ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Jak prowadzić dom, kiedy toniesz

Autor:
Kc Davis
Jak prowadzić dom, kiedy toniesz Kc Davis - okladka książki

Jak prowadzić dom, kiedy toniesz Kc Davis - okladka książki

Zajrzyj do książki

Wydawnictwo:
Marginesy
Wydawnictwo:
Marginesy
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Dostępne formaty:
     ePub
     Mobi
Audiobook
Audiobook w mp3
Czytaj fragment

Ebook 28,72 zł najniższa cena z 30 dni

35,90 zł (-31%)
24,90 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

28,72 zł najniższa cena z 30 dni

Audiobook w mp3 35,92 zł najniższa cena z 30 dni

44,90 zł (-33%)
29,90 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

35,92 zł najniższa cena z 30 dni

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Do przechowalni

Bałagan nie jest kwestią moralną. Obowiązki domowe powinny poprawiać komfort życia, a nie być celem samym w sobie. To, jak wygląda twój dom, nie świadczy o tym, jakim jesteś człowiekiem. Jak prowadzić dom, kiedy toniesz proponuje zupełnie nowe spojrzenie na prace domowe i podsuwa konkretne porady, jak sprawić, by prowadzenie domu było aktem dobroci dla siebie z przyszłości, a nie kolejnym ciężarem. Metoda KC Davis polega między innymi na wypracowaniu schematów przystosowanych do możliwości, poszukiwaniu kreatywnych sposobów pokonywania przeszkód czy sprzątaniu z doskoku. Przede wszystkim jednak uczy, jak przyglądać się swoim potrzebom, zmieniać to, co nie działa, i upraszczać to, co zbyt skomplikowane. A także: Jak patrzeć na obowiązki w sposób funkcjonalny Jak powstrzymać negatywny monolog wewnętrzny Jak pozwolić sobie na odpoczynek, nawet jeśli czegoś się nie skończyło Jak zmotywować się do dbania o własną przestrzeń Ma to służyć zwłaszcza tym, dla których obowiązki domowe są szczególnym wyzwaniem: osobom w kryzysie zdrowia psychicznego, zmagającym się z chorobą lub traumą czy jednostkom nieneurotypowym. Pełne współczucia nastawienie pozwala pozbyć się poczucia winy za bałagan w domu i zrobić pierwszy krok w stronę większego komfortu życia. Miliony ludzi posłuchało KC Davis i przestało się martwić. Pełne współczucia podejście i praktyczne porady zjednały jej ponad półtora miliona obserwujących na TikToku. Jak prowadzić dom, kiedy toniesz jest bestsellerem USA Today i Amazona. Tam gdzie nadążanie za pracami domowymi wydaje się pracą na pełny etat, KC Davis proponuje subtelne, ale rewolucyjne podejście, które pomoże utrzymać dom w ryzach. Mieszkanie wcale nie musi wyglądać jak na okładce magazynu wnętrzarskiego, by spełniać swoją funkcję więc naucz się doceniać bałagan. Oprah Daily Autorka, mama dwójki dzieci zmagająca się z depresją poporodową i ADHD, przedstawia skuteczne i nieszablonowe sposoby na utrzymanie funkcjonalnego porządku w chwilach obniżonego samopoczucia. Uświadamia, że nikt na łożu śmierci nie żałuje, że tak mało czasu spędził na sprzątaniu, i pokazuje, jak utrzymać porządek bez presji, na swoich zasadach. Idealna lektura nie tylko dla osób zmagających się z bałaganem, ale i perfekcjonistów czujących przymus sprzątania domu na błysk. Kamila Kozioł psycholog, terapeutka, autorka książek
13 Lat Ebookpoint - świętujemy urodziny!

Wybrane bestsellery

Marginesy - inne książki

Zamknij

Przenieś na półkę
Dodano produkt na półkę
Usunięto produkt z półki
Przeniesiono produkt do archiwum
Przeniesiono produkt do biblioteki

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Ebook
24,90 zł
Dodaj do koszyka
Audiobook w mp3
29,90 zł
Dodaj do koszyka
Sposób płatności