ebook
79 pkt
-
-
Masz dość nieprzespanych nocy i poranków, gdy budzisz się zmęczony? Czy wiesz, że jakość Twojego snu wpływa na zdrowie, samopoczucie i wydajność każdego dnia? Czas to zmienić i odkryć sekrety głębokiego, regenerującego odpoczynku! Poznaj "30-dniowe wyzwanie doskonałego snu: Odkryj sekrety głębokiego odpoczynku i odzyskaj pełnię zdrowia" - prakty-
ebook
89 pkt
-
-
Czy marzysz o życiu pełnym jasności, zdrowia i równowagi, wolnym od wpływu alkoholu? Oto Twój przewodnik, który krok po kroku poprowadzi Cię do trwałej zmiany w zaledwie 30 dni! Ebook "30 dni do wolności od alkoholu" to nie tylko poradnik - to Twój osobisty trener, który każdego dnia wspiera Cię praktycznymi wskazówkami, motywuje i pomaga zroz-
ebook
89 pkt
-
-
Czy wiesz, że cukier to jeden z największych wrogów naszego zdrowia? Odpowiada za spadki energii, problemy z wagą, a nawet negatywnie wpływa na naszą skórę i samopoczucie. Jeśli chcesz zmienić swoje życie na lepsze, ten ebook jest właśnie dla Ciebie! "14 dni bez cukru: Oczyść organizm i poczuj różnicę" to kompleksowy przewodnik, który krok po kr-
ebook
59 pkt
-
-
Ile razy słyszałaś/eś, że "musisz być silna/y"? 🌿 Często pod tą siłą kryje się ogromne zmęczenie. Zmęczenie walką z samą/samym sobą, próbami kontrolowania wszystkiego i braniem na barki emocji, które nie należą do Ciebie. "Dam radę", "To moja wina", "Jeszcze nie teraz"... Te zdania to nie Ty. To Twoje mechanizmy obronne - Pułapki życia, k-
ebook
19 pkt
-
-
Święta Wielkanocne to czas radości, wspólnych posiłków i tradycyjnych smaków. Ta książka kucharska zawiera aż 33 zdrowe przepisy na dania wielkanocne, które zachwycą twoją rodzinę oraz przyjaciół. Wśród nich znajdziesz tradycyjne dania, takie jak: żurek, faszerowane jajka, pyszny pasztet z królika cz-
ebook
30 pkt
-
-
s_01h3/s_01h3.mp3 s_01h3Obozy pracy istniały wcześniej niż myślisz... Po zdradzie męża Monika łaknie normalności. Wyjeżdża do Irlandii, by skryć się pod skrzydłami kochającej siostry. Miasteczko Dunshaughlin to oaza spokoju, jednakże położona na przedmieściach kamienna budowla od pierwszych chwil działa na wyobraźnię Moniki. Senna mieścina pod Dublinem ma swoją mroczną-
ebook
-
audiobook
36 pkt
-
-
Odkryj magiczny świat kryształów i zanurz się w ich uzdrawiających właściwościach z tą zachwycającą książką. Pełna ciepła i intuicji, jest jak najlepsza przyjaciółka, która wprowadzi Cię w tajniki minerałów i pomoże odkryć ich moc w Twoim życiu. Oto, co czyni tę publikację wyjątkową: Idealna dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z-
ebook
24 pkt
-
-
W tej porywającej książce odkryjemy niezwykłą moc pranajamy - starożytnej sztuki kontroli oddechu, która może przynieść zdumiewające korzyści dla twojego zdrowia i samopoczucia. Co możesz zyskać dzięki zgłębieniu tej praktyki? Ujarzmisz stres, zredukujesz napięcie, odzyskasz spokój Odmienisz sen, przesypiając głęboko i odprężająco każdą-
ebook
24 pkt
-
-
Zanurz się w świecie jogi dzięki tej inspirującej i przystępnej książce, która jest niczym przewodnik po podróży do lepszego zdrowia i większej radości życia dla osób w dojrzałym wieku. Oto, co zyskasz dzięki tej niezwykłej książce: Zwiększona elastyczność i ruchomość: zmniejsz sztywność i ból stawów. Poprawa równowagi i koordynacji: zreduk-
ebook
24 pkt
-
-
W sercu tej publikacji leży przekonanie, że odpowiednio dobrana dieta może być potężnym sojusznikiem w walce z nowotworami oraz skutecznym środkiem profilaktycznym przeciwko nim. Autor, łącząc najnowsze osiągnięcia medycyny z holistycznym podejściem do zdrowia, przekazuje praktyczną wiedzę, która ma szansę zmienić życie czytelników. Oto, co zyskasz-
ebook
39 pkt
-
-
Zapraszamy do zapoznania się z rewolucyjnym podejściem do zdrowia i długowieczności, które opisuje Anthony Rendall w swojej najnowszej książce. - Odkryj potencjał wody wodorowej, który może znacząco poprawić jakość Twojego życia poprzez zatrzymywanie procesów starzenia. - Autor przedstawia rzetelne i przystępne wyjaśnienia mechanizmów działani-
ebook
44 pkt
-
-
Czy martwisz się poziomem cholesterolu i szukasz praktycznego przewodnika, który pomoże Ci zadbać o zdrowie serca? Mamy rozwiązanie, które zmieni Twoje podejście do odżywiania i poprawi Twoje samopoczucie! Ta książka oferuje: - Konkretną wiedzę: Dowiesz się, jakie pokarmy wpływają na poziom cholesterolu, jak komponować posiłki i jakie nawyki-
ebook
44 pkt
-
-
Odkryj tajniki długowieczności i zachowaj młodość na dłużej! Nasza książka to przewodnik po świecie anti-aging i długowieczności, który otworzy przed Tobą drzwi do zdrowszego i bardziej energicznego życia. Dlaczego warto zainteresować się tym tematem? - Zdrowie na pierwszym miejscu: Książka skupia się na zdrowym stylu życia jako kluczowym elemen-
ebook
44 pkt
-
-
Odkryj Peptydową Rewolucję w Medycynie! Innowacyjne spojrzenie na zdrowie: Dowiedz się, jak peptydy zmieniają oblicze medycyny Praktyczne zastosowania: Poznaj konkretne przypadki, gdzie peptydy zrewolucjonizowały leczenie Bogactwo wiedzy: Zgłębiaj fascynującą historię i rozwój peptydów w medycynie, od pierwszych odkryć po najnowsze innowa-
ebook
34 pkt
-
-
Czy chcesz czuć się pełen energii każdego dnia? Czy marzysz o silniejszej odporności i lepszym samopoczuciu? Teraz masz szansę odmienić swoje życie dzięki poradnikowi, który zrewolucjonizuje Twoje podejście do suplementacji! Ten kompletny przewodnik to Twoja mapa skarbów w świecie witamin, minerałów i innych cennych składników odżywczych. Dowies-
ebook
34 pkt
-
-
Życie bez bólu to nie przywilej - to Twoje prawo. Każdego dnia miliony ludzi budzą się, czując sztywność karku i rwący ból kręgosłupa, godząc się z myślą, że tak już musi być. Nic bardziej mylnego. Ta przełomowa publikacja to Twoja osobista mapa prowadząca do uwolnienia się od codziennego cierpienia. Przedstawia sprawdzone, oparte na badaniach n-
ebook
34 pkt
-
-
Ta książka to Twój przewodnik po fascynującym świecie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM) - systemu zdrowia, który od ponad 3000 lat pomaga miliardom ludzi zachować witalność i równowagę. To nie jest podręcznik akademicki pełen skomplikowanych teorii. To praktyczny poradnik napisany językiem, który zrozumie każdy, kto pragnie wziąć zdrowie we włas-
ebook
54 pkt
-
-
Czy czujesz, że współczesna medycyna nie dostrzega Ciebie jako całości? Że leczy objawy, ale nie dociera do źródła problemów? Ta książka odkryje przed Tobą 5000-letnią mądrość ajurwedy - holistycznego systemu zdrowia, który widzi połączenia między ciałem, umysłem i duchem. Odkryjesz w niej: Jak rozpoznać swoją unikalną konstytucję (doszę) i d-
ebook
44 pkt
-
-
Czy budzisz się rano bardziej zmęczony niż przed snem? Przewracasz się z boku na bok, a myśli nie dają ci spokoju? Zasypiasz z telefonem w ręku, a potem dziwisz się, że o trzeciej w nocy wpatrujesz się w sufit? Nie jesteś sam - problemy ze snem dotykają milionów ludzi i stały się jedną z największych cichych epidemii naszych czasów. Ta książka p-
ebook
34 pkt
-
-
Schudnąć 15, 20, a nawet 25 procent masy ciała - jeszcze kilka lat temu brzmiało to jak fantazja. Dziś to udokumentowane wyniki badań klinicznych leków, które trafiły już do polskich aptek. Semaglutyd, tirzepatyd, liraglutyd - o tych substancjach mówi się wszędzie: w mediach, w gabinetach lekarskich, na forach internetowych. Problemem nie jest brak-
ebook
34 pkt
-
-
W maju 2026 roku świat usłyszał o hantawirusie. Trzy zgony na statku wycieczkowym dryfującym po Atlantyku, pasażerowie z dwudziestu trzech krajów, międzynarodowa ewakuacja koordynowana przez WHO, CDC i służby zdrowia kilkunastu państw jednocześnie. Nagłówki gazet natychmiast sięgnęły po porównania do początków pandemii COVID-19. Media społecznościo-
ebook
34 pkt
-
-
Książka młodego autora, który dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat sukcesu nie tylko materialnego ale przede wszystkim mentalnego. Porusza bardzo ważne kwestie dla współczesnych ludzi jakimi są odnalezienie w sobie prawdziwych pasji, marzeń i celów. Podpowiada skąd czerpać inspiracje, motywację i siły do kreowania m-
ebook
13 pkt
-
-
Czym w ogóle jest ten obraz siebie? Każdy z nas ma określonego rodzaju wyobrażenie na swój temat i dla nas de facto nie ma za bardzo znaczenia jacy jesteśmy rzeczywiście, ale liczy się to w jaki sposób siebie postrzegamy. Jednak pomiędzy tymi dwoma elementami występują rozbieżność, spowodowana skrótami poznawczymi, k-
ebook
23 pkt
-
-
- Jakie czynniki wywołują w nas te wszystkie problemy z brakiem wiary w siebie i to, że jesteśmy nieśmiali? -Czy masz problemy z wiarą w siebie i ciągle źle myślisz? A może dręczy cię twoja przeszłość? Przekonasz się, jak spojrzeć na nią z innej perspektywy i być wdzięcznym za to że nas spotkała -Czy przyciągasz do siebie toksyczne relacje-
ebook
30 pkt
-
-
Dziennik Gołębia składa się z 52 tygodni pracy nad sobą. Nie bój się, jeśli zabrzmiało to przerażająco – zaplanowałam dla Ciebie same dobre rzeczy. Podzieliłam dziennik na 5 najważniejszych etapów, które są zaznaczone różnymi kolorami: niebieski – przekonania i wartości; żółty – środowisko; pomar-
ebook
99 pkt
-
-
"Jak wyrażać gniew z miłością?" Może wydawać się to paradoksem, ale ta książka to przełomowy poradnik, który całkowicie zmienia sposób postrzegania gniewu - jednego z najbardziej błędnie interpretowanych uczuć. Czy gniew kiedykolwiek zaszkodził twoim relacjom? Zastanawiałeś się, jak sobie z nim radzić? Ta książka jest idealnym rozwiązaniem. Dlac-
ebook
19 pkt
-
-
Czy pragniesz życia pełnego znaczenia, głębokich relacji i prawdziwych doświadczeń? "Przebudzenie serca: Sztuka życia z empatią i autentycznością" to nie tylko książka o rozwoju osobistym. To Twój drogowskaz do życia, o jakim marzysz. Już w pierwszym rozdziale dostrzeżesz, dlaczego w dzisiejszych czasach empatia i autentyczność to nie tylko przy-
ebook
19 pkt
-
-
Kręgi szyjne to nie tylko część układu kostnoszkieletowego. Choroby odcinka szyjnego kręgosłupa wpływają na cały organizm. Pogarsza się wzrok, słuch, zmysł równowagi. Mniej krwi dopływa do głowy, co skutkuje zawrotami i bólem napięciowym. Ucisk na korzenie nerwowe powoduje drętwienie i osłabienie kończyn. Dyskopatia szyjna pogarsza pracę serca i pł-
ebook
27 pkt
-
-
Kręgi szyjne to nie tylko część układu kostnoszkieletowego. Choroby odcinka szyjnego kręgosłupa wpływają na cały organizm. Pogarsza się wzrok, słuch, zmysł równowagi. Mniej krwi dopływa do głowy, co skutkuje zawrotami i bólem napięciowym. Ucisk na korzenie nerwowe powoduje drętwienie i osłabienie kończyn. Dyskopatia szyjna pogarsza pracę serca i pł-
ebook
30 pkt
-
-
Odkryj moc psychobiotyków - naturalnych sojuszników twojego zdrowia psychicznego. W tej pionierskiej publikacji, autor prowadzi nas przez fascynujący świat mikroflory jelitowej i jej wpływu na umysł, emocje oraz ogólną kondycję psychiczną. Poznaj, jak odpowiednio dobrane bakterie probiotyczne mogą stać się kluczowym elementem w dbaniu o zdrowie psy-
ebook
39 pkt
-
-
Odkryj sekretne moce natury skrywane w liściach, kwiatach i korzeniach, które rosną tuż za Twoim progiem. Ta niezwykła książka zabiera czytelników w podróż po światowym ogrodzie naturalnych rozwiązań, które od wieków wspierają zdrowie i dobre samopoczucie. Dowiedz się, jak łagodzić powszechne dolegliwości, od stresu po problemy trawienne, wykorzyst-
ebook
39 pkt
-
-
Główną przyczyną bólu lędźwi jest zwyrodnienie dysków międzykręgowych (dyskopatia), co skutkuje ich uwypukleniem lub wypadnięciem. W kręgosłupie najbardziej obciążanymi strukturami są krążki (dyski) międzykręgowe. W warunkach fizjologicznych dyski są odpowiednio nawodnione i elastyczne, co umożliwia amortyzowanie wszystkich ruchów kręgosłupa. Niest-
ebook
30 pkt
-
-
Mikroplastik - niewidoczne, ale wszechobecne zagrożenie dla zdrowia ludzkiego. Ta książka rzuca światło na problem, który dotyka każdego z nas, choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy. Odkryj, jak mikroskopijne fragmenty plastiku wpływają na nasze zdrowie i co możemy zrobić, by się przed nimi ochronić. Oto kluczowe zagrożenia zdrowotne związane-
ebook
44 pkt
-
-
The cervical vertebrae are more than just elements of the osteoskeletal system. Disorders and diseases of the cervical spine affect the whole body. Your eyesight, hearing and balance can deteriorate. The flow of blood to the head is reduced, which results in vertigo and tension-induced pain. Pressure on nerve roots causes the numbing and weakening-
-
ebook
36 pkt
-
-
Cechami charakterystycznymi rwy kulszowej są nagły początek i znaczna intensywność bólu z promieniowaniem wzdłuż nerwu kulszowego przez całą kończynę dolną - aż do samej stopy. Przyczyną jest uszkodzenie dysku międzykręgowego - dyskopatia. Nacisk uszkodzonego dysku na nerw kulszowy może powodować mrowienie na przebiegu nerwu czy też osłabienie bol-
ebook
27 pkt
-
-
Szukasz książki, która w końcu powie to, co Ty czujesz, ale boisz się wypowiedzieć na głos? Masz dość poradników, które każą Ci jeszcze więcej robić, lepiej planować i ogarniać życie, kiedy Ty jesteś już na skraju sił? Ten poradnik dla kobiet powstał właśnie dla Ciebie. "Nie ogarniam! I co z tego?" to szczery, bezpośredni i ciepły przewodnik dla-
ebook
34 pkt
-
-
Ten e-book powstał po to, aby każda kobieta mogła znów odnaleźć swoją moc, blask i radość życia. To przewodnik pełen ciepła, inspiracji i praktycznych wskazówek, które pozwolą Ci rozkwitnąć wewnętrznie i zewnętrznie. W 20 rozdziałach odkryjesz, jak: pokochać siebie taką, jaką jesteś, bo prawdziwa wolność zaczyna się od akceptacji s-
ebook
55 pkt
-
-
"Wyzwolona. Mirage Elite: Gra zmysłów" to mroczna, luksusowa opowieść o kobiecie, która wchodzi do świata, gdzie seks jest walutą, pieniądz narzędziem, a władza prawdziwym pragnieniem. To historia o inicjacji - nie tylko erotycznej, ale przede wszystkim psychologicznej. O przekroczeniu granicy, za którą nie ma już niewinności, są tylko wybory. Każ-
ebook
31 pkt
-

