ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

13 Lat Ebookpoint - świętujemy urodziny!

13lat

Tysiące powodów,
by kochać czytanie

Ksiażka

Rabaty

Tylko 72h

Czytaj, jak Ci
wygodnie

Ebooki

Audiobooki

Książki

Kursy online

do 6,90 zł

do 10,90 zł

do 19,90 zł

do 24,90 zł

do 39,90 zł

literatura obyczajowa

kryminał

informatyka

romanse

fantastyka

literatura faktu i reportażu

dla młodzieży

poradniki i rozwój osobisty

biznes, marketing, zarządzanie

proza

popularnonaukowa

dla dzieci

Łap 13 ebooków po 13 zł:

odbierz ebook
za darmo

gratis 1

gratis 3

gratis 2

gratis 4

odbierz ebook
za darmo

konkurs!

Sprawdź jak wygrać

Czas trwania promocji od 04.11.2024 do 06.11.2024

Regulamin »

Promocja

Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo chociaż o niej myślałaś? Jak często zadręczasz się z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem są nadprogramowe, zbędne i powinny zniknąć? Teraz, natychmiast albo po tygodniu, miesiącu, roku odmawiania sobie ulubionego jedzenia i zastępowania go wstrętnym "

zpapsv/zpapsv.mp3 zpapsv

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania

Karolina Gruszecka

(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)

24.90 zł ~~59.00 zł (-58%)~~
Promocja

Uważność jest jedną z dróg do zrozumienia swojego miejsca na ziemi. To pewien specyficzny rodzaj koncentracji na tym, co “tu i teraz”, a także przeżycie mistyczne, którego najwyższą formą jest odczucie istoty własnej Obecności. Świadome praktykowanie uważności pozwala nam dotrzeć do niedefiniowalnych pokładów swojego człowieczeństwa, a

uwaprv/uwaprv.mp3 uwaprv

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka

Maciej Wielobób

(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)

14.90 zł ~~39.90 zł (-63%)~~
Promocja

Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie wiele wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych pozytywnych - praktykuj jogę. Jeśli chcesz działać skuteczniej, wzmocnić siłę woli i wykształcić w sobie dobre nawyki, a także marzysz o tym, by od

jogpod/jogpod.mp3 jogpod

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom

Krystian Mesjasz

(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)

19.90 zł ~~44.90 zł (-56%)~~
Promocja

Termin SIBO dla większości brzmi tajemniczo. Nic w tym dziwnego ― SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego to problem medyczny zdefiniowany dość niedawno, wciąż zagadkowy dla wielu lekarzy, a także osób cierpiących na tę przypadłość. Nawet tych, które od lat zmagają się z jej niekomfortowymi, utrudniającymi życie objawami. Wz

sibozp/sibozp.mp3 sibozp

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
SIBO. Jak przywrócić równowagę pracy jelit

Justyna Jessa, Agnieszka Wilczewska

(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)

19.90 zł ~~44.90 zł (-56%)~~
Promocja

Książka zawiera wiele praktycznych informacji dla osób, które chcą na własne oczy ujrzeć najwyższe góry świata i odwiedzić najważniejsze miejsca związane z jogą: Rishikesh, Haridwar, Kedarnath, Badrinath, dolinę Spiti... Można tę książkę potraktować jak przewodnik — z nią łatwiej będzie dotrzeć w rejony trekkingowe Himalajów, znaleźć nocleg w

himajo/himajo.mp3 himajo

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
Himalaje. W poszukiwaniu joginów

Nina Budziszewska

(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)

14.90 zł ~~39.90 zł (-63%)~~
Promocja

Jeśli brzmi znajomo, to ta książka jest dla Ciebie! Ludzie chcą ćwiczyć, ale nie umieją pozbyć się przeszkód na drodze do codziennych treningów. W tym poradniku opisano wszystkie typowe bariery i zaprezentowano 32 skuteczne strategie ich przezwyciężania. Przekonasz się, że każdą z przeszkód możesz pokonać! Nie musisz kombinować: jeśli zechcesz, moż

cwiczk/cwiczk.mp3 cwiczk

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
Ćwicz każdego dnia. 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania (nawet jeśli nie lubisz ćwiczyć)

S.J. Scott

(16,45 zł najniższa cena z 30 dni)

14.90 zł ~~32.90 zł (-55%)~~
Przekazujemy Ci kompletny przewodnik po świecie biegów, który oprócz wielu praktycznych informacji zawiera również programy przygotowań do trzech rodzajów wyścigów — biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratonu. Jeśli jesteś nowicjuszem, dowiesz się, jak rozpocząć bieganie i wytrwać w nim. Jeśli jesteś biegaczem wyczynowym, znajdziesz tu po
- PDF + ePub + Mobi
- Druk
- Audiobook CD
Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą!

Jeff Galloway

Niedostępna
Promocja

Ta książka w rzeczowy i praktyczny sposób poprowadzi Cię poprzez wszelkie niuanse i zawiłości współczesnej psychologii i psychologii jogi. Znajdziesz tu rewolucyjną syntezę obu tych szkół psychologicznych, wyjaśnioną w sposób pozwalający na jej zastosowanie w praktyce lekarskiej, ale też w codziennej pracy nad swoim rozwojem. Co ważne: wiele spośró

jogast/jogast.mp3 jogast

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
Joga a psychoterapia. Zawiłości ludzkiej psyche

Swami Rama, Swami Ajaya, Rudolpy Ballentine

(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)

22.90 zł ~~49.90 zł (-54%)~~
Promocja

Od dziś nie stawiaj przed sobą żadnego konkretnego celu, przestań się ważyć i mierzyć, a także sprawdzać wyniki. To przeszłość, do której nie ma po co wracać. Powiedz stop irytującej karuzeli skoków wagi. Kaizen to jedyna metoda, która pozwoli Ci wyjść z tego zaklętego kręgu. To sposób, dzięki któremu zaczniesz si

pokoty/pokoty.mp3 pokoty

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
Schudnij z Kaizen

Jarosław Gibas

(21,45 zł najniższa cena z 30 dni)

14.90 zł ~~42.90 zł (-65%)~~
Promocja

Zdaniem Patańdźalego, ponieważ ludzki umysł zwykle pozostaje nadaktywny, wszyscy cierpimy. By skończyć z cierpieniem, trzeba go uspokoić. Do tego celu służy medytacja, ale przyda się też siedem innych elementów jogi, między innymi asana, czyli wygodna pozycja do medytacji, oraz jamy i nijamy. Te ostatnie na pierwszy rzut oka przypominają Dek

10lejo/10lejo.mp3 10lejo

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu

Agnieszka Passendorfer

(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)

14.90 zł ~~39.90 zł (-63%)~~
Promocja

Ta książka jest znakomitym przewodnikiem po praktykach medytacji. Dzięki niej przekonasz się, jakie korzyści przynosi ta praktyka w sferze fizycznej, mentalnej, emocjonalnej i duchowej. Znajdziesz tu prostą drogę do przebudzenia na nowym poziomie świadomości, który zapewni przejrzystość widzenia, uleczy cierpienie ciała i duszy oraz pomoże Ci odkry

kommed/kommed.mp3 kommed

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
Kompletna medytacja. Trening przebudzonego życia

Deepak Chopra

(24,50 zł najniższa cena z 30 dni)

19.90 zł ~~49.00 zł (-59%)~~
Promocja

Ta książka to rzetelnie napisana biografia CR7. Dowiesz się z niej, jakie były początki jego niezwykłej drogi, kim byli jego rodzice i kiedy zaczął się uczyć kontrolowania piłki i dryblingu na małych przestrzeniach. Przeczytasz o największych klubach, w których szlifował swoje umiejętności, o trenerach, śledzących jego postępy i nocach spędzanych n

cr7ron/cr7ron.mp3 cr7ron

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
CR7, czyli Ronaldo. Najlepsi piłkarze świata

Matt & Tom Oldfield

(14,95 zł najniższa cena z 30 dni)

9.90 zł ~~29.90 zł (-67%)~~
Promocja

Gabinet fizjoterapii to miejsce zupełnie inne — tu jedyne ciało, jakie się liczy, to ciało pacjenta. A razem z ciałem cała reszta, której nie da się od niego oddzielić — stan ducha, oczekiwania i bagaż doświadczeń. Niezależnie od tego, czy pacjentem jest młoda mama, starsza osoba skarżąca się na bóle w krzyżu, czy nastolatek z bocznym s

mechab/mechab.mp3 mechab

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
Mechanika brzucha

Beata Mousserion

(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)

14.90 zł ~~39.90 zł (-63%)~~
Promocja

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, mieszkający z dala od cywilizacji, w trudno dostępnym kanionie, potrafią biegać na dystansach kilku

e_850r/e_850r.mp3 e_850r

00:00
- Audiobook MP3
Urodzeni biegacze. Tajemnicze plamię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział

Christopher Mc Dougall

(35,92 zł najniższa cena z 30 dni)

29.90 zł ~~44.90 zł (-33%)~~
Promocja

Książka Górska Roku 2019 Grand Prix Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady Pierwsze szczyty zdobywała w chustce na głowie, w czasach, gdy kobiety w górach były traktowane przez wspinaczy jak dodatkowy plecak. To od niej zaczął się alpinizm kobiecy! Uznanie zdobyła spektakularnie. Ta droga uchodziła za przejście dla szaleńców. Zwłaszcz

e_14a3/e_14a3.mp3 e_14a3

00:00
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3
Halina. Dziś już nie ma takich kobiet

Anna Kamińska

(26,87 zł najniższa cena z 30 dni)

12.90 zł ~~34.90 zł (-63%)~~
Promocja

W tej książce znajdziesz wszystkie informacje ważne dla początkującego adepta jogi: od stojącej za nią filozofii po przegląd najlepszych akcesoriów do ćwiczeń. Dowiesz się z niej, czym jest, a czym nie jest joga, na co zwracać uwagę przy wyborze nauczyciela, jak ćwiczyć bezpiecznie, a nawet... jak zachować jogowy savoir-vivre!

jogabn/jogabn.mp3 jogabn

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
Joga bez napinki

Dorota Mrówka

(16,45 zł najniższa cena z 30 dni)

9.90 zł ~~32.90 zł (-70%)~~
Promocja

Jogasutry Patańdźalego, najważniejszy z traktatów o jodze klasycznej, doczekał się już wielu interpretacji, ale wciąż inspiruje kolejnych badaczy. 195 sutr sprzed niemal dwóch tysięcy lat, traktujących o kontemplacji i skupieniu, o praktyce i drodze dojścia, o zdolnościach i mocach oraz o wolności, wyzwoleniu i jedyności, składa się na przewodnik p

psyjog/psyjog.mp3 psyjog

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
Psychologia jogi. Wprowadzenie do 'Jogasutr' Patańdźalego

Maciej Wielobób

(12,45 zł najniższa cena z 30 dni)

9.90 zł ~~24.90 zł (-60%)~~
Promocja

Oto niesamowita historia „Lewego”, przekonująca, że sport był w jego życiu od zawsze. Z książki dowiesz się, kim byli jego rodzice, a także że mały Robert ćwiczył niemal wszędzie i o każdej porze. Przeczytasz o klubach, w których trenerzy szlifowali jego talent, o wzlotach i sukcesach, ale też o niepowodzeniach, porażkach i prawdziwych

rl9lew/rl9lew.mp3 rl9lew

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
RL9, czyli Lewandowski. Najlepsi piłkarze świata

Matt & Tom Oldfield

(14,95 zł najniższa cena z 30 dni)

9.90 zł ~~29.90 zł (-67%)~~
Promocja

Dzięki tej książce poznasz prawdziwą historię mistrza strzelców. Dowiesz się, jak ważną rolę w odkryciu niezwykłego talentu chłopca odegrała rodzina Messiego: zachęcająca go do treningów i ciesząca się wraz z nim z każdego sukcesu. Bez tej wiary i wsparcia bliskich młodziutki Leo nie odważyłby się na wyjazd z ojczystej Argentyny do Hiszpanii. Począ

messil/messil.mp3 messil

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
Leo Messi. Najlepsi piłkarze świata

Matt & Tom Oldfield

(14,95 zł najniższa cena z 30 dni)

9.90 zł ~~29.90 zł (-67%)~~
Promocja

Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dziennikarz śledczy Scott Carney zobaczył zdjęcie niemal nagiego Hofa siedzącego na lodowcu, potraktował je z zawodowym sceptycyzmem. Postanowił wziąć

e_26jb/e_26jb.mp3 e_26jb

00:00
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3
Co nas nie zabije. Jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w odzyskaniu odporności oraz utraconej siły ewolucyjnej

Scott Carney

(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)

24.90 zł ~~39.90 zł (-38%)~~
Promocja

„Mój pionowy świat” – to autobiograficzna książka autorstwa Jerzego Kukuczki. Jest to pełna pasji, zaangażowania i poświęcenia dla gór, niezwykle osobista historia. Obrazuje nie tylko drogę do zdobycia czternastu ośmiotysięczników, czy emocjonalne podejście do gór i towarzyszy wypraw, ale równie

e_38p3/e_38p3.mp3 e_38p3

00:00
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3
Mój Pionowy Świat

Jerzy Kukuczka

(19,01 zł najniższa cena z 30 dni)

7.90 zł ~~19.01 zł (-58%)~~
Promocja

Najnowsza i najciekawsza biografia najlepszego trenera 2019 i 2020 roku według FIFA! Słynna pieśń "You'll Never Walk Alone" nigdzie nie brzmi tak potężnie jak na Anfield. Kibice Liverpoolu to wyjątkowe i bardzo wymagające plemię. Z kolei Jürgen Klopp bez wątpienia należy do najlepszych i najbardziej szanowanych współcze

e_20h4/e_20h4.mp3 e_20h4

00:00
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3
Klopp. Mój romans z Liverpoolem

Anthony Quinn

(31,49 zł najniższa cena z 30 dni)

19.90 zł ~~34.99 zł (-43%)~~
Promocja

Mam szczęście, bo ciągle żyję – tak mówi Krzysztof Wielicki, jeden z najwybitniejszych wspinaczy w historii himalaizmu. Jego reporterska biografia to opowieść o determinacji w dążeniu do celu, sztuce cierpienia na ośmiotysięcznikach, śmierci, związanych z nią dylematach moralnych, miłości, a także cenie, jaką trzeba zapłacić za sukces.

e_1eac/e_1eac.mp3 e_1eac

00:00
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3
Krzysztof Wielicki. Piekło mnie nie chciało

Dariusz Kortko, Marcin Pietraszewski

(31,49 zł najniższa cena z 30 dni)

19.90 zł ~~34.99 zł (-43%)~~
Promocja

Przejmująca biografia człowieka, którego życie to gotowy scenariusz filmowy. Historia Macieja Berbeki zawiera w sobie wszystkie emocje, jakie są udziałem niemal każdego wielkiego himalaisty: radość zdobywania, gorycz porażki, przyjaźń i zdrada, miłość i zadra. Jest jeszcze wielka tajemnica, która czyni tę opowieść fascynującą. Sami

e_1vql/e_1vql.mp3 e_1vql

00:00
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3
Berbeka. Życie w cieniu Broad Peaku

Jerzy Porębski, Dariusz Kortko

(31,49 zł najniższa cena z 30 dni)

19.90 zł ~~34.99 zł (-43%)~~
Promocja

Wszelkie podobieństwo do prawdziwych osób i zdarzeń jest przypadkowe... choć nie oszukujmy się, mało prawdopodobne. To jednak, co pozostaje niemożliwe dla zwykłego człowieka, nie stanowi żadnej bariery dla sztucznej inteligencji! Czy CHAT GPT może okazać się sposobem na spełnienie narodowych marzeń i okazać się narodową terapią, reme

e_34lw/e_34lw.mp3 e_34lw

00:00
- Audiobook MP3
Katar 2022: Niepokonani czyli WIELKI TRIUMF [CHAT GPT]

CHAT GPT

(19,51 zł najniższa cena z 30 dni)

9.90 zł ~~24.99 zł (-60%)~~
Promocja

Starość? Jaka starość! Ja dopiero zaczynam żyć! Power Generation. Pokolenie mocy. To właśnie oni polscy pięćdziesięciolatkowie. Silni, energiczni, optymistyczni. Z apetytem na życie i wielkimi planami. Wbrew stereotypom. To ludzie, którzy mają prawdziwy power i udowadniają, że życie jest piękne bez względu na wiek. Bohaterami rozmów, przeprowadzon

e_2xfi/e_2xfi.mp3 e_2xfi

00:00
- Audiobook MP3
Wiecznie młodzi, czyli pokolenie mocy

Joanna Pogorzelska

(20,74 zł najniższa cena z 30 dni)

4.90 zł ~~24.99 zł (-80%)~~
Promocja

Nie ma chyba przesady w stwierdzeniu, że Stefan Szczepłek jest skarbnicą wiedzy na temat warszawskiego sportu. Teraz dziennikarz sportowy dzieli się z czytelnikami ciekawostkami dotyczącymi różnych dyscyplin, zdmuchuje kurz z niektórych nieco zapomnianych sportowców, opowiada o miejscach związanych ze sportem, a przede wszystkim pokazuje pamiątki z

e_3dh7/e_3dh7.mp3 e_3dh7

00:00
- Audiobook MP3
Warszawa idzie na mecz tom 1

Stefan Szczepłek

(43,87 zł najniższa cena z 30 dni)

13.90 zł ~~54.90 zł (-75%)~~
Promocja

Przygodę w Tatrach czas zacząć! Gdy raz wybierzecie się na wycieczkę w Tatry, obiecuję, że będziecie chcieli tam wrócić! zapewnia Paweł Skawiński i wie co mówi, bo sam spędził w tych górach niemal całe swoje dorosłe życie. A wszystko zaczęło się niewinnie, od wycieczki z rodzicami, z nocowaniem w schroniskach i burzą podczas wspinaczki. To dopiero

e_3w13/e_3w13.mp3 e_3w13

00:00
- ePub
- Audiobook MP3
Tatry. Przewodnik dla dużych i małych

Barbara Gawryluk, Paweł Skawiński

W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna
Promocja

Po co zdobywać góry? Bo są. Tak powie każdy, kto kiedykolwiek stanął na szczycie. Tatry dumnie stoją i kuszą turystów od wieków. Jednak dostęp do najtrudniejszych tatrzańskich szlaków nie był prosty, szczególnie dla kobiet. Bo zdobywanie Tatr przez kobiety było inne od męskiego. Poza kruszyznami, ekspozycją i pionowymi ścianami musiały mierzyć s

e_20lh/e_20lh.mp3 e_20lh

00:00
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3
Taterniczki. Miejsce kobiet jest na szczycie

Agata Komosa-Styczeń

(25,87 zł najniższa cena z 30 dni)

21.90 zł ~~33.60 zł (-35%)~~
Promocja

”Nawet gdy jestem sam, nie czuję się samotny. Wiem, że ktoś na mnie czeka w bazie, w domu. Dwudniową samotność można polubić, bo ona wynika z realizacji marzenia. Boję się samotności w życiu.” Krzysztof Wielicki jest piątym człowiekiem na świecie, który zdobył wszystkie czternaście ośmiotysięczników. Samotnie wspinał si

e_2bay/e_2bay.mp3 e_2bay

00:00
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3
Solo. Moje samotne wspinaczki

Krzysztof Wielicki

(31,49 zł najniższa cena z 30 dni)

19.90 zł ~~34.99 zł (-43%)~~
Promocja

W kupie siła! Chociaż kupa to najbardziej naturalna rzecz na świece, to rozmowa o niej wciąż budzi nasze zażenowanie. Co jednak, gdybyśmy spojrzeli na wydalanie z zupełnie innej pespektywy? Julia Blohberger i Roos Neeter, certyfikowane trenerki jogi i ajurwedy, zabierają nas w niezwykłą podróż do wnętrza organizmu. Z dystansem i dużą dawką hu

e_3zjc/e_3zjc.mp3 e_3zjc

00:00
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3
Good Sh*t. Holistyczny przewodnik po najlepszej kupie w życiu

Julia Blohberger, Roos Neeter

(37,59 zł najniższa cena z 30 dni)

24.90 zł ~~46.99 zł (-47%)~~
Promocja

Psychika mówiła mi: Nie dasz rady! Co Ty tu robisz, mazgaju!. Krzysiek walczył za nas dwoje, gdy czepiałam się jego plecaka i z poczuciem, że zaraz zwymiotuję sobie na buty parłam za nim pod górę. I jeszcze musiał patrzeć jak się rozklejam, jak cierpię. A jednak był to jeden z najważniejszych i najwspanialszych tygodni w naszym życiu. Może właś

e_0847/e_0847.mp3 e_0847

00:00
- Audiobook MP3
Szczęśliwi biegają ultra [mp3]. Jak przebiec 100km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ponad dom i kredyt

Magdalena Ostrowska-Dołęgowska, Krzysztof Dołęgowski

(31,92 zł najniższa cena z 30 dni)

24.90 zł ~~39.90 zł (-38%)~~
Promocja

Ta książka prezentuje program odchudzania oparty na metodzie małych kroków. Wszystkie proponowane zmiany wprowadzane są bardzo wolno - niemal niezauważalnie. Jeśli go zastosujesz, będziesz chudnąć 1 – 1,5 kg miesięcznie dzięki ćwiczeniom i zdrowej diecie, zalecanej przez Światową Organizację Zdrowia (WHO).

schmmk/schmmk.mp3 schmmk

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
Schudnij metodą małych kroków. Wolno, bezpiecznie i na stałe! Zdrowe nawyki krok po kroku

Anna Kuraszyńska

(17,45 zł najniższa cena z 30 dni)

9.90 zł ~~34.90 zł (-72%)~~
Promocja

Z właściwą sobie umiejętnością łączenia nauki z wciągającymi historiami Kelly McGonigal czerpie ze zdobyczy neurologii, psychologii, antropologii i biologii ewolucyjnej, a także etnografii i filozofii. Pokazuje, że ruch jest nierozerwalnie związany z najbardziej pierwotnymi źródłami radości — wyrażaniem siebie, więziami społecznymi oraz dążen

silakt/silakt.mp3 silakt

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
Siła aktywności. Jak wzmocnić ciało, przywrócić nadzieję, znaleźć odwagę i naprawić relacje

Kelly McGonigal

(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)

14.90 zł ~~39.90 zł (-63%)~~
Promocja

Istnieją cztery grupy krwi, a co za tym idzie - cztery style życia. Dieta zgodna z grupą krwi jest fascynującym sposobem na poszukiwanie właściwego sposobu odżywiania. To właśnie grupa krwi jest jednym z głównych czynników wpływających na Twój bilans energetyczny, na skuteczność, z jaką spalasz kalorie, oraz na reakcje na stres.

zdrogr/zdrogr.mp3 zdrogr

00:00
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk
Zdrowie masz we krwi! Jak żyć w zgodzie z grupą krwi

Dorota Augustyniak-Madejska

(14,95 zł najniższa cena z 30 dni)

9.90 zł ~~29.90 zł (-67%)~~

Brakuje Ci jakiegoś eBooka? - daj znać

Nie znalazłeś ebooka, którego powinniśmy mieć w naszej ofercie? Daj nam znać. Dołożymy wszelkich starań, by wskazany tytuł jak najszybciej się u nas pojawił.

Sposób płatności

Zamknij

Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint