Dla dorosłych - ebooki, książki online
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Dla dorosłych dostępne w księgarni Ebookpoint
-
W Polsce dużo się mówi o depresji, coraz więcej o życiu z syndromem DDA... ale prawie nic o LĘKU. Tymczasem ok. 25-30 procent z nas doświadcza zaburzeń lękowych potocznie zwanych nerwicą. Ich objawy są ciężkie i bardzo dokuczliwe, to m.in nagłe napady lęku połączone z kołataniem serca, uczuciem duszności, zawrotami głowy, drżeniem rąk czy drętwieni-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(20,99 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
34.99 zł (-12%) -
-
Jefferson Fisher swój naturalny talent do rozwiązywania sporów wykorzystywał już w dzieciństwie - jako rozjemca w kłótniach swojego rodzeństwa. Został cenionym prawnikiem, a gdy zaczął dzielić się swoimi radami w Internecie, błyskawicznie zyskał zaufanie milionów ludzi z całego świata. Od jego wsparcia można się uzależnić.
-
ebook
-
audiobook
35 pkt
(23,99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.19 zł
39.99 zł (-12%) -
-
Udany seks to źródło energii, wyraz uczuć pomiędzy ludźmi. Wykorzystaj metody slow sex, by żyć szczęśliwiej.
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(31,49 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
34.99 zł (-12%) -
-
O pożądaniu, czułości i orgazmach, czyli dlaczego kobiety mają inaczej. O miesiączce i szalejących hormonach. O wychowywaniu dzieci, dojrzewaniu, budowaniu dobrych związków i stresie, który jest wrogiem miłości. O wszystkim, co składa się na bycie kobietą, bez zadęcia i z empatią opowiada doświadczona lekar
-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(17,99 zł najniższa cena z 30 dni)
26.39 zł
29.99 zł (-12%) -
-
"Najbogatszy człowiek w Babilonie" to ponadczasowa opowieść o sztuce pomnażania majątku, ubrana w barwne historie z serca starożytnego świata. Książka zabiera czytelnika do tętniącego życiem Babilonu - miasta kupców, rzemieślników i marzycieli - gdzie proste, lecz niezwykle skuteczne zasady finansowej mądrości przekazywane są w formie inspirujących
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(23,38 zł najniższa cena z 30 dni)
30.01 zł
34.90 zł (-14%) -
-
W świecie skoncentrowanym na "ja" wydaje się, że wszystko można, czy wręcz trzeba, przeanalizować, a następnie przepracować. Często jednak - mimo włożonego wysiłku - zamiast się rozwijać, gubimy sens życia, tracimy relacje i poczucie wspólnoty. Nasze braki i diagnozy stają się osią naszej tożsamości, a autentyczność i akceptacja siebie ustępują mie
-
ebook
-
audiobook
36 pkt
(25,19 zł najniższa cena z 30 dni)
36.95 zł
41.99 zł (-12%) -
-
Odkryj tajniki długowieczności i zachowaj młodość na dłużej! Nasza książka to przewodnik po świecie anti-aging i długowieczności, który otworzy przed Tobą drzwi do zdrowszego i bardziej energicznego życia. Dlaczego warto zainteresować się tym tematem? - Zdrowie na pierwszym miejscu: Książka skupia się na zdrowym stylu życia jako kluczowym elemen
-
ebook
44 pkt
-
-
Lekki, zabawny, pokazujący perspektywę i kobiecą, i męską, a przede wszystkim niezwykle użyteczny poradnik dla par autorstwa znanej dziennikarki, działaczki społecznej, prezeski Fundacji Sukces Pisany Szminką. Olga Kordys-Kozierowska dzieli się w nim receptą na udany związek, a wiedzę psychologiczną przeplata opowieściami o swoich małżeńskich peryp
-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(17,99 zł najniższa cena z 30 dni)
26.39 zł
29.99 zł (-12%) -
-
Pożądanie, które uzależnia. Czy ma szansę przerodzić się w miłość? Nowa, rozpalająca zmysły powieść bestsellerowej Vi Keeland! Poznali się na weselu przyjaciół. Nat szybko zauważyła, że przystojny Hunter urządził na nią polowanie. Po mocno zakrapianej imprezie obudzili się w jednym pokoju hotelowym. Kobietaod razu wiedziała, że to typ faceta,
-
ebook
-
audiobook
27 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
33.90 zł (-20%) -
-
Wyobraź sobie świat, w którym twój umysł jest niczym laser, precyzyjnie skupiający się na każdym zadaniu, które przed tobą stoi. Tam, gdzie przedtem mnożyły się wymówki i niechęć do działania, teraz pojawia się klarowność i determinacja. Książka, o której myślę, to nie tylko przewodnik po tym nowym świecie, ale także klucz do odblokowania twojego p
-
ebook
44 pkt
-
-
„Taoistyczna sztuka miłości” ujawnia tradycyjne praktyki taoistyczne, które umożliwiają kobietom kultywowanie i wzmacnianie energii seksualnej poprzez przekształcenie jej w moc twórczą, uzdrawiającą i duchową. Autor odkryje przed tobą potężne techniki opracowane przez taoistycznych mistrzów. Z ich p
-
ebook
61 pkt
(60,06 zł najniższa cena z 30 dni)
61.25 zł
69.60 zł (-12%) -
-
Odkryj sposób na spokojne i zdrowe przejście przez menopauzę dzięki tej przełomowej książce! Dlaczego warto ją mieć? - Rzetelna wiedza naukowa: zapewnia wiarygodne informacje na temat zmian hormonalnych. - Przystępny język: Trudne zagadnienia medyczne wyjaśnione są w prosty i zrozumiały sposób. - Praktyczne porady: Znajdziesz tu konkretne
-
ebook
44 pkt
-
-
Odkryj tajemnice przetrwania w dziczy z naszym najnowszym poradnikiem dla miłośników bushcraftu! Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym entuzjastą, czy doświadczonym survivalowcem, ta książka otworzy przed Tobą drzwi do fascynującego świata umiejętności leśnych. Od podstawowych technik rozpalania ognia po zaawansowane metody budowy schron
-
ebook
34 pkt
-
-
Wagina często traktowana jest przez kobiety użytkowo, myta, depilowana, a nawet operowana, by sprostać męskim wyobrażeniom. Bywa nazywana sromem – jak sromotna klęska. Albo – pochwą. Jak futerał na miecz, czyli dodatek do męskiej seksualności. Ciekawe, że istnieją członkowie zarządu, a nie ma pochew zarządu. Jeśli kobieta nie podchodzi
-
ebook
-
audiobook
32 pkt
(22,19 zł najniższa cena z 30 dni)
32.55 zł
36.99 zł (-12%) -
-
- Koniec z frustracją i bezradnością przy wyborze prezentów! Oto Twoja tajna broń w walce z prezentozmartwieniami, kompletny przewodnik pełen genialnych pomysłów. - Szukasz czegoś dla minimalisty? Mamy to. Potrzebujesz inspiracji dla gadżetomaniaka? Jest i to. A może Twój znajomy to miłośnik adrenaliny? Również znajdziesz coś idealnego. - Każ
-
ebook
34 pkt
-
-
Ile razy minąłeś lub pozwoliłeś odejść kobiecie, która Ci się naprawdę podobała, bo nie miałeś odwagi podejść i zapytać o numer telefonu ? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak zbudować pewność siebie, która przyciąga? Jak stworzyć autentyczne, ekscytujące relacje, które pozostawiają trwałe wrażenie? W mojej książce "Sztuka uwodzenia: Zaint
-
ebook
35 pkt
-
-
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy można podejść do gier liczbowych bardziej analitycznie, strategicznie i rozsądnie? A może chcesz poznać narzędzie, które pomoże Ci lepiej planować grę, analizować wyniki i zarządzać budżetem? Oto przełomowy przewodnik, który łączy świat gier losowych z nowoczesną technologią. Ten e-book to praktyczny por
-
ebook
54 pkt
-
-
Życie jest za krótkie na kiepskie drinki! Ta książka to Twoja tajna broń w walce z nudnymi imprezami! W końcu ktoś się zlitował i zebrał w jednym miejscu przepisy na koktajle, które sprawią, że nawet Twoja ciotka Krystyna przestanie opowiadać o swoich żylakach i zacznie tańczyć lambadę na stole. Masz dość standardowego "wódka-cola"? Jasne, że
-
ebook
34 pkt
-
-
Dziennikarka Wysokich Obcasów Paulina Reiter przeprowadziła piętnaście niezwykle szczerych rozmów z edukatorką seksualną, autorką wielu książek dr Alicją Długołęcką na temat kobiecej zmysłowości, życia erotycznego i związków. Czym jest pożądanie? Dlaczego często wstydzimy się naszych ciał? Jak bardzo to uczucie komplikuje nasze życie seksualne? O c
-
ebook
20 pkt
(13,74 zł najniższa cena z 30 dni)
20.15 zł
22.90 zł (-12%) -
-
Menopauza bywa szalona, kapryśna, potrafi zaskoczyć falą gorąca, nagłą dziurą w pamięci czy nerwami napiętymi jak struna, ale... da się ją opanować.
-
ebook
-
audiobook
39 pkt
(26,99 zł najniższa cena z 30 dni)
39.59 zł
44.99 zł (-12%) -
-
Zawirowanie społeczne, samotność i długotrwałe cierpienie - widzimy, że tego doświadcza dziecko rozwiedzionych rodziców. Ale to nie wszystko. Niezależnie bowiem w jak przyjaznych warunkach dochodzi do rozstania rodziców, dziecko - ponieważ jest owocem związku matki i ojca - ma poczucie utraty siebie, utraty sensu swojego istnienia. Andrew Root,
-
ebook
49 pkt
-
-
Szybkie tempo życia i rutyna mogą sprawić, że i seks Ci spowszednieje. Warto jednak wyjść poza schematy i urozmaicić doznania dzięki tantrze prezentowanej przez cenioną nauczycielkę seksu aktualizującej starożytną sztukę miłości. Osiągnij szczyt rozkoszy!
-
ebook
70 pkt
(68,86 zł najniższa cena z 30 dni)
70.14 zł
79.70 zł (-12%) -
-
Oglądanie filmów jest często ćwiczeniem polegającym na zawieszaniu niedowierzania. Pozwalamy, aby światła wokół przygasły i dajemy się emocjonalnie unieść biegowi opowieści, która rozgrywa się na naszych oczach. Niestety prowadzi to zwykle do zawieszenia także tego, w co wierzymy - do ulegania filmowemu przesłaniu o tym, jak należy postępować
-
ebook
39 pkt
-
-
Bestsellerowa książka uznanej brytyjskiej psycholożki i psychoterapeutki to fascynujące spojrzenie na wpływ przyrody na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Opierając się na licznych badaniach i własnych doświadczeniach, Sue Stuart-Smith w niezwykle przekonujący sposób dowodzi, że kontakt z przyrodą stanowi skuteczną terapię dla osób zmagających si
-
ebook
-
audiobook
30 pkt
(20,99 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
34.99 zł (-12%) -
-
Sekret seksu tantrycznego ujawniony. Wydawnictwo Vital przedstawia kultowy poradnik dotyczący tantry i seksu. Odkryj filozofię, pozycje, ćwiczenia i wiele więcej. Poznaj nowy wymiar rozkoszy i zmień swoje doznania seksualne dzięki tantrze.
-
ebook
43 pkt
(42,50 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Rodzicielstwo bliskości to styl opieki i wychowania, który odpowiada na potrzebę bezpieczeństwa niemowlęcia i małego dziecka. Przynosi ukojenie niespokojnym noworodkom i stroskanym rodzicom, a starszym dzieciom pozwala rosnąć na empatyczne i pewne siebie osoby. Twórcy tego pojęcia (ang. attachment parenting), William i Martha Searsow
-
ebook
33 pkt
(32,79 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
-
Co wspiera, a co osłabia odporność? Jak odpowiednią dietą wzmocnić organizm? Dlaczego brak przyjaciół jest tak groźny jak palenie? Czy lepiej pić codziennie kieliszek wina, czy rzadko butelkę? Co nam dają szczepienia? Morsować czy nie morsować?
-
ebook
30 pkt
(20,99 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
34.99 zł (-12%) -
-
Nie wystarczy poznać triki, by być skutecznym nauczycielem. By naprawdę skutecznie przekazywać wiedzę, trzeba zrozumieć, jak ludzie przyswajają informacje. Czego może nas nauczyć zatłoczony bar o skutecznych prezentacjach w PowerPoincie? Co serialowe maratony ujawniają o tworzeniu trwałych wspomnień? Dalzcego to zadine jset tak łwato pezrc
-
ebook
35 pkt
(32,79 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%) -
-
Wydawałoby się, że jeśli chodzi o miłość... najważniejsze to się zakochać, a potem wszystko stanie się samo, będziemy żyli długo i szczęśliwie. Dlaczego zatem tak wielu z nas, choć żyje we dwoje, jest samotnych? Czemu po jakimś czasie nasze rozmowy przeradzają się w bitwy? Skąd poczucie żalu i niezrozumienia w relacji z ukochaną osobą? Jak to się d
-
ebook
21 pkt
(14,99 zł najniższa cena z 30 dni)
21.99 zł
24.99 zł (-12%) -
-
Czy można cieszyć się wspaniałym seksem przez całe życie? Emily Nagoski mówi: TAK! Ceniona amerykańska seksuolożka, psycholożka i terapeutka powraca, oferując rewolucyjne spojrzenie na seks w długoterminowych związkach. W Zróbmy to razem obala powszechne mity, takie jak przekonanie, że pożądanie i satysfakcja seksualna nieuchronnie maleją z czasem.
-
ebook
39 pkt
(31,19 zł najniższa cena z 30 dni)
39.83 zł
47.99 zł (-17%) -
-
W tej książce znajdziesz wiele sposobów, by wynieść twoje życie seksualne na wyżyny sztuki miłosnej. Porady ilustruje dwadzieścia pięć gorących opowiadań pobudzających wyobraźnię. Kobieca masturbacja ma potężną siłę. Uwalnia w mózgu hormony szczęścia, podnosi poczucie własnej wartości i pozytywnie wpływa na życie seksualne z partnerami. Dlaczego w
-
ebook
30 pkt
(23,99 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
-
Jak wzbudzić w kobiecie pożądanie wykorzystując strukturę kobiecej psychiki?
-
ebook
29 pkt
(29,20 zł najniższa cena z 30 dni)
29.60 zł
37.00 zł (-20%) -
-
Dzięki tej książce Wydawnictwa Vital nauczysz się wykorzystywać moc kojącego dotyku do pokonania bólu i chorób. Poznasz techniki masażu do stosowania z partnerem lub partnerką, które pomogą wam zadbać o więź, zdrowie i wzbogacą życie erotyczne.
-
ebook
79 pkt
(75,83 zł najniższa cena z 30 dni)
79.02 zł
89.80 zł (-12%) -
-
Masaż tantryczny wyróżnia zmysłowość dotyku i postawa medytacyjna. To tajemnica stymulacji czakr oraz obszarów energetycznych, wzmagających siły witalne i rozniecających pożądanie. Poznasz nowy wymiar zmysłowej pieszczoty, pogłębisz swoją relację miłosną.
-
ebook
43 pkt
(42,50 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
"Harmonia w chaotycznym świecie: praktyczny przewodnik po stresie" to książka, która oferuje czytelnikom narzędzia i strategie do zarządzania stresem w dzisiejszym dynamicznym świecie. Podchodzę do tematu w praktyczny sposób. Książka zawiera różnorodne techniki, takie jak ćwiczenia relaksacyjne, zarządzanie czasem, oraz praktyki mindfulness, które
-
ebook
25 pkt
(20,74 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
-
"Zranieni, ale silni. Jak radzić sobie z traumatycznymi przeżyciami" to książka, która koncentruje się na zrozumieniu i przezwyciężaniu skutków traumatycznych doświadczeń. Oferuje praktyczne wskazówki i strategie, które pomagają czytelnikom w procesie zdrowienia. Książka zawiera omówienia różnych technik terapeutycznych, takich jak terapia pozna
-
ebook
25 pkt
(21,19 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
-
"Solo: Żyj szczęśliwie własnym życiem" to książka skierowana do osób, które pragną znaleźć szczęście i spełnienie niezależnie od statusu związku. Podejmuje temat życia w pojedynkę jako świadomego wyboru, a nie tylko jako etapu przejściowego. Książka zachęca do odkrywania swojej tożsamości, rozwijania pasji i kształtowania życia według własnych w
-
ebook
25 pkt
(21,14 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
-
Jak zachować zdrowie emocjonalne i życie duchowe w chaosie współczesnego świata? „Jak skutecznie przestać się spieszyć, to książka, która rzuca wyzwanie obecnej kulturze, w której oznaką sukcesu jest bycie w ciągłym pośpiechu i zabieganiu. Bez względu na to, czy jesteś przywódcą duchowym, biznesmenem, czy p
-
ebook
37 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.26 zł
44.90 zł (-17%) -
-
"Cisza w Głowie: Jak uspokoić myśli i odnaleźć harmonię" to książka skupiająca się na technikach i praktykach pomagających w osiągnięciu wewnętrznego spokoju w codziennym życiu. Poruszam w niej różnorodne metody radzenia sobie z nadmiernym stresem i gonitwą myśli, proponując podejścia takie jak medytacja, mindfulness czy techniki oddechowe. Przez p
-
ebook
25 pkt
(21,14 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
-
"Przełamać wstyd: droga do akceptacji siebie" to książka skupiająca się na odkrywaniu i zrozumieniu emocji wstydu, a także na ścieżkach prowadzących do pełnej samoakceptacji. Analizuje genezę wstydu oraz jego wpływ na nasze myśli, decyzje i relacje z innymi. Książka łączy wgląd psychologiczny z praktycznymi ćwiczeniami, które pomagają zidentyfikowa
-
ebook
25 pkt
(21,19 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
-
Książka "Droga do asertywności. Część 2" to kontynuacja pracy nad umiejętnościami asertywnymi. W drugiej części rozwijam zagadnienia poruszone w pierwszej, oferując czytelnikom nowe narzędzia i strategie, które pomagają w budowaniu pewności siebie oraz skutecznej komunikacji w różnych sytuacjach życiowych. Książka zawiera praktyczne ćwiczenia, p
-
ebook
21 pkt
(17,20 zł najniższa cena z 30 dni)
21.25 zł
25.00 zł (-15%) -
-
Road to Assertiveness. Part 2 is a continuation of the first part, where I focus on further developing assertiveness skills. This book presents various techniques and strategies that help in communication, as well as expressing one's own needs and emotions confidently, yet with respect for others. In the second part, I delve into more adv
-
ebook
17 pkt
(14,11 zł najniższa cena z 30 dni)
17.00 zł
20.00 zł (-15%) -
-
Joyce Meyer jest znana na całym świecie z niezwykle praktycznego podejścia do nauczania Biblii. W tej książce dzieli się bolesną historią własnego dzieciństwa, naznaczonego traumą wykorzystywania seksualnego, pokazując kobietom na całym świecie, że miłość Chrystusa uzdrawia rany duszy i wnosi do życia autentyczną radość. Czy kobieta, kt&oa
-
ebook
24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.82 zł
29.90 zł (-17%) -
-
Wejdź na wyżyny świadomości i podejmij wyzwanie samokontroli. Zrozum podstawy i zakochaj się w praktyce. Przestań wreszcie walczyć z emocjami. Wykorzystaj ich potęgę do kreowania wymarzonej rzeczywistości. Rzeczywistości, w której stresujesz się… Lepiej. Życie to nie pole bitwy. Życie to plac zabaw. Radość to nie dziecinność. Radoś
-
ebook
21 pkt
(17,13 zł najniższa cena z 30 dni)
21.17 zł
24.90 zł (-15%) -
-
Rodzic nieposłusznego dziecka. Małżeństwo, które jest zagrożone rozstaniem. Mężczyzna, który stracił pracę. Kobieta tonąca w długach. Pacjent, który słyszy złą diagnozę. Student, który nie może liczyć na równe traktowanie. Ludzie, których życie wisi na włosku, którzy tracą wiarę
-
ebook
17 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.43 zł
21.00 zł (-17%) -
-
CZY ZNASZ SWOJEGO WROGA? Twój nieprzyjaciel jest zdeterminowany, aby zniszczyć wszystko, co jest dla ciebie ważne. Jego działanie jest strategiczne i świadome. Robi to nawet w tej chwili – obierając za cel precyzyjnie wybrane sprawy w twoim sercu i umyśle, w twoim domu oraz życiu. Ta książka to plan bitwy – podręcznik, kt
-
ebook
15 pkt
(15,00 zł najniższa cena z 30 dni)
15.78 zł
19.01 zł (-17%) -
-
Teraz więc pozostaje wiara, nadzieja, miłość, te trzy; lecz z nich największa jest miłość. – 1 List do Koryntian 13,13 Niełatwo jest patrzeć na świat oczami miłości, ale kiedy poświęcimy się ćwiczeniu w tej praktyce, zaczniemy dostrzegać Bożą moc poruszającą się w zaskakujący sposób. Książka Oczami miłości pokazuje, że dzi
-
ebook
21 pkt
(20,00 zł najniższa cena z 30 dni)
21.58 zł
26.00 zł (-17%) -
-
Sztuka Obdarowywania Kobiet polega na dawaniu... Ale nie mam na myśli pieniędzy, drogich prezentów czy złotej biżuterii... Nie, nie! Mam na myśli emocje! Kobiety kochają EMOCJE! Ona będzie kochać Cię do szaleństwa tylko w jednym przypadku... Gdy będziesz potrafił w niej wywoływać emocje, które sprawią, że jeszcze z nikim innym s
-
ebook
16 pkt
(16,24 zł najniższa cena z 30 dni)
16.24 zł
23.05 zł (-30%) -
-
Odkryj strategiczny poradnik, pełen nowoczesnych narzędzi przeznaczonych dla facetów, którzy nie mogą sobie poradzić z problemem przedwczesnego wytrysku. Jeśli chcesz, by seks był długi, namiętny i intensywny, a przy tym pełen komfortu, pasji i luzu, to jest e-book dla Ciebie. W publikacji znajdziesz komplet niesamowitych metod ułatwiających
-
ebook
82 pkt
(68,58 zł najniższa cena z 30 dni)
82.45 zł
97.00 zł (-15%) -
-
Jestem 45-letnią kobietą "po przejściach". Przez ponad dwadzieścia lat mojej pracy zawodowej byłam związana z Ośrodkami Pomocy Społecznej, Ośrodkami Interwencji Kryzysowej i Policją. Mam bogate doświadczenie zawodowe w pracy z osobami doznającymi przemocy domowej. Mam również doświadczenia osobiste - znam ten temat "od podszewki". Nie tylko w świet
-
ebook
22 pkt
(17,91 zł najniższa cena z 30 dni)
22.10 zł
26.00 zł (-15%) -
-
E-book „Jak poradzić sobie z narcyzem i toksycznymi relacjami” zawiera prawdopodobnie wszystko to, co potrzebujesz wiedzieć o toksycznej relacji, żeby zacząć się z niej uwalniać! Jeśli: - cierpisz zamiast mieć satysfakcję z relacji w pracy lub życiu prywatnym - chcesz lepiej wykrywać potencjalnie toksyczne relacje - chcesz zrozu
-
ebook
22 pkt
(18,28 zł najniższa cena z 30 dni)
22.02 zł
25.90 zł (-15%) -
-
Czy da się przygotować do bycia rodzicem nastolatka? Jak pomóc młodym osobom we wchodzeniu w dorosłość w świecie, który zmienia się na naszych oczach? Internet, uzależnienia, depresje, seksualność - to tylko niektóre z tematów ważnych dla dorastających młodych ludzi, które poruszane są w tej wyjątkowej książce. z ekspertami. Wśród osób, które aut
-
ebook
38 pkt
(37,89 zł najniższa cena z 30 dni)
38.17 zł
44.90 zł (-15%) -
-
Dorota Warakomska zmieniła życie wielu kobiet, których kariera zawodowa i życie prywatne poszybowały wysoko. Przy okazji odkryła, że większość poradników dotyczących komunikacji to książki pisane z męskiej perspektywy. Dlatego na bazie swojej wieloletniej działalności dziennikarskiej, trenerskiej i społecznej, stworzyła praktyczny poradnik dla kobi
-
ebook
-
audiobook
26 pkt
(26,99 zł najniższa cena z 30 dni)
26.39 zł
29.99 zł (-12%) -
-
Przedwczesny wytrysk - istota problemu oraz sposoby jego likwidacji
-
ebook
19 pkt
(19,47 zł najniższa cena z 30 dni)
19.98 zł
24.97 zł (-20%) -
-
"Sztuka słowa: Jak Skutecznie Porozumiewać się" to praktyczny przewodnik po świecie komunikacji interpersonalnej, skierowany do osób pragnących doskonalić swoje umiejętności w tym obszarze. Omawiam kluczowe aspekty efektywnej komunikacji, takie jak aktywne słuchanie, wyrażanie emocji, budowanie zaufania i asertywność. Książka oferuje liczne strateg
-
ebook
25 pkt
(20,74 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
-
Każdy pragnie być kochany, szanowany i doceniany. Każdy chce dać się poznać. Tworzenie głębszych, bardziej znaczących relacji jest prostsze niż myślisz! W życiu chcemy otaczać się ludźmi, którym możemy ufać, na których możemy polegać i do których możemy się zwrócić, kiedy życie się komplikuje – ludźmi, kt&oac
-
ebook
24 pkt
(24,02 zł najniższa cena z 30 dni)
24.82 zł
29.90 zł (-17%) -
-
"Emocjonalne burze: jak przetrwać i umocnić związek w trudnej miłości" to poradnik dla par, które zmagają się z wyzwaniami i konfliktami w swoich relacjach. Oferuje wnikliwe spojrzenie na dynamikę trudnych związków, pomagając czytelnikom zrozumieć źródła napięć oraz sposoby ich rozładowywania. Książka koncentruje się na rozwijaniu umiejętności komu
-
ebook
25 pkt
(20,74 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
-
"Miłość bez zatrucia. Droga do zrozumienia toksycznych związków" to książka, która bada dynamikę destrukcyjnych relacji, pomagając czytelnikom rozpoznać i zrozumieć ich toksyczną naturę. Omawiam charakterystyczne cechy takich związków, mechanizmy, które je podtrzymują oraz emocjonalne i psychiczne koszty, jakie niosą za sobą. Książka jest skiero
-
ebook
25 pkt
(21,14 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
-
-
ebook
37 pkt
(36,62 zł najniższa cena z 30 dni)
37.26 zł
44.90 zł (-17%) -
-
Odkryj rewolucyjne podejście do męskiej seksualności, które koncentruje się medytacji jako kluczu do osiągnięcia seksualnego spełniania! Korzystając z tantrycznych wskazówek, Autorzy pokazują mężczyznom, jak wyjść poza z góry przyjęte wyobrażenie o seksie jako zorientowanym na cel - i często stresującym - wydarzeniu. Ta książka odkryje przed tobą,
-
ebook
43 pkt
(49,40 zł najniższa cena z 30 dni)
43.47 zł
49.40 zł (-12%) -
-
Poznaj rewolucyjne podejście do kobiecej seksualności, które koncentruje się na relaksacji, jako kluczu do osiągnięcia głębokiego orgazmu! Nauczycielka tantry, odkrywa przed tobą czym jest seks tantryczny z kobiecej perspektywy. Oferuje kobietom świeże spojrzenie na ekstatyczną błogość, możliwą do osiągnięcia, dzięki tradycyjnym technikom seksu tan
-
ebook
52 pkt
(59,50 zł najniższa cena z 30 dni)
52.36 zł
59.50 zł (-12%) -
-
"Byli sobie ludzie... krótkie historie ludzi z zaburzeniami psychicznymi" to zbiór poruszających opowieści, które ukazują życie osób borykających się z różnorodnymi zaburzeniami psychicznymi. Książka nie tylko przybliża czytelnikom ich codzienne zmagania, ale także ukazuje ich marzenia, nadzieje oraz relacje z bliskimi. Staram się przełamać
-
ebook
17 pkt
(14,06 zł najniższa cena z 30 dni)
17.00 zł
20.00 zł (-15%) -
-
The book "Eating Disorders - Wolf Hunger, Orthorexia, Bigorexia, Hyperphagia" explores various eating disorders, their characteristics, causes, and the impact on the lives of those who struggle with them. Each of the discussed disorders, such as: 1. Binge Hunger - An obsessive desire to eat, often triggered by emotions or stress, leading to comp
-
ebook
25 pkt
(7,90 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
-
Jeżeli zdarzyło Ci się, lub często zdarza wybierać toksycznych partnerów, być może zadajesz sobie pytania: Dlaczego inne kobiety mają szczęście i trafiają na porządnych facetów, a ja tylko na jakichś emocjonalnych popaprańców? Co jest we mnie takiego, że przyciągam toksycznych ludzi jak magnes? Czy to znaczy, że jestem
-
ebook
22 pkt
(18,21 zł najniższa cena z 30 dni)
22.10 zł
26.00 zł (-15%) -
-
Publikacja "100 pomysłów na seks dla kreatywnych kochanków" jest skierowana zarówno do kobiet, do mężczyzn, jak i do par chcących wspólnie odkrywać sekrety seksu. Materiał powstał na bazie ponad 10 lat poszukiwań i doświadczeń autora projektu "Wirtuoz Seksu", którego celem jest rozbudzanie seksualnej kreatywności i pewności siebie w intymnych konta
-
ebook
65 pkt
(54,02 zł najniższa cena z 30 dni)
65.45 zł
77.00 zł (-15%) -
-
W publikacji "Gra wstępna lepsza niż kiedykolwiek” poznasz ogrom pomysłów na to, aby zaskakiwać swoją drugą połówkę unikatowymi momentami podczas miłosnej uczty. Dam Ci nie tylko gotowe przykłady przeróżnych gier wstępnych, ale podpowiem także jak patrzeć na tą aktywność w inny, oryginalny sposób. Unikatowe sp
-
ebook
65 pkt
(54,02 zł najniższa cena z 30 dni)
65.45 zł
77.00 zł (-15%) -
-
W publikacji "Pomysł na randkę lepszy niż kiedykolwiek" zapoznam Cię z unikatowymi, uroczymi, zabawnymi i szalonymi pomysłami na spędzanie czasu z kobietą. Dam Ci również masę inspirujących podpowiedzi, aby zwykłe spotkania zamienić w magiczne i radosne chwile. Moje wskazówki pomogą uczynić każdą randkę dużo ciekawszą przygo
-
ebook
65 pkt
(54,02 zł najniższa cena z 30 dni)
65.45 zł
77.00 zł (-15%) -
-
W publikacji "Seks lepszy niż kiedykolwiek" poznasz 269 sekretów genialnych kochanków, dzięki którym z łatwością zrobisz wrażanie na każdej kobiecie. Oddając się lekturze tego poradnika odkryjesz: - kreatywne pomysły na grę wstępną, rozwijającą oraz kończącą, - unikatowe seksualne aktywnoś
-
ebook
65 pkt
(54,32 zł najniższa cena z 30 dni)
65.45 zł
77.00 zł (-15%) -
-
Książka przeznaczona jest dla osób w wieku 60+. Stanowi kontynuację dwóch poprzednich tomów: Cyfrowy Świat 60+. Ty i Twój komputer oraz Cyfrowy Świat 60+. Co słychać na fejsie. Omówione są dwa systemy operacyjne: iOS oraz Android. Na konkretnych przykładach pokazano: o jak obsługiwać pocztę elektroniczną, o jak wyszukiwać informacje w internecie, o
-
ebook
51 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
51.20 zł
64.00 zł (-20%) -
-
Jeśli zapomnieliście o tym, co Was połączyło, najwyższy czas sobie o tym przypomnieć. Pomoże Wam w tym podręcznik „Jak w 21 dni naprawić związek”. Co znajdziecie w podręczniku „Jak w 21 dni naprawić związek” Jeśli zależy Wam na naprawie związku, ważne jest Wasze wspólne zaangażowanie i zaufan
-
ebook
67 pkt
(55,43 zł najniższa cena z 30 dni)
67.15 zł
79.00 zł (-15%) -
-
Samotność jest plagą naszych czasów. Żyjemy szybko, pracujemy dużo. Rola matki, żony to dla większości kobiet dzisiaj za mało by cieszyć się życiem. Najpierw studia, kolejny kurs, kariera, drogi samochód, mieszkanie w modnej dzielnicy, podróże. Są silne, niezależne, odważne, modne singielki… Wszystko pięknie, ale co z
-
ebook
25 pkt
(20,67 zł najniższa cena z 30 dni)
25.42 zł
29.90 zł (-15%) -
-
Jak to się dzieje, że jednych mężczyzn widzisz ciągle w towarzystwie pięknych kobiet, gdy inni mogą o tym tylko pomarzyć? Być może tacy się urodzili, tego nie wiem… Jestem najlepszym przykładem na to, że z pozycji totalnego pantofla można dojść do miejsca, w którym masz takie relacje z kobietami, jakie chcesz, a seksu tyle, ile zaprag
-
ebook
41 pkt
(34,49 zł najniższa cena z 30 dni)
41.65 zł
49.00 zł (-15%) -
-
Wpadła Ci w oko intrygująca kobieta. Po czasie odkryłeś, że ma już potomstwo. Jej związek się rozpadł i czujesz, że moglibyście być parą. Trzyma Cię jednak na dystans i nie wiesz, jak to zmienić. Bezskutecznie próbowałeś już na wiele sposobów, bo wiesz, że może być Twoja... Dlatego zapraszam Cię do poznania historii, w których seksowne mamy pokaza
-
ebook
67 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
67.75 zł
79.70 zł (-15%) -
-
Być może znasz mężczyznę, który uwiódł dużo młodszą od siebie kobietę. Może sam byś tak chciał i zastanawiasz się, co takiego zrobił. Jakiej mocy użył, że ją zdobył? Co on takiego ma, czego nie masz Ty? Albo się z tym urodził, albo się tego nauczył. To nie przypadek, że zwróciła na niego uwagę. Zdradzę Ci sekret! Nauczył się,
-
ebook
41 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
41.65 zł
49.00 zł (-15%) -
-
"Uprawa kukurydzy w praktyce - odmiany, ochrona i systemy produkcji" to kompleksowy poradnik dla rolników. E-book omawia znaczenie doboru odmian do warunków lokalnych, odporność na stresy i szkodniki oraz kluczowe choroby liści kukurydzy. Zawiera wskazówki dotyczące nawożenia, siewu i ochrony roślin, a także metody ograniczania strat plonu. Porównu
-
ebook
23 pkt
(20,72 zł najniższa cena z 30 dni)
23.39 zł
29.99 zł (-22%) -
-
Ta książka jest dla Ciebie, jeśli: - pragniesz przekształcić swoje negatywne przekonania w takie, które ci służą - czujesz się dorosłą kobietą zamkniętą w duszy małej dziewczynki - potrzebujesz ujarzmić własny strach, który nie pozwala ruszyć dalej - tęsknisz za otwartym komunikowaniem swoich potrzeb i uczuć
-
ebook
21 pkt
(17,19 zł najniższa cena z 30 dni)
21.24 zł
24.99 zł (-15%) -
-
Erotic Dreams. Gra nr-1 dla par jest to gra erotyczna dla par, które pragną wzbogacić i urozmaicić swoje życie erotyczne, a także spędzić czas w sposób
-
ebook
14 pkt
(11,50 zł najniższa cena z 30 dni)
14.28 zł
16.80 zł (-15%) -
-
W świecie pełnym bodźców, powiadomień, terminów oraz nieustannego napięcia, umiejętność wyciszania się i świadomego zarządzania stresem stała się kluczowym elementem zdrowia psychicznego i fizycznego. Świadome wykorzystanie technik relaksacyjnych pozwala zmniejszyć szkodliwe skutki przewlekłego napięcia, poprawić funkcjonowanie mózgu i ciała, a
-
ebook
28 pkt
(19,80 zł najniższa cena z 30 dni)
28.38 zł
33.00 zł (-14%) -
-
Sprawnie działająca pamięć jest fundamentem wszystkiego, czego uczymy się w życiu, od języków obcych, przez fakty naukowe, po doświadczenia zawodowe i osobiste. Dzięki niej jesteśmy w stanie przyswajać wiedzę, korzystać z doświadczeń i tworzyć nowe strategie działania. Ćwiczenie pamięci to proces aktywny, nie chodzi wyłącznie o "zapamiętywanie n
-
ebook
28 pkt
(19,80 zł najniższa cena z 30 dni)
28.38 zł
33.00 zł (-14%) -
-
Czy da się skutecznie pozbyć bólu bez wychodzenia z domu? Zdecydowanie, TAK! W tej książce Krzysztof Klimek szczegółowo opisuje krok po kroku jak w poprawny sposób wykonywać ćwiczenia, które pomogą Ci samodzielnie wyleczyć ból z obszarów szyji, kręgosłupa piersiowego, kręgosłupa lędźwiowego i bioder. Poprz
-
ebook
29 pkt
(24,72 zł najniższa cena z 30 dni)
29.74 zł
34.99 zł (-15%) -
-
Oto książka dla każdego rodzica, którego sen bywa przerywany wiele razy w ciągu nocy – słodkim popiskiwaniem malucha, jego radosnymi okrzykami lub rozpaczliwym płaczem, pustym brzuszkiem albo pełną pieluchą. „Sen twojego dziecka – od niemowlęcia do przedszkolaka” stanowi nieocenioną pomoc w sytuacji, kiedy zaburzenia
-
ebook
33 pkt
(34,91 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
-
Nowe zaktualizowane wydanie bestsellera! Gdzie nie spojrzeć, tam zabawy fizyczne tracą na znaczeniu. Ćwiczeń gimnastycznych w szkołach coraz mniej, przerwy między lekcjami coraz krótsze, a niektóre szkoły nie mają nawet placu zabaw! Czy to rzeczywiście dziwne, że w takiej sytuacji dzieci wycofują się w świat smartfonów i gier komputerowych? Antho
-
ebook
38 pkt
(44,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.17 zł
44.90 zł (-15%) -
-
"Pokochać siebie i zacząć żyć inaczej" to krótka, ale trafiająca w sedno i do serca książka. [Aleksandra, lubimyczytac.pl] Książkę wysoko oceniam za sposób w który przedstawia temat. Napisana jest zrozumiale, serdecznie. Bez typowej dla poradników sztuczności czy odhumanizowania. Wręcz przeciwnie. Zajmuje się samym sednem bycia i jako taka jest
-
audiobook
17 pkt
(10,97 zł najniższa cena z 30 dni)
17.96 zł
19.95 zł (-10%) -
-
Dużo czy mało seksu, seks dobry lub zły, długi lub krótki - wszystko to wiąże się z relacjami i karmą. Z tej książki Wydawnictwa Studio Astropsychologii dowiesz się, jak wykorzystać horoskop partnerski i kod planetarny do urozmaicenia życia seksualnego.
-
ebook
61 pkt
(69,60 zł najniższa cena z 30 dni)
61.25 zł
69.60 zł (-12%) -
-
Seplenienie dziecka może być dla otoczenia zabawne. "Jowej" zamiast rower - brzmi uroczo, ale tylko do czasu. Gorzej, gdy niewyraźna mowa staje się powodem mniej lub bardziej poważnych nieporozumień językowych i zaczyna wpędzać w kompleksy obniżające jakość życia. Jest na to sposób... Aby mowa była piękna, płynna i przede wszystkim wyraź
-
ebook
27 pkt
(30,00 zł najniższa cena z 30 dni)
27.00 zł
30.00 zł (-10%) -
-
Świadomy rodzic to obecny rodzic! Rodzic (prawie) idealny to unikalne połączenie teorii, porad i ćwiczeń praktycznych dla rodziców oraz opiekunów dzieci w różnym wieku. Ten pełen inspiracji przewodnik powstał dzięki kompilacji wiedzy oraz doświadczenia mamy-pedagożki, certyfikowanej realizatorki warsztatów dla rodziców. Dzięki temu stał się skar
-
ebook
38 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.39 zł
47.99 zł (-20%) -
-
Z tego poradnika dowiesz się m.in.: Jak działają kryptowaluty i jak możesz na nich zarobić na 4 różne sposoby? Jak w 12 minut otworzyć konto na giełdzie kryptowalut. Prosto i bez wychodzenia z domu? Jak zacząć samodzielnie inwestować w krypto, w oparciu o 8 złotych zasad Marcusa Millera? Jak wykonywać transakcje za pomocą kryptowalut? Jakie są
-
ebook
31 pkt
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
-
On ją dotknął, a ona omdlała z rozkoszy. A może to ona go dotknęła i on omdlał…? Ale zanim się dotknęli, ubrali się. I spotkali. A potem… już wiesz, co. A wiesz, jak to opisać? Chcesz się nauczyć pisać jak dojrzała osoba dla osób dorosłych? Czujesz potrzebę przełamania się? Odnalezienia bogactwa języka? Pisania teks
-
ebook
25 pkt
(7,90 zł najniższa cena z 30 dni)
25.40 zł
29.88 zł (-15%) -
-
Dzięki książce poznasz sekret wykonywania najbardziej sensualnego masażu tantrycznego - masażu yoni, który skrywa tajemnicę kobiecej rozkoszy. Odkryjesz położenie punktu G, a także technikę masowania tego miejsca.
-
ebook
39 pkt
(36,76 zł najniższa cena z 30 dni)
39.07 zł
44.40 zł (-12%) -
-
ADHD. Muuuuuszę trochę wyluzować. Jak odciążyć pamięć, uwagę i codzienność? Książka Henryka Wojtaszka to ilustrowany poradnik z ćwiczeniami dla dorosłych, który pokazuje, jak ułatwiać sobie codzienne funkcjonowanie z ADHD - bez presji perfekcyjnej organizacji i ciągłego "ogarniania" wszystkiego. Masz wrażenie, że wiesz, co trzeba zrobić, ale tru
-
ebook
65 pkt
-
-
Ta książka jest przeznaczona dla każdego, kto doświadczywszy życia w dysfunkcyjnym domu, chciałby wreszcie odnaleźć spokój wewnętrzny i zacząć prowadzić zrównoważone życie. Dowolne cierpienie związane z relacją międzyludzką, którego doświadczyłeś i którego wciąż kurczowo się trzymasz, może sprawić, że odnajdziesz się na stronicach tej książki. W mo
-
ebook
29 pkt
(29,18 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł (-22%) -
-
Brutalna prawda o przemocy, śmierci i cierpieniu, którą musisz znać, by przetrwać w mieście. Prawdziwe przetrwanie (survival miejski) nie jest romantyczne ani idealistyczne. Jest przepełnione przemocą, głodne, brudne i często niesprawiedliwe. W oblężonym przez okupanta mieście niebezpieczeństwo czyha na każdym kroku. Twoim wrogiem będzie nie tylko
-
ebook
35 pkt
-
-
W dzisiejszym świecie, pełnym nieprzewidywalności i zagrożeń, jak możemy skutecznie chronić to, co najcenniejsze - naszą rodzinę? "Vademecum bezpiecznej rodziny" przychodzi z odpowiedzią, oferując kompleksowy przewodnik po bezpieczeństwie osobistym i rodzinnym. Ta niezwykła książka, na 360 stronach z ilustracjami, dostarcza nie tylko teorii, ale pr
-
ebook
59 pkt
-
-
"Daj szczęście swojej ukochanej” to książka o seksie – książka dla mężczyzn o kobiecym orgazmie. Dla mężczyzn, ale również i dla kobiet. Dzięki opisywanej w niej metodzie już setki par odkryło na nowo rozkosz, jaką niesie ze sobą kontakt cielesny, nawet gdy jako małżeństwo, po latach, przestali się już interesować tym temate
-
ebook
15 pkt
-
-
Pamiętaj, że każdy facet, który stracił majątek, ograniczono mu kontakty z dziećmi i przyklejono łatkę przemocowca, też kiedyś był gotów całować ziemię, po której stąpała jego ukochana. Weź taki scenariusz pod uwagę, i przeczytaj tę książkę nie przed rozstaniem, lecz przed rozpoczęciem związku.
-
ebook
63 pkt
(61,59 zł najniższa cena z 30 dni)
63.99 zł
79.99 zł (-20%) -
-
Znajdź Swoją Pasję i Zacznij Żyć Pełnią Życia w 14 Dni! - to praktyczny przewodnik, który pomoże Ci odkryć radość i spełnienie w codziennym życiu. Zawiera osobiste doświadczenia autorki, która przeszła przez własną drogę poszukiwania pasji, a także inspirujące historie ludzi, którzy odmienili swoje życie, odnajdując to, co naprawdę kochają. Dzięki
-
ebook
97 pkt
-
-
Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia? Pozbądź się "upiorów" przeszłości i z radością witaj każdy nowy dzień. Wybór należy do Ciebie. Weź odpowiedzialność za swoje życie. Tu i teraz skoncentruj umysł na poszukiwaniu pomysłów, rozwiązań na życie, z pozytywną wizją przyszłości
-
ebook
27 pkt
-
-
Tak wiele kobiet żyje dziś w poczuciu, że robi za mało. Że powinny bardziej się starać, rzadziej się męczyć i częściej dawać radę. Właśnie dlatego napisałam tę książkę. Bo mam dość udawania, że macierzyństwo wygląda tak, jak pokazują je media społecznościowe. To nie jest książka o idealnym macierzyństwie. To książka o prawdziwym życiu. O presji, sa
-
ebook
59 pkt
-
-
Ebook jest historią chłopaka który wyszedł z wielu problemów osobistych , zagubień i zniewoleń . Ukazującą walkę i zmaganie z sobą rzeczywistością i światem . Książka opisuje drogę Od Wiary poprzez edukację , rozwój osobisty do momentu dojrzałości i przebudzenia wewnętrznego , która może być poradnikiem , przestrogą czy powodem do refleksji .
-
ebook
14 pkt
-
-
W Przekraczaniu Granic, czeka Cię podróż przez labirynty ludzkiego doświadczenia, gdzie zasady, które wydawały się niezachwiane, są poddawane próbie. Zapraszamy Cię do zanurzenia się w głębiach kobiecości i seksualności, gdzie granice zacierają się i tworzą się nowe horyzonty. Jak kształtuje nas wartość, której sami siebie nauczyliśmy? Czy możem
-
ebook
9 pkt
-
-
"Oczyszczanie organizmu. Pożegnaj toksyny i ureguluj masę ciała”, zawiera informacje, na temat przyczyn naszych problemów zdrowotnych i tego, jak sobie z nimi możemy poradzić. Każdy problem jest dla nas wyzwaniem. Należy tylko znaleźć odpowiednie rozwiązania i dodać do tego systematyczne działanie. W książce znajdziesz opisany
-
ebook
29 pkt
-
-
Kiedyś usłyszałam opinię, że Metoda Objawowo-Termiczna jest tak skomplikowana, że trzeba być niczym naukowiec z NASA - wiecznie obserwować, analizować, wyliczać, interpretować sytuacje nietypowe ... Z tego głównie powodu powstał ten ebook, w takiej właśnie formie - obrazkowej. Mam nadzieję, że dzięki niemu uda się Wam oswoić ten trudny temat
-
ebook
49 pkt
-
-
Masz dość życia z nieprzewidywalnymi objawami zespołu jelita drażliwego (IBS)? Chcesz odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem, samopoczuciem i codziennym funkcjonowaniem? Ta książka jest dla Ciebie! IBS Pod Kontrolą to praktyczny przewodnik, który w przystępny sposób wyjaśnia, czym jest IBS, jakie są jego przyczyny, jak rozpoznać objawy i jakie met
-
ebook
26 pkt
-
-
Praktyczny przewodnik dla seniorów, ich rodzin, opiekunów oraz dla lekarzy, fizjoterapeutów, pielęgniarek środowiskowych i społeczników napisany przez ekspertów! Dzięki tej książce czytelnik pozna możliwości, jakimi dysponują seniorzy, aby czerpać satysfakcję z życia. Dowie się także, jak praca z emocjami, aktywn
-
ebook
0 pkt
-
-
W książce "Jak poznawać w sieci" poruszane są najważniejsze kwestie na jakie należy zwrócić uwagę "podrywając" dziewczyny na portalach typu Badoo czy Sympatia. Dzięki nim zaczniesz w końcu odnosić sukcesy z kobietami, zacznie dochodzić do spotkań i różnego typu relacji między wami. Wbrew temu co często słyszysz wśr
-
ebook
49 pkt
-
-
Co sprawia, że niektórzy z łatwością poznają przez internet piękne kobiety i umawiają się z nimi na randki, spotkania, czy nawet bezpośrednio na coś więcej? Słyszałeś już pewnie wiele razy od swoich znajomych, rodziców czy mądrych i wszystko wiedzących "ekspertów", że nie da się poznać wartościowej dziewczyny na portalu randkowym. Co tam...
-
ebook
17 pkt
-
-
Poradnik dla osób czujących się pokrzywdzonymi przez Towarzystwa Ubezpieczeniowe. Zawiera przykłady, tryb postepowania oraz wzory pism. Autor jest długoletnim rzeczoznawcą i biegłym sądowym. Wspólpracował z wieloma TU w zakresie likwidacji szkód komunikacyjnych.
-
ebook
18 pkt
-
-
Walcz z Nałogami: Jak Pokonać Uzależnienie i Odzyskać Życie Uzależnienie to poważne wyzwanie, które może zdominować każdy aspekt życia. Może pozbawić zdrowia, nadziei, relacji, a nawet poczucia własnej wartości. Ale droga do wolności jest możliwa - wymaga determinacji, odwagi i odpowiednich narzędzi. Książka "Walcz z Nałogami: Jak P
-
ebook
14 pkt
-
-
Oparty na faktach, napisany przez zawodowego detektywa poradnik w zakresie bezpieczeństwa osobistego. Ukazujący mechanizmy powstawania zagrożeń oraz jak w prosty sposób można im przeciwdziałać. Zwraca uwagę na konsekwencje bezmyślności i postępowania opartego na nadziei że nic się nie wydarzy. Skłaniający czytelnika do refleksji, stawiając pytanie:
-
ebook
-
audiobook
21 pkt
-
-
Przedstawiamy książkę, która rzuca nowe światło na trudne momenty rozstania z toksyczną osobą. Seria "Rozstanie z Narcyzem" oraz jej pierwsza część o tym, jak najprościej rozstać się w czterech krokach, to niezastąpiony przewodnik dla wszystkich, którzy zmierzają w kierunku odejścia ze związku, znajdują się już w jego trakcie lub przeszli te etapy.
-
ebook
39 pkt
-
-
To nie jest zwykła książka, a niezwykły przewodnik, który pokaże Ci drogowskazy w Twojej zmianie. Książka jest dedykowana mamom, które chcą w procesie zmian jakie następują w okresie macierzyństwa dotrzeć do głosu swojego serca i żyć w zgodzie ze sobą w obszarze prywatnym i zawodowym. Wiem, jak to jest być mamą. Wiem, że czasem brakuje zwykł
-
ebook
-
audiobook
29 pkt
-
-
„Kreatywny dziennik uważności” to świetny sposób na rozpoczęcie swojej drogi mindfulness. Zawiera on specjalne miejsca, w których można zapisać swoje postanowienia, ważne terminy, małe radości. Stworzysz własne bezpieczne miejsce, wypełnisz listę przyjemności i pochwalisz siebie. Dodatkowo dziennik j
-
ebook
26 pkt
-
-
Kompletny przewodnik dla przyszłych opiekunów kotów. Praktyczne wskazówki dotyczące przygotowania domu na nowego członka rodziny, wyboru kota, jego pielęgnacji, socjalizacji i pielęgnacji. Podstawowe, szczegółowe i niezbędne informacje, które pozwolą każdemu przygarnąć i zapewnić właściwą opiekę swojemu nowemu, futrzastemu przyjacielowi. Udanego ży
-
ebook
21 pkt
-
-
Niekiedy w związku partnerskim bądź w relacji rodzinnej, możemy usłyszeć podobne słowa, jak: „Jeśli zrobisz tak jak chcę to pokocham Cię” lub „to może Cię będę kochać nadal” lub „Jeśli zachowasz się kulturalnie podczas czasu separacji i rozwodu, to może zostaniemy nadal przyjaciółmi”, albo „Udowodnij
-
audiobook
17 pkt
-
-
Selavi! C'EST LA VIE! Życiowa układanka. Wszystko, co się dzieje jest po coś. To, co się wydarza ma głęboki sens. Mindfulness - trening uważności. cz. 4. SELAVIE! Takie jest życie! Ale jakie? Nasz los jest dokładnie taki, jaki zostanie stworzony w głowie człowieka poprzez jego wyobrażenia. W efekcie wszelkich wydarzeń, to właśnie nasze myśli
-
audiobook
23 pkt
-
-
Poczucie Własnej Wartości. Ja jestem, doświadczam, Uczę się, kreuję. Mindfulness – technika uważności. Cz. 10 Poczucie własnej wartości to stan psychiczny powstały na podstawie oceny własnego nastroju, samopoczucie, uczuć i emocji. Jest to elementarna, uogólniona ocena na własny temat, dokonana na podstawie własnych odczuć. To czy c
-
audiobook
36 pkt
-
-
"Jak nauczyć dziecko samodzielnego zasypiania" napisany przez Susan Urban, autorkę serii poradników dla rodziców nareszcie w polskiej wersji językowej. Ten krótki poradnik zawierający instrukcję krok-po-kroku jest już od wielu lat bestsellerem na rynku w USA, Kanadzie, Australii i Wielkiej Brytanii. Tylko 26 stron z instrukcją krok-po-kroku! Ten
-
ebook
19 pkt
-
-
"Holiday English" to przewodnik, który poprowadzi czytelnika przez wszystkie etapy podróży - od jej przygotowania, poprzez rezerwację biletów, samą podróż samolotem czy pociągiem, aż po pobyt w miejscu docelowym - w mieście (w tym restauracji), w górach, na plaży czy na łonie natury. Pomoże też w nagłych wypadkach - wskaże z kim się skontaktować i
-
-
ebook
47 pkt
-
-
Spełniając oczekiwania funkcjonariuszy, publikacja ta jest narzędziem wspierającym w wypełnianiu obowiązków służbowych związanych ze współpracą międzynarodową i koniecznością komunikowania się z funkcjonariuszami zagranicznych służb w czasie rzeczywistym. Ta ściąga jest naprawdę ściągą. Przedstawia "gotowce" do bezpośredniego wykorzystania w cza
-
-
ebook
25 pkt
-
-
Jak poradzić sobie po rozstaniu? Wyciągnij wnioski z nieudanego związku i rozpocznij "nowe życie" bez obwiniania się o przeszłość. Celem jest porozumienie, ugoda, spokój i szczęście teraz, i w przyszłości. Ten audiobook pozwala na refleksję nad tym, czy to już koniec i nic się nie da zrobić, aby uzdrowić związek, czy warto je
-
audiobook
22 pkt
-
