Poradniki - księgarnia Ebookpoint.pl - ebooki, książki online
Bestsellery: Poradniki
-
Mel Robbins zyskała uznanie na całym świecie dzięki książce Reguła 5 sekund, w której przedstawia skuteczną metodę radzenia sobie z prokrastynacją. W najnowszym poradniku Teoria pozwól im prezentuje przełomową metodę, która zainspirowała już miliony ludzi, pozwalającą na poprawę relacji z otoczeniem poprzez zaakceptowanie faktu, że każdy ma prawo do własnych wyborów, nawet jeśli nie zawsze je rozumiemy.- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 43 pkt
(43,38 zł najniższa cena z 30 dni)
43.92 zł
54.90 zł (-20%) -
Większość ludzi myśli, że pieniądze — inwestowanie, finanse osobiste i decyzje biznesowe — to przede wszystkim matematyka. Wystarczy mieć odpowiednie dane i wzory, aby się dowiedzieć, co dokładnie należy robić. Jednak w prawdziwym życiu ludzie nie podejmują decyzji finansowych na podstawie arkuszy kalkulacyjnych. Podejmują je przy stole podczas kolacji albo na firmowym zebraniu, pod wpływem mieszanki takich czynników jak ich osobista historia, unikalny światopogląd, ego, duma, marketing i niezrozumiałe motywacje.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi — istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami jesteśmy ubierani albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania społeczne, które wynikają z lęku, unieruchamiają. Słowa tworzą wzorce myślenia i działania, z którymi każdy z nas nieświadomie idzie przez życie.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 30 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
30.20 zł
54.90 zł (-45%) -
Jeden z najbardziej rzetelnych i najpraktyczniejszych poradników o cukrzycy typu 2. Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim informacje są niezbędne, by zrozumieć istotę cukrzycy typu 2 i poprawić jakość życia. To trzecia książka z serii Leczenie odżywianiem napisana przez dietetyc
- ePub + Mobi 27 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
- Cześć, jestem Pink! - Cześć, Pinku. Kim jesteś? - Nie wiem. - Jak to nie wiesz? Zastanów się chwilkę. - Jestem taki jak wszyscy. - Nie, jesteś unikalny. Ty też jesteś unikalny, wiesz? Każdy z nas jest. Takiego drugiego Ciebie nie ma nigdzie na świecie. Dlatego jesteś jedyny i niepowtarzalny. Co nie znaczy, że idealny. Masz zalety i wady. Każdy z
- Druk 27 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
Odporność psychiczna cechuje każdego, kto osiągnął trwały sukces, niezależnie od branży czy dziedziny, jaką się zajmuje. Śmiało można stwierdzić, że to jeden z czynników spełnienia ― warunek, by dotrzeć na sam szczyt, a potem się na nim utrzymać. Na drodze do trwałego zwycięstwa bowiem nie brakuje przeszkód, a ich pokonanie zależy właśnie od stanu umysłu; to element decydujący o powodzeniu lub porażce. Jeśli pragniesz osiągać sukcesy, jednak każda trudność sprawia, że masz ochotę się poddać, musisz wzmocnić swoją psychikę!
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
49.90 zł (-45%) -
Faktycznie, Pink, mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne, czuje, że za chwilę nie wytrzyma. Jeszcze moment i coś w nim bardzo głośno krzyknie: Nie chcę tak! Chcę sam o sobie opowiedzieć.
- Druk 24 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
24.70 zł
44.90 zł (-45%) -
Menopauza. Choć wpisana w cykl życia każdej kobiety, wciąż budzi niepokój i wiele obaw. Jest stanem naturalnym, ale potrafi pogorszyć jakość życia i zdrowie. Po niej tracimy możliwość rodzenia dzieci, ale stajemy się niezwykle płodne na innych polach. I stajemy się „tymi, które wiedzą”.
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 30 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
30.20 zł
54.90 zł (-45%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób w ciągu zaledwie siedmiu dni skutecznie zwalczyć nawyk odkładania spraw na później i odbudować motywację do działania. Dowiesz się, jak określić dokładny powód swojej prokrastynacji i co zrobić, jeśli nagle utkniesz w martwym punkcie zadania. Przekonasz się, jak skuteczne są proste praktyki oczyszczania umysłu i unikania nadmiaru bodźców. Następnie określisz jasne zasady postępowania i zastosujesz techniki ograniczania obaw, tak często przyczyniających się do prokrastynacji. Krok po kroku stworzysz codzienną rutynę, która pomoże Ci w zwiększeniu produktywności, poprawi Twoją konsekwencję w pracy i zmniejszy ryzyko prokrastynacji. Wspaniałym uzupełnieniem książki jest zestaw prostych ćwiczeń, dzięki którym lepiej zrozumiesz zjawisko prokrastynacji i nauczysz się koncentrować na najważniejszych działaniach!
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 15 pkt
(14,50 zł najniższa cena z 30 dni)
15.95 zł
29.00 zł (-45%) -
Doświadcz przebudzenia w swoich snach i w życiu! Sięgnij po nowe wydanie bestsellerowego poradnika o świadomym śnieniu. Świadome śnienie to zjawisko znane ludzkości od tysięcy lat, występujące w różnych kulturach i tradycjach, także w buddyzmie tybetańskim, gdzie stanowi narzędzie rozwoju duchowego. Praktyka świadomego śnienia może pomóc w głębszym
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%) -
Czujesz, że ciągle musisz nadganiać? Gubisz kolejne ważne dokumenty, zapominasz o spotkaniach? A może przez długie minuty tkwisz w chaosie własnych myśli? ADHD potrafi sprawić, że codzienne życie staje się prawdziwym koszmarem — skrajnie trudne wyzwania, frustracja i poczucie, że jesteś dziwadłem. A to nie jest Twoja wina! Twój mózg działa inaczej, ale nie musisz z tym walczyć. Możesz odzyskać pewność siebie i spokój. Możesz żyć pełnią życia!
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 37 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
37.95 zł
69.00 zł (-45%) -
Na te pytania odpowiada książka Karola Nienartowicza, który fotografuje góry od ponad 20 lat. Zawiera ona 52 propozycje najpiękniejszych fotograficznie szlaków w polskich górach. Znalazły się więc w niej wyjątkowe plenery: skuta lodem Śnieżka w promieniach wschodzącego słońca, skalne labirynty Szczelińca Wielkiego, zachwycające panoramy Tatr podziwiane z Gorców, Podhala i ze Spiszu, drewniane cerkwie Beskidu Niskiego, barwne bieszczadzkie połoniny, skalisty szczyt Kościelca i świętokrzyskie gołoborza. Nie zabrakło porad technicznych i organizacyjnych. Autor dzieli się wiedzą i doświadczeniem na temat tego, w jakich porach roku i warunkach pogodowych warto fotografować dane miejsce ― czy lepiej zrobić zdjęcie o wschodzie, czy o zachodzie słońca, jak fotografować nocą i w deszczu, czy korzystać z drona.
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 54 pkt
(54,45 zł najniższa cena z 30 dni)
54.45 zł
99.00 zł (-45%) -
Pink ma aż troje przyjaciół. To: Bingo, Leo i Lulka. Spędzają razem czas, wspólnie się bawią, zapraszają się nawzajem na nocowanki. Dotąd się nie zastanawiali dlaczego, ale tak po prostu jest — są dla siebie WAŻNI i okazują to sobie na wiele różnych sposobów.
- Druk 24 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
24.70 zł
44.90 zł (-45%) -
Ewolucja ukształtowała ludzki mózg tak, że poczucie szczęścia przez dłuższy czas jest niemożliwe. Wygląda na to, że zaprogramowano nas na złość, gniew, smutek, lęk lub chciwość. Czy to oznacza, że jesteśmy skazani na cierpienie i nic z tym nie możemy zrobić? Okazuje się, że odpowiedź na to pytanie jest znana od tysięcy lat i brzmi: buddyzm.
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Jak dobrze znasz lęk? Czy często się zdarza, że serce bije Ci szybko, choć nie uzasadnia tego wcześniejsza aktywność fizyczna? Czy masz takie momenty, że robi Ci się gorąco i oblewa Cię pot? Jak często czujesz ucisk w żołądku, ręce Ci drżą i masz zawroty głowy? A może miewasz myśli, które Cię straszą, odmalowując przed Tobą najczarniejszą przyszłość? Może bardziej niż inni lub bardziej niż kiedyś boisz się śmierci, chorób, obawiasz się o swoich bliskich… Być może jesteś jedną z tych osób, które doświadczyły PRAWDZIWEGO ataku paniki? Jeśli tak jest, założę się, że nie chcesz znowu tego poczuć.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 26 pkt
(24,50 zł najniższa cena z 30 dni)
26.95 zł
49.00 zł (-45%) -
"Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem, jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być ci znane, jestem przekonany, iż szczegóły oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania wskażą ci nowe podejście do nawyków".
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 39 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
W swojej książce odkrywa mechanizmy działania gigantycznej branży związanej ze zdrowym stylem życia, który dla milionów ludzi stał się rodzajem nowej, świeckiej religii. Wellness obiecuje nam ukojenie w świecie piętrzących się kryzysów, gdy chroniczny stres, nadmierne obciążenie pracą i lęk przed przyszłością sprawiają, że desperacko szukamy spokoju i równowagi. Troska o siebie zamienia się w kolejny obowiązek na liście, a dobrostan staje się obsesją.
- ePub + Mobi 43 pkt
(41,92 zł najniższa cena z 30 dni)
43.04 zł
55.90 zł (-23%) -
Czym jest uzależnienie? Jak się objawia? Od czego człowiek może się uzależnić? Jak określić stopień uzależnienia, na którym dana osoba się znajduje? Jak rozpocząć i jak kontynuować proces wychodzenia z uzależnienia i dochodzenia do stanu trzeźwości ― własnej albo kogoś, komu staramy się w tym procesie pomóc? To nie wszystkie, ale najważniejsze pytania, na które odpowiedzi przynosi ta książka.
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Jesteś kobietą i to jest Twoja supermoc. Może teraz zaprotestujesz: jak to, ale zaraz, przecież co miesiąc mam menstruację! Właśnie. W niej też, a ściślej w regulujących jej pojawianie się hormonach, tkwi źródło Twojej supermocy. Metody biohackingu, czyli optymalizacji pracy organizmu, działające u mężczyzn, niekoniecznie będą odpowiednie dla kobiet. Dobrze, w takim razie ― co zadziała u nas?
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Odkryj, jak drobne zmiany w myśleniu mogą przynieść wielką ulgę!Jak to zrobić?Lekcja #2: Daj ludziom przestrzeń - troska i wścibstwo to nie to samo.Lekcja #19: Pozwól relacji się zakończyć, zamiast na siłę ją podtrzymywać.Lekcja #40: Myśl o odpuszczaniu nie jak o porzucaniu, ale o uwalnianiu.Lekcja #75: Podejmuj decyzje rano - nie działaj pochopnie
- ePub + Mobi 33 pkt
(31,49 zł najniższa cena z 30 dni)
33.99 zł
39.99 zł (-15%) -
Książka "Antyczłowiek. Mroczna strona człowieka" to anatomia manipulacji oraz praktyczny podręcznik. "Antyczłowiek" jest przewodnikiem po mapach psychiki osób z mrocznej grupy zaburzeń około-narcystycznych.
- Audiobook MP3 38 pkt
(36,74 zł najniższa cena z 30 dni)
38.08 zł
44.80 zł (-15%) -
Pojawienie się na świecie nowego członka rodziny to niezwykłe wydarzenie, zwłaszcza gdy mowa o pierwszym dziecku. Radość, ale też obawa, ekscytacja, chociaż i niepewność, szczęście, jednak odrobinę podszyte strachem — życie przyszłych rodziców wypełnione jest całą paletą emocji. Nic dziwnego, nagle bowiem wszystko zmienia się o sto osiemdziesiąt stopni. Nie dziwi też, że mama i tata chcą być do tego wydarzenia jak najlepiej przygotowani.
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 43 pkt
(39,50 zł najniższa cena z 30 dni)
43.45 zł
79.00 zł (-45%) -
Współczesność przynosi ogromne możliwości i... pokusy. Obfitość jedzenia, fascynujący świat mediów cyfrowych, możliwość wybierania z tysięcy ofert bez wstawania z kanapy. Jednak ta hiperrzeczywistość niesie poważne zagrożenie dla zdrowia mentalnego i fizycznego, dla naszych relacji z innymi ludźmi i ogólnie dla świata. Mózg współczesnego człowieka pływa w oceanie intensywnych bodźców i jest w perfidny sposób manipulowany. W rezultacie stajemy się samotni, zalęknieni, nieufni, skłonni do chorowania i otyłości. Wydaje się, że z tej matni nie ma ucieczki.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 26 pkt
(24,50 zł najniższa cena z 30 dni)
26.95 zł
49.00 zł (-45%) -
Autorzy tej interesującej i pełnej anegdot książki podpowiadają, jak unikać takich zagrożeń, oraz przypominają, jakie są prawdziwe źródła trudnych dla szefa zachowań jego zespołu. Przedstawiają również konkretne narzędzia i techniki działania, których szef może użyć, aby wykorzystać potencjał zespołu oraz stawiać adekwatne wymagania w każdej fazie rozwoju grupy pracowników.
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 42 pkt
(38,50 zł najniższa cena z 30 dni)
42.35 zł
77.00 zł (-45%)
Autorzy: Poradniki
Nowości: Poradniki
-
W swojej książce odkrywa mechanizmy działania gigantycznej branży związanej ze zdrowym stylem życia, który dla milionów ludzi stał się rodzajem nowej, świeckiej religii. Wellness obiecuje nam ukojenie w świecie piętrzących się kryzysów, gdy chroniczny stres, nadmierne obciążenie pracą i lęk przed przyszłością sprawiają, że desperacko szukamy spokoju i równowagi. Troska o siebie zamienia się w kolejny obowiązek na liście, a dobrostan staje się obsesją.
- ePub + Mobi 43 pkt
(41,92 zł najniższa cena z 30 dni)
43.04 zł
55.90 zł (-23%) -
Pracujesz w zespole lub masz kontakt z klientami czy partnerami biznesowymi? Jesteś w związku albo szukasz partnera? Masz dzieci? Każdego dnia w różnych sytuacjach spotykasz się z ludźmi - ich słowa mówią wiele, ale mowa ciała dostarczy ci jeszcze więcej informacji. Dzięki tej książce nic się przed tobą nie ukryje - nawet to, czego twoi rozmówcy wo
- ePub + Mobi 23 pkt
(21,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.80 zł
28.00 zł (-15%) -
Najodważniejsza i najzabawniejsza książka o menopauzie. Nie musisz się bać, nie musisz się wstydzić, nie musisz cierpieć! Hollywoodzka aktorka Naomi Watts miała 36 lat i była u szczytu kariery, gdy usłyszała od lekarza: to początek menopauzy. Szok? Tak. Koniec świata? Absolutnie nie! Gwiazda Mulholland Drive w niezwykle szczery i odważny sposób o
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(33,74 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Relacja to gra zespołowa. Jak dobrze grać i wygrać? Zapomnij o "poradnikach dla par", które każą dopasować się do schematów. Z nami nauczysz się tworzyć relacje według własnych zasad - świadomie, z odwagą i uważnością. Miłosne Mono/Poli to nie kolejna książka o "poprawianiu" związku. To nowatorski przewodnik po realnych modelach relacji - monogam
- ePub + Mobi 38 pkt
(44,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.17 zł
44.90 zł (-15%) -
Przestań scrollować, zacznij żyć! W świecie, w którym codziennie sięgamy po telefon ponad 2 000 razy, łatwo zatracić się w cyfrowym zgiełku i zapomnieć o prawdziwym życiu. Książka Odłącz się Hannah Brencher to inspirujący przewodnik po odzyskiwaniu obecności i spokoju w erze nieustannego połączenia.? Zainspirowana własnym doświadczeniem wypalenia i
- ePub + Mobi 21 pkt
(21,56 zł najniższa cena z 30 dni)
-
O Dekoderze Psów Weszliśmy w lekko ryzykowną grę. Sami przed tym często przestrzegamy. Definicje... No właśnie, tym razem napisaliśmy pierwszą część słownika psich sygnałów. Kluczem w tym słowniku jest to, że żaden termin nie ma jednej definicji, a przedstawia możliwości ich interpretacji. Uważamy, że książka idealnie nadaje się dla osób, które zac
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Nie będzie lasu, nie będzie nas Kołyszące się na wietrze korony drzew, śpiew ptaków gdy zamilkniemy na chwilę, czasem mrowisko jeśli spojrzymy pod nogi. Spacerując, rzadko zauważamy coś więcej. A przecież polski las to niewyobrażalny cud natury! Jaki polski grzyb świeci w ciemności i potrafi przez stulecia tworzyć podziemne struktury rozciągające
- ePub + Mobi 58 pkt
(53,13 zł najniższa cena z 30 dni)
58.65 zł
69.00 zł (-15%) -
Idealny poradnik dla każdego, kto po raz pierwszy wybiera się na jacht żaglowy. Najważniejsze tematy: Co spakować na rejs i jak się przygotować Części jachtu Wchodzenie i schodzenie z pokładu Cumowanie i odcumowywanie Pływanie na silniku Żeglowanie Wzywanie pomocy (Mayday) i człowiek za burtą Ten kieszonkowy poradnik został opracowany z myślą o n
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
Interaktywna książka o komunikacji psów Książka to częściowo tekst opisujący różne zagadnienia z zakresu komunikacji psów, a częściowo filmy pokazujące te same zagadnienia w praktyce. Jest interaktywnym wydaniem wprowadzającym Cię w świat psich rozmów, emocji i społecznych zależności. W tekście powplataliśmy QR cody, które w szybki sposób przeniosą
- PDF + ePub + Mobi 69 pkt
-
Gruźlica towarzyszy ludzkości od tysiącleci. Niegdyś romantyzowana jako dolegliwość artystów, dziś jest chorobą ubóstwa, kroczącą szlakami niesprawiedliwości i nierówności, które dla niej przetarliśmy. W 2019 roku John Green spotkał Henry'ego młodego pacjenta chorego na gruźlicę z którym szybko się zaprzyjaźnił. Od czasu tego pierwszego spotkania
- ePub + Mobi 27 pkt
(25,33 zł najniższa cena z 30 dni)
27.97 zł
32.90 zł (-15%) -
Nieprzespane noce to najczęstszy problem rodzin, w których pojawia się dziecko. Próby jego rozwiązania na własną rękę są na ogół bezskuteczne. Książka Annette Kast-Zahn proponuje rodzicom na podstawie ustaleń bostońskiego centrum Badania Snu Dziecka proste i skuteczne metody, jak nauczyć dziecko regularnego zasypiania i przesypiania całej nocy. Le
- ePub 21 pkt
(21,56 zł najniższa cena z 30 dni)
21.84 zł
28.00 zł (-22%) -
Książka Puść to i powiedz życiu tak to bardzo osobiste przesłanie. Françoise Rambaud jest osobą wyjątkową. Dostrzega rzeczy trudne do uchwycenia. Jej przesłanie kieruje nas do tego, co w życiu najważniejsze do prawdy i do miłości. Wojciech Eichelberger Puść to i powiedz życiu tak jest zapisem wewnętrznej podróży. Mnóstwo tu inspiracji; zatrzymań i
- ePub + Mobi 35 pkt
(44,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
Nowa książka małżeństwa Wojtków - czyli mnie (Zosi) i Piotrka Życie wepchnęło nas w szczeniaczka w domu. No dobra, nie wepchnęło, sami bardzo chcieliśmy naszą MuMu. Po latach bez malucha znów znaleźliśmy się w rzeczywistości, którą dobrze znamy - ale tym razem przeżywaliśmy ją na nowo, z nową perspektywą. I choć od lat szkolimy psy i pomagamy ich o
- PDF + ePub + Mobi 74 pkt
-
Ta książka to brakująca instrukcja obsługi dla dorosłych z ADHD - tych, którzy dopiero zastanawiają się nad diagnozą, oraz tych, którzy już wiedzą, ale wciąż szukają sposobów, by lepiej zrozumieć siebie. ADHD to zaburzenie neurorozwojowe, które ma wiele twarzy, dlatego autorka oddaje głos także innym osobom neuroodmiennym oraz ekspert_om: psychiat
- ePub + Mobi 37 pkt
(32,99 zł najniższa cena z 30 dni)
37.39 zł
43.98 zł (-15%) -
Autorka sięgnęła po rzeczywiste dane o rozwoju mózgu i o tym, w jaki sposób wpływa na niego doświadczenie i środowisko. Zamieszczone tu szczegółowe dane zrozumiałe są dla czytelnika bez przygotowania naukowego, mogą być też pomocne w zrozumieniu rozwoju dziecka i kontekstu, który ten rozwój kształtuje.
- ePub + Mobi 31 pkt
(30,80 zł najniższa cena z 30 dni)
31.20 zł
39.99 zł (-22%) -
KULISY PRACY TERAPEUTKI, KTÓRA POMAGAJĄC PACJENTOM, JEDNOCZEŚNIE SAMA SZUKA POMOCY Lori Gottlieb nagle traci grunt pod nogami i wpada w szpony kryzysu. Jednego dnia przyjmuje pacjentów w swoim eleganckim gabinecie psychoterapeutycznym, a następnego jej świat staje na głowie i sama ląduje na kozetce u ekscentrycznego, łysiejącego psychoanalityka. Ba
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 44 pkt
(37,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Dieta bez jajek jest stosowana w przypadku alergii, nietolerancji na jajka oraz na dietach wegańskich. Jednak dieta bez jajek absolutnie nie oznacza, że nie można jeść ciast. Wprawdzie należy unikać tradycyjnych wypieków, które zawierają jajka (np. klasyczny biszkopt), ale obecnie mamy dostępnych wiele zamienników jajek. Odpowiednio dobrane zamienn
(59,00 zł najniższa cena z 30 dni)
50.15 zł
59.00 zł (-15%) -
Przywiązanie jest pięknym darem i źródłem twojej siły, choć bywa, że staje się powodem cierpienia. To, jak wiele zdołasz czerpać z relacji z innymi, w dużej mierze zależy od twojej relacji ze sobą. Zatem jak pokochać siebie i przestać rozpamiętywać dawne porażki i rozstania? Jak przełamać utrwalone schematy i uzdrowić rany z dzieciństwa, by poczuć,
- ePub + Mobi 38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
@ziolazycia to popularny profil na Instagramie, na którym Anna Kosmala każdego dnia pokazuje kobietom (i nie tylko!), jak naturalnymi sposobami zadbać o kondycję i dobre samopoczucie. Teraz wszystkie swoje najlepsze rady zebrała w tej książce. Czy Twoje ciało wysyła Ci sygnały, które ignorujesz, aż w końcu odzywa się bólem, zmęczeniem lub spadkiem
-
📘 Cyberhigiena w rodzinie Jak chronić dzieci (i siebie) w cyfrowym świecie To nie jest książka o blokadach i hasłach. To książka o miłości, trosce i rozmowie. Bo w cyfrowym świecie dzieci wciąż najbardziej potrzebują Twojej obecności - nie aplikacji. Twoich pytań, a nie tylko zakazów. Twojego zrozumienia, zanim klikniesz "Zablokuj". Ten poradnik zo
(20,03 zł najniższa cena z 30 dni)
-
Każdy, kto chce zadbać o swoje samopoczucie i zdrowie powinien zdecydować się na zmianę swojej dotychczasowej ,,książkowej" diety. Wzbogacenie swojej diety o zielone koktajle sprawi że, po kilku dniach zauważysz, nie tylko piękniejące ciało, poprawia się także kondycja skóry i paznokci. Zmieni się również Twoja koncentracja i pamięć. Ta poprawa zau
(50,00 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
50.00 zł (-20%) -
Książka, która zmieniła sposób myślenia milionów dwudziestolatków o nich samych. Meg Jay pokazuje, jak świadomie wykorzystać kluczową dekadę, aby w pełni rozwinąć jej wyjątkowy i niepowtarzalny potencjał. Współczesna kultura lansuje tezę, że trzydzieści to nowe dwadzieścia skoro tak, czy oznacza to, że czas między 20. a 30. rokiem życia nie ma znac
- ePub + Mobi 39 pkt
(37,42 zł najniższa cena z 30 dni)
39.82 zł
49.90 zł (-20%) -
Ta książka to praktyczny przewodnik po uważności. Autorka opisuje, jak prawidłowo oddychać, pracować z czakrami i wykorzystywać praktyki duchowe, aby pogłębić rozwój osobisty i samoakceptację. Odkryj, jak joga, medytacja i wizualizacja mogą pomóc ci odnaleźć spokój umysłu i harmonię w codziennym życiu. Poznasz mindfulness trening uważności, ćwiczen
- PDF + ePub + Mobi 44 pkt
-
Książka przedstawia holistyczne podejście do leczenia chorób, które łączy medycynę wschodnią i zachodnią. Autorka, doktor n. med., dzieli się wiedzą i praktycznymi wskazówkami pochodzącymi m.in. z ajurwedy, tradycyjnej medycyny chińskiej, akupunktury, ziołolecznictwa, technik medytacyjnych i oddechowych. Omawia różne sposoby przywracające naturalne
- ePub + Mobi 71 pkt
(89,90 zł najniższa cena z 30 dni)
71.91 zł
89.90 zł (-20%)
Serie: Poradniki
Podkategorie:
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Poradniki dostępne w księgarni Ebookpoint
-
1000 рецептов натуральных средств от всех болезней: на&#
-
- ePub + Mobi 7 pkt
(7,78 zł najniższa cena z 30 dni)
7.78 zł
9.60 zł (-19%) -
-
Пироги, салаты, запеканки и первые блюда 2014 с добавлен
-
- ePub + Mobi 7 pkt
(7,44 zł najniższa cena z 30 dni)
7.44 zł
9.20 zł (-19%) -
-
Чтобы семья была счастливой и дружной, здоровье 2014 кр&
-
- ePub + Mobi 7 pkt
(7,44 zł najniższa cena z 30 dni)
7.44 zł
9.20 zł (-19%) -
-
Уникальный лечебник знахарских рецептов, провере&
-
- ePub + Mobi 6 pkt
(6,97 zł najniższa cena z 30 dni)
6.97 zł
8.60 zł (-19%) -
-
Чем украсить стол, который ломится от всевозможных
-
- ePub + Mobi 6 pkt
(6,64 zł najniższa cena z 30 dni)
6.64 zł
8.20 zł (-19%) -
-
По результатам кулинарного конкурса, который пров
-
- ePub + Mobi 5 pkt
(5,91 zł najniższa cena z 30 dni)
5.91 zł
7.30 zł (-19%) -
-
Здоровье 2014 дороже всего. Забота и поддержание орган&#
-
- ePub + Mobi 2 pkt
(2,35 zł najniższa cena z 30 dni)
2.35 zł
2.90 zł (-19%) -
-
Здоровье 2014 дороже всего. Забота и поддержание орган&#
-
- ePub + Mobi 2 pkt
(2,35 zł najniższa cena z 30 dni)
2.35 zł
2.90 zł (-19%) -
-
Здоровье 2014 дороже всего. Забота и поддержание орган&#
-
- ePub + Mobi 2 pkt
(2,35 zł najniższa cena z 30 dni)
2.35 zł
2.90 zł (-19%) -
-
Молочные и кисломолочные продукты 2014 основа сбалан�
-
- ePub + Mobi 5 pkt
(5,91 zł najniższa cena z 30 dni)
5.91 zł
7.30 zł (-19%) -
-
А ну як все, що вам відомо про стосунки, є хибним? Усі ці
-
- ePub + Mobi 18 pkt
(18,55 zł najniższa cena z 30 dni)
18.55 zł
22.90 zł (-19%) -
-
Podręcznik składa się z sześciu rozdziałów. W pierwszym przedstawiono miasto jako system społeczno-gospodarczy, z jego różnorakimi funkcjami oraz barierami utrudniającymi bądź uniemożliwiającymi jego dalszy rozwój. W drugim rozdziale omówiono koncepcję logistyki miejskiej jako koncepcję zarządzania przepływami w miastach. Trzeci rozdział traktuje o
(0,80 zł najniższa cena z 30 dni)
0.80 zł
1.00 zł (-20%) -
Pracę podzielono na dziewięć rozdziałów. Pierwsze dwa opisują podstawowe aspekty podejmowania decyzji oraz koncepcje leżące u podstaw SWD. Trzeci rozdział dotyczy roli ISWD w organizacji. W czwartym rozdziale rozwinięto temat ISWD. Piąty rozdział przedstawia, kluczową z punktu widzenia pracy, dziedzinę sztucznej inteligencji. Rozdział szósty zawier
(0,80 zł najniższa cena z 30 dni)
0.80 zł
1.00 zł (-20%) -
This book aims to provide knowledge on role and significance of Management Information Systems and Marketing Information Systems in contemporary business organisations. The book includes explanation of the information systems genesis and generations, presentation of a development of different types of information systems, i.e. Transaction Processin
(0,80 zł najniższa cena z 30 dni)
0.80 zł
1.00 zł (-20%) -
-
Podręcznik składa się z siedmiu rozdziałów. Opisano w nich następujące zagadnienia: decyzja jako kategoria ekonomiczna; cele i zadania procesu decyzyjnego; system informacyjny jako warunek prawidłowej realizacji procesów decyzyjnych; zależności między inwestycjami a podsystemami przedsiębiorstwa; proces identyfikowania i rozwiązywania problemów w o
(0,80 zł najniższa cena z 30 dni)
0.80 zł
1.00 zł (-20%) -
Niniejszy podręcznik jest przeznaczony dla studentów od I do V roku studiów ekonomicznych. Zawiera oryginalne i zaadoptowane teksty ekonomiczne, ze szczególnym uwzględnieniem problematyki handlu zagranicznego. Doboru materiału dokonano po szczegółowej analizie programów nauczania na tym kierunku, na podstawie materiałów źródłowych. Podręcznik zawie
(0,80 zł najniższa cena z 30 dni)
0.80 zł
1.00 zł (-20%) -
The present textbook came into existence mostly as theoretical and methodical guide in the range of complex and extensive subject matter of the market analysis. The author concentrated on the research projects based on secondary sources of information. They are commonly used in practice (also by small firms), because as a rule they are a lot cheape
(0,80 zł najniższa cena z 30 dni)
0.80 zł
1.00 zł (-20%) -
-
Problematyka wartościowania pracy, będąca przedmiotem rozważań podjętych w niniejszym opracowaniu, jest bardzo istotna z wielu punktów widzenia. Po pierwsze, wartościowanie pracy jest podstawowym elementem techniki płac i już z tego powodu sytuuje się na czele zagadnień związanych z kształtowaniem systemów wynagrodzeń we współczesnych organizacjach
(0,80 zł najniższa cena z 30 dni)
0.80 zł
1.00 zł (-20%) -
Prezentowana książka składa się z 10 opracowań napisanych przez specjalistów (praktyków i teoretyków) public relations na podstawie ich wiedzy oraz doświadczenia zawodowego. Każdy z nich zawiera, obok teoretycznych założeń, praktyczne wskazówki pomocne w realizacji codziennych zadań samorządowych, zarówno podczas kampanii wyborczych, jak i w proces
(0,80 zł najniższa cena z 30 dni)
0.80 zł
1.00 zł (-20%) -
This book is organised into nine chapters. The first chapter presents over-view of financial market, with particular emphasis on financial institutions and services. The second chapter focuses on financial service consumers. Chapter 3 discusses differences between consumer segments in respect of their financial services requirements and outlines wa
(0,80 zł najniższa cena z 30 dni)
0.80 zł
1.00 zł (-20%) -
-
Niniejsze opracowanie składa się z dwóch części. W pierwszej przedstawiono istotę, zadania, organizację i wykorzystanie controllingu w zarządzaniu zasobami ludzkimi. Controlling personalny ma na celu aktywne kształtowanie zarządzania ludźmi oraz ograniczenie kosztów pracy i ich pochodnych. Służy ponadto ilościowemu i jakościowemu zabezpieczaniu pot
(0,80 zł najniższa cena z 30 dni)
0.80 zł
1.00 zł (-20%) -
Хотите приготовить что-то вкусное, но рецепт блюда
-
- ePub + Mobi 6 pkt
(6,64 zł najniższa cena z 30 dni)
6.64 zł
8.20 zł (-19%) -
-
У пошуках чуйності. Жіночий шлях до себе / Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie. Natalia de Barbaro - Ebook (pdf) «j
-
- Audiobook MP3 26 pkt
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
-
Сохраните вкус лета! Идеи для вкусных и полезных за
-
- ePub + Mobi 6 pkt
(6,16 zł najniższa cena z 30 dni)
6.16 zł
7.60 zł (-19%) -
-
С этой книгой вы научитесь своими руками делать прC
-
- ePub + Mobi 5 pkt
(5,91 zł najniższa cena z 30 dni)
5.91 zł
7.30 zł (-19%) -
-
Книга-сокровище для любого настоящего хозяина! Все
-
- ePub + Mobi 8 pkt
(8,51 zł najniższa cena z 30 dni)
8.51 zł
10.50 zł (-19%) -
-
Из многолетников легко создать сад непрерывного ц
-
- ePub + Mobi 9 pkt
(9,32 zł najniższa cena z 30 dni)
9.32 zł
11.50 zł (-19%) -
-
Натуральные и доступные рецепты для помощи себе и C
-
- ePub + Mobi 5 pkt
(5,91 zł najniższa cena z 30 dni)
5.91 zł
7.30 zł (-19%) -
-
Перед вами 2014 настоящая энциклопедия как для мастер&#x
-
- ePub + Mobi 5 pkt
(5,91 zł najniższa cena z 30 dni)
5.91 zł
7.30 zł (-19%) -
-
Зараз немає життя, яке не змінилося би повністю з по�
-
- ePub + Mobi 15 pkt
(15,47 zł najniższa cena z 30 dni)
15.47 zł
19.10 zł (-19%) -
-
Современный диагностический справочник! Авторит&#
-
- ePub + Mobi 8 pkt
(8,51 zł najniższa cena z 30 dni)
8.51 zł
10.50 zł (-19%) -
-
Приготовьте дома аппетитные и полезные молочные п
-
- ePub + Mobi 8 pkt
(8,51 zł najniższa cena z 30 dni)
8.51 zł
10.50 zł (-19%) -
-
Блюда на основе пресного теста есть почти у каждогC
-
- ePub + Mobi 4 pkt
(4,70 zł najniższa cena z 30 dni)
4.70 zł
5.80 zł (-19%) -
-
Надежный советчик для всех, кто решил заняться разC
-
- ePub + Mobi 6 pkt
(6,64 zł najniższa cena z 30 dni)
6.64 zł
8.20 zł (-19%) -
-
С этой книгой вы сможете самостоятельно в домашних
-
- ePub + Mobi 5 pkt
(5,91 zł najniższa cena z 30 dni)
5.91 zł
7.30 zł (-19%) -
-
Целебный куриный бульон, разнообразные супы, арома
-
- ePub + Mobi 6 pkt
(6,16 zł najniższa cena z 30 dni)
6.16 zł
7.60 zł (-19%) -
-
Приготовьте дома аппетитные и полезные молочные п
-
- ePub + Mobi 2 pkt
(2,35 zł najniższa cena z 30 dni)
2.35 zł
2.90 zł (-19%) -
-
Приготовьте дома аппетитные и полезные молочные п
-
- ePub + Mobi 2 pkt
(2,35 zł najniższa cena z 30 dni)
2.35 zł
2.90 zł (-19%) -
-
С этой книгой вы будете отлично ориентироваться в C
-
- ePub + Mobi 2 pkt
(2,35 zł najniższa cena z 30 dni)
2.35 zł
2.90 zł (-19%) -
-
Возможность вырастить собственную рассаду, получ&
-
- ePub + Mobi 5 pkt
(5,10 zł najniższa cena z 30 dni)
5.10 zł
6.30 zł (-19%) -
-
Придерживайтесь советов книги всего 2 недели 2013 и ско&
-
- ePub + Mobi 5 pkt
(5,10 zł najniższa cena z 30 dni)
5.10 zł
6.30 zł (-19%) -
-
Для человека, чье тело на 70% состоит из воды, живущего н
-
- ePub + Mobi 4 pkt
(4,70 zł najniższa cena z 30 dni)
4.70 zł
5.80 zł (-19%) -
-
Автор пропонує п2019ять основних етапів Радикальног
-
- PDF + ePub + Mobi 18 pkt
(18,55 zł najniższa cena z 30 dni)
18.55 zł
22.90 zł (-19%) -
-
Постійно сумнівається в собі? Важко приймаєте ріше
-
- ePub + Mobi 19 pkt
(19,20 zł najniższa cena z 30 dni)
19.20 zł
23.70 zł (-19%) -
-
Кожне слово цієї праці випромінює любов до дітей! К
-
- ePub + Mobi 7 pkt
(7,44 zł najniższa cena z 30 dni)
7.44 zł
9.20 zł (-19%) -
-
О чем предупреждают и что сулят нам яркие образы сн
-
- ePub + Mobi 6 pkt
(6,16 zł najniższa cena z 30 dni)
6.16 zł
7.60 zł (-19%) -
-
Gdy mówimy o ubezpieczeniach, to najczęściej mamy na myśli nasz samochód, później może mieszkanie, a zapominamy o zabezpieczeniu tego, co posiadamy najcenniejszego, czyli naszego życia. Warto odwrócić ten swoisty ranking i postawić na ubezpieczenie na życie. Potrzebujemy chwili, aby móc mówić o tak mało kom
- PDF + ePub + Mobi 0 pkt
-
Наполегливість потребує неабияких сміливості й у&
(20,82 zł najniższa cena z 30 dni)
20.82 zł
25.70 zł (-19%) -
-
Це щось спільне, що є в шимпанзе та2026 Дональда Трампа. B
-
- ePub + Mobi 17 pkt
(17,98 zł najniższa cena z 30 dni)
17.98 zł
22.20 zł (-19%) -
-
Чому бути активістом кайфово та чи можна допомогти
-
- PDF + ePub + Mobi 16 pkt
(16,12 zł najniższa cena z 30 dni)
16.12 zł
19.90 zł (-19%) -
-
Якщо ваш син чи донька надто емоційно реагує на рут
-
- PDF + ePub + Mobi 18 pkt
(18,55 zł najniższa cena z 30 dni)
18.55 zł
22.90 zł (-19%) -
-
Лесь Белей записав ці історії про спроби втекти віC
-
- PDF + ePub + Mobi 12 pkt
(12,39 zł najniższa cena z 30 dni)
12.39 zł
15.30 zł (-19%) -
-
Що може змусити кожну людину сказати «так»? Як пере
-
- ePub + Mobi 25 pkt
(25,35 zł najniższa cena z 30 dni)
25.35 zł
31.30 zł (-19%) -
-
Автор дає свою філософію світоустрою цього світу, C
-
- PDF + ePub + Mobi 13 pkt
(13,77 zł najniższa cena z 30 dni)
13.77 zł
17.00 zł (-19%) -
-
Книга «Печериці для мудрої господині» вдало поєдн
-
- ePub + Mobi 2 pkt
(2,51 zł najniższa cena z 30 dni)
2.51 zł
3.10 zł (-19%) -
-
FPS, czyli First Person Shooter to jeden z najważniejszych gatunków gier komputerowych
- ePub + Mobi 4 pkt
(4,29 zł najniższa cena z 30 dni)
4.29 zł
5.05 zł (-15%) -
Fascynująca przyroda wiosną zadziwia nas swoimi cudami, którymi są kwiaty, krzewy i drzewa. Dlatego też powstał ten poradnik, zawierający mnóstwo opisów i informacji o danych gatunkach roślin.
- ePub + Mobi 3 pkt
(3,43 zł najniższa cena z 30 dni)
3.43 zł
4.04 zł (-15%) -
Monografia jest adresowana do fizjoterapeutów, trenerów i instruktorów fitness oraz pacjentów zainteresowanych problematyką rehabilitacji schorzeń i urazów stawu skokowego. Celem jest przedstawienie autorskiego, innowacyjnego programu ćwi-czeń, wykorzystującego ruchy rotacyjne zachodzące w stawie skokowym gó
-
Эта книга — руководство по личностному развитию.
-
- ePub + Mobi 6 pkt
(6,87 zł najniższa cena z 30 dni)
6.87 zł
8.08 zł (-15%) -
-
Бути коханими й щасливими 2014 базове бажання кожного &#
-
- ePub + Mobi 21 pkt
(21,06 zł najniższa cena z 30 dni)
21.06 zł
26.00 zł (-19%) -
-
Від фахівця з поведінкової психології . Руки пітніD
-
- ePub + Mobi 14 pkt
(14,82 zł najniższa cena z 30 dni)
14.82 zł
18.30 zł (-19%) -
-
Дослідження ґрунтується на багаторічному досвід&#
-
- ePub + Mobi 19 pkt
(19,20 zł najniższa cena z 30 dni)
19.20 zł
23.70 zł (-19%) -
-
S p i s t r e ś c i 3-15. Odpowiednie warunki utrzymywania chomików w chowie amatorskim - badania ankietowe Appropriate housing conditions for hamsters in amateur rearing - a survey study Katarzyna Zdrzałek, Damian Zieliński 16-22. Nowe stanowiska poskocza krasnego (Eresus kollari Rossi, 1846) centralnej Polski z uwzględnieniem rewizji archiwalnych
-
S p i s t r e ś c i 3-10. Gęstość odżywcza bundzu koziego, owczego i kozio-krowiego na podstawie zawartości składników mineralnych Nutrient density of mineral ingredients in goat, goat-sheep and goat-cow cheese Jolanta Baran 11-32. Przyrodnicze i społeczne skutki powstania zbiornika dobczyckiego w świetle opinii mieszkańców Natural and soci
-
Kolorowanki i dla dzieci, i dla dorosłych - sposób na relaks, odstresowanie i świetną zabawę, teraz również w wersji polsko-ukraińskiej. Wśród ilustracji m.in. wzory łowickie, kaszubskie, kujawskie i góralskie.
(3,00 zł najniższa cena z 30 dni)
4.00 zł
5.00 zł (-20%) -
Kolorowanki dla dorosłych - nowy sposób na relaks, odstresowanie i świetną zabawę, teraz również w wersji polsko-ukraińskiej.
(3,00 zł najniższa cena z 30 dni)
4.00 zł
5.00 zł (-20%) -
Запишусь до спортзалу2026 завтра. Почну писати статтю202
-
- ePub + Mobi 19 pkt
(19,76 zł najniższa cena z 30 dni)
19.76 zł
24.40 zł (-19%) -
-
У своїй надзвичайно популярній книжці Мел Роббінс
-
- ePub + Mobi 27 pkt
(27,22 zł najniższa cena z 30 dni)
27.22 zł
33.60 zł (-19%) -
-
Маєте проблеми із самооцінкою, знижений емоційний
-
- ePub + Mobi 26 pkt
(26,00 zł najniższa cena z 30 dni)
26.00 zł
32.10 zł (-19%) -
-
Монографія присвячена висвітленню американсько&#x
-
- ePub + Mobi 22 pkt
(22,28 zł najniższa cena z 30 dni)
22.28 zł
27.50 zł (-19%) -
-
Pokoloruj wszystkie części munduru. Starannie wytnij elementy munduru. Przyjrzyj się ilustracji pomocniczej i ubierz postać, wcześniej wyciętą z okładki.
(3,00 zł najniższa cena z 30 dni)
4.00 zł
5.00 zł (-20%) -
Nauka w formie zabawy dla najmłodszych - proste, duże rysunki z grubym obrysem ułatwią maluchom kolorowanie, a wykropkowane litery i podpisy pod ilustracjami pomogą w zapoznawaniu się alfabetem.
(3,00 zł najniższa cena z 30 dni)
4.00 zł
5.00 zł (-20%) -
Кожен із нас має досвід самозвинувачення й нарікан
-
- PDF + ePub + Mobi 18 pkt
(18,55 zł najniższa cena z 30 dni)
18.55 zł
22.90 zł (-19%) -
-
Praktyczny poradnik, dzięki któremu poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia przy chorobach wątroby, takich jak: zapalenie wątroby, marskość wątroby, rak wątroby, kamica pęcherzyka żółciowego. Znajdziesz tu gotowe jadłospisy i duży wybór przepisów na zupy, dania mięsne i rybne oraz desery i sałatki, a także tabelę produktów do
(1,80 zł najniższa cena z 30 dni)
2.40 zł
3.00 zł (-20%) -
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik dla cukrzyków i ich rodzin. Najnowsze informacje na temat choroby, typów cukrzycy, profilaktyki, zakazów, zaleceń, opis diety cukrzycowej, jadłospisy i przepisy na dania dla diabetyków. Książka porusza również takie zagadnienia, jak np. cukrzyca a ciąża, cukrzyca a prowadzenie pojazdu, cukrzyca a an
(1,80 zł najniższa cena z 30 dni)
2.40 zł
3.00 zł (-20%) -
Dieta cukrzycowa może stanowić formę zdrowego odżywiania dla każdego człowieka. Różni się od innych diet ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów, przede wszystkim słodyczy i produktów zawierających duży dodatek cukru. Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dla cukrzyków, jak poprzez odżywianie wspierać zalecenia lekarza diabetologa, a także
(1,80 zł najniższa cena z 30 dni)
2.40 zł
3.00 zł (-20%) -
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik zawierający informacje o wątrobie, jej funkcjach, diecie wątrobowej oraz chorobach: zapaleniu wątroby, żółtaczce, marskości, raku, kamicy pęcherzyka żółciowego.
(1,80 zł najniższa cena z 30 dni)
2.40 zł
3.00 zł (-20%) -
Praktyczny poradnik zawiera ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady
(1,80 zł najniższa cena z 30 dni)
2.40 zł
3.00 zł (-20%) -
Praktyczny poradnik dla wszystkich profilaktyką i leczeniem chorób układu krążenia - m.in. czynniki ryzyka, charakterystyka chorób, zalecenia dotyczące prawidłowego żywienia, jadłospisy z diet hipolipemicznej i niskosodowej, informacje o ziołolecznictwie i suplementach diety.
(1,80 zł najniższa cena z 30 dni)
2.40 zł
3.00 zł (-20%) -
Oto porady lekarza rodzinnego dla osób, które mają problem z podwyższonym poziomem cholesterolu w organizmie. Książeczka "Cholesterol - zdrowa dieta" porusza takie tematy, jak: metabolizm; zdrowa dieta hipercholesterolemia hipertrójglicerydemia aktywność fizyczna medycyna naturalna porady lekarza.
(1,80 zł najniższa cena z 30 dni)
2.40 zł
3.00 zł (-20%) -
Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dla osób z nadciśnieniem tętniczym, jak poprzez właściwą dietę wspierać zalecenia lekarza, a także przepisy kulinarne, przykładowe jadłospisy i podstawowe wiadomości o chorobie.
(1,80 zł najniższa cena z 30 dni)
2.40 zł
3.00 zł (-20%) -
Від лауреатки нагороди Emerging Leadership Award Інституту персоналізо
-
- ePub + Mobi 24 pkt
(24,14 zł najniższa cena z 30 dni)
24.14 zł
29.80 zł (-19%) -
-
Зміст: Єлецький В. Дитячий вальс Єлецький В. маленьк&#
(8,02 zł najniższa cena z 30 dni)
8.02 zł
9.90 zł (-19%) -
-
Coding Roblox Games Made Easy, 2nd Edition, builds a solid foundation of the concepts you need to embark on the journey of building two end-to-end games in Roblox in increasing order of complexity.
-
- PDF + ePub 62 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
62.91 zł
69.90 zł (-10%) -
-
Альбом-розмальовка. Автор, Ірина Демянова 2014 українс&#
(6,16 zł najniższa cena z 30 dni)
6.16 zł
7.60 zł (-19%) -
-
Місячні 2014 це нормально! Природний процес, у якому нем
-
- ePub + Mobi 21 pkt
(21,63 zł najniższa cena z 30 dni)
21.63 zł
26.70 zł (-19%) -
-
Серце, серце 2014 полум2019яний мотор2026 Наш невтомний маятн&#
-
- ePub + Mobi 19 pkt
(19,20 zł najniższa cena z 30 dni)
19.20 zł
23.70 zł (-19%) -
-
-
- PDF + ePub + Mobi 80 pkt
(80,91 zł najniższa cena z 30 dni)
80.91 zł
89.90 zł (-10%) -
-
Від авторки психологічних бестселерів. Шлях до здо
-
- ePub + Mobi 19 pkt
(19,76 zł najniższa cena z 30 dni)
19.76 zł
24.40 zł (-19%) -
-
,,Studia Prawno-Ekonomiczne" są jednym z nielicznych w kraju wydawnictw ciągłych, koncentrujących uwagę na problematyce wspólnej dla środowisk ekonomicznych i prawniczych. Na ich łamach wypowiadają się wybitni krajowi przedstawiciele nauk ekonomicznych i prawniczych (blisko 80 profesorów i doktorów habilitowanych), a ponadto debiutujący, utalentowa
-
Książki elektroniczne konsekwentnie zdobywają dziś serca i umysły milionów czytelników na całym świecie, choć początkowo całe rzesze czarnowidzów wróżyły im szybkie zniknięcie. Jednak przetrwały i nic w tym dziwnego — są zwykle tańsze od swoich papierowych odpowiedników, nie zajmują miejsca w domu, można mieć do nich stały dostęp z dowolnego
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 10 pkt
(9,95 zł najniższa cena z 30 dni)
10.95 zł
19.90 zł (-45%) -
Pierwsza z książek zawodowej tarocistki-psychoterapeutki, która w bardzo praktyczny sposób udziela odpowiedzi na pytanie "Dlaczego tak się to skończyło?". Opowiadania powstały w oparciu o autentyczne wydarzenia z życia osób, które korzystały z jej pomocy.
- PDF + ePub + Mobi 4 pkt
(4,25 zł najniższa cena z 30 dni)
4.25 zł
5.00 zł (-15%) -
Czy masz wrażenie, że wciąż brakuje Ci czasu i nie możesz z niczym zdążyć? Ten prosty i zrozumiały poradnik pomoże Ci zmienić Twój dzień w pracy — a także całe Twoje życie. Jest pełen praktycznych wskazówek na temat radzenia sobie z tym, co rozprasza naszą uwagę, walczenia ze skłonnością do odkładania pracy na później i optymalizowania swojej
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 21 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
21.95 zł
39.90 zł (-45%) -
W tej książce dla młodych majsterkowiczów znajdziesz garść świetnych projektów przeznaczonych do samodzielnego wykonania. Dzięki nim zdobędziesz wiedzę, która przyda Ci się w wielu sytuacjach. Do wykonania projektów będą potrzebne jedynie podstawowe elementy: diody, baterie, miedziane przewody czy magnesy. Znalazło się tu kilka ważnych informacji d
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 16 pkt
(14,95 zł najniższa cena z 30 dni)
16.45 zł
29.90 zł (-45%) -
Dzięki książce staniesz się ekspertem w dziedzinie fotografii podróżniczej. Dowiesz się, jak w pełni wykorzystać możliwości oferowane przez aparat cyfrowy, jak dobrać parametry ekspozycji i jak pracować z lampą błyskową. Poznasz techniki fotografowania różnych motywów, nauczysz się korzystać ze światła zastanego i kreatywnie stosować możliwości zmi
- Druk 25 pkt
(23,50 zł najniższa cena z 30 dni)
25.85 zł
47.00 zł (-45%) -
- Druk 37 pkt
(37,43 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
49.90 zł (-25%) -
- ePub + Mobi
- Druk 40 pkt
(39,92 zł najniższa cena z 30 dni)
40.92 zł
49.90 zł (-18%) -
Dowiedz się, jak dobrać aparat idealny do Twoich potrzeb i wymagań. Poznaj magię cyfrowego świata zarówno od strony artystycznej, jak i czysto technicznej. Naucz się wykorzystywać w pełni możliwości swojego sprzętu. Sprawdź, jakie efekty osiągniesz, używając różnorodnych filtrów, a także korzystając z lampy błyskowej. Odkryj tajniki obróbki zdjęć z
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 26 pkt
(24,50 zł najniższa cena z 30 dni)
26.95 zł
49.00 zł (-45%) -
Dzięki wielkiej popularności aparatów cyfrowych każdy może być dziś fotografem i nie wymaga to ani wielkich nakładów finansowych, ani szczególnej wiedzy. Jeśli jednak chcesz, aby Twoje zdjęcia były naprawdę piękne, koniecznie powinieneś przeczytać tę książkę. Wykorzystując porady zawarte w podręczniku, sprawisz, że Twoje fotografie będą nie tylko o
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 26 pkt
(24,50 zł najniższa cena z 30 dni)
26.95 zł
49.00 zł (-45%) -
Poznaj hipnotyzujący świat fotografowania w podczerwieni. Teraz nie musisz już ograniczać się do tego, co zarejestrował Twój aparat - możesz kreować zupełnie nowe efekty. Wystarczy sięgnąć po filtr IR lub odpowiednio przerobiony aparat, a zaczniesz zmieniać zwykłe krajobrazy w przestrzenie nieziemskie i magiczne. W podczerwieni mogą robić zdjęcia z
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Zanim wyruszysz, sięgnij po tę książkę! Przeczytasz w niej, jak przygotować się do wyprawy z aparatem, jak skompletować optymalny pod względem możliwości technicznych i wygody noszenia zestaw sprzętu i akcesoriów oraz jak bezpiecznie to wszystko transportować. Poznasz styl pracy fotografa w podróży, opanujesz sprawdzone zasady kompozycji, ekspozycj
- Druk 30 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
30.20 zł
54.90 zł (-45%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, jak wdrożyć dietę eliminującą FODMAP i przy okazji nie pozbawić się radości z wyśmienitych posiłków. W ten sposób powinno Ci się udać zmniejszyć nasilenie nieprzyjemnych dolegliwości, a równocześnie żywić się zdrowo i z satysfakcją. Najpierw określisz, który z planów żywienia najlepiej odpowiada Twoim potrzebom, późn
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 31 pkt
(28,50 zł najniższa cena z 30 dni)
31.35 zł
57.00 zł (-45%) -
Fotografia cyfrowa. Dla seniorów to podręcznik, który pomoże Ci zorientować się w gąszczu ofert i możliwości, a także pokaże, dlaczego warto pójść z duchem czasu i odkryć w sobie zapalonego fotografa. Pozwoli bez trudu „przesiąść się” na nowy sprzęt, wskaże jego mniej i bardziej zaawansowane funkcje, zapozna z najlepszymi technikami wyk
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 19 pkt
(17,45 zł najniższa cena z 30 dni)
19.20 zł
34.90 zł (-45%) -
Czytając tą książkę, dowiesz się, jak efektywnie korzystać z programów tematycznych i trybów manualnych, nauczysz się komponować ciekawe ujęcia i fotografować w różnych warunkach oświetleniowych. Przeczytasz o korekcji nieudanych zdjęć za pomocą programu Photoshop Elements, zapoznasz się z zasadami praktycznego katalogowania, drukowania i publikowa
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(22,00 zł najniższa cena z 30 dni)
24.20 zł
44.00 zł (-45%) -
Kompendium wiedzy na temat fotografii cyfrowej, zawierające wiadomości, których brak w instrukcjach obsługi aparatów i dokumentacji programów.
- Druk 36 pkt
(33,50 zł najniższa cena z 30 dni)
36.84 zł
67.00 zł (-45%) -
Jeżeli chcesz zachować fantastyczne wspomnienia ze swoich wypraw w postaci wybitnych zdjęć, ta książka jest właśnie dla Ciebie. W trakcie lektury dowiesz się, jaki sprzęt wybrać i jak go chronić (w zależności od miejsca, w które się wybierasz). Zdobędziesz niezbędne informacje na temat specyfiki różnych dyscyplin, począwszy od biwakowania, a skończ
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
24.70 zł
44.90 zł (-45%) -
W tej książce znajdziesz najcenniejsze informacje dotyczące podstaw fotografii. Rodzaje oświetlenia, głębia ostrości, rodzaje aparatów i formaty plików - to tylko część zagadnień, z którymi zapoznasz się na kolejnych stronach. Nauczysz się planować kompozycję i wybierać odpowiednie ujęcie oraz poznasz potencjalne trudności. Dowiesz się, jak za pomo
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 30 pkt
(27,45 zł najniższa cena z 30 dni)
30.20 zł
54.90 zł (-45%) -
Pragnieniem każdego fotografa jest robienie zdjęć, które przykują uwagę widza. Najlepszymi fotografami portrecistami są ci, którzy odkryli klucz do pełnego i intensywnego życia. Oni wiedzą, że małe tajemnice i chwile, z których składa się życie, można pokazać w powiększeniu. Każdy może to zrobić, jeśli tylko ma aparat i umie si
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Fotografia cyfrowa. Ilustrowany przewodnik. Wydanie II to książka znakomitej, uznanej autorki wielu podręczników z tej dziedziny. Dowiesz się z niej, jakie parametry należy wziąć pod uwagę przy kupowaniu cyfrówki (kompaktowej lub lustrzanki), jak znaleźć model idealny dla Twoich potrzeb i do cna wykorzystać jego możliwości. Nauczysz się uzyskiwać w
- Druk 22 pkt
-
Nie wystarcza Ci już zwykłe pstrykanie fotek i mozolne poprawianie licznych błędów, popełnionych już w chwili robienia zdjęcia? Chciałbyś wreszcie dowiedzieć się, jak robią to profesjonaliści i dlaczego ich kompozycje są tak niezwykłe? Jak wybrać aparat i optymalne akcesoria , jak go ustawiać i o jakich zasadach należy pamiętać podczas fotografowan
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 8 pkt
(7,44 zł najniższa cena z 30 dni)
8.20 zł
14.90 zł (-45%) -
Zanim zaczniesz czytać tę książkę, musisz wiedzieć, że nie wystarczy zaopatrzyć się w dobry i drogi sprzęt, opanować złotych zasad kompozycji, ekspozycji i oświetlenia, a potem wyruszyć w egzotyczne miejsce na końcu świata, aby przywieźć stamtąd piękne zdjęcia. Do tego potrzeba czegoś więcej. Oto inspirujący przewodnik dla fotografów-podróżników, k
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Dzięki książce Fotografia portretowa i reportażowa. Warsztaty fotograficzne zdobędziesz fachową wiedzę na temat profesjonalnego fotografowania ludzi - tak, aby Twoje zdjęcia robiły wrażenie! Dowiesz się, jak rejestrować ekspresję twarzy modela, utrwalać ludzkie emocje i osobowości oraz robić interesujące zdjęcia najmłodszym - dzieciom i niemowlętom
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Wybierz odpowiedni sprzęt Poznaj sposoby fotografowania różnych obiektów Opanuj zasady cyfrowej obróbki zdjęć Dowiedz się, jak opublikować swoje prace w sieci Zamierzasz kupić swój pierwszy aparat cyfrowy i zacząć przygodę z fotografią? A może już go masz, zrobiłeś pierwsze zdjęcia, zacząłeś nawet przymierzać się do ich obróbki, lecz̷
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 10 pkt
(9,95 zł najniższa cena z 30 dni)
10.95 zł
19.90 zł (-45%) -
Niniejsza książka jest drugim, zaktualizowanym wydaniem bestsellerowego poradnika tworzenia doskonałych zdjęć kulinarnych. Autorka niezwykle ciekawie i przystępnie przedstawia najważniejsze podstawy fotografii, prezentuje tajniki stylizacji i dekoracji potraw, a także wprowadza do metod korekcji zdjęć w programie Adobe Lightroom. Sporo miejsca pośw
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 32 pkt
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
32.45 zł
59.00 zł (-45%) -
Tematyka książki jest bardzo szeroka: obejmuje zarówno podstawy edycji obrazów, jak i zagadnienia zaawansowane, włącznie ze sklejaniem panoram, opracowywaniem wysokiej jakości obrazów czarno-białych oraz technikami wymagającymi stosowania warstw i masek. Bez wątpienia docenisz też fakt, iż najważniejsze funkcje edycyjne są ilustrowane łatwymi do wy
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 43 pkt
(39,50 zł najniższa cena z 30 dni)
43.45 zł
79.00 zł (-45%) -
Książka Giełda papierów wartościowych dla bystrzaków powstała z myślą o tych, którzy stawiają pierwsze kroki na rynku kapitałowym. Jej autor podaje praktyczne informacje dotyczące tego, jak działa GPW w Warszawie, jak otworzyć rachunek maklerski i jakie instrumenty giełdowe gracz ma do dyspozycji, nie zapominając także o rzeczach znacznie bardziej
- Druk 19 pkt
(17,45 zł najniższa cena z 30 dni)
19.20 zł
34.90 zł (-45%) -
To zbiór ponad 100 ćwiczeń, które pomogą Ci zrozumieć działanie programu i opanować jego narzędzia. Będziesz pracować na fotografiach umieszczonych na dołączonej do książki płycie — znajdziesz tam blisko 3 tysiące zdjęć do dowolnego wykorzystania! Nauczysz się poprawiać ich jakość i dowiesz się, jak przekształcić jedną fotografię w taki sposó
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 43 pkt
(39,50 zł najniższa cena z 30 dni)
43.45 zł
79.00 zł (-45%) -
Nie na darmo Stare Dobre Małżeństwo śpiewało Woli gitarę mieć za żonę, z gitarą bierze ślub. Gitara gra tak głośno, jak chcesz, możesz pożyczyć ją przyjacielowi i nie wychodzi z innymi gitarami na kręgle. Nie musisz mieć makijażu, by czule się do niej tulić, nigdy też nie boli jej wzmacniacz. Ponadto, nie jest żadnym obciachem korzystać z kursów gr
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 19 pkt
(17,45 zł najniższa cena z 30 dni)
19.20 zł
34.90 zł (-45%) -
Trzymasz w rękach coś więcej niż zwykłą książkę kucharską. Oto pierwsza publikacja dla informatyków, która zamiast zagonić Cię do klawiatury, wypędzi Cię zza niej i zainspiruje do smakowitych kulinarnych eksperymentów! Otrzymasz przy tym solidną porcję sycącej umysł i żołądek wiedzy, m.in. na temat niezbędnych w kuchni narzędzi, składników, czasu i
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 37 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
37.95 zł
69.00 zł (-45%) -
Niezależnie od tego, czy wolisz łagodne dźwięki „akustyka”, czy ostrzejsze brzmienie „elektryka”, Twoja gitara nie zazna już spokoju, gdy sięgniesz po to wydanie Gitary dla bystrzaków. Co więcej, Twoja przygoda nie skończy się na ostatniej stronie — wraz z książką uzyskasz internetowy dostęp do ponad 85 filmów i 95 ści
- ePub + Mobi
- Druk 59 pkt
Niedostępna
