Poradniki - księgarnia Ebookpoint.pl - ebooki, książki online
Bestsellery: Poradniki
-
Bestseller Nowość Promocja
Czujesz, że ciągle musisz nadganiać? Gubisz kolejne ważne dokumenty, zapominasz o spotkaniach? A może przez długie minuty tkwisz w chaosie własnych myśli? ADHD potrafi sprawić, że codzienne życie staje się prawdziwym koszmarem — skrajnie trudne wyzwania, frustracja i poczucie, że jesteś dziwadłem. A to nie jest Twoja wina! Twój mózg działa inaczej, ale nie musisz z tym walczyć. Możesz odzyskać pewność siebie i spokój. Możesz żyć pełnią życia!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 34 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
Bestseller Nowość Promocja
Kobiece ciała działają inaczej niż męskie. Krwawimy, mamy owulację, a cykl miesiączkowy wiąże się ze zmianą poziomu hormonów w organizmie. Owszem, wiele kobiet nie ma z tym większych problemów ― okres pojawia się regularnie, a one odczuwają z tego powodu jedynie niewielki dyskomfort. Bez komplikacji rodzą dzieci. Są zdrowe. Menopauzę przechodzą książkowo. Ich gospodarka hormonalna działa jak należy.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 24 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Bestseller Promocja
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi — istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami jesteśmy ubierani albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania społeczne, które wynikają z lęku, unieruchamiają. Słowa tworzą wzorce myślenia i działania, z którymi każdy z nas nieświadomie idzie przez życie.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 27 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
Bestseller Nowość Promocja
Mężczyzna ma w sobie trzech rycerzy: czerwonego, białego i czarnego. Przechodzi kryzysy na różnych etapach życia: jako dziecko, nastolatek i młody dorosły. Najtrudniejszy kryzys przychodzi w fazie białego rycerza i jest to kryzys wieku średniego. Ona widzi, że on nagle szuka nowości, przygląda się sobie w lustrze, zaczyna ćwiczyć, robi rewolucję w- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(30,80 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
39.99 zł (-23%) -
Bestseller Promocja
Otyłość, cukrzyca, zespół metaboliczny, choroby układu krążenia: czy jest możliwe, aby tak różne schorzenia miały jeden wspólny mianownik? Lata praktyki lekarskiej pozwoliły dr Gabrielle Lyon dostrzec pewną prawidłowość, a uważne studiowanie wyników prac badawczych doprowadziło ją do rewolucyjnego wniosku: źródłem problemu nie jest nadmiar tkanki tłuszczowej, a niedobór zdrowych mięśni. To właśnie mięśnie szkieletowe mają decydujący wpływ na zdrowie i procesy starzenia się!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.95 zł
59.90 zł (-50%) -
Promocja
Większość ludzi myśli, że pieniądze — inwestowanie, finanse osobiste i decyzje biznesowe — to przede wszystkim matematyka. Wystarczy mieć odpowiednie dane i wzory, aby się dowiedzieć, co dokładnie należy robić. Jednak w prawdziwym życiu ludzie nie podejmują decyzji finansowych na podstawie arkuszy kalkulacyjnych. Podejmują je przy stole podczas kolacji albo na firmowym zebraniu, pod wpływem mieszanki takich czynników jak ich osobista historia, unikalny światopogląd, ego, duma, marketing i niezrozumiałe motywacje.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 29 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Promocja
Autorami artykułów przedstawionych w tej książce są między innymi Daniel Goleman, Ellen Langer i Susan David — uznane autorytety w dziedzinie inteligencji emocjonalnej. Przedstawiają oni szereg praktycznych metod budowania poczucia obecności w swojej codziennej rutynie. Zapoznasz się z naukowymi podstawami koncepcji uważności i dowiesz się, w jaki sposób skutecznie wypracować nawyk aktywnego dostrzegania. Jeśli tylko zechcesz, będziesz mógł na własnej skórze przekonać się, jak smakuje wzmożona kreatywność, głębsza samoświadomość i większa charyzma. Być może nauczysz się żyć spokojniej. Poczujesz się lepiej, być może nawet odnajdziesz szczęście!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 19 pkt
(9,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.95 zł
39.90 zł (-50%) -
Promocja
Jesteś kobietą i to jest Twoja supermoc. Może teraz zaprotestujesz: jak to, ale zaraz, przecież co miesiąc mam menstruację! Właśnie. W niej też, a ściślej w regulujących jej pojawianie się hormonach, tkwi źródło Twojej supermocy. Metody biohackingu, czyli optymalizacji pracy organizmu, działające u mężczyzn, niekoniecznie będą odpowiednie dla kobiet. Dobrze, w takim razie ― co zadziała u nas?- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Promocja
Jak dobrze znasz lęk? Czy często się zdarza, że serce bije Ci szybko, choć nie uzasadnia tego wcześniejsza aktywność fizyczna? Czy masz takie momenty, że robi Ci się gorąco i oblewa Cię pot? Jak często czujesz ucisk w żołądku, ręce Ci drżą i masz zawroty głowy? A może miewasz myśli, które Cię straszą, odmalowując przed Tobą najczarniejszą przyszłość? Może bardziej niż inni lub bardziej niż kiedyś boisz się śmierci, chorób, obawiasz się o swoich bliskich… Być może jesteś jedną z tych osób, które doświadczyły PRAWDZIWEGO ataku paniki? Jeśli tak jest, założę się, że nie chcesz znowu tego poczuć.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.50 zł
49.00 zł (-50%) -
Poznaj Walkfulness - nowatorską metodę łączenia aktywności fizycznej i umysłowej. Książka w przystępny sposób wyjaśnia czytelnikom jak regularne chodzenie wpływa na nasz organizm, zdrowie psychiczne i motywację, odwołując się do najnowszych badań naukowych z różnych dyscyplin, m.in fizjologii, biomechaniki, medycyny, psychologii i ne
- PDF + ePub + Mobi 39 pkt
-
Nowość Promocja
Czym jest uzależnienie? Jak się objawia? Od czego człowiek może się uzależnić? Jak określić stopień uzależnienia, na którym dana osoba się znajduje? Jak rozpocząć i jak kontynuować proces wychodzenia z uzależnienia i dochodzenia do stanu trzeźwości ― własnej albo kogoś, komu staramy się w tym procesie pomóc? To nie wszystkie, ale najważniejsze pytania, na które odpowiedzi przynosi ta książka.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Promocja
Ewolucja ukształtowała ludzki mózg tak, że poczucie szczęścia przez dłuższy czas jest niemożliwe. Wygląda na to, że zaprogramowano nas na złość, gniew, smutek, lęk lub chciwość. Czy to oznacza, że jesteśmy skazani na cierpienie i nic z tym nie możemy zrobić? Okazuje się, że odpowiedź na to pytanie jest znana od tysięcy lat i brzmi: buddyzm.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(27,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Nowość Promocja
W pewnym wieku organizm kobiety w naturalny sposób zaczyna produkować mniej estrogenów, co powoduje występowanie szeregu dokuczliwych objawów. Rośnie wtedy ryzyko rozwoju poważnych schorzeń, takich jak cukrzyca, demencja, choroba Alzheimera, osteoporoza czy choroby układu krążenia. Decyzja o zmianie stylu życia lub o podjęciu terapii hormonalnej należy do kobiety. Aby jednak została podjęta świadomie, niezbędna jest wiedza o zakresie zagrożeń i o sposobach ich zmniejszania.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 27 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
Promocja
TO NIE JEST KOLEJNY PORADNIK DIETETYCZNY. TO POPARTY BADANIAMI I DOŚWIADCZENIEM PROGRAM, KTÓRY POMOŻE CI UZDROWIĆ SWOJĄ RELACJĘ Z CIAŁEM I JEDZENIEM Smutek, niepokój, nuda czy inne nieprzyjemne uczucia przeradzają się u Ciebie w chęć sięgnięcia po coś słodkiego? Kiedy się zdenerwujesz, odruchowo otwierasz lodówkę? Nie potrafisz oprzeć się pokusie z- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 34 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.49 zł
45.99 zł (-25%) -
Promocja
To nie jest kolejna książka o wypoczynku w hamaku i dwudziestu nożach na każdą okazję. Przetrwanie prawdziwej sytuacji kryzysowej zaczyna się w głowie. To nasze wybory (a nie drogi sprzęt!) grają pierwsze skrzypce. Właściwej, często krytycznej decyzji nie podejmie za właściciela żaden element ekwipunku. Uciekać czy obserwować? Szukać wody, czy rozbić obóz? Zawrócić, a może iść dalej? Przed podobnymi dylematami staniesz na kartach tej książki.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 27 pkt
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.45 zł
54.90 zł (-50%) -
Promocja
Pojawienie się na świecie nowego członka rodziny to niezwykłe wydarzenie, zwłaszcza gdy mowa o pierwszym dziecku. Radość, ale też obawa, ekscytacja, chociaż i niepewność, szczęście, jednak odrobinę podszyte strachem — życie przyszłych rodziców wypełnione jest całą paletą emocji. Nic dziwnego, nagle bowiem wszystko zmienia się o sto osiemdziesiąt stopni. Nie dziwi też, że mama i tata chcą być do tego wydarzenia jak najlepiej przygotowani.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 39 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.50 zł
79.00 zł (-50%) -
Promocja
Współczesność przynosi ogromne możliwości i... pokusy. Obfitość jedzenia, fascynujący świat mediów cyfrowych, możliwość wybierania z tysięcy ofert bez wstawania z kanapy. Jednak ta hiperrzeczywistość niesie poważne zagrożenie dla zdrowia mentalnego i fizycznego, dla naszych relacji z innymi ludźmi i ogólnie dla świata. Mózg współczesnego człowieka pływa w oceanie intensywnych bodźców i jest w perfidny sposób manipulowany. W rezultacie stajemy się samotni, zalęknieni, nieufni, skłonni do chorowania i otyłości. Wydaje się, że z tej matni nie ma ucieczki.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 24 pkt
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.50 zł
49.00 zł (-50%) -
Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób w ciągu zaledwie siedmiu dni skutecznie zwalczyć nawyk odkładania spraw na później i odbudować motywację do działania. Dowiesz się, jak określić dokładny powód swojej prokrastynacji i co zrobić, jeśli nagle utkniesz w martwym punkcie zadania. Przekonasz się, jak skuteczne są proste praktyki oczyszczania umysłu i unikania nadmiaru bodźców. Następnie określisz jasne zasady postępowania i zastosujesz techniki ograniczania obaw, tak często przyczyniających się do prokrastynacji. Krok po kroku stworzysz codzienną rutynę, która pomoże Ci w zwiększeniu produktywności, poprawi Twoją konsekwencję w pracy i zmniejszy ryzyko prokrastynacji. Wspaniałym uzupełnieniem książki jest zestaw prostych ćwiczeń, dzięki którym lepiej zrozumiesz zjawisko prokrastynacji i nauczysz się koncentrować na najważniejszych działaniach!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 14 pkt
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.50 zł
29.00 zł (-50%) -
Promocja
Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka Odwaga bycia nielubianym, która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, pokazuje, jak stać się człowiekiem, jakim naprawdę chcesz być. Oparta na motywach teorii Alfreda Adlera - obok Freuda i Junga jednego z trzech wielkich dziewiętnastowiecznej psychologii - książka ta jest pouczającą dyskusją między filozofem a młodym człowiekiem. Ich dyskusja w przystępny sposób pokazuje, że każdy decyduje o własnym życiu i może zrzucić jarzmo przeszłości, zwątpienia oraz cudzych oczekiwań. Przedstawiony w niej punkt widzenia wyzwala, daje odwagę do zmiany i do ignorowania ograniczeń stawianych przez otoczenie i samego siebie.- ePub + Mobi 31 pkt
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Promocja
"Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem, jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być ci znane, jestem przekonany, iż szczegóły oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania wskażą ci nowe podejście do nawyków".- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 39 pkt
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
Promocja
Sekretem sukcesu tej książki jest jej prostota. A jak wiadomo najtrudniej pisać najprościej. Każda rada w niej zawarta wydaje się oczywista. Człowiecza mądrość tkwi w podświadomości. Sztuką jest jej wydobycie i zastosowanie w działaniu. Niewielu to potrafi. Carnegie tak. Po mistrzowsku. Jak zdobyć przyjaciół... ułatwia swobodne poruszanie się w biznesie. Przydaje się znakomicie w życiu rodzinnym i towarzyskim.- ePub + Mobi 27 pkt
(23,30 zł najniższa cena z 30 dni)
27.20 zł
34.00 zł (-20%) -
Promocja
Autorzy tej interesującej i pełnej anegdot książki podpowiadają, jak unikać takich zagrożeń, oraz przypominają, jakie są prawdziwe źródła trudnych dla szefa zachowań jego zespołu. Przedstawiają również konkretne narzędzia i techniki działania, których szef może użyć, aby wykorzystać potencjał zespołu oraz stawiać adekwatne wymagania w każdej fazie rozwoju grupy pracowników.- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 38 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.50 zł
77.00 zł (-50%) -
Promocja
Survival - dla jednych hobby, dla innych narzędzie samodoskonalenia, a dla wielu sposób na życie. Definicje survivalu można mnożyć, ale pewne jest jedno: to coraz popularniejsza forma spędzania czasu. Pomaga pokonywać własne słabości, umożliwia zdobywanie nowych umiejętności, uczy poruszać się pewnie w każdym terenie - czy są to równie piękne jak niebezpieczne góry, czy miejska dżungla. Łączący elementy sportu, nauki, techniki i psychologii survival pozwala na naprawdę wszechstronny rozwój. Ale uwaga: może być niebezpieczną dyscypliną, jeżeli zabierzemy się do niego bez przygotowania. Dzięki tej książce, przeznaczonej zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych wielbicieli survivalu, wrócisz cały i zdrowy z każdej wyprawy!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest dopamina, i zrozumiesz, dlaczego uniemożliwia nam osiąganie wysokiej efektywności. Przekonasz się również, że współczesny świat może łatwo wpływać na zachowania ludzi właśnie przez odpowiednie sterowanie neuroprzekaźnikami. Na szczęście można temu przeciwdziałać. Z tym przewodnikiem przeprowadzisz 48-godzinny dopaminowy detoks, którego rezultatem będzie ograniczenie rozpraszających Cię bodźców i udane zwiększenie koncentracji na zadaniu. Skutecznie usuniesz wszelkie rozpraszacze, co pozwoli Ci w pełni skupić się na osiąganiu swoich celów. Podejmiesz także walkę z prokrastynacją i opanujesz techniki unikania przebodźcowania w dłuższej perspektywie czasu. Cennym uzupełnieniem książki jest zestaw ćwiczeń, dzięki którym krok po kroku przejdziesz przez dopaminowy detoks!- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
- Druk 14 pkt
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.50 zł
29.00 zł (-50%)
Autorzy: Poradniki
Nowości: Poradniki
-
Nowość Promocja
Czym jest uzależnienie? Jak się objawia? Od czego człowiek może się uzależnić? Jak określić stopień uzależnienia, na którym dana osoba się znajduje? Jak rozpocząć i jak kontynuować proces wychodzenia z uzależnienia i dochodzenia do stanu trzeźwości ― własnej albo kogoś, komu staramy się w tym procesie pomóc? To nie wszystkie, ale najważniejsze pytania, na które odpowiedzi przynosi ta książka.- PDF + ePub + Mobi
- Druk 29 pkt
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
29.49 zł
59.00 zł (-50%) -
Nowość Promocja
Kortyzol twój sprzymierzeniec w walce ze stresem Budzi Cię do życia, motywuje do działania, sygnalizuje zagrożenie, broni przed skutkami stresu, głodu, upału i chłodu. W odpowiedzi na stres kortyzol wprowadza cię w tryb walki lub ucieczki i przygotowuje organizm do działania. Jego długotrwałe wysokie stężenie może prowadzić do wypalenia zawodowego,- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 39 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
Bestseller Nowość Promocja
Czujesz, że ciągle musisz nadganiać? Gubisz kolejne ważne dokumenty, zapominasz o spotkaniach? A może przez długie minuty tkwisz w chaosie własnych myśli? ADHD potrafi sprawić, że codzienne życie staje się prawdziwym koszmarem — skrajnie trudne wyzwania, frustracja i poczucie, że jesteś dziwadłem. A to nie jest Twoja wina! Twój mózg działa inaczej, ale nie musisz z tym walczyć. Możesz odzyskać pewność siebie i spokój. Możesz żyć pełnią życia!- PDF + ePub + Mobi
- Druk 34 pkt
(34,50 zł najniższa cena z 30 dni)
34.50 zł
69.00 zł (-50%) -
Nowość Promocja
PRZEKONAJ SIĘ, ŻE O JĘZYKU MOŻNA MÓWIĆ BEZ SPINY! Gościni czy chirurżka wciąż brzmią dla Ciebie trochę dziwnie i obco? Nie do końca wiesz, czemu robisz komuś przykrość, zwracając się do niego złym zaimkiem? Zastanawiasz się czasem, czy należy poprawiać innych? Przed Tobą poradnik językowy, jakiego jeszcze nie było! Mateusz Adamczyk, edukator, polon- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%) -
Nowość Promocja
UCZENI Z HARVARDA ODNALEŹLI KLUCZ DO SZCZĘŚCIA Ponad osiemdziesiąt lat temu rozpoczęło się najdłuższe na świecie, przełomowe badanie nad ludzkim szczęściem i życiem. Wystąpienie TED Talk ujawniającewyniki badania wyświetlono 48 milionów razy! Harvardzkie badanie jest tak wyjątkowe, ponieważ przez wszystkie lata jego trwania obserwowano tych samych- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 44 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
AIR FRYER URZĄDZENIE DO ZADAŃ SPECJALNYCH! Szybszy i tańszy w działaniu od piekarnika. Przyrządzisz w nim prawie wszystko. Poznaj tajniki pieczenia ciepłym powietrzem! Aby dobrze zacząć dzień, przygotuj puszyste wytrawne omlety lub własnoręcznie skomponowaną chrupiącą granolę z orzechami i owocami. Na obiad przyrządź zupę z pasternaku z miodem, syc- ePub + Mobi 47 pkt
(43,98 zł najniższa cena z 30 dni)
47.69 zł
52.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Najlepszy na rynku przewodnik po życiu z ADHD. dr Tomasz Kowalczyk, psychiatra i specjalista od ADHD TWÓJ MÓZG JEST OK, a ta książka pokaże ci JAK LEPIEJ NIM ZARZĄDZAĆ. Osoby z ADHD, z uwagi na budowę swojego mózgu, do zarządzania sobą wykorzystują niepokój i motywują się stresem. Dzięki temu łatwiej jest im doprowadzać sprawy do końca i robić rz- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Na kartach tej książki opisano oraz obrażono ponad 100 różnych ptaków, które można spotkać w Polsce. To idealny tytuł dla wszystkich miłośników tych skrzydlatych cudaków, ludzi, którzy ich nienawidzą, oraz każdego, komu stół się chybocze i trzeba coś podłożyć pod nogę. Który ptak nabija swoje ofiary na pal? Kto jest w stanie przy pomocy samej kupy- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 44 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Bestseller Nowość Promocja
Mężczyzna ma w sobie trzech rycerzy: czerwonego, białego i czarnego. Przechodzi kryzysy na różnych etapach życia: jako dziecko, nastolatek i młody dorosły. Najtrudniejszy kryzys przychodzi w fazie białego rycerza i jest to kryzys wieku średniego. Ona widzi, że on nagle szuka nowości, przygląda się sobie w lustrze, zaczyna ćwiczyć, robi rewolucję w- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 30 pkt
(30,80 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
39.99 zł (-23%) -
Nowość Promocja
Polskie wydanie światowego bestsellera Fast Like a Girl POST TO NAJSZYBSZA I NAJSKUTECZNIEJSZA DROGA DO ZDROWIA. POMAGA SPALAĆ TŁUSZCZ. DODAJE ENERGII. REGULUJE HORMONY. Doktor Mindy Pelz od wielu lat pokazuje, jak pościć zgodnie z potrzebami kobiecego ciała. Pokazuje proste triki i daje dietetyczne narzędzia. Pomaga kobietom rozwinąć indywidualn- ePub + Mobi 44 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Wspaniałe źródło wiedzy dla obecnych i przyszłych rodziców, miłośników Zwierząt i każdego, komu zależy na życiu w zgodzie z Naturą Czy wiesz, że wszystkie Słonice w stadzie asystują przy porodzie i witają nowonarodzone Słoniątko, głaskając je delikatnie? Że Pingwiny Cesarskie dzielą obowiązki związane z opieką nad jajem między samca i samicę, a wyc- ePub + Mobi 43 pkt
(59,90 zł najniższa cena z 30 dni)
43.13 zł
59.90 zł (-28%) -
Nowość Promocja
JAK MÓWIĆ TO, CO SIĘ MYŚLI, I MYŚLEĆ O TYM, CO SIĘ MÓWI Jefferson Fisher swój naturalny talent do rozwiązywania sporów wykorzystywał już w dzieciństwie - jako rozjemca w kłótniach swojego rodzeństwa. Został cenionym prawnikiem, a gdy zaczął dzielić się swoimi radami w Internecie, błyskawicznie zyskał zaufanie milionów ludzi z całego świata. Od je- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Gdy zbliża się Dzień Matki, ogarnia mnie dziwna pustka. Widzę roześmiane twarze, ludzi z bukietami kwiatów, sklepy są pełne czekoladek, a w internecie ludzieprześcigają się w wyznawaniu swoim matkom miłości i wdzięczności. Ja jednak nie pamiętam, kiedy ostatni raz się spotkałyśmy, ani kiedy chciałaś spędzić ze mną czas, mamo . Chciałabym naprawić n- ePub + Mobi 35 pkt
(33,19 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Co jest ze mną nie tak, jak sobie z tym poradzić i mieć wystarczająco dobre życie? "Co ze mną nie tak?" to pytanie, które terapeutka Joanna Flis często słyszy w swoim gabinecie od pacjentów. "Tworzę udany związek, a czuję się niekochana". "Mam sukcesy w życiu zawodowym, a uważam siebie za osobę niekompetentną". "Realizuję swoje cele, a nie daje mi- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(33,19 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Lepiej będę cicho, bo jeszcze się wygłupię Zaraz wszyscy zorientują się, że nie zasługuję na to stanowisko Moje dobre oceny to tylko szczęście Brzmi znajomo? Jeśli tak, to prawdopodobnie tak jak 70% ludzi doświadczasz syndromu oszusta. To przez niego żyjesz w przeświadczeniu, że twoje życie jest jednym wielkim kłamstwem. Sukcesy w pracy, szczęśl- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Wykorzystaj neurobiologię, aby skutecznie stawiać granice! Mądre stawianie granic to podstawa higieny psychicznej i rozwoju. Bez nich łatwo ulegamy wypaleniu, a także tracimy pewność siebie, poczucie bezpieczeństwa i kontroli nad życiem, zarówno prywatnym, jak i zawodowym. Z tej książki dowiesz się, jak w sześciu krokach możesz przeprogramować swó- ePub + Mobi 35 pkt
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
35.09 zł
44.99 zł (-22%) -
Nowość Promocja
Co robić, gdy ciało staje się twoim wrogiem? Chroniczne zmęczenie i bóle, przewlekłe stany zapalne, problemy z przemianą materii, tarczycą lub jelitami. Dolegliwości, które niszczą ci życie, ale latami nie możesz ich zdiagnozować ani wyleczyć. Problem może tkwić głębiej w tym, co ci się przydarzyło, i pozostawiło w twoim ciele trwałe, bolesne ślady- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
NATYCHMIASTOWY NUMER JEDEN NA LIŚCIE BESTSELLERÓW NEW YORK TIMESA Oprah Winfrey i Arthur C. Brooks profesor Harvardu, który zawodowo zajmuje się badaniem szczęścia dają ci do ręki sprawdzony przepis na lepsze życie. Jeśli czujesz, że nie jesteś tak szczęśliwy, jak chciałbyś być, to ta książka jest właśnie dla ciebie. Ale czym właściwie jest szczę- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Czy jesteś osobą energiczną, kreatywną, zadającą pytania? Elastyczną, upartą i przedsiębiorczą? Czy potrafisz myśleć nieszablonowo i nie zważać na przeciwności losu? Możesz się zdziwić, ale te cechy są typowe dla osób z ADHD. Gen ADHD mógł mieć genialny kompozytor W.A. Mozart, twórca Spotify M. Lorentzon czy noblista J.M. Kosterlitz. Wszystko przed- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 35 pkt
(32,36 zł najniższa cena z 30 dni)
35.09 zł
38.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Depresja, problemy w związku, kłopoty w szkole, uzależnienia czy pomyślałeś kiedyś, że twoje życiowe kryzysy to tak naprawdę objawy i skutki tego, że coś złego dzieje się w twojej rodzinie? I że bez uzdrowienia rodzinnych relacji nie ma szans na ich zażegnanie? PROBLEMY CHODZĄ RODZINAMI. Cenieni terapeuci Augustus Y. Napier i Carl Whitaker w fascyn- ePub + Mobi 44 pkt
(41,49 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
KULTOWA KSIĄŻKA, KTÓRA POMOGŁA TYSIĄCOM PAR. Czy namiętność po latach związku jest możliwa? Dlaczego po pewnym czasie stygnie, choć ludzie wciąż się kochają? Dlaczego przyjście na świat dziecka tak często zapowiada erotyczną katastrofę? Czy całkowita szczerość w seksie jest naprawdę potrzebna? I wreszcie, jak sprawić, by rutyna nie stała się pułapk- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 40 pkt
(37,34 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Zamień się w detektywa i zdemaskuj przestępcę! Czyją krew znaleziono pod wykładziną? Czy wśród gości na pogrzebie ukrywa się psychopatyczny morderca? Dlaczego w basenie pływają zwłoki pokojówki? Poczuj się jak prawdziwy śledczy. Analizuj wskazówki na miejscu zbrodni. Patrz patologowi przez ramię podczas sekcji zwłok. Badaj dowody. Obserwuj, jak rea- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 34 pkt
(31,53 zł najniższa cena z 30 dni)
34.19 zł
37.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Co sprawia, że związek jest satysfakcjonujący dla obu stron? Co zrobić, aby nasza relacja kwitła, a przy tym pomagała nam się rozwijać, zamiast nas ograniczać? Jak osiągnąć równowagę między ja, ty i my? Psycholożka i naukowczyni Janina Larissa Bühler odkrywa przed czytelnikami tajemnice kształtowania się ludzkiej osobowości i jej wpływu na relacje,- ePub + Mobi 37 pkt
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
Nowość Promocja
Zamilcz. Ucisz się. Przestań gadać. I posłuchaj, jak mówić mniej i żyć lepiej. Trzymasz w ręku pierwszy poradnik dla blablaholików. Bo tak można mówić za dużo. I prawie wszyscy to robimy. Ty też, choć pewnie jeszcze o tym nie wiesz. Ale za chwilę się dowiesz. Pamiętasz ten komentarz, który zdarzyło Ci się naskrobać, a potem mocno, mocno żałować? A- ePub + Mobi 37 pkt
(34,85 zł najniższa cena z 30 dni)
37.79 zł
41.99 zł (-10%)
Serie: Poradniki
Podkategorie:
Książki, ebooki, audiobooki z kategorii: Poradniki dostępne w księgarni Ebookpoint
-
Nowość Promocja
Wielu ludzi pyta mnie, co tak naprawdę liczy się w życiu. No, w sumie to niewielu. Właściwie to nikt. I bardzo słusznie bo nie wiem. Nie chodzę na fitness, nie jem jarmużu, nie przesiaduję z ajfonem w popularnych kawiarniach popijając latte macchiato, ani nie biegam (Boże broń!). A mimo to żyję i mam się dobrze. Szokujące, wiem. Ta książka pokaże- ePub + Mobi 31 pkt
(29,04 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Dla wszystkich, którzy rozsmakowali się w powieści Małe kobietki Wyborny pieczony dorsz w sosie tatarskim, rozpływające się w ustach bonbons with mottoes Zarówno wykwintne potrawy o egzotycznych nazwach, jak i proste, ale przepyszne dania odgrywają niebagatelną rolę w świecie Małych kobietek. W końcu czym byłaby ta kultowa powieść bez słynne(31,05 zł najniższa cena z 30 dni)
34.19 zł
37.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Najlepsi na świecie szefowie kuchni sami hodują rośliny, których używają do przyrządzania swoich wybitnych potraw. Teraz możesz do nich dołączyć z kompleksowym przewodnikiem po sezonowej kuchni. Jak uprawiać zioła, pomidory, szczypior i wiele innych roślin, żeby mieć najlepsze zbiory? Jak przechowywać warzywa i owoce, żeby nie straciły niebywa- ePub + Mobi 49 pkt
(45,64 zł najniższa cena z 30 dni)
49.49 zł
54.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Czy to prawda, że nie kupuje się samochodów na f? Czy właściciele włoskich aut rzeczywiście nie mówią sobie dobry wieczór, bo widzieli się już rano u mechanika? Czy Niemiec naprawdę płakał, kiedy sprzedawał? Sebastian Kraszewski, znany jako Kickster, prowadzi kanał motoryzacyjny na YouTube. Odkąd zaczął przygotowywać odcinki, jego wiedza na temat m- ePub + Mobi 30 pkt
(31,10 zł najniższa cena z 30 dni)
30.65 zł
37.99 zł (-19%) -
Nowość Promocja
100 przepisów na tradycyjne dania szabatowe, nowojorskie klasyki i zanurzoną w koszerności nowoczesność. Wejdź do kuchni Marca Grossmana, który w Paryżu prowadzi kilka restauracji, i odkryj zarówno smaki ulicznego jedzenia, jak i bardziej intymną kuchnię opartą na tradycyjnych żydowskich przepisach z dzieciństwa autora. Bajgle, banana bread, bob bo(49,79 zł najniższa cena z 30 dni)
53.99 zł
59.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
Tak smakuje Lwów! Barszcz ukraiński, ćwikła, gołąbki, bliny oprószone cukrem pudrem Smaki, które wielu z nas pamięta z kuchni swoich babć. Swojskie, aromatyczne i proste dania ze składników, które znajdą się w każdej kuchni. Jedzenie, które pachnie miłością, nostalgią Domem. Ale kuchnia lwowska to o wiele, wiele więcej. Marianna Dushar rodowita l(53,94 zł najniższa cena z 30 dni)
58.49 zł
64.99 zł (-10%) -
Nowość Promocja
To, co możesz zjeść jutro, zjedz dzisiaj! Pani Bukowa zna się na jedzeniu jak mało kto. Kto nie wierzy, niech na nią spojrzy. Sama odkryła, że zrównoważona dieta polega na tym, że w jednym ręku masz ciasteczko, a w drugim czekoladę. Samego gotowania unika nawet bardziej niż joggingu, budzika i ważenia się. Zdarzają się jednak w życiu takie- ePub + Mobi 26 pkt
(24,89 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
Promocja
Książka adresowana jest do osób, które z powodu dużej ilości obowiązków rezygnują z przygotowania wartościowych posiłków. Opisane w niej proste i smaczne dania na 30 dni są łatwe do przygotowania. Dzięki tym przepisom gotowanie staje się przyjemne. Satysfakcja z gotowania, dobra jakość posiłków, a w efekcie ładna sylwetka pozwolą na wygenerowanie w- PDF + ePub + Mobi 27 pkt
(34,00 zł najniższa cena z 30 dni)
27.20 zł
34.00 zł (-20%) -
Promocja
Pobieracie się, chcecie stworzyć rodzinę. Mijają miesiące, może nawet lata, a Wy nadal jesteście tylko we dwoje. Co miesiąc oczekujecie z nadzieją końca cyklu owulacyjnego. Czy?... Może tym razem?... A jednak nie Parom zmagającym się z niepłodnością towarzyszy cały wachlarz trudnych uczuć: rozpacz, bezsilność, wyczerpanie, uraza, zgorzknienie, a- ePub + Mobi 23 pkt
(23,02 zł najniższa cena z 30 dni)
23.92 zł
29.90 zł (-20%) -
Promocja
Czy wypowiedziane słowa nie wpakowały cię kiedyś w tarapaty? Czy nie masz wrażenia, że wcale nie mówisz tego, co myślisz, i nie myślisz tak jak mówisz? Czy nie łapiesz się na tym, że mówisz, by wypełnić ciszę? Kiedy mówisz, to bądź w tym dobry! Skoro twoi bliscy będą do ciebie mówić, to zatroszcz się, aby do tuszu docierały właściwe komunika- PDF + ePub + Mobi 23 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.32 zł
29.90 zł (-22%) -
Promocja
Wszystkim właścicielom chodzi o to, aby osoba, która ma zamieszkać w ich mieszkaniu czy domu dbała o nie, płaciła na czas, traktowała sąsiadów z respektem i nie absorbowała nadmiernie czasu. Marzą o idealnym najemcy. Zamiast marzyć powinni weryfikować potencjalnych najemców.- ePub + Mobi 26 pkt
(22,60 zł najniższa cena z 30 dni)
26.40 zł
33.00 zł (-20%) -
Promocja
Zastosuj siłę kreatywnego myślenia, by stać się bardziej atrakcyjnym, zmieniając obraz swojego umysłu! Wydajemy fortunę na ubrania, kosmetyki, diety i treningi, a nawet na operacje, by nasze ciała były atrakcyjniejsze. Jednak właściwie nie zastanawiamy się nad tą jedną rzeczą, która zwiększa atrakcyjność każdego z nas. Nic ona nie kosztuje, zabie- ePub + Mobi 29 pkt
(25,40 zł najniższa cena z 30 dni)
29.60 zł
37.00 zł (-20%) -
Promocja
Bogato ilustrowana książka o tym, jak gotować po madziarsku wykorzystując tradycyjne receptury rodzinne, napisana przez rodowitą Węgierkę Klárę Molnár wraz z dziennikarzem i hungarystą Tadeuszem Olszańskim. Na polskim rynku brakowało publikacji opisującej i uprzystępniającej węgierską sztukę kulinarną z całym jej bogactwem zapach&oa- ePub + Mobi 28 pkt
(24,00 zł najniższa cena z 30 dni)
28.01 zł
35.01 zł (-20%) -
Promocja
Czy bezpłodni mężczyźni są mniej sprawni seksualnie? Czy stanie na głowie może pomóc zajść w ciążę? Czy przyczyną niepłodności są blokady psychiczne? Czy adopcja dziecka ma uzdrawiający wpływ na parę? Barbara Dolińska w swojej książce mierzy się również z takimi mitami na temat bezdzietności, które z pewnością nie ułatwiają życia ludziom stara- ePub + Mobi 24 pkt
(12,90 zł najniższa cena z 30 dni)
24.56 zł
31.90 zł (-23%) -
Promocja
Legendarny test Waltera Mischela, w którym badacz pokazuje dziecku słodką piankę i daje dwie możliwości. Piankę można zjeść od razu lub poczekać i za jakiś czas dostać dwie pianki. Prosta metoda określana mianem testu cukierkowego bada zdolność do odraczania gratyfikacji.- ePub + Mobi 46 pkt
(23,90 zł najniższa cena z 30 dni)
46.12 zł
59.90 zł (-23%) -
Promocja
Czy ludzie chorzy psychicznie są mniej wartościowi? Kto ma decydować czym jest poprawa zdrowia psychicznego? Dlaczego chorujący kiedyś, muszą być zazwyczaj dwa razy bardziej zdrowi, aby za zdrowych zostać uznanymi? Arnhild Lauveng, autorka bestsellerowej ksiązki "Byłam po drugiej stronie lustra", w kolejnej swojej książce poszukuje odpowiedzi na p- ePub + Mobi 30 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.72 zł
39.90 zł (-23%) -
Motywem przewodnim tej książki jest sztuka dobrego porozumienia między najbliższymi. Autorki to matka i córka, skrajnie różne, choć czasem zaskakująco do siebie podobne w typie wrażliwości czy widzeniu świata. Odważnie podejmują również bolesne
- ePub + Mobi 12 pkt
-
"Pisanie prac i sztuka ich prezentacji to opracowanie adresowane do uczniów szkół średnich i studentów, a także rodziców i nauczycieli - którzy jako twórcy i opiekunowie twórców mają kontakt z rozmaitymi pracami pisemnymi.
- ePub + Mobi 30 pkt
-
Promocja
Twoje dziecko zaczyna naukę w szkole i chcesz je zachęcić do zdobywania wiedzy? Szukasz pomysłów, jak wypełnić jego wolny czas i rozwijać jego talenty? Dzięki książce stworzysz dziecku warunki do efektywnej nauki, zorganizujesz zajęcia dodatkowe oraz wybierzesz odpowiednią szkołę. Dowiesz się, jak pomóc mu rozwijać jego pasje oraz jak pozbyć się- ePub + Mobi 27 pkt
(26,17 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
Promocja
No to Frugo, Żubr występuje w puszczy, Zawsze Coca-Cola czy Nike. Just do it! to klasyczne już przykłady copywriterskich złotych strzałów. Chciałbyś tworzyć podobnie chwytliwe i błyskotliwe hasła reklamowe? Chcesz być mistrzem perswazyjnych tekstów, które przełożą się na konkretne efekty sprzedażowe? Pragniesz tworzyć komunikaty, którym nie oprze- ePub + Mobi 35 pkt
(33,67 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
Promocja
Czujesz się onieśmielony w kontaktach z innymi ludźmi? Brak ci odwagi, by rozpocząć rozmowę z nowo poznanymi osobami? Wystąpienia publiczne wywołują u ciebie paniczny strach? Negocjacje biznesowe to dla ciebie koszmar? Jeśli brak pewności siebie utrudnia ci życie sięgnij po tę książkę i zmień to! Poradnik zawiera kompleksowy trzyetapowy trenin- ePub + Mobi 27 pkt
(26,17 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
Promocja
Trudne pytania na rozmowie o pracę, czyli jak odnieść sukces podczas rekrutacji Rozmowa kwalifikacyjna to decydujący etap procesu rekrutacji. Dowiesz się, jak się do niego przygotować, aby wypaść jak najlepiej i aby to właśnie ciebie zatrudniono. Nauczysz się, jak zrobić dobre pierwsze wrażenie, a jakich zachowań powinieneś unikać. Przygotujesz- ePub + Mobi 22 pkt
(20,92 zł najniższa cena z 30 dni)
22.32 zł
27.90 zł (-20%) -
Promocja
Jak skutecznie szukać pracy? Poznaj najlepsze strategie Poszukiwanie nowego zatrudnienia wymaga dobrego zaplanowania. Autorka podpowiada, jak radzić sobie z emocjami po zwolnieniu oraz jak podkreślić swoje atuty i mocne strony podczas szukania nowego zatrudnienia. Dowiesz się, od czego, gdzie i jakimi metodami zacząć szukanie pracy, aby przyni- ePub + Mobi 18 pkt
(17,17 zł najniższa cena z 30 dni)
18.32 zł
22.90 zł (-20%) -
Promocja
Nurt rodzicielstwa bliskości to coraz popularniejszy w Polsce, nowatorski styl wychowania, który pozwala stworzyć trwałą więź pomiędzy dzieckiem a rodzicem. Opiera się na wzajemnym szacunku, zrozumieniu i respektowaniu potrzeb każdej ze stron. Poradnik pokazuje m.in., w jaki sposób wspierać intelektualny, emocjonalny i społeczny rozwój malucha w p- ePub + Mobi 27 pkt
(25,42 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
33.90 zł (-20%) -
Promocja
Czy wiesz, że nowo narodzone dziecko ma większą potencjalną inteligencję niż Leonardo da Vinci kiedykolwiek wykorzystał, a nawet trzylatek może już czytać, liczyć lub mówić w dwóch językach? Do szóstego roku życia mózg kształtuje się aż w 80% właśnie wtedy następuje rozwój możliwości intelektualnych, jakimi człowiek będzie dysponował przez resztę- ePub + Mobi 29 pkt
(27,67 zł najniższa cena z 30 dni)
29.52 zł
36.90 zł (-20%) -
Promocja
Nie ma drugiej takiej międzygatunkowej przyjaźni i więzi jak ta, która połączyła psa i człowieka. Przyjmując czworonoga pod swój dach, stajesz się dla niego najważniejszym przewodnikiem po nieznanym otoczeniu. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć psią naturę i pomóc swojemu podopiecznemu w szybkim odnalezieniu się w twoim świecie, to ten poradnik jest wł- ePub + Mobi 27 pkt
(25,42 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
33.90 zł (-20%) -
Promocja
Agnieszka Wróbel TRUDNY SZEF, CZYLI JAK POROZUMIEĆ SIĘ Z PRZEŁOŻONYM Szef jest przyczyną twoich frustracji? Uważasz, że cię nie docenia, zbyt często krytykuje lub reaguje agresywnie? Jeśli tak się dzieje, to ten poradnik pomoże ci zachować dystans emocjonalny i skuteczniej radzić sobie z trudnościami w kontaktach z trudnym szefem. Książka podp- ePub + Mobi 31 pkt
(29,91 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Promocja
Beata Rzepka EFEKTYWNA KOMUNIKACJA W ZESPOLE Prawidłowa komunikacja w zespole jest niezbędnym elementem skutecznej organizacji pracy. Pozwala skrócić czas i zwiększyć jakość wykonywanych zadań, a także sprzyja dobrej atmosferze i owocnej współpracy. Książka prezentuje wiele cennych wskazówek dotyczących komunikowania się z podwładnymi, kierowni- ePub + Mobi 27 pkt
(25,42 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
33.90 zł (-20%) -
Promocja
Nieśmiałość utrudnia ci kontakty towarzyskie? Zniechęca do podejmowania wyzwań zawodowych? Stoi na przeszkodzie w budowaniu związku? Wyjdź z kryjówki i rozpocznij nowe życie! Z tym poradnikiem dowiesz się na czym polega nieśmiałość, określisz jej typ, którego zrozumienie stanowić będzie podstawę pracy nad jej eliminacją. Książka zawiera zbiór rad- ePub + Mobi 29 pkt
(27,67 zł najniższa cena z 30 dni)
29.52 zł
36.90 zł (-20%) -
Promocja
Bestseller dla rodziców dzieci w każdym wieku! Twoje dziecko bywa nieposłuszne i zbuntowane, manipuluje innymi, domaga się wyłącznej uwagi? Jesteś zmęczony ciągłym testowaniem granic, dąsami oraz krzykiem i agresją? Odłóż na bok kary, nagrody i zakazy - naucz dziecko samodzielnego rozwiązywania problemów i radzenia sobie z emocjami. Poznaj metod- ePub + Mobi 31 pkt
(29,91 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Promocja
Czy zastanawiałeś się, dlaczego ludzie z wysokim poziomem wiedzy nie zawsze robią karierę? Czy wiesz, że sukces w życiu osobistym i zawodowym tylko w niewielkim stopniu zależy od posiadanych informacji i wykształcenia? Wiedza naukowa nie czyni cię mądrym i szczęśliwym. Inteligencja emocjonalna tak. Inteligencja emocjonalna, czyli zdolność rozpoz- ePub + Mobi 29 pkt
(27,67 zł najniższa cena z 30 dni)
29.52 zł
36.90 zł (-20%) -
Promocja
Poznaj zbawienną moc medytacji, która wprowadzi w twoje życie ład i równowagę oraz uwolni cię od negatywnych emocji i stresu. Dzięki wskazówkom zawartym w poradniku przekonasz się, że medytacja pomaga osiągnąć zharmonizowane życie i dostarcza wewnętrznej satysfakcji. W książce znajdziesz opisy różnych ścieżek medytacyjnych m.in. medytacji w cisz- ePub + Mobi 32 pkt
(25,52 zł najniższa cena z 30 dni)
32.72 zł
40.90 zł (-20%) -
Promocja
To nie jest kolejna książka o asertywności. To instrukcja, jak być asertywnym na co dzień! Ten innowacyjny poradnik prezentuje liczne sytuacje z życia, które bywają trudne nawet dla osób, które uważają się za asertywne. Odpowiednio dobrane scenki i dialogi opatrzone są profesjonalnym komentarzem, analizą zachowania rozmówców oraz scenariuszem aser- ePub + Mobi 33 pkt
(31,42 zł najniższa cena z 30 dni)
33.52 zł
41.90 zł (-20%) -
Promocja
W sercu emocji dziecka Jak rozumieć i wspierać swoje dziecko Przenieś się w świat tajemniczych emocji dziecka Nowe wydanie bestsellerowej książki, która podbiła serca rodziców! Jeśli nie wiesz, co robić, gdy: - dziecko ma napady złości? - płacze z błahego powodu? - z przerażeniem budzi się w nocy? sięgnij po popularną książkę- ePub + Mobi 23 pkt
(23,12 zł najniższa cena z 30 dni)
23.92 zł
29.90 zł (-20%) -
Promocja
Książka jest bardzo wartościowym, wielowymiarowym, teoretycznym i empirycznym studium położenia i postaw Polaków pracujących. (...) Ma trudne do przecenienia znaczenie dla wszystkich, którzy zajmują się światem pracy, zarówno klasą pracowniczą, jak i innymi klasami oraz warstwami, rynkiem pracy, prawem pracy, a szczególnie związkami zawodowymi. Aut(33,60 zł najniższa cena z 30 dni)
33.60 zł
42.00 zł (-20%) -
Promocja
,,Gratka dla małego niejadka" to książka dla najmłodszych w całości poświęcona jedzeniu . Znajdziecie w niej nie tylko w humorystyczny sposób zilustrowane przepisy na smaczne dania, ale także zabawy edukacyjne, gry i inne pomysły pobudzające wyobraźnię każdego małego niejadka. Maluch nauczy się dzięki niej przyrządzać potrawy, zarówno te trudne, ja(31,99 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
40.00 zł (-20%) -
Promocja
Ojcowie wywierają potężny wpływ na życie swoich dzieci. Co zrobić, aby był to dobry wpływ? Poznaj siłę autorytetu ojca, moc wypowiadanych przez niego słów, a w szczególności słów błogosławieństwa. Odkryj znaczenie osobistego przykładu i potrzebę duchowego ojcostwa. ,,Ojcostwo jest najbardziej twórczym, ale też najbardziej ryzykownym przedsięwzięci- ePub + Mobi 10 pkt
(10,25 zł najniższa cena z 30 dni)
10.40 zł
13.00 zł (-20%) -
Promocja
Autor bestsellera "Uchwycić Żywioł" w swojej nowej książce dostarcza czytelnikom inspiracji i praktycznych porad dotyczących tego, jak odkrywać swoje talenty i pasje oraz jak znaleźć się w swoim Żywiole. W prelekcji na konferencji TED oraz w przełomowej książce "Uchwycić Żywioł" Ken Robinson przedstawił nowe spojrzenie na samorozwój poprzez połą- ePub + Mobi 27 pkt
(27,05 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
Promocja
Książka ta powstała w efekcie wielu lat moich własnych poszukiwań tego, za czym tęskni każdy człowiek i czego sam, o własnych siłach, nie potrafi zdobyć. Słyszałam i czytałam o Mądrości. Najpierw kojarzyłam ją tylko z intelektualnym poznaniem i wiedzą zdobytą rozumem. Później doszłam do wniosku, że w Mądrości musi być jednak jakaś moc, która pozwal- ePub + Mobi 13 pkt
(13,60 zł najniższa cena z 30 dni)
13.60 zł
17.00 zł (-20%) -
Promocja
Przewodnik po świecie zapachów zainspirowany powieścią,,Pachnidło" P. Süskinda. Dla każdego, kto chce znać odpowiedź na pytanie dlaczego zapach perfum nas pociąga, wydaje się przyjazny lub agresywny?- PDF + ePub 7 pkt
(7,69 zł najniższa cena z 30 dni)
7.99 zł
9.99 zł (-20%) -
Promocja
Sposób żywienia jest jednym z najważniejszych elementów stylu życia, wpływających na stan zdrowia człowieka i warunkujących jego prawidłowe funkcjonowanie. Badania, oceniające prawidłowość zachowań żywieniowych dzieci, młodzieży,osób dorosłych i starszych, stanowią przedmiot badań szerokiego grona specjalistów zarówno w Polsce, jak i zagranicą (Sch(49,32 zł najniższa cena z 30 dni)
51.24 zł
64.05 zł (-20%) -
Promocja
Trzecia monografia, oparta na tym samym co dwie poprzednie materiale, stanowiącym losową, reprezentatywną próbę z populacji dzieci i młodzieży Krakowa, jest opracowaniem, którego autorzy stawiają sobie za cel analizę procesu wzrastania dzieci krakowskich z punktu widzenia kinetyki i dynamiki oraz dymorfizmu płciowego, a także zmian z wiekiem propor(36,38 zł najniższa cena z 30 dni)
37.80 zł
47.25 zł (-20%) -
Promocja
W momencie poczęcia dziecka Stwórca powierza nam, rodzicom, kobiecie i mężczyźnie, dar szczególny. Mamy się nim nie tylko opiekować, ale także pomóc rozwinąć wszystko to, co zostało w nim zdeponowane przez Boga Stwórcę, oraz nauczyć go wielu nowych umiejętności i dobrego zarządzania własnym życiem. Bóg darował nam to przepiękne, delikatne i cudowne- ePub + Mobi 13 pkt
(13,60 zł najniższa cena z 30 dni)
13.60 zł
17.00 zł (-20%) -
Promocja
Bóg pragnie uczynić nas ludźmi Jego wpływu i autorytetu, którzy będą się bezpiecznie poruszać w duchowej rzeczywistości, zgodnie z Jego prawami i w Jego porządku. Tylko w ten sposób kształtowana jest kultura szacunku - kultura Bożego Królestwa. Prawo szacunku wobec osób w pozycji autorytetu to jedno z zasadniczych praw duchowych. Bóg Stwórca przykł- ePub + Mobi 13 pkt
(13,60 zł najniższa cena z 30 dni)
13.60 zł
17.00 zł (-20%) -
Promocja
Ta książka pomoże ci poznać i zrozumieć przyczyny złego humoru, który dopada cię już na samą myśl o poniedziałku. Zawarte w niej liczne porady i ćwiczenia wskażą, jak własnymi siłami zmienić i udoskonalić denerwującą codzienność zawodową.- ePub + Mobi 10 pkt
(10,43 zł najniższa cena z 30 dni)
10.80 zł
12.72 zł (-15%) -
Promocja
Niezwykłe walory zdrowotne zielonych koktajli wynikają z zawartości najcenniejszych składników odżywczych. Zwolennicy zdrowego stylu życia znajdą w tej książce proste przepisy na najsmaczniejsze koktajle i propozycję tygodniowej zielonej kuracji.- ePub + Mobi 12 pkt
(12,53 zł najniższa cena z 30 dni)
12.99 zł
15.28 zł (-15%) -
Promocja
Głęboka czerń kawy pod delikatną pianką prócz cudownej przyjemności kryje niezwykłe właściwości zdrowotne. Jest ich zdecydowanie więcej, niż kontrowersyjnych opinii o tym uwielbianym napoju.- ePub + Mobi 12 pkt
(12,53 zł najniższa cena z 30 dni)
12.99 zł
15.28 zł (-15%) -
Promocja
Soda to całkowicie naturalna, ekologiczna substancja o wielkich możliwościach. Jest bardzo skuteczna, tania, niezastąpiona na co dzień w gospodarstwie domowym, przyjazna dla środowiska i dobroczynna dla naszego zdrowia.- ePub + Mobi 12 pkt
(12,53 zł najniższa cena z 30 dni)
12.99 zł
15.28 zł (-15%) -
Promocja
Ten nowoczesny bioporadnik przedstawia łatwy, skuteczny i tani sposób sprzątania z wykorzystaniem, oprócz siły własnych mięśni, wyłącznie naturalnych środków, takich jak mydła, soda, sól, oliwa z oliwek, cytryna, ocet, olejki eteryczne.- ePub + Mobi 12 pkt
(12,53 zł najniższa cena z 30 dni)
12.99 zł
15.28 zł (-15%) -
Promocja
Znajdziemy tu informacje dotyczące obraźliwego charakteru plotki oraz krótką listę honorowych broni. Przede wszystkim zaś dowiemy się, kto zasługuje na zaszczytne miano "osoby honorowej" i jak postępować honorowo.- ePub + Mobi 7 pkt
(6,99 zł najniższa cena z 30 dni)
7.25 zł
8.53 zł (-15%) -
Promocja
Pełna humoru, anegdot i praktycznych wskazówek gawęda o modzie, współczesnym świecie i o Tomaszu Jacykowie jakiego nie znacie. Czytelnicy szukający świetnej rozrywki będą zachwyceni!- ePub + Mobi 25 pkt
(24,43 zł najniższa cena z 30 dni)
25.32 zł
29.79 zł (-15%) -
Promocja
Metadieta to efekt wieloletnich poszukiwań popartych wiedzą, osobistą przemianą i poprawą stanu zdrowia Autorki. Co i jak jesz = jak żyjesz. Zastosuj choć jedną mikro-korektę i obserwuj efekty.- ePub + Mobi 21 pkt
(20,93 zł najniższa cena z 30 dni)
21.70 zł
25.53 zł (-15%) -
Promocja
Książka o tym jak z gracją budować relacje i skutecznie osiągać cele. Polecamy lekturę wszystkim, których praca wymaga koncentracji, działania z sercem i którzy - mimo przeszkód - nie chcą się dać "wytrącić z równowagi".- ePub + Mobi 17 pkt
(16,80 zł najniższa cena z 30 dni)
17.42 zł
20.49 zł (-15%) -
Promocja
Jacek Santorski całe życie poszukuję dobrych praktyk i wskazówek jak dobrze i świadomie żyć, nie dać się zwariować nieufności, agresji, i zwykłej głupocie. Zachęca, aby zacząć od siebie. O tym jest ta książka. I o tym, jak zmieniać świat na lepszy.- ePub + Mobi 18 pkt
(17,43 zł najniższa cena z 30 dni)
18.06 zł
21.25 zł (-15%) -
Promocja
"Ekojazda, taniej, bezpiecznie i bez stresu" to książka, w której reguły jazdy ekonomicznej i ekologicznej opisane są zgodnie racjonalną eksploatacją, zdrowym rozsądkiem i realiami polskiego ruchu drogowego.- ePub + Mobi 18 pkt
(17,50 zł najniższa cena z 30 dni)
18.14 zł
21.34 zł (-15%) -
Promocja
Poszukiwania odpowiedzi na pytanie: "od czego zależy pomyślna realizacja celów i tzw. szczęśliwy los" zaowocowały Koncepcją Świadomego Urzeczywistnienia, opisaną w niniejszej książce.- ePub + Mobi 9 pkt
(9,02 zł najniższa cena z 30 dni)
9.35 zł
11.00 zł (-15%) -
Promocja
Niewyobrażalne. Potęga i paradoksy naszych umysłów traktuje o niezwykłej mocy umysłu. Wiara w potęgę i możliwości ludzkiego umysłu w pokonywaniu chorób, stresów i zmartwień jest motywem przewodnim tej pracy.- PDF + ePub + Mobi 33 pkt
(31,98 zł najniższa cena z 30 dni)
33.15 zł
39.00 zł (-15%) -
Promocja
Książka "Łowy łucznicze" powstała w odpowiedzi na coraz większe zainteresowanie tematyką myślistwa łuczniczego (ang. bowhunting).- ePub + Mobi 24 pkt
(23,78 zł najniższa cena z 30 dni)
24.65 zł
29.00 zł (-15%) -
Promocja
Autorka uświadamia czytelnikom, ze rola rodzica jest najtrudniejsza w życiu i wymaga wiele poświecenia, nauki oceny własnych czynów i respektowania tej malej istoty od dnia jej narodzin.- ePub + Mobi 10 pkt
(10,33 zł najniższa cena z 30 dni)
10.71 zł
12.60 zł (-15%) -
Promocja
Rak, to nie jest choroba, która szybko się kończy. To wszystko trwa miesiącami, a nawet latami. Jest cierpienie pacjenta i jego strach.- ePub + Mobi 14 pkt
(13,93 zł najniższa cena z 30 dni)
14.44 zł
16.99 zł (-15%) -
Promocja
Polska odpowiedź na książkę Harukiego Murakamiego "O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu"- ePub + Mobi 18 pkt
(17,50 zł najniższa cena z 30 dni)
18.14 zł
21.34 zł (-15%) -
Promocja
Na podstawie własnych doświadczeń i sytuacji zaobserwowanych w najbliższym otoczeniu autorka pokazuje, jak wieloma sposobami opiekun może przekazać psu swoje wobec niego oczekiwania...- ePub + Mobi 25 pkt
(25,40 zł najniższa cena z 30 dni)
25.40 zł
29.88 zł (-15%) -
Promocja
Jest to pierwszy e-book w Polsce, który jest gotowym zbiorem scenariuszy animacyjnych, gier i zabaw dla dzieci, młodzieży i dorosłych, pomysłów na show wieczorne w hotelach oraz form animacyjnych na plaży czy przy basenie.(10,89 zł najniższa cena z 30 dni)
10.89 zł
12.81 zł (-15%) -
Promocja
Książka ta jest niezbędnym uzupełnieniem dla tych, którzy przyjęli zasady "wykwintnej, a przy tym zdrowej kuchni" Michela Montignac.- ePub + Mobi 13 pkt
(13,30 zł najniższa cena z 30 dni)
13.79 zł
16.22 zł (-15%) -
Promocja
Doskonały poradnik, z którego dowiemy się, jak wychować dziecko odporne na stres.- ePub + Mobi 23 pkt
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.79 zł
27.99 zł (-15%) -
Czy wiesz, ze Legislator Unii Europejskiej, Wytyczne Komisji Europejskiej, Wytyczna GITD oraz ustawodawca polski pozwalają jeździć dłużej na TC dłużej do 30 minut dziennie? Między innymi odpowiedzi na to pytanie udzieli Państwu pierwszy prawniczy przewodnik na rynku w formie dwóch audiobooków wydany przez Kancelarię Prawną Viggen sp.j
- Audiobook MP3 25 pkt
-
O czym jest? Napisałem tę książkę po to, abyś ruszył swoją dupę. Tak. Za ostro? Cała ta książka właśnie taka jest. Jeśli mam Cię urazić treścią, to jej nie czytaj, bo nie każdy jest gotowy na zmiany. Jednym wystarczy w życiu piwo a innym szampan. Twoje życie to nie przypadek. Czas upływa a wraz z nim nasze życie. Nikt nie wie ile go ma. C
- ePub + Mobi 16 pkt
-
Poznaj doświadczenia i emocje jakie towarzyszą budowie domu. Nie jest to suchy zbiór wskazówek i porad dla inwestora ale obraz przeżyć osoby budującej swój dom. Przygoda zaczyna się od wstępu i poszukiwania działki, poprzez wszystkie etapy związane z budową, aż po przeprowadzkę do nowego domu. Każdy z etapów niesie ze so
- PDF + ePub + Mobi 11 pkt
-
Dlaczego jedni ludzie posiadają sympatię otoczenia, a inni nie? Dlaczego jedne osoby odnoszą sukces zawodowy, a inne nie mogą awansować ani rozkręcić własnego biznesu? I wreszcie - dlaczego w niektórych krajach żyje się wspaniale, a w innych egzystencja to istne piekło? Wysnuwam hipotezę, że zależy to od altruizmu, dobra jed
- PDF + ePub + Mobi 8 pkt
-
Sandra Ristau „Zjedz ze mną śniadanie” Czy nie masz czasu na zjedzenie w domu śniadania? Czy rano pijesz tylko kawę? Czy bierzesz do pracy zimne kanapki? Czy jesz codziennie jogurty smakowe, słodkie płatki lub parówki? Czy czujesz się źle w swoim ciele? Czy nie podoba ci się tw
-
E-book Jak przygotować się do egzaminu IELTS? Poradnik studenta dla studenta to pomocnik nie tylko dla samouków, ale przede wszystkich dla każdego, kto poważnie myśli o przystąpieniu do egzaminu IELTS. E-book zawiera dokładny opis organizacji poszczególnych części egzaminu, strategie pomocne w uczeniu się do egzaminu, pr
- PDF + ePub + Mobi 8 pkt
-
Jak poradzić sobie po rozstaniu? Wyciągnij wnioski z nieudanego związku i rozpocznij "nowe życie" bez obwiniania się o przeszłość. Celem jest porozumienie, ugoda, spokój i szczęście teraz, i w przyszłości. Ten audiobook pozwala na refleksję nad tym, czy to już koniec i nic się nie da zrobić, aby uzdrowić związek, czy warto je
- Audiobook MP3 22 pkt
-
Książka ta zawiera przepisy na sałatki i surówki na każdy dzień miesiąca. Porcja warzyw i owoców jest niezbędna w naszej diecie, każdy to wie, jednak często brakuje nam inspiracji i pomysłów na ich przygotowanie. Znajdziecie tu ciekawe i nietypowe połączenia różnych składników, dzięki którym sałatki staną się jeszcze zdrowsze i zyskają oryginalny s
- PDF + ePub + Mobi 15 pkt
-
W książce tej znajdziesz sekrety zdrowej kuchni oraz propozycje dań obiadowych, na pięć tygodni, wraz z gotową listą zakupów na każdy tydzień. Ze mną upieczesz również domowy chleb na zakwasie, oraz przyrządzisz pyszną wędlinę, po zjedzeniu której już nigdy nie kupisz tej przemysłowej. Moja przygoda ze zdrowym odżywianiem rozpoczęła się kilka la
- PDF + ePub + Mobi 24 pkt
-
Jeśli chcesz kupić pit bull teriera, musisz się zastanowić! Wychowanie Pitbuli: Przewodnik po Zrozumieniu i Budowaniu Niezwykłej Więzi Pitbule to psy pełne miłości, oddania i niesamowitej energii - pod warunkiem, że dobrze zrozumiemy ich potrzeby i zbudujemy z nimi właściwą relację. Ten przewodnik to nie tylko zbiór porad treningowych, ale ró
- PDF + ePub + Mobi 29 pkt
-
"Metoda ARROW© czyli jak ćwiczyć razem z dzieckiem" to książka dla wszystkich rodziców zainteresowanych poznawaniem i zwiększaniem potencjału własnego dziecka, poprawianiem relacji z dzieckiem i odbudową własnej formy w trudnym okresie sprawowania opieki nad małym dzieckiem. Książka opisuje podstawowe założenia unikalnej Metod
- PDF + ePub + Mobi 42 pkt
-
Pierwszy w Polsce poradnik o Ubezpieczeniach Komunikacyjnych. To w nim znajdziecie Państwo wszystkie odpowiedzi, na pytania dotyczące ubezpieczenia samochodu. Celem poradnika oraz autora jest edukacja w zakresie ubezpieczeń, tak aby każdy podejmował świadome decyzje przy zawieraniu ubezpieczenia. Przykładowe pytania, na które odpowi
- ePub 4 pkt
-
Ebook jest historią chłopaka który wyszedł z wielu problemów osobistych , zagubień i zniewoleń . Ukazującą walkę i zmaganie z sobą rzeczywistością i światem . Książka opisuje drogę Od Wiary poprzez edukację , rozwój osobisty do momentu dojrzałości i przebudzenia wewnętrznego , która może być poradnikiem , przestrogą czy powodem do refleksji .
-
Niniejszy poradnik to osobisty trener spełniania marzeń. Pomoże Ci zaspokoić pragnienie dokonania w swoim życiu pozytywnych zmian i znaleźć odpowiedzi na nurtujące Cię pytania: Co jest z Twoim życiem nie tak? Czy możesz coś zmienić? Książka zawiera kilkanaście propozycji zadań, które inspirują i motywują, by odnaleźć
- PDF + ePub + Mobi 19 pkt
-
Broszura dedykowana Osobom, które chcą zakupić telewizor. W przystępny sposób wyjaśnia funkcje oraz cechy współczesnych odbiorników telewizyjnych. Punktuje te elementy, na które warto zwrócić uwagę. Zawiera takze "Listę Zakupów”, podsumowującą zdobytą wiedzę lub umożliwiającą zakupy &bdquo
-
"Sposób na wszystko. Poradnik dla współczesnej Pani domu" to ponad 240 stron porad, z których dowiesz się jak szybko i skutecznie zapanować nad swoim domem! Dzięki książce poznasz mnóstwo praktycznych i sprawdzonych rozwiązań codziennych problemów związanych z&n
- PDF + ePub + Mobi 29 pkt
-
Masz przed sobą 100-stronicowy ebook, którego głównym tematem jest higiena cyfrowa. Znajdziesz tu zarówno statystyki, wyniki badań naukowych, opisy dobrych praktyk, jak i praktyczne ćwiczenia, które mogą znacznie poprawić jakość Twojego (nie tylko cyfrowego) życia. Pierwsze i najważniejsze pytanie, które towarzysz
-
Idealna książka dla mamy stojącej u progu przygody, jaką jest rozszerzanie diety dziecka. Mama trójki dzieci dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi mamami. Znajdziesz tu wiele cennych wskazówek i porad, a co najważniejsze konkretnych przepisów, ustawionych kolejno od 6 do 12 miesiąca życia dziecka. Przep
- PDF + ePub + Mobi 10 pkt
-
Ebook "Jak zbudować dom do 35m2" Jest już dostępna! Jest to praktyczny poradnik pokazujący jak przebiega proces budowy od fundamentów po sam dach. Książka jest wypełniona wartościowymi informacjami i opisuje pełen proces budowy domku do 35m2. Od wiercenia otworów pod fundamenty, przez podłogę i jej ocieplenie, ściany, o
-
Czy jesteś w stanie wyobrazić sobie Święta Bożego Narodzenia bez uszek, pierogów, piernika i wielu innych świątecznych potraw? Jeśli życie zmusiło Cię do eliminacji glutenu, mleka oraz cukru, dokładnie taka by była Twoja wizja Świąt, gdyby ten e-book nie trafił w Twoje ręce. W e-booku znajdziesz mnóstwo rozmaitych inspiracji zar&
-
Wzorce myślenia i zachowania, które w okresie dzieciństwa i dorastania przejmujemy bezkrytycznie od otoczenia, przeistaczają się z czasem w automatyczne nawyki, uważane przez nas za wrodzone i niemożliwe do zmiany. I myślimy tak o nich nawet wówczas, gdy ewidentnie niszczą nam życie i kontakty społeczne, nie pozwalając na real
- PDF + ePub + Mobi 30 pkt
-
Jest to temat bardzo obszerny, ale generalnie odpowiedź na pytanie brzmi: TAK – jest to możliwe. Podejścia trenerów i dietetyków są różne, natomiast problem omówię na podstawie własnego doświadczenia. Od kilku lat obserwuję, jak zachowuje się mój organizm i organizmy moich klientów. K
- PDF + ePub + Mobi 9 pkt
-
Czy rodzicielstwo kiedykolwiek się kończy? W jaki sposób dbać o jakość w rodzinie? Kto ponosi konsekwencje braku konsekwencji? Czy przyjdzie taki dzień, że nie będzie bałaganu? Czyżby motywacja była przereklamowana? Granice czy wolność – czego potrzebują nasze dzieci? Odp
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 39 pkt
-
Książka Metodyka rozwiązywania zadań szachowych prezentuje ujednolicone metody rozwiązywania zadań szachowych, które zawsze prowadzą do rezultatu. Książka zawiera sto stron teorii z testami umiejętności na każdy typ zadania, zawiera dwudziestozadaniowy test umiejętności, oraz sto zadań które można wykorzystać do egzaminowania.
-
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak wielki wpływ wywiera na Twoje życie umysł? To właśnie on jest przyczyną tego, jakie doświadczenia i rezultaty manifestują się w naszym życiu. A co jeśli Ci powiem, że twój umysł jest rodzajem oprogramowania sterującego, które instaluje się już od pierwszych lat naszego życia? To co widziałeś, słyszałeś i to czeg
- PDF + ePub + Mobi 15 pkt
-
Pierwsze wydanie katalogu monet obiegowych III Rzeczypospolitej. Katalog zawiera zdjęcia oraz opisy odmian i wariantów nie uwzględnionych w innych katalogach. Katalog obejmuje wyłącznie monety powszechnego obiegu. Nie ma w nim dwuzłotówek ze stopu Nordic Gold ani monet okolicznościowych i kolekcjonerskich wyższych no
- PDF + ePub + Mobi 15 pkt
-
Kraków – miasto królów polskich, wysokiej kultury i jeszcze wyższego bogactwa, które jednak nie jest dostępne wszystkim. Miasto znane w całej Europie, szanowane i cenione, drugie największe miasto w Polsce, jedna z najważniejszych metropolii Europy Środkowej, z siedmiomiliardowym budżetem, którego inne samor
- PDF + ePub + Mobi 9 pkt
-
Szukasz inspiracji? Nie wiesz co ugotować? Chcesz zrobić śniadanie/obiad/kolację, a może tylko przekąski dla siebie, przyjaciół, rodziny? Ten e-book to idealne rozwiązanie! Znajdziesz w nim aż 60 różnych przepisów na każdą okazję! Realizując złożoną Babci obietnicę napisania książki do trzydziestki, stworzyłem książkę ku
-
Curriculum Vitae na 5+ Czy wiesz, że Twoje CV ma tylko 10 sekund, żeby przekonać rekrutera, by zaprosił Cię na rozmowę kwalifikacyjną? Wykorzystaj je mądrze. Znalazłeś ogłoszenie o pracę - Wiedziałeś, że idealnie się nadajesz na to stanowisko Wysłałeś CV i już szykowałeś koszulę - Ale nikt Ciebie nie zaprosił Albo wysłałeś dziesiąt
-
Relaksujące dźwięki natury z lasu i polskiego ogrodu. Śpiewające ptaki i rechot żab daje uspakajający efekt dla ciała i umysłu. Tych odgłosów natury można słuchać w każdym miejscu gdzie jesteśmy, w pracy, w domu podczas prac lub nauki oraz w trakcie zasypiania na dobry zdrowy sen. Ta spokojna muzyka jest przeznaczona do ćwiczenia jogi i medy
-
- Audiobook MP3 39 pkt
-
-
Fascynująca podróż przez ponad 100 lat polskiej motoryzacji
- PDF + ePub + Mobi 9 pkt
-
Dla kogo przeznaczony jest E-book? Książka jest przeznaczona głównie dla pacjentów poddawanych dializoterapii, a także dla osób z ich otoczenia (rodzina, opiekun). Jednocześnie stanowi cenną wskazówkę dla lekarzy rodzinnych i dietetyków w procesie ustalania diety optymalnej dla poszczególnych chorych.
-
Katalog jest próbą zgromadzenia i udostępnienia możliwie pełnej informacji o wariantach stempli zdawkowych monet obiegowych Królestwa Polskiego z datami od 1835 do 1841. Ujęto w nim, dokładnie opisano i zilustrowano wszystkie monety obiegowe we wszystkich znanych autorowi odmianach stempla. W katalogu umieszczono równ
- PDF + ePub + Mobi 15 pkt
-
Niekiedy w związku partnerskim bądź w relacji rodzinnej, możemy usłyszeć podobne słowa, jak: „Jeśli zrobisz tak jak chcę to pokocham Cię” lub „to może Cię będę kochać nadal” lub „Jeśli zachowasz się kulturalnie podczas czasu separacji i rozwodu, to może zostaniemy nadal przyjaciółmi”, albo „Udowodnij
- Audiobook MP3 17 pkt
-
Zmagasz się ze słomianym zapałem, brakiem konsekwencji lub pomysłu na siebie? Chcesz się dowiedzieć, jak skutecznie zarządzać czasem? Droga do celu to e-book, który pomoże Ci urzeczywistnić marzenia. Jest czymś więcej niż tylko poradnikiem. Zawiera 60 ćwiczeń, dzięki którym bez najmniejszego problemu wdrożysz nowe techniki i spos
- PDF + ePub + Mobi 89 pkt
-
O czym jest Pozytywnik: To książka, która pomoże Ci kiedy w Twoim życiu nastał trudny czas. Bez względu czy jest to zmaganie z nałogiem, depresja, rozstanie czy cokolwiek innego co nie daje Ci spokoju i zadowolenia z życia. To holistyczne podejście do człowieka, uwzgledniające każdy aspekt, aby nie zajmować się jedynie powierzchownie prob
- PDF + ePub + Mobi 32 pkt
-
Audiobook „Samoocena Rodziców i Dzieci. Świadome wzmacnianie samooceny dziecka w rodzinie.” należy do serii: „Mindfulness – technika uważności” i stanowi odcinek nr 11. Skąd biorą się „leniwe”, mało pracowite, niegrzeczne, buntujące się dzieci? To te dzieci, które nie wierzą w swoje moż
- Audiobook MP3 39 pkt
-
Ważna informacja: Poradnik zawiera uzupełniające materiały filmowe w linkach. Popularność fotografii portretowej Fotografujesz modeli? Oczywiście! Każdy pragnie upozować i sfotografować swoich najbliższych by ładnie wyszli na zdjęciu. Nie ma tu znaczenia czy robisz zdjęcia smartfonem, czy aparatem fotograficznym. Zasady dobrego pozowania są t
-
E book, który trafiła w Twoje ręce jest odpowiedzią na pytanie, które z roku na rok zadaje sobie coraz więcej osób w naszym kraju - jak znaleźć wymarzony dom w lesie? Sprawa nie jest prosta z dwóch podstawowych przyczyn. Pierwsza - w całym gąszczu ofert domów na sprzedaż, zaginionych, bajkowo położnych w leśn
- PDF + ePub + Mobi 29 pkt
-
E-book o projektowaniu kuchni. Dowiesz się jak zaprojektować wygodną kuchnię, niezależnie od jej rozmiarów. Poznasz materiały, z których można zaprojektować kuchnię i poznasz wady oraz zalety konkretnych rozwiązań. Zdecydujesz jak rozplanujesz instalację elektryczną, gdzie umieścisz gniazda prądowe, jakie sprzęty uwzględnisz. Zobaczys
- PDF + ePub + Mobi 79 pkt
-
E-booka “Bali na Twoim talerzu” napisałam podczas mojego półrocznego pobytu na Bali, jest wynikiem mojej miłości do tego miejsca, jego kultury i kuchni. Mam nadzieję, że dzięki niemu otworzę Wasze zmysły na nowe, nieoczywiste połączenia i zaskoczę Was nowymi połączeniami dość oczywistych składników. 47 bezmięsnych przepis&
- PDF + ePub + Mobi 59 pkt
-
Czakry są to skupiska energii, które rządzą duchowymi i psychosomatycznymi aspektami naszej wewnętrznej istoty. Z żyjącymi istotami związane jest siedem głównych czakr cielesnych i czakry kosmiczne. Energia czakry sakralnej odpowiada za kreatywność, seksualność, namiętność, zadowolenie z życia, umiejętność czerpania przyjemności z doś
- Audiobook MP3 37 pkt
-
Z tą książką kucharską zaprowadzę Cię do świata przepisów diety ketogenicznej. Znajdziesz tutaj ponad 70 przepisów na dania niskowęglowodanowe i wysokotłuszczowe, dzięki którym codzienne planowanie i przygotowanie posiłków stanie się prostsze. Już nie musisz przeglądać internetu w poszukiwaniu ulubionego przepisu. Pr
-
Czytałeś / czytałaś bloga lifestylowego Rok Dla Siebie? Nie? Nie możliwe!? Żałuj! Już nie istnieje w takiej formie jakiej był, ale dzięki tej publikacji masz szansę co nieco poznać z treści opisywanych dawniej na blogu. Pewnie i tak nie wiesz kim jestem. Pewnie i tak odrzucisz mnie w pierwszej kolejności - bo przecież "nikt j
- PDF + ePub + Mobi 19 pkt
-
Obserwując przemiany rynku IT zebrałam swoją wiedzę, doświadczenie oraz wskazówki dla osób, które chciałyby znaleźć swoją drogę w IT. Czy każdy informatyk to programista? Czy programowania można nauczyć się w tydzień? Czy to miejsce dla mnie? Na te i na inne pytania znajdziesz odpowiedź w moim ebooku. WYJĄTKOWA ZAWARTOŚĆ
-
Wprowadzenie uśmiechu na stałe do swojego życia i 28-dniowa podróż w głąb siebie. Dużo czy niedużo? Zależy od Ciebie. Wybierz mały poradnik uśmiechu, dzięki któremu przeczytasz m.in. o: 12 powodach, dla których warto się uśmiechać, 7 dniowym eksperymencie uśmiechu Uśmiechniętych ciekawostkach 10 powodach mojeg
- PDF + ePub + Mobi 29 pkt
-
Bardzo dziękuję, że czytasz mojego e-booka Wygraj z rekruterem. Zrobiłeś właśnie pierwszy krok na drodze do zdobycia wymarzonej pracy. Gratuluję! Być może masz już bagaż doświadczeń z rozmów rekrutacyjnych oraz setki przeczytanych poradników. Lub przeciwnie, nie byłeś jeszcze na żadnej rozmowie i przygotowujesz się do tej pierwsze
-
E-book ,,Serwetki szydełkowe" zawiera 22 różnorodne indywidualnie stworzone wzory na proste serwetki. Wzory składają się z podstawowych elementów takich jak oczo łańcuszka, oczko ścicłe, słupek pojedynczy czy półsłupek. Każda serwetka pokazana jest na zdjęciu oraz schemacie. Przy każdym wzorze jest legenda, o
- PDF + ePub + Mobi 40 pkt
-
„29 aspektów życia. Spojrzenie młodej kobiety” to klarowne poglądy na życie, a także pewnego rodzaju wskazówki dla młodzieży, ludzi zagubionych. To nie jest poradnik z gatunku psychologicznych. Autorka chce nakłonić czytelnika do przemyśleń, do głębszego zastanowienia się, co tak naprawdę jest sensem życia. W ninie
- PDF + ePub + Mobi 9 pkt
-
Bardzo możliwe, że ta książka Cię rozzłości. Możliwe też, że rozbawi Cię do łez. Wszelako jedno pewne jest - wobec tej książki nie przejdziesz obojętnie. ,,Antyporadnik stworzony z myślą o ludziach wyjętych spod schematu. Akuratnie plasujący się w dobie samodoskonalenia pośród masy poradników na wszystkie tematy, stanowiący brutalny, a zarazem p
-
Czy myślałeś kiedyś jak zacząć przygodę z perkusją? Jaki sprzęt jest potrzebny? Jakie ćwiczenia na początku wykonywać? W tym e-booku wyjaśnię wszystkie kwestie związane z rozpoczęciem nauki, doborem sprzętu oraz pokażę unikatowe techniki strojenia perkusji. W środku znajdziesz kompletny poradnik jak zacząć przygodę z perkusją, oraz przy
-
Święta Wielkanocne to czas radości, wspólnych posiłków i tradycyjnych smaków. Ta książka kucharska zawiera aż 33 zdrowe przepisy na dania wielkanocne, które zachwycą twoją rodzinę oraz przyjaciół. Wśród nich znajdziesz tradycyjne dania, takie jak: żurek, faszerowane jajka, pyszny pasztet z królika cz
-
Niezależnie od tego, czy jesteś zapracowana studentką, pracującą mamą czy przedstawicielką handlową, życie może być bardzo stresujące. Czasami musisz sobie po prostu zrobic przerwę i zając się czymś, co pomoże Ci się zrelaksować i oderwać od codziennej rutyny. Istnieje mnóstwo sposobów na odstresowanie, a jednym z nich jest haft krzyżykowy. To idea
- PDF + ePub + Mobi 20 pkt
-
Jest to książka, która zmieni Twoje podejście do życia! Moją intencją jest, aby każdy z pomysłów zapisanych w tej książce, został przez Ciebie przeczytany, przeanalizowany i wdrożony. Jak to zrobić najlepiej? Proponuję Ci, abyś moja Droga Czytelniczko przeczytała całą książkę od początku do końca. W drugiej kolejności, zacznij od wyboru p
- PDF + ePub + Mobi 49 pkt
-
Więzień umysłu - to książka taka jak Ty - to zagadka do rozwiązania. To podróż, którą każdy z nas powinien przejść na drodze do rozwoju. Książka ta zmusza przede wszystkim do przemyśleń. Nad światem, nad ludźmi, nad sobą. Skonstruowano ją tak, abyś wpierw mógł/ mogła uwolnić się z blokad i ograniczeń własnego umysłu, następnie spojrzeć krytycznie n
- PDF + ePub + Mobi 19 pkt