Poradniki - księgarnia Ebookpoint.pl
Bestsellery: Poradniki
-
ZROZUMIEĆ. PRZEŻYĆ. UZDROWIĆ Każdy o niej słyszał, wiele osób ją przeżyło, ale mało kto o niej mówi. To temat okryty milczeniem, przepełniony wstydem, poczuciem winy i strachem. I to nie sprawcy noszą ten ciężar, lecz ich ofiary. Ta książka mówi o traumie seksualnej głośno. Mówi o bólu i cierpieniu, ale przede wszystkim o wyzdrowieniu i nadziei. Ja- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(39,99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Córka i ojciec. Relacja piękna i bolesna. Słodka i gorzka. Dla córki najważniejsza. Jak ją zrozumieć i naprawić? Ojciec to w życiu dziewczynki pierwszy mężczyzna. Jest jak Robin Hood, książę Kaspian, Batman. To od niego zależy, czy córka będzie odważna i świadoma swojej wartości, czy przeciwnie będzie w siebie wątpić i rezygnować z marzeń. Grzeczna
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
39.99 zł (-23%) -
Z czym kojarzy Ci się słowo „cukier”? Większości osób, którym autorki zadały to pytanie, najpierw przychodzą do głowy słodycze. Potem pojawiają się słodkie napoje i wreszcie, u starszych ankietowanych, cukrzyca. Cukry, węglowodany w ogólności, mają ostatnio złą sławę ― identyfikuje się je jako przyczynę epidemii nadwagi i otyłości. Przypisuje się im winę lub współwinę w przypadku szeregu innych chorób i dolegliwości: od wspomnianej już cukrzycy, przez związane z nią choroby serca i naczyń krwionośnych czy niepłodność, aż po migreny i trądzik. Odnotowuje się związek między spożywaniem cukrów i nasilaniem się objawów depresji czy ADHD. Wykluczenie cukru z diety zaleca się osobom ze zdiagnozowanym spektrum autyzmu.
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 27 pkt
(32,43 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
Jesteś kobietą i to jest Twoja supermoc. Może teraz zaprotestujesz: jak to, ale zaraz, przecież co miesiąc mam menstruację! Właśnie. W niej też, a ściślej w regulujących jej pojawianie się hormonach, tkwi źródło Twojej supermocy. Metody biohackingu, czyli optymalizacji pracy organizmu, działające u mężczyzn, niekoniecznie będą odpowiednie dla kobiet. Dobrze, w takim razie ― co zadziała u nas?
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(32,45 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Jak dobrze znasz lęk? Czy często się zdarza, że serce bije Ci szybko, choć nie uzasadnia tego wcześniejsza aktywność fizyczna? Czy masz takie momenty, że robi Ci się gorąco i oblewa Cię pot? Jak często czujesz ucisk w żołądku, ręce Ci drżą i masz zawroty głowy? A może miewasz myśli, które Cię straszą, odmalowując przed Tobą najczarniejszą przyszłość? Może bardziej niż inni lub bardziej niż kiedyś boisz się śmierci, chorób, obawiasz się o swoich bliskich… Być może jesteś jedną z tych osób, które doświadczyły PRAWDZIWEGO ataku paniki? Jeśli tak jest, założę się, że nie chcesz znowu tego poczuć.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 26 pkt
(24,50 zł najniższa cena z 30 dni)
26.95 zł
49.00 zł (-45%) -
Otyłość, cukrzyca, zespół metaboliczny, choroby układu krążenia: czy jest możliwe, aby tak różne schorzenia miały jeden wspólny mianownik? Lata praktyki lekarskiej pozwoliły dr Gabrielle Lyon dostrzec pewną prawidłowość, a uważne studiowanie wyników prac badawczych doprowadziło ją do rewolucyjnego wniosku: źródłem problemu nie jest nadmiar tkanki tłuszczowej, a niedobór zdrowych mięśni. To właśnie mięśnie szkieletowe mają decydujący wpływ na zdrowie i procesy starzenia się!
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 32 pkt
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
32.95 zł
59.90 zł (-45%) -
Rak nieuchronnie stanie się częścią Waszego życia. U Was lub u kogoś bliskiego ― członka rodziny albo przyjaciela ― zostanie zdiagnozowany nowotwór. Będziecie mieć mnóstwo pytań. Jaki to rodzaj raka? Kiedy to się zaczęło? Co go spowodowało? Dlaczego się pojawił? Jaki jest najlepszy rodzaj leczenia? Czy jest uleczalny? Jak długo jeszcze pozwoli żyć? W tej książce przedstawiamy informacje na temat raka i jego leczenia, by ułatwić Wam znalezienie i zrozumienie odpowiedzi na te pytania.
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(32,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi — istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami jesteśmy ubierani albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania społeczne, które wynikają z lęku, unieruchamiają. Słowa tworzą wzorce myślenia i działania, z którymi każdy z nas nieświadomie idzie przez życie.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 30 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
30.20 zł
54.90 zł (-45%) -
Prezentowana książka składa się z 10 opracowań napisanych przez specjalistów (praktyków i teoretyków) public relations na podstawie ich wiedzy oraz doświadczenia zawodowego. Każdy z nich zawiera, obok teoretycznych założeń, praktyczne wskazówki pomocne w realizacji codziennych zadań samorządowych, zarówno podczas kampanii wyborczych, jak i w proces
(0,80 zł najniższa cena z 30 dni)
0.80 zł
1.00 zł (-20%) -
Większość ludzi myśli, że pieniądze — inwestowanie, finanse osobiste i decyzje biznesowe — to przede wszystkim matematyka. Wystarczy mieć odpowiednie dane i wzory, aby się dowiedzieć, co dokładnie należy robić. Jednak w prawdziwym życiu ludzie nie podejmują decyzji finansowych na podstawie arkuszy kalkulacyjnych. Podejmują je przy stole podczas kolacji albo na firmowym zebraniu, pod wpływem mieszanki takich czynników jak ich osobista historia, unikalny światopogląd, ego, duma, marketing i niezrozumiałe motywacje.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Mirosław Oczkoś jest aktorem, specjalistą od emisji głosu i trenerem biznesu. Jego książka adresowana jest zarówno do ludzi, którzy pracują głosem, czyli dziennikarzy, aktorów, nauczycieli, czy prezenterów, ale również do wszystkich tych, którzy chcieliby usprawnić swoją mowę, poprawić dykcję.
- ePub + Mobi 23 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.12 zł
29.90 zł (-23%) -
Od tysięcy lat stosowany jest jako remedium na wiele dolegliwości. Pomaga w leczeniu przeziębień, infekcji, reumatyzmu, dolegliwości bólowych czy trawiennych. Oto imbir. Współczesne badania naukowe potwierdzają jego cenne właściwości. Z książki dowiesz się, jak działa imbir i jak można wspomóc nim leczenie różnych chorób oraz złagodzić codzienne do
- ePub + Mobi 23 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.99 zł
29.99 zł (-20%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób w ciągu zaledwie siedmiu dni skutecznie zwalczyć nawyk odkładania spraw na później i odbudować motywację do działania. Dowiesz się, jak określić dokładny powód swojej prokrastynacji i co zrobić, jeśli nagle utkniesz w martwym punkcie zadania. Przekonasz się, jak skuteczne są proste praktyki oczyszczania umysłu i unikania nadmiaru bodźców. Następnie określisz jasne zasady postępowania i zastosujesz techniki ograniczania obaw, tak często przyczyniających się do prokrastynacji. Krok po kroku stworzysz codzienną rutynę, która pomoże Ci w zwiększeniu produktywności, poprawi Twoją konsekwencję w pracy i zmniejszy ryzyko prokrastynacji. Wspaniałym uzupełnieniem książki jest zestaw prostych ćwiczeń, dzięki którym lepiej zrozumiesz zjawisko prokrastynacji i nauczysz się koncentrować na najważniejszych działaniach!
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 15 pkt
(14,50 zł najniższa cena z 30 dni)
15.95 zł
29.00 zł (-45%) -
Córka i ojciec. Relacja piękna i bolesna. Słodka i gorzka. Dla córki najważniejsza. Jak ją zrozumieć i naprawić? Ojciec to w życiu dziewczynki pierwszy mężczyzna. Jest jak Robin Hood, książę Kaspian, Batman. To od niego zależy, czy córka będzie odważna i świadoma swojej wartości, czy przeciwnie będzie w siebie wątpić i rezygnować z marzeń. Grzeczna
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
39.99 zł (-23%) -
W książce przedstawiono w sposób syntetyczny zagadnienia bankowości, będące podstawą do studiowania i rozszerzania wiedzy z tej dziedziny. Omawiana problematyka została podzielona na trzy części. W części pierwszej zaprezentowano specyfikę systemu bankowego jako elementu rynkowego systemu finansowego. W części drugiej skupiono się na szeroko rozumi
(0,80 zł najniższa cena z 30 dni)
0.80 zł
1.00 zł (-20%) -
Ta książeczka zawiera 50 ćwiczeń, które pomogą Ci w poradzeniu sobie z własną złością. Znajdziesz w niej mnóstwo ciekawych rzeczy: najpierw dokładnie poznasz swoją złość i przyjrzysz się innym emocjom, które odczuwasz w gniewie. Następnie nauczysz się rozpoznawać to, co Cię denerwuje w szkole, w domu czy podczas zabawy z innymi dziećmi. Zobaczysz, jak szybko można rozwiązać zagadkę swojej złości! Poznasz również świetne pomysły na jej powstrzymywanie, kiedy tylko tego zechcesz: nauczysz się budować słownik uczuć, uważnie słuchać i oddychać w specjalny sposób. A wszystko po to, aby złość nie mogła dłużej Tobą rządzić!
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
24.70 zł
44.90 zł (-45%) -
Kreatywność ma ogromny wpływ na efektywność i rezultaty pracy. Dodatkowo jest uważana za podstawę sukcesu biznesowego. Czy kreatywności można się nauczyć? Zdecydowanie tak. Kto myśli o niej we właściwy sposób i poznaje nowe metody rozwiązywania problemów, zapewnia sobie realny i stały wzrost jej poziomu.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Ty też jesteś unikalny, wiesz? Każdy z nas jest. Takiego drugiego Ciebie nie ma nigdzie na świecie. Dlatego jesteś jedyny i niepowtarzalny. Co nie znaczy, że idealny. Masz zalety i wady. Każdy z nas je ma. To one nas budują. One sprawiają, że jesteśmy wartościowi tacy, jacy jesteśmy. Tak jak Pink — Twój nowy przyjaciel.
- Druk 24 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
24.70 zł
44.90 zł (-45%) -
Książka "Antyczłowiek. Mroczna strona człowieka" to anatomia manipulacji oraz praktyczny podręcznik. "Antyczłowiek" jest przewodnikiem po mapach psychiki osób z mrocznej grupy zaburzeń około-narcystycznych.
- Audiobook MP3 38 pkt
(36,74 zł najniższa cena z 30 dni)
38.08 zł
44.80 zł (-15%) -
Faktycznie, Pink, mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne, czuje, że za chwilę nie wytrzyma. Jeszcze moment i coś w nim bardzo głośno krzyknie: Nie chcę tak! Chcę sam o sobie opowiedzieć.
- Druk 24 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
24.70 zł
44.90 zł (-45%) -
Celem publikacji jest omówienie wybranych zagadnień z zakresu zarządzania ryzykiem w przedsiębiorstwach i przedsięwzięciach. Część I ma charakter ogólny i prezentuje wybrane kwestie z zakresu zarządzania ryzykiem w ujęciu teoretycznym i praktycznym. W części II autorzy omawiają kwestie zarządzania ryzykiem na rynku kapitałowym. Część III omawia zar
(0,80 zł najniższa cena z 30 dni)
0.80 zł
1.00 zł (-20%) -
"Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem, jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być ci znane, jestem przekonany, iż szczegóły oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania wskażą ci nowe podejście do nawyków".
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 38 pkt
(38,42 zł najniższa cena z 30 dni)
38.93 zł
49.90 zł (-22%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest dopamina, i zrozumiesz, dlaczego uniemożliwia nam osiąganie wysokiej efektywności. Przekonasz się również, że współczesny świat może łatwo wpływać na zachowania ludzi właśnie przez odpowiednie sterowanie neuroprzekaźnikami. Na szczęście można temu przeciwdziałać. Z tym przewodnikiem przeprowadzisz 48-godzinny dopaminowy detoks, którego rezultatem będzie ograniczenie rozpraszających Cię bodźców i udane zwiększenie koncentracji na zadaniu. Skutecznie usuniesz wszelkie rozpraszacze, co pozwoli Ci w pełni skupić się na osiąganiu swoich celów. Podejmiesz także walkę z prokrastynacją i opanujesz techniki unikania przebodźcowania w dłuższej perspektywie czasu. Cennym uzupełnieniem książki jest zestaw ćwiczeń, dzięki którym krok po kroku przejdziesz przez dopaminowy detoks!
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 15 pkt
(14,50 zł najniższa cena z 30 dni)
15.95 zł
29.00 zł (-45%) -
Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka Odwaga bycia nielubianym, która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, pokazuje, jak stać się człowiekiem, jakim naprawdę chcesz być. Oparta na motywach teorii Alfreda Adlera - obok Freuda i Junga jednego z trzech wielkich dziewiętnastowiecznej psychologii - książka ta jest pouczającą dyskusją między filozofem a młodym człowiekiem. Ich dyskusja w przystępny sposób pokazuje, że każdy decyduje o własnym życiu i może zrzucić jarzmo przeszłości, zwątpienia oraz cudzych oczekiwań. Przedstawiony w niej punkt widzenia wyzwala, daje odwagę do zmiany i do ignorowania ograniczeń stawianych przez otoczenie i samego siebie.
- ePub + Mobi 31 pkt
(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)
31.33 zł
39.90 zł (-21%)
Autorzy: Poradniki
Nowości: Poradniki
-
Jesteś kobietą i to jest Twoja supermoc. Może teraz zaprotestujesz: jak to, ale zaraz, przecież co miesiąc mam menstruację! Właśnie. W niej też, a ściślej w regulujących jej pojawianie się hormonach, tkwi źródło Twojej supermocy. Metody biohackingu, czyli optymalizacji pracy organizmu, działające u mężczyzn, niekoniecznie będą odpowiednie dla kobiet. Dobrze, w takim razie ― co zadziała u nas?
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(32,45 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Rak nieuchronnie stanie się częścią Waszego życia. U Was lub u kogoś bliskiego ― członka rodziny albo przyjaciela ― zostanie zdiagnozowany nowotwór. Będziecie mieć mnóstwo pytań. Jaki to rodzaj raka? Kiedy to się zaczęło? Co go spowodowało? Dlaczego się pojawił? Jaki jest najlepszy rodzaj leczenia? Czy jest uleczalny? Jak długo jeszcze pozwoli żyć? W tej książce przedstawiamy informacje na temat raka i jego leczenia, by ułatwić Wam znalezienie i zrozumienie odpowiedzi na te pytania.
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(32,95 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
Nowa książka autorki Ona ma siłę, poradnika, który poprawił życie seksualne i samoocenę milionów kobiet!Czy można cieszyć się wspaniałym seksem przez całe życie? Emily Nagoski mówi: TAK! Ceniona amerykańska seksuolożka, psycholożka i terapeutka powraca, oferując rewolucyjne spojrzenie na seks w długoterminowych związkach. W Zróbmy to razem obala po
- ePub + Mobi 37 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
37.20 zł
47.99 zł (-22%) -
Oto sekret znany wszystkim SOLISTOM: życie staje się bogatsze, gdy jesteś bohaterem swojej własnej historii. Wyjaśnijmy to sobie od razu. SOLO to stan umysłu, który nie zależy od stanu matrymonialnego. Osoba SOLO może być w związku i czuć się szczęśliwa, ale nie czuje się nieszczęśliwa będąc sama. Wprost przeciwnie. Wie, że ta nietradycyjna ścieżka
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Z czym kojarzy Ci się słowo „cukier”? Większości osób, którym autorki zadały to pytanie, najpierw przychodzą do głowy słodycze. Potem pojawiają się słodkie napoje i wreszcie, u starszych ankietowanych, cukrzyca. Cukry, węglowodany w ogólności, mają ostatnio złą sławę ― identyfikuje się je jako przyczynę epidemii nadwagi i otyłości. Przypisuje się im winę lub współwinę w przypadku szeregu innych chorób i dolegliwości: od wspomnianej już cukrzycy, przez związane z nią choroby serca i naczyń krwionośnych czy niepłodność, aż po migreny i trądzik. Odnotowuje się związek między spożywaniem cukrów i nasilaniem się objawów depresji czy ADHD. Wykluczenie cukru z diety zaleca się osobom ze zdiagnozowanym spektrum autyzmu.
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 27 pkt
(32,43 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
Dzięki tej książce przekonasz się, że lepsze zrozumienie rzeczywistości zaowocuje łatwiejszym wyborem działań prowadzących do oczekiwanych rezultatów. Szybko nabierzesz nawyku precyzyjnego myślenia, a następnie zaczniesz przyjmować właściwe założenia, zadawać trafniejsze pytania i skuteczniej gromadzić potrzebne informacje. W ten sposób zdobędziesz podstawy tworzenia dobrych strategii i nauczysz się efektywniejszego wykorzystywania konkretnych procesów. Co więcej, zdobędziesz wiedzę potrzebną do projektowania inspirującego środowiska, rozwijania niezachwianej pewności siebie i poszerzania palety swoich możliwości. Poszczególne wskazówki i instrukcje zostały podane w prosty, przekonujący i zrozumiały sposób. Wraz z książką otrzymujesz zeszyt szczegółowo opracowanych ćwiczeń, dzięki którym lepiej opanujesz sztukę precyzyjnego myślenia i szybciej wkroczysz na ścieżkę sukcesu!
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 27 pkt
(32,43 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
Książka "Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój " dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na to, co akurat masz ochotę zjeść, i przeciwnie: jak to, co jesz, działa na twoje samopoczucie. Poznasz również sposob
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 26 pkt
(30,14 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
44.99 zł (-40%) -
Nigdy więcej nie pozwól sobą manipulować! Ta książka to nie tylko kompendium wiedzy na temat techniki manipulacji zwanej gaslightingiem, której ofiarami w związkach nagminnie padają kobiety. To także praktyczny poradnik, dzięki któremu będziesz w stanie przejrzeć ukryte intencje manipulatora, nauczysz się bronić przed psychologiczną grą, odpowiesz
- ePub + Mobi 40 pkt
(40,03 zł najniższa cena z 30 dni)
40.55 zł
51.99 zł (-22%) -
Ludzie przychodzą na terapię, gdy w ich życiu czegoś brakuje, nie potrafią dopasować kawałka układanki, czegoś nie rozumieją. Czują niepokój, ale nie potrafią wskazać, o co konkretnie chodzi. Zdarzyło ci się, że rozmowa z przyjacielem lub bliskim wyprowadziła cię z równowagi, a ty nie możesz zrozumieć, dlaczego tak się stało? W ciągu 15 lat praktyk
- ePub 32 pkt
(31,61 zł najniższa cena z 30 dni)
32.93 zł
43.90 zł (-25%) -
Są dziedziny nauki, które na podstawie rozmaitych analiz mówią nam, co mamy jeść, jak ćwiczyć i jak długo spać. Dlaczego by więc nie wykorzystać badań naukowych w celu naprawy bądź ulepszenia naszych związków? W swojej przełomowej książce psychiatra i neurolog Amir Levine wraz z psycholożką Rachel Heller wskazują, jak znaleźć i pielęgnować romantyczną relację, korzystając z teorii więzi nauki o relacjach.
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 29 pkt
(29,18 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.89 zł (-22%) -
Czy wiesz, jak wiele dobrego możesz zrobić dla swojego zdrowia fizycznego i psychicznego gdy zapanujesz nad swoim rytmem okołodobowym? Nasze ciało nieprzypadkowo wybiera pory snu i aktywności, a zrozumienie zasad działania własnego zegara biologicznego to podstawa zdrowego, szczęśliwego i spełnionego życia. Z tej książki dowiesz się: kiedy najlep
- ePub + Mobi 42 pkt
(42,34 zł najniższa cena z 30 dni)
42.89 zł
54.99 zł (-22%) -
Poznaj sprawdzone narzędzia psychologii behawioralnej, które pozwolą ci się skutecznie mierzyć z przeciwnościami! Wbrew temu, co sądzimy, większość kryzysów, konfliktów i nieporozumień, z którymi mamy do czynienia na co dzień, pojawia się z całkiem prozaicznych powodów i daje się łatwo rozwiązać. Jedyne, co trzeba zrobić, to dopasować strategię do
- ePub + Mobi 37 pkt
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
Kolejny niezastąpiony poradnik autorki O czym kłamią myśli! Zdrowe poczucie własnej wartości to coś więcej niż zadowolenie z siebie i trzeźwy wgląd we własne możliwości i ograniczenia. To podstawa dobrych i głębokich relacji ze sobą i z innymi. Z pomocą psycholożki i psychoterapeutki Izy Maliszewskiej, autorki profilu psychoedukacyjnego @psyche_et_
- ePub + Mobi 38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
-
Jak mieć spokojniejsze relacje? Jak osiągnąć holistyczne zdrowie? Jak dokonać głębokiej zmiany w swoim życiu? Odkryj ciałoczułość rewolucyjne podejście, które umożliwi ci nawiązanie autentycznej więzi ze swoim ciałem. Ta książka nauczy cię, jak słuchać sygnałów płynących z wnętrza, co przyczyni się do poprawy zdrowia, wzmocnienia relacji oraz osiąg
- ePub + Mobi 34 pkt
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
34.64 zł
44.99 zł (-23%) -
Holenderskie nastolatki to najszczęśliwsze nastolatki na świecie.Tak twierdzą naukowcy oraz UNICEF. Są bezpośrednie, towarzyskie, znają swoją wartość i są dobrze przygotowane do dorosłego życia. Czy nie tego chcemy dla naszych dzieci? Może więc warto spróbować holenderskiego stylu rodzicielstwa?Ten bestsellerowy holenderski poradnik, napisany wspól
- ePub + Mobi 35 pkt
(35,79 zł najniższa cena z 30 dni)
35.40 zł
43.98 zł (-20%) -
Ta książka jest tak wspaniała, jak sama jej autorka Preeti Agrawal. To cudowne, że Preeti leczy i uczy nas, kobiety, i że dla nas pisze. W spisie treści znajdujemy takie zagadnienia, jak cholesterol, hormonalna terapia zastępcza, nadciśnienie, a także miłość, seks i samorealizacja. A zatem wiedza, mądrość i serce To matczyny przewodnik dla wszystki
- ePub + Mobi 47 pkt
(59,90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.92 zł
59.90 zł (-20%) -
Czy wiesz, czym jest enneagram? To wyjątkowe narzędzie, które nie tylko pomoże ci odkryć swoje wewnętrzne motywacje, ale także wzmocni poczucie własnej wartości. Dzięki poznaniu typów enneagramu lepiej zrozumiesz swoje emocje, co pozwoli ci podejmować bardziej świadome decyzje i rozwijać intuicję. To twoja szansa na głębszy rozwój osobisty i duchow
- PDF + ePub + Mobi 62 pkt
(61,62 zł najniższa cena z 30 dni)
62.44 zł
69.60 zł (-10%) -
Menopauza to nie koniec świata. To czas przemiany. Większość z nas chciałaby za wszelką cenę uniknąć zimnych potów, wzrostu masy ciała, kłopotów ze snem, zmian skórnych albo wahań nastrojów, których w trakcie menopauzy doświadcza wiele kobiet. A jeśli choć raz bez powodu zrobiło ci się nagle gorąco, z trudem łapałaś oddech na schodach albo w rozpa
- ePub + Mobi 42 pkt
(42,34 zł najniższa cena z 30 dni)
42.89 zł
54.99 zł (-22%) -
Czy wiesz, jaka moc kryje się w drobnych czynnościach? Sprawdź, jak przekształcić nawyki w rytuały, aby nadać życiu głębszy sens i czerpać z niego więcej radości! Życie składa się z szeregu powtarzalnych czynności, które ułatwiają nam codzienne funkcjonowanie. Z czasem wykonujemy je coraz bardziej automatycznie i w efekcie nawyki przekształcają się
- ePub + Mobi 30 pkt
(30,72 zł najniższa cena z 30 dni)
30.72 zł
39.90 zł (-23%) -
Czy czujesz, że życie przyspiesza, a ty tracisz nad nim kontrolę? Ta książka pokaże ci, dlaczego to normalne i jak uczynić ze zmian swojego największego sprzymierzeńca. Bruce Feiler, autor bestsellerów, odsłania przed nami prawdę, którą wszyscy znamy, ale boimy się zaakceptować: życie nie jest liniowym pasmem sukcesów i stabilności. To nieustanny r
- ePub + Mobi 51 pkt
(50,33 zł najniższa cena z 30 dni)
51.92 zł
69.90 zł (-26%) -
Jak być stanowczym i nie pozwolić sobą rządzić. Ta książka pokaże ci, jak stworzyć skuteczną tarczę chroniącą przed ludźmi, którzy usiłują cię zdominować, wpędzić w poczucie winy albo wykorzystać twoją dobroduszność. Nauczysz się odmawiać, dzięki czemu będziesz miał więcej wolnego czasu i wreszcie będziesz mógł zająć się tym, co naprawdę lubisz rob
- ePub + Mobi 26 pkt
(26,49 zł najniższa cena z 30 dni)
26.49 zł
34.40 zł (-23%) -
Odkryj buntownicze podejście, które może być największym atutem w rozwiązywaniu problemów i budowaniu nowej jakości w pracy i życiu. Nie wiesz, jak wykroczyć poza schemat i znaleźć nowe drogi wyjścia z impasu? Czujesz, że twój zespół utknął w rutynie? Chcesz unikać poważnych błędów wynikających z podążania utartymi ścieżkami? W świecie, gdzie c
- ePub + Mobi 55 pkt
(69,90 zł najniższa cena z 30 dni)
55.92 zł
69.90 zł (-20%) -
Ta ekscytująca książka znakomitego młodego nauczyciela i hipnoterapeuty oczaruje wszystkich tych, którzy zafascynowani są możliwością zarówno świadomego snu, jak i świadomego życia. Radośnie zwiedzając świadomość, przytomne śnienie i buddyzm, Charlie Morley delikatnie zachęca umysł czytelnika do przyjęcia założeń jogi snu dotyczących prawdziwego p
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 29 pkt
Niedostępna
-
Nadchodzi wielka transformacji twojego życia, domu i serca. Jak by wyglądało twoje życie, gdybyś nie musiała codziennie zmagać się z natłokiem gratów, myśli i konfliktów? Z wyborem między tym, co trzeba, a co chcesz; co cię fascynuje, a co powinnaś; co jest dobre dla ciebie, a co dla innych. Co by się stało, gdybyś bez poczucia winy i żalu wypie*do
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 29 pkt
(29,18 zł najniższa cena z 30 dni)
29.70 zł
37.89 zł (-22%)
Serie: Poradniki
Podkategorie:
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Poradniki dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Jesteśmy śmiali, zwyciężamy Brytyjskich żołnierzy sił specjalnych SAS uważa się za najlepszych z najlepszych. Elitarna jednostka szczyci się niezrównaną reputacją, którą zawdzięcza wszechstronności swoich żołnierzy, potrafiących nie tylko świetnie walczyć, ale także dopasować się do każdej sytuacji i wtopić się w tło jak kameleon.
- ePub + Mobi 29 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.99 zł
39.99 zł (-25%) -
Bestseller o wychowaniu w wersji audio. Praktyczne ćwiczenia i wskazówki ułatwiające opanowanie sztuki komunikowania się z dziećmi (i nie tylko z nimi) sprawiają, że audiobook jest przeznaczony dla każdego, kto chciałby lepiej rozumieć i mądrzej kochać dzieci oraz być przez nie kochanym i rozumianym. Czyta Paulina Holtz.
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 28 pkt
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.08 zł
36.00 zł (-22%) -
Pierwsza tak przystępna książka pokazująca, jak każdy z nas może uratować świat.
- ePub + Mobi 33 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.99 zł
39.99 zł (-15%) -
Podejmij post i pozwól Bogu dokonać operacji na otwartym sercu! Kiedy apostołowie pytają Jezusa, jak wypędzić złego ducha, On odpowiada, że w niektórych przypadkach jedyna skuteczna droga to modlitwa i post. Dla wierzących modlitwa wydaje się oczywista ale czym jest post? Czy jest możliwy dziś w świecie niemal nieograniczonej konsumpcji, gdy
- ePub + Mobi 19 pkt
(19,57 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
Droga Icemana to książka legendarnego Wima Hofa holenderskiego rekordzisty i guru sprawności fizycznej. Hof, znany również jako Iceman, do perfekcji opanował kontrolowanie swojego organizmu i wypracował ponadprzeciętną odporność na niskie temperatury. Jego niekonwencjonalne metody treningowe pozwalają na osiąganie spektakularnych wyników oraz znacz
- ePub + Mobi 31 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Czy od zawsze towarzyszyło ci poczucie inności, dystans do otoczenia i skupienie uwagi na swoim wewnętrznym świecie? Czy wolisz milczeć i słuchać niż opowiadać o sobie? Czy czasem czujesz, że przydałoby się odpocząć od innych i zanurzyć w uspokajającej ciszy? Jeśli tak ta książka jest o tobie. Introwertyczka Jenn Granneman, założycielka Introvert
- ePub + Mobi 31 pkt
(30,84 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
Happy Life. Sztuka odpuszczania to ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać, by czytać ją wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia. Kasia Bem podpowiada w niej, co i jak odpuścić, żeby zacząć żyć pełnią życia tu teraz. Czerpiąc z jogi i wschodnich filozofii opisuje 12 najpopularniejszych pułapek um
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 28 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.72 zł
35.90 zł (-20%) -
Fenomen, jakim jest społeczność pszczół, od dawna fascynuje człowieka. Pracowitość tych owadów i ich zorganizowanie stawiane są za wzór, a tym, za co je kochamy, jest zdolność do wytwarzania odżywczego miodu, który jest lekarstwem na wiele różnych dolegliwości. Książka zawiera nie tylko informacje o zachowaniach p
(53,35 zł najniższa cena z 30 dni)
53.90 zł
60.00 zł (-10%) -
Książka przedstawia rewolucyjną teorię rzucającą nowe światło na zagrożenia ukryte w produktach roślinnych, które uważamy za zdrowe. Wszyscy dobrze wiedzą, że warzywa i owoce to samo zdrowie. Wszyscy też słyszeli o glutenie – białku znajdującym się w pszenicy, które jest przyczyną poważnych dolegliwości z celiakią na czele. W
- ePub + Mobi 28 pkt
(31,42 zł najniższa cena z 30 dni)
28.14 zł
46.90 zł (-40%) -
Cierpisz z powodu chorób cywilizacyjnych, a lekarze nie umieją Ci pomóc? Za większość współczesnych dolegliwości odpowiada niedobór tlenu w mitochondriach. Z książki dowiesz się, jak samemu go wyeliminować. Skorzystaj z gwarancji długiego zdrowia.
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Nie tolerujesz czerwonego wina, pomidorów, drożdży i kiszonej kapusty? Możliwe, że cierpisz na tajemniczą chorobę, jaką jest nietolerancja histaminy. Nie zwlekaj - brak diagnozy może być śmiertelnie niebezpieczny. Uwolnij się od nietolerancji pokarmowych.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Przekonaj się, jakie korzyści daje terapia tlenowa: od detoksykacji do leczenia m.in. nowotworów, chorób neurodegeneracyjnych czy refluksu. Opisane techniki będziesz mógł wykorzystać samodzielnie. Terapie tlenowe dla zdrowia, młodości i długowieczności.
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Dzięki publikacji Wydawnictwa Vital, nauczysz się czytać etykiety produktów, by uniknąć chemii w pożywieniu. Unikniesz sztucznych dodatków, barwników i polepszaczy smaku, które wywołują stany zapalne, alergie, choroby układu trawiennego i krążenia.
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
EFT to sposób radzenia sobie z problemami, przekształcania przekonań i przeprogramowywania się, by osiągnąć szczęście i sukces. Dzięki publikacji Wydawnictwa Studio Astropsychologii będziesz w stanie z niej w pełni skorzystać. Zapukaj po zdrowie już dziś!
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Dzięki książce Wydawnictwa Studio Astropsychologii nauczysz się dostrzegać i interpretować liczby anielskie. Odkrywając nowy wymiar duchowości, rozpoczniesz proces pozytywnych zmian i odnajdziesz własną ścieżkę rozwoju osobistego i duchowego.
- PDF + ePub + Mobi 64 pkt
-
Czy istnieją naukowe dowody na istnienie boga? Fizyk kwantowy udowadnia, że tak. Tam, gdzie fizyka spotyka się z filozofią, można odkryć rzeczy, o których nie śniło się ani myślicielom, ani naukowcom. Amit Goswami podchodzi do kwestii istnienia bytu nadprzyrodzonego jak badacz. Wykorzystuje swoją wiedzę, odkrycia i metody naukowe, by udowodnić,
- ePub + Mobi 35 pkt
(28,74 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%) -
Książka o człowieku w spektrum autyzmu może przydać się też każdemu, kto chciałby "wejść do głowy" osoby w spektrum. Ta niezwykła książka przełamuje stereotypy i burzy bariery, a czyni to z należytym wdziękiem i humorem.
- ePub + Mobi 46 pkt
(45,10 zł najniższa cena z 30 dni)
46.75 zł
55.00 zł (-15%) -
Z NASTOLATKIEM W DORASTANIE - ZE SPOKOJEM O problemach z dziećmi bardzo trudno się mówi. Rodzice starają się nie wypaść z roli, nie przyznać do tego, że sobie nie radzą, że czegoś nie rozumieją. Chcemy o sobie myśleć: "Dobra mama", "Dobry ojciec". Robimy wszystko dla dzieci. Chcielibyśmy, żeby to doceniły. Kiedy wchodzą w wiek nastoletni, trudno
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Co oznacza E300? Czy amarant jest szkodliwy? Czy syrop glukozowo-fruktozowy to też cukier? Etykiety umieszczane na opakowaniach produktów spożywczych mają funkcję nie tylko marketingową, lecz także - a może przede wszystkim - informacyjną. Umiejętność ich czytania pomoże ci w dokonywaniu właściwych wyborów żywieniowych, ponieważ wskazują m.in.,
- ePub + Mobi 27 pkt
(15,75 zł najniższa cena z 30 dni)
27.99 zł
34.99 zł (-20%) -
Jak to jest, że niektórzy potrafią stworzyć stabilny i zdrowy związek, a inni w relacji z bliską osobą walczą o każdy dzień? Angażujesz się nadmiernie w każdy związek i martwisz się, że nikt nie zdoła cię pokochać? A może bycie w związku kojarzy ci się z utratą siły i niezależności? Są dziedziny nauki, które na podstawie rozmaitych analiz mówią nam
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 29 pkt
(29,18 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł (-22%) -
Kompleksowy przewodnik po ludzkim ciele! Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu oferuje ekscytujące spojrzenie na wewnętrzne funkcjonowanie ludzkiego ciała. Podręczniki często opisują fascynujące układy istniejące we wnętrzu ludzkiego ciała czy procesy je regulujące w dość nudny sposób. Ten łatwy do zrozumienia przewodnik elimin
- ePub + Mobi 33 pkt
(33,92 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
Małe zmiany, wielkie rezultaty Pierwszy przewodnik po biohackingu dla kobiet W każdym z nas płonie iskra - to ona stanowi źródło witalności i dzięki niej możemy żyć. Ta wewnętrzna moc nie jest mistyczna ani duchowa - jej istnienie potwierdza nauka. Komórki przekształcają jedzenie, jakie spożywamy, i powietrze, którym oddychamy, w energię napę
- ePub + Mobi 25 pkt
(34,32 zł najniższa cena z 30 dni)
25.74 zł
42.90 zł (-40%) -
Human Design to unikalny system energetyczny oparty na czakrach, kwantowości, Kabale, astrologii i mądrości I Ching. Ta duchowa terapia pozwala na ukierunkowanie rozwoju osobistego i duchowego, a także odnalezienie wrodzonego potencjału. O tym, jak odczytywać Human Design dowiesz się z książki Stephanie LOber. Poznasz metody na ocenę swojego typu e
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Tradycyjna Kabała to głęboka i tajemna wiedza, często kojarzona dość powierzchownie jedynie z czerwoną nitką na przegubie ręki. Przez wieki była niedostępna zwykłym śmiertelnikom, miała za to ogromny wpływ na filozofów i naukowców na przestrzeni dziejów. Dzięki temu poradnikowi dowiesz się, dlaczego Kabała jest ważna, po co się jej uczyć, jakie kor
- ePub + Mobi 34 pkt
(21,50 zł najniższa cena z 30 dni)
34.39 zł
42.99 zł (-20%) -
Poznaj sekrety kontrolowania przebiegu rozmowy doświadczonego oficera śledczego Jak odpowiedzielibyście na pytanie: Jakie masz kwalifikacje do wykonywania tej pracy?". Większość z nas skupia się na doświadczeniu, wykształceniu, umiejętnościach. Istnieje jednak znacznie lepszy sposób. Ta książka pomoże wam właściwie zareagować na każde pytanie zamia
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 20 pkt
(20,39 zł najniższa cena z 30 dni)
20.39 zł
23.99 zł (-15%) -
120 przepisów na słodkie i wytrawne drożdżowe wypieki! Drożdżowe wypieki towarzyszą mi od najmłodszych lat. Ten zapach, ten smak zawsze kojarzą mi się z dzieciństwem i ciepłem domowego ogniska. Nie ma niczego piękniejszego. Zapraszam, rozgość się w moim kulinarnym świecie. Zebrałam dla Ciebie ponad 120 sprawdzonych i przetestowanych wielokrotnie pr
- ePub + Mobi 39 pkt
-
Nie wiesz, jak zmotywować się do zadania, w którym nie widzisz sensu? Frustrujesz się z powodu braku motywacji? Nie wiesz, jak zmotywować dziecko do sprzątania, nie stosując kar i nagród? Dlaczego warto dostosować poziom motywacji do rodzaju zadania i jak to zrobić? Na te i inne pytania odpowiedzi znajdziesz w tym ebooku. Autorka konkretnie rozpraw
- PDF + ePub + Mobi 16 pkt
(16,92 zł najniższa cena z 30 dni)
16.92 zł
19.90 zł (-15%) -
Cierpisz z powodu ciągłych stanów zapalnych? Zauważyłeś pogorszenie zdrowia i rozwijające się choroby autoimmunologiczne? Z książki dr Simone Koch dowiesz się, jak zatrzymać stany zapalane w organizmie, które są ściśle powiązane z chronicznych stresem, brakiem ruchu i złym snem. Poznasz prostą dietę przeciwzapalną, która w znaczący sposób zahamuje
- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
-
Chciałabyś zanurzyć się w świat magii, ale nie wiesz, od czego zacząć? Czarownica z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w praktykowaniu i nauczaniu magii, przedstawia nowicjusz(k)om podstawowe narzędzia czarostwa. Ukazuje różnorodne tradycje wróżbiarskie, medytacje, aż po metody oczyszczania i ochrony. Przedstawia pięć najczęściej wybierany
- ePub 26 pkt
(26,42 zł najniższa cena z 30 dni)
26.93 zł
35.90 zł (-25%) -
Kiedy umiera ktoś bliski, targają nami różne uczucia. By żyć i myśleć o przyszłości, musisz je nazwać i zaakceptować. Ile czasu musi minąć, zanim otrząśniemy się po śmierci rodzica, babci, najbliższego przyjaciela? Na to pytanie nie ma dobrej odpowiedzi. Każdy z nas jest inny, każdy na swój sposób przeżywa swoją tragedię. Wyrusz z bohaterką w podró
- Audiobook MP3 19 pkt
(21,04 zł najniższa cena z 30 dni)
19.79 zł
24.99 zł (-21%) -
Marshall B. Rosenberg, twórca Porozumienia bez Przemocy - komunikacji opartej na wzajemnym zaufaniu i szacunku - dzieli się osobistymi doświadczeniami i refleksjami na temat rodzicielstwa.
- PDF + ePub + Mobi 15 pkt
(14,79 zł najniższa cena z 30 dni)
15.30 zł
18.00 zł (-15%) -
Pomysł na ebooka pojawił się w mojej głowie zaraz jak zaczęłam pomagać moim klientom leczyć trądzik. Uświadomiłam sobie wtedy, że wiedza na temat holistycznego leczenia trądziku jest bardzo okrojona. Tłumacząc podstawowe rzeczy na konsultacjach miałam poczucie, że tracimy czas na rzeczy, które wystarczy przeczytać i zakodować w głowie. Z kole
- PDF + ePub + Mobi 9 pkt
-
„Magiczne formuły" Arin Murphy-Hiscock, autorki bestsellera „Green Witch”, wykraczają poza podstawowe księgi zaklęć. Tutaj znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć unikalną magię i dogłębnie łączyć się z potęgą natury. Nauczysz się, jak wzmocnić osobistą energię przed użyciem zaklęcia, jak korzystać z sieci
- ePub + Mobi 30 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.33 zł
37.91 zł (-20%) -
Daniel C. Mattson kilkanaście lat angażował się w relacje homoseksualne. Droga poszukiwania szczęścia, spełnienia i wolności doprowadziła go z powrotem do Kościoła i życia w czystości. Na jego opowieść składają się własne przeżycia, splecione z odniesieniami do nauki Kościoła katolickiego o homoseksualizmie i czystości. Opowiada szczerze i konkre
- PDF + ePub + Mobi 30 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.41 zł
38.99 zł (-22%) -
Książka omawia własności statystyczne metody Propensity Score Matching w małej próbie. Porównano w niej na gruncie symulacji różne estymatory łączenia wykorzystujące prawdopodobieństwo w małych próbach. Porównaniu są poddane estymatory służące do szacowania przeciętnych efektów oddziaływania (ATE) oraz przeciętnych efektów oddziaływania wobec jedno
(13,36 zł najniższa cena z 30 dni)
13.36 zł
16.70 zł (-20%) -
¡Bloguero! ¿Sueles dar a tus amigos las agendas para el año pasado como regalos de Navidad? ¿Te excitan las babuchas y el cola cao? Si has respondido ¨Sͨ a las preguntas anteriores, no leas más. Este curso no es para ti. Lo hemos creado para los entusiastas, la gente valiente y creativa. Te
(14,11 zł najniższa cena z 30 dni)
14.26 zł
15.90 zł (-10%) -
-
Ceniony duchowy nauczyciel Don Miguel Ruiz rozbudowuje przesłanie, jakie zawarł w swym poprzednim bestsellerze Cztery umowy. Autor wprowadza nas w duchową tradycję Tolteków, pomaga odnaleźć się i nauczyć korzystania z ukrytej w nas mocy, aby osiągnąć pełnię życia. W Czterech umowach Don Miguel Ruiz wskazał ludziom poszukującym swojej drogi ści
- ePub + Mobi 23 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.92 zł
29.90 zł (-20%) -
Marcel zostaje zaproszony na uroczystą galę pewnej firmy. Podczas wystąpienia motywacyjnego prezentuje zasady, które zapewniają osiągnięcie sukcesu.
- PDF + ePub + Mobi 10 pkt
(6,90 zł najniższa cena z 30 dni)
10.97 zł
12.90 zł (-15%) -
Książka, która zapoczątkowała wielką popularność J. Graya. J. Gray w swoim bestsellerowym poradniku wyjaśnia, dlaczego kobietom i mężczyznom tak trudno stworzyć szczęśliwy związek. Radzi też, jak mogą oni wykorzystać świadomość dzielących ich różnic, by zbudować harmonijną relację. Książka ta zapoczątkowała ogromną popularność autora i na s
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 29 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł (-22%) -
Aby twój związek zawsze był na pierwszym miejscu. W dzisiejszym świecie samo pragnienie stworzenia silnego, trwałego związku i rodziny nie wystarczy. Potrzebujemy nowego nastawienia i dodatkowych narzędzi, aby sprostać rozmaitym życiowym wyzwaniom. Ponadczasowe i sprawdzone w wielu dziedzinach 7 nawyków to gotowy program na udane małżeńskie i
- ePub + Mobi 26 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.44 zł
33.90 zł (-22%) -
(14,18 zł najniższa cena z 30 dni)
14.02 zł
17.07 zł (-18%) -
„Dla buntowników i odmieńców, dla czarnych owiec i outsiderów. Dla uciekinierów, sierot, kozłów ofiarnych i dziwaków. Dla tych, którzy zostali oderwani od swoich korzeni, porzuceni, odrzuceni i niezauważeni. Obyście dostrzegali z coraz większą jasnością, że wiecie to, co wiecie”. Cz
- ePub + Mobi 31 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Chcielibyście być silni i ukrywać swoje rany, bo utożsamiacie wrażliwość z porażką? Tłumicie odczucia z obawy przed odrzuceniem? Zapomnieliście o swoich ideałach, gdyż musieliście przystosować się do obcych wam poglądów? Często się zdarza, że chcąc osiągnąć sukces, ignorujemy nasze pragnienia i cechy szczególne, uznając je za obcią
- ePub + Mobi 22 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
22.13 zł
29.51 zł (-25%) -
W tej książce znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania: - jak działają hormony głodu i sytości,- jakie produkty wybierać, żeby na diecie nie czuć się głodnym, - jakie rośliny pomogą nam pohamować apetyt, - jakie produkty, potrawy poprawią nam nastrój w chwili słabości, - jak konsystencja potrawy wpływa na jej sytość, jaki sposób obróbki termi
- ePub + Mobi 16 pkt
(15,39 zł najniższa cena z 30 dni)
16.83 zł
19.99 zł (-16%) -
Trauma może wywrócić świat do góry nogami i sprawić, że wszystko wydaje nam się niebezpieczne lub obce.
- ePub + Mobi 31 pkt
(31,37 zł najniższa cena z 30 dni)
31.37 zł
36.90 zł (-15%) -
UWAGA! UWAGA! Jeśli jesteś „posiadaczem” psa, ta książka nie jest dla Ciebie. Ale jeśli chcesz zostać przyjacielem i opiekunem swojego czworonoga, to witamy serdecznie! Gryzą, psocą, merdają ogonami. Jako pierwsze witają w progu, strzegą domu, a na widok piłki z radości nie mogą usiedzieć w miejscu. Są najlepszymi przyjaci&oa
- ePub + Mobi 29 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.99 zł
39.99 zł (-25%) -
Od autora: "Korpomisie to moja kolejna książka. Może najważniejsza. Na pozór jest to historia z korporacji, ale tylko na pozór, bo moje książki mają zawsze swoje drugie i trzecie dno, a tak naprawdę starają się pokazać, jak to wszystko działało i działa. Dotyczy to zarówno tzw. realnego socjalizmu, jak wielkich korporacji,
- ePub + Mobi 23 pkt
(23,42 zł najniższa cena z 30 dni)
23.92 zł
29.90 zł (-20%) -
Jeżeli wciąż uważasz, że twoja szklanka jest do połowy pusta, przelej wodę do mniejszego naczynia i przestań zawracać innym głowę Zapowiadał się piękny weekend, który Anna i Jerzy zamierzali spędzić na wycieczce. Tak to zaplanowali. Nagle wydarzenia potoczyły się błyskawicznie. Nieznośny ból, szpital i straszna diagnoza &
- ePub + Mobi 22 pkt
(21,91 zł najniższa cena z 30 dni)
22.65 zł
27.99 zł (-19%) -
Kochać za bardzo to właśnie opowieść o powolnym umieraniu z bólu i miłości.
(2,13 zł najniższa cena z 30 dni)
7.26 zł
8.54 zł (-15%) -
Czym jest mądrość? Co ma wspólnego z inteligencją? Czy rozumiemy ją podobnie jak nasi przodkowie, jak ludzie poprzednich epok? Książka dla ludzi mądrych wprowadzi Cię w niezwykłą historię geniuszy, rozwoju ludzkiej myśli i powstawania nauki, a także skłoni Cię do refleksji na temat przyszłości człowieka. Elegancka okładka, ciekawa sz
(31,00 zł najniższa cena z 30 dni)
31.40 zł
35.00 zł (-10%) -
Żywienie człowieka. Podstawy nauki o żywieniu to pierwszy tom wielokrotnie wznawianego podręcznika akademickiego poświęconego problematyce żywienia człowieka. Pozostałe tomy podręcznika to Żywienie człowieka zdrowego i chorego oraz Żywienie a zdrowie publiczne. Zgodnie z tytułem pierwszy tom prezentuje kompleksowo ujęte podstawowe wiadomości z za
- ePub + Mobi 99 pkt
(95,20 zł najniższa cena z 30 dni)
99.19 zł
123.99 zł (-20%) -
Czy psy przeżywają emocje tak samo jak my? By poznać odpowiedź na to pytanie, naukowiec i bestsellerowy autor Gregory Berns wraz ze swoim zespołem zrobił to, czego nikt nigdy nie próbował: wytresowali psy tak, by całkowicie świadome mogły przejść badanie MRI. To umożliwiło badaczom zrozumienie, co czują i myśli ich podopieczni. Ale psy to d
- ePub + Mobi 26 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
34.99 zł (-23%) -
Co to znaczy być współczesną czarownicą? Czy trzeba podążać ścieżką wytyczoną przez doświadczone wiedźmy? Absolutnie nie. Autorka udowadnia, że możesz śmiało zapomnieć o kociołkach i brodawkach oraz sztywnych formułach zaklęć. Frankie Castanea wnosi niepowtarzalny, świeży styl do starożytnej praktyki, pokazując, że współczesne czary s
- ePub + Mobi 34 pkt
(15,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.32 zł
42.90 zł (-20%) -
Nie ma magicznej pigułki, dzięki której mózg zyskuje supermoc. Ale najlepszy trener mózgu na świecie daje Ci skuteczne narzędzia, abyś mógł cieszyć się nieograniczonymi możliwościami mózgu! Znajdziesz je w przełomowej książce Wydawnictwa Vital.
- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
-
Dużo czy mało seksu, seks dobry lub zły, długi lub krótki - wszystko to wiąże się z relacjami i karmą. Z tej książki Wydawnictwa Studio Astropsychologii dowiesz się, jak wykorzystać horoskop partnerski i kod planetarny do urozmaicenia życia seksualnego.
- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
-
Dzięki książce Studia Astropsychologii poznasz praktyczne zastosowanie Matrycy Energetycznej. Dowiesz się, w jaki sposób każdy z nas może uleczyć ciało - od niegroźnych schorzeń po śmiertelne choroby. Uzdrowisz siebie i bliskich wyłącznie siłą myśli.
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Magia nie musi być tajemnicza i dostępna tylko dla wybranych. Dzięki książce Wydawnictwa Studio Astropsychologii dowiesz się, jak wykorzystać magię praktyczną w swoim życiu. Poznaj skuteczne rytuały i zaklęcia, które pomogą Ci osiągnąć upragnione cele.
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Przekonaj się, jak magia roślin może odmienić twoje życie. Poznaj właściwości 100 najlepszych magicznych roślin. Wypróbuj najskuteczniejsze zaklęcia i rytuały z wykorzystaniem ziół. Znajdziesz je w tej książce Wydawnictwa Studio Astropsychologii.
- PDF + ePub + Mobi 62 pkt
(57,87 zł najniższa cena z 30 dni)
62.54 zł
69.60 zł (-10%) -
Powracają bohaterki książki Dom na skraju, o której czytelniczki pisały, że podbiła ich serca, jest przepiękna i taka prawdziwa życiowa i lekko melancholijna. Maria spełniła swoje marzenie i wydała tomik wierszy. Teraz, gdy wody Młynówki opadają, kobiety z Różanej zaczynają rozumieć, jak prawdziwe jest przekleństwo oby spełniły się twoje marzeni
- ePub + Mobi 20 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
20.94 zł
27.20 zł (-23%) -
“Kajwalia” to powieść lekko medytacyjna, skłaniająca czytelnika do refleksji nad swoim życiem oraz otoczeniem w jakim się znajduje. Akcja książki rozgrywa się w niedalekiej przyszłości. Jest to wizja świata, w którym globalne przemiany dobrnęły do kresu, a następnie doprowadziły do nieuniknionych zmian w psychice ludzkiej. Po
- PDF + ePub + Mobi 14 pkt
(14,09 zł najniższa cena z 30 dni)
14.57 zł
18.99 zł (-23%) -
Autorka skupia się na problemie trudnej relacji z matką. Jaka jest toksyczna matka? Jakie mechanizmy stosuje? Jak z nią postępować? Jak się bronić przed jej wpływem i ustalać granice? W jaki sposób uwolnić się od niesprzyjającej nam relacji i poczucia winy? Książka ta, napisana przez doświadczoną doradczynie ds. zdrowia psychicznego, daje
- ePub + Mobi 26 pkt
(26,82 zł najniższa cena z 30 dni)
26.93 zł
35.90 zł (-25%) -
Książka, dzięki której świat usłyszał o słownej agresji. Trzecie rozszerzone wydanie bestsellerowego poradnika Patricii Evans odpowiada między innymi na pytania, dlaczego zjawisko to tak bardzo się nasiliło w ostatnich latach i jak można mu zapobiegać. Pomaga rozpoznać przejawy napastliwych zachowań, uczy bezpiecznego i skutecznego reagowania na sł
- ePub + Mobi 30 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
Praktyczny zestaw porad i ćwiczeń dla kobiet, z którego dowiesz się, jak pielęgnować pożądanie w życiu codziennym. Psycholożka kliniczna dr Lori Brotto ujawnia, jak stosować uważność w leczeniu problemów seksualnych, takich jak brak pożądania, ból i trauma. Jej metody polecają terapeuci seksualni i klinicyści. W tym praktycznym zbiorze znajdziesz
- ePub + Mobi 37 pkt
(36,92 zł najniższa cena z 30 dni)
37.37 zł
49.90 zł (-25%) -
Jak odnaleźć szczęście, aby poczuć się spełnionym? Co tak naprawdę czyni życie wartym przeżycia? Jak zwiększyć poczucie własnego dobrostanu?
- ePub + Mobi 33 pkt
(33,92 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
Książka przeznaczone jest dla początkujących elektryków i wszystkich "złotych rączek", które zajmują się w swojej pracy elektryką
- ePub + Mobi 27 pkt
(26,49 zł najniższa cena z 30 dni)
27.46 zł
32.31 zł (-15%) -
Relacje budują lub rujnują nasze życie Eric Barker wnikliwie zbadał konwencjonalną wiedzę o związkach międzyludzkich, wplatając zdumiewające fakty naukowe w porywającą narrację. Wszystko po to, aby pomóc ci zbudować lepsze przyjaźnie, na nowo rozpalić uczucia i stworzyć satysfakcjonujące więzi ze wszystkimi osobami obecnymi w twoim życiu. To napis
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 47 pkt
(38,90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.92 zł
59.90 zł (-20%) -
Najlepszy poradnik dla kobiet zaangażowanych w destrukcyjne związki. Dlaczego kocham za bardzo? Co zrobić, by nie tkwić w chorym związku? Jak odzyskać poczucie własnej wartości? Dzięki tej książce dowiesz się m.in.: co skłania kobiety do angażowania się w toksyczne związki dlaczego kobiety podporządkowują niewłaściwym mężczyzn
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 31 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
W dzisiejszym chaotycznym świecie możesz czasami mieć poczucie, że nie jesteś już sobą i nawet nie wiesz, jak się czujesz... TAK NAPRAWDĘ. Starasz się wszystko zrównoważyć: rodzinę, pracę, życiowe cele, ale twoje emocje są w rozsypce, a ty nie czujesz się tak pewna siebie i szczęśliwa, jak kiedyś pragnęłaś. Dzięki tej książce dowiesz się, jak przeb
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(40,98 zł najniższa cena z 30 dni)
40.98 zł
54.90 zł (-25%) -
Stres nie musi być twoim wrogiem. Spraw, by był twoim sprzymierzeńcem. Tempo życia dramatycznie wzrosło, a a my desperacko próbujemy nadążyć, co przypłacamy ogromnym stresem. Nie da się przed nim uciec, ale możemy nauczyć się wykorzystywać go na naszą korzyść. Korzystając z badań, osobistych doświadczeń i swojej niesamowitej umiejętności przedstawi
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 26 pkt
(26,38 zł najniższa cena z 30 dni)
26.93 zł
31.92 zł (-16%) -
Czy perfekcjonizm musi być źródłem frustracji i stresu? Absolutnie nie! Rzuć wyzwanie swojemu patrzeniu na perfekcjonizm i na siebie. Gdy zidentyfikujesz swój unikatowy profil perfekcjonisty, dowiesz się, jak zarządzać każdą formą perfekcjonizmu, aby działała dla ciebie, a nie przeciwko tobie. Ta pełna empatii książka pokaże Ci, jak przeprowadzi
- ePub 29 pkt
(29,82 zł najniższa cena z 30 dni)
29.93 zł
39.90 zł (-25%) -
Czy ty też masz wrażenie, że im bardziej poświęcasz się poszukiwaniu szczęścia, tym bardziej nieuchwytne się ono staje? Czy ty także tęsknisz za czasami dzieciństwa, gdy małe rzeczy sprawiały ci radość, a twoimi decyzjami kierowała żywa ciekawość świata? Kto powiedział, że jako dorosły musisz wieść poważne, pełne obowiązków i stresujące życie? Wci
- ePub + Mobi 38 pkt
(38,54 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
Ta książka jest dla ciebie.Każde z nas ma zdrowie psychiczne: w lepszej lub gorszej kondycji, czasami w kompletnym kryzysie. Nie ma ludzi, którzy byliby wiecznie na haju szczęśliwości. Nasza droga bywa wyboista - towarzyszą nam stres, smutek, lęk, bezsilność.Temat kondycji psychicznej dotyczy ciebie, twoich bliskich, a także osób, które mijasz na u
- ePub + Mobi 39 pkt
(35,85 zł najniższa cena z 30 dni)
39.94 zł
46.99 zł (-15%) -
Odkryj masaż japoński - najnowszy trend w pielęgnacji twarzy! Często mówi się, że skóra odzwierciedla stan naszego zdrowia, ponieważ ujawnia nasze nawyki, zarówno dobre, jak i złe. Ten mały poradnik sprawi, że zachowasz promienną i zdrową skórę w świetnej kondycji! Dzięki tej książce odkryjesz innowacyjne zabiegi pielęgnacyjne inspirowane kobid
- ePub + Mobi 25 pkt
(25,84 zł najniższa cena z 30 dni)
25.92 zł
31.00 zł (-16%) -
Chciałbym przybliżyć Ci tę formę inwestowania oraz omówić jej historię, dostępne opcje wyboru i strategie, a także pokazać perspektywy na dalszy rozwój tego obiecującego instrumentu finansowego. Zaprezentuję również inwestycję w fundusze ETF dostosowaną do Twoich potrzeb. Podsumowując, książka ta pełni funkcję kompasu, który ma poprowadz
(27,74 zł najniższa cena z 30 dni)
27.43 zł
39.90 zł (-31%) -
Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne Codziennie setki Polaków dostają diagnozę choroby autoimmunologicznej czyli takiej, w której układ odpornościowy traktuje nasze własne ciało jako wroga, atakując jego tkanki i narządy. Choroby autoagresywne dotykają często młodych, aktywnych ludzi, a diagnoza zazwyczaj jest dla nich szokiem. Zwykl
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 37 pkt
(37,92 zł najniższa cena z 30 dni)
37.92 zł
49.90 zł (-24%) -
Nagomi japoński sekret odnajdywania spokoju i równowagi w szybko zmieniającym się świecie. Japończycy od zawsze wiedzieli, jak żyć dobrze. W świecie napędzanym pieniądzem i stresem najbardziej cenią pogodę ducha, harmonię serca i umysłu oraz równowagę. To właśnie NAGOMI. Stan świadomości, który wpływa na relacje z ludźmi i otoczeniem. Oraz sposób
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 39 pkt
-
Kompendium wiedzy o menopauzie i jej konsekwencjach dla zdrowia dojrzałych kobiet - z perspektywy dietetyczki. Jesteś po czterdziestce? Zdarzają ci się uderzenia gorąca i nocne poty? Miewasz wahania nastroju i nie możesz spać? Zaczynasz przybierać na wadze, chociaż niczego nie zmieniłaś w swoim stylu odżywiania? A może czujesz się ciągle zmęczona,
- ePub + Mobi 38 pkt
(33,67 zł najniższa cena z 30 dni)
38.17 zł
44.90 zł (-15%) -
Poadnik Jak wychować dziecko dwujęzyczne napisany jest z myślą o rodzicach, przyszłych rodzicach, ich krewnych i znajomych. Dostarcza informacji pomocnych w podjęciu decyzji o dwujęzycznym wychowaniu dzieci. Ta książka jest dla ciebie, jeśli jesteś osobą dwujęzyczną i ten fakt pobudza cię do refleksji; wychowujesz dzieci z mylłą o tym, aby w przys
- ePub + Mobi 31 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.20 zł
40.00 zł (-22%) -
Czy to o Tobie? czujesz, że codzienna gonitwa zabiera Ci radość z życia? praca zaczyna dominować nad życiem prywatnym? brakuje Ci czasu na odpoczynek, regenerację i zdrowe nawyki? czujesz się przytłoczona obowiązkami i chcesz w końcu odzyskać kontrolę nad swoją codziennością masz poczucie winy, że nie ogarniasz wszystkiego? Jeśli masz w
- PDF + ePub + Mobi 67 pkt
(79,00 zł najniższa cena z 30 dni)
67.15 zł
79.00 zł (-15%) -
Ta książka została napisana dla wszystkich, którzy zauważyli w jak bardzo upośledzonym na uczucia i emocje świecie przyszło nam żyć. Nie jest idealna, mało tego, jest po prost BEZNADZIEJNA. Tak beznadziejna, jak wszystkie moje doświadczenia w randkowaniu przez internet. Nie odnajdziesz tu księcia na białym koniu, romantyzmu i disney
-
Odkryj magię świątecznego stołu z niezwykłą kolekcją 100 przepisów, które odmienią Twoje świętowanie. Iwona Kot, ceniona mistrzyni kulinariów, zaprasza do podróży przez smaki wielkanocne, łącząc tradycję z nowoczesnością. Od klasycznych potraw, przez innowacyjne interpretacje, po słodkie finały - ta książka to esencja wiosennego świętowania. Ta prz
- PDF + ePub + Mobi 45 pkt
-
Tym razem Jesper Juul zwraca się do partnerów i małżonków, którzy pragną zastanowić się nad relacjami w związku
(21,32 zł najniższa cena z 30 dni)
22.10 zł
26.00 zł (-15%) -
Uwierz, że Wszechświat się tobą opiekuje. Pozbądź się manii kontrolowania i odkryj pełnię szczęścia, przestań bezowocnie gonić marzenia i odnajdź pewność siebie, bądź miłością i rozprzestrzeniaj miłość, porzuć blokady i podejdź ufnie do świata. Po prostu – NAUCZ SIĘ ŻYĆ. W swojej najsłynniejszej książce przebojowa przewodniczka duchowa
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(30,33 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%) -
Często słyszy się, że nie jest łatwo być matką. Równie niełatwo, a może czasem jeszcze trudniej być córką.
- ePub + Mobi 26 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.44 zł
33.90 zł (-22%) -
Czy uczestnicząc w zajęciach fitness, możemy realizować potrzebę przynależności? Czy odpowiednia lektura może być rytuałem zdobywania uniwersalnej wiedzy? Czy prowadzenie dziennika ułatwia rozwijanie postawy wdzięczności? Casper ter Kuile w swojej bestsellerowej książce przekonuje, jak wielką moc mają codzienne rytuały, i udowadnia ich dob
- ePub + Mobi 27 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
Zdawałoby się, że dostęp do wiedzy jest dziś nieograniczony i łatwy. Jednak czasy, w których żyjemy, przynoszą więcej pytań niż odpowiedzi z gąszczu komentarzy i linków trudno wyłuskać rzetelne informacje, samozwańczy eksperci prześcigają się w dobrych radach, a najnowsze badania stały się zaklęciem sankcjonującym każdą teorię. Czujemy, że wiedza c
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 21 pkt
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
21.48 zł
27.90 zł (-23%) -
Jak wyglądałoby twoje życie, gdybyś pokonał ograniczenia i stał się radosną istotą? Co możesz zrobić codziennie, aby odkryć trwały spokój i autentyczną wolność? Kim w ogóle jesteś? Gdzie naprawdę kryje się świadoma tożsamość? Nieskrępowana dusza proponuje nadzwyczaj proste, głęboko intuicyjne odpowiedzi na podstawowe pytania. Być może pierwszy ra
- ePub + Mobi 27 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
Książka opowiada o meksykańskiej historii z perspektywy kulinarnej, ponieważ gastronomia to jedna z najbardziej charakterystycznych cech kultury Meksyku i zwierciadło jego historii. Meksyk to kraj różnorodny zarówno geograficznie – pustynie, doliny, lasy, selwy, góry i wybrzeża – jak i etnicznie; to tej r&oacu
- PDF + ePub + Mobi 18 pkt
-
Poradnik świadomego rodzica
- ePub + Mobi 31 pkt
(31,37 zł najniższa cena z 30 dni)
31.37 zł
36.90 zł (-15%) -
Żyjemy w kulturze diet. Jaki ma to na nas wpływ? Skąd biorą się nasze problemy z jedzeniem i jak sobie z nimi radzić? Jak odczytywać płynące z ciała sygnały i odróżniać fizjologiczne od emocjonalnych? W jaki sposób praktykować ciałożyczliwość wśród wszechobecnej presji, by być idealną? Książka odpowiada na te i wiele innych pytań, a zawarte w nie
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.66 zł
35.92 zł (-23%) -
Niezwykła autobiograficzna opowieść o zmaganiu z depresją i terapii dialektyczno-behawioralnej opracowanej w oparciu o własne doświadczenia. Autorka zaczyna swoją fascynującą opowieść od tego, jak w wieku osiemnastu lat zaczęła się zmieniać z żywej, cieszącej się popularnością osoby w dziewczynę ze skłonnościami samobójczymi. Po ponad dwóch la
- ePub + Mobi 29 pkt
(23,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.64 zł
38.00 zł (-22%) -
czyli wszystko co chcielibyśmy i powinniśmy wiedzieć, aby cieszyć się udanym związkiem.
- ePub + Mobi 31 pkt
(31,37 zł najniższa cena z 30 dni)
31.37 zł
36.90 zł (-15%) -
SKUTECZNE SPOSOBY LECZENIA PĘCHERZA MOCZOWEGO. Domowe leczenie bez lekarstw to książka, w której chorzy na nawracające zapalenia pęcherza i inne choroby układu moczowego odnajdą podstawowe informacje o budowie układu moczowego, objawach choroby i swoich dolegliwościach oraz najczęściej wykonywanych badaniach.
(11,00 zł najniższa cena z 30 dni)
10.90 zł
12.60 zł (-13%) -
Kim jest dziś polska kobieta? Jak zmieniła się przez ostatnie lata i czego oczekuje w od mężczyzny?
- Audiobook MP3 29 pkt
(29,67 zł najniższa cena z 30 dni)
29.67 zł
34.90 zł (-15%) -
Jeden z najbardziej rzetelnych i najpraktyczniejszych poradników o cukrzycy typu 2. Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim informacje są niezbędne, by zrozumieć istotę cukrzycy typu 2 i poprawić jakość życia. To trzecia książka z serii Leczenie odżywianiem nap
- ePub + Mobi 17 pkt
(23,38 zł najniższa cena z 30 dni)
17.45 zł
34.90 zł (-50%) -
Lekki, zabawny, pokazujący perspektywę i kobiecą, i męską, a przede wszystkim niezwykle użyteczny poradnik dla par autorstwa znanej dziennikarki, działaczki społecznej, prezeski Fundacji Sukces Pisany Szminką. Olga Kordys-Kozierowska dzieli się w nim receptą na udany związek, a wiedzę psychologiczną przeplata opowieściami o swoich małżeńskich peryp
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 26 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
Odpowiedź na to pytanie prowadzi do fascynującego świata komórek i jego energetycznego centrum - mitochondrium. Mitochondria to małe elektrownie znajdujące się w każdej komórce ciała. To od nich zależy, ile masz energii, jak szybko spalasz kalorie i regenerujesz się po chorobie czy wysiłku.
- ePub + Mobi 20 pkt
(22,71 zł najniższa cena z 30 dni)
20.50 zł
40.99 zł (-50%) -
Od niepamiętnych czasów piwo było podstawowym napojem Polaków.
- PDF + ePub + Mobi 9 pkt
(7,90 zł najniższa cena z 30 dni)
9.94 zł
11.95 zł (-17%) -
Czym jest elektryczność płynąca przez nasze ciała? Jak to się dzieje, że dzieciom potrafią odrastać palce, a prymitywnym zwierzętom całe kończyny? Czy qi i kanały akupunkturowe naprawdę istnieją w organizmie? Przystępna, pogodna i naprawdę oryginalna książka doktora Daniela Keowna ukazuje, w jaki sposób medycyna zachodnia potwierdza teori
- ePub + Mobi 23 pkt
(23,14 zł najniższa cena z 30 dni)
23.14 zł
27.24 zł (-15%) -
Judith Grisel pierwszy raz upiła się jako trzynastolatka. Niewiele później zaczęła zażywać narkotyki. I tak przeżyła jak sama twierdzi, cudem następne dziesięć lat. Przełomem okazało się życzenie szczęścia, które usłyszała w urodziny od swego ojca. Z mocnym i brawurowym postanowieniem, że znajdzie lekarstwo na uzależnienia, poddała się leczeniu, wr
- ePub + Mobi 29 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł (-22%) -
Zasady Canfielda są proste, ale wyniki, jakie dzięki nim osiągniesz, będą niezwykłe! Anthony Robbins, autor Obudź w sobie olbrzyma „Zasady...” to książka, która pomoże Ci stać się mistrzem życia. Osobiście dużo nauczyłem się od Jacka Canfielda i ufam, że i ty wiele się od niego nauczysz. dr John Gray, autor ksi
- ePub + Mobi 36 pkt
(34,92 zł najniższa cena z 30 dni)
36.80 zł
46.00 zł (-20%) -
Od siedmiu lat Paweł Bravo częstuje czytelników „Tygodnika Powszechnego” felietonami o polityce, kulturze i sztuce. Pretekstem do ich pisania jest kuchnia – gotowanie, smakowanie, karmienie. Są te teksty dowodem na to, że przez żołądek do serca, ale też do mózgu. Książka Czekolada i kapuśniak. Felietony do
- ePub + Mobi 24 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.66 zł
34.90 zł (-29%) -
Katalog kobiecych pragnień jest spory, od tych najbardziej oczywistych, jak poczucie bezpieczeństwa w związku po najbardziej skrywane, jak fantazje seksualne. Ale jedno pragnienie jest dominujące bez względu na zmieniające się czasy, coraz większe luzowanie gorsetów obyczajowych: chcę, żeby partner myślał tak jak ja. Tylko czy to jest możliwe?
- ePub + Mobi 30 pkt
(30,50 zł najniższa cena z 30 dni)
30.64 zł
36.90 zł (-17%) -
Czy unikasz osób, miejsc i sytuacji, które wywołują w tobie niepokój? Czy wycofujesz się z relacji i zajęć, które dotąd dawały ci radość? Czy izolujesz się od otoczenia i unikasz nowych wyzwań? Czy ciągle odkładasz działanie na właściwy moment? Prawdopodobnie stosujesz strategię unikania i izolowania się, aby poradzić sobie z trudnymi, bolesnymi em
- ePub + Mobi 49 pkt
(49,85 zł najniższa cena z 30 dni)
49.79 zł
59.90 zł (-17%) -
Cześć, tutaj Gosia. Jeśli czytasz tę książkę, to być może wiesz, kim jestem, i całkiem dobrze mnie znasz. Ale jest też wiele rzeczy, których o mnie nie wiesz. Chciałabym powiedzieć Ci, że jestem taka jak Ty. Czasem niepewna, czy robię dobrze, a czasem przekonana o swojej racji. Czasem zakochana w życiu i w sobie, a czasem patrząca na siebie i innyc
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 29 pkt
(23,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.64 zł
38.00 zł (-22%) -
Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia celu. Książka oferuje zarówno opis stopniowego wychodzenia z mentalnych pułapek, jak i jasno nakreśloną ścieżkę wiodącą do pozytywnych rela
- ePub + Mobi 26 pkt
(26,87 zł najniższa cena z 30 dni)
26.93 zł
35.90 zł (-25%) -
Na czym polega niesamowita zdolność do regeneracji i neuroplatyczność mózgu, dowiesz się z książki Wydawnictwa Vital. Poznasz metody na to, jak ćwiczyć mózg, poprawić pamięć, zrozumieć emocje i w pełni wykorzystać możliwości prawej i lewej półkuli.
- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
-
Ćwiczenia meridianów, opisane w najnowszej książce Studio Astropsychologii, to proste, uważne ruchy, połączone z oddychaniem. Aktywują Twoje chi, dzięki czemu odzyskasz odporność, pożegnasz bóle głowy, nadciśnienie, choroby tarczycy i wiele innych.
-
Odrzuć błędne przekonania o tantrze! Ta praktyczna książka pomoże ci zrozumieć tantrę i odkryć jej moc poprzez praktykę medytacji. Dzięki zawartym tu ćwiczeniom i praktykom duchowym wykorzystasz tantrę do skupienia umysłu i przebudzenia przepływu energii. A także doświadczenia głębszej świadomości wszechświata istniejącego poza twoimi codziennymi m
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Jak przyciągać dobrych ludzi to budująca książka dotyczący relacji międzyludzkich, zarządzania nimi i ich naprawiania. Omawia zachowania ludzkie związane ze zwiększonymi dawkami hormonów, produkowanych przez organizm w określonych warunkach czy sytuacjach: oksytocyny, dopaminy, kortyzolu i testosteronu. Wskazuje, jak rozpoznawać te reakcje u
- ePub + Mobi 28 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.73 zł
38.30 zł (-25%) -
Separacja i rozwód rodziców jest trudnym przeżyciem dla każdego dziecka. Pragniesz oszczędzić swojemu dziecku przykrych doświadczeń, czasami jednak drugi rodzic zachowuje się tak, jakby wykorzystywał je do rozgrywek między wami. Co, jeśli zaczynasz odbierać niepokojące sygnały świadczące o tym, że twoje dziecko pada ofiarą manipulacji? Co robić, gd
- ePub + Mobi 38 pkt
(38,42 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
Jak rośliny stały się częścią naszej historii? Przemierzając kontynenty, autor zabierze Cię w podróż po różnorodnym świecie flory. Dowiesz się, jak zaczęła się uprawa wybranych gatunków roślin oraz jak one dzisiaj wpisują się w przemysł, medycynę i codzienne życie człowieka. To prawdziwa uczta dla zmysłów, dzięki której poznasz m.in. tajemnicę nat
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 34 pkt
-
Nowe, rozszerzone i uzupełnione wydanie kultowego poradnika! Ataki magiczne, niechciane zaklęcia i klątwy mogą dotyczyć każdego. Aby uchronić się przed ich negatywnymi skutkami, potrzeba wiedzy na temat zbliżającego się zagrożenia, a także umiejętności odwracania zaklęć i obrony przed tymi, które już zostały rzucone. Znawca magii i jej wieloletn
- ePub + Mobi 32 pkt
(20,45 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
40.90 zł (-20%) -
Inspirująca historia dwóch złamanych istot, które się nawzajem poskładały Koci behawiorysta i gwiazda hitowego programu telewizyjnego Animal Planet Kot z piekła rodem, Jackson Galaxy, znany również jako "Koci tata", nie wygląda na kogoś, kto mógłby być ekspertem od kotów. Ze swoją kozią bródką i z tatuażami przypomina członka klubu Hells Angels.
- ePub + Mobi 32 pkt
(30,09 zł najniższa cena z 30 dni)
32.24 zł
42.99 zł (-25%) -
Czy codzienny śmiech może być kluczem do lepszego zdrowia? Poznaj proste zmiany, które pozwolą Ci cieszyć się dłuższym, szczęśliwszym i zdrowszym życiem! W swojej książce Age proof profesor Rose Anne Kenny podpowiada, jakie kroki warto podjąć aby dłużej zachować młodość i udowadnia, że człowiek ma tyle lat, na ile się czuje.Autorka posiada 35-le
- ePub + Mobi 32 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
32.99 zł
43.99 zł (-25%) -
Pierwsza w Polsce dietetyczka, która poleca dietę keto! Chcesz schudnąć, poczuć się lepiej i mieć mnóstwo energii? Masz ochotę wypróbować keto, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? A może brakuje ci czasu na gotowanie? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie! Znajdziesz w niej najważniejsze informacje o diecie niskowęglowodanowej i ketogen
- ePub + Mobi 39 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
Jak na zawsze wyleczyć astmę, bezsenność, katar sienny, zatkany nas, chrapanie, stany lękowe oraz wiele innych chorób? Dowiesz się tego z bestsellera P. McKeown pt. "Zamknij usta" Pierwsza książka po polsku o metodzie Butejki (Buteyko) napisana przez czołowego nauczyciela tej metody na świecie Patricka McKeown. Przetłumaczona na 8 języków pomo
- PDF + ePub + Mobi 37 pkt
(36,49 zł najniższa cena z 30 dni)
37.83 zł
44.50 zł (-15%) -
ODPUŚĆ SOBIE I SWOJEMU DZIECKU.I POZWÓL MU BYĆ SZCZĘŚLIWYM. Córka nie mówi jeszcze biegle po hiszpańsku i angielsku? Syn ledwo przechodzi z klasy do klasy? Zamartwiasz się o ich przyszłość i namawiasz na kolejne dodatkowe zajęcia w sobotę, bo tygodniowy grafik mają już wypełniony po brzegi? Twoje dziecko nie musi być najlepsze. A ty nie musisz by
- ePub + Mobi 29 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.99 zł
39.99 zł (-25%) -
Marzysz o dalekich podróżach, ale strach przed lataniem odbiera ci radość z urlopu? Na samą myśl o przemawianiu publicznie czujesz ból brzucha? Mdlejesz w laboratorium na widok igły lub krwi? Gdy dostrzeżesz pająka na suficie, robi ci się słabo? A może czujesz paraliżujący lęk przed rozczarowaniem swoich bliskich? Strach lub fobia mogą mieć ogromn
- ePub + Mobi 23 pkt
(22,81 zł najniższa cena z 30 dni)
23.79 zł
27.99 zł (-15%) -
Niewielu spotkało szczęście. Może dlatego, że niewielu wie, czego szukać. Czym jest szczęście? Od czego zależy - od naszych genów czy uśmiechu losu? Od czynników zewnętrznych czy od naszych starań? Czy to stan, który może trwać, czy tylko ulotne chwile? Jak znaleźć szczęście i jak je utrzymać? Na te pytania próbuje odpowiedzieć Frédéric Lenoir - f
- ePub 55 pkt
(53,22 zł najniższa cena z 30 dni)
55.17 zł
64.90 zł (-15%)
