Monika Fudała, Karolina Stachura - książki
-
Książka "Anoreksja. Bulimia. Wewnętrzny przymus nadmiernego jedzenia. Otyłość" to ważne i aktualne studium nad chorobami związanymi z zaburzeniami odżywiania. Wnikliwa analiza przyczyn i skutkow anore...
- PDF + Epub + Mobi 17 pkt
(17.00 zł najniższa cena z 30 dni)17.00 zł
20.00 zł(-15%) -
Poznaj przepisy, które zawsze się sprawdzają! Chcesz wprowadzić do swojej kuchni coś nowego? Nie wiesz, jak przygotować dania swojego dzieciństwa ani któremu przepisowi zaufać? Testujesz pomysły z I...
- Epub + Mobi 50 pkt
(50.99 zł najniższa cena z 30 dni)50.99 zł
59.99 zł(-15%) -
Świat Diet to obszerna mini encyklopedia, która zawiera w sobie bogate informacje na temat różnych rodzajów diet stosowanych na całym świecie. Pierwsza część książki poświęcona jest wprowadzeniu do te...
- PDF + Epub + Mobi 17 pkt
(17.00 zł najniższa cena z 30 dni)17.00 zł
20.00 zł(-15%) -
"World of Diets" is an extensive mini encyclopedia that contains rich information on various types of diets used around the world. The first part of the book is dedicated to introducing the topic of d...
- PDF + Epub + Mobi 16 pkt
(16.99 zł najniższa cena z 30 dni)16.99 zł
19.99 zł(-15%) -
Co oznacza E300? Czy amarant jest szkodliwy? Czy syrop glukozowo-fruktozowy to też cukier? Etykiety umieszczane na opakowaniach produktów spożywczych mają funkcję nie tylko marketingową, lecz także...
- Epub + Mobi 25 pkt
(26.24 zł najniższa cena z 30 dni)25.82 zł
34.99 zł(-26%) -
Coś dla smakoszy i nie tylko! Książka zawiera najlepsze przepisy na dania z polskiej i węgierskiej kuchni, które królują w domu autorki na co dzień...
- Epub + Mobi 17 pkt
(17.16 zł najniższa cena z 30 dni)17.16 zł
20.19 zł(-15%) -
Wszyscy wiemy, że regularne i zbilansowane posiłki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację. A jednak wciąż z trudnością przychodzi nam wypracowanie w tej kwestii właściwych na...
- Epub + Mobi 39 pkt
(14.99 zł najniższa cena z 30 dni)39.99 zł
49.99 zł(-20%) -
Co to znaczy, że insulinooporność stanowi sygnał alarmowy dla organizmu? Jakie badania trzeba wykonać, gdy pojawia się jej podejrzenie? Czy można ją pokonać dietą? Jeśli zauważasz u siebie niepok...
- Epub + Mobi 39 pkt
(14.99 zł najniższa cena z 30 dni)39.99 zł
49.99 zł(-20%) -
Kto nie lubi słodyczy? To naturalne, że tak bardzo nam smakują - kiedy receptory smakowe znajdujące się na języku wyczują słodkość, w mózgu uwalniają się hormony szczęścia. To dlatego tak trudno jest ...
- Epub + Mobi 39 pkt
(14.99 zł najniższa cena z 30 dni)39.99 zł
49.99 zł(-20%) -
Czy od dawna marzysz o tym, by schudnąć? Masz już dość kolejnych restrykcyjnych diet, które odbierają ci przyjemność z jedzenia, nie dając w zamian długotrwałych rezultatów? Czujesz frustrację, że zno...(38.92 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł(-22%) -
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona ceniona nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem wiele właściwości prozdrowotnych. Su...
- Epub + Mobi 23 pkt
(14.99 zł najniższa cena z 30 dni)23.99 zł
29.99 zł(-20%) -
Czosnek jest chętnie stosowany w kuchni ze względu na smak i zapach dodające daniom ostrości oraz wyrazistości. Pitagoras nazywał go podobno królem wszystkich przypraw. Ale czosnek to także roślina le...
- Epub + Mobi 31 pkt
(14.99 zł najniższa cena z 30 dni)31.99 zł
39.99 zł(-20%) -
Czy dania rodem z najlepszych restauracji świata można przygotować w domowym zaciszu? Oczywiście! "Mistrzowska kuchnia" zawiera przepisy, którymi mogliby pochwalić się najbardziej rozpoznawalni szefow...
- Epub + Mobi 17 pkt
(17.51 zł najniższa cena z 30 dni)17.51 zł
20.60 zł(-15%) -
Prawidłowe żywienie jest uznawane za jeden z ważniejszych czynników, aby zachować zdrowie, a także być w dobrym stanie psychicznym oraz fizycznym. Pozwala nam prawidłowo funkcjonować w środowisku oraz...(19.54 zł najniższa cena z 30 dni)
19.55 zł
23.00 zł(-15%) -
Odkryj, jak postrzeganie siebie wpływa na Twoje zdolności do osiągania celów i jak zmiana nastawienia może przynieść trwałe rezultaty. Ta publikacja jest przewodnikiem do zdrowego życia, skupionego na...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3 33 pkt
(33.15 zł najniższa cena z 30 dni)33.15 zł
39.00 zł(-15%) -
Marzysz o lśniących, gęstych włosach? Twoje paznokcie są kruche i łamliwe? A może masz kłopoty z cerą i zrobisz wszystko, by wreszcie zaczęła być gładka i naturalnie piękna? Nie musisz wydawać mają...
- Epub + Mobi 27 pkt
(14.99 zł najniższa cena z 30 dni)27.99 zł
34.99 zł(-20%) -
Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. To jasne, że nikt z nas nie chce doświadczyć tej choroby. Ale czy na co dzień robisz wszystko, by się przed nią uchronić? Dzięki tej książce dowiesz się, c...
- Epub + Mobi 27 pkt
(14.99 zł najniższa cena z 30 dni)27.99 zł
34.99 zł(-20%) -
Wraz z modą na zdrowie przyszła moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe - to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), składników mineralny...
- Epub + Mobi 39 pkt
(14.99 zł najniższa cena z 30 dni)39.99 zł
49.99 zł(-20%) -
ruga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wied...
- Epub + Mobi 37 pkt
(37.36 zł najniższa cena z 30 dni)37.36 zł
47.90 zł(-22%) -
Podręcznik sugarcraftingu mistrzyni świata w dekoracji tortów Jowity Woszczyńskiej. Każdy rozdział to baśniowa historia przedstawiona w formie projektu cukierniczego, zakończona gustownie dobranym prz...(211.65 zł najniższa cena z 30 dni)
211.65 zł
249.00 zł(-15%) -
Metformina - złoty środek na chudnięcie i walkę z cukrzycą Ozempic - jak stosować przy cukrzycy typu 2 Akarboza - czym się wspomagać przy leczeniu zespołu metabolicznego? Przyspieszanie metabolizmu...
- PDF + Epub + Mobi 17 pkt
(17.08 zł najniższa cena z 30 dni)17.08 zł
21.90 zł(-22%) -
Dieta stanowi podstawę zdrowia fizycznego, a także klucz do dobrego samopoczucia. Jednak w przypadku schorzeń neurologicznych często pomija się rolę właściwego odżywiania. Oto książka, która ma za zad...
- Epub + Mobi 30 pkt
(30.79 zł najniższa cena z 30 dni)30.79 zł
39.99 zł(-23%) -
How I lost 50,5 kgs in 5 month and 5 days. A history of 1061 days of failures and a path to success. This book is my story. It's about success, the road to it; there's a bit of theory. But mostly, i...
- PDF + Epub + Mobi
- Audiobook mp3 37 pkt
(37.77 zł najniższa cena z 30 dni)37.77 zł
44.44 zł(-15%) -
Po raz pierwszy książka kucharska od „Men with the Pot” Dołącz do Krzysztofa i Sławka w lesie i naucz się rozpalania ognia i robienia ze znalezionego drewna wszystkiego – od ...(88.83 zł najniższa cena z 30 dni)
88.83 zł
98.70 zł(-10%) -
Książka zawiera ponad 170 przepisów z rejonu Morza Egejskiego...
- Epub + Mobi 34 pkt
(34.32 zł najniższa cena z 30 dni)34.32 zł
40.38 zł(-15%) -
Poznaj tajniki wegetariańskiej kuchni jednogarnkowej!...
- Epub + Mobi 42 pkt
(42.49 zł najniższa cena z 30 dni)42.49 zł
49.99 zł(-15%) -
50 ways to make cheap dinner is a next cooking book of Gotuj z Maszką, a popular polish cooking channel. In this book you will find many recipes for delicious but cheap dinners, that you can make on y...
- Epub + Mobi 25 pkt
(25.75 zł najniższa cena z 30 dni)25.75 zł
30.29 zł(-15%) -
Znajdziemy tu 32 sposoby na przygotowanie różnych wyrobów mącznych od pieczywa po ciastka, za pomocą prostych, podstawowych składników....
- Epub + Mobi 25 pkt
(25.75 zł najniższa cena z 30 dni)25.75 zł
30.29 zł(-15%) -
The ebook contains over 40 quick, simple and delicious recipes for everyone. You will find both: main courses and desserts in it. Additionally, you can learn how to prepare a home-made confe...(29.75 zł najniższa cena z 30 dni)
29.75 zł
35.00 zł(-15%) -
Ciekawe i szybkie przepisy. Pyszne i bezmięsne dania w 15 minut. Postaraj się jeść zdrowiej, odżyw swój organizm i pozwól mu sprawniej funkcjonować, ograniczając ciężkostrawne mięso pełne toksyn czy a...
- Epub + Mobi 15 pkt
(15.44 zł najniższa cena z 30 dni)15.44 zł
18.17 zł(-15%) -
Przygotuj sobie coś pysznego w kwadrans!...
- Epub + Mobi 42 pkt
(42.42 zł najniższa cena z 30 dni)42.42 zł
49.90 zł(-15%) -
Nieoczywista kuchnia. Jak jeść zdrowo i czuć się świetnie. Kreatywne przepisy dla każdego Nieregularne spożywanie posiłków, stosowanie diet ubogich w składniki odżywcze oraz błędy żywienio...
- PDF + Epub + Mobi 31 pkt
(31.45 zł najniższa cena z 30 dni)31.45 zł
37.00 zł(-15%) -
Wypróbuj niezawodne przepisy na bezglutenowe dania!...
- Epub + Mobi 33 pkt
(33.92 zł najniższa cena z 30 dni)33.92 zł
39.90 zł(-15%) -
Autorka przedstawia pięć pomysłów na koktajle ze strączkami w perfekcyjnie wyselekcjonowanych i rozpieszczających podniebienie smakach. Każdy z przepisów pozwoli stworzyć pełnowartościowy i sycący pos...
- Epub + Mobi 17 pkt
(17.16 zł najniższa cena z 30 dni)17.16 zł
20.19 zł(-15%) -
Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym! Istnieje wiele sposobów na budowanie i wzmacnianie odporno...(37.36 zł najniższa cena z 30 dni)
37.36 zł
47.90 zł(-22%) -
Tort angielski, tort gałgański... Bogaty wybór przepisów na torty. Ciasta, których jeszcze nie potrafisz upiec. Przepisy na obwarzanki, rogaliki, pierniczki, mazurki, andruty....
- Epub + Mobi 42 pkt
(42.91 zł najniższa cena z 30 dni)42.91 zł
50.48 zł(-15%) -
Po raz pierwszy w historii łatwy dostęp do mięsa ma każdy Polak. Jeszcze wiek temu nasi przodkowie mogli tylko o tym pomarzyć, dziś jednak żyjemy w erze przesytu i hodowli przemysłowych. Pytanie o zas...
- Epub + Mobi 30 pkt
(30.72 zł najniższa cena z 30 dni)30.72 zł
39.90 zł(-23%) -
Kazimiera Kulczycka prezentuje szeroki wybór dżemów, marmolad i innych przetworów owocowych, które każda gospodyni będzie mogła przygotować samodzielnie w domu z pomocą tej książki...
- Epub + Mobi 25 pkt
(25.75 zł najniższa cena z 30 dni)25.75 zł
30.29 zł(-15%) -
Tradycyjne przepisy z województwa małopolskiego. Przepisy, stanowiące dziedzictwo regionu małopolskiego. Miary i wagi współczesne, Czytelnik nie musi sprawdzać na przykład, czym była kwaterka lub garn...
- Epub + Mobi 34 pkt
(34.32 zł najniższa cena z 30 dni)34.32 zł
40.38 zł(-15%) -
70 przepisów na zdrowe dania, które polubią maluchy...
- Epub + Mobi 33 pkt
(33.92 zł najniższa cena z 30 dni)33.92 zł
39.90 zł(-15%) -
Praktyczne przepisy z Poznania i okolic. Dowiesz się, jak gotować jak prawdziwa gospodyni z Pyrlandii. Chociaż do ugotowania nie tylko ziemniaki....
- Epub + Mobi 34 pkt
(34.32 zł najniższa cena z 30 dni)34.32 zł
40.38 zł(-15%) -
Weź udział się w wegetariańskiej uczcie i zakochaj się w bezmięsnym gotowaniu!...
- Epub + Mobi 31 pkt
(31.37 zł najniższa cena z 30 dni)31.37 zł
36.90 zł(-15%) -
WEGE DZIECI to idealna pożywka dla rodzicielskiej wyobraźni i zielony impuls do działania dla małych kucharzy. Kuchnia roślinna nigdy nie była prostsza! Alergik, niejadek, a może młody amator dań wege...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 24 pkt
(19.90 zł najniższa cena z 30 dni)24.95 zł
49.90 zł(-50%) -
Chcesz schudnąć, ale nie masz pojęcia, jak się za to zabrać? Obawiasz się głodowej diety i ciężkich, wyczerpujących ćwiczeń? A może martwi Cię brak rezultatów, efekt jo-jo lub uważasz, że w pew...
- PDF + Epub + Mobi 33 pkt
(33.15 zł najniższa cena z 30 dni)33.15 zł
39.00 zł(-15%) -
Nie masz czasu na gotowanie? Każdego dnia zastanawiasz się, co zjeść, aby było zdrowo i smacznie, a przy tym łatwo i szybko? Nie musisz sięgać po gotowe dania - wystarczy kilka ulubionych produktów i ...
- Epub + Mobi 33 pkt
(33.92 zł najniższa cena z 30 dni)33.92 zł
39.90 zł(-15%) -
Monika Mrozowska, propagatorka zdrowego odżywiania i matka czwórki dzieci, od lat udowadnia, że wspólne gotowanie z dziećmi jest nie tylko możliwe, ale też przyjemne i... smaczne....
- Epub + Mobi 33 pkt
(33.92 zł najniższa cena z 30 dni)33.92 zł
39.90 zł(-15%) -
Katarzyna Biłas, autorka książki "Bez cukru a słodkie", po raz kolejny udowadnia, że można schudnąć bez rezygnacji z kulinarnych przyjemności!...
- Epub + Mobi 33 pkt
(33.92 zł najniższa cena z 30 dni)33.92 zł
39.90 zł(-15%) -
Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? Prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makarowsk...(35.02 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł(-22%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, że zdrowa dieta nie musi być koszmarem, ale smaczną i przyjemną kulinarną przygodą. Dieta SIRT stała się słynna na całym świecie po tym, jak brytyjska piosenkarka Adel...
- PDF + Epub + Mobi 31 pkt
(14.99 zł najniższa cena z 30 dni)31.99 zł
39.99 zł(-20%) -
Chleb bez glutenu? To prostsze niż myślisz!...
- Epub + Mobi 33 pkt
(33.92 zł najniższa cena z 30 dni)33.92 zł
39.90 zł(-15%) -
JAK GOTOWAĆ, ŻEBY NIE MARNOWAĆ. KREATYWNE PRZEPISY NA CUDA Z RESZTEK I PROSTYCH SKŁADNIKÓW Ta książka oparta jest na przeżyciach mojej dużej rodziny, a okraszona zdjęciami z naszych telefon&...(26.99 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł(-10%) -
Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę. Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z...
- PDF + Epub + Mobi 31 pkt
(14.99 zł najniższa cena z 30 dni)31.99 zł
39.99 zł(-20%) -
Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie....
- Epub + Mobi 42 pkt
(42.42 zł najniższa cena z 30 dni)42.42 zł
49.90 zł(-15%) -
Ta książka to owoc bliskowschodnich podróży i starań o odtworzenie tamtych smaków i zapachów w domowym zaciszu. Są w niej publikowane i niepublikowane dotychczas przepisy, od klasycznych dań regionu, ...
- Epub + Mobi 12 pkt
(12.56 zł najniższa cena z 30 dni)12.56 zł
14.78 zł(-15%) -
Opowieść o autorskiej kuchni Flavii Borawskiej, o smakach i aromatach, które są jej bliskie. Flavia gotuje z szacunkiem dla wspomnień, dla tradycji i rodzinnych historii. Ale też kolekcjonuje nowe kul...
- Epub + Mobi 26 pkt
(26.78 zł najniższa cena z 30 dni)26.78 zł
31.50 zł(-15%) -
Jeżeli Ty lub ktoś z twojej rodziny choruje, a ty nie masz pomysłu na przyrządzanie zdrowych i odżywczych posiłków - z pomocą może przyjść nasz poradnik. Przepisy polecane osobom, którym w trakcie le...(22.40 zł najniższa cena z 30 dni)
22.40 zł
28.00 zł(-20%) -
Interesujący poradnik, który mimo tego, że wydany został w 1937 roku nic nie stracił ze swojej aktualności. W książce opisano ogólne zasady, jakie powinny być przestrzegane przy przygoto...
- PDF + Epub + Mobi 11 pkt
(11.34 zł najniższa cena z 30 dni)11.34 zł
12.60 zł(-10%) -
Z owsianką nie ma nudy. Możesz przygotować ją w wersji wytrawnej lub „na słodko”. A to dopiero początek dostępnych możliwości. Pomidor, szpinak, kurkuma, owoce kaki, kawa albo po ...
- Epub + Mobi 24 pkt
(24.65 zł najniższa cena z 30 dni)24.58 zł
34.99 zł(-30%) -
Książka zawiera 30+ wegańskich przepisów kulinarnych...
- Epub + Mobi 25 pkt
(25.75 zł najniższa cena z 30 dni)25.75 zł
30.29 zł(-15%)