Ґері В. Левандовскi - ebooki
Tytuły autora: Ґері В. Левандовскi dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Ten podręcznik dla psychologów klinicznych ułatwi zastosowanie osiągnięć nauki o mózgu w praktyce. Znalazły się tu najnowsze informacje o pięciu najbardziej dotykanych przez traumę obszarach mózgu. Opisano, w jaki sposób urazy psychiczne są powiązane z różnymi zmianami w jego strukturach i jak wpływają na aktywność mózgową. Przedstawiono również sz- PDF + ePub + Mobi
- Druk 41 pkt
(38,35 zł najniższa cena z 30 dni)
-
Twoja emocjonalność może być źródłem twojej wyjątkowej siły. Jeżeli odczuwasz wszystkie emocje swoje i innych bardzo intensywnie, analizujesz każdy drobiazg, wciąż poszukujesz w życiu głębszego sensu i zdarza ci się słyszeć, że jesteś przewrażliwiony lub dramatyzujesz, prawdopodobnie jesteś osobą intensywną emocjonalnie. Ta książka nie zachęci ci
- ePub + Mobi 38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
-
-
- ePub + Mobi 26 pkt
(32,10 zł najniższa cena z 30 dni)
26.00 zł
32.10 zł (-19%) -
-
Czasopismo Amor Fati, które publikuje głównie recenzowane artykuły naukowe z zakresu humanistyki (zwłaszcza z filozofii), powstało w styczniu 2015 roku. Amor Fati od samego początku było wydawane tak drukiem (ISSN: 2449-8807), jak i w wersji elektronicznej (ISSN: 2449-7819). Przy czasopiśmie ukazuje się Biblioteka Amor Fati, w ramach której wydawan
(17,04 zł najniższa cena z 30 dni)
17.04 zł
21.30 zł (-20%) -
Na ile wyniki prowadzonych przez nich (to jest filozofów i psychologów) badań zbliżają nas do poznania stanu szczęścia i stanu ku śmierci, na tyle postaramy się przedstawić je w tej niewielkiej książce. Jest ona prezentacją poszukiwań tego, co może uczynić szczęśliwym jak i tego, co jest efektem doświadczania czasu płynącego w jednym, znanym wszyst
(22,00 zł najniższa cena z 30 dni)
22.00 zł
27.50 zł (-20%) -
W książce podjęto refleksję nad przeobrażeniami roli obywatela w kontekście obserwowanych procesów oddalania się od polityki. Zderzone z sobą zostały dwa procesy. Z jednej strony, rozbudzone na bazie oczekiwań i pewnych złudzeń poczucie podmiotowości politycznej szuka miejsca osadzenia, aby dać jednostce odczuć wpływ i kontrolę. Z drugiej, polityka
(54,90 zł najniższa cena z 30 dni)
43.92 zł
54.90 zł (-20%) -
Jak nie zagubić siebie w świecie pełnym presji, lęku i bodźców? Ta książka to zaproszenie do głębszej relacji ze sobą, budowania emocjonalnej równowagi i autentycznych więzi z innymi. To idealny towarzysz w chwilach refleksji, zmianie i cichym powrocie do siebie Michał Brzegowy Sięgnij po książkę, która pomoże ci odnaleźć wewnętrzną harmonię oraz
- ePub + Mobi 37 pkt
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
Matki, które opuszczają swoje dzieci, to temat tabu. Takie kobiety zostają natychmiast osądzone jako wyrodne, zimne, egoistyczne. Rzadko przyjmujemy do wiadomości, że ta dramatyczna decyzja może nie być tylko indywidualnym wyborem, lecz wypadkową różnych społecznych okoliczności i oczekiwań. Reportaż Marty Wroniszewskiej nie opowiada więc o złych
- ePub + Mobi 33 pkt
(33,80 zł najniższa cena z 30 dni)
33.80 zł
43.90 zł (-23%) -
Czy czujesz, że czas ucieka, a Ty działasz na autopilocie? Czy marzysz o tym, by odnaleźć w życiu więcej spokoju, radości i harmonii? Mindfulness. Jak odmieniło moje życie i może odmienić Twoje to inspirująca opowieść i praktyczny przewodnik, który pokaże Ci, jak świadome przeżywanie każdej chwili może stać się kluczem do poprawy jakości Twojego ż
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.90 zł (-20%) -
To opowieść o codziennym życiu mamy wychowującej dziecko w spektrum autyzmu -- na emigracji, w Niemczech
- ePub + Mobi 17 pkt
(20,19 zł najniższa cena z 30 dni)
17.16 zł
20.19 zł (-15%) -
Co jest ze mną nie tak, jak sobie z tym poradzić i mieć wystarczająco dobre życie? "Co ze mną nie tak?" to pytanie, które terapeutka Joanna Flis często słyszy w swoim gabinecie od pacjentów. "Tworzę udany związek, a czuję się niekochana". "Mam sukcesy w życiu zawodowym, a uważam siebie za osobę niekompetentną". "Realizuję swoje cele, a nie daje mi
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(33,19 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Samurajowie . Elitarni wojownicy. Zawsze skupieni. Dążący do wyznaczonego celu. Spokojni mimoszalejącej wokół burzy. Mając świadomość śmierci, potrafili docenić wartość życia i odnaleźć przyjemność w każdej, najdrobniejszej nawet rzeczy. Obce im były zamartwianie się o przyszłość, podejmowanie pochopnych decyzji i potrzeba ciągłego udowadniania s
- ePub + Mobi 32 pkt
(32,59 zł najniższa cena z 30 dni)
32.74 zł
39.99 zł (-18%) -
Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że przodkowie obarczyli nas swoimi zmartwieniami, troskami i przeżyciami, które wpływają na to, jak traktujemy siebie i innych. Niektóre blizny pokrywają naszą rodzinę od kilku pokoleń i niezależnie od podejmowanych przez nas działań, nie chcą zniknąć. Posłuchaj swojego wewnętrznego głosu i poznaj historię sw
- ePub + Mobi 32 pkt
(32,74 zł najniższa cena z 30 dni)
32.29 zł
39.99 zł (-19%) -
Czy wiesz, że dobry kłamca będzie długo patrzył ci w oczy? Profilerka Natalia Hofman współpracuje z policją i detektywami, pomaga w śledztwach gospodarczych, szkoli rekruterów. Jest uczennicą najwybitniejszego na świecie specjalisty od wykrywania kłamstw - Paula Ekmana. Na jej szkolenia trzeba zapisywać się z wielomiesięcznym wyprzedzeniem. W swoje
- ePub + Mobi 31 pkt
(28,19 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz sobie pytanie dlaczego?. Dlaczego nie potrafię pr
- ePub + Mobi 35 pkt
(33,19 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Nie jestem wystarczająco dobry. Do niczego się nie nadaję. Nie liczę się. Brzmi znajomo? Nasze przekonania często determinują nasze życie. Decydują o tym, jak patrzymy na samych siebie. Określają nasze zachowania. Ale czy rzeczywiście to, co myślimy o sobie, jest prawdą? Psycholożka i psychoterapeutka Nesibe Özdemir opowiada dziesięć historii o ty
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 31 pkt
(31,94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
39.99 zł (-20%) -
Daj chłopaka, takiego chłopaka Toksyczność, machismo, incele te określenia dobrze pokazują stan rozważań dotyczących współczesnej męskości. Męskość jest traktowana jako przywilej i zagrożenie, ale choć walka z patriarchatem rozpoczęta przez ruch feministyczny trwa, to dopiero od niedawna podnoszone są głosy, że jego ofiarą padają również sami mężc
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,10 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
16.99 zł (-10%) -
W kulturze ciągłej terapii Poradnikowe książki na topkach Empiku, Psychologia, którą warto znać na listach najczęściej słuchanych podcastów w 2023 r., ogromna popularność psychologizujących kont na Instagramie i TikToku. Trudno zaprzeczyć, że psychologia jest coraz bardziej pop. To zjawisko z jednej strony przyczynia się do usuwania tabu, jakim do
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,10 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
16.99 zł (-10%) -
Na naszych oczach dokonuje się technologiczna rewolucja. Świat cyfrowy nie tylko odpowiada na nasze potrzeby, ale kreując je, stwarza coś nowego wraz z miejscami pracy, mediami, a także konfliktami politycznymi wychodzącymi poza przestrzeń czarnego ekranu. Sztuczna inteligencja, bohaterka licznych dzieł fikcji naukowej, jakkolwiek by się od nas ró
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,10 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
16.99 zł (-10%) -
Zodiakary, tarociary i gnostycy Mimo sekularyzacji utrzymuje się w Polsce popyt na usługi duchowe. Renesans popularności w mediach społecznościowych przeżywają astrologia i horoskopy. Swoje grono wielbicieli mają ezoinfluencerki, które obiecują, że pozytywne myślenie i manifestowanie obfitości przyniosą nam bogactwo. O ile w latach 90. zainteresowa
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,10 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
16.99 zł (-10%) -
Sen o Japonii W Japonii, a gdzie? widzimy na rysunku Oli Szmidy, żartującej z sympatią z mody na wyjazdy do Japonii. Z jednej strony Kraj Kwitnącej Wiśni kusi nas majestatyczną przyrodą, urbanistyką przyszłości czy fascynującą kulturą: klasycznymi już mangami i anime, ale też odkrywaną dziś literaturą, serialami i j-popem. Z drugiej strony Japonia
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,10 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
16.99 zł (-10%) -
Jak żyć w ciałopozytywnym świecie Nowe diety, spersonalizowane treningi, skomplikowane zabiegi medycyny estetycznej sposobów, by pracować ze swoim ciałem i je ulepszać, jest dziś coraz więcej. Wszystkie te metody sprowadzają jednak ciało do jednego wymiaru: ma dobrze wyglądać, być ładnym obrazkiem. Tymczasem by zbudować z nim zdrową relację, trzeb
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,10 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
16.99 zł (-10%) -
Miesięcznik ZNAK w nowej, kolorowej odsłonie! Czy zwierzęta domowe są z nami szczęśliwe? Pupile częściej niż kiedykolwiek zajmują centralną pozycję w naszym życiu, a swoją obecnością nie tylko zapewniają poczucie bliskości, ale też wpływają na codzienny rytm, często nadając mu zupełnie nową intensywność i nieznaną dotąd jakość. Obecnie ludzie nie
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,10 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
16.99 zł (-10%) -
Miesięcznik ZNAK w nowej, kolorowej odsłonie! Zajrzyj do środka i zobacz, jak zmieniliśmy się na lato Prawo do wytchnienia Choć pragnienie oddechu i odpoczynku istniało zawsze, to wczasy są późnym wynalazkiem. W świecie przednowoczesnym nie było niczym zwyczajnym (ani możliwym) ruszanie się gdzieś daleko od domu tylko po to, by zaraz do niego wróci
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,10 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
16.99 zł (-10%) -
Historie, z których się składasz Po co nam podziały generacyjne? Jak działają skrypty międzypokoleniowe? Co zyskujemy dzięki stworzeniu drzewa genealogicznego? Podział na millenialsów, zetki i boomersów bywa użyteczny i poręczny. Stosuje się go w marketingu i reklamie, pomaga w badaniach opinii publicznej, analizach ekonomicznych czy zarządzaniu za
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,10 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
16.99 zł (-10%) -
Listopadowy Miesięcznik ZNAK Szczęśliwego Nowego Jorku Jak się żyje na dachu współczesnego świata? Jakie historie opowiadają podziemia Nowego Jorku? Kim był Antoni Gronowicz, Polak, któremu Manhattan jadł z ręki? Odpowiadają: Craig Taylor, Maciej Jarkowiec, Bartosz Sadulski, Zuzanna Krzątała, Michał Oleszczyk, Patrycja Jaskólska i Kamila Mroczkows
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,10 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
16.99 zł (-10%) -
Grudniowy Miesięcznik ZNAK na święta Stwórz szałas na hałas Jak aranżować przestrzeń, aby doświadczyć w niej spokoju? Dlaczego boimy się milczenia? Do czego przyroda potrzebuje ciszy? Odpowiadają: Diego Ramírez Martín del Campo, Joanna Jurga, Mikołaj Golachowski i Marta Michalska. Choć umiejętność wewnętrznego wyciszenia jest niezwykle istotna, nie
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,10 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
16.99 zł (-10%) -
Styczniowy Miesięcznik ZNAK Zróbmy sobie dziecko Czy powoływanie na świat nowych pokoleń jest nieetyczne? Dlaczego boimy się zostać rodzicami? Jak wychowywać szczęśliwe dzieci? Odpowiadają: Magdalena Czubaszek, Bartłomiej Dobroczyński, Karl Ove Knausgrd, Agata Sikora Nie mam recepty na dobre rodzicielstwo, a tylko jeden kompas: wolność dziecka, k
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,10 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
16.99 zł (-10%) -
Lutowy Miesięcznik ZNAK Dotknij mnie Dotyk jest najważniejszym ludzkim zmysłem: w żadnej chwili naszego życia nie przestaje działać. Gdy się dotykamy, otwiera się cały wachlarz zjawisk - tych znanych nam wszystkim z doświadczenia, ale i tych ukrytych, subtelnych, a nawet nieoczekiwanych. I choć działanie receptorów na skórze opisujemy językiem na
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,10 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
16.99 zł (-10%) -
Marcowy Miesięcznik ZNAK Zostaw alkohol, chodź tańczyć Przesadny samokrytycyzm, strach przed nawiązywaniem bliskich relacji, skłonność do nadmiernej kontroli partnera to niektóre z rozlicznych cech syndromu DDA, czyli dorosłego dziecka alkoholika. To zresztą niejedyny termin, który służy do opisu tego, jak alkohol wpływa na relacje międzyludzkie,
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,10 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
16.99 zł (-10%) -
Kwietniowy numer Miesięcznika ZNAK Jak smakuje życie w Korei Coraz chętniej przeglądamy oferty lotów do Korei Południowej, poświęcone ojczyźnie k-popu i kimchi portale i blogi turystyczne. Jednak za zapierającymi dech w piersiach widokami miast zaawansowanych technologii, wulkanicznej wyspy Czedżu czy przebitkami z targów będących rajem dla foodie
- ePub + Mobi 15 pkt
(14,10 zł najniższa cena z 30 dni)
15.29 zł
16.99 zł (-10%) -
Kim naprawdę jestem? Czego pragnę, a czego oczekuje ode mnie świat? Jak postawić siebie na pierwszym miejscu? Psycholożka Sara Kuburic pomoże ci zajrzeć w głąb siebie i zrozumieć, że twoje życie jest efektem wyborów dokonanych przez ciebie i tylko ty możesz podjąć kroki potrzebne do zmiany. To książka, która rzuca ci wyzwanie, abyś wkroczył na śc
- ePub + Mobi 32 pkt
(32,29 zł najniższa cena z 30 dni)
32.69 zł
39.99 zł (-18%) -
Lekarstwo, którego wszyscy potrzebujemy. Kojąca opowieść o tym, jak odzyskać dziecięcy zachwyt. Gdy byłam dzieckiem, oczarowanie przychodziło do mnie z łatwością. Wyrastało z więzi, którą tworzyłam ze światem, z poczucia bliskości, które powstaje, gdy zauważamy innych.Mocno się napracowałam, aby to wszystko w sobie stłumić. Myślałam, że właśnie tak
- ePub + Mobi 40 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Kolejna kłótnia, której powodu nie pamiętasz? Coś cię jednak rozzłościło. Brak zrozumienia z drugiej strony? Ogarnia cię bezsilność, bo nie wiesz, jak wytłumaczyć to, co czujesz? Zamiast zastanawiać się, co znowu poszło nie tak, skup się na sobie i znajdź powody złych emocji. Za twoje uczucia odpowiedzialne są Dziecko Cienia i Dziecko Słońca. Towa
- ePub + Mobi 30 pkt
(28,21 zł najniższa cena z 30 dni)
30.59 zł
33.99 zł (-10%) -
Masz setki znajomych na Facebooku, a nie masz z kim pogadać? W pracy uważają cię za duszę towarzystwa, ale nie masz przyjaciół? Jesteś żoną/mężem/ojcem/matką, ale czujesz się samotny? Miliony ludzi bez względu na wykształcenie, sukcesy zawodowe, stan zdrowia, a nawet liczbę osób wokół doświadczają samotności. Nieprzepracowana czasem staje się źródł
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 31 pkt
(29,04 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
Jak długo jeszcze masz zamiar spełniać oczekiwania innych? Jak długo jeszcze będziesz spychać na dalszy plan to, co dla ciebie ważne i czego naprawdę chcesz? Jak długo jeszcze to, co robisz, będzie zadowalać wszystkich poza tobą? Wiemy, jak długo. Aż poznasz Alexandrę Reinwarth niemiecką dziennikarkę, która postanowiła powiedzieć: pieprzyć to! I t
- ePub + Mobi 24 pkt
(24,54 zł najniższa cena z 30 dni)
24.39 zł
29.99 zł (-19%) -
Gdzie jest początek wszystkiego? Przy mamie i tacie. W ich zbliżeniu i jakiejś miłości. Pięknej, trudnej, bliskiej lub dalekiej. Początek wszystkiego jest przy bijącym sercu opiekunki i we wspólnym z nią doświadczaniu narodzin. Początek wszystkiego jest w historii pierwszych miesięcy i lat życia. O tym, że dzieciństwo ma znaczenie, wiemy już wszys
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 43 pkt
(39,83 zł najniższa cena z 30 dni)
43.19 zł
47.99 zł (-10%) -
Depresja, problemy w związku, kłopoty w szkole, uzależnienia czy pomyślałeś kiedyś, że twoje życiowe kryzysy to tak naprawdę objawy i skutki tego, że coś złego dzieje się w twojej rodzinie? I że bez uzdrowienia rodzinnych relacji nie ma szans na ich zażegnanie? PROBLEMY CHODZĄ RODZINAMI. Cenieni terapeuci Augustus Y. Napier i Carl Whitaker w fascy
- ePub + Mobi 44 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
MYŚL JAK STOICY OSWÓJ WŁASNE MYŚLI I PRZESTAŃ SIĘ BAĆ Budzisz się w środku nocy. Problemy w pracy. W domu awantura. I ten ból głowy, już trzeci raz w tym tygodniu a jeśli to rak? Myśli zaczynają galopować. Wiesz, że do rana nie uśniesz. Chyba że zrozumiesz, że możesz to powstrzymać! Jak właściwie spojrzeć na rzeczy i złapać dystans? JU
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 31 pkt
(28,19 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
Jeśli zdarza wam się zjeść ciasto, chociaż bardzo usilnie myśleliście o tym, że nie powinniście tego robić, mam dla was dobrą wiadomość to nie kwestia waszej słabej woli, po prostu wasz stary mózg po raz kolejny wygrał walkę z nowym. Tak, macie w głowie więcej niż jeden mózg. Być może macie ich nawet tysiące. Jak to możliwe. Rewolucyjna teoria int
- ePub + Mobi 38 pkt
(35,68 zł najniższa cena z 30 dni)
38.69 zł
42.99 zł (-10%) -
Nie mam na to siły Chcę, ale się boję Czuję, że działam na autopilocie Dobra, jakoś to będzie Mam wrażenie, że tkwię w potrzasku Brzmi znajomo? Zapewne ty też choć raz odwlekałeś wykonanie jakiegoś zadania, a potem w panice próbowałeś nadrobić stracony czas. Albo wymagałeś od siebie perfekcjonizmu, co wywołało tylko stres i chęć ucieczki. A może k
- ePub + Mobi 31 pkt
(29,04 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
Często się zastanawiałam, co kryje się za moim roztargnieniem i nieumiejętnością radzenia sobie ze stresem. Miałam mnóstwo pomysłów, ale nie potrafiłam się skupić. Jeździłam autobusem na niewłaściwy koniec miasta. Śmiałam się, a później płakałam bez powodu. Zapominałam o tym, co jeszcze przed chwilą chciałam zrobić. Ciągle byłam wyczerpana, a moje
- ePub + Mobi 31 pkt
(31,94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
39.99 zł (-20%) -
Jej życie to nieustanna walka między spaniem a internetem. Chciałaby tracić kilogramy tak szybko jak pieniądze i cierpliwość. Co wieczór postanawia, że od jutra zmieni się na lepsze, ale kiedy wstaje rano, przypomina sobie, że przecież jest idealna. I wtedy poznaje TEGO JEDYNEGO. Pan Buk woli dobrze zjeść, niż podobać się byle komu. Gdyby nie zwi
- ePub + Mobi 23 pkt
(21,57 zł najniższa cena z 30 dni)
23.39 zł
25.99 zł (-10%) -
NATYCHMIASTOWY NUMER JEDEN NA LIŚCIE BESTSELLERÓW NEW YORK TIMESA Oprah Winfrey i Arthur C. Brooks profesor Harvardu, który zawodowo zajmuje się badaniem szczęścia dają ci do ręki sprawdzony przepis na lepsze życie. Jeśli czujesz, że nie jesteś tak szczęśliwy, jak chciałbyś być, to ta książka jest właśnie dla ciebie. Ale czym właściwie jest szc
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Od czasów Sokratesa filozofowie dociekają natury szczęścia. Zastanawiają się, czym jest i skąd się bierze. Badają to, jaką rolę w osiąganiu szczęścia odgrywają przypadkowe zdarzenia i dlaczego niektórzy mają w życiu większy fart niż inni. A dzisiaj zadają sobie pytanie, dlaczego w świecie, w którym jak nigdy wcześniej w historii możemy wybierać,
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 32 pkt
(32,74 zł najniższa cena z 30 dni)
32.59 zł
39.99 zł (-19%) -
WYDANIE SPECJALNE BESTSELLEROWEJ KSIĄŻKI AUTORSTWA KATHERINE MAY, KTÓRĄ POKOCHAŁO TYSIĄCE POLSKICH CZYTELNIKÓW Piękna książka o tym, że można zanurzyć się w zimie, a nie tylko ją wytrzymać. Natalia de Barbaro Kojąca i medytacyjna opowieść o przeżywaniu życiowych zim. Czasami zimowanie przychodzi stopniowo, niekiedy spada na nas przerażająco szybk
- ePub + Mobi 40 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Globalny kryzys zdrowia psychicznego trwa w najlepsze, a liczba chorób umysłowych rośnie. Co je powoduje? I dlaczego są tak trudne do wyleczenia? Opierając się na dziesięcioleciach badań, psychiatra z Harvardu, dr Chris Palmer, przedstawia nowe, rewolucyjne podejście, które stanowi pionierską próbę sprowadzenia dzisiejszej wiedzy na temat chorób ps
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(32,45 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
To nie jest kolejny poradnik. To wyjątkowa podróż, w którą wyruszysz razem ze swoją córką. Kiedyś wredne dziewczyny pojawiały się głównie w liceach. Dziś - między innymi za sprawą mediów społecznościowych - dziewczynki już na etapie szkoły podstawowej stykają się z agresją relacyjną, nękaniem w internecie oraz wykluczeniem społecznym, które negaty
- ePub + Mobi 47 pkt
(59,00 zł najniższa cena z 30 dni)
47.20 zł
59.00 zł (-20%) -
Problemy z koncentracją. Chaos podczas wykonywania codziennych obowiązków. Impulsywność i trudności w kontrolowaniu emocji. A także brak wyczucia czasu, zapominanie i skłonność do rozpraszania się. To tylko część problemów, z którymi muszą mierzyć się osoby dorosłe cierpiące na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, zwany ADHD. D
- ePub + Mobi 47 pkt
(59,00 zł najniższa cena z 30 dni)
47.20 zł
59.00 zł (-20%) -
Wiele dróg prowadzi ku szczęściu. Jak odnaleźć własną? Czy istnieje przepis na szczęście? "Często jestem o to pytana. Nie wiem jak inni, ale ja po prostu lubię życie i nauczyłam się akceptować rzeczy, na które nie mam wpływu" - mówi dr Ewa Woydyłło. W książce Szczęścia można się nauczyć dr Ewa Woydyłło i dziennikarka Agnieszka Radomska poruszają
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 33 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
Wspaniałe źródło wiedzy dla obecnych i przyszłych rodziców, miłośników Zwierząt i każdego, komu zależy na życiu w zgodzie z Naturą Czy wiesz, że wszystkie Słonice w stadzie asystują przy porodzie i witają nowonarodzone Słoniątko, głaskając je delikatnie? Że Pingwiny Cesarskie dzielą obowiązki związane z opieką nad jajem między samca i samicę, a
- ePub + Mobi 43 pkt
(59,90 zł najniższa cena z 30 dni)
43.13 zł
59.90 zł (-28%) -
Wykorzystaj neurobiologię, aby skutecznie stawiać granice! Mądre stawianie granic to podstawa higieny psychicznej i rozwoju. Bez nich łatwo ulegamy wypaleniu, a także tracimy pewność siebie, poczucie bezpieczeństwa i kontroli nad życiem, zarówno prywatnym, jak i zawodowym. Z tej książki dowiesz się, jak w sześciu krokach możesz przeprogramować swó
- ePub + Mobi 35 pkt
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
35.09 zł
44.99 zł (-22%) -
Różne przyczyny sprawiają, że świat codziennie się zmienia, a w związku z tym nieustannie stawia przed człowiekiem nowe wyzwania, zwłaszcza w relacji do świata społecznego. Patrząc rozwojowo wiąże się to z podejmowaniem przez człowieka swoistej aktywności poznawczej i behawioralnej, aby uczynić dla siebie świat bezpiecznym. Generalizując możemy pow
-
Niniejsza książka daje doskonały, wszechstronny obraz praktyki terapii rodzinnej, uwzględniający wszystkie wymiary teorii przywiązania i terapii narracyjnej oraz scalający je w usystematyzowaną strukturę. Stanowi przełom w stopniowym procesie włączania teorii więzi do głównego nurtu praktyki terapii rodzinnej. Bowlby byłby zachwycony! Z przedmowy
- ePub + Mobi 111 pkt
(139,00 zł najniższa cena z 30 dni)
111.20 zł
139.00 zł (-20%) -
Podejmowana przez autora problematyka resentymentu jest we współczesnej psychologii zupełnie nowa i oryginalna. Właściwie jest to dziewicze pole, przestrzeń psychologicznie niezagospodarowana i nieznana, która wymaga nie tylko mocnego zainteresowania badawczego, ale i nowego spojrzenia. Słusznie i z pokorą autor posługuje się określeniem ,,odsłania
(60,00 zł najniższa cena z 30 dni)
48.00 zł
60.00 zł (-20%) -
,,Zamknąłem się w środku i chodziłem nerwowo od ściany do ściany. Zachowywałem się, jakbym łyknął przed chwilą ekstrakt kofeiny i kreatyny tylko bez zamiaru wysiłku fizycznego. Co się ze mną dzieje, do cholery?" - Miał wtedy trzydzieści cztery lata, ośmioletniego syna i służył w Policji. Ciało tonęło w drżeniu, głowa w dysocjacyjnym przerażeniu, a
(45,00 zł najniższa cena z 30 dni)
36.00 zł
45.00 zł (-20%) -
MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER Jaką cenę zdążyłaś już w życiu zapłacić za brak wiary w siebie? Dzięki książce Worthy źródło poczucia własnej wartości możesz to wszystko zmienić. Wyobraź sobie, co mogłabyś zdziałać, gdybyś CAŁKOWICIE uwierzyła w SIEBIE! Kiedy przestajesz w siebie wątpić, budujesz niewzruszone poczucie własnej wartości i przyjmujesz, ki
- ePub + Mobi 39 pkt
(39,42 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
Zaczyna się niewinnie, na przykład od odstawienia słodyczy, jedzenia mniejszych porcji, liczenia kalorii, intensywnych treningów. W tym nie ma jeszcze nic złego. Chodzi przecież o zdrowie i ładniejszą sylwetkę. O kilka kilogramów mniej. Ale granica wciąż się przesuwa: z kilku kilogramów niepostrzeżenie robi się kilkanaście. Myśli obsesyjnie krążą j
- ePub + Mobi 59 pkt
-
Jeśli zmagasz się z zaburzeniami odżywiania lub podejrzewasz je u siebie, koniecznie sięgnij po tę książkę. Zaburzenia te zagrażają nie tylko zdrowiu, ale także życiu, dlatego trzeba zrobić wszystko, by się od nich uwolnić. Właśnie w tym pomoże ci ten poradnik. Zaburzenia odżywiania to problem, który zatacza coraz szersze kręgi: dotyczy nie tylko c
- ePub + Mobi 54 pkt
-
Wszyscy odczuwamy rozmaite emocje od przyjemnych po bolesne. Są one integralną częścią naszego życia. Czasem jednak zdają się przejmować nad nami kontrolę. W dodatku przytłaczające emocje mogą utrudniać naukę i codzienne funkcjonowanie, przyczyniać się do problemów w relacjach z ludźmi i uniemożliwiać czerpanie radości z życia. Zastanów się przez
- ePub + Mobi 59 pkt
-
Ta książka jest przede wszystkim przewodnikiem w procesie odnajdywania siebie opartym na założeniach psychoterapii Gestalt. Skierowana jest do osób, które czują, że zagubiły się w codziennym biegu, zmagają się z trudnymi emocjami lub życiowymi wyzwaniami i pragną zmiany, większej świadomości oraz harmonii w życiu. Jedną z mocnych stron tej książki
- ePub + Mobi 29 pkt
Znaleźć siebie. Jak psychoterapia Gestalt wspiera w radzeniu sobie z emocjami i wyzwaniami życiowymi
(28,62 zł najniższa cena z 30 dni)
29.67 zł
34.90 zł (-15%) -
Mózg to fascynujący organ, zdolny do niesamowitych wyczynów i niezliczonych skomplikowanych zadań, ale nie jest przeznaczony do szczęścia. Ewolucji nie zależy na tym, byśmy byli szczęśliwi, o ile udaje jej się utrzymać nas przy życiu. Na szczęście dla nas jedną z głównych cech ludzkiego mózgu jest jego plastyczność. Dziś dysponujemy niezbędną wied
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 23 pkt
(28,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.80 zł
28.00 zł (-15%) -
Zawsze mówiono mi, że jeśli będę grzeczna, spotkają mnie same dobre rzeczy - dlaczego więc nie jestem szczęśliwa? Czy czujesz, że często zadowalasz innych kosztem siebie? Czy kiedy chcesz powiedzieć nie lub bronić własnego zdania, boisz się, że ktoś źle o tobie pomyśli? A może tkwisz w kiepskich relacjach, bo za wszelką cenę unikasz sprawiania inn
- ePub + Mobi 42 pkt
(41,24 zł najniższa cena z 30 dni)
42.89 zł
54.99 zł (-22%) -
Kontakty z ludźmi sprawiają ci trudność, dyskomfort? Od nagłych zmian wolisz rutynę? Jesteś wrażliwy na bodźce sensoryczne? Ola Pflumio, autorka My kobiety z ADHD, zaprosiła do rozmów osoby dorosłe w spektrum autyzmu, by zobaczyć świat ich oczami i lepiej zrozumieć unikalne wyzwania, jakie napotykają na swojej drodze. Te kilkanaście historii poka
- ePub + Mobi 39 pkt
(34,18 zł najniższa cena z 30 dni)
39.12 zł
48.90 zł (-20%) -
Wyjątkowy manifest jednej z najbardziej wpływowych amerykańskich specjalistek w dziedzinie zdrowia psychicznego, wzywający do zmiany podejścia w systemie sprawiedliwości wobec osób doświadczonych traumą przemocy seksualnej. Ruch #MeToo skierował uwagę całego świata na problem przemocy seksualnej. Niestety, choć media rozpisywały się o losach kilku
- ePub + Mobi 34 pkt
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
34.64 zł
44.99 zł (-23%) -
MANIPULATORZY ROZPORZĄDZAJĄ JEDYNIE TAKĄ MOCĄ, JAKĄ IM NADAJEMY Kiedy mają przed sobą ludzi przenikliwych, pozbieranych i stanowczych, stają się bezbronni. Nie mam najmniejszego zamiaru unicestwiać biednych manipulatorów. Dążę jedynie do tego, aby nie pozostawiano im pola do działania i by nie mogli wyrządzać tylu szkód. Chciałabym także, abyś mógł
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 31 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
39.99 zł (-22%) -
Czy czujesz, że w twoim życiu codziennym, w pracy lub w związku panuje stagnacja? Pragniesz coś zmienić i się rozwijać, ale z jakiegoś powodu ciągle wracasz do punktu wyjścia? Być może sądzisz, że po prostu brak ci motywacji lub cały świat sprzysiągł się przeciwko tobie, ale tak naprawdę na twoją sytuację wpływa wiele czynników takich jak wielol
- ePub + Mobi 37 pkt
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
Książka Terapia par. Od rezygnacji do nadziei stanowi niezwykle ważną pozycję w dziedzinie terapii par. Jest ona, z jednej strony, cennym źródłem wiedzy o mechanizmach trudnych i bolesnych relacji w parach, w których partnerzy cierpią z powodu indywidualnych problemów, w tym zaburzeń osobowości, z drugiej, pełna jest odniesień i praktycznych wskazó
- ePub + Mobi 95 pkt
(119,00 zł najniższa cena z 30 dni)
95.20 zł
119.00 zł (-20%) -
Statystyki dotyczące depresji wśród dzieci i młodzieży są zatrważające. Badania z 2022 roku, wykazały, że jedno dziecko na 20 wymaga pomocy psychiatrycznej, a co trzecie zmaga się z nastrojami depresyjnymi. Poradnie zdrowia psychicznego pękają w szwach, psychiatrów dziecięcych brakuje nawet w dużych miastach, a kolejki do psychologów są olbrzymie.
- ePub + Mobi 24 pkt
-
Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje,
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 38 pkt
(49,99 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Rozwiń w sobie wyjątkową, społeczną superkompetencję i zmień swoje życie na lepsze Henrik Fexeus od lat uczy, jak korzystać z mowy ciała, technik psychologicznych i komunikacji niewerbalnej, aby być lepiej rozumianym, budować relacje i wpływać na innych. W książce Sekrety mentalisty idzie jednak o krok dalej. Uczy jak zdobyć społeczną kompetencję d
- ePub + Mobi 30 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
М2019які навички, або soft skills, 2014 наче вуса в кота: гнучкі, тонкі, д&#x
-
- ePub + Mobi 26 pkt
(32,10 zł najniższa cena z 30 dni)
26.00 zł
32.10 zł (-19%) -
-
Czasy, w jakich przyszło nam żyć, niosą ze sobą szereg wyzwań, na które różni ludzie w różny sposób próbują odpowiedzieć - poszukując wiedzy, nabywając umiejętności i rozwijając kompetencje, jakie daje psychologia. Ludzie ci to populacja niezwykle zróżnicowana: obserwujemy wśród nich zarówno domorosłych mistrzów manipulacji - dla których psychologi
-
Znowu się ośmieszasz. Zawsze te same głupie błędy. Fatalnie wyglądasz. Wszyscy jakoś ułożyli sobie życie, a ty?. Brak ci kreatywności. Czy mówisz tak czasem do siebie? Wstyd nas piecze, pali i kłuje, ale nie musi tak być. Wstydzimy się, bo uważamy, że czegoś nam brakuje np. sukcesów, ekscytującego życia, luksusowego domu, egzotycznych wakacji. Wst
- ePub + Mobi 35 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
«Пологи 2014 це початок нового життя, а не лише перейми т
-
- ePub + Mobi 23 pkt
(29,00 zł najniższa cena z 30 dni)
23.49 zł
29.00 zł (-19%) -
-
Śmierć dziecka koszmar wszystkich rodziców. Ponad stuletni profesor wydaje ostatnie tchnienie w klinice eutanazyjnej w Szwajcarii, co spotyka się z powszechnym zrozumieniem jako rozsądna decyzja. W jednym ze szwedzkich więzień osadzony odmawia jedzenia, co prowadzi do jego śmierci nikt go nie powstrzymuje. Człowiek jest jedyną istotą, która sama
-
- ePub + Mobi 34 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.57 zł
44.90 zł (-23%) -
-
Pokolenie Z stało się pierwszym pokoleniem w historii, które dorastało z urządzeniem w kieszeni odwracającym uwagę od otoczenia, a wciągającym do alternatywnego wszechświata, który był ekscytujący, uzależniający, niestabilny i jak się okazało niewłaściwy dla dzieci i młodzieży
- ePub + Mobi 36 pkt
(30,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.96 zł
48.00 zł (-23%) -
Poruszające studium kwestii śmiertelności. W dziele podsumowującym jego pracę i osobiste doświadczenie Yalom pomaga rozpoznać, jak strach przed śmiercią leży u podstaw większości naszych niepokojów. Omawia doświadczenia, które mogą nam to uświadomić. Należą do nich poczucie straty (śmierć ukochanej osoby, rozwód, utrata pracy lub dachu nad głową),
- ePub + Mobi 26 pkt
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
34.99 zł (-23%) -
Nicole Vignola opisuje naukowe podstawy wyzbywania się złych nawyków i kształtowania dobrych, przedstawia zasady neuroplastyczności (kształtowania połączeń w mózgu) i neurologiczne sztuczki ułatwiające zmienianie wzorców zachowań. Pokazuje, co możesz zrobić, by ujrzeć siebie w innym świetle, i jak kontrolować własne reakcje na różne sytuacje, jedno
- ePub + Mobi 43 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
43.92 zł
54.90 zł (-20%) -
"Świat bez psychologii" to książka ukazująca świat bez psychologii. Staram się w niej pokazać potencjalne nadużycia i problemy związane z tą dyscypliną nauki. Książka może okazać się być interesująca dla osób, które chcą spojrzeć na psychologię z innej perspektywy i są zainteresowane dyskusją na temat jej roli we współczesnym świecie. Dodatk
- ePub + Mobi 25 pkt
(6,90 zł najniższa cena z 30 dni)
25.50 zł
30.00 zł (-15%) -
Wydaje ci się, że nie potrafisz otrząsnąć się po rozstaniu? Czujesz się uwięziona w kręgu rozmyślań i bólu? Ten wyjątkowy poradnik oferuje nowatorskie narzędzia terapeutyczne, które zmienią twoje podejście do radzenia sobie ze stratą, a także pomogą ci odnaleźć miłość w sobie i w innych. Z tej pełnej współczucia, odwagi i humoru książki dowiesz się
- ePub + Mobi 30 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
"Intencja miłości - 366 dni w harmonii z duszą" to nie tylko książka, ale zaproszenie do odkrywania własnej prawdy.To przewodnik, który łączy głębokie duchowe refleksje z codziennością, przypominając, że duchowość obecna jest w każdej chwili życia - w radościach, wyzwaniach i prostych gestach dnia codziennego.Każda strona tej książki to krok ku wię
- ePub + Mobi 33 pkt
(31,98 zł najniższa cena z 30 dni)
33.15 zł
39.00 zł (-15%) -
Książka prezentuje doniosłe teorie i wyniki badań nad zespołem stresu pourazowego (PTSD). Czołowi uczeni zajmujący się tą dziedziną psychologii w wyczerpujący sposób przedstawiają wpływ traumy na ustrój biologiczny człowieka, jego wyobrażenia o świecie i funkcjonowanie psychiczne. Najważniejsze ujęte w książce zagadnienia to między innymi próba odp
- ePub + Mobi 46 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
46.19 zł
59.99 zł (-23%) -
Praktyczne narzędzia pracy nad zdrowiem psychicznym Masz wrażenie, że wsparcie psychiczne jest poza twoim zasięgiem? Może próbowałeś terapii, ale nie znalazłeś terapeuty, z którym czujesz się komfortowo? A może po prostu chcesz samodzielnie zadbać o swoje zdrowie psychiczne? Ta książka jest właśnie dla ciebie! Liz Kelly, doświadczona terapeutka, w
- ePub + Mobi 38 pkt
(44,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.17 zł
44.90 zł (-15%) -
Książka poświęcona jest szeroko rozumianej problematyce uczenia się widzianej z perspektywy neurobiologii, psychologii i pedagogiki. Autor w ciekawy sposób omawia zagadnienia dotyczące neurologicznych podstaw uczenia się, opierając się na najnowszych badaniach nad mózgiem. Stara się przekonać czytelnika, że z badań nad mózgiem można wyprowadzić wni
- ePub + Mobi 75 pkt
(58,28 zł najniższa cena z 30 dni)
75.20 zł
94.00 zł (-20%) -
Jak możemy poprawić swoją pamięć? Czy emocje wpływają na wspomnienia? Jak nasza pamięć zmienia się z wiekiem? Psychologia pamięci obala wiele powszechnych i błędnych przekonań na temat tego, czym jest pamięć, w jaki sposób działa i jak dokładne są nasze wspomnienia. Autorki badają złożoność ludzkiej pamięci, analizują, jak zapamiętujemy różne ro
- PDF + ePub + Mobi 27 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
31.90 zł (-15%) -
Dlaczego w naszych dziejach przeważają masowe samobójstwa nad próbami skutecznej walki z wrogiem?
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 38 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.92 zł
49.90 zł (-22%) -
Jak to jest, że niektórzy potrafią stworzyć stabilny i zdrowy związek, a inni w relacji z bliską osobą walczą o każdy dzień? Angażujesz się nadmiernie w każdy związek i martwisz się, że nikt nie zdoła cię pokochać? A może bycie w związku kojarzy ci się z utratą siły i niezależności? Są dziedziny nauki, które na podstawie rozmaitych analiz mówią nam
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
35.09 zł
44.99 zł (-22%) -
Książka abstraktów zawierająca streszczenia prac prezentowanych w trakcie XI Forum Młodych Naukowców 2024 Nauki Przyrodnicze i Medyczne.
-
Stres to codzienny towarzysz wielu z nas
- ePub + Mobi 43 pkt
(42,51 zł najniższa cena z 30 dni)
43.58 zł
51.27 zł (-15%) -
Prokrastynacja to jak zaproszenie na imprezę, na którą nigdy nie masz ochoty iść, ale i tak w niej uczestniczysz - tyle że zamiast tańczyć, siedzisz w kącie i scrollujesz TikToka. Każdy z nas zna to uczucie: sterta rzeczy do zrobienia rośnie, a Ty magicznie odkrywasz, że porządkowanie kabli pod biurkiem to najpilniejsze zadanie świata. Ale hej, cza
- PDF + ePub + Mobi 34 pkt
-
Dlaczego jedni ludzie potrafią zmieniać bieg wydarzeń, a inni pozostają niewidzialni w tłumie, choć mają równie dobre pomysły? A może zastanawiałeś się, dlaczego twoje idee, choć wartościowe, nie zyskują uwagi, jaką powinny. Nie chodzi o szczęście ani talent, ale o coś znacznie bardziej konkretnego zestaw cech i umiejętności, które pozwalają dział
- ePub + Mobi 35 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
Społeczność naukowa wypracowała i stosuje w praktyce pewne standardowe zasady formalne, które obowiązują wszystkich autorów prac naukowych. Dotyczą one stylu wypowiedzi, kolejności określonych fragmentów tekstu, sposobu cytowania literatury, zamieszczania tabel itd. Takie standardy są ściśle przestrzegane w periodykach naukowych, a czytelnicy i r
-
Dowiedz się, jak otrzymać taką miłość, jakiej potrzebujesz. Chcę być kochana tak jak chcę, to książka - poradnik, książka - terapia, książka - przygoda, w której Katarzyna Miller i Ewa Konarowska zastanawiają się, w jaki sposób można otrzymać miłość dokładnie taką, jakiej się chce i jakiej się potrzebuje. Po jej przeczytaniu tysiące kobiet zmieniło
- ePub + Mobi 38 pkt
(37,79 zł najniższa cena z 30 dni)
38.17 zł
44.90 zł (-15%) -
Kolejny niezastąpiony poradnik autorki O czym kłamią myśli! Zdrowe poczucie własnej wartości to coś więcej niż zadowolenie z siebie i trzeźwy wgląd we własne możliwości i ograniczenia. To podstawa dobrych i głębokich relacji ze sobą i z innymi. Z pomocą psycholożki i psychoterapeutki Izy Maliszewskiej, autorki profilu psychoedukacyjnego @psyche_et_
- ePub + Mobi 38 pkt
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
Boisz się, że powtarzasz błędy swoich rodziców? Czy zawsze próbujesz kogoś zadowolić? Czy inni wydają się szczęśliwsi od ciebie? Zdarza ci się wątpić w swoją wartość, dojrzałość, decyzje? Czy istnieje coś takiego jak trauma międzypokoleniowa? Ta książka to podróż w głąb siebie, pełna odpowiedzi na pytania, które mogły towarzyszyć ci przez całe
- ePub + Mobi 37 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
37.52 zł
46.90 zł (-20%) -
Inspirujący przewodnik dla rodziców, pedagogów i wszystkich, którzy pragną wspierać dzieci w odkrywaniu swojego potencjału twórczego. o Jak wspierać dzieci w poszukiwaniu pasji a nie tresować? o Jak kochać swoje dziecko nie rezygnując z siebie? o Jak stać się czułą/ym przewodniczką/przewodnikiem w pełnym wyzwań życiu młodego człowieka? Na te py
- ePub + Mobi 47 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
47.20 zł
59.00 zł (-20%) -
Arystoteles stworzył system, którego istotą było godzenie różnych skrajnych poglądów. Nie chodziło jednak o banalne wnioski w rodzaju ,,prawda leży pośrodku", lecz o poznanie słabych stron obu stanowisk i nowatorską syntezę. Zarówno w historii filozofii, jak i w życiu społecznym rodzą się różne idee, im skrajniejsze, tym większa szansa, że pojawi
- ePub + Mobi 51 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
51.20 zł
64.00 zł (-20%) -
Masz wszelkie niezbędne zasoby, by z powodzeniem udzielać pierwszej pomocy psychologicznej! Jak rozpoznać kryzys psychiczny u bliskiej osoby? O czym trzeba pamiętać, udzielając pierwszej pomocy psychologicznej? Jak rozpocząć, przeprowadzić i zakończyć rozmowę wspierającą? Jakie są kluczowe narzędzia dobrej rozmowy wspierającej? Jak wspierać os
- ePub + Mobi 43 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
43.20 zł
54.00 zł (-20%) -
Klient nagle odwołuje sesję terapeutyczną lub po prostu nie przychodzi. Warunki pracy, które ci zaoferowano, uniemożliwiają etyczne prowadzenie psychoterapii. W toku pracy terapeutycznej dowiadujesz się o popełnionym przez klienta przestępstwie. Otrzymujesz od klienta propozycję przeniesienia znajomości na grunt prywatny. Klient bardzo dużo mów
- ePub + Mobi 83 pkt
(64,48 zł najniższa cena z 30 dni)
83.20 zł
104.00 zł (-20%) -
Poszukując szczęścia, można wpaść w niezłe tarapaty. Jak uniknąć zasadzek i zbudować bezpieczny związek? Toksyczne relacje potrafią ciągnąć się latami. Ofiara cierpi w ukryciu i zaciska zęby, bo jest przekonana, że to z nią jest coś nie tak. Wierzy, że jeśli tylko bardziej się postara lub pójdzie na kolejny kompromis, to uzyska akceptację partnera
- ePub + Mobi 19 pkt
-
Ośmiotygodniowy trening uważnego samowspółczucia - NOWE POPRAWIONE WYDANIE! Wyobraź sobie, że masz obok siebie swojego najlepszego przyjaciela. Przyjaciela, który przeżywa trudne chwile, zrobił coś, czego żałuje, stoi w obliczu poważnego wyzwania albo boryka się z jakimś problemem. Okazujesz mu wyrozumiałość, troskę, współczucie, życzliwość. Staras
- ePub + Mobi 69 pkt
-
Ideały nie istnieją. Jak odpuścić sobie i innym w pogoni za perfekcją? Społeczeństwo stawia przed kobietami wyśrubowane oczekiwania: powinny sprawdzać się zarówno jako matki, jak i kochanki, jako strażniczki domowego ogniska, jak i profesjonalne pracowniczki. Goniąc ideały, łatwo zatracić siebie i zgubić radość życia. Książka zawiera zbiór praktycz
- ePub + Mobi 9 pkt
-
Miłość jest sztuką, której można się nauczyć. O SZTUCE MIŁOŚCI nie prezentuje ani teorii osobowości ani teorii popędów. Książka ta ma być przede wszystkim doradcą pomocnym w rozważaniach kwestii jak żyć. Miłość, jak ją rozumie Fromm, to nie tyle uczucie, ile sposób zaangażowania wobec społeczeństwa w dialogu, jakim jest działania publiczne,
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 31 pkt
(21,99 zł najniższa cena z 30 dni)
31.19 zł
39.99 zł (-22%) -
Depresja nie jest wymysłem gwiazd z pierwszych stron gazet. To choroba, która może dotknąć każdego. Depresja stygmatyzuje, więc mało kto przyznaje się do niej otwarcie, choć cierpi na nią co dziesiąty Polak. Bohaterowie książki Twarze depresji przełamali lęk i opowiedzieli o nierównej walce z najtrudniejszym przeciwnikiem w swoim życiu. Rozmówcami
- ePub + Mobi 33 pkt
(30,62 zł najniższa cena z 30 dni)
33.06 zł
38.90 zł (-15%) -
Poznaj sprawdzone narzędzia psychologii behawioralnej, które pozwolą ci się skutecznie mierzyć z przeciwnościami! Wbrew temu, co sądzimy, większość kryzysów, konfliktów i nieporozumień, z którymi mamy do czynienia na co dzień, pojawia się z całkiem prozaicznych powodów i daje się łatwo rozwiązać. Jedyne, co trzeba zrobić, to dopasować strategię do
- ePub + Mobi 37 pkt
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
Publikacja stanowi próbę przedstawienia poważnego problemu, jakim jest narastająca fala agresji rówieśniczej w polskich szkołach. Zaburza ona proces edukacji i wychowania, wpływając destrukcyjnie na wszystkie strony takich działań ― na agresorów, na ofiary przemocy, ale także na jej świadków: uczniów, nauczycieli i innych pracowników placówki
- PDF + ePub + Mobi
- Druk 44 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
44.50 zł
89.00 zł (-50%) -
Praktyka - i szerzej psychoterapia - wciąż cierpi z powodu wszechobecnej hetero- i cis-normatywności. Niniejsza książka zawiera badania i materiały szkoleniowe dotyczące tematu różnorodności płci, płci i relacji (GSRD), w tym rozdziały poświęcone różnym kwestiom związanym z GSRD oraz sposobom, w jaki terapeuci mogą stać się bardziej wrażliwi na
- ePub + Mobi 50 pkt
-
Jak skuteczniej i szybciej przyswajać wiedzę, pozbyć się stresu związanego z egzaminami, a przede wszystkim zacząć czerpać przyjemność z nauki Profesor psychologii Daniel T. Willingham w swojej przełomowej książce wyjaśnia, jak działa i z jakimi trudnościami musi się zmagać mózg w trakcie nauki. Pokazuje, dlaczego tradycyjne strategie uczenia się,
- ePub + Mobi 30 pkt
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
40.00 zł (-23%) -
Ten poradnik to szczery, wspierający przyjaciel i strategiczny przewodnik, w drodze do odzyskania kontroli nad lękiem
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 51 pkt
(49,68 zł najniższa cena z 30 dni)
51.49 zł
60.58 zł (-15%) -
Jak mieć spokojniejsze relacje? Jak osiągnąć holistyczne zdrowie? Jak dokonać głębokiej zmiany w swoim życiu? Odkryj ciałoczułość rewolucyjne podejście, które umożliwi ci nawiązanie autentycznej więzi ze swoim ciałem. Ta książka nauczy cię, jak słuchać sygnałów płynących z wnętrza, co przyczyni się do poprawy zdrowia, wzmocnienia relacji oraz osią
- ePub + Mobi 34 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.64 zł
44.99 zł (-23%) -
Utarte przekonania wydają się wszechwładne, ale można ukrócić ich władzę W książce Tak się mówi... Zaklęci w stereotypach znana psychoterapeutka Katarzyna Miller i Dariusz Janiszewski, dziennikarz i psycholog, odkrywają, co wnoszą w życie stereotypy, a co odbierają. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak wiele z tego, co myślisz i czujesz, jest naprawdę
- ePub + Mobi 33 pkt
(39,90 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
Dlaczego moje dziecko zachowuje się w ten sposób? Co to o mnie mówi? Dlaczego moje dziecko nie reaguje ani na karę, ani na nagrodę? Co mam teraz zrobić? To częste pytania, które zadają sobie rodzice dzieci z zaburzeniem opozycyjno-buntowniczym (ODD). Odpowiedzi dostarcza ten poradnik napisany przez matkę dziecka z ODD Amelię Bowler która dzieli s
- ePub + Mobi 30 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
Spójrzmy prawdzie w oczy: romantyczny związek niczym z kart powieści rzadko się zdarza w prawdziwym życiu. Każda para prędzej czy później zderzy się z problemami wynikającymi z różnych pragnień i dążeń, trudnych do pogodzenia potrzeb i celów czy sprzecznych opinii i postaw. Codzienny stres oraz napięcie związane z obowiązkami i życiem zawodowym wpł
- ePub + Mobi 64 pkt
-
Moc w słabości się doskonali, a nic, co ludzkie, nie jest nam obce. Na drodze ziemskiej wędrówki doświadczamy różnego rodzaju zdarzeń. W dobie mediów społecznościowych chętnie dzielimy się tym, co może wywołać podziw. Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, że za kurtyną szeroko pojętego sukcesu toczy się życie zwykłego śmiertelnika. Do t
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(24,38 zł najniższa cena z 30 dni)
30.00 zł
37.50 zł (-20%) -
Dziecięce Nienawidzę Cię! jako punkt zwrotny w rodzinnych relacjach. Jak żyć po małym końcu świata? Nienawiść wyrażona przez najbliższą i ukochaną osobę własne dziecko, to emocja, która zwala z nóg. Książka Izabeli Pinnell przynosi doraźną pomoc w tej trudnej sytuacji. Doświadczona trenerka komunikacji przekonuje, by nie traktować tego rodzaju dzi
- ePub + Mobi 9 pkt
-
"Przywrócenie wymiaru etycznego w samym sercu aktu terapeutycznego" Przestając wiedzieć. Fenomenologia i etyka psychoterapii jest zbiorem tekstów opublikowanych w latach 90. we francuskich czasopismach psychoterapeutycznych oraz wygłoszonych wykładów. Jest zestawieniem, który wytrąca z wygody, z utartych formuł myślenia o terapii, pobudza do ref
- ePub + Mobi 40 pkt
-
Z ogromną przyjemnością oddajemy do rąk czytelnika długo oczekiwane polskie wydanie założycielskiego tekstu psychoterapii Gestalt. Książka, którą masz przed sobą, to pierwszy tom dwu- częściowej publikacji zatytułowany "Nowość, pobudzenie i wzrost", zawierający teoretyczną część dzieła wydanego po raz pierwszy przez Julian Press w Nowym Jorku w 19
- ePub + Mobi 60 pkt
-
Jak to się dzieje, że niektóre dzieci podejmują wyzwania, są aktywne, szukają dla siebie przestrzeni, a inne pozostają bierne, wycofują się z kontaktu i wolą być niezauważone. Co sprzyja rozwojowi dzieci? Co wywołuję u nich radość ? Co powoduje, że czują się bezpiecznie w relacji z rówieśnikami i dorosłymi ? W książce Violet Oaklander znajdzi
- ePub + Mobi 40 pkt
-
W dobie wszechobecnych technologii, natychmiastowych powiadomień i nieustannej potrzeby bycia na bieżąco, nasz mózg staje się polem bitwy o uwagę i satysfakcję. "Gra o dopaminę" to fascynujące spojrzenie na mechanizmy, które kierują naszym zachowaniem w świecie pełnym bodźców. Autorka zrozumiale tłumaczy, jak dopamina - neuroprzekaźnik odpowiedzia
(89,00 zł najniższa cena z 30 dni)
71.20 zł
89.00 zł (-20%)
