ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy (ebook)(audiobook)(audiobook)

    Okładka książki/ebooka Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy

    Okładka książki Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy

    Okładka książki Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy

    Okładka książki Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy

    Obróć Zajrzyj do książki

    Wydawnictwo:
    Sensus
    Wydawnictwo:
    Sensus
    Wydawnictwo:
    Sensus
    Ocena:
    6.0/6  Opinie: 1
    Stron:
    352
    Czas nagrania:
    13 godz. 50 min.
    Czyta:
    Roch Siemianowski
    Druk:
    oprawa miękka
    3w1 w pakiecie:
    PDF
    ePub
    Mobi
     
    Audiobook w mp3
    Wyłącznie

    Książka

    44,90 zł 40%
    26,94 zł

    Dodaj do koszyka Wysyłamy w 24h

    Ebook

    44,90 zł 50%
    22,45 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Audiobook w mp3

    44,90 zł 71%
    12,90 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Do przechowalni

    Mów własnym głosem, wypowiadaj się w autentyczny sposób i uważnie słuchaj - naucz się prowadzić rozmowy zgodnie z zasadami uważności

    Przedmowa Joseph Goldstein

    Komunikacja jest złożonym zjawiskiem. Aby skutecznie się komunikować, trzeba uwzględnić wiele czynników. Emocje, koncepcje i przekonania rozmówców objawiają się w słowach i w formie niewerbalnej. Trzeba też poradzić sobie z istniejącymi wzorcami relacji, zarówno w kontaktach indywidualnych, jak i w grupach. Można jednak wskazać uniwersalne, spójne podstawy umiejętnej komunikacji, warunkujące skuteczne porozumiewanie się. Tych podstaw można się nauczyć, ale żeby interakcje były naprawdę satysfakcjonujące, konieczna jest praktyka.

    Oto praktyczny przewodnik po prostych i efektywnych praktykach porozumiewania się bez konieczności przechodzenia do obrony lub ataku. Dzięki tej książce zaczniesz stosować w rozmowach znane od tysięcy lat zasady uważności. Będziesz mówić własnym głosem, wypowiadać się w autentyczny sposób i uważnie słuchać - a taka komunikacja jest satysfakcjonująca i niezawodnie prowadzi do porozumienia. Pozwala również na budowanie szczerych relacji i prawdziwe zrozumienie intencji drugiej osoby. Większość z nas doświadczyła, jak niszczycielską moc mogą mieć słowa. Teraz możesz sprawić, że Twoje słowa będą uspokajać, podnosić na duchu, uszczęśliwiać - a to zaledwie część potencjału właściwej komunikacji!

    Dzięki tej książce nauczysz się:

    • czuć się pewnie podczas komunikowania się
    • dostrzegać to, co w rozmowie najistotniejsze
    • zauważać to, co kryje się w wypowiedziach innych
    • kontrolować lęk przed trudnymi rozmowami i w ich trakcie
    • znajdować inspirację w interakcjach

    Oto fundamenty komunikacji: obecność - intencja - uwaga!

    O autorze

    Oren Jay Sofer jest cenionym trenerem skutecznych metod komunikacji. Od dwóch dekad bada wpływ praktyk kontemplacyjnych na porozumiewanie się, prowadzi odosobnienia i warsztaty poświęcone uważnej komunikacji i medytacji. Jest członkiem rady nauczycieli Spirit Rock. Tworzy autorskie programy treningowe uważności dla wielu organizacji.

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint