Sandra Ristau - książki
Tytuły autora: dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Wszyscy doskonale wiemy, że warzywa są zdrowie, a więc wartościowe dla naszej diety. Ale dlaczego są zdrowe i korzystne dla naszego zdrowia dowiemy się właśnie z tej książki. Dodatkowym atutem są prze...
- Epub + Mobi 8 pkt
(8.00 zł najniższa cena z 30 dni)8.00 zł
12.30 zł(-35%) -
Książka "Warzywne, ziołowe i korzenne wódki i nalewki lecznicze" to zbiór przepisów na łatwe do wykonania domowym sposobem trunki, które mają dobroczynne działani...
- Epub + Mobi 6 pkt
(6.99 zł najniższa cena z 30 dni)6.99 zł
10.00 zł(-30%) -
W książce zgromadzono ponad 600 receptur łatwych do wykonania domowym sposobem nalewek, likierów, win, piw i miodów, którymi można się nie tylko leczyć, ale również sprawia...
- Epub + Mobi 8 pkt
(8.00 zł najniższa cena z 30 dni)8.00 zł
12.30 zł(-35%) -
Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja! Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz szybko zmniejszyć tkankę tłuszczową, wzmacniając jednocześn...
- Epub + Mobi 27 pkt
(25.13 zł najniższa cena z 30 dni)27.92 zł
34.90 zł(-20%) -
“Kulinarne inspiracje…” to bogaty zbiór przepisów, wskazówek, ciekawostek, sentencji i artykułów z podróżniczym motywem w tle. To pozycja tak kolo...(22.75 zł najniższa cena z 30 dni)
22.75 zł
35.00 zł(-35%) -
Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym! Istnieje wiele sposobów na budowanie i wzmacnianie odporno...(36.88 zł najniższa cena z 30 dni)
37.36 zł
47.90 zł(-22%) -
Tort angielski, tort gałgański... Bogaty wybór przepisów na torty. Ciasta, których jeszcze nie potrafisz upiec. Przepisy na obwarzanki, rogaliki, pierniczki, mazurki, andruty....
- Epub + Mobi 42 pkt
(42.91 zł najniższa cena z 30 dni)42.91 zł
50.48 zł(-15%) -
Odkryj zalety uważnego jedzenia i pielęgnowania żywieniowych nawyków według wskazówek Buddy. Z całą pewnością jest wiele rzeczy, których nie wiecie na temat Buddy. Przede wszys...
- Epub + Mobi 22 pkt
(22.71 zł najniższa cena z 30 dni)22.71 zł
33.90 zł(-33%) -
Po raz pierwszy w historii łatwy dostęp do mięsa ma każdy Polak. Jeszcze wiek temu nasi przodkowie mogli tylko o tym pomarzyć, dziś jednak żyjemy w erze przesytu i hodowli przemysłowych. Pytanie o zas...
- Epub + Mobi 30 pkt
(30.72 zł najniższa cena z 30 dni)30.72 zł
39.90 zł(-23%) -
Dionisios Sturis odkrywa sekrety najlepszych greckich potraw w barwnej opowieści o swojej drugiej ojczyźnie. Jest to nietypowa książka kucharska, w której przewodnik po krainie smaków i zapachów zmien...
- Epub + Mobi 32 pkt
(28.74 zł najniższa cena z 30 dni)32.18 zł
42.90 zł(-25%) -
Tradycyjne przepisy z województwa małopolskiego. Przepisy, stanowiące dziedzictwo regionu małopolskiego. Miary i wagi współczesne, Czytelnik nie musi sprawdzać na przykład, czym była kwaterka lub garn...
- Epub + Mobi 34 pkt
(34.32 zł najniższa cena z 30 dni)34.32 zł
40.38 zł(-15%) -
Książka zawiera zbiór smacznych włoskich przepisów przygotowywanych w najlepszych zagranicznych restauracjach, jak w Bar Agricole, San Francisco, oraz Włoskich regionach takich jak Emilii Romanii znan...
- Epub + Mobi 10 pkt
(10.63 zł najniższa cena z 30 dni)10.63 zł
12.50 zł(-15%) -
Psychiatrzy przepisują swoim pacjentom leki, psychologowie kierują ich na różnego rodzaju terapie, jedni i drudzy jednak rzadko udzielają porad na temat tego, co powinno pojawiać się na talerzu. Ostat...
- Epub + Mobi 35 pkt
(34.57 zł najniższa cena z 30 dni)35.02 zł
44.90 zł(-22%) -
Żyjemy w kulturze diet. Jaki ma to na nas wpływ? Skąd biorą się nasze problemy z jedzeniem i jak sobie z nimi radzić? Jak odczytywać płynące z ciała sygnały i odróżniać fizjologiczne od emocjonalnych?...(27.66 zł najniższa cena z 30 dni)
27.66 zł
35.92 zł(-23%) -
Publikacja jest zbiorem informacji o polskim chlebie i jego rodzajach, polskich piekarzach i piekarniach, świętach i targach chleba, fundacjach i muzeach chleba, miejscu chleba w życiu społecznym; na ...
- Epub + Mobi 18 pkt
(18.86 zł najniższa cena z 30 dni)18.86 zł
22.19 zł(-15%) -
Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? Prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makarowsk...(34.57 zł najniższa cena z 30 dni)
35.02 zł
44.90 zł(-22%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, że zdrowa dieta nie musi być koszmarem, ale smaczną i przyjemną kulinarną przygodą. Dieta SIRT stała się słynna na całym świecie po tym, jak brytyjska piosenkarka Adel...
- PDF + Epub + Mobi 28 pkt
(28.89 zł najniższa cena z 30 dni)28.79 zł
39.99 zł(-28%) -
Dzieje migracji roślin są o wiele ciekawsze niż ludzi i o wiele bardziej zagadkowe, bo skąd na przykład wizerunek ananasa na pompejańskiej mozaice sprzed 2 tysięcy lat, skoro zgodnie z oficjalną nauką...
- Epub + Mobi 24 pkt
(24.26 zł najniższa cena z 30 dni)24.77 zł
31.50 zł(-21%) -
Przygotowywanie domowych wyrobów to piękna polska tradycja kulinarna. Produkty te są naturalne, świeże i zdrowe, nie zawierają szkodliwych dla zdrowia substancji, takich jak barwniki, konserwan...(16.20 zł najniższa cena z 30 dni)
16.19 zł
24.90 zł(-35%) -
Dobrze i z pomysłem przyrządzone sałatki oraz surówki doskonale sprawdzają się jako dodatek do dań głównych, ale również jako samodzielne dania i przystawki. Są źródłem cen...(25.40 zł najniższa cena z 30 dni)
25.35 zł
39.00 zł(-35%) -
Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce - oto prawie sto prostych przepisów na ketogeniczne potrawy od autorki bloga ms-fox.pl - Eweliny Podrez-Siama. Dieta ketogeni...
- PDF + Epub + Mobi 25 pkt
(25.19 zł najniższa cena z 30 dni)25.89 zł
34.99 zł(-26%) -
Chleb bez glutenu? To prostsze niż myślisz!...
- Epub + Mobi 33 pkt
(32.72 zł najniższa cena z 30 dni)33.19 zł
39.90 zł(-17%) -
Czy picie kawy mogło uchodzić za dowód zniewieściałości? Dlaczego odmawianie współmałżonce filiżanki naparu mogło skończyć się rozwodem? Czym groziła wizyta "węszyciela kawy"? A może pierwszą wiedeńsk...
- Epub + Mobi 27 pkt
(27.64 zł najniższa cena z 30 dni)27.64 zł
35.90 zł(-23%) -
Z tego poradnika dowiesz się, jak na co dzień dbać o układ stawowo-kostny. Znajdziesz w nim praktyczne porady dietetyczne na co dzień co jeść, a czego unikać....(1.74 zł najniższa cena z 30 dni)
2.32 zł
2.90 zł(-20%) -
Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę. Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z...
- PDF + Epub + Mobi 28 pkt
(28.83 zł najniższa cena z 30 dni)28.79 zł
39.99 zł(-28%) -
Wieczerza wigilijna to, obok Wielkanocy, najbardziej uroczyste święto w roku. Zwykle zasiadamy do niej w gronie najbliższych w chwili, gdy na niebie pojawi się pierwsza gwiazdka. Zgodnie z tradyc...
- PDF + Epub + Mobi 9 pkt
(9.33 zł najniższa cena z 30 dni)9.29 zł
14.99 zł(-38%) -
Coraz częściej pojawiają się na rynku różnego rodzaju nalewki. Czasami wyróżnia je tylko niezwykłej urody butelka. Zwykle są według mnie zbyt słodkie, albo mają niezbyt intensywny smak s...
- PDF + Epub + Mobi 6 pkt
(6.89 zł najniższa cena z 30 dni)6.89 zł
9.99 zł(-31%) -
Ta książka to owoc bliskowschodnich podróży i starań o odtworzenie tamtych smaków i zapachów w domowym zaciszu. Są w niej publikowane i niepublikowane dotychczas przepisy, od klasycznych dań regionu, ...
- Epub + Mobi 12 pkt
(12.56 zł najniższa cena z 30 dni)12.56 zł
14.78 zł(-15%) -
W tej publikacji chcę przedstawić czytelnikowi kilka sposobów na to, aby żyć lepiej i dłużej. Naprawdę nie wymaga to ani wielkich kosztów ani super wysiłku. Wystarczy...
- PDF + Epub + Mobi 7 pkt
(7.65 zł najniższa cena z 30 dni)7.65 zł
9.00 zł(-15%) -
Książka ma charakter charytatywny. Cały uzyskany dochód będzie przeznaczony na leczenie i rehabilitację naszej 3-letniej córeczki chorej na rzadką chorobę genetyczną (Zespół Grouchy'ego). Pomóż i baw ...
- Epub + Mobi 12 pkt
(12.01 zł najniższa cena z 30 dni)12.01 zł
14.13 zł(-15%) -
Z owsianką nie ma nudy. Możesz przygotować ją w wersji wytrawnej lub „na słodko”. A to dopiero początek dostępnych możliwości. Pomidor, szpinak, kurkuma, owoce kaki, kawa albo po ...
- Epub + Mobi 22 pkt
(22.80 zł najniższa cena z 30 dni)22.74 zł
34.99 zł(-35%) -
Wegańska Kuchnia Polska to 64 przepisy podzielone na 7 grup: ZUPY – KLUSKI, PIEROGI, NALEŚNIKI – ZAMIENNIKI MIĘSA – GULASZE, KAPUSTY – PASZTETY I PASTY – D...
- Epub + Mobi 22 pkt
(22.76 zł najniższa cena z 30 dni)22.74 zł
34.99 zł(-35%) -
Książka zawiera 30+ wegańskich przepisów kulinarnych...
- Epub + Mobi 25 pkt
(25.75 zł najniższa cena z 30 dni)25.75 zł
30.29 zł(-15%) -
297 oryginalnych przepisów z lat 20. minionego stulecia. Gotuj jak własna prababcia! Kulinarna podróż w czasie dla każdego....
- Epub + Mobi 25 pkt
(25.75 zł najniższa cena z 30 dni)25.75 zł
30.29 zł(-15%) -
Doświadczone sekreta smażenia konfitur i soków Opis: Oryginalna książka kucharska z roku 1880! Doświadczone sekreta smażenia konfitur i soków oraz robienia konserw, galaret, marmolad, lo...
- Epub + Mobi 8 pkt
(8.13 zł najniższa cena z 30 dni)8.13 zł
12.50 zł(-35%) -
Fuckin' Herring Dealers to 25 przepisów i opowieści o śledziach. Piszemy o śledziach na poważnie ale i z przymrużeniem oka, jednak zawsze z fantazją i smakiem. "You are not a fish seller, you are a f...
- PDF + Epub + Mobi 25 pkt
(24.52 zł najniższa cena z 30 dni)25.42 zł
29.90 zł(-15%) -
Zbilansowana dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna! Wystarczy, że odkryjesz bogactwo darów każdej z pór roku. Wiosenne warzywa liściaste, letnie zioła, jesienne owoce, zimowe bu...
- PDF + Epub + Mobi 32 pkt
(32.39 zł najniższa cena z 30 dni)32.64 zł
44.99 zł(-27%) -
Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną rolę w regulacji długości ży...
- PDF + Epub + Mobi 26 pkt
(25.19 zł najniższa cena z 30 dni)26.59 zł
34.99 zł(-24%) -
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: stan ...
- PDF + Epub + Mobi 26 pkt
(25.19 zł najniższa cena z 30 dni)26.19 zł
34.99 zł(-25%) -
"Kuchnia Warszawska przed laty i dziś" -- to nietypowa książka traktująca o kulinariach stolicy Polski. To zeszyt dokumentacyjny z zebranymi zapiskami z różnych źródeł, tak tradycyjnych jak też z now...
- Epub + Mobi 17 pkt
(17.61 zł najniższa cena z 30 dni)17.61 zł
20.72 zł(-15%) -
Czym jest choroba Hashimoto? Jak się ją wykrywa i leczy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na jej przebieg? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Z każdym rokiem w naszym kraju przy...
- PDF + Epub + Mobi 30 pkt
(28.79 zł najniższa cena z 30 dni)30.27 zł
39.99 zł(-24%) -
Dzięki najnowszej książce uznanej dietetyczki Agaty Lewandowskiej przekonasz się, że w diecie o niskim indeksie glikemicznym trudna jest tylko... jej nazwa. Autorka poradnika w bardzo przystępny spos...
- PDF + Epub + Mobi 28 pkt
(29.00 zł najniższa cena z 30 dni)28.79 zł
39.99 zł(-28%) -
Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Powstała, by pomóc Ci odzwyczaić się od cukru. Jej autorka, dietety...
- PDF + Epub + Mobi 21 pkt
(21.59 zł najniższa cena z 30 dni)21.59 zł
29.99 zł(-28%) -
Magdalena Pieńkos, autorka bloga Niebieski Migdał #KuchniaRoślinna, prezentuje przepisy na ponad 200 potraw przygotowanych zgodnie z zasadami diety wegańskiej, czyli bazującej na produktach roślinnych...(27.92 zł najniższa cena z 30 dni)
27.72 zł
42.64 zł(-35%) -
Pięć kobiet, pięć motywów, jeden spadek Policja otrzymuje tajemnicze zgłoszenie o samobójstwie. Zamknięty od środka pokój. Martwy mężczyzna. Broń, na której znajdują się wyłącznie odciski palców ofi...
- Epub + Mobi 24 pkt
(24.64 zł najniższa cena z 30 dni)24.64 zł
32.00 zł(-23%) -
Dobrze dobrana i zbilansowana dieta daje mi energię, podnosi pewność psychiczną i pozwala walczyć na najwyższym światowym poziomie. Patrycja Bereznowska Mistrzyni i Rekordzistka Świata w Biegu 24-...
- Epub + Mobi 32 pkt
(32.72 zł najniższa cena z 30 dni)32.72 zł
42.49 zł(-23%) -
Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów oraz 140 przepisów na pyszne posiłki....
- Epub + Mobi 27 pkt
(27.97 zł najniższa cena z 30 dni)27.97 zł
32.90 zł(-15%) -
Wykorzystaj, nie marnuj!...
- Epub + Mobi 32 pkt
(32.72 zł najniższa cena z 30 dni)32.90 zł
39.90 zł(-18%) -
Książka Kuchnie świata to zbiór przepisów na dania z pięciu kontynentów. Wśród tradycyjnych przysmaków z 35 krajów świata znalazły się receptury na: zakąski, ...(28.10 zł najniższa cena z 30 dni)
27.72 zł
42.64 zł(-35%) -
Leksykon win to pozycja dla każdego smakosza win. Oprócz wyczerpującego opisu rodzajów win z poszczególnych regionów świata, Czytelnik odnajdzie w nim uporządkowane i prakt...(16.74 zł najniższa cena z 30 dni)
16.62 zł
25.57 zł(-35%) -
Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat domowego wyrobu alkoholu. Opowiada historię odkrycia i udoskonalania napojów alkoholowych na świecie. Przedstawia także tradycję wyrobu takich...(11.55 zł najniższa cena z 30 dni)
11.09 zł
17.06 zł(-35%) -
Przygotowane domowym sposobem nalewki tradycją sięgają średniowiecza. Dziś na nowo stają się powodem do dumy gospodarza częstującego alkoholem. Wyśmienity smak owoców, ziół, miodó...(11.26 zł najniższa cena z 30 dni)
11.09 zł
17.06 zł(-35%) -
Książka "Wędliny domowe" podpowie, jak krok po kroku przyrządzić soczysty baleron, peklowaną golonkę, aromatyczną kiełbasę oraz kaszankę. Staropolska tradycja w połączeniu z odrobiną zapa...(11.54 zł najniższa cena z 30 dni)
11.09 zł
17.06 zł(-35%) -
Wszystko, co musisz wiedzieć o insulinooporności oraz 140 przepisów na pyszne posiłki, które pomogą zatrzymać jej rozwój....
- Epub + Mobi 27 pkt
(27.97 zł najniższa cena z 30 dni)27.97 zł
32.90 zł(-15%) -
Czym jest cukrzyca? Jak wygląda życie diabetyka? Kiedy mierzyć poziom cukru? Jakie insuliny są dostępne na polskim rynku? Na te i wiele innych pytań odpowiada doświadczona edukatorka i pielęgniarka di...
- PDF + Epub + Mobi 13 pkt
(12.27 zł najniższa cena z 30 dni)13.65 zł
17.06 zł(-20%) -
Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta? Dzięki tej książce przekonasz się, że tak! Doświadczona dietetyczka przygotowała...
- PDF + Epub + Mobi 18 pkt
(18.43 zł najniższa cena z 30 dni)18.43 zł
25.60 zł(-28%) -
Dieta bezglutenowa w „cudowny” sposób potrafi przywrócić zdrowie osobom z celiakią i innymi chorobami układu pokarmowego, ale może się stać prawdziwym koszmarem... i być nim do momentu, w ...
- PDF + Epub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24.50 zł najniższa cena z 30 dni)24.50 zł
49.00 zł(-50%) -
Dowiedz się, jak kreatywnie dobierać kolory w projektach dekoracji ciast poprzez 10 zachwycających wzorów tortów stworzonych przez Lindy Smith, autorkę międzynarodowego bestsellera The C...(47.80 zł najniższa cena z 30 dni)
62.91 zł
69.90 zł(-10%) -
Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także redukcja stresu. To choroba, której leczenie trzeba trak...
- PDF + Epub + Mobi 18 pkt
(18.53 zł najniższa cena z 30 dni)18.43 zł
25.60 zł(-28%) -
Zadziwiające życie owoców to książka o roli owoców w dziejach ludzi, a zarazem opracowanie, które podważa niektóre ustalenia historyczne. Skoro Amerykę odkryto w 1492 roku, to skąd półtora tysiąca lat...
- Epub + Mobi 22 pkt
(22.33 zł najniższa cena z 30 dni)22.33 zł
29.00 zł(-23%) -
Odkryj zieloną stronę mocy!...
- Epub + Mobi 25 pkt
(25.83 zł najniższa cena z 30 dni)25.83 zł
31.50 zł(-18%)